Нехватка гормонов у женщин: признаки, причины, последствия
Гормональный фон – это показатель, определяющий состояние организма в целом и конкретных органов в частности. Избыток или нехватка гормонов у женщин возникает по разным причинам, которым сопутствуют симптомы, наличие которых должно стать поводом для беспокойства. Баланс секретов, вырабатываемых железами, постоянно подвергается испытаниям. Чего стоит период половозрелости, когда девушку-подростка буквально разрывают эмоции – от рыданий до безудержного веселья. Подобная ситуация возникает и во время беременности, и при наступлении возраста, после которого проявляются первые признаки менопаузы. А о гормональных бурях во время месячных и вовсе говорить не приходится. Зная о непростых условиях, в которых оказывается организм из-за нехватки женских гормонов, необходимо внимательно отслеживать симптомы и вовремя корректировать эти показатели.
Источники проблемы
Эндокринные железы женщины продуцируют более шести десятков различных секретов, каждый из которых выполняет определенные функции, выступая в качестве регулятора слаженной и правильной работы органов. Причин нехватки гормонов не так мало, поэтому мы остановимся на основных из них.
Важно! Эндокринное равновесие – очень хрупкое состояние. Его нарушения могут возникнуть даже при несбалансированном рационе: достаточно лишить организм определенного вида пищи, либо беспорядочно и несоразмерно потребностям принимать ее − и проблема не заставит себя ждать.
Специалисты делят подобные нарушения на две категории: сбои ЦНС и проблемы с органами эндокринной системы. В организме женщины секреты продуцируют:
- поджелудочная железа;
- щитовидная железа;
- надпочечники;
- гипофиз;
- гипоталамус.
Естественно, что любые отклонения в их функционировании сразу же сказываются на их работе. Например, нехватка гормонов щитовидной железы напрямую связана с дисфункцией органа, вызванной такими заболеваниями, как зоб, аденома, развитие злокачественных новообразований. Дисбаланс зачастую наблюдается у женщин, активно практикующих оральную контрацепцию. Эндокринная и нервная системы имеют тесную взаимосвязь, а посему излишняя нервозность, стрессы, и прочие процессы, перегружающие психику, тут же отражаются на здоровье, показывая первые признаки нехватки гормонов. В качестве причин дисбаланса также выступают:
- патологии органов;
- инфекции органов (яичников, матки, молочных желез), а также венерические болезни;
- мигрени;
- генетические проблемы.
Важно! Эндокринная система настолько чувствительна, что сбои в ее работе происходят даже из-за банального авитаминоза, своевременное устранение которого избавит от необходимости длительного и сложного лечения в будущем.
Мужские и женские секреты: как влияет их недостаток не женское здоровье
Рассмотрим вопрос, нехватка каких гормонов вызывает дисбаланс в организме. Тестостерон, мастеролон и ряд других секретов считаются мужскими, поскольку формируют сильный пол в том виде, который мы привыкли видеть: крепкое, мускулистое тело с характерными половыми признаками. Но в организме женщины, как, впрочем, и мужчины, присутствуют как эстрогены, так и андрогены. Полагать, что нехватка мужских гормонов в организме женщины – это благо для нее, не совсем правильно. Дефицит андрогенов вызывает преждевременное старение фемин, ухудшает физическое и психическое здоровье по многим параметрам. Снижается либидо, уменьшается двигательная активность, ухудшается состояние кожи, сопротивляемость стрессам, развиваются депрессии.
Не стоит забывать и о том, что нехватка женских гормонов у женщин может провоцировать бесплодие, а эта проблема очень болезненно воспринимается не только супругой, но и мужчиной, жаждущим потомства. Задачу нормализации показателей следует решать как можно более оперативно, до того, как пара окажется на грани разрыва отношений.
Интересно! ВОЗ констатирует факт: до 5% населения планеты по различным причинам, включая и наличие эндокринных отклонений, бесплодны. Около 50 млн. пар не могут родить ребенка. Радует лишь то, что эти показатели остаются стабильными уже много лет, не показывая тенденций ни к росту, ни к сокращению.
Нехватка гормона прогестерона во время беременности может стать причиной регулярных выкидышей и хронической невынашиваемости плода. В таких случаях требуется коррекция, цель которой – нормальное оплодотворение, вынашивание и рождение здорового малыша. Нехватка гормонов эстрогенов также провоцирует снижение либидо, ожирение и преждевременный климакс.
Симптоматика дисбаланса
Симптомы нехватки гормонов или их избытка выглядят следующим образом. Первым, и наиболее распространенным признаком, является нарушение графика менструаций со сдвигом в ту или в иную сторону, увеличение продолжительности, интенсивности выделений.
Осторожно! Болезненность и обильность месячных, сильное ухудшение самочувствия в этот период многими женщинами воспринимаются как должное, хотя, по сути, эти явления должны стать дополнительным фактором для повышенного внимания к женскому здоровью.
При проблемах с зачатием в качестве базовой причины также должна рассматриваться нехватка половых гормонов. Метроррагия − обильные и продолжительные маточные кровотечения, происходящие вне зависимости от менструации, еще один повод обратиться к специалисту-эндокринологу. В этом случае затягивать визит к доктору не следует, дабы избежать серьезных осложнений, поскольку повторный случай может быть более тяжелый и сложный в лечении, а отсутствие квалифицированной помощи и вовсе может привести к летальному исходу.
Помимо профильных симптомов нехватки гормонов у женщин существует ряд признаков, которые зачастую просто игнорируются, списываясь просто на плохое самочувствие. К таковым относятся:
- вялость, слабость, стремительная утомляемость;
- периодические головные боли;
- сухость слизистых оболочек, особенно половых органов;
- снижение или отсутствие полового влечения;
- нарушения сна (бессонница или сонливость);
- набор веса, вплоть до клинических стадий ожирения;
- алопеция, апноэ, сухость дермы.
Правильный анализ самочувствия должен подкрепляться обследованием и, при необходимости, соответствующим поставленному диагнозу лечением.
Осторожно! Ни в коем случае нельзя по собственному усмотрению проводить коррекцию фона. Устраняя небольшую проблему, можно нанести более значительный ущерб организму, принимая препараты без обследования и назначения специалиста.
Способы повышения секреции
Обнаружив симптомы нехватки женских гормонов, нужно пройти комплексную диагностику, включая анализы крови на гормоны, ультразвуковое исследование эндокринных желез и органов, контролируемых выделяемыми ими секретами, КТ головного мозга. Иногда для нормализации показателей достаточно витаминной, вегетарианской или селено-цинковой диеты. Но чаще всего приходится снимать воспалительные процессы, бороться с инфекциями мочеполовой системы с помощью гормоносодержащих препаратов, используя сложные сочетания секретов.
Источник статьи: http://fitexpert.biz/nexvatka-gormonov-u-zhenshhin-priznaki-prichiny-posledstviya/
Недостаток эстрогена у женщин — 12 симптомов дефицита
Большую роль в работе организма играют женские гормоны эстрогены: рассмотрим симптомы их недостатка у молодых девушек и женщин старшего возраста, а также эффективные методы коррекции эндокринных нарушений.
- Симптомы
- Симптомы дефицита гормонов у молодых девушек
- Нехватка эстрогенов у женщин репродуктивного возраста
- Менопауза как физиологическое явление
- Гипоэстрогения у беременных
- Чем опасно
- Лечение
- Питание и коррекция образа жизни
- Фитотерапия
- Заместительная гормональная терапия
Симптомы
В зависимости от возраста женщины гипоэстрогения может проявлять себя по-разному.
Симптомы дефицита гормонов у молодых девушек
Первичная недостаточность гормонов становится заметной в подростковом возрасте. У девочки наблюдается задержка полового развития, недоразвитые молочные железы, отсутствие выраженных вторичных половых признаков. В ряде случаев фигура у ребенка развивается по мужскому типу, с узким тазом, широкими плечами и выраженными мускулами.
Важным показателем нормального гормонального фона у девушки является менархе. Первые месячные, как правило, начинаются в 12-13 лет, а полностью цикл устанавливается к 14-16 годам. Если же эстрогенов в организме мало, месячные могут опаздывать на несколько лет, а иногда и отсутствуют совсем.
На приеме у гинеколога отмечаются маленькие («детские») размеры матки и общее недоразвитие первичных и вторичных половых признаков. Без своевременного лечения забеременеть и родить ребенка такая пациентка не сможет.
Нехватка эстрогенов у женщин репродуктивного возраста
Проблемы, с которыми сталкивается пациентка при пониженном уровне эстрогена, касаются абсолютно всех систем организма. Это связано с грубыми нарушениями метаболизма в органах и тканях вследствие дефицита необходимых биологических веществ.
Низкий эстроген проявляется следующими клиническими признаками:
сухость кожи и слизистых оболочек;
образование морщин, акне и других проблем с кожей;
повышенная ломкость волос и ногтей;
частые кольпиты дрожжевой и другой этиологии, которые с трудом поддаются лечению;
недостаток естественной влагалищной смазки во время секса;
нарушения менструального цикла – нерегулярность месячных, скудные кровотечения, болезненность, аменорея;
при сопутствующей прогестероновой недостаточности – тяжело протекающий предменструальный синдром;
первичное или вторичное бесплодие;
нарушения работы ЦНС – частые головные боли, раздражительность, слабость, ухудшение памяти и когнитивных (познавательных) функций;
остеопороз, повышенная склонность к переломам;
вздутие живота, нарушения стула;
проблемы с терморегуляцией – так называемые приливы, при которых женщину бросает то в жар, то в холод;
повышение веса несмотря на сохранность привычного рациона;
Менопауза как физиологическое явление
Менопауза – это естественный процесс в жизни женщины. В среднем он развивается к 50 годам, но может произойти и немного раньше или позже (обычно между 40 и 55 годами).
Приблизительно с 35 лет здоровые яичники начинают постепенно снижать количество продуцируемого эстрогена. Этот процесс происходит до тех пор, пока регулярные менструации не прекратятся, и женщина полностью не утратит свою детородную функцию. Хотя такие изменения – физиологические, все же они являются своеобразным стрессом для организма. Изменения в уровне эстрогена влияют на многие органы и системы:
МЦ становится нерегулярным: промежутки между менструациями то удлиняются, то укорачиваются, объем выделений тоже может быть неодинаковым. Возможны кровянистые выделения в середине цикла.
Появляются приливы – ощущение волн жара, распространяющиеся от области грудной клетки на шею, руки, лицо. Они возникают довольно часто (до 20-30 раз в сутки) и продолжаются 3-4 минуты. Очередной приступ часто сменяется повышенной потливостью, а затем ознобом.
Сухость во влагалище. В период менопаузы влагалище становится менее эластичным, а его слизистый эпителий почти не вырабатывает естественную смазку. Это может вызвать большой дискомфорт при половом акте.
Негативно отражается мощная гормональная перестройка и на нервной системе: во многих исследованиях отражена связь пониженного эстрогена с эмоциональной лабильностью, раздражительностью, хронической усталостью, бессонницей и другими проблемами.
Увеличение веса, несмотря на привычный режим питания.
Гипоэстрогения у беременных
При беременности уровень эстрогенов (как и некоторых других гормонов) значительно повышается.
Но что же происходит, если в организме будущей мамы наблюдается нехватка половых гормонов? Это может привести к:
выкидышам на ранних сроках;
нарушениям питания и преждевременной отслойке плаценты;
развитию отклонений в формировании плода;
проблемам в работе сердца и ЦНС у ребенка;
на поздних сроках – слабости родовой деятельности.
Чем опасно
Патологические риски, возникающие вследствие дефицита женских половых гормонов, характерны для пациенток любого пола и возраста вне зависимости от причины гормонального дисбаланса.
Осложнения эстрогенной недостаточности включают:
остеопороз и высокий риск травм;
Хронические патологические процессы в мочеполовой системе;
Заболевания системы кровообращения.
Остеопороз – это снижение плотности и патологическая перестройка костной ткани. Диагностировать патологию на ранней стадии довольно трудно, поэтому чаще всего врачи сталкиваются с ее последствиями.
Согласно статистике, у женщин с недостатком эстрогенов риск развития перелома шейки бедра увеличивается на 30%.
Каждая пятая из пациенток с такой травмой умирает в течение трех месяцев вследствие осложнений длительной иммобилизации.
Гипоэстрогения обуславливает и атрофию эпителия мочевыводящих путей. Атрофические уретрит и цистит проявляются болезненным и учащенным мочеиспусканием, императивными позывами, недержанием мочи, а также рецидивирующими инфекциями. Симптоматическое лечение таких патологий неэффективно, необходима коррекция гормонального фона.
Также недостаток эстрогенов – один из факторов риска развития заболеваний ССС.
Пациентки с дефицитом женских половых гормонов в три раза чаще погибают от острых сердечно-сосудистых осложнений — инфаркта и инсульта.
Лечение
Чтобы восполнить недостаток эстрогенов, эндокринолог должен выяснить причины патологического состояния. Кроме того, при составлении индивидуального плана терапии учитывается возраст, индивидуальные особенности, акушерский анамнез и сопутствующие заболевания пациентки.
Питание и коррекция образа жизни
Любопытно, что терапия гипоэстрогении зачастую начинается с рекомендаций по питанию и ведению образа жизни. Доказано, что положительно отражается на гормональном фоне женщины регулярное употребление таких продуктов, как:
фасоль, горох, нут, чечевица и другие бобовые;
овощи – баклажаны, тыква, морковь, капуста, брокколи;
гранат, абрикосы, манго, папайя;
семечки тыквы, подсолнечника, кунжута;
оливковое и льняное масло.
Дополнительно для профилактики остеопороза эндокринологами рекомендован прием продуктов, богатых витамином D (жирной морской рыбы, яичного желтка, печени, молока) или специальных лечебно-профилактических комплексов (например, Кальция D3 Никомед, Д-кальцина).
Помимо диеты, нормализовать гормональный фон поможет регулярная физическая активность, отказ от курения, ограничение употребления кофе, соли и сахара. Следование принципам ЗОЖ значительно снижает риск развития метаболических (обменных) нарушений, уменьшает выраженность симптомов гипоэстрогении.
Фитотерапия
По рекомендации врача можно использовать настои и отвары трав-фитоэстрогенов. Фитоэстрогены – это разнородная группа природных растительных соединений, которые обладают на организм схожим с женскими половыми гормонами действием. Среди них:
Источник статьи: http://plannt.ru/nedostatok-estrogena-u-zhenshchin-simptomy-deficita