Через сколько лет выходят гормоны

Гормональный сбой у женщин

Гормональный фон женщины не отличается стабильностью. Он меняется в связи с ежемесячным циклом, беременностью, а также с климаксом. В эти периоды изменения обусловлены физиологическими причинами и считаются нормой. Но гормональная система очень чувствительна к внешним факторам. Постоянные стрессы, плохая экология и вредные привычки ежедневно наносят удар по здоровью женщины. В связи с чем возникает гормональный сбой, который не связан с физиологическими процессами. Нередко женщины обращаются к врачу, когда в организме возникли серьезные отклонения. Иногда патологические изменения носят необратимый характер.

В этой статье рассмотрим — какие гормоны важны для женского организма, что приводит к дисбалансу и как восстановить гормональный сбой, если он возник.

Что такое гормональный фон и его важность

В организме все взаимосвязано. Для оптимального функционирования всех систем и органов необходимы биологически активные вещества — гормоны. Они вырабатываются эндокринными железами. Именно от этих веществ зависит протекание всех жизненно важных процессов. Благодаря им женщина может зачать и выносить ребенка.

Все эти вещества должны находиться в организме в определенном количестве. Их переизбыток, или недостаток приводит к различным сбоям. Соотношение гормонов в мужском и женском организме различно.

Основными гормоны у женщин:

Вырабатывается в основном яичниками. Именно от этих гормонов зависит правильное развитие репродуктивной системы у девочки в период полового созревания. Они отвечают за развитие матки, маточных труб, а также за формирование вторичных половых признаков. От эстрогена зависит зачатие, протекание беременности. Этот гормон еще называют гормоном молодости, так он влияет на состояние кожи, костей.

Также важный гормон, от которого зависит регулярность менструального цикла. Он отвечает за подготовку молочных желез к грудному вскармливанию и становится «хранителем» возникшей беременности. При недостатке этого вещества часто возникают проблемы с менструацией, а также возможны выкидыши и замершая беременность.

Это два центральных женских гормона, но есть и другие не менее важные. Среди них можно выделить в особую группу тестостерон, пролактин, лютеинизирующий гормон (ЛГ). Каждый гормон выполняет строго определенную функцию, поэтому концентрация этих веществ в те или иные периоды цикла должна соответствовать норме. Отклонения, даже небольшие, влекут нарушения в эндокринной, репродуктивной и других системах организма.

Отчего возникают гормональные нарушения

Влиять на выработку биологически активных веществ могут как внутренние, так и внешние факторы. Рассмотрим наиболее распространенные причины.

Эндокринные заболевания

Именно от состояния эндокринной системы зависит выработки тех или иных гормонов. Это главный центр, который состоит из желез внутренней секреции. Сюда относятся яичники, гипофиз, поджелудочная и щитовидная железы, эпифиз, надпочечники. Любое отклонения в этих органах автоматически влечет сбои в функционировании организма. Самыми распространенными эндокринными заболеваниями являются:

  • сахарный диабет;
  • гипотиреоз — возникает из-за нарушений в работе щитовидной железы. Эта патология часто является причиной хронической усталости у женщин.
  • зоб — увеличение щитовидной железы. Часто возникает у женщин в связи с возрастными изменениями.
  • синдром Иценко-Кушинга. Для него характерен избыточный рост волос, увеличение массы тела. Возникает из-за чрезмерной работы надпочечников.

Любые нарушения в работе эндокринной системе сначала провоцируют развитие воспалительных заболеваний в органах малого таза или репродуктивной системы. Если в этот момент не начать лечение, то впоследствии возникает бесплодие.

Подростковый возраст или половое созревание

До подросткового возраста гормональный фон у мальчиков и девочек примерно одинаков. Но с наступление пубертата у каждого пола начинают вырабатываться свои гормоны, от которых зависит развитие половых органов и вторичных половых признаков.

В этот период считается нормальным усиленная выработка биологически активных веществ. Примерно с 11—12 лет под их воздействием происходит полная перестройка эндокринной системы. Также важна в этот период выработка гормона роста. Этим гормональным бумом и объясняется трудность подросткового возраста.

До полового созревания трудно распознать какие-либо отклонения в выработке гормонов. Врожденные аномалии половых органов могут привести к тому, что в подростковом возрасте у девочки не будет хватать женских гормонов. Также важен наследственный фактор. Для оценки гормонального фона у подростка нужно посетить детского врача-гинеколога или эндокринолога.

Прием гормональных препаратов

Привести к дисбалансу гормонов может и прием некоторых лекарственных средств. Чаще всего причиной является оральная контрацепция, в состав которой входят эстроген или гестоден. Особенно есть риск нарушить гормональный баланс при самостоятельном назначении контрацептивов.

Современные препараты имеют низкую дозу гормонов, но тем не менее назначать их может только врач. Обязательно предварительно нужно проверить гормональный фон и сдать анализы.

Эмоциональные нарушения, стрессы

Эндокринная система очень чувствительна к стрессам и переживаниям. Под воздействием негативных сильных эмоций гипофиз выбрасывает в кровь большое количество адреналина — гормона стресса. Он необходим для кратковременной мобилизации всех ресурсов организма. Но продолжительный или частый стресс приводит к тому, что в организм постоянно выбрасывается этот гормон, что заставляет эндокринные железы работать на пределе. Это и приводит к гормональным сбоям.

Проблемы с надпочечниками

Заболевания надпочечников также влекут переизбыток или недостаток таких биологически активных веществ, как кортизол, катехоламин, половые гормоны. Большая часть патологий связана с доброкачественными новообразованиями — кистами и/или аденомами. Чтобы их вовремя диагностировать необходимо посещать профилактические осмотры.

Нарушения нейроэндокринной регуляции

Сюда относят любые патологии гипоталамо-гипофизарной системы, в которую входит гипоталамус, гипофиз и периферические железы. Это могут быть черепно-мозговые травмы, злокачественные опухоли, инсульты, энцефалит.

Нездоровый образ жизни

Употребление алкоголя приводит к постоянному выбросу в кровь кортизола. При частых возлияниях переизбыток этого гормона влечет нарушения эмоциональной сферы. Появляется тревожность, депрессия, апатия. А это в свою очередь приводит к усиленной работе поджелудочной железы.

Также алкоголь негативно влияет на работу надпочечников, заставляя его постоянно вырабатывать гормон стресса (адреналин). Под его влиянием количество женского гормона эстрогена уменьшается. В результате у пьющей женщины начинают преобладать мужские черты — грубый голос, снижение эластичности кожи, нарушается менструальный цикл. Возможно преждевременное старение и наступление раннего климакса.

Неправильное питание, а именно употребление жирной пищи или фастфуда, приводит к нарушению обмена веществ. А как известно, ожирение — это одно из заболеваний эндокринной системы. Жесткие диеты, увлечение веганством нередко тоже становятся причиной общего физического истощения. В этом случае возможно полное прекращение менструации из-за недостатка питательных веществ и витаминов.

Гинекологические заболевания

Заболевания женской половой системы, которые могут спровоцировать гормональные нарушения:

  • миома матки;
  • эндометриоз;
  • полипы в полости матки;
  • дисфункции яичников;
  • гиперплазия эндометрия.

Беременность, роды

Для того чтобы женский организм смог выносить ребенка, ему нужна перестройка на новый лад. Поэтому после зачатия существенно увеличивается выработка некоторых важных гормонов. Первым биологически активным веществом, количество которого резко увеличивается, является ХГЧ. Именно по его количеству определяется наступила беременность или нет. Его недостаток свидетельствует о замирании беременности на раннем сроке.

Также увеличивается выработка прогестерона и эстрогенов. При беременности они помогают справляться с возросшей нагрузкой на организм. Обычно после родов для нормализации гормонального фона требуется 2—3 месяца. Но следует знать, что если женщина кормит грудью, то повышенное количество гормонов также является нормой.

Климакс

После 40—45 лет происходит угасание функции яичников. В связи с чем выработка женских гормонов также снижается. Это влияет на весь организм, так он перестраивается на новую систему работы. Из-за этого ухудшается общее самочувствие, женщина начинает быстрее стареть, возникают заболевания опорно-двигательного аппарата, в частности остеопороз.

Важно! Даже после прекращения менструации, гормоны в минимальном количестве вырабатываются еще 1—2 года. В этот период возможно наступление беременности.

Это основные причины, которые приводят к гормональным нарушения в женском организме. Но к провоцирующим факторам можно также отнести проживание в экологически неблагоприятных районах, работу на вредном производстве и другие факторы.

Признаки гормонального сбоя у женщин

Симптоматика зависит от возраста и причины. Женщины репродуктивного возраста часто жалуются на следующие проблемы:

  1. Нарушения менструального цикла. Это могут быть задержки или отсутствие месячных в течение определенного времени (аменорея).
  2. Усиление ПМС.
  3. Сильные боли в период менструации.
  4. Повышенное оволосение (гирсутизм).
  5. Проблемы с кожей, а именно угревая сыпь, постоянные воспаления.
  6. Частые скачки настроения без причины.
  7. Снижение либидо.
  8. Расстройства сна.
  9. Головные боли.
  10. Агрессивность, злость на окружающих, раздражительность.
  11. Ломкость ногтей и выпадение волос.
  12. Дискомфорт при половом акте из-за снижения количества вагинальной смазки.

Часто женщина связывает постоянную усталость с сильной бытовой или рабочей загруженностью. Но часто это является признаком гормональных нарушений. Это состояние требует врачебной консультации и коррекции.

Симптомы гормонального сбоя у девушек-подростков

У девушек симптоматика несколько иная. Это связано с тем, что у них только начинает устанавливаться необходимый для взрослого человека гормональный фон. О нарушениях могут свидетельствовать проблемы с формированием вторичных половых признаков.

Нужно обратиться к врачу, если:

  1. Отсутствует менструация до 16—17 лет.
  2. Наблюдается недостаточное оволосение в подмышечных впадинах или в лобковой зоне.
  3. Не формируются молочные железы.
  4. Наблюдается нерегулярный цикл спустя год после первой менструации;

Чрезмерно худощавое телосложение или наоборот резкий набор веса также могут быть признаком, что с гормонами не все в порядке.

Как лечить гормональный сбой у молодых девушек? Главное здесь не навредить. Поэтому терапия подбирается только врачом после тщательного обследования.

Какие могут быть последствия нарушения гормонального фона

Недостаток или переизбыток биологически активных веществ может приводить к самым разным функциональным нарушениям. У женщины в первую очередь страдает репродуктивная функция. Гормональный дисбаланс нередко является причиной бесплодия, частых выкидышей или нарушений цикла. Другие последствия — миома, мастопатия, полипоз влагалища. В отдельную группу можно отнести формирование гормонозависимых опухолей. Толчком к их развитию как раз служит переизбыток тех или иных гормонов. Общее плохое самочувствие, раздражительность и плохое настроение могут способствовать развитию депрессии.

Как определить гормональный сбой: методы диагностики

Гормональными нарушениями в женском организме занимается гинеколог-эндокринолог. Он собирает анамнез, и проводит осмотр на гинекологическом кресле. Для точной диагностики проводится ряд лабораторных анализов. Для этого нужно сдать анализы на определенные виды гормонов: женские гормоны (ХГЧ, пролактин, прогестерон), гормоны щитовидной железы (ТТГ, свободный тироксин) и уровень свободного тестостерона. Для этого нужно сдать кровь натощак.

Также врач может назначить дополнительное обследование:

  1. Внутривагинальное УЗИ.
  2. Кольпоскопию.
  3. УЗИ эндокринных желез, надпочечников.

При выявлении нарушений требуется консультация других узких специалистов — терапевта, невролога, психотерапевта.

Гормональный сбой у женщин: лечение и профилактика

Терапия включает только комплексный подход. При незначительных отклонениях бывает достаточно нормализовать распорядок жизни. Для подростков часто рекомендуется снизить умственную нагрузку, пропить курс поливитаминов, отказаться от вредных привычек и правильно питаться.

При климаксе рекомендуется гормонозаместительная терапия, так как собственных гормонов в организме не хватает. Также если обнаружен по анализам гормональный сбой у женщин, лечение может включать:

  1. Соблюдение определенной диеты.
  2. Лечение хронических заболеваний органов малого таза.
  3. Проверку на ИППП, так как они провоцируют воспаление в половых органах.
  4. При недостатке какого-либо гормона назначается прием синтетических гормонов. Это могут быть таблетки, пластыри, инъекции.
  5. Циклический прием специальных витаминных комплексов.

В редких случаях проводится оперативное вмешательство, которое заключается в проведении лапароскопии и выскабливании шейки матки. Обычно этот метод рекомендуется при выявлении новообразований, рост которых зависит от гормонального фона.

Народные средства

Если по какой-то причине нельзя провести гормональную терапию, можно принимать растительные сборы. Некоторые травы содержат в составе фитогормоны, поэтому их используют для восстановления гормонального сбоя. Для этого подойдут отвары или настои из шалфея, мяты, душицы, боровой матки, пажитника. Только их ни в коем случае не следует назначать самостоятельно! Принимать их можно только после консультации и разрешения лечащего врача.

Важно! Растения обладают накопительным эффектом, поэтому для получения положительного результата их принимают длительное время.

Следует помнить и о профилактике. Женский организм вынослив, но и ему требуется внимание. Обязательно посещайте гинеколога регулярно для выявления и своевременного лечения гинекологических заболеваний. Спорт и правильное питание сделают нервную систему выносливей, а значит стрессы будут обходить вас стороной. При усилении ПМС, а также нарушениях цикла не занимайтесь самолечением. Гормональные нарушения многообразны и их истинную причину может установить только врач.

Источник статьи: http://www.polyclin.ru/articles/gormonalny-sboy-u-zhenshin/

Через сколько лет выходят гормоны

Гормональный фон в разные возрастные периоды: когда бить тревогу?

Гормоны – это биологические регуляторы львиной доли метаболических процессов. Сегодня мы поговорим о том, как их уровень колеблется в зависимости от возраста. А также выясним, какие изменения в анализах могут и должны вызывать опасения и служить поводом для визита к врачу. МедикФорум выяснил все о гормональных изменениях.

Влияние гормонов на организм

Рассматриваемые нами соединения белковой природы находятся под контролем эндокринной системы, которая представлена секретирующими железами. Такое название обусловлено анатомическим строением: эти железы, в отличие от остальных, не имеют выводных протоков и выделяют секрет прямо в кровь.

В нашем организме насчитывается пять видов эндокринных желез: щитовидная, поджелудочная, две половые железы, два надпочечника и гипофиз. Каждый из этих органов отвечает за свои регуляторы обменных процессов:

1. Поджелудочная железа – это фабрика инсулина, снижающего в кровяном русле концентрацию глюкозы. Также это вещество сказывается на белковом и углеводном обмене.

2. Надпочечники – отвечают за секрецию кортизола и адреналина, при дефиците которых повышается наша чувствительность к стресс-факторам.

3. Половые железы вырабатывают эстроген и прогестерон. Эти гормоны отвечают за половое развитие, менструальный цикл, либидо, а также беременность.

4. Щитовидная железа секретирует йодсодержащие гормоны: трийодтиронин и тироксин. Они регулируют практически все процессы, происходящие в организме, в том числе работу ССС и репродуктивной системы, ИС и т.д.

5. Гипофиз можно по праву назвать центральным органом эндокринной системы. С помощью синтезируемых гормонов он регулирует деятельность остальных секретирующих органов. С помощью тиреотропного гормона гипофиз контролирует щитовидку, посредством адренокортикотропного гормона – работу надпочечников. Также гипофиз вырабатывает соматотропин, пролактин и вазопрессин. Эти гормоны отвечают за рост и развитие организма, детородную функцию, работу сосудов и водный обмен.

Гормональный фон может колебаться в зависимости от возраста и некоторых других факторов.

18-25 лет

С точки зрения гормонального фона этот период можно назвать переходным. В это время обмен веществ перестраивается: из подростков мы окончательно превращаемся во взрослых.

В кровотоке уменьшается концентрация соматотропина. Об этом говорит приостановка роста организма. В норме уровень данного вещества у взрослого человека составляет 0,24-4,3 мЕД/л. Если этот показатель опускается ниже должного уровня, развивается ожирение.
К другим симптомам недостатка гормона роста относятся ранний атеросклероз, повышение уровня липидов в крови, расстройства половой сферы и остеопороз.

Еще один недуг, который развивается в молодом возрасте, — диабет. Это заболевание возникает при абсолютной недостаточности инсулина, вызванной аутоиммунным разрушением клеток поджелудочной железы. К основным симптомам патологии первого типа относят учащенное мочеиспускание, изнуряющую жажду, снижение веса, общую слабость, запах ацетона из ротовой полости.

Читайте также:  Снижения уровня гормонов щитовидки

Также в этот период окончательно развивается половая сфера. Менструальный цикл становится регулярным, а половые органы зрелыми. При сбоях в работе гипофиза или яичников может изменяться уровень эстрогена, прогестерона, лютеинизирующего или фолликулостимулирующего гормонов.

Нарушения в секреции этих веществ приводят к тому, что месячные становятся нерегулярными и болезненными, повышается риск бесплодия, видоизменяются вторичные половые признаки. Например, у женщин интенсивно растут волосы мужского типа, в том числе на лице, внизу живота. Чтобы понять, в чем именно кроется проблема, нужно детально изучить функцию всех органов, задействованных в выработке половых гормонов.

25-40 лет

Этот возрастной промежуток считается периодом молодости, когда все органы и системы работают на максимальных «оборотах». В большинстве случаев гормональный фон в это время отличается стабильностью. Организм готов к активной жизни и воспроизведению потомства.

Однако и в этот период возможны сбои в работе эндокринных желез. В частности, может нарушаться функция надпочечников. Если они вырабатывают слишком много БАВ, может развиваться синдром Иценко-Кушинга и синдром Кона.

Первый недуг проявляется увеличением массы тела, усиленным ростом лицевых и тельных волос, облысением головы, болезненными ощущениями в костях и мышцах, снижением либидо, общей слабостью и утомляемостью. Для второго заболевания характерны нарушения в работе ССС, частые и сильные головные боли, судороги.

Если надпочечники вырабатывают слишком мало гормонов, это проявляется быстрым снижением веса, нарушениями менструальной функции, сбоями в работе пищеварительной системы, изменением цвета кожи в сторону более темных оттенков.

Также в этом возрасте могут возникать сбои в продукции половых гормонов. Тревожным звоночком должны стать любые сбои в менструальном цикле, болезненные менструации или невозможность зачать ребенка.

40-50 лет

Возраст между 40 и 50 годами считается периодом зрелости. Организм еще достаточно молод, но некоторые органы и системы постепенно изменяют свою работу.

В это время особое внимание стоит уделить состоянию щитовидной железы. Многие заболевания, связанные с ней, возникают именно в этот промежуток жизни. Все недуги можно разделить на две большие группы: первые связаны с повышенной функцией железы, вторые – с недостаточной выработкой гормонов.

При слишком интенсивной выработке гормонов развивается состояние, известное как тиреотоксикоз. В результате патологического процесса ускоряется обмен веществ, снижается масса тела, возникают резкие перепады настроения, тревожность, раздражительность, нарушения сна. Также повышается потоотделение, развиваются слабость, головокружение, тремор рук.

При дефиците гормонов щитовидной железы наблюдается противоположное состояние – гипотиреоз. Для него характерны увеличение массы тела, одутловатость лица, выпадение волос, медлительность, сонливость. Оба патологических состояния опасны для здоровья и требуют неотложного лечения.

Также в этот период наступает состояние, при котором организм женщины готовится к последней менструации. Снижается выработка всех половых гормонов, замедляются многие метаболические процессы.

Субъективно данное нарушение выдают различные признаки. Менструальный цикл становится более длинным, месячные не всегда приходят вовремя. Кожа теряет свой тонус, становится более сухой и дряблой, появляются морщины. Снижаются уровень либидо и общий фон настроения, часто беспокоят раздражительность, тревожность.

В это же время могут появляться первые сбои в работе ССС: учащенное сердцебиение, повышение артериального давления. Некоторые женщины также жалуются на периодически возникающее чувство жара – так называемые «приливы».

Эти изменения и симптомы не считаются патологическими, однако если они значительно снижают качество жизни, имеет смысл обратиться к врачу.

От 50 лет

Также этот возраст наиболее опасен с точки зрения развития диабета второго вида. Для заболевания характерны снижение выработки инсулина.

Чаще диабет первого типа сопровождается такими симптомами, как учащенное мочеиспускание, жажда, снижение или усиление аппетита, общая слабость, резкие колебания массы тела.

Любые симптомы, которые сохраняются в течение 2 недель и более, а также существенно ухудшают качество жизни, требуют консультации врача. Если вы подозреваете, что причина кроется в нарушениях гормонального фона, лучше всего обратиться к эндокринологу.

Чем раньше вы посетите специалиста, тем быстрее начнете лечение. Такой подход позволит избежать дальнейших проблем со здоровьем и серьезных осложнений.

Ранее ученые рассказали, когда бить тревогу при бессоннице.

О том, какие гормоны когда необходимо сдавать… Может кому-то пригодится)))

Для определения полноценности гормонального фона ваш доктор, скорее всего, обязательно назначит вам сдать «кровь на гормоны».
Гормоны – это высокоактивные вещества, вырабатывающиеся железами внутренней секреции. Именно гормоны являются основным звеном в построении и реализации детородной функции женщины и мужчины. И происходит это через систему гипоталамус-гипофиз-яичники.
При нарушении работы одной из составляющих системы изменяется вся работа репродуктивной системы, и, следовательно, снижается способность к зачатию.
Именно поэтому одним из важных критериев обследования женщины является оценка ее гормонального фона – определение в крови концентрации определенных гормонов с учетом фазы менструального цикла.
Анализ на гормоны сдается в утренние часы натощак.
В клинической практике проверяются и имеют значение в связи с бесплодием следующие половые гормоны.
ФСГ – фолликулостимулирующий гормон. У женщин ФСГ является одним из основных гормонов, регулирующих процесс роста фолликула (яйцеклетки) в яичнике и образование эстрогена под воздействием которого в матке растет эндометрий. Максимальный уровень ФСГ обнаруживается в середине цикла, что приводит к овуляции. Этот гормон сдается на 3-7 (в зависимости от цели исследования) дни цикла. Для определения возможности роста фолликула ФСГ сдается на 5-8 дни.
У мужчин ФСГ является основным стимулятором роста семявыносящих канальцев. ФСГ увеличивает концентрацию тестостерона в крови, обеспечивая тем самым процесс созревания сперматозоидов. Так случается, когда яички мужчины маленькие или пострадали от какой-то операции или инфекции. Для мужчин это один из четырех основных половых гормонов, нарушение выделения которых, приводит к нарушению репродуктивной функции (остальные три: ЛГ, тестостерон и пролактин)
ЛГ – лютеинизирующий гормон. У женщин обеспечивает завершение процесса созревания яйцеклетки в фолликуле и овуляцию. Так же ЛГ обеспечивает секрецию эстрогенов и образование желтого тела. В цикле у женщин пик концентрации ЛГ приходится на овуляцию, после которой уровень гормона падает и «держится» всю лютеиновую фазу на более низких, чем в фолликулярной фазе, значениях. Это необходимо для того, чтобы функционировало желтое тело в яичнике. Во время беременности концентрация ЛГ снижается. Сдается также как и ФСГ на 3-8 д.ц.
У мужчин, стимулируя образование глобулина, связывающего половые гормоны, ЛГ повышает проницаемость семенных канальцев для тестостерона. Тем самым увеличивается концентрация тестостерона в крови, что способствует созреванию сперматозоидов.
Одним из довольно значимых критериев при обследовании на предмет бесплодия важно соотношение ЛГ и ФСГ. В норме до наступления менструации оно равно 1, через год после наступления менструаций – от 1 до 1.5, в периоде от двух лет после наступления менструаций и до менопаузы – от 1.5 до 2.
Пролактин. Пролактин участвует в овуляции, стимулирует лактацию после родов. Поэтому может подавлять образование ФСГ в «нужных целя» при беременности и в ненужных в ее отсутствие. При повышенном или пониженном содержании пролактина в крови фолликул может не развиваться, в результате чего у женщины не произойдет овуляция. Изменение в концентрации только этого гормона достаточно для развития бесплодия.
Для определения уровня этого гормона важно сделать анализ в 1 и 2 фазу менструального цикла строго натощак и только утром. Непосредственно перед взятием крови пациент должен находиться в состоянии покоя около 30 минут, поскольку пролактин является гормоном стресс и волнение или небольшая физическая нагрузка способны повлиять на его уровень. В лютеиновую фазу уровень пролактина выше, чем в фолликулярную.
Повышение уровня пролактина у мужчин способно нарушать половую функцию
Эстрадиол. Кровь на содержание этого гормона сдают на протяжении всего менструального цикла. Он оказывает разностороннее действие на все женские половые органы. Особенно важна его роль в развитии слизистой оболочки матки и подготовке ее к беременности. Этот гормон секретируются созревающим фолликулом, желтым телом яичника, надпочечниками и даже жировой тканью под влиянием ФСГ, ЛГ и пролактина. У женщин эстрадиол обеспечивает становление и регуляцию менструальной функции, развитие яйцеклетки. Овуляция у женщины наступает через 24-36 часов после значительного пика эстрадиола. После овуляции уровень гормона снижается, возникает второй, меньший по амплитуде, подъем. Затем наступает спад концентрации гормона, продолжающийся до конца лютеиновой фазы.
Прогестерон. Этот гормон еще называют «гормоном беременности», поскольку он обеспечивает окончательную подготовку слизистой оболочки матки к прикреплению эмбриона. Также прогестерон обеспечивает оптимальные условия для развивающейся беременности.
Этот гормон важно проверить на 19-21 день менструального цикла.В ановуляторных циклах результат неинформативен
Тестостерон. Этот гормон можно проверить и у мужчины и у женщины в любой день. Тестостерон нужен обоим супругам, но является мужским половым гормоном. В женском организме тестостерон секретируется яичниками и надпочечниками. Превышение нормальной концентрации тестостерона у женщины может стать причиной неправильной овуляции и раннего выкидыша, и максимальная концентрация тестостерона определяется в лютеиновой фазе и в период овуляции.
У мужчины уменьшение концентрации тестостерона обуславливает, как правильно, недостаток мужской силы и снижение качества спермы.
ДЭА-сульфат – гормон является одним из «мужских» половых гормонов, который образуется в норме в надпочечниках женщины в небольших количествах. При повышении концентрации этого гормона нередко возникает нарушение работы яичников и бесплодие. ДЭА-сульфат гормон можно проверить и у мужчины и у женщины в любой день. Он также нужен организму обоих супругов, но в разных пропорциях.
Гормоны щитовидной железы (тироксин – Т 4 и трийодтиронин – Т 3) опосредованно принимают участие в регуляции функции яичников. При заболеваниях щитовидной железы нередко развивается бесплодие
Т3 свободный (Трийодтиронин свободный) вырабатывается фолликулярными клетками щитовидной железы под контролем тиреотропного гормона (ТТГ). Является предшественником более активного гормона Т4, но обладает собственным, хотя и менее выраженным, чем у Т4 действием. Кровь для анализа берется натощак в любой день цикла. Непосредственно перед взятием крови пациент должен находиться в состоянии покоя около 30 минут.
Т4 (Тироксин общий). Этот гормон, повышая скорость основного обмена, увеличивает теплопродукцию и потребление кислорода всеми тканями организма, за исключением тканей головного мозга, селезенки и яичек. Уровень гормона у мужчин и женщин в норме остается относительно постоянным в течение всей жизни. Однако в некоторых районах часто наблюдается снижение активности щитовидной железы, что может приводить к серьезным отклонениям в собственном здоровье и здоровье будущего ребенка.
ТТГ (Тиреотропный гормон) регулирует работу щитовидной железы. Изменения его концентрации является маркером заболеваний щитовидной железы. Сдается в любой день цикла.

Резюме.Гормоны – это биологически высоко активные вещества, образующиеся в железах внутренней секреции, поступающие в кровь и оказывающие регулирующее влияние на функции удаленных от места их секреции органов и систем организма. После образования в эндокринных железах гормоны по мере необходимости поступают в кровь, что зависит в определенной степени от времени суток и возраста человека. Регуляция репродуктивной функции женщины осуществляется через систему гипоталамус-гипофиз-яичники с помощью гормонов.
Для определения полноценности гормональной регуляции менструального цикла проводятся анализы определение следующих гормонов в сыворотке крови (строго по дням цикла):
ЛГ (лютеинизирующий гормон) – на 3-5 день цикла. Стимулирует созревание фолликула, секрецию эстрогенов, овуляцию, образование желтого тела.
ФСГ (фолликулстимулирующий гормон) – на 3-5 день цикла. ФСГ оказывает трофическое воздействие на яичник, стимулирует рост, развитие и созревание фолликула.
Пролактин – на 3-5 день цикла. Оказывает трофическое действие на желтое тело, превращает его из нефункционирующего в функционирующее. Таким образом стимулируется секреция прогестерона. Стимулирует лактацию и подавляет секрецию ФСГ; по этой причине фолликул не развивается.
Эстрадиол – на 20-21 день цикла. Секретируются созревающим фолликулом, надпочечниками.
Прогестерон – на 20-21 день цикла. Гормон, вырабатываемый желтым телом и плацентой (при беременности). Готовит эндометрий к имплантации зародыша.
Тестостерон – на 8-10 день цикла. Мужской половой гормон. В женском организме секретируется яичниками, надпочечниками. Является предшественником эстрадиола. Превышение нормальной концентрации может стать причиной раннего выкидыша.
17-ОН прогестерон – на 8-10 день цикла. Предшественник половых стероидных гормонов. Основной источник – надпочечники.
ДЭА – сульфат – на 8-10 день цикла. Основной источник – надпочечники.
Белок, связывающий половые гормоны (SHBG, транспортный белок) – на 8-10 день цикла. Связывает в сыворотке крови андрогены, оставляя в активном состоянии лишь небольшую их часть.
Антиспермальные антитела – антитела к сперматозоидам. Могут образовываться как в крови женщины, так и в крови мужчины (аутоиммунная реакция на сперматозоиды). Сдаются в любой день цикла.
Условия анализа гормонов:
Натощак. По дням цикла (по назначению врача).
Общие рекомендации по гормональному обследованию:
ЛГ, ФСГ, Пролактин – 3-5 день цикла
Тестостерон, 17-ОН-прогестерон, ДЭА-сульфат, SHBG – на 8-10 день цикла.
Эстрадиол, Прогестерон – на 19-21 день.

О том, какие гормоны когда необходимо сдавать… Может кому-то пригодится)))

Для определения полноценности гормонального фона ваш доктор, скорее всего, обязательно назначит вам сдать «кровь на гормоны».
Гормоны – это высокоактивные вещества, вырабатывающиеся железами внутренней секреции. Именно гормоны являются основным звеном в построении и реализации детородной функции женщины и мужчины. И происходит это через систему гипоталамус-гипофиз-яичники.
При нарушении работы одной из составляющих системы изменяется вся работа репродуктивной системы, и, следовательно, снижается способность к зачатию.
Именно поэтому одним из важных критериев обследования женщины является оценка ее гормонального фона – определение в крови концентрации определенных гормонов с учетом фазы менструального цикла.
Анализ на гормоны сдается в утренние часы натощак.
В клинической практике проверяются и имеют значение в связи с бесплодием следующие половые гормоны.
ФСГ – фолликулостимулирующий гормон. У женщин ФСГ является одним из основных гормонов, регулирующих процесс роста фолликула (яйцеклетки) в яичнике и образование эстрогена под воздействием которого в матке растет эндометрий. Максимальный уровень ФСГ обнаруживается в середине цикла, что приводит к овуляции. Этот гормон сдается на 3-7 (в зависимости от цели исследования) дни цикла. Для определения возможности роста фолликула ФСГ сдается на 5-8 дни.
У мужчин ФСГ является основным стимулятором роста семявыносящих канальцев. ФСГ увеличивает концентрацию тестостерона в крови, обеспечивая тем самым процесс созревания сперматозоидов. Так случается, когда яички мужчины маленькие или пострадали от какой-то операции или инфекции. Для мужчин это один из четырех основных половых гормонов, нарушение выделения которых, приводит к нарушению репродуктивной функции (остальные три: ЛГ, тестостерон и пролактин)
ЛГ – лютеинизирующий гормон. У женщин обеспечивает завершение процесса созревания яйцеклетки в фолликуле и овуляцию. Так же ЛГ обеспечивает секрецию эстрогенов и образование желтого тела. В цикле у женщин пик концентрации ЛГ приходится на овуляцию, после которой уровень гормона падает и «держится» всю лютеиновую фазу на более низких, чем в фолликулярной фазе, значениях. Это необходимо для того, чтобы функционировало желтое тело в яичнике. Во время беременности концентрация ЛГ снижается. Сдается также как и ФСГ на 3-8 д.ц.
У мужчин, стимулируя образование глобулина, связывающего половые гормоны, ЛГ повышает проницаемость семенных канальцев для тестостерона. Тем самым увеличивается концентрация тестостерона в крови, что способствует созреванию сперматозоидов.
Одним из довольно значимых критериев при обследовании на предмет бесплодия важно соотношение ЛГ и ФСГ. В норме до наступления менструации оно равно 1, через год после наступления менструаций – от 1 до 1.5, в периоде от двух лет после наступления менструаций и до менопаузы – от 1.5 до 2.
Пролактин. Пролактин участвует в овуляции, стимулирует лактацию после родов. Поэтому может подавлять образование ФСГ в «нужных целя» при беременности и в ненужных в ее отсутствие. При повышенном или пониженном содержании пролактина в крови фолликул может не развиваться, в результате чего у женщины не произойдет овуляция. Изменение в концентрации только этого гормона достаточно для развития бесплодия.
Для определения уровня этого гормона важно сделать анализ в 1 и 2 фазу менструального цикла строго натощак и только утром. Непосредственно перед взятием крови пациент должен находиться в состоянии покоя около 30 минут, поскольку пролактин является гормоном стресс и волнение или небольшая физическая нагрузка способны повлиять на его уровень. В лютеиновую фазу уровень пролактина выше, чем в фолликулярную.
Повышение уровня пролактина у мужчин способно нарушать половую функцию
Эстрадиол. Кровь на содержание этого гормона сдают на протяжении всего менструального цикла. Он оказывает разностороннее действие на все женские половые органы. Особенно важна его роль в развитии слизистой оболочки матки и подготовке ее к беременности. Этот гормон секретируются созревающим фолликулом, желтым телом яичника, надпочечниками и даже жировой тканью под влиянием ФСГ, ЛГ и пролактина. У женщин эстрадиол обеспечивает становление и регуляцию менструальной функции, развитие яйцеклетки. Овуляция у женщины наступает через 24-36 часов после значительного пика эстрадиола. После овуляции уровень гормона снижается, возникает второй, меньший по амплитуде, подъем. Затем наступает спад концентрации гормона, продолжающийся до конца лютеиновой фазы.
Прогестерон. Этот гормон еще называют «гормоном беременности», поскольку он обеспечивает окончательную подготовку слизистой оболочки матки к прикреплению эмбриона. Также прогестерон обеспечивает оптимальные условия для развивающейся беременности.
Этот гормон важно проверить на 19-21 день менструального цикла.В ановуляторных циклах результат неинформативен
Тестостерон. Этот гормон можно проверить и у мужчины и у женщины в любой день. Тестостерон нужен обоим супругам, но является мужским половым гормоном. В женском организме тестостерон секретируется яичниками и надпочечниками. Превышение нормальной концентрации тестостерона у женщины может стать причиной неправильной овуляции и раннего выкидыша, и максимальная концентрация тестостерона определяется в лютеиновой фазе и в период овуляции.
У мужчины уменьшение концентрации тестостерона обуславливает, как правильно, недостаток мужской силы и снижение качества спермы.
ДЭА-сульфат – гормон является одним из «мужских» половых гормонов, который образуется в норме в надпочечниках женщины в небольших количествах. При повышении концентрации этого гормона нередко возникает нарушение работы яичников и бесплодие. ДЭА-сульфат гормон можно проверить и у мужчины и у женщины в любой день. Он также нужен организму обоих супругов, но в разных пропорциях.
Гормоны щитовидной железы (тироксин – Т 4 и трийодтиронин – Т 3) опосредованно принимают участие в регуляции функции яичников. При заболеваниях щитовидной железы нередко развивается бесплодие
Т3 свободный (Трийодтиронин свободный) вырабатывается фолликулярными клетками щитовидной железы под контролем тиреотропного гормона (ТТГ). Является предшественником более активного гормона Т4, но обладает собственным, хотя и менее выраженным, чем у Т4 действием. Кровь для анализа берется натощак в любой день цикла. Непосредственно перед взятием крови пациент должен находиться в состоянии покоя около 30 минут.
Т4 (Тироксин общий). Этот гормон, повышая скорость основного обмена, увеличивает теплопродукцию и потребление кислорода всеми тканями организма, за исключением тканей головного мозга, селезенки и яичек. Уровень гормона у мужчин и женщин в норме остается относительно постоянным в течение всей жизни. Однако в некоторых районах часто наблюдается снижение активности щитовидной железы, что может приводить к серьезным отклонениям в собственном здоровье и здоровье будущего ребенка.
ТТГ (Тиреотропный гормон) регулирует работу щитовидной железы. Изменения его концентрации является маркером заболеваний щитовидной железы. Сдается в любой день цикла.

Читайте также:  Тиреотропный гормон норма при планировании беременности

Резюме.Гормоны – это биологически высоко активные вещества, образующиеся в железах внутренней секреции, поступающие в кровь и оказывающие регулирующее влияние на функции удаленных от места их секреции органов и систем организма. После образования в эндокринных железах гормоны по мере необходимости поступают в кровь, что зависит в определенной степени от времени суток и возраста человека. Регуляция репродуктивной функции женщины осуществляется через систему гипоталамус-гипофиз-яичники с помощью гормонов.
Для определения полноценности гормональной регуляции менструального цикла проводятся анализы определение следующих гормонов в сыворотке крови (строго по дням цикла):
ЛГ (лютеинизирующий гормон) – на 3-5 день цикла. Стимулирует созревание фолликула, секрецию эстрогенов, овуляцию, образование желтого тела.
ФСГ (фолликулстимулирующий гормон) – на 3-5 день цикла. ФСГ оказывает трофическое воздействие на яичник, стимулирует рост, развитие и созревание фолликула.
Пролактин – на 3-5 день цикла. Оказывает трофическое действие на желтое тело, превращает его из нефункционирующего в функционирующее. Таким образом стимулируется секреция прогестерона. Стимулирует лактацию и подавляет секрецию ФСГ; по этой причине фолликул не развивается.
Эстрадиол – на 20-21 день цикла. Секретируются созревающим фолликулом, надпочечниками.
Прогестерон – на 20-21 день цикла. Гормон, вырабатываемый желтым телом и плацентой (при беременности). Готовит эндометрий к имплантации зародыша.
Тестостерон – на 8-10 день цикла. Мужской половой гормон. В женском организме секретируется яичниками, надпочечниками. Является предшественником эстрадиола. Превышение нормальной концентрации может стать причиной раннего выкидыша.
17-ОН прогестерон – на 8-10 день цикла. Предшественник половых стероидных гормонов. Основной источник – надпочечники.
ДЭА – сульфат – на 8-10 день цикла. Основной источник – надпочечники.
Белок, связывающий половые гормоны (SHBG, транспортный белок) – на 8-10 день цикла. Связывает в сыворотке крови андрогены, оставляя в активном состоянии лишь небольшую их часть.
Антиспермальные антитела – антитела к сперматозоидам. Могут образовываться как в крови женщины, так и в крови мужчины (аутоиммунная реакция на сперматозоиды). Сдаются в любой день цикла.
Условия анализа гормонов:
Натощак. По дням цикла (по назначению врача).
Общие рекомендации по гормональному обследованию:
ЛГ, ФСГ, Пролактин – 3-5 день цикла
Тестостерон, 17-ОН-прогестерон, ДЭА-сульфат, SHBG – на 8-10 день цикла.
Эстрадиол, Прогестерон – на 19-21 день.

Гормоны старости и гормоны юности: стать моложе никогда не поздно

Ещё в древности люди знали, что с возрастом количество гормонов в организме человека начинает снижаться. Люди из древней Греции, Индии и Египта принимали вытяжки из мужских половых желез, принадлежащих животным.

Сегодня мы знаем, что снижение уровня гормонов можно объяснить развитием у человека различных заболеваний, которые неизменно сопровождают процесс старения (остеопороз, рак, кардиоваскулярные болезни).

Некоторые гормональные нарушения могут быть спровоцированы другими возрастными переменами, такими как ожирение, утрата мышечной массы или умственные расстройства.

Большая часть этих изменений случается не только из-за изменения количества гормонов, но также и из-за того, что между разными гормонами происходит смещение баланса.

Все гормоны человеческого организма относятся к двум группам: это анаболические и катаболические.

Анаболические гормоны отвечают за образование и рост тканей, они ответственны за крепкие кости и сильную мускулатуру. К этой группе гормонов относятся гормоны роста, половые гормоны, ДЭА (дегидроэпиандростерон), мелатонин и их уровень после окончания репродуктивного возраста всегда начинает падать.

Катаболические гормоны, наоборот, ответственны за разрушение тканей. Основной катаболический гормон – это кортизол, гормон стресса, вырабатываемый надпочечниками.

Инсулин, который вырабатывает поджелудочная железа, и эстроген у мужчин в определенной степени ведут себя как другие катаболические гормоны. В отличие от анаболических гормонов, как уровень кортизола, так и уровень инсулина с эстрогеном практически всегда не снижаются с возрастом.

Инсулин начинает вырабатываться, если в крови повышается содержание сахара, однако, инсулин не всегда работает как гормон катаболик, небольшое количество этого гормона выступает в роли анаболика и способствует росту некоторых тканей в организме.

Когда же человек употребляет сладости в больших количествах или питается пищей с высоким гликемическим индексом, инсулин стимулирует рост жировой ткани. С течением времени чувствительность клеток к инсулину начинает падать, и уровень гормонов повышается. Это и есть причина набора лишних килограммов во время старения. С возрастом катаболиков в организме становится больше.

Что же нужно предпринять, чтобы поддерживать как можно дольше правильный баланс между двумя типами гормонов? Давайте поговорим о том, как повернуть вспять процесс накапливания в организме катаболиков.

В ответ на стресс надпочечники выбрасывают в кровь кортизол, это приводит к усиленной работе сердечно-сосудистой системы и легких, к замедлению процессов пищеварения, к снижению репродуктивной функции и к подавлению иммунитета.

Мощный всплеск кортизола позволяет человеку очень быстро бежать, учащая сердцебиение, позволяет лучше видеть и улучшает умственные способности, повышая уровень сахара в крови.

Однако, регулярные выбросы этого гормона значительно ускоряют процесс старения, разрушают кости (остеопороз) и мышечную ткань (саркопения), способствуют развитию заболеваний, повышают давление, задерживают натрий в организме, разрушают иммунитет человека и повышают содержание сахара в крови.

Есть такая проблема как болезнь Кушинга, которая связана с переизбытком гормона кортизола в организме. Страдающие от нее люди, а также те, кто в течение длительного времени принимал синтетическую форму кортизола, сталкиваются со слабостью костей и с существенной потерей мышечной массы.

Более того, было доказано, что страх усиливает выработку этого гормона, который, как известно, приводит к нарушению активности мозга. Когда человек находится в состоянии хронического стресса, кортизол вырабатывается за счёт гормонов молодости, тестостерона, эстрогена и ДЭА.

При нормальном процессе старения уровень кортизола повышается постепенно, а выработка гормонов молодости постепенно снижается.

Самый простой способ для определения того, насколько хорошо ваши гормоны молодости борются с гормонами старости, — это выяснить соотношение кортизола и ДЭА. Это можно узнать, проверив надпочечники, заодно это покажет и насколько данный орган здоров.

Для того, чтобы осуществить проверку, не обязательно сдавать кровь. Существуют специальные наборы, с помощью которых вы сможете провести анализ дома, собрав свою слюну 4 раза в день (после пробуждения, за обедом, за ужином и перед отходом ко сну).

Нормальный результат – это более высокий уровень кортизола с утра и постепенное снижение в течение дня. Под воздействием хронического стресса уровень кортизола за весь день практически не меняется, в итоге вместо ниспадающей линии мы видим прямую. В подобных стресс-тестах можно высчитать соотношение ДЭА и кортизола. У молодых это соотношение высокое, а с возрастом наблюдается тенденция к понижению.

Чтобы немного выровнять показатели соотношения гормонов, рекомендуют употреблять добавки, содержащие ДЭА, а также не забывать про травы, такие как натуральная лакрица и ашваганда. Безусловно, необходимо придерживаться образа жизни, который будет способствовать снижению уровня кортизола, а также употреблять в пищу еду с низким гликемическим индексом, регулярно заниматься спортом и высыпаться.

Инсулин

Если бы проходили состязания между кортизолом и инсулином на то, кто быстрее разрушает человеческий организм, то скорее всего инсулин бы одержал победу. Многие специалисты называют инсулин билетом к ускоренному старению.

Избыток инсулина сопровождается развитием многочисленных проблем, в том числе и увеличение жировых отложений, увеличение рисков развития сердечных заболеваний, ускорение развития атеросклероза, повышение уровня кортизола, а также вмешательство в работу гормонов юности.

Инсулин начинает вырабатываться при чрезмерном количестве поглощаемых человеком калорий. Когда вы употребляете в пищу сахар или продукты с высоким гликемическим индексом, вы стимулируете выработку гормона в таком количестве, что организм начинает отделять сахар от крови. А с повышением уровня инсулина, находящаяся в крови глюкоза тут же превращается в жир.

Инсулин и кортизол взаимодействуют друг с другом в прямой зависимости. Повышение уровня одного из них неминуемо ведет к повышению уровня другого.

Помимо прочего инсулин воздействует на гормоны молодости, снижая их эффективность, что, в свою очередь, ускоряет процесс старения. По этой причине насыщенная сахаром пища, а также еда с высоким гликемическим индексом заставляет наш организм стареть быстрее обычного.

Гормоны молодости

Уменьшение количества катаболических гормонов приводит к выравниванию их соотношения по отношению к уровню анаболических гормонов молодости. Издавна самым приемлемым способом подобного выравнивания баланса считалась замена гормонов. Гормонозаместительную терапию применяют к половым гормонам: тестостерону, прогестерону и эстрогену. Ниже мы поговорим о не менее важных гормонах молодости: ДЭА, мелатонин и гормон роста.

Это самый распространенный стероидный гормон, который вырабатывает человеческий организм. Ранее полагали, что ДЭА – это лишь предок других гормонов, и сам по себе не обладает никакими специфическими свойствами.

Однако, позднее известный практикующий врач Уильям Регельсон пришел к выводу, что ДЭА – это суперзвезда среди гормонов. Пик этого гормона в организме приходится на 25 лет, постепенно начиная снижаться с возрастом. К 40 годам его меньше на 50 процентов, а к 80 годам уровень его содержания в организме равняется приблизительно 5 процентам от уровня в молодости.

Означает ли это, что этот гормон может способствовать увеличению продолжительности жизни? В результате проведения экспериментов над животными было доказано, что добавки ДЭА замедляют процесс старения и продлевают молодость.

Доказано, что мужчины, в организме которых содержится больше этого гормона, значительно реже страдают от кардиоваскулярных болезней. ДЭА обладает хорошими противовоспалительными функциями и умеет снижать количество опасных возбудителей заболеваний в организме.

Доктор Регельсон также подчеркивает, что этот гормон защищает нас от бесконтрольного деления клеток, что является явным признаком развития рака.

— увеличивает количество безжировой массы тела

— увеличивает чувствительность к инсулину и выносливость к сахару и глюкозе

— спасает кости от слабости

— снимает симптомы депрессии

— смягчает симптомы менопаузы

— улучшает память и активно борется со стрессом

— улучшает работу иммунной системы

— уменьшает риск развития сердечно-сосудистых болезней

Можно сказать, что ДЭА в какой-то степени приручает гормон кортизол. Во время стресса ваш организм вырабатывает огромное количество инсулина, что отрицательно влияет на работу иммунной системы, а это уже ведет к развитию заболеваний и ускорению старения.

В результате исследований была выявлена связь между подавлением работы иммунной системы и нарушением баланса соотношения кортизола и ДЭА. При приеме добавок с ДЭА возможно улучшить состояние подавленной кортизолом иммунной системы.

Важно отметить, что поскольку ДЭА – это дедушка тестостерона, то он оказывает положительной влияние на либидо, а также способствует сжиганию лишнего веса и трансформации еды в энергию.

Перед началом приёма добавок с ДЭА нужно обязательно проверить его уровень, а затем проверять каждые полтора-два месяца, чтобы понимать, что вы движетесь в нужном направлении. Важно помнить, что так как ДЭА является андрогенным гормоном, в котором мужских характеристик больше, он может превращаться в тестостерон.

Читайте также:  Что такое нарушения продукции гонадотропных гормонов

Добавки ДЭА часто также увеличивают уровень специфического антигена простаты, что является важным маркером рака простаты. Поэтому при начале приёма этих гормонов мужчинам следует проверить уровень данного антигена, а во время приёма производить проверки каждые полгода.

Гормон роста

В 1990-е годы разгорелся ажиотаж вокруг важности гормона роста в вопросах борьбы со старением. Начало этому положила публикация исследователя медицинского колледжа Висконсина Даниэля Рудмана.

Он рассказал об исследовании при наличии группы с плацебо с участием 21 мужчины возрастом 61-81 год. Помимо прочих положительных эффектов гормона роста, он также выявил улучшение здоровья костей и усиление чувствительности к инсулину, увеличение количества мышечной массы и улучшение холестериновых показателей, уменьшение жировых отложений.

Проведенные после этого подобные исследования пришли к аналогичным результатам. Однако, важно подчеркнуть, что без физической нагрузки и соответствующей диеты терапия гормона роста в вопросе набора мышечной массы не поможет.

Гормон роста оказывает воздействие на работу сердечно-сосудистой системы, кровяное давление и липидный обмен. Пациенты, проходившие терапию этим гормоном в течение 7 лет, показывали отличные результаты по снижению восприимчивости к инсулину, которое обязательно приходит с возрастом. У этих людей данный процесс обратился вспять.

Несмотря на очевидность положительного воздействия терапии гормоном роста, у нее все же существуют и темные стороны. Во-первых, лечение дорогостоящее, от 2 до 8 тысяч долларов в год в зависимости от дозировки. Процесс лечения – это ежедневные уколы, а польза этого для здоровых людей крайне противоречива.

В 2002 году национальным институтом здоровья США было проведено исследование с участием 121 человека, проходивших терапию гормоном роста. Полученные Рудманом результаты подтвердились, но помимо прочего были выделены и некоторые весьма серьезные побочные эффекты:

— у 24 процентов мужчин развился диабет или устойчивость к глюкозе;

— у 39 процентов женщин появилась водянка;

— 41 процент участников жаловались на ломоту в суставах;

— у 32 процентов участников развился синдром запястного канала.

Поскольку терапия гормоном роста в борьбе со старостью – это явление довольно молодое, очень важно помнить о побочных эффектах, при этом понимать, что долговременные исследования относительно безопасности инъекций гормона роста еще впереди.

Однако, в наших силах сделать свой образ жизни таким, чтобы достичь хорошего результата без инъекций. Что же нужно делать?

1) Высокогликемические углеводы и сахар способствуют снижению выработки гормона роста в гипофизе, а увеличивает его выработку белковая диета. Таким образом, употребляя в пищу меньше сахара и продуктов с высокой гликемической нагрузкой, вы сможете повысить уровень гормона роста в своём организме.

2) Есть два главный фактора выработки гормона роста у здоровых людей – это глубокий здоровый сон и анаэробные упражнения. Люди, которые в течение всей жизни занимаются спортом, поддерживают в целостности мышечную массу, а вместе с ней и высокий уровень гормона роста.

3) Для того, чтобы стимулировать гипофиз вырабатывать больше этого гормона, нужно употреблять определенные аминокислоты, такие как глютамин, аргинин, глицин и орнитин. В свободном доступе есть добавки с различным количеством данных аминокислот.

4) Содержащие ДЭА добавки – это простой и недорогой способ увеличить уровень гормона роста.

Большинству людей, которые хотели бы на себе ощутить антивозрастное действие гормона роста, рекомендуется следовать вышеперечисленным советам. До получения окончательных выводов, инъекции следует делать только людям с определенными диагнозами.

Рудиментарные органы человека

Как только наука дойдет до изобретения такой технологии, которая будет на необходимом уровне поддерживать нужные питательные вещества в крови, человек перестанет нуждаться в органах, которые сегодня отвечают за выработку энзимов, химических веществ и гормонов.

В человеческом организме будущего гормоны и связанные с ними вещества будут доставляться нанороботами, а система идеальной биологической обратной связи станет держать под контролем выработку химических веществ и будет поддерживать необходимый баланс между ними.

В результате человеку не нужно будет большинство существующих сегодня органов. Процесс перекраивания, однако, не получится завершить за один раз. Каждая идея для каждого органа нуждается в развитии, образце и ступенях внедрения. Тем не менее, научное сообщество сегодня нацелено на радикальные изменения и усовершенствование человеческого организма.

Мелатонин

Статистика неумолима: более половины всех людей пенсионного возраста страдают от проблем со сном. В свою очередь, продолжительные нарушения сна – это прямой путь к депрессии и к снижению эффективности работы иммунной системы.

Мелатонин – это чувствительный к свету гормон, который вырабатывает эпифиз мозга человека. Человеческий суточный ритм держится под контролем биологическими часами. В течение дня количество мелатонина постепенно снижается, а к вечеру, перед сном, он снова повышается.

К полуночи уровень мелатонина на пике. Его выработка напрямую зависит от суточного цикла, а длительность выработки этого гормона связана с продолжительностью темного времени суток, поэтому зимой наш организм вырабатывает гораздо больше данного гормона.

В возрасте 7 лет в организме человека содержится максимальное количество мелатонина. К подростковому возрасту уровень его резко снижается, а с 45 лет эпифиз начинает уменьшаться, а клетки, вырабатывающие мелатонин, постепенно умирают.

Поэтому после 45 лет гормон вырабатывается хаотично. Когда вам исполнится 60 лет, ваш организм вырабатывает лишь половину того количества гормонов, которое было у вас в 20-летнем возрасте. Это и объясняет тот факт, что очень многие люди в возрасте страдают от проблем со сном. Недавние исследования показали, что добавки мелатонина могут помочь решить эту проблему.

Помимо прочего, мелатонин – сильнейший антиоксидант, его очень ценят при борьбе с различными видами рака.

При недостатке мелатонина с человеком происходит следующее:

1. Организм утрачивает способность вырабатывать больше этого гормона, поэтому начинает быстро стареть.

2. В процессе старения выработка гормона снижается еще больше и быстрее.

3. Уменьшение уровня мелатонина – это сигнал другим органам и железам, что настало время для отдыха. Яичники у женщин прекращают работу, сильно снижается уровень эстрогена, приходит менопауза. У мужчин, даже несмотря на выработку спермы, значительно снижется количество гормона тестостерона.

4. И мужчины, и женщины страдают от ослабленной иммунной системы, становятся уязвимыми перед лицом различных болезней, начиная от банальных инфекций и заканчивая раком и аутоиммунными заболеваниями.

5. Происходят нарушения в работе всех органов, и скорость возникающих с ними проблем увеличивается по наклонной.

Спираль этих событий человек может замедлить, если ежедневно будет принимать небольшие дозы мелатонина. Поскольку организмы некоторых людей развивают устойчивость к этому гормону, начать приём следует с 4-5 ночей еженедельно.

Мелатонин – это широкодоступная и недорогая добавка, отпускающаяся из аптек без рецепта, но она может оказать сильнейшее влияние на ваш организм. Если вы решили сделать мелатонин частью своей борьбы с возрастом, то проконсультируйтесь со специалистом относительно дозировки.

Для большинства здоровых людей, не страдающих от проблем со сном, подходит дозировка в 0,1 мл за полчаса до сна. Дозу можно увеличить до 0,5 – 1 мл, но, как правило, это не требуется, если вы хорошо спите.

Если же трудности с засыпанием у вас есть, то вам нужно принимать гормон подъязычно для скорейшей абсорбции. Начните с небольшой дозы, постепенно увеличивая ее. Экспериментально доказано, что принятие мелатонина выше указанной нормы абсолютно бесполезно и не приводит ни к чему.

Если ночью вы часто просыпаетесь, то постарайтесь зафиксировать время выработки гормона. Обратите внимание, что вы при этом по утрам будете чувствовать себя усталым. Попробуйте в диете комбинировать продукты, обладающие и медленно высвобождающейся формулой, и быстродействующей.

Для того, чтобы не знать проблем при смене часовых поясов, принимайте по 3 мл мелатонина перед сном на новом месте в течение первых трех дней. Вам нужно будет экспериментальным путем найти свою дозу.

Все материалы носят ознакомительный характер. Заниматься самолечением опасно для жизни, обращайтесь за консультацией к специалисту.

Источник статьи: http://mupvirc.ru/gormony/cherez-skolko-let-vyhodyat-gormony/

Гормональный фон в разные возрастные периоды: когда бить тревогу?

Гормоны – это биологические регуляторы львиной доли метаболических процессов. Сегодня мы поговорим о том, как их уровень колеблется в зависимости от возраста. А также выясним, какие изменения в анализах могут и должны вызывать опасения и служить поводом для визита к врачу. МедикФорум выяснил все о гормональных изменениях.

Влияние гормонов на организм

Рассматриваемые нами соединения белковой природы находятся под контролем эндокринной системы, которая представлена секретирующими железами. Такое название обусловлено анатомическим строением: эти железы, в отличие от остальных, не имеют выводных протоков и выделяют секрет прямо в кровь.

В нашем организме насчитывается пять видов эндокринных желез: щитовидная, поджелудочная, две половые железы, два надпочечника и гипофиз. Каждый из этих органов отвечает за свои регуляторы обменных процессов:

1. Поджелудочная железа – это фабрика инсулина, снижающего в кровяном русле концентрацию глюкозы. Также это вещество сказывается на белковом и углеводном обмене.

2. Надпочечники – отвечают за секрецию кортизола и адреналина, при дефиците которых повышается наша чувствительность к стресс-факторам.

3. Половые железы вырабатывают эстроген и прогестерон. Эти гормоны отвечают за половое развитие, менструальный цикл, либидо, а также беременность.

4. Щитовидная железа секретирует йодсодержащие гормоны: трийодтиронин и тироксин. Они регулируют практически все процессы, происходящие в организме, в том числе работу ССС и репродуктивной системы, ИС и т.д.

5. Гипофиз можно по праву назвать центральным органом эндокринной системы. С помощью синтезируемых гормонов он регулирует деятельность остальных секретирующих органов. С помощью тиреотропного гормона гипофиз контролирует щитовидку, посредством адренокортикотропного гормона – работу надпочечников. Также гипофиз вырабатывает соматотропин, пролактин и вазопрессин. Эти гормоны отвечают за рост и развитие организма, детородную функцию, работу сосудов и водный обмен.

Гормональный фон может колебаться в зависимости от возраста и некоторых других факторов.

18-25 лет

С точки зрения гормонального фона этот период можно назвать переходным. В это время обмен веществ перестраивается: из подростков мы окончательно превращаемся во взрослых.

В кровотоке уменьшается концентрация соматотропина. Об этом говорит приостановка роста организма. В норме уровень данного вещества у взрослого человека составляет 0,24-4,3 мЕД/л. Если этот показатель опускается ниже должного уровня, развивается ожирение.
К другим симптомам недостатка гормона роста относятся ранний атеросклероз, повышение уровня липидов в крови, расстройства половой сферы и остеопороз.

Еще один недуг, который развивается в молодом возрасте, — диабет. Это заболевание возникает при абсолютной недостаточности инсулина, вызванной аутоиммунным разрушением клеток поджелудочной железы. К основным симптомам патологии первого типа относят учащенное мочеиспускание, изнуряющую жажду, снижение веса, общую слабость, запах ацетона из ротовой полости.

Также в этот период окончательно развивается половая сфера. Менструальный цикл становится регулярным, а половые органы зрелыми. При сбоях в работе гипофиза или яичников может изменяться уровень эстрогена, прогестерона, лютеинизирующего или фолликулостимулирующего гормонов.

Нарушения в секреции этих веществ приводят к тому, что месячные становятся нерегулярными и болезненными, повышается риск бесплодия, видоизменяются вторичные половые признаки. Например, у женщин интенсивно растут волосы мужского типа, в том числе на лице, внизу живота. Чтобы понять, в чем именно кроется проблема, нужно детально изучить функцию всех органов, задействованных в выработке половых гормонов.

25-40 лет

Этот возрастной промежуток считается периодом молодости, когда все органы и системы работают на максимальных «оборотах». В большинстве случаев гормональный фон в это время отличается стабильностью. Организм готов к активной жизни и воспроизведению потомства.

Однако и в этот период возможны сбои в работе эндокринных желез. В частности, может нарушаться функция надпочечников. Если они вырабатывают слишком много БАВ, может развиваться синдром Иценко-Кушинга и синдром Кона.

Первый недуг проявляется увеличением массы тела, усиленным ростом лицевых и тельных волос, облысением головы, болезненными ощущениями в костях и мышцах, снижением либидо, общей слабостью и утомляемостью. Для второго заболевания характерны нарушения в работе ССС, частые и сильные головные боли, судороги.

Если надпочечники вырабатывают слишком мало гормонов, это проявляется быстрым снижением веса, нарушениями менструальной функции, сбоями в работе пищеварительной системы, изменением цвета кожи в сторону более темных оттенков.

Также в этом возрасте могут возникать сбои в продукции половых гормонов. Тревожным звоночком должны стать любые сбои в менструальном цикле, болезненные менструации или невозможность зачать ребенка.

40-50 лет

Возраст между 40 и 50 годами считается периодом зрелости. Организм еще достаточно молод, но некоторые органы и системы постепенно изменяют свою работу.

В это время особое внимание стоит уделить состоянию щитовидной железы. Многие заболевания, связанные с ней, возникают именно в этот промежуток жизни. Все недуги можно разделить на две большие группы: первые связаны с повышенной функцией железы, вторые – с недостаточной выработкой гормонов.

При слишком интенсивной выработке гормонов развивается состояние, известное как тиреотоксикоз. В результате патологического процесса ускоряется обмен веществ, снижается масса тела, возникают резкие перепады настроения, тревожность, раздражительность, нарушения сна. Также повышается потоотделение, развиваются слабость, головокружение, тремор рук.

При дефиците гормонов щитовидной железы наблюдается противоположное состояние – гипотиреоз. Для него характерны увеличение массы тела, одутловатость лица, выпадение волос, медлительность, сонливость. Оба патологических состояния опасны для здоровья и требуют неотложного лечения.

Также в этот период наступает состояние, при котором организм женщины готовится к последней менструации. Снижается выработка всех половых гормонов, замедляются многие метаболические процессы.

Субъективно данное нарушение выдают различные признаки. Менструальный цикл становится более длинным, месячные не всегда приходят вовремя. Кожа теряет свой тонус, становится более сухой и дряблой, появляются морщины. Снижаются уровень либидо и общий фон настроения, часто беспокоят раздражительность, тревожность.

В это же время могут появляться первые сбои в работе ССС: учащенное сердцебиение, повышение артериального давления. Некоторые женщины также жалуются на периодически возникающее чувство жара – так называемые «приливы».

Эти изменения и симптомы не считаются патологическими, однако если они значительно снижают качество жизни, имеет смысл обратиться к врачу.

От 50 лет

Также этот возраст наиболее опасен с точки зрения развития диабета второго вида. Для заболевания характерны снижение выработки инсулина.

Чаще диабет первого типа сопровождается такими симптомами, как учащенное мочеиспускание, жажда, снижение или усиление аппетита, общая слабость, резкие колебания массы тела.

Любые симптомы, которые сохраняются в течение 2 недель и более, а также существенно ухудшают качество жизни, требуют консультации врача. Если вы подозреваете, что причина кроется в нарушениях гормонального фона, лучше всего обратиться к эндокринологу.

Чем раньше вы посетите специалиста, тем быстрее начнете лечение. Такой подход позволит избежать дальнейших проблем со здоровьем и серьезных осложнений.

Ранее ученые рассказали, когда бить тревогу при бессоннице.

Источник статьи: http://www.medikforum.ru/health/73123-gormonalnyy-fon-v-raznye-vozrastnye-periody-kogda-bit-trevogu.html

Рейтинг
( Пока оценок нет )