Худеем на гормонах тироксин

Как восстановить хрящевую ткань в суставах: эффективные средства традиционной и народной медицины

Деструктивные процессы в хрящевой ткани суставов являются частой патологий, способной приводить к потере подвижности. С этой проблемой часто сталкиваются люди пожилого возраста. Разрушениями хрящевой ткани часто страдают спортсмены или те, кто по любым другим причинам испытывают тяжелую физическую нагрузку.

В современной терапии разработаны многочисленные методики, призванные способствовать восстановлению межсуставных структур.

Что представляет собой хрящевая ткань?

Скелет каждого человека состоит из костной и хрящевой ткани. В этом тандеме кости отвечают за прочность конструкции и обеспечивают прочность скелета.

Хрящи относятся к вариантам соединительной ткани и ответственны за упругость соединения отдельных элементов скелета друг с другом, готовности к амортизации. За счет готовности хрящевой ткани связывать воду она способна сопротивляться нагрузкам на сжатие.

Особенности строения хрящей

Успешное выполнение функций хрящей основывается на уникальном строении этой части человеческого скелета. Оно отличается в зависимости от локализации и может иметь различную структуру, позволяя выполнять различные роли.

В любом варианте она состоит из двух компонентов: клеток (матрикса) хондроцитов и межклеточного вещества. Причем, суммарный клеточный вес матрикса меньше массовой доли матрикса.

Это хорошо заметно при проведении гистологического исследования. Оно показывает превалирование межклеточного вещества над занимающими минимальное пространство непосредственно клетками хрящевой ткани. Плотность очень высока, но на 80% при этом состоит из воды.

Причины разрушения хрящевой ткани в суставах

На состоянии суставов и их изнашивании отрицательно сказывается значительное число факторов.

В их числе первичные причины:

• Наследственная предрасположенность, при которой ускоренному процессу деструкции способствует тип ткани.
• Наличие врожденных аномалий, в состав которых входит гипермобильность суставов, дисплазия, плоскостопие.

К вторичным причинам, которые повреждают хрящи, относятся:

• Механические повреждения, переломы, вывихи, ушибы.
• Повышенный уровень нагрузки, в том числе занятия спортом, большая масса тела.
• Оперативные вмешательства.
• Воспалительные заболевания, включая артрит, артроз и синовит.
• Болезни эндокринной системы, вен.
• Изменения, вызванные процессами старения организма.
• Гормональные нарушения и некоторые другие.

Симптомы

В числе симптомов заболевания:

• Появление ощущения сильной боли и давления в суставах.
• Может появиться нарушение подвижности.
• В районе поражения может появиться опухоль или даже видимый нарост.
• Могут происходить частые переломы в том месте, где суставы изнашиваются, это особенно активно проявляется в случае возникновения злокачественных опухолей.

Методы восстановления хрящей

В число плюсов заболеваний, связанных с нарушениями хрящевой ткани, входит возможность использования различных методик, способствующих восстановлению.

Среди наиболее распространенных вариантов:

• Использование медикаментозных средств.
• Массаж.
• Физиотерапевтические процедуры.
• Оперативное вмешательство.

При лечении нарушений в позвоночнике используется электрофорез, минимальная, но постоянная физическая нагрузка (ЛФК, плавание), массаж, акупунктура, выбор сбалансированного питания.

При необходимости восстановления хрящевой ткани в тазобедренном, коленном или плечевом суставе в первую очередь потребуется снизить уровень физической нагрузки. На начальной стадии поражения показано использование специализированных медикаментозных курсов.

Восстановление с помощью медикаментов

Лечащий врач пациенту, страдающему поражением хрящевой ткани, готовы предложить большой выбор медикаментов. Выбор оптимального препарата должен рекомендовать лечащий врач.

Хондропротекторы

Хондропротекторы являются препаратами, с помощью которых происходит активизация процессов восстановления хрящевой ткани. Эффект использования проявляется минимум через полгода после начала приема. Особенностью средств становится обеспечение насыщения хрящевой ткани элементами, способствующих повышению уровня эластичности.

В лечении используется несколько видов:

• Хонсурид, Структум, Мукосат, Дона и другие препараты, которые созданы с использованием хондопротекторной кислоты.
• Изготовленные на базе хряща и костного мозга, взятых у рыб и животных, Алфлутоп и Румалон.
• Мукополисахариды, такие, как Артепарон.

Препараты глюкозамина

Выделяются препараты разных поколений:

1. Первого, изготовленные на основе хрящевой ткани животного и растительного происхождения.
2. Второго, которые производятся монопрепаратами: хондроитин сульфата и очищенная гиаулороновая кислота.
3. В третью группу входят средства, включающие в состав кроме хондроитин сульфата полинасыщенные жирные кислоты и витамины.

Мукополисахариды

Такое наименование носят полисахариды, обеспечивающие жизнедеятельность соединительной ткани. Необходимы для образования синовиальной жидкости, являющейся естественной смазкой между хрящами, костями.

Мукополисахариды хорошо связываются с белками. Эти вещества в естественном виде содержатся в продуктах питания. В случае недостатка могут включаться в рацион в составе лекарственных средств.

• Представленный в продаже в виде капсул Пиаскледин, стоимость которого составляет порядка 1100 рублей за одну упаковку.
• Мукосат, представлен в продаже в ампулах. Стоимость одной упаковки на 10 ампул составляет порядка 260 рублей.
• Раствор для инъекций Хондрогард. Продается в упаковках по 10 ампул для инъекций по цене от 650 рублей за упаковку.

Комбинированные средства

Комбинированные средства обеспечивают регенерацию хряща.

Входящие в их состав вещества способствуют биосинтезу тканей:

• Популярным вариантом признается Терафлекс. Его стоимость составляет в зависимости от упаковки и количества в ней средства 360 — 3060 рублей.
• Выпускаемый в виде концентрированного раствора или геля Димексид. Цена варьируется от 100 до 120 рублей.
• Раствор или белая мазь без запаха Меновазин, цена которого начинается от 20 рублей за упаковку. Используется для наружного применения.

Гормональные препараты

Призваны быстро остановить воспаление и способствовать процессам регенерации. Используются в виде уколов непосредственно в больной сустав.

Стероидные гормональные средства:

• Преднизолон, подавляющий воспаления. Выпускается в виде таблеток, мазей, растворов для инъекций и капельного введения. Стоимость от 68 рублей.
• Метипред, способный снять воспаление, стоимость варьируется от 180 до 347 рублей. Выпускается в таблетках.
• Подавляющая функции тканевых макрофагов и лейкоцитов мазь Гидрокартизон, стоимостью от 28 до 151 рубля.

Альтернативой могут стать нестероидные противоспалительные средства.

Препараты гиалуроновой кислоты

Гиалуроновая кислота содержится постоянно в организме каждого человека. Её недостаток приводит к поражению опорно-двигательного аппарата, снижает подвижность суставов.

Они вводятся с помощью таких лекарств, как:

• Остенил, вводимый непосредственно в сустав с помощью укола. Стоимость от 3000 рублей за упаковку из 10 ампул.
• Купирующий болевой синдром и восстанавливающий подвижность сустава Ферматрон. Выпускается в виде раствора для инъекций. Стоимость упаковки от 4500 рублей.

Гидролизованный коллаген

Содержится в продуктах питания. Например, его содержит желатин. При недостатке может вводиться с помощью лекарств и биодобавок, чтобы обеспечить эластичность хрящевой ткани и её прочность.

В продаже представлен:

• Акулий хрящ, стоимостью от 1200 рублей.
• Коллаген, стоимость которого составляет в среднем 800 рублей за упаковку.

В продаже представлен в капсулах в пластиковых тубусах.

Витаминные препараты

Снять воспаление и активизировать процессы восстановления помогают витаминные комплексы. Ведущую роль играют витамины группы В.

Они обеспечивают процессы регенерации, активизируют кровообращение в пораженных участках:

• Остеокомплекс, в состав которого входят витамины для суставов и костей. Стоимость от 1500 рублей упаковка со 100 таблетками.
• Витамин В6 в упаковке 100 таблеток, цена от 680 рублей.

Также могут использоваться витамины в инъекциях для внутримышечных уколов.

БАДы и гомеопатические препараты

Хорошо устранить проблемы помогает включение в комплексную терапию БАДов и гомеопатических средств.

Их требуется использовать не менее 6 месяцев:

• Таблетки для перорального приема Глюкозамин Максимум, относится к БАДам, выпускается в виде таблеток ценой от 2970 рублей.
• Гомеопатическое средство Доктор Тайсс, способствующее активизации восстановления тканей. Выпускается в виде геля-мази, включает окопник. От 196 рублей.

Лучшие препараты для восстановления хрящей

Лучшие препараты для восстановления хрящевой ткани представлены в таблице сравнительной эффективности.

Варианты хирургического восстановления

В случае, когда лекарства не помогают, восстановить хрящевую ткань поможет хирургическое восстановление. Оперативное вмешательство отличается в зависимости от расположения больного участка и рекомендовано только в случае отсутствия положительных результатов с использованием иных средств.

В случае проведения операции на позвоночнике, требуется удалить грыжу, формирующуюся на месте пораженного участка с её удалением. Требует контроля специалиста на стадии заживления участка вмешательства, чтобы избежать сращивания позвонков и других негативных факторов.

При поражении тазобедренного, коленного или плечевого сустава используется операция по замене пораженной зоны протезом, рекомендовано проведение эндопротезирования.

Методы физиотерапии

На любом этапе рекомендовано физиотерапевтическое лечение поражения хрящевой ткани.

Начало процедур на ранних этапах помогает затормозить на долгие годы развитие разрушения и частично способствовать восстановлению:

• Лучевая и магнитная терапия провоцирует улучшение тока лимфы и крови в больном участке, повышению тонуса сосудов. Это повышает питание пораженного сустава.
• Электрофорез относится к первым вариантам использования физиотерапии. Ионы лекарственного средства под воздействием создаваемого электродами электромагнитного поля движутся к пораженному участку. Метод обеспечивает проникновение лекарственного препарата в глубокие слои кожи.
• Ультразвуковое лечение способствует воздействию на пораженный участок ультразвука, активизируя обменные и восстановительные процессы.

Упражнения и лечебная физкультура

В число чаще всего используемых упражнений входит:

• «Велосипед». Лежа на полу ноги пациента сгибаются в коленях. Пациент изображает езду на велосипеде. Упражнение делают по 10-50 раз в три подхода. Постепенно увеличивают количество вращений. Полезно при болезнях хрящевой ткани тазобедренного и коленного сустава.
• При болезни хрящевой ткани позвоночника рекомендованы наклоны в стороны, вперед, если болит шейный отдел, головы. В каждом подходе делают по 10 наклонов.
• Когда поражены суставы и хрящевая ткань локтевого и плечевого суставов, можно использовать вращения руками и плечами, поднимать плечи вверх и опускать вниз. Делают три подхода по 10-50 раз, увеличивая по мере улучшения состояния.
• Повысить подвижность помогут полуприседания. Упражнение делают по 5-10 раз в три подхода.

Применение народных средств

Важной частью лечения становится применение народных средств из растений и трав и изменение рациона питания:

• Восстановить хрящевую ткань поможет имбирь. Больной участок можно массировать с имбирным маслом 3-4 раза в сутки.
• Хорошее действие для снятия воспалительного процесса хрящевой ткани оказывает отвар их имбиря. Для его приготовления 100 гр корня отваривают в 1 литре воды. В полученный отвар добавляют лимонный сок и мед. Принимать нудно по 1 стакану три раза в день.
• Синовиальную жидкость поможет оливковое масло. Его просто добавляют в пищу.
• Снять болевые ощущения помогут травы, в частности мазь из сирени. Для её приготовления берут цветки сирени, высушивают, измельчают и заливают живицей и оливковым маслом. Наносится массирующими движениями на участок сустава пораженной хрящевой ткани. Курс длится до 3 месяцев.

Продукты для восстановления хрящей

Снизить проявление болезни хрящевой ткани поможет диета. Важным элементом питания может быть желатин.

Он содержится в таких блюдах, как:

• Бульонах, заливном или холодце.
• Можно просто замачивать желатин и добавлять его в пищу, например, смешивать с кашами или йогуртами во время завтрака.
• Для восстановления хрящевой ткани и снятия воспалений рекомендуется вводить в рацион чеснок. Фитонциды, которые в нем содержатся, хорошо подавляют воспалительные процессы.

Что требуется учитывать в спортивном питании?

Хрящевая ткань страдает при сильных физических нагрузках. По этой причине рекомендуется обязательно использовать специальный рацион с нутриевой поддержкой.

Для её обеспечения в спортивное питание вводится:

• Природный источник пищевой органической серы в виде метилсульфенилметана.
• Способствующий увеличению гибкости и подвижности суставов и здоровью хрящевой ткани хондроитин.
• Участвующий в формировании хрящевой ткани глюкозамин.

Восстановление хрящевой ткани в Европе

При восстановлении хрящевой ткани в клиниках Европы применяется новый продукт JointRep (TM). Этот препарат может оказывать помощь в восстановлении хрящевой ткани даже на последних стадиях заболевания. Препарат принимается курсами от 6 месяцев. Применяется в терапии в клиниках Швейцарии, Италии, других европейских стран.

Источник статьи: http://nehrusti.com/preparaty/vosstanovlenie-khryashhey.html

Связь артроза, артрита и гормонального фона

Артрит и артроз – для тех, кто имел несчастье познакомиться с этими заболеваниями, разница между ними очевидна. Если же вы из числа тех счастливчиков, кого эта беда обошла стороной, то узнать о них больше все равно не помешает. Профилактика суставных патологий актуальна в любом возрасте.

Артрит и артроз – в чем разница, и как спасти от них суставы?

Артрит и артроз – в чем между ними разница?

Артрит и артроз, как несложно догадаться, заболевания опорно-двигательного аппарата. Оба затрагивают сустав, но развиваются по различным сценариям.

Для артрита характерно наличие воспалительного процесса в суставной области. Затрагивает он, главным образом, синовиальную оболочку, в которую заключен хрящ. При этом возрастает количество синовиальной жидкости, выполняющей роль смазки для суставов. Наглядно это проявляется в припухлости вокруг очага воспаления.

Артрит многие считают возрастным заболеванием, но на самом деле развиться оно может в любом возрасте. Другое дело, что у молодых людей эта патология чаще возникает вследствие травм или незалеченных инфекционных заболеваний.

Такого рода болезни при оперативном вмешательстве устранить труда не составит. Куда опасней артрит, вызванный патологическими процессами внутри самого организма, поскольку он с большой долей вероятности может перерасти в артроз.

При артрозе воспаление не наблюдается, но больному от этого не легче, поскольку сустав уже начинает разрушаться.

По мере уменьшения хрящевой прослойки возрастает интенсивность болевых симптомов, а вместе с тем снижается и подвижность пораженной конечности. Болезнь эту сложно лечить, особенно трудно помочь пациенту в запущенных случаях.

Хрящевая ткань, и без того обновляющаяся очень медленно, попросту не успевает восстанавливаться. В результате просвет между костями опасно уменьшается, предрекая неминуемую катастрофу.

Артрит и артроз находятся в тесной взаимосвязи, причем второй является логичным следствием первого. Воспаление в суставной области – это не что иное, как реакция на определенный раздражитель.

Спровоцировать этот процесс могут патогенные микроорганизмы, токсины или соли минералов, проникающие в полость сустава.

Если организм оказывается бессилен устранить нарушителя, тот начинает осуществлять свою подрывную деятельность, медленно убивая здоровый хрящ.

Примечательно, что корень у этих проблем зачастую один – нарушение обменных процессов. В частности, артрит и артроз являются маркерами такой страшной патологии костной системы, как остеопороз.

При нарушении кальциевого обмена частички этого минерала проникают в область сустава, запуская разрушительный процесс.

Сам же остеопороз, в отличие от названных выше заболеваний, протекает бессимптомно, из-за чего обнаруживают его, как правило, лишь после перелома.

Перечисленные болезни на сегодняшний день относятся к числу неизлечимых. Впрочем, при своевременной диагностике и правильной терапии можно существенно замедлить эти разрушительные процессы.

Что касаемо суставов, то для повышения их прочности будет полезно дополнить основной курс приемом натуральных добавок на основе корня одуванчика, ускоряющих рост хрящевой ткани.

А обеспечить полноценное питание органов опорно-двигательного аппарата поможет прием кровостимулирующих препаратов, содержащих природный капилляропротектор дигидрокверцетин.

Если же говорить о профилактике костно-суставных патологий, то нелишним будет напомнить о необходимости поддерживать тело в тонусе и контролировать вес. Лишние килограммы – это не только дополнительная нагрузка на опорно-двигательный аппарат, но и пресловутый камень преткновения на пути правильного обмена веществ.

Климактерический артрит: как лечить артрит при климаксе

Климактерический артрит – это тяжелая, но довольно распространенная патология у женщин при менопаузе. Именно в этот период у многих женщин развивается артрит, который сопровождают боли, скованность движений и отеки.

Одним из первых проявлений климакса является отсутствие цикличности менструального цикла, которое женщина не может не заметить. Этот сбой происходит в результате колебания уровня гормонов.

Если у пациентки диагностирован рак молочной железы, ей назначают препараты, блокирующие фермент, стимулирующий выработку гормона эстрогена.

Этот фактор, в свою очередь, может спровоцировать суставные боли, в частности артрит. Таким образом, просматривается прямая связь между заболеваниями суставов и низким уровнем эстрогена.

Причины артрита при климаксе

Поражения при артрите могут классифицироваться как:

• дистрофические;
• воспалительные;
• аутоиммунные.

Сначала изменения гормонального фона, происходящие в организме женщины при климаксе, вызывают развитие первичного климактерического артрита. Вторичный артрит провоцируют повреждающие факторы, например, инфекционные или системные заболевания.

Климактерический тип артрита может носить идиопатический характер, природа которого сегодня еще не изучена. Медики полагают, что причинами идиопатического артрита могут быть различные травмы, инфекции, переохлаждения, прием белковых препаратов.

Итак, основными причинами климактерического артрита выступают следующие факторы:

1. Снижение уровня женского полового гормона эстрогена, который включает в себя противовоспалительные элементы, тем самым защищая организм женщины от любых инфекционных заболеваний, в том числе и суставных. Женщина начинает часто замещать боли в суставах и мышцах. Если уровень эстрогена приближается к нулевой отметке, возникают хронические рецидивирующие воспаления в коленных, локтевых, тазобедренных и других сочленениях.
2. У многих женщин в период менопаузы увеличивается вес тела, что дает существенную дополнительную нагрузку на суставы и способствует прогрессированию рецидивирующего климактерического артрита.
3. Большую роль в развитии артрита при климаксе играют стрессы и частые переживания. А ведь у большинства женщин при климаксе присутствует постоянное эмоциональное напряжение, с которым они не могут справиться. При волнении и тревоге в женском организме происходит выброс стрессового гормона, который называется «кортизол». Это явление может спровоцировать развитие воспалительного процесса в суставах.
4. Причинами климактерического артрита могут быть инфекционные заболевания и повреждения суставной ткани, вызванные травмами при остеопорозе.
5. У женщин в климактерический период нередко отмечается дисфункция щитовидной железы, что тоже может явиться причиной артрита и повлиять на состояние суставов.
6. Развитие сахарного диабета второго типа в период менопаузы наблюдается довольно часто. Это коварное заболевание способно разрушать не только суставы, но и другие жизненно-важные органы и системы.

Симптомы и диагностика

Симптомы климактерического артрита во многом напоминают признаки деформирующего артроза и ревматоидного артрита. Женщина отмечает у себя следующие проявления:

• утренние боли и скованность суставов;
• при ходьбе болевые ощущения усиливаются и исчезают при отдыхе;
• покалывание, онемение и боль в руке – эти признаки появляются преимущественно в ночное время;
• наблюдается незначительная припухлость сустава, стирающая его рельеф. Это обусловлено скоплением в полости сустава выпота;
• климактерический тип артрита может вызвать боли в шее, деформацию костей и даже их разрушения;
• артралгии могут возникнуть в позвоночнике, пальцах, бедрах, но чаще всего страдают коленные суставы.

При визуальном осмотре сустава врач может наблюдать изменение его формы и небольшую отечность. Ярко-выраженные симптомы (локальное повышение температуры, покраснение кожных покровов) встречаются редко. Для подтверждения диагноза необходимо провести ряд исследовательских мероприятий.

1. Ультразвуковое исследование сустава – УЗИ.
2. Рентгенография.
3. Оценка уровня кальция в крови.
4. Анализы на гормоны.

Окончательный диагноз врач устанавливает на основании совокупности симптомов и других климактерических проявлений: «скачки» артериального давления, приливы жара, покраснение лица, общая слабость, повышенная потливость.

Лечение артрита при климаксе

Патология может начаться у женщины еще до наступления климакса.

Симптомы артрита можно сдержать, если вовремя начать лечить недуг, но полностью остановить его развитие нельзя.

Лечение климактерического артрита преследует три основные цели:

1. Нормализация гормонального баланса.
2. Приостановка разрушения хряща и восстановление его структуры.
3. Устранение развития воспалительного процесса в тканях сустава.

Для этого врач назначает комплекс терапевтических мероприятий. В первую очередь женщина должна восполнить недостаток в организме кальция и витамина D. Для снижения артралгии и воспаления показаны следующие препараты:

• Ибупрофен – уменьшает отечность и болевой синдром.
• Хондопротекторы – восстанавливают структуру хряща.
• Ацетаминофен – является хорошим анальгезирующим средством, но неэффективен против воспаления.
• Заместительная гормональная терапия в большинстве случаев помогает снять боли в суставах.

Лечить суставные заболевания и их симптомы нужно комплексно, поэтому врач рекомендует своим пациентам сеансы физиотерапии, фитолечение, процедуры массажа, лечебно-оздоровительную физкультуру.

Для укрепления коленного сустава можно носить коленный бандаж, который ограничивает подвижность сочленения, уменьшая тем самым боль.

Упражнения при артрите

Устранить боль в суставах при климактерическом артрите можно методом повышения гибкости и прочности сочленений. Для этого врач составит пациентке комплекс ЛФК, в котором будет и своеобразная зарядка для суставов Но если при выполнении упражнений в суставах ощущается дискомфорт или боль, занятия следует немедленно прекратить.

Изометрические упражнения необходимы для улучшения кровообращения, предотвращения скованности и болевых ощущений. Но выполнять их нужно с осторожностью. Благодаря изометрическим упражнениям в суставе сохраняется амплитуда движений.

1. Исходное положение: сидя в кресле. Ноги выпрямить и постараться по максимуму сократить мышцы передней части конечности. Удерживать такое положение 10-20 секунд. Упражнение необходимо повторить 3-4 раза.
2. Следующее упражнение стимулирует работу мышц задней поверхности бедра. Исходное положение: сидя на полу. Ноги нужно плашмя поставить на пол и постараться максимально подтянуть пятки к ягодицам, пока не возникнет сопротивление мышц. При выполнении этого упражнения чувствуется сильное напряжение икроножных мышц. Удерживать конечность в таком положении нужно 10-20 секунд, а затем расслабить. Повторить упражнение 4 раза.
3. Растягивание мышц обеспечивает их гибкость и снижает риск обострения заболевания. Упражнение выполняется сидя на полу, ноги должны быть выпрямленными, кончиками пальцев нужно постараться дотянуться до пола.
4. Вращательные движения в коленном суставе выполняются стоя. Ноги в коленях нужно слегка согнуть, руки упереть в коленные чашечки. Вращение коленями выполняется поочередно в обе стороны.

Существуют и другие упражнения для суставов, которые эффективны при климактерическом артрите, но их нужно согласовывать с лечащим врачом, так как некоторые из них в конкретном случае могут быть небезопасными.

Возможно, врач порекомендует женщине занятия на велотренажере или езду на велосипеде. Хорошей профилактикой артрита является посещение бассейна и аквааэробика.

Если колени сильно болят, им необходимо давать отдых. Для этого женщина должна лечь на спину и подложить под колени подушку. Эта мера улучшит кровообращение в суставах, уменьшит боль и скованность.

Другие методы лечения

Отечность и боли в суставах при климактерическом артрите можно лечить народными способами, например, при помощи компресса из яблочного уксуса.

• В натуральном яблочном уксусе нужно смочить полотенце, обмотать им пораженный сустав, а сверху накрыть полиэтиленовой пленкой. Такой компресс нужно держать 8 часов.
• Другой способ: растворить в одном стакане воды 2 ч ложки яблочного уксуса и столько же натурального меда. Эту жидкость нужно выпить за один день в три приема.
• Больной сустав можно держать в горячей воде с добавлением яблочного уксуса (1:2). Выполнять такую процедуру можно 2-3 раза в день.

Эти мероприятия обязательно нужно обсудить с лечащим врачом, поскольку яблочный уксус имеет противопоказания, и такое лечение подходит не всем.

Немалую роль в лечении климактерического артрита играет правильный рацион. Женщина должна ежедневно употреблять в пищу продукты, обладающие натуральными противовоспалительными свойствами. К ним относятся овощи и фрукты, продукты с высоким содержанием омега-3 жирных кислот.

С разрешения врача на больной сустав можно применять холод, но при этом нужно соблюдать следующие предосторожности:

• Нельзя прикладывать лед на голое тело, это может вызвать обморожение тканей. Поэтому кубики со льдом нужно поместить в пакет и завернуть его в полотенце.
• При первых признаках онемения или при покраснении кожи лед нужно снять.

Климакс не является свидетельством того, что жизнь женщины приближается к концу. Это всего лишь новый этап, который не должен доставлять неудобств и дискомфорта. Женщина, которая начинает профилактические мероприятия до наступления периода менопаузы, с большой вероятностью оградит себя от коварного заболевания, каким является климактерический артрит.

Как вылечить климактерический артрит?

Большинство женщин в период климакса сталкивается с такими симптомами, как нестабильное артериальное давление, приливы жара, резкие перепады настроения. Климактерический артрит – это еще одно неприятное явление, наступающее в период менопаузы.

Основной причиной возникновения разнообразных расстройств функционирования организма считается дефицит эстрогена. Этот гормон оказывает существенное влияние на состояние суставов, и, если он продуцируется в недостаточном количестве, возникает артрит.

Типы заболевания

Существует несколько разновидностей климактерического артрита:

• первичный: развивается на фоне угасания функционирования яичников, сопровождаемым сниженной выработкой эстрогена;
• вторичный: провоцируется травмами суставов или инфекционными заболеваниями;
• идиопатический: причины заболевания до сих пор не выяснены учеными, но есть предположения, что эта разновидность артрита также возникает на фоне инфекционных недугов.

Причины

Выделяют несколько причин развития климактерического артрита:

1. Дефицит эстрогенов: этот женский гормон выполняет защитную функцию в организме, к примеру, препятствует инфекционному поражению суставов. За несколько лет до наступления менопаузы яичники вырабатывают недостаточное количество эстрогена, и первым признаком этого явления считается нестабильный менструальный цикл. К наступлению менопаузы уровень женских гормонов снижается к минимуму, из-за чего суставы женщины становятся уязвимыми, особенно при присоединении бактериальной инфекции или травмирования. Поражение суставов сопровождается болями в них, опуханием конечностей и их ограниченной подвижностью.
2. Увеличение массы тела: во время климакса многие женщины прибавляют в весе, что провоцирует увеличенную нагрузку на суставы. Лишний вес усиливает симптомы климактерического артрита.
3. Стресс: во время гормональной перестройки многие пациентки страдают от чрезмерной раздражительности, депрессии и бессонницы. Нестабильность нервной усугубляет признаки климактерического артрита – женщины могут ощущать усиление скованности в суставах.

На фоне климакса могут обостряться хронические заболевания, к примеру, сахарный диабет, что также усиливает проявления климактерического артрита. Провоцирующим фактором также может стать дисбаланс гормонов щитовидной железы, усугубляющийся при угасании функции яичников.

Симптомы климактерического артрита у женщин

Первым симптомом климактерического артрита считается артралгия, или боль в суставах. Она может ощущаться как в суставах верхних, так и нижних конечностей. Зачастую поражается колено, и этому есть объяснение:

• колено человека состоит из большого количества сухожилий, мышц, связок и хрящей;
• колени всегда подвергаются усиленной физической нагрузке, особенно при беге и приседаниях.

По этим причинам колено наиболее подвержено артриту.

По мере развития климактерического артрита женщина может испытывать дискомфорт от таких проявлений и симптомов:

• онемение рук во время сна;
• постоянные боли в шее;
• деформация пальцев рук и ног;
• скованность движений.

Реже наблюдаются опухание суставов, признаком которого является покраснение кожи на ними и увеличение диаметра области сустава.

При обнаружении нескольких симптомов заболевания важно как можно скорее показаться доктору. Диагностировать климактерический артрит позволит выполнение таких медицинских исследований:

• УЗИ суставов;
• рентгенографии;
• анализ крови на половые гормоны.

После постановки диагноза пациентке назначается лечение.

Лечение медикаментами климактерического артрита

Главными целями терапии являются:

• нормализация гормонального фона женщины;
• регенерация хрящевой ткани и предупреждение дальнейшего разрушения суставов;
• устранение воспаления.

Климактерический артрит, как и любое заболевание, нельзя лечить самостоятельно. Самолечение может быть не только бесполезным, но и вредным для суставов.

Лечение воспаления состоит из таких направлений:

1. Гормональная терапия.
2. Прием хондропротекторов.
3. Противовоспалительная терапия.

Гормональная терапия подразумевает прием препаратов с содержанием эстрогенных и гестагенных компонентов. Это позволяет нормализовать уровень гормонов в организме и предупредить дальнейшее развитие артрита на фоне климакса. Курс применения заместительной гормональной терапии длится от 3 до 12 месяцев.

Продолжительность терапии зависит от степени прогрессирования поражения суставов. Заместительная гормональная терапия может провоцировать такие осложнения как утолщение эндометрия и развитие рака молочной железы.

Периодическое выполнение УЗИ органов малого таза и молочных желез позволит вовремя выявить развитие осложнений, спровоцированных гормональной терапией и предпринять соответствующие меры.

Прием хондропротекторов – это неотъемлемая часть терапии климактерического артрита у женщин.

Компоненты таких препаратов повышают активность фибропластов и хондроцитов, что позволяет восстановить пораженную хрящевую и соединительную ткань суставов.

Хондропротекторы также подавляют аутоиммунные реакции, оказывающие разрушительное воздействие на суставы. Кроме хондропротекторов пациенте могут назначаться поливитаминные комплексы с содержанием витамина D и кальция.

Устранить боль в суставах помогают нестероидные противовоспалительные препараты, выпускаемых в форме таблеток, мазей и кремов. При воспалении суставов пациентам назначается Ибупрофен.

Дополнительное лечение

Лечение климактерического артрита также может включать физиотерапию, если к ее применению нет противопоказаний. Физиотерапия включает:

• лечебную физкультуру;
• радоновые ванны;
• электрофорез;
• массаж.

Лечебная физкультура включает изометрические упражнения, а также упражнения на растяжку, плавание, занятия на специальных тренажерах. Комплект упражнений разрабатывается в индивидуальном порядке врачом.

Электрофорез и радоновые ванны снимают воспаление суставов, а курс массажа позволяет улучшить питание хрящевой ткани.

При климактерическом артрите показана лечебная диета, подразумевающая обогащение рациона продуктами, содержащими клетчатку (фрукты, овощи, цельнозерновые каши) и омега-з жирные кислоты (морская рыба, орехи, растительные масла). Женщина в период гормональной перестройки, спровоцированной менопаузой, должна контролировать массу тела, поскольку набор лишних килограммов приводит к усугублению воспаления суставов.

Климактерический артрит поддается лечению, что позволяет существенно улучшить качество жизни пациенток. Предупредить развитие этого заболевания позволят умеренные физические нагрузки, правильное питание, ограничение влияния стрессов. При первых признаках поражения суставов своевременное обращение к доктору позволит предупредить усугубление заболевания и избежать его проявлений.

Артрит и артроз: симптомы, профилактика и лечение

На первый взгляд, артроз и артрит очень похожи, однако эти заболевания существенно различаются. Сегодня мы расскажем о том, каковы симптомы этих недугов и какие методы профилактики помогут предотвратить болезнь.

В чем разница между артритом и артрозом?

И при артрите, и при артрозе происходит поражение суставов, однако это разные заболевания. Если при артрозе поражаются только суставы, то артрит подразумевает воспалительный процесс во всем организме.

Воспаление может быть вызвано инфекцией, отклонениями в работе иммунной системы или же нарушением обмена веществ.

Поэтому при данном заболевании часто страдают не только суставы, но и внутренние органы: печень, почки, сердце.

Отличается и возрастная группа, в которой чаще всего встречаются заболевания: артрит обычно проявляется до 40 лет, артрозом же страдают преимущественно пожилые люди.

Симптомы артроза и артрита

Это один из главных признаков артроза и артрита, однако характер боли у данных заболеваний отличается.

Так, при артрозе боль проявляется в основном только при движении и сильной дополнительной нагрузке, при этом она может быть не очень сильной (особенно на первой стадии заболевания). Именно поэтому часто люди и не придают ей значения, запуская болезнь.

На второй стадии боль проявляется уже при небольшой нагрузке, а на третьей — даже в состоянии покоя. Однако она может стихнуть, если человеку удается занять удобное положение.

А вот в случае артрита боль в покое не утихает. Особенно характерны для артрита ночные боли — между тремя и пятью часами утра.

Хруст при артрозе возникает из-за того, что разрушается хрящевая прослойка, и происходит трение костей. Однако если у вас иногда хрустят суставы, то это не повод для паники. Хруст при артрозе имеет специфический звук: это не легкое пощелкивание, а грубое, сухое. Чем выше стадия, тем сильнее хруст в суставе.

Уменьшение подвижности и скованность

При артрозе амплитуда движения в пораженном суставе уменьшается. Для артрита же характерна скованность во всем теле или в суставе.

При артрозе изменяется внешний вид сустава, но в этом случае нет припухлости, как при артрите. Симптомами артрита могут быть воспаление, припухание, появление плотных узелков, увеличение температуры в месте воспаления (на ощупь оно может быть горячим).

При артрите воспаление суставов также может сопровождаться:

• повышением температуры;
• псориазом;
• воспалением глаз (будто в глазах песок);
• ознобом или повышенной потливостью;
• слабостью;
• выделениями из половых органов.

Профилактика артрита и артроза

Умеренная физическая нагрузка

Любая умеренная нагрузка помогает уменьшить вес, усилить кровообращение, укрепить мышечный корсет, что очень важно для профилактики артроза и артрита.

Однако здесь важно соблюдать осторожность: избыточная нагрузка на суставы, травмы или неправильное выполнение некоторых упражнений, наоборот, может привести к проблемам. Поэтому на первых порах необходимо проводить занятия с врачом или инструктором.

Впрочем, для профилактики можно выполнять так называемую суставную гимнастику — она достаточно проста и не требует специального оборудования. Хороши также занятия в бассейне, поскольку в воде нагрузка на суставы намного меньше.

Речь идет именно о профилактике артроза и артрита. Если вам уже поставлен один из диагнозов, то заниматься можно только после консультации врача (а в остром периоде тренировки противопоказаны вовсе!) и только под присмотром врача-кинезитерапевта, который разработает для вас индивидуальную программу тренировок.

Правильное питание

Стоит также пересмотреть свое отношение к питанию. Для профилактики артроза и артрита лучше отказаться от красного мяса и продуктов с повышенным содержанием жиров. Хорошо, если в вашем рационе будут присутствовать рыба и морепродукты, овощи и фрукты. Для костей также хороши хрящи и желатин (например, холодец). Вдобавок врачи рекомендуют увеличить потребление воды до двух–трех литров в день.

Откажитесь от алкоголя. Можно начать принимать витамины (группы A, D, B) и кальций.

Также профилактикой артроза и артрита может быть:

• защита суставов от переохлаждения;
• ношение обуви на удобном каблуке с использованием индивидуальных ортопедических стелек;
• исключение скрещивания ног в положении сидя;
• контроль за весом;
• здоровый образ жизни, режим отдыха и сна, исключение стрессов.

Лечение артрита и артроза

Важен комплексный подход к лечению этих заболеваний. В первую очередь ограничивается нагрузка на суставы. При артрите используются противовоспалительные средства (в том числе гормональные) — мази, инъекции. Применяются лечебная физкультура, ортопедический режим, лечебная диета, физиотерапия.

Одна из процедур, которые могут быть назначены для лечения артроза и артрита, — введение пациенту его собственной тромбоцитарно обогащенной плазмы (плазмаферез). Цель — сделать хрящ в суставе более эластичным и устойчивым к нагрузкам, снизить болевой синдром.

Последовательность действий проста: у пациента забирается кровь из вены в специальные пробирки, обрабатывается в центрифуге, после чего вводится непосредственно в сустав. После процедуры пациент должен ограничить физическую нагрузку в течение дня. Введение в сустав тромбоцитов стимулирует восстановление поврежденных участков хряща. Эта процедура практически безболезненна.

Влияние гормонов на развитие болезней суставов

В результате снижения гормональной активности в период после менопаузы могут развиваться дегенеративно-дистрофические заболевания суставов и костей, связок и околосуставных сумок:

• остеопороз;
• артрит;
• артроз;
• бурсит;
• тендинит;
• фиброзит и т.д.

Если не заниматься лечением этих патологий, они приводят к полному разрушению сустава или участка костной ткани. Эффективным лечением в этом случае будет только эндопротезирование.

После качественной замены сустава возвращается двигательная активность, восстанавливается возможность свободного передвижения. И хотя протез сустава накладывает некоторые ограничения, они так незначительны по сравнению с болезнями, что не мешают жить полноценной жизнью.

Влияние глюкокортикоидов

Эти гормоны синтезируются надпочечниками и действуют на костные ткани. В зависимости от концентрации, гормоны могут угнетать разрушение костей или стимулировать его. Небольшие концентрации глюкокортикоидов стимулируют синтез коллагена и рост клеток.

Избыток этих гормонов приводит к таким эффектам:

• повышение выведения кальция с мочой;
• деградация коллагена;
• угнетение формирования хрящевой ткани;
• замедление формирования костной ткани;
• снижение усвоения кальция в кишечнике;
• снижение секреции гормонов роста.

Чаще всего болезни, которые развиваются по таким механизмам, спровоцированы приемом глюкокортикостероидных средств. Синтетические аналоги натуральных гормонов надпочечников назначают при лечении в онкологии, ревматологии, дерматологии и многих других областях.

Действие тироксина

Тироксин – это гормон щитовидной железы, необходимый для суставов и костей. Он способствует образованию хрящевой ткани, подавляет ростовые процессы и активирует костный обмен. Избыток тироксина активизирует разрушительные процессы в костях, а кальций, который высвобождается, поступает в кровяное русло.

Комплекс ЛФК при плоскостопии у детей и взрослых

Во время менопаузы у женщин начинается дисбаланс гормонов щитовидки, отмечаются сбои в ее работе. Это приводит к необходимости приема аналогов левотироксина для поддержания нормальной работы эндокринной системы. У женщин, которые принимают препараты с левотироксином, минеральная плотность костей быстро снижается, а в крови растет концентрация кальция.

Женские половые гормоны

В организме женщины половые гормоны выполняют немало функций, среди которых – поддержание прочности костей, предотвращение их разрушения. Гормоны также способны стимулировать образование новой костной ткани. Эстрогены – эстрадиол, эстрон и эстриол – выполняют такие функции по отношению к опорно-двигательному аппарату:

• подавляют активность клеток, разрушающих костную ткань;
• увеличивают выработку фактора, который также подавляет активность разрушающих клеток;
• участвуют в наборе костной массы и созревании костных тканей;
• защищают от разрушительных факторов;
• увеличивают синтез кальцитонина.

С возрастом выработка эстрогенов снижается, и риск разрушения костей и суставов возрастает.

Андрогены

В женском организме мужских половых гормонов немного, но и они принимают важное участие в регуляции многих процессов. Функции мужских половых гормонов:

• удержание кальция в опорно-двигательном аппарате;
• стимуляция размножения клеток костной ткани;
• рост межклеточных веществ;
• предотвращение процессов разрушения;
• активизация синтеза коллагена.

Для суставов андрогены не менее важны. Они нормализуют объем синовиальной жидкости, стимулируют процессы биосинтеза в хрящевой прослойке, регулируют количество хондрогенных клеток хряща.

Артрит и артроз – в чем разница

Оба заболевания подразумевают поражение суставов. Во время артроза заболевает только сустав, а при артрите процессы воспаления системные. Они спровоцированы:

• метаболическими нарушениями;
• инфекционными и вирусными агентами;
• аутоиммунными заболеваниями.

Потому болезнь опасна не только для суставов, но и для сосудов, сердца, почек, печени. Артрит встречается у пациентов до сорока лет. Артроз чаще диагностируют у пожилых. Симптоматика зачастую типичная, но в зависимости от особенностей организма и сопутствующих патологий могут развиваться и нетипичные симптомы.

Показания к лечению артроза препаратами

Лечить артроз медицинскими препаратами рекомендуется уже на ранних этапах болезни. Правильно подобранная схема лечения поможет справиться со всеми патологическими симптомами при заболеваниях суставов.

Лучшие препараты при артрозе помогают восстановить двигательную активность, приостанавливают процессы разрушения хрящевой ткани, купируют боль в поврежденных суставах.

Применять фармсредства показано в таких случаях:

• выраженный болевой синдром;
• скованность и ограниченность движений;
• деструктивно-дегенеративные процессы в хрящах;
• реабилитация после операции;
• отечность и покраснение больных участков.

Классификация

Список НПВС

Нестероидные противовоспалительные препараты для лечения артроза помогают купировать воспаление в больном участке, болезненность и другие патологические признаки.

Применение НПВС не устраняет причину болезни суставов, а воздействует симптоматически.

Даже если лучший препарат с противовоспалительным действием пить дольше положенного срока, то нарушается протеогликановый синтез, вследствие чего жидкость не поступает в достаточном количестве в хрящ. Часто для суставов прописывают следующие НПВП:

Обезболивающие

Многие противоартрозные препараты обладают обезболивающим воздействием. Как правило, используются негормональные средства, хорошо утоляющие болевой синдром.

Такой медицинский препарат производится преимущественно в форме геля, мази, оказывая прямое действие на пораженную область. Если боль сильная, то проводят внутрисуставные инъекции.

Прописывают такие обезболивающие лекарства при артрозе:

Когда требуются уколы?

Если местное лекарственное средство не помогает, то требуются внутрисуставные инъекции. Такими медикаментами лечатся в случае необходимости быстро снизить активность симптомов и купировать боль. При артрозе водить растворы внутрь поврежденного сустава должен только доктор, чтобы не спровоцировать осложнений. Часто используемые препараты:

Витамины и биодобавки

Биодобавки для лечения артроза — поддерживающие средства, помогающие стабилизировать минеральный обмен в костной ткани. Лекарства направлены на восполнение недостатка минералов и витаминов, благодаря чему укрепляется иммунная система.

Биодобавка должна применяться регулярно, при этом важно следить за питанием и употреблять больше полезных продуктов. Американское производство выпускает такие БАДы, как Vishki, Direct Hit и другие.

Рекомендуется пить препараты кальция, а также комплексные средства:

Миорелаксанты

Используются при лечении артроза крупных сочленений. После приема миорелаксирующих препаратов расслабляется мускулатура и устраняются боли. Эффективные медикаменты:

Источник статьи: http://sakh-hospital.su/yaichniki/svyaz-artroza-artrita-i-gormonalnogo-fona.html