Связь головной боли с гормонами

Головная боль и гормоны: какая между ними связь

Накануне и в первые дни месячных женщины страдают от мигрени чаще, чем в другие дни цикла. Как связаны головная боль и гормоны?

Голова может болеть по многим причинам. Это бывает при высокой температуре, при переутомлении, на фоне повышения артериального давления, при напряжении мышц шеи или плеч и др. Но есть еще один вид головной боли, присущий только женщинам.

Влияние гормонов на головную боль у женщин

Головные боли беспокоят представительниц прекрасного пола чаще, чем мужчин. При этом более половины случаев приступов женщины связывают с менструальным циклом. Между головной болью и гормонами действительно существует связь.
Количество гормонов эстрогена и прогестерона в женском организме меняется в течение цикла. Примерно за неделю до менструаций их уровень начинает резко падать. Такие гормональные колебания вызывают у женщин головные боли. Это объясняется влиянием гормонального фона на сосуды головного мозга.

Если головная боль сохраняется и после начала месячных, ее называют менструальной мигренью. Головные боли, связанные с гормональным фоном, могут сопровождаться ломотой в пояснице, высокой утомляемостью, раздражительностью, болезненностью молочных желез, болями внизу живота.

Первые жалобы на периодические головные боли появляются у девушек в период полового созревания. В это время производство эстрогена растет. В большинстве случаев приступы головных болей не беспокоят женщину во время беременности, в период перименопаузы или менопаузы. Ведь при этих состояниях нет резких колебаний гормонального фона.

В некоторых случаях головные боли могут быть спровоцированы приемом противозачаточных таблеток с высоким содержанием эстрогена и гормональной терапией во время менопаузы.

Норма или патология?

Умеренные головные боли перед месячными – нормальное явление. У одних женщин такие болевые ощущения появляются регулярно, у других – изредка. Это объясняется индивидуальной реакцией на колебания гормонов, переменой климата и общим состоянием здоровья. Но если боли сильные, сопровождаются тошнотой или рвотой, болями в мышцах и суставах, то это может быть признаком какого-либо заболевания. В этом случае необходимо обратиться к гинекологу и неврологу для прохождения обследования.

Медикаментозное лечение

Лечение менструальной мигрени начинается с уточнения диагноза и связи между головной болью и гомонами в течение менструального цикла.

Для купирования боли можно использовать препараты напроксен, нурофен, ибупрофен, диклофенак. Рекомендуется принимать их накануне тех дней, когда начинают беспокоить неприятные ощущения.

Если эти препараты не помогают, врач может назначить прием мигренола, беллергала, блокаторов бета-адренорецепторов (пропранолол), противосудорожных средств (вальпроат, депакот), блокаторов кальциевых каналов (верапамил). Данные препараты можно использовать только по назначению врача.

Менструальная мигрень бывает тесно связана с синдромом предменструального напряжения. В этом случае врач может назначить пациентке антидепрессанты. В отдельных случаях показан прием гормональных препаратов, которые стабилизируют работу желез в период ПМС.

Если учащение и усиление приступов головных болей вызвано приемом гормональных средств для контрацепции или заместительной гормональной терапии, то лекарственный препарат отменяют и заменяют другим с более низким содержанием эстрадиола.

Профилактика

Важное влияние на гормональные головные боли оказывает образ жизни женщины. Для профилактики их возникновения врачи рекомендуют придерживаться следующих правил:

За несколько дней до начала цикла уменьшить потребление количества соли. В этот период меняется водно-солевой баланс, который связан с появлением мигреней.
Накануне и в период месячных откажитесь от шоколада, кофе, красного вина, соленых и копченых продуктов – это провокаторы боли.
Старайтесь правильно питаться. Головные боли перед месячными могут быть спровоцированы нехваткой питательных веществ и витаминов.
Меньше нервничайте, избегайте стрессов.
Проводите больше времени на свежем воздухе.
Высыпайтесь.

Головная боль при простуде и насморке
Цефалгия, она же головная боль
Народные рецепты от головной боли
Головная боль и гормоны: какая между ними связь
Точечный массаж при головной боли
Пучковая головная боль
Головная боль в жару: как себе помочь
Смена погоды сопровождается тошнотой и головной болью? Возможно, у вас метеозависимость
О чем говорит головная боль за ухом? Причины, симптомы и лечение

Еще статей по теме

Афобазол
Амброксол
Амоксил
Бифрен
Детралекс
Гидазепам
Глицисед
Хлоргексидин
Клотримазол
Левомеколь
Лоратадин
Мукалтин
Но-шпа
Нурофен
Омез
Панкреатин
Супрастин
Цефтриаксон
Уролесан®
Виагра

Стафилококковая инфекция (стафилококк)
Воспаление века (блефарит)
Демодекс
Ипохондрическое расстройство
Свиной грипп (калифорнийский грипп)
Хронический бронхит
Пупочная грыжа
Синдром Туретта
Себорейный дерматит
Паховая грыжа
Сердечная недостаточность
Педофилия
Болезнь Гиршпрунга
Шигеллёз
Гранулематоз Вегенера
Нейросифилис
Нервная анорексия
Дифиллоботриоз
Дилатационная кардиомиопатия
Синдром Титце

Мигрень перед месячными и другие гормонозависимые головные боли: причины и лечение

Первое более точное описание менструальной мигрени происходит от 1660 года (Дж. А.ван дер Линден: «De Hemicrania Menstrua»). Автор описывает заболевание маркизы Бранденбург, которая страдала от недуга каждый месяц, во время менструации («during the menstrual flow»), при этом он сопровождался тошнотой и рвотой.

Около 50-60% женщин сообщают о том, что болезненные приступы часто вызываются влиянием менструации. Приступы могут произойти перед, во время или после менструации и напрямую зависимы от овуляции.

Диагноз менструальной мигрени

Диагностика заболевания, возникающего перед или во время менструации является достаточно сложной, т.к. большинство женщин имеют приступы вне периода ввиду чего связь с гормональными изменениями очень неясна.

То, что гормональные изменения играют важную роль в возникновении приступа у женщин, достоверно известно, но часто наблюдаются другие триггеры (стресс, переутомление, диетические ошибки и т.д.).

Известно, что мигрень возникает в детстве и число приступов перед первой менструацией одинаковое у мальчиков и девочек, а в возрасте до 10 лет недуг среди мальчиков встречается чаще. Во время первого менструального периода количество проявлений заболевания у женщин резко возрастает.

Большое различие в цифрах, указывающих на количество заболеваемости менструальной мигренью обусловлено тем, что существует множество различных мнений относительно того, когда речь идёт о чистой менструальной мигрени, предменструальной или мигрени, связанной с менструацией.

Чаще всего у женщин-мигреников наблюдается накопление приступов непосредственно во время менструации. В этих случаях речь идёт о менструальной мигрени.

Другие женщины имеют накопление приступов заболевания перед менструацией (7-2 дня до начала цикла). Если недуг не возникает в другой фазе цикла, говорится о предменструальной мигрени, которая, как правило, сопровождается другими симптомами ПМС:

Настоящая менструальная мигрень встречается только у 10% женщин. Почти всегда она возникает без ауры, и происходит только в 1-й день менструации с дисперсией плюс ± 2 дня.

Ложная менструальная мигрень – это недуг, связанный с менструацией, но без определённой временной связи с началом цикла.

Мигрень при исключении комбинированных оральных контрацептивов (КОК) – проявляется во время менструальной паузы и связана со снижением уровня гормонов эстрогена и прогестина.

Крайне редко встречаются регулярные приступы мигрени во время овуляции и сразу после менструации.

Мигрень при месячных – причины

Существует несколько теорий, объясняющих причины и факторы риска проявления менструальной мигрени.

Причины согласно теории №1

Менструальный цикл зависим от результатов сложных гормональных изменений в гипоталамо-гипофизарной системе, влияющих на функцию яичников. Поэтому вполне вероятно, что мигрень зависит от индивидуальных особенностей гормональных изменений, однако, при диагностике необходимо искать и дополнительные процессы.

Причины согласно теории №2

Снижение уровня эстрогена после продолжительного более высокого его уровня, которое происходит во время поздней лютеиновой фазы нормального менструального цикла может быть спусковым механизмом возникновения приступа.

Причины согласно теории №3

Вход простагландинов (липидных физиологически активных веществ) в системный кровоток может вызвать пульсирующие головные боли, тошноту и рвоту. В связи с менструальным циклом между фолликулярной к лютеиновой фазами происходит трехкратный подъём уровней простагландинов в эндометрии с дальнейшим увеличением во время менструации. Максимальные уровни простагландинов и их метаболитов в системном кровотоке наступают в течение первых 48 часов после начала менструации. Этот механизм, скорее всего, отвечает за приступы мигрени в начале менструального цикла.

Лечение приступов менструальной мигрени

Лечение отдельных приступов перед и во время менструации существенно не отличается от обычного лечения. Тем не менее, приступы менструальной мигрени, обычно, более интенсивные, длительные и практически неподдающиеся традиционной терапии. Поэтому в качестве препаратов первого выбора рекомендуются специфические антимигренозные препараты (триптаны). Непосредственно перед приступом, когда чувствуется его приближение, можно однократно или многократно принимать Суматриптан и его дженерики, Элетриптан (Релпакс), Золмитриптан (Зомиг) или Наратриптан (Нарамиг).

При лечении менструальной мигрени хороший эффект показывает Фроватриптан, который имеет длительный период полураспада и низкую частоту побочных проявлений.

При менее интенсивных приступах могут помочь анальгетики (Аспирин, Парацетамол, Метамизол и т.д.) или НПВС, которые снижают уровень простагландинов путём ингибирования циклооксигеназы.

В общем, НПВС могут быть использованы для лечения или профилактики мигрени перед и во время менструации, в периоды максимальной восприимчивости к приступам.

Профилактика менструальной мигрени

1. Как и при любой мигрени, в первую очередь, следует попытаться принять меры для устранения триггеров негормонального характера (стресс, депрессия, неправильный образ жизни и т.д.).

2. В превентивных целях рекомендуется интермитентная профилактика, методы которой определяются циклом периодичности и возможным наличием симптомов менопаузы. Об этом виде профилактики следует проконсультироваться со впециалистом.

3. Можно принимать отдельные, указанные выше (пункт «Лечение приступов менструальной мигрени»), препараты в течение определённого непродолжительного времени до начала цикла и несколько дней во время менструации.

Для профилактики менструальной мигрени при регулярном цикле можно принимать ингибиторы простагландинов, которые также благоприятно влияют на симптомы меноррагии и дисменореи (например, Напроксен 2×550 мг или Нимесулид 2х100 мг ежедневно, за день до ожидаемого начала менструации, в течение 7 дней), или с 4-го дня до начала менструации, в течение 7 дней чрескожно или трансдермально вводить эстроген. Иногда хорошие результаты показывает периодическое введение Триптанов (Фроватриптан, Наратриптан).

Женщины с нерегулярным циклом могут использовать Напроксен 2×550 мг или Нимесулид 2×100 мг с 1-го по 7-й день менструации.

Гормональная терапия основана на поддержании стабильного уровня эстрогена

Стабильно высокий уровень эстрогена

1. Периодическое применение эстрогена в течение 7 дней, с первой дозой, введённой за 5 дней до ожидаемой менструации. Этот метод может быть использован у женщин с однозначной предменструальной мигренью.

2. Приём КОК в расширенном цикле, т.е., с исключением менструальной паузы в течение 3-6 месяцев.

Стабильно низкий уровень эстрогена

1. Приём гестагенной гормональной контрацепции.

2. При введении гормональной контрацепции следует принимать во внимание противопоказания и факторы риска в отношении увеличения числа случаев тромбоэмболии, особенно, у курильщиков.

Источник статьи: http://zen.yandex.ru/media/vesnik/migren-pered-mesiachnymi-i-drugie-gormonozavisimye-golovnye-boli-prichiny-i-lechenie-5974daa7e86a9e9f8411ca93

Мигрень и гормональные изменения у женщины

Мигрень известна очень давно и, к сожалению, широко распространена. Мигрень проявляется в виде повторяющихся приступов головной боли с тошнотой, иногда рвотой и болезненной реакцией на яркий свет и громкий звук. О взаимосвязи мигрени и гормональных изменений у женщин рассказывает Екатерина Викторовна Ожогина, врач гинеколог-репродуктолог сети центров репродукции и генетики «Нова Клиник».

В 2013 году Международная классификация головных болей выделила три основных вида мигрени: с аурой, без ауры и хроническую.

Головная боль. Photo by Hermes Rivera on Unsplash

Аура – это симптомы, которые начинаются медленно и постепенно нарастают в течение 1-2 часов. Одновременно с аурой или не позднее чем через час появляются головные боли. Аура может проявляться по-разному:

в виде зрительных нарушений (утрата зрения, мелькание в глазах кругов, линий, огней),
в виде расстройства речи
в виде осязательных нарушений (покалывание, онемение, ползанье мурашек по телу).

Все эти симптомы всегда проходят вместе с приступом головных болей.

Множество факторов способствуют появлению головных болей, но если разобраться, то всегда можно заметить связь между мигренью и гормональными изменениями в организме женщины в различные периоды ее жизни.

2 факта о мигрени, которые должна знать каждая женщина

Если мигрень появилась в пубертатном периоде, в первом триместре беременности или сразу после родов, то при восстановлении регулярных овуляторных менструальных циклов она может исчезнуть.
Частые приступы мигрени могут значительно приводить к развитию депрессии, тревоги и панических расстройств, а мигрень с аурой повышает риск ишемического инсульта в два раза.

Менструальная мигрень

Перед началом менструации происходит падение уровней эстрогенов и прогестерона. В этот момент могут беспокоить головные боли. Многие женщины сообщают о головной боли за 2 дня до менструации и в первые 3 дня менструации. Эта головная боль часто является одним из симптомов такой патологии, как ПМС (предменструальный синдром).

Первый триместр беременности

На ранних сроках беременности уровень эстрогенов быстро растет, затем выравнивается и остается высоким на протяжении всей беременности. Поэтому головные боли могут беспокоить женщину в первые 12 недель. После первого триместра беременности головные боли уменьшаются или даже исчезают во 2-3 триместре.

Мигрень после родов

После рождения ребенка в организме женщины происходит резкое снижение уровня эстрогенов, появляются такие факторы, как стресс, недостаток сна и нерегулярное питание, что может привести к появлению мигрени.

Прием гормональных контрацептивов

При использовании гормональных контрацептивов в течение трех недель менструального цикла в организме женщины половые гормоны держатся на одном уровне. Но, как только наступает период приема таблеток-пустышек или делается 7-дневный перерыв, уровень эстрогенов резко падает, и возникает мигрень.

Пременопауза

За 1-2 года до наступления менопаузы у женщины возникают резкие перепады уровней половых гормонов. Например, эстроген возрастает, как на американских горках. Как только менструации прекращаются, и устанавливается стабильный гормональный фон, мигрень полностью проходит.

Заместительная гормональная терапия

ЗГТ назначается женщинам во время менопаузы, при преждевременной недостаточности яичников, при лечении бесплодия, чтобы поддерживать стабильный уровень половых гормонов. Их прием может вызывать мигрень.

К триггерам относятся: сильный стресс, прием алкоголя, недостаток сна, продукты, богатые тирамином и триптофаном (например, красное вино, шоколад, орехи, сыры с плесенью), резкий неприятный запах (духи, табачный дым, выхлопные газы), очень яркий свет или громкий звук.

Ведение дневника мигрени поможет выявить факторы, которые провоцируют приступ.

Что поможет снять приступ мигрени?

Холод. Пакет со льдом или холодное полотенце приложить к болезненной области на голове или шее.
Расслабляющие упражнения, массаж, дыхательные техники и медитация.
Методы иглорефлексотерапии.
По назначению врача обезболивающие (НПВП) или противомигренозные (триптаны) препараты. Возможна их комбинация.

Профилактика мигрени

Если у женщины кроме менструальной мигрени еще и нерегулярные или болезненные менструации, и она не планирует беременность, то врач может назначить гормональные контрацептивы. Противозачаточные таблетки, пластыри или вагинальные кольца могут помочь уменьшить количество менструальных мигреней. Но, так как у каждого организма свои особенности, в некоторых случаях подобные средства могут ухудшить ситуацию.

В определенных случаях врач может назначить прогестин-содержащие контрацептивы (мини-пили, ВМС, импланты). Например, женщинам из категории высокого риска тромбоза, которым противопоказано лечение комбинированными гормональными контрацептивами.

Именно поэтому все назначения делает врач – самостоятельный подбор методов и видов лечения может спровоцировать серьезные нарушения в работе организма.

Источник статьи: http://materinstvo.ru/art/21021