Сдала кровь на гормоны разные

Самые эффективные способы понизить инсулин

Организм человека – слаженный механизм, где каждый винтик выполняет свою важную роль. Для правильной работы всей системы, необходимо, чтобы органы работали без сбоев, прилежно выполняя свои функции. Основным подтверждением того, что человек здоров, являются показатели анализов. Они должны соответствовать определенным нормам, и любое значительное отклонение от них, расценивается как признак неполадок в организме. Повышенный уровень инсулина в крови должен вас насторожить и стать поводом для обращения к врачу. Почему так происходит, каковы признаки гиперинсулинемии и чем грозит это состояние – узнаете из этой статьи.

Инсулин и его функции в организме

Инсулин – белковый полипептидный гормон. Вырабатывается он поджелудочной железой в ответ на каждый прием пищи – независимо от того, белки это, жиры или углеводы. Далее начинается основная работа инсулина – стимулирование работы ферментов, которые расщепляют нутриенты на более простые составляющие, с последующим их всасыванием в кровь. Питательные элементы доставляются с кровотоком в жировые и мышечные клетки. Инсулин занимает основную роль в этом процессе, выступая “ключом”, который помогает клеткам открыться и впустить аминокислоты, жирные кислоты и глюкозу, которые в дальнейшем станут строительным материалом для роста мышц или источником энергии. По мере того, как идет процесс расщепления и усваивания нутриентов, уровень инсулина постепенно падает до нормального. Организм ждет нового поступления пищи, чтобы повторить цикл снова.

Еще одна важная функция инсулина – контролирование уровня глюкозы. Если он повышен, происходит автоматический перенос этого вещества в печень, жировую и мышечную ткань. Там глюкоза преобразуется в гликоген – сложный углевод – и хранится до тех пор, пока организм не даст сигнал о том, что снижен уровень сахара. Тогда гликоген высвобождается, и, распадаясь, восстанавливает показатели глюкозы в крови. Помимо этого, инсулин стимулирует процесс расщепления белков и жиров и одновременно, заставляет их вновь накапливаться. Говоря по-простому, именно благодаря этому гормону растут наши мышцы и жировые отложения.

Норма инсулина в крови

Анализ крови на определение уровня инсулина требует определенной подготовки:

Воздержание от пищи в течение 12 часов;
Строгая диета за день до проведения анализа;
Исключить прием гормоносодержащих препаратов;
Физический и эмоциональный покой накануне сдачи.

Забор крови происходит из вены, перед этим человек, сдающий анализ, должен максимально расслабиться и не волноваться. Несоблюдение этих простых правил может повлиять на результаты исследования.

Норма инсулина в крови разных людей отличается в зависимости от пола и возраста. Показатель для женщин составляет 3-20 мкЕд/мл, с наступлением 45-летнего возраста, границы могут повышаться до 8-34 мкЕд/мл. (В период беременности нормальным считается значение, не превышающее 28 мкЕд/мл). Для мужчин в возрасте до 50 лет, нормой является показатель 3-23 мкЕд/мл, – после 6-30 мкЕд/мл.

Повышенный уровень инсулина

Если после получения результатов анализа выяснилось, что у вас повышен уровень инсулина, не нужно паниковать. Попробуйте пересдать кровь еще раз, возможно, вами или медицинскими работниками были нарушены правила сдачи либо проведения лабораторного исследования. Если повторный результат не отличается от первого, следует обратиться к врачу, чтобы выяснить, что именно стало причиной нарушения в гормональном балансе.

Поводов для возникновения гиперинсулинемии много, условно их можно разделить на две группы: 1) Первичная форма возникновения – самостоятельное заболевание поджелудочной железы. 2) Вторичная форма – осложнение на фоне развития других болезненных состояний.

Первичная форма

Наличие опухоли. Инсулинома – доброкачественное (редко злокачественное) образование, которое может располагаться в любой части поджелудочной железы. Эта опухоль способна самостоятельно бесконтрольно вырабатывать инсулин, что приводит к развитию гипогликемии – падению уровня сахара в крови. Приступы гипогликемии сопровождаются резко возникающими чувствами голода и страха, появлением холодного пота и дрожи, учащенным сердцебиением. В редких случаях могут появиться судороги. Путь лечения инсулиномы один – хирургическое удаление.
Снижение секреции глюкагона. Глюкагон – гормон, который также вырабатывается поджелудочной железой. Его действие прямо противоположно инсулину – повышение уровня глюкозы в крови, путем стимуляции распада гликогена, преимущественно в печени. При наличии отклонений, снижается выработка этого гормона. Организм человека испытывает нехватку глюкозы – возникает гипогликемия.
Инсулинорезистентность. Патология, при которой снижается чувствительность клеток к инсулину, при его достаточном количестве в крови. Соответственно, аминокислоты, жирные кислоты и глюкоза не могут попасть в клетки для последующего превращения в энергию. Не происходит снижение уровня сахара, в ответ на это поджелудочная железа повторно многократно производит выброс инсулина. Уровень гормона в крови остается постоянно высоким, развивается гиперинсулинемия. Этот замкнутый цикл впоследствии приводит к таким неприятным результатам, как ожирение, повышенное давление, ишемическая болезнь сердца, сахарный диабет. Чаще всего, причинами возникновения инсулинорезистентности являются: генетическая предрасположенность; неправильное питание – преобладание в рационе высокоуглеводистой и жирной пищи; малоподвижный образ жизни; частые стрессы.

Признаки повышенного инсулина

Понять, что с вашим здоровьем что-то не так, можно, если постоянно следить за своим самочувствием. Вас должны насторожить следующие симптомы:

Постоянное чувство голода, несмотря на то что пищи в организм поступает достаточно;
Слабость, утомляемость, пониженная работоспособность;
Сильное потоотделение;
Появление одышки даже при минимальных физических нагрузках;
Боль и судороги в мышцах;
Кожный зуд;
Длительное заживление любых ран.

Последствия гиперинсулинемии

При длительном игнорировании повышенного уровня инсулина, можно приобрести такие неприятные последствия, как:

Ожирение и атеросклероз сосудов. Инсулин не дает запуститься процессу выработки ферментов, отвечающих за расщепление жиров. Атеросклероз, в свою очередь, развивается в ответ на высокое содержание в крови жиров и холестериновых бляшек.
Повышение кровяного давления. Точный процесс влияния инсулина на артериальное давление пока не изучен. Известно лишь, что инсулин обладает сосудорасширяющим действием и, в условиях инсулинорезистентности, гиперактивизирует стимуляцию сердца, печени и почек, вызывая повышение давления.
Повышенный риск возникновения онкологии. Инсулин – гормон, отвечающий за рост, поэтому его повышенное количество в организме может вызывать размножение клеток и появление опухолей.
Появление очагов хронического воспаления. Высокий уровень инсулина стимулирует образование арахидоновой кислоты, которая затем преобразуется в простагландин Е2, участвующий в усилении воспалительных процессов.

Как понизить уровень инсулина

После проведения всех необходимых анализов и обследований будет выявлена причина, которая привела к повышению уровня инсулина в вашем случае. Лечащий врач назначит вам ряд препаратов, которые помогут снизить уровень гормона до нормального. Категорически не рекомендуется заниматься самолечением и назначать себе препараты самостоятельно – вы рискуете сильно навредить своему здоровью.

Еще один важный шаг к выздоровлению – диета. Без ее соблюдения весь положительный эффект от приема медикаментов сойдет на нет. Полностью уберите из рациона пищу, содержащую в большом количестве сахар и ограничьте употребление продуктов с высоким гликемическим индексом, их список можно найти в интернете. Если хочется сладкого – заменяйте его натуральными сахарозаменителями, например, стевией. Откажитесь от алкоголя.

Соблюдайте водный режим – выпивайте не менее 2 литров жидкости (отвары трав, травяные чаи, целебные настои, чистая вода) в сутки. Строго контролируйте время употребления пищи, помните, что каждый перекус стимулирует выработку инсулина. Оптимальный режим питания: завтрак, обед и ужин, порциями по 400-500 гр, без перекусов между основными приемами.

Обязательно включите в распорядок дня время для занятий спортом. Помните, что физические нагрузки должны быть умеренными, не перенапрягайтесь, чтобы не получить нежелательные эффекты.

Народные рецепты для понижения инсулина

Не забудьте проконсультироваться со своим лечащим врачом о целесообразности использования таких методов:

Кукурузные рыльца. Отмерьте 100 грамм сырья, залейте полулитром кипящей воды. Оставьте настаиваться на сутки. Принимать полученную жидкость нужно по пол стакана 3 раза в день.
3 столовые ложки дрожжей следует залить 500 мл кипятка и оставить на несколько часов. Поученный раствор нужно пить по стакану один раз в сутки.
Отвар из лавровых листьев. Возьмите 5 листочков средних размеров, залейте их стаканом кипятка. Дайте настояться и остыть, принимайте по 1/4 стакана 3 раза в день.
Отличный оздоравливающий эффект оказывают свежевыжатые соки – свекольный, морковный, картофельный. Сок свеклы и картофеля следует принимать по 50 мл перед едой. Морковный сок – утром и вечером, по 100мл.

Источник статьи: http://gormony.guru/povyshennyy-insulin.html

Повышение инсулина в сыворотке крови: что делать, норма показателя, симптоматика

Хороший уровень гормонов – залог правильного функционирования организма человека. Если наблюдается повышен инсулин в крови, возникает значительное нарушение метаболизма. В этом кроется развитие некоторых патологических симптомов. Своевременное обращение к врачу способно улучшить состояние пациента, а также предотвратить тяжелые последствия.

Показатели инсулина в сыворотке крови

Вырабатывается гормон в специальных участках поджелудочной железы – островках Лангерганса. Если в организме не наблюдается патологических явлений, то продуцирование биологически активных веществ нормальное.

Показатель инсулина в норме у здоровых людей колеблется в диапазоне от 3 до 25 мкЕд/мл. У детей и подростков до 14 лет нормальным показателем считается до 20 мкЕд/мл. Уровень гормона в крови у беременных женщин может быть до 27 мкЕд/мл. У пожилых людей после 50-60 лет инсулин достигает 35 мкЕд/мл, но должен быть не менее 6 мкЕд/мл.

Такие показатели являются оптимальными для нормального функционирования организма. Увеличение их уровня грозит значительными расстройствами углеводного обмена.

Причины повышения инсулина в крови

Часто увеличение содержания гормона наблюдается у больных, которые не исключают употребление сладостей и мучных изделий со своего рациона. Также этиологическим фактором может стать противоположное состояние – голодание. Поэтому человек должен грамотно строить рацион, употребляя пищу не реже 4-5 раз в день, но маленькими порциями. Также спровоцировать патологическое состояние способны такие ситуации:

наследственная склонность;
лишний вес;
пожилой возраст;
дефицит физической деятельности;
атеросклеротические поражения сосудов;
пагубные привычки;
менопауза у женщин;
частое повышение кровяного давления;
систематический прием некоторых медикаментов.

Такие факторы не являются непосредственными этиологическими факторами. Они только повышают вероятность возникновения гиперинсулинемии. Главными причинами в соответствии с механизмом развития патологии:

Продуцирование ненормального гормона в увеличенном количестве.
Понижение степени восприимчивости рецепторов к инсулину.
Нарушение транспортировки молекул сахара.
Изменения в системе передачи сигналов между клетками.
Расстройства в функционирования центров, контролирующие насыщение.

При выработке аномального инсулина с патологическим аминокислотным набором нарушается чувствительность клеток к гормону. При этом происходит накопление вещества в крови.

Внимание! Гиперинсулинемия возникает при инфекционных заболеваниях печени, опухолевом процессе в надпочечниках и органах брюшной полости.

Дефицит токоферола (витамина Е), а также хрома, может вызвать изменение показателей. Поэтому рекомендуется принимать лекарственные препараты, которые смогут скорректировать нехватку. Высокий инсулин при нормальном сахаре у женщин и мужчин возможно при снижении продуцирования контринсулярного гормона – глюкагона. Также такое состояние нередко является признаком опухолевого процесса в паренхиме панкреатической железы.

Наиболее распространено повышение показателя инсулина встречается у женщин. Высокий риск возникновения болезни у представительниц слабого пола объясняется не только периодом менопаузы. В развитии патологии участвует поликистоз яичников. Также инсулин повышается при введении чрезмерно высокой дозы препаратов инсулина.

Симптомы повышенного образования инсулина

Переизбыток гормона нарушает не только энергетическое снабжение организма. Страдает работа нервной, кровеносной и респираторной систем. Также нарушается функционирование сердца, изменяется состав крови.

Общие симптомы повышения инсулина обусловлены появлением гипогликемии:

Постоянное чувство голода, которое может повториться сразу после приема еды.
Нарушение функционирования нервной системы.
Повышение уровня артериального давления.
Длительное заживление ссадин, ран (даже небольших).
Нарушение работы сальных желез (проявляются жирной кожей).

Расстройства нервных функций проявляются слабостью мышц, судорожными припадками. Реже возникает нарушение когнитивных способностей человека, слабоумие, низкая способность концентрации внимания, дрожание конечностей, онемение пальцев рук. Это может быть спровоцировано отсутствием питания мозга из-за недостатка глюкозы. Возникает сильная сонливость, тахикардия. При прогрессировании патологического процесса частота сердечных сокращений уменьшается до брадикардии. Развиваются аритмии.

Также такие пациенты могут предъявлять жалобы на повышение потоотделения. Нарушение сна, в виде бессонницы, развивается немного реже. Из-за нарушения углеводного метаболизма возможно значительно увеличение веса – абдоминальное ожирение (для него характерно откладывание жировой ткани в верхних участках туловища, на животе).

При прогрессировании процесса без адекватного лечения развивается гипогликемическая кома. Она на последних стадиях характеризируется потерей сознания. При осмотре пациента определяется выраженная бледность, отсутствуют сухожильные и брюшные рефлексы, зрачок не реагирует на свет.

Внимание! Без оказания неотложной помощи возможен смертельный исход.

Излишек гормона также может проявляться болью в мышцах, несмотря на отсутствие физической нагрузки. На коже легко появляется раздражение, сопровождающееся сильным зудом.

Последствия повышенного инсулина в крови

Любое патологическое состояние способно вызывать тяжелые осложнения. Последствия от повышения концентрации инсулина зависят от степени развития проявлений. Если изменения не значительны, то выраженных нарушений не возникает. На фоне незначительного хронического повышения гормона может развиться синдром Сомоджи. Это сопровождается неполным контролем сахарного диабета.

Резкое повышение показателя гормона при передозировке средством при инсулинотерапии провоцирует развитие неврологической симптоматики. Чаще всего возникает угнетение мыслительных функций (слабоумие), снижение памяти. Также проявляются менингеальные симптомы Брудзинского и Кернига.

Со стороны сердечно-сосудистой системы характерными осложнениями можно назвать инсульт, инфаркт миокарда. Также происходит ухудшение течения гипертонической болезни. Повышение давления обусловлено интенсивной активацией симпатической нервной системы, которая стимулирует нагрузку на кровеносную систему и почки.

Высокий инсулин угнетает продуцирования липазы. Этот фермент отвечает за расщепление липидов. Поэтому развивается ожирение и формируются атеросклеротические бляшки. В этом случае избыток содержания холестерина и триглицеридов в крови трансформируется в жировые отложения в области живота. Эти патологии связаны с гиперинсулинизмом в виде порочного круга – они могут вызывать друг-друга. При атеросклерозе бляшки перекрывают просвет сосудов, что может усугубиться гангреной нижних конечностей.

Важно! Специалисты считают, что инсулин провоцирует активацию роста атипичных клеток, поэтому злокачественные новообразования возникают чаще.

Так как основное задание гормона – контроль концентрации глюкозы. Повышение содержание инсулина чаще всего вызывает критическое понижение сахара в крови – гипогликемическая кома. Если не лечить правильно, такое последствие гиперинсулинемии может спровоцировать смерть.

Профилактика и лечебная терапия

Коррекция гормонального баланса, прежде всего, проводится диетотерапия. В рацион включают продукты, богатые углеводами, которые медленно высвобождаются. Для этого рекомендуют употреблять каши, хлеб с отрубями. Полностью нужно исключить сладости. Также полезной является физическая нагрузка. Во время активной мышечной деятельности потребность клеток в энергии значительно повышается, также это помогает похудеть, что положительно сказывается на гормональном фоне больного.

Также рекомендуется регулярный прием хрома и витамина Е. с этой целью в питание включают орехи, оливки, морепродукты. Для быстрой коррекции гипогликемии лучше не использовать обычный сахар. Его нужно заменить медом, ягодами, курагой или изюмом. Продукты, которые содержат таурин, способствуют регенерации мышечных волокон и улучшению функционирования сердца.

Если необходима экстренная помощь при инсулиновой коме, то в условиях стационара проводится внутривенное введение 80 миллилитров 40%-го раствора глюкозы. После такой процедуры доктора иногда рекомендуют сделать укол контринсулярного гормона, например 1 миллилитр глюкагона внутримышечно или подкожно, также допускается инъекция адреналина гидрохлорида в дозе 0,1% 0,5-1 мл. Если использование препаратов не было эффективно, и состояние пациента не улучшилось, действия повторяется, но доза глюкозы равна 60 миллилитрам.

Такие меры необходимы только в единичных, экстренных случаях. В остальное время нужны профилактические занятия спортом в виде йоги, плаванья, ходьбы. Помимо этого, важен гидробаланс в организме. Человек должен выпивать не менее, чем два литра жидкости. Специалисты рекомендуют пить морсы, зеленый чай, отвар шиповника, компоты, домашний кефир, йогурты. Конечно, в эти напитки нельзя добавлять сахар.

Заключение

Для предотвращения тяжелых осложнений нужно знать, как понизить инсулин вовремя. Своевременная диагностика патологического состояния и грамотное оказание помощи способно спасти жизнь пациенту.

Каждый больной должен понимать всю важность правильного лечения сахарного диабета как инсулинозависимого, так и инсулиннезависимого типов. Нельзя самостоятельно пытаться вылечиться народными способами. Только соблюдение рекомендаций эндокринолога убережет от опасных последствий. Дополнительную информацию о правильной диете при росте показателя гормона можно узнать, просмотрев видеоролик:

Источник статьи: http://bezdiabet.ru/simptomyi/2199-povyishenie-insulina-v-krovi.html