Жирная кожа, усики и акне: решаем косметические проблемы у…гинеколога
Как можно избавиться от прыщей с помощью гормональных контрацептивов
Анна Кутаркина редактор
Обсуждать с гинекологом проблемы с кожей в нашей стране как-то не принято: российские женщины воспринимают этого врача как узкого специалиста, который способен помочь предотвратить или вылечить заболевание, успешно выносить ребенка или порекомендовать средство контрацепции, но не решить косметологические проблемы. Согласно исследованию ВЦИОМ «Индекс женского здоровья «Гедеон Рихтер — 2018», всего лишь 2% опрошенных женщин в возрасте от 18 до 45 лет обратятся к гинекологу при возникновении проблем с кожей.
Большинство опрошенных россиянок (51%) при появлении акне, прежде всего, пойдут к врачу-дерматологу или дерматовенерологу, 22% обратятся за консультацией к косметологу, 12% опрошенных вовсе предпочтут лечиться самостоятельно с помощью лечебной косметики, купленной в магазине или аптеке, народных средств, аппаратной косметологии или даже диеты.
«Сегодня врач-гинеколог помимо своих „традиционных“ задач корректирует проблемы с весом, лечит „нечистую“ кожу, иногда — подавленное настроение. Допустим, приходит к нему пациентка с намерением только лишь сдать анализы на инфекции. Но если врач видит другие проблемы — он должен сказать о них. В том числе о запахе изо рта, о лишнем весе или предложить варианты лечения акне», — считает Ирина Геннадьевна Шестакова, акушер-гинеколог, кандидат медицинских наук, доцент кафедры акушерства, гинекологии и репродуктивной медицины факультета повышения квалификации медицинских работников Медицинского института РУДН.
Косметические проблемы. Виноваты гормоны
Как правило, причина большинства проблем с кожей и волосами у женщин кроется в избытке мужских половых гормонов — андрогенов. Повышенный уровень андрогенов в крови — гиперандрогенизм — приводит к нарушению работы сальных желез и появлению угревой сыпи на лице, спине или в зоне декольте.
По этой же причине у женщин с избытком мужских половых гормонов наблюдается рост нежелательных волос на лице (чаще всего — над верхней губой или на подбородке) и теле (на груди, животе, спине). Волосы на голове тоже доставляют немало проблем: из-за усиленной выработки кожного сала они быстро пачкаются и требуют ежедневного мытья. В отдельных случаях может наблюдаться андрогензависимая алопеция — преждевременное облысение по мужскому типу, а также жирная себорея.
Чтобы избавиться от жирных волос и ненавистного акне, необходимо нормализовать гормональный фон — скажет любой грамотный врач-дерматолог или косметолог. Сделать это можно с помощью гормональных препаратов — комбинированных оральных контрацептивов, (КОК), которые значительно увеличивают эффективность терапии и косметических процедур, назначенных дерматологом. Даже при отсутствии эндокринных отклонений женщины с угревой болезнью могут получить дополнительный эффект при лечении гормональной терапией.
Рубрикатор клинических рекомендаций Минздрава РФ подтверждает эту информацию: при отсутствии адекватного ответа на проводимое лечение акне средней и тяжелой степени у пациентов дерматологам рекомендовано назначать комплексные оральные контрацептивы (в том числе девушкам, не ведущим половую жизнь).
«Однако, чрезвычайно важно, чтобы подобные лекарственные средства подбирал врач-гинеколог, а не фармацевт в аптеке, подруга или интернет-советчики, — считает Виктория Николаевна Касян, акушер-гинеколог, гинеколог-эндокринолог, кандидат медицинских наук, доцент кафедры репродуктивной медицины и хирургии ФДПО МГМСУ им. А.И. Евдокимова. — Правильный подбор КОК с учетом особенностей организма конкретной женщины, ее возраста, образа жизни и общего гормонального фона — наиболее верный путь к здоровью и красоте».
«Современные женщины стали более осознанно и ответственно подходить к вопросам здоровья, — продолжает Виктория Николаевна, — мало кто готов рисковать, занимаясь самолечением. Радует и то, что россиянки все чаще обращаются к гинекологу для дополнительной консультации, в случае, когда их врач-дерматолог или косметолог рекомендует им прием гормонсодержащих препаратов для решения косметических проблем.
Мнение врача подтверждают данные исследования ВЦИОМ: 54% опрошенных женщин ответили, что обязательно проконсультируются у гинеколога в случае, если их косметолог или дерматолог порекомендует прием оральных контрацептивов. Причем 5% опрошенных уже имеют опыт применения таких препаратов для устранения дефектов кожи, и подавляющее большинство (77%) считают данный метод эффективным.
Прием противозачаточных: плюсы для здоровья и красоты
Помимо своей главной функции — защиты от нежелательной беременности — гормональные контрацептивы обеспечивают стабильность менструального цикла, их назначают при обильных кровотечениях и болях во время месячных, физических и эмоциональных проявлениях предменструального синдрома (болезненного нагрубания молочных желез, отечности, перепадов настроения, плаксивости, раздражительности), болях во время полового акта, рецидивирующих функциональных кистах яичников, менструальных мигренях, анемии, проблемах с весом и т.д.
Противозачаточные таблетки, в состав которых входит эстрогеновый компонент, эффективны в борьбе с угревой сыпью, так как могут подавлять работу сальных желез. Некоторые препараты также содержат хлормадинона ацетат (ХМА), поэтому их еще называют ХМА-содержащими КОК. Хлормадинона ацетат — гестаген, женский половой гормон, обладающий антиандрогенными свойствами, предотвращающий старение и улучшающий общее состояние кожи.
Комплексные гормональные контрацептивы с ХМА-компонентом стимулируют выработку коллагена и гиалуроновой кислоты, останавливают истончение кожного покрова, повышают содержание липидов — то есть помогают женщине оставаться как можно дольше молодой и красивой.
Что важно знать о КОК?
«Мы предупреждаем своих пациенток: увидеть быстрый бьюти-эффект от приема противозачаточных таблеток не получится, отмечает Виктория Николаевна Касян. — Для достижения максимальных результатов комбинированные оральные контрацептивы назначают минимум на 3 месяца. Это минимальный срок для оценки эффективности гормональной терапии, которую при необходимости врач может продлить или изменить. Также существует вероятность, что после прекращения приема гормонального препарата прежние проблемы вернутся вновь. Поэтому если женщина собирается отказаться от приема КОК, ей необходимо это знать».
Противопоказания к применению комбинированных ОК
Еще до похода к гинекологу с целью подбора бьюти-контрацепции важно знать, при каких условиях подобные препараты не назначаются. Абсолютными противопоказаниями к применению КОК являются:
- беременность, период кормления грудью;
- заболевания сердечно-сосудистой системы;
- повышенное артериальное давление;
- заболевания печени;
- сахарный диабет;
- мигрень с аурой;
- рак молочной железы (в настоящее время или в прошлом);
- активное курение;
- ожирение;
- возраст 35+.
Напоминаем, правильно подобрать и назначать гормональные контрацептивы может только врач. Самостоятельный выбор противозачаточных препаратов может негативно сказаться на вашем здоровье. Не занимайтесь самолечением!
В статье использованы материалы исследования ВЦИОМ
Информация на сайте имеет справочный характер и не является рекомендацией для самостоятельной постановки диагноза и назначения лечения. По медицинским вопросам обязательно проконсультируйтесь с врачом.
Источник статьи: http://www.7ya.ru/article/Zhirnaya-kozha-usiki-i-akne-reshaem-kosmeticheskie-problemy-uginekologa/
Как гормоны влияют на кожу: в юности и зрелости
Расскажем о роли гормонов в поддержании красоты и здоровья кожи. И о том, какие кремы помогают бороться с дефицитом необходимых веществ. Любителям интернет-страшилок говорим сразу: никакие гормоны, уж тем более человеческие, в косметике не используются. Точка.
Что такое гормоны
Гормоны — это биологически активные вещества, которые управляют функциями человеческого организма. Их более сотни. Они вырабатываются множеством органов эндокринной системы — от гипоталамуса в мозге и до яичников. Эти зашифрованные биохимические послания призваны запустить или, наоборот, остановить те или иные процессы.
Гормоны попадают в кровь, которая доставляет их в нужное место — к клеткам-адресатам. Каждому гормону соответствует свой клеточный рецептор. Гормон цепляется к нему, и клетка получает сигнал, как себя вести дальше. Нет рецептора или он неактивен — и переданный сигнал не будет получен, сколько бы гормонов ни было «отправлено на задание».
Когда вырабатывается слишком много/мало гормонов или клетки теряют к ним чувствительность (рецепторы не работают как следует), начинаются проблемы. В том числе и у кожи.
В 25 мы просто обязаны быть здоровы. Поэтому молодая, гладкая кожа вытерпит все «трудности» молодого образа жизни. © iStock
Как влияют гормоны на кожу в разном возрасте
Строго говоря, кожа зависит от гормонов в любом возрасте абсолютно одинаково: она реагирует на их недостаток или избыток.
Во время полового созревания в гормональной сфере царит полная какофония. Коже в это время больше всего достается от мужских гормонов андрогенов, которые широко представлены у обоих полов. Кожа становится более жирной, склонной к разного рода воспалениям и прыщам.
В молодости
25 лет — возраст получения «гормонального паспорта» (да-да, есть такое понятие). Если человек здоров, то в этом возрасте все гормоны находятся в идеальном соотношении. Поэтому молодая кожа с легкостью переносит любые трудности, включая бессонные ночи и нездоровые привычки.
Единственный сбой в женском организме может произойти из-за беременности, которая сопровождается гормональными изменениями. Но об этом — отдельная статья.
В зрелом возрасте
Период зрелости — под ним мы понимаем возраст около 50, когда начинается климакс. Кожа в это время страдает от падения в организме уровня половых гормонов:
С возрастом падает выработка всех гормонов, кроме одного — кортизола, гормона стресса. За редчайшими исключениями, он — недруг молодости и здоровья.
Устранить проблемы, связанные с гормональными нарушениями, с помощью косметики невозможно. Но исправление гормонального дисбаланса путем специальной терапии очень быстро окажет самое благотворное влияние и на кожу.
Сейчас медицина в состоянии поддерживать «молодой» гормональный баланс. Что касается бьюти-индустрии, то производители, понимая механизмы действия гормонов на кожу, создают косметические средства, которые:
могут имитировать работу некоторых гормонов;
способны поддерживать кожу в хорошем состоянии.
В юности кожа становится более жирной, а отсюда недалеко и до прыщей. © iStock
Что необходимо знать о гормонах, связанных с кожей
Прямо или косвенно на кожу оказывают действие десятки известных сегодня гормонов. Поговорим о девяти наиболее влиятельных.
Эстроген
Гормон женственности и красоты — главный по части сексуальной привлекательности. Если эстрогена в организме достаточно, для кожи это означает:
- увлажненность, поскольку он стимулирует выработку гиалуроновой кислоты;
- эластичность (этот же гормон отвечает за красоту и прочность волос и ногтей);
- бесперебойный синтез коллагена;
- активность процессов регенерации;
- поддержание метаболической активности кожи.
Андрогены
По традиции их называют мужскими половыми гормонами. Хотя сейчас уже приняли формулировку «половые стероиды» применительно и к женским гормонам, и к мужским. Тестостерон в женском организме присутствует в весьма существенном количестве и нужен ему не только для карьерных амбиций и сексуального темперамента. С тестостероном у кожи очень тесные отношения, поскольку он:
- отвечает за ее плотность;
- стимулирует выработку коллагена, а значит, делает кожу упругой;
- повышает скорость обновления клеток;
- активизирует выработку себума, повышая жирность кожи;
при избытке приводит к появлению волос там, где их быть не должно.
Уровень андрогенов в организме повышается к концу цикла, поэтому в эти дни они могут провоцировать появление прыщиков.
Прогестерон
Его называют гормоном капризов и плохого настроения, а еще — гормоном беременных. В каком-то смысле он является антагонистом половых гормонов. Его дефицит приводит к высыпаниям на коже, выпадению волос. Однако избыток прогестерона ничуть не лучше. Он вызывает:
- задержку жидкости и отеки;
- гиперпигментацию;
- снижение эластичности и упругости кожи.
D-гормон
Старый добрый витамин D действует и как витамин, и как стероидный гормон. Его роль в организме трудно переоценить. Синтезируется он, как известно, под воздействием солнца. А что он значит для кожи?
- Обновление эпидермиса.
- Заживление повреждений и ран.
- Синтез белков, в том числе коллагена и эластина.
Гормон роста (соматотропин)
Его неслучайно считают одним из важнейших «гормонов молодости». Соматотропин также называют лифтинг-гормоном, и это говорит само за себя.
Достаточное количество гормона роста в организме означает:
- нормализацию метаболических процессов;
- регулирование синтеза коллагена и повышение тонуса кожи;
- ускорение регенерации тканей.
ДГЭА (дегидроэпиандростерон)
В 90-е ему одному из первых приписали репутацию «гормона вечной молодости». Что объяснимо, ведь ДГЭА поддерживает:
- синтез коллагена и эластина;
- активную регенерацию;
- способность противостоять негативному воздействию как извне, так и изнутри.
Интересно, что на Западе был настоящий бум косметики с ДГЭА, показавшей высокую антивозрастную эффективность. В России использование гормонов в косметических средствах запрещено. Однако тщательное изучение процессов, протекающих в коже, позволяет имитировать его действие.
Гормоны щитовидной железы
Поскольку они ответственны за энергообмен, их дефицит ведет к тому, что кожа недополучает питательные вещества, а митохондрии (энергетические станции каждой клетки) — необходимую энергию. Щитовидная железа очень страдает от неблагоприятной экологии. О проблемах с щитовидкой и недостатке ее гормонов можно судить по следующим признакам:
Кортизол (гормон стресса)
Кортизол — «родной брат» и при этом полная противоположность ДГЭА. И тот и другой, а также примкнувший к ним витамин-гормон D синтезируются из холестерола (он же — всем известный и не такой уж плохой холестерин). Как раз оптимальное соотношение ДГЭА и кортизола — самый надежный маркер стрессоустойчивости.
Нам нужно больше ДГЭА и меньше кортизола. Но последний образуется помимо нашей воли в результате стрессовых ситуаций. И, конечно, влияние его на кожу сложно назвать благотворным. Оно проявляется в виде:
- усиления выработки кожного сала;
- снижения локального иммунитета;
- ухудшения кровообращения;
- выпадения волос;
- повышения чувствительности;
- гиперпигментации.
Акне и другие проблемы с кожей усугубляются в результате стресса. Успокаивающий уход — наш ответ нервному напряжению.
Мелатонин
Этот гормон называют биологическими часами. Он отвечает за наше восприятие времени. Как и гормон роста, мелатонин вырабатывается главным образом в темноте. И выступает в роли руководителя ремонтного цеха — управляет ночным исправлением полученных за день повреждений на клеточном уровне.
- Усиливает регенерацию тканей.
- Является частью антиоксидантной системы организма.
- Как гормон сна, обеспечивает полноценный ночной отдых, а значит, здоровый, сияющий цвет лица.
Гормон меалатонин отвечает за наше восприятие времени, различие ночи и дня и связан со светом. © iStock
Обзор косметических средств, которые помогут коже при гормональном дисбалансе
Напомним, в косметических средствах запрещено применение гормонов, поэтому не ищите их формулах, их там нет. Однако есть косметика, которая помогает коже пережить периоды гормонального дисбаланса с минимальным дискомфортом. За это в формулах отвечают:
Источник статьи: http://skin.ru/article/kak-gormony-vlijajut-na-kozhu-v-junosti-i-zrelosti/
Стала жирной кожа женские гормоны ок
Как гормоны влияют на кожу: в юности и зрелости
Расскажем о роли гормонов в поддержании красоты и здоровья кожи. И о том, какие кремы помогают бороться с дефицитом необходимых веществ. Любителям интернет-страшилок говорим сразу: никакие гормоны, уж тем более человеческие, в косметике не используются. Точка.
Что такое гормоны
Гормоны — это биологически активные вещества, которые управляют функциями человеческого организма. Их более сотни. Они вырабатываются множеством органов эндокринной системы — от гипоталамуса в мозге и до яичников. Эти зашифрованные биохимические послания призваны запустить или, наоборот, остановить те или иные процессы.
Гормоны попадают в кровь, которая доставляет их в нужное место — к клеткам-адресатам. Каждому гормону соответствует свой клеточный рецептор. Гормон цепляется к нему, и клетка получает сигнал, как себя вести дальше. Нет рецептора или он неактивен — и переданный сигнал не будет получен, сколько бы гормонов ни было «отправлено на задание».
Когда вырабатывается слишком много/мало гормонов или клетки теряют к ним чувствительность (рецепторы не работают как следует), начинаются проблемы. В том числе и у кожи.
В 25 лет кожу здоровых людей характеризует идеальное соотношение гормонов. © iStock
Как влияют гормоны на кожу в разном возрасте
Строго говоря, кожа зависит от гормонов в любом возрасте абсолютно одинаково: она реагирует на их недостаток или избыток.
Во время полового созревания в гормональной сфере царит полная какофония. Коже в это время больше всего достается от мужских гормонов андрогенов, которые широко представлены у обоих полов. Кожа становится более жирной, склонной к разного рода воспалениям и прыщам.
В молодости
25 лет — возраст получения «гормонального паспорта» (да-да, есть такое понятие). Если человек здоров, то в этом возрасте все гормоны находятся в идеальном соотношении. Поэтому молодая кожа с легкостью переносит любые трудности, включая бессонные ночи и нездоровые привычки.
Единственный сбой в женском организме может произойти из-за беременности, которая сопровождается гормональными изменениями. Но об этом — отдельная статья.
В зрелом возрасте
Период зрелости — под ним мы понимаем возраст около 50, когда начинается климакс. Кожа в это время страдает от падения в организме уровня половых гормонов:
С возрастом падает выработка всех гормонов, кроме одного — кортизола, гормона стресса. За редчайшими исключениями, он — недруг молодости и здоровья.
Устранить проблемы, связанные с гормональными нарушениями, с помощью косметики невозможно. Но исправление гормонального дисбаланса путем специальной терапии очень быстро окажет самое благотворное влияние и на кожу.
Сейчас медицина в состоянии поддерживать «молодой» гормональный баланс. Что касается бьюти-индустрии, то производители, понимая механизмы действия гормонов на кожу, создают косметические средства, которые:
- могут имитировать работу некоторых гормонов;
- способны поддерживать кожу в хорошем состоянии.
В юности кожа становится более жирной, склонной к разного рода воспалениям и прыщам. © iStock
Что необходимо знать о гормонах, связанных с кожей
Прямо или косвенно на кожу оказывают действие десятки известных сегодня гормонов. Поговорим о девяти наиболее влиятельных.
Гормон женственности и красоты — главный по части сексуальной привлекательности. Если эстрогена в организме достаточно, для кожи это означает:
- увлажненность, поскольку он стимулирует выработку гиалуроновой кислоты;
- эластичность (этот же гормон отвечает за красоту и прочность волос и ногтей);
- бесперебойный синтез коллагена;
- активность процессов регенерации;
- поддержание метаболической активности кожи.
По традиции их называют мужскими половыми гормонами. Хотя сейчас уже приняли формулировку «половые стероиды» применительно и к женским гормонам, и к мужским. Тестостерон в женском организме присутствует в весьма существенном количестве и нужен ему не только для карьерных амбиций и сексуального темперамента. С тестостероном у кожи очень тесные отношения, поскольку он:
- отвечает за ее плотность;
- стимулирует выработку коллагена, а значит, делает кожу упругой;
- повышает скорость обновления клеток;
- активизирует выработку себума, повышая жирность кожи;
при избытке приводит к появлению волос там, где их быть не должно.
Уровень андрогенов в организме повышается к концу цикла, поэтому в эти дни они могут провоцировать появление прыщиков.
Прогестерон
Его называют гормоном капризов и плохого настроения, а еще — гормоном беременных. В каком-то смысле он является антагонистом половых гормонов. Его дефицит приводит к высыпаниям на коже, выпадению волос. Однако избыток прогестерона ничуть не лучше. Он вызывает:
Старый добрый витамин D действует и как витамин, и как стероидный гормон. Его роль в организме трудно переоценить. Синтезируется он, как известно, под воздействием солнца. А что он значит для кожи?
Гормон роста (соматотропин)
Его неслучайно считают одним из важнейших «гормонов молодости». Соматотропин также называют лифтинг-гормоном, и это говорит само за себя.
Достаточное количество гормона роста в организме означает:
- нормализацию метаболических процессов;
- регулирование синтеза коллагена и повышение тонуса кожи;
- ускорение регенерации тканей.
ДГЭА (дегидроэпиандростерон)
В 90-е ему одному из первых приписали репутацию «гормона вечной молодости». Что объяснимо, ведь ДГЭА поддерживает:
- синтез коллагена и эластина;
- активную регенерацию;
- способность противостоять негативному воздействию как извне, так и изнутри.
Интересно, что на Западе был настоящий бум косметики с ДГЭА, показавшей высокую антивозрастную эффективность. В России использование гормонов в косметических средствах запрещено. Однако тщательное изучение процессов, протекающих в коже, позволяет имитировать его действие.
Гормоны щитовидной железы
Поскольку они ответственны за энергообмен, их дефицит ведет к тому, что кожа недополучает питательные вещества, а митохондрии (энергетические станции каждой клетки) — необходимую энергию. Щитовидная железа очень страдает от неблагоприятной экологии. О проблемах с щитовидкой и недостатке ее гормонов можно судить по следующим признакам:
Кортизол (гормон стресса)
Кортизол — «родной брат» и при этом полная противоположность ДГЭА. И тот и другой, а также примкнувший к ним витамин-гормон D синтезируются из холестерола (он же — всем известный и не такой уж плохой холестерин). Как раз оптимальное соотношение ДГЭА и кортизола — самый надежный маркер стрессоустойчивости.
Нам нужно больше ДГЭА и меньше кортизола. Но последний образуется помимо нашей воли в результате стрессовых ситуаций. И, конечно, влияние его на кожу сложно назвать благотворным. Оно проявляется в виде:
- усиления выработки кожного сала;
- снижения локального иммунитета;
- ухудшения кровообращения;
- выпадения волос;
- повышения чувствительности;
- гиперпигментации.
Акне и другие проблемы с кожей усугубляются в результате стресса. Успокаивающий уход — наш ответ нервному напряжению.
Этот гормон называют биологическими часами. Он отвечает за наше восприятие времени. Как и гормон роста, мелатонин вырабатывается главным образом в темноте. И выступает в роли руководителя ремонтного цеха — управляет ночным исправлением полученных за день повреждений на клеточном уровне.
- Усиливает регенерацию тканей.
- Является частью антиоксидантной системы организма.
- Как гормон сна, обеспечивает полноценный ночной отдых, а значит, здоровый, сияющий цвет лица.
Гормон мелатонин отвечает за наше восприятие времени суток. Вырабатывается главным образом ночью. © iStock
Обзор косметических средств, которые помогут коже при гормональном дисбалансе
Напомним, в косметических средствах запрещено применение гормонов, поэтому не ищите их формулах, их там нет. Однако есть косметика, которая помогает коже пережить периоды гормонального дисбаланса с минимальным дискомфортом. За это в формулах отвечают:
Как гормональные нарушения отражаются на коже
Гормоны контролируют процессы в организме, а гормональные нарушения отражаются на коже. Чтобы кожа чувствовала себя хорошо, стоит следить не за уровнем конкретного гормона, а за общим гормональным балансом.
ГОРМОНЫ РЕГУЛИРУЮТ ПРАКТИЧЕСКИ ВСЕ ПРОЦЕССЫ в организме человека. У каждого из них может быть несколько функций, а между собой они взаимодействуют через сложнейшие алгоритмы. Нарушение синтеза всего одного гормона может привести к целому каскаду проблем со здоровьем — а ещё гормональные нарушения отражаются на коже. Проявляться они могут по-разному: как акне, сухость, шелушение или слишком ранняя потеря упругости. ✅Чтобы кожа чувствовала себя хорошо, стоит следить не за уровнем конкретного гормона, а за общим гормональным балансом, под присмотром грамотного и вызывающего доверие врача.
Какие гормоны влияют на состояние вашей кожи
- Андрогены
- Эстрогены
- Прогестерон
- Пролактин
- Окситоцин
- Мелатонин
- Кортизол
- Дофамин
- Инсулин
- Гормоны щитовидной железы
Андрогены
Тестостерон и его производные обычно называют мужскими гормонами — но на самом деле и андрогены, и «женские» эстрогены есть у всех, а отличается лишь их количество. Андрогены стимулируют клетки соединительной ткани, которые вырабатывают коллаген, — в итоге происходит обновление глубоких слоёв кожи и поддерживается её упругость.
Недостаток андрогенов, в том числе возрастной, снижает защитную функцию кожи и скорость её обновления — она постепенно теряет упругость и плотность, становится суше и тоньше. Избыток же андрогенов — например, в последней фазе менструального цикла, за несколько дней до менструации — вызывает усиление работы сальных желёз, что делает кожу жирной и склонной к высыпаниям.
Эстрогены
От эстрогенов зависит усреднённый женский фенотип — например, склонность к накоплению жира на бёдрах и другие особенности фигуры. Эстрогены участвуют в обновлении клеток кожи и волос. При нормальной скорости этого процесса кожа остаётся эластичной и увлажнённой — и хорошо сокращается после резких изменений веса.
При избытке эстрогенов могут появиться проблемы с сосудами (например, варикозное расширение вен или сосудистая сетка на ногах), может также резко увеличиться масса тела.
Недостаток эстрогенов у женщин может проявляться упадком сил, чрезмерным и нехарактерным ростом волос, снижением либидо.
Прогестерон
Каждый месяц прогестерон готовит женский организм к беременности, и если она наступила — помогает сохранять и вынашивать ребёнка до тех пор, пока эту функцию не возьмёт на себя плацента. Работа этого гормона сказывается и на внешности: повышение уровня прогестерона приводит к задержке жидкости и отёкам. К тому же усиливается проницаемость сосудистой стенки, и кожа в результате становится более растяжимой и склонной к высыпаниям, ещё усиливается вероятность пигментации. Дополнительные пара килограммов незадолго до менструации — заслуга прогестерона. Спасибо этому гормону и за все любимые симптомы ПМС: раздражительность, вспыльчивость, обидчивость, плаксивость и заторможенность.
Повышение уровня прогестерона в последнюю фазу менструального цикла — норма. Заподозрить, что его слишком много и в другие дни, можно, если отмечается явная растяжимость кожи, отёчность, усиление целлюлита (это происходит за счёт задержки жидкости), перепады настроения, гиперпигментация. О недостатке прогестерона могут свидетельствовать слишком долгие менструации, ломкость ногтей и волос.
Пролактин
В первую очередь этот гормон отвечает за образование грудного молока и активно синтезируется в период лактации — но его уровень может повышаться также в стрессовых ситуациях и при эмоциональных нагрузках. Его избыток провоцирует отёки, боль в груди, склонность кожи к жирности и высыпаниям. Недостаток может привести к сухости кожи, головной боли, упадку сил. Единственный косвенный плюс пролактина для кожи — в том, что он усиливает выработку окситоцина.
Окситоцин
Этот гормон отвечает за чувство нежности и привязанности, а в самых больших количествах он вырабатывается под влиянием пролактина после родов — этим объясняется возникающая у некоторых женщин мгновенная волна любви к новорождённому. Окситоцин повышает местный (на поверхности кожи) иммунитет и снижает риск высыпаний. Этот гормон утилизирует глюкозу, а именно сахар — основная пища патогенных бактерий, и чем его меньше, тем ниже риск воспалений.
Мелатонин
Хорошее самочувствие и свежий вид едва ли возможны без нормального сна, а за его качество отвечает мелатонин. Его синтез происходит в ночное время, приблизительно с полуночи до четырёх утра, во сне и только в полной темноте. «Совам», не спящим в это время, следить за уровнем мелатонина нужно особенно внимательно.
Мелатонин нейтрализует разрушительные последствия окислительных процессов — он связывает свободные радикалы, которые образуются при окислении, например, жиров. Окислительный стресс — одна из главных причин визуального старения кожи (потери блеска и упругости), так что от уровня мелатонина состояние кожи зависит напрямую. Уровень мелатонина тесно связан с уровнем другого важного гормона — кортизола, и именно плавное изменение их концентраций выводит нас из состояния сна в бодрствование, когда наступает светлое время суток. Если спать при свете, кортизола в организме становится больше, а мелатонина меньше.
Кортизол
Кортизол принято называть гормоном стресса, но участвует он во всех обменных процессах — в случае стресса отвечает за мгновенную мобилизацию организма. Если кортизола в избытке, то он влияет на нас по-настоящему разрушительно. От его уровня зависит, например, углеводный обмен и выработка инсулина, и его избыток может приводить к типичному перераспределению жира в организме. При этом сильно полнеют лицо, шея, верхний плечевой пояс, а ноги и таз непропорционально худеют.
При повышении уровня кортизола появляется акне, шелушение, кожа становится жирной и истончённой, повышается риск гиперпигментации. Повреждения заживают дольше, оставляют после себя шрамы и пигментные пятна. Вдобавок кортизол вызывает отёки, делает волосы ломкими, может привести к себорее и даже потере волос.
Дофамин
Этот гормон идёт рука об руку с кортизолом — его называют «гормоном радости». В ходе естественного старения уровень дофамина снижается — и проблема, конечно, не в старении как таковом, а в связанных с ним рисках заболеваний и общего недомогания. Дефицит дофамина можно заметить по обедневшей мимике, заторможенности, сутулости, скованности движений, утрате ловкости и пластичности.
Инсулин
Инсулин, как известно, отвечает за уровень глюкозы в крови, а развитие резистентности к нему сопряжено с одним из самых грозных заболеваний — сахарным диабетом. В уже развившемся сахарном диабете страшны в первую очередь осложнения — со стороны как сердца и крупных сосудов, так и капилляров, питающих в том числе кожу. В тяжёлых случаях нарушение этого процесса приводит к некрозу тканей ступней и может закончиться ампутацией.
Назревающие проблемы с уровнем инсулина внешне могут проявляться в виде гиперпигментации, снижения защитной функции кожи, склонности к воспалениям, потемнения отдельных участков — например, в подмышках и на шее.
Гормоны щитовидной железы
Гормоны щитовидной железы участвуют во множестве процессов — они регулируют обмен веществ, синтез витамина А, скорость поглощения кислорода. Если функция щитовидной железы снижена, появляются сухость, желтушность,мраморность кожи. Волосы выпадают, ногти ломаются и расслаиваются, а ещё могут выпасть волоски наружной трети бровей. Если гормоны щитовидной железы в избытке, волосы становятся тонкими, мягкими и жирными, а кожа — жирной, горячей, с чрезмерным потоотделением. Часто такое состояние сопровождается гиперпигментацией.опубликовано econet.ru.
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet
Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:
У кого плохая кожа из-за гормонов, зайдите)
Девушки, нужен ваш совет. У меня очень проблемная кожа, на лице представлен полный букет гадостей: прыщи, угри, подкожные шишки, даже гнойную кисту вырезали на подбородке. (Извиняюсь за подробности. )Питаюсь правильно, и не из-за кожи, а просто в семье у нас так принято. ЖКТ, печень в полном порядке. Не курю и не выпиваю. Собираюсь сдавать кровь на андрогены, подозревается их повышенный уровень, кроме проблем с кожей еще сильное нарушение цикла. Девушки с подобными проблемами, расскажите какие конкретно гормоны вы сдавали? (кроме тестостерона)
Эксперты Woman.ru
Узнай мнение эксперта по твоей теме
Шелудяков Сергей
Психолог, Клинический психолог. Специалист с сайта b17.ru
Светлана Чернышова
Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru
Султанова Анна Олеговна
Психолог, Клинический психолог. Специалист с сайта b17.ru
Румянцева Евгения Валерьевна
Психолог. Специалист с сайта b17.ru
Спиридонова Надежда Викторовна
Психолог. Специалист с сайта b17.ru
Игорь Малов
Психолог, Чуткий психолог. Специалист с сайта b17.ru
Волкова Ирина Владимировна
Врач-психотерапевт, Сексолог. Специалист с сайта b17.ru
Наталья Маратовна Рожнова
Психолог. Специалист с сайта b17.ru
Сокол Лариса Ивановна
Психолог, Гештальт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru
Фортунатова Оксана Васильевна
Психолог, Психосоматолог. Специалист с сайта b17.ru
К гинекологу вам! Врач назначит лечение!
Я неоднократно была у гинеколога и эндокринолога. Кроме фитоэстрогенов вроде боровой матки мне ничего не назначали. Пропивала курс таблеток — а толку никакого.
противоячаточнзе вам назначят,горомоны фито терапией еще никто никогда не вылечил,даже народные целители признают,что это практически невозможно,остяется одно уравновесить уровень того или иного гормона таблетками,иначе никак
меня тоже только это спасло,а уж чего я только не перепробовала
противоячаточнзе вам назначят,горомоны фито терапией еще никто никогда не вылечил,даже народные целители признают,что это практически невозможно,остяется одно уравновесить уровень того или иного гормона таблетками,иначе никак
меня тоже только это спасло,а уж чего я только не перепробовала
Вы в своем уме? Попросите своего врача выписать анализы на гормоны, да и все. Он(а) обязан это сделать.
Сама впервые кровь на гормоны я сдала в 17 лет (сейчас мне 21) только недавно мне наконец сказали мой диагноз — поликистоз яичников. Раньше только талдычили о повышенном уровне андрогенов.
С проблемной кожей, излишней волосатостью, сальными волосами мучаюсь до сих пор. За 4 года перепробовала «Диане», «Жанин», «Джес», так вот лучше Диане мне ничего еще не помогало. Но когда бросаю их принимать вскоре все проблемы возвращаются. Сейчас думаю допить упаковку «Джеса» (они для меня слишком слабые) снова начать прием Диане и больше не экспериментировать. Да, возможно они влияют на настроение. Но лично прыщи мне настроение портят больше.
Вы в своем уме? Попросите своего врача выписать анализы на гормоны, да и все. Он(а) обязан это сделать.
Сама впервые кровь на гормоны я сдала в 17 лет (сейчас мне 21) только недавно мне наконец сказали мой диагноз — поликистоз яичников. Раньше только талдычили о повышенном уровне андрогенов.
С проблемной кожей, излишней волосатостью, сальными волосами мучаюсь до сих пор. За 4 года перепробовала «Диане», «Жанин», «Джес», так вот лучше Диане мне ничего еще не помогало. Но когда бросаю их принимать вскоре все проблемы возвращаются. Сейчас думаю допить упаковку «Джеса» (они для меня слишком слабые) снова начать прием Диане и больше не экспериментировать. Да, возможно они влияют на настроение. Но лично прыщи мне настроение портят больше.
Похожие темы
Вообще если проблема в гормонах,анализ крови на гормоны не всегда верный результат показывают.Стоит сдать еще стероидный профиль мочи,чтобы знать точно ситуацию с гормонами.
Я сдавала 4 гормона, сейчас уже точно не вспомню как назывались. Помню, один 17-Гидроксипрогестерон, потом тестостерон свободный, тестостерон ещё какой-то и эстрадиол.
Хоть у меня всё оказалось в норме.
Гостьпротивоячаточнзе вам назначят,горомоны фито терапией еще никто никогда не вылечил,даже народные целители признают,что это практически невозможно,остяется одно уравновесить уровень того или иного гормона таблетками,иначе никак
меня тоже только это спасло,а уж чего я только не перепробовалаВаш текст
Расскажите, пожалуйста, поподробнее, как и что вы принимали? Дело в том, что в прошлом году я пила Диане (всего 3 мес. правда) стало чуть лучше, но пришлось бросить, во-первых из-за возможной атрофии яичников, а во-вторых я стала психованной истеричкой)))
Говорят, роакутан помогает, на я его советовать не могу, очень много побочек. А гормональные средства помогают временно.
У меня такая же проблема..что только не пробовала.ужас)))в эти выходные сделала чистку лица и начала курс базирона.кожа подшелушивается и воспалений новых пока нет.мне нравится.еще пью энтеросгель.чищу кишечник.гормоны пить очень боюсь(
Гость
противоячаточнзе вам назначят,горомоны фито терапией еще никто никогда не вылечил,даже народные целители признают,что это практически невозможно,остяется одно уравновесить уровень того или иного гормона таблетками,иначе никак меня тоже только это спасло,а уж чего я только не перепробовала
Ваш текст Расскажите, пожалуйста, поподробнее, как и что вы принимали? Дело в том, что в прошлом году я пила Диане (всего 3 мес. правда) стало чуть лучше, но пришлось бросить, во-первых из-за возможной атрофии яичников, а во-вторых я стала психованной истеричкой)))
привет, кроме гормонов, нужно сдать тест на дермодекоз.
привет, кроме гормонов, нужно сдать тест на дермодекоз.
бьютиконтрацепция в помощь! мне помогло
Самый главный гормон, отвечающий за состояние кожи — дигидротестостерон. Его вы непременно должны проверить. У меня он жутко завышен, оттуда и все проблемы. Гормоны врач не назначила, так как у меня имеются к ним противопоказания.
и противозачаточные таблетки надо всю жизнь пить?если бросить,прыщи вернутся?
и противозачаточные таблетки надо всю жизнь пить?если бросить,прыщи вернутся?
Толку сдавать на эти гормоны? Я раз пять ходила — все в ажуре, типа. А прыщи страшенные на лице. Тело, кстати, идеально. Даже если вам найдут отклонения, то назначат известно что — какой-нибудь Джес, Диане, Ярину и прочую отраву. Не лечат гормоны по сути, сдавай-не сдавай. Я провела несколько лет назад опыт, пила Диане. Нервишки разболтались, венозная сетка вылезла. А кожа не намного лучше стала(
У меня перед месячными появлялись болючие прыщи, жор, целлюлит, боль в груди, здоровенные ляжки и живот. Мне прописали «Ярину». Теперь у меня всё то же самое, но в середине цикла.
Ваш текст
к сожалению, они возвращаются((( я бросала раза 3 и через месяц-полтора их вылезало еще больше, чем до приема.
Поизучав эту тему в интернете,я сделала вот такой вывод:прыщи могут быть не столько из-за переизбытка мужских гормонов,сколько из-за чувствительности рецепторов сальных желез кожи к этим самым гормонам независимо от их количества в организме,поэтому гормональные таблетки не всегда помогают((((
привет, у меня тоже прыщи из-за гиперандрогении, пью джес 9мес, сначала было улучшение, а теперь гнойники вскакивают, буду бросать этот джес, из-за него проблемы с ЖКТ.
привет, у меня тоже прыщи из-за гиперандрогении, пью джес 9мес, сначала было улучшение, а теперь гнойники вскакивают, буду бросать этот джес, из-за него проблемы с ЖКТ.
я и диане пила, от него толстеют все это плохо
я и диане пила, от него толстеют все это плохо
Мне врач Диану выписывал. Кожа была лучше и не тольстела. А вообще надо именно к гинекологу-эндокринологу идти и сдавать те анализы, которые она назначит.
Почитайте про боровую матку прежде чем пить гормональные препараты. От гормональных препаратов часто возникает варикоз вен.
Наиболее частой причиной возникновения себореи является нарушение гормонального фона. Увеличение содержания в крови андрогенов (мужских половых гормонов), снижение относительной концентрации эстрогенов (женских половых гормонов), приводит к нарушению утилизации продуктов метаболизма половых гормонов. Основным путем вывода этих продуктов (чаще всего это 17-оксикортикостероновая кислота) является выведение с желчью через желчные пути в просвет кишечника, откуда уже метаболиты не могут поступить обратно. При нарушении метаболизма половых гормонов, например во время полового созревания, когда метаболитов становится слишком много, подключаются дополнительные пути утилизации √ через почки и через кожу. Путь выведения через кожу основан на выделении продуктов метаболизма в секрет сальных и потовых желез. Вот именно сальные железы и страдают больше всего от переизбытка недоокисленных продуктов обмена половых гормонов.
http://acnenet.ru/content/view/31/32/
В результате выделения некачественного секрета сальных желез на поверхности кожи начинается интенсивное размножение микроорганизмов. Самыми распространенными микроорганизмами, которые встречаются на коже, являются Stafilococcus aureus (золотистый стафилококк) и Strpeptococcus pyogenus (пиогенный стрептококк). В развитии себореи могут принять участие множество видов микроорганизмов, однако эти два вида бактерий встречаются наиболее часто. Присоединение микроорганизмов приводит к закупорке протоков сальной железы, в протоке образуется пробка, которая становится заметной в виде черной точки на поверхности кожи. В самой железе начинается воспаление, сопровождающееся ее гнойным расплавлением. Воспаление очень часто переходит на волосяной фолликул.
Нарушение метаболизма половых гормонов не является единственной причиной появления себореи. Признаки себорейного поражения кожи могут появиться и при паркинсонизме, и при энцефалитах, и при диэнцефальных нарушениях. В этих случаях возникновение себореи связано, скорее всего с нарушением иннервации кожи, что приводит к трофическим нарушениям, происходящих в дерме.
лежала в гинекологии, из-за пониженных гормонов. сдавала тестестерон и прогестерон, пила дюфастон, проблемная кожа, но усов нет))
Здравствуйте, автор, решила оставить свой комментарий как человек, имеющий похожую проблему. Во-первых, вам прямой дорогой именно к гинекологу-эндокринологу (я сначала была еще и просто у эндокринолога). Именно этот врач вам назначит анализы на нужные гормоны. Мне проверили много гормонов, оказалось, что повышен, но не сильно, тестостерон, как правило, это бывает чаще всего. Но даже это «не сильно» нарушает мне весь цикл, поликистозные яичники, с 14 лет были прыщи и нежелательные волосы. Диане-35 помог (кстати, лучший эффект наблюдала после 4 месяцев приема и далее), после назначения я его принимала 3 года. Однажды бросила их пить, все вернулась на круги своя спустя месяца 2-3, и снова отправилась по врачам. Мне объяснили, что в моей ситуации бросать пить гормональные таблетки не нужно, хотя бы до наступления беременности, после рождения ребенка бывают улучшения. Назначили Ярину, она менее гормональная, по ощущениям, так оно и есть, меньше напряжение в груди, цикл при этом нормальный, прыщи спустя месяца 3 исчезли совсем. Достойной альтернативы гормональным таблеткам в данном случае нет, к сожалению.
То, что пишут здесь о том, что поправляются именно после приема таблеток — неправда. За счет таблеток идет компенсация недостающих женских гормонов, препараты ныне низкодозированные. То есть, после приема таблеток должна быть НОРМА. Здесь либо неверно выбран препарат (только по анализам многочисленных половых гормонов можно правильно выбрать препарат, а не по рекомендации), либо проблема негормональная. Пример мой подруги, которая по назначению врача употребляла гормональные таблетки в противозачаточных целях (по-моему, это был Мерсилон). Проблемы с гормонами у нее не было, но она поправилась на несколько кг, и ощущала общий дискомфорт. После анализов на гормоны выяснилось ,что у нее итак было достаточно женских половых гормонов, а дополнительный их прием вызвал все тот же дисбаланс. Но: гормональный фон лично у меня улучшился после похудения на 12 кг (хотя это было нелегко), плюс я принимаю льняное масло по 1 ст.л. с утра. Удачи вам, и дай нам Бог всем здоровья)
То, что пишут здесь о том, что поправляются именно после приема таблеток — неправда. За счет таблеток идет компенсация недостающих женских гормонов, препараты ныне низкодозированные. То есть, после приема таблеток должна быть НОРМА. Здесь либо неверно выбран препарат (только по анализам многочисленных половых гормонов можно правильно выбрать препарат, а не по рекомендации), либо проблема негормональная. Пример мой подруги, которая по назначению врача употребляла гормональные таблетки в противозачаточных целях (по-моему, это был Мерсилон). Проблемы с гормонами у нее не было, но она поправилась на несколько кг, и ощущала общий дискомфорт. После анализов на гормоны выяснилось ,что у нее итак было достаточно женских половых гормонов, а дополнительный их прием вызвал все тот же дисбаланс. Но: гормональный фон лично у меня улучшился после похудения на 12 кг (хотя это было нелегко), плюс я принимаю льняное масло по 1 ст.л. с утра. Удачи вам, и дай нам Бог всем здоровья)
Все! Я в конец отчаялась, выходит один выход √ рожать! (((((((((((( И проблем с кожей не будет!
Здравствуйте!Знаете, мне очень плоха!У меня нарушения гармоны и это проста ужасно.Ужас в том, что у меня растет барада.Мне уже не стыдно обетом говорить,потому,что уже 5 лет я жыву с этим и я даже на улицу немогу выходить.От меня отказался мой парень с которым я познакомилось в Интернете и которого любила. Когда выхожу на улицу и есть такие придурки,которые замечают и на дамной издиваются.Уже как 4 года сижу дома, иногда выхожу на улицу и то тогда когда вечер, ночь.Надоело от всех прятатся,страдать, плакать,совсем уже измучилось.Я ходила к врачу и мне назначили таблетки Диане,Андракур и другие дорогие таблетки,но мне нечего не помогло. Жить уже надоело, честно!Мне подружки говорят, что моя болезнь не изличимо,что волосы на моем лице слишком густые.Я через день вышипываю лицо, уже давно надоело. Дорогие мои,если вы знаете,то скажыте мне пожалуйста!Вот этот мой болезнь, оно изличимо или нет?Мне многие говорят,не ходи к врачу,не трать деньги и то,что я все равно не вылечусь.А как думаете вы?Я буду ждать вашего ответа.Зарание СПАСИБО!
Девочки, я тоже много лет на гормонах жила. Не только Ок, но и Дексаметазон принимала и Парлодел и много чего ещё. Через пять лет приема гормонов происходят необратимые изменения в организме. Дальше тупик. Но делать-то что-то надо. Вот я и решилась от безысходности пойти к гомеопату (соседка порекомендовала). На тот момент уже ни на что не надеялась и не верила, что что-то поможет. И гомеопатия в том числе.
Верите, помогло! Не скоро, конечно, но у всех индивидуально. Кому-то и за две недели дает ощутимые результаты. У меня 2-3 месяца ушло. Хорошо помогает при внутренних шишках препарат Сульфур 6 по 3-5 гранул в день. При обострении можно и несколько раз в день повторить прием препарата. Побочки никакой нет. Это абсолютно безвредно. Единственное, у кого-то может сонливость вызывать, но тогда просто надо снизить количество гранул до одной, а через 2 недели опять перейти на 3-5. Но лучше всего найти хорошего гомеопата и он подберет конституциональный препарат, который не только кожные проблемы решит, но и весь организм вылечит. Это дорого, но эффективно.
Азиза, Вам тоже поможет гомеопатия. У меня полный букет был: прыщи, шишки. гнойники на лице и теле, на башке волосы выпадали, на морд..извините, лице росли буйным цветом.
И ещё совет — переходите на хорошую органическую косметику. Сейчас кремы даже дорогих марок класса люкс и космецевтики содержат силикон. Он образует плёнку на лице, которая только усугубляет проблемы с кожей. Ищите кремы и лосьоны без силиконов.
Источник статьи: http://mupvirc.ru/gormony/stala-zhirnoy-kozha-zhenskie-gormony-ok/