У мужчины увеличено количество женских гормонов

Гормональный сбой у мужчин

Гормональный сбой у мужчин связан с гипо- или гиперфункцией половых желез – гипоталамо-гипофизарного комплекса, яичек, надпочечников. Возникает при недостаточной или избыточной продукции эндогенных половых гормонов. Является главной причиной нарушения обмена веществ и работы репродуктивной, сердечно-сосудистой, нервной, опорно-двигательной систем.

Диагностикой и лечением гормональных нарушений занимается врач-андролог при участии смежных специалистов – эндокринолога, уролога, невролога.

Причины гормонального сбоя у мужчин

Отклонение от естественного гормонального фона может иметь два направления – гиперандрогению и андрогенную недостаточность. Гиперфункция мужской половой системы наблюдается в период активного полового созревания – в возрасте 13–17 лет. К 18–20 годам фон постепенно выравнивается и сохраняется неизменным в течение 10–15 лет. После 30 лет уровень мужских гормонов начинает постепенно снижаться на 1,5–2% ежегодно, что со временем приводит к развитию возрастной андрогенной недостаточности. Сроки ее проявления зависят от исходного уровня тестостерона и общего состояния организма.

Если избыток или недостаток гормонов идут вразрез с естественным физиологическим циклом мужчины, принято говорить о гормональном нарушении.

Основные причины нарушений гормонального фона:

наследственные патологии и врожденные аномалии структуры желез внутренней секреции;
приобретенные эндокринные патологии;
острые и хронические интоксикации.

Врожденные заболевания

Если андрогенная недостаточность развивается до полового созревания, тело мужчины приобретает определенный набор внешних признаков евнухоидного строения: высокий рост, длинные конечности, короткое туловище, отложение жировой ткани по женскому типу, отсутствие оволосения на лице. Наиболее распространенные генетические заболевания с симптомом андрогенной недостаточности – синдром Клайнфельтера, синдром Кальмана.

Причины врожденных заболеваний:

вирусные болезни матери во время беременности;
плохая экологическая обстановка;
нездоровый образ жизни родителей;
тесный контакт с токсичными веществами;
недостаток белка и витаминов в рационе матери;
радиационное облучение;
плохая наследственность.

У появившегося на свет мальчика в процессе развития могут наблюдаться самые различные отклонения: неопущение или недоразвитие яичек, хромосомные аномалии, низкая чувствительность тканей к тестостерону, снижение функции гипоталамо-гипофизарной системы.

Причины приобретенных эндокринных патологий

Спровоцировать развитие андрогенной недостаточности способен целый ряд факторов. Среди них:

инфекционные болезни;
опухолевые структуры;
низкий уровень физической активности;
механические травмы и профессиональные повреждения паховой зоны;
недостаток/избыток некоторых витаминов – особо значимы витамины Е и D;
сильные и хронические стрессы, физические и умственные перегрузки;
неправильное питание – некоторые продукты способны снижать/повышать выработку тестостерона.

На заметку! Частным случаем неправильного питания можно название любовь к пиву. Этот напиток является источником фитоэстрогенов – женских половых гормонов. Их избыток в мужском организме приводит к гипофункции половых желез с вытекающими последствиями – снижением мышечной массы, падением либидо, ростом жировых отложений. Рост подкожно-жировой клетчатки при ожирении приводит к повышенной продукции организмом лептина – гормона, который подавляет выработку тестостерона.

Токсические причины

Интоксикация организма вредными химическими составами – частая причина сбоя в работе мужской гормональной системы.

Основной перечень неблагоприятных факторов:

проживание в неблагоприятном экологическом окружении;
работа на вредных производствах;
длительный прием некоторых лекарств – антибиотиков, противоязвенных препаратов, цитостатиков;
использование агрессивных средств бытовой химии;
злоупотреблением алкоголем, табаком, прием наркотиков.

Список факторов, опасных для здоровья мужской половой системы, обширен. Проще считать вредным все, что для нее не полезно. Помимо уже перечисленных причин к списку опасных причислены: радиоактивное и электромагнитное излучение, повышенные температуры, некоторые виды спорта, обтягивающая одежда, ненатуральные ткани, некоторые виды продуктов. Кроме того, тестостерон может снижаться при любых других неполадках в системе организма, таких как гипоксия тканей, гипертония, тахикардия, высокий уровень сахара, билирубина, холестерина, ожирение и т.п.

Внимание! Перегрев яичек – одна из наиболее распространенных причин гормонального сбоя среди молодежи. Превышение нормальной для функционирования тестикул температуры в 33,5 градуса является причиной их гипофункции в виде гормонального сбоя и бесплодия.

Гормональный сбой у мужчин: симптомы патологии

Гормональный фон не постоянен. Он имеет собственные суточные биоритмы и может меняться в течение дня. Наивысшая концентрация тестостерона наблюдается в утренние часы (6–7 утра) и к 17–18 часам вечера. Максимальный спад приходится на 9–10 утра и 21–22 часа вечера. Подобные колебания являются естественной нормой.

Основные симптомы нехватки тестостерона:

снижение мышечной массы на фоне увеличения жировой;
гинекомастия;
падение физической выносливости;
нарушение психо-эмоционального состояния – раздражительность, депрессивность, панические атаки;
повышенная потливость;
ломкость и сухость волос;
дряблость кожи;
постоянная усталость;
дрожь в конечностях;
снижение либидо и потенции.

На заметку! Негативный эффект оказывает снижение не только андрогенов, но и так называемых женских гормонов. Недостаток эстрогена относительно естественной мужской нормы также негативно сказывается на жизнедеятельности мужчины. Этот гормон активно принимают участие в процессах созревания сперматозоидов и минерализации костной ткани. В норме он в небольшом количестве синтезируется половыми железами и преобразуется в печени в реакциях ароматизации тестостерона.

угревые высыпания на коже;
раннее половое созревание;
повышенное либидо;
андрогенная аллопеция;
усиление аппетита;
повышенный уровень агрессии.

К чему приводит сбой гормонального фона у мужчин?

При своевременно начатом лечении прогноз благоприятный. В противном случае раннее снижение уровня андрогенов может спровоцировать:

нарушение работы сердечно-сосудистой системы – скачки давления, тахикардию, сердечные боли, инфаркты, инсульты;
нарушение липидного обмена – высокий холестерин, ожирение;
деминерализацию костной ткани – кости становятся хрупкими;
импотенцию и бесплодие.

Если дефицит мужских гормонов проявился в детском и подростковом возрасте следствием патологии может стать задержка полового развития с формированием евнухоидного строения тела.

Диагностика гормональных сбоев

Основной метод диагностики – гормональные тесты. Они определяют полный спектр гормонов, участвующих в формировании мужского гормонального статуса. Среди них:

общий тестостерон
гонадотропный, лютеинизирующий гормон (ЛГ);
глобулин-связывающий белок (ГСПГ)
эстрадиол;
пролактин;
фолликулостимулирующий гормон (ФСГ).

Дополнительно делают анализ на гормоны щитовидной железы (ТТГ), после чего получают полную картину гормонального фона для подтверждения или опровержения факта эндокринных нарушений. Если эндокринный сбой присутствует, дальнейшая стратегия включает:

выявление причины дисбаланса;
определение степени нарушения;
выяснение индивидуальных особенностей пациента;
диагностику сопутствующих хронических патологий.

На основании этого врач ставит заключительный диагноз и назначает курс лечения для восстановления гормональной активности и половой состоятельности мужчины, а также принимает меры по устранению симптомов заболевания и улучшению общего самочувствия.

Лечение гормонального сбоя у мужчин

Терапевтические меры начинают с устранения причины гормонального сбоя. Лечат инфекционные процессы, хронические заболевания, корректируют рацион питания, устраняют анатомические дефекты и повреждения. По возможности, компенсируют негативное влияние среды в виде стрессов, плохой экологии, высокой нагрузки. После устранения основной проблемы или параллельно с этим приступают к восстановлению гормонального фона. Для этого используют медикаментозные средства, физиотерапию и даже нетрадиционные подходы – фитотерапию, акупунктуру, мануальную терапию и т.п.

Медикаментозное лечение

Включает стимулирующие методы и гормональную терапию. Стимулирующее воздействие направлено на активизацию собственных возможностей организма. Для этого назначают:

витамины;
иммуностимуляторы, иммуномодуляторы;
растительные адаптогены;
средства улучшения микроциркуляции.

Кроме того, предпринимают меры для улучшения состояния простаты, почек, надпочечников, печени – органов, которые принимают участие в синтезе и метаболизме половых гормонов.

На заметку! Большое влияние на состояние половой системы оказывает щитовидная железа. Проблемы в ее работе могут привести к импотенции, эндокринному бесплодию, полностью расстроить процессы полового созревания у подростков.

Гормональная терапия восполняет недостаток тех или иных гормонов мужской половой системы. Основные виды:

Заместительная (ЗГТ) – компенсирует дефицит за счет синтетических аналогов; нередко требует пожизненного применения.
Блокирующая – подразумевает временный прием высоких доз мужских гормонов для выключения собственной секреции. Призвана дать временный отдых и перезагрузить работу половой системы. Считается, что после этого она начинает функционировать с новой силой.
Стимулирующая – применяется при недостаточности гипофизарной гормональной активности. Актуальная для молодых людей с недостатком андрогенов. Назначают лечение хорионическим гонадотропином (ХЧГ).

Физиотерапевтические методы

Методы физиотерапии при мужском гормональном сбое позволяют повысить мышечный тонус, улучшить оксигенацию и питание железистых тканей, снять хроническое воспаление. Ее используют только в качестве сопроводительно-профилактической меры, нередко в составе санаторно-курортной реабилитации. Немедикаментозная коррекция гормонального статуса:

электрофорез глазнично-затылочной зоны – назначают при гормональных сбоях, связанных с работой ЦНС;
ЛОД-терапия, или вакуумный массаж – предупреждает застой крови. улучшает кровообращение в органах малого таза;
лазерная терапия – стимулирует иммунитет, ускоряет обмен веществ, усиливает синтез тестостерона в яичках;
магнитотерапия – нормализует работу сосудов и синтез половых гормонов.

Фитотерапия

Травы, восстанавливающие уровень андрогенов в организме:

растительные адаптогены – женьшень, левзея, элеутерококк, заманиха, аралия;
стимуляторы выработки мужских половых гормонов – трава якорцев, молочай Палласа, ярутка, корень сельдерея, родиола розовая (золотой корень);
общеукрепляющие растения – морковь, петрушка, хвоя сосны, зверобой, цмин, таволга, чабрец, боярышник, аир, кора осины, корни имбиря и куркумы.

Внимание! Фитотерапия является скорее средством профилактики, нежели подходит для полноценного лечения. Однако не стоит относится к ней легкомысленно. Необдуманный подбор растительных сборов без предварительной диагностики на гормоны и консультации с врачом может привести к не менее серьезным нарушениям, чем прием фармакологических средств.

Профилактические меры

Основа любой профилактики подразумевает изменение образа жизни – нередко радикальное. Однако от того, насколько тщательно вы подойдете к выполнению поставленной задачи во многом зависит ваше будущее здоровье и половая активность. Основные профилактические рекомендации:

Ведите активный образ жизни. Даже если у вас сидячая работа, тренажерный зал или простая пятиминутная зарядка в перерывах между работой помогут восстановить кровообращение во всем организме. Среди наиболее полезных для мужского здоровья видов спорта можно выделить бег, плавание, йогу.
Питайтесь правильно. Жареный стейк и пиво – еда мужская, но только на словах. Для поддержания активности половой системы организму мужчины необходимы зелень, свежие фрукты и овощи, рыба, нерафинированные растительные масла, грубые злаки, яйца, орехи, молочные продукты – весь комплекс здоровой сбалансированной пищи.
Избегайте длительных стрессов. Если в жизни все слишком плохо, меняйте ее: смените работу, город, окружение.
Откажитесь от вредных привычек – алкоголь и табак становятся причиной нарушений кровообращения и хронической недостаточности половых желез.
Избегайте экологически неблагоприятных мест. Работа на урановых рудниках, может и приносит много денег, но здоровье на них не купишь.

Помните, даже у совершенно здоровых мужчин бывают гормональные сбои, поэтому не забывайте регулярно проходить профилактические осмотры для своевременного выявления возможных отклонений.

Источник статьи: http://www.polyclin.ru/articles/gormonalny-sboy-u-muzhchin/

Гормональный сбой у мужчин — симптомы

Как определить, это старение или гормональный сбой?

Все мы рано или поздно неизбежно пройдём через старение и изменение гормонального фона. Например, гормон роста (соматотропный гормон) к 80 годам остаётся у нас в количестве 5% от первоначального и в один прекрасный день покинет нас совсем. У мужчин также с возрастом снижаются уровень половых гормонов, но если они укладываются в возрастные нормы, мы говорим о возрастных изменениях, а если выходят за пределы возрастных норм, речь идёт о гормональном сбое. Симптомы, которые при этом появляются – это не признаки преждевременного старения, это признаки дисбаланса гормонов.

выпадение волос,
увеличение веса,
снижение эрекции,
низкое либидо,
возможна гинекомастия (увеличение молочных желез),
перепады настроения,
потеря памяти,
тревожность,
снижение самооценки,
бессонница.

Если у мужчины есть какие-либо из этих проявлений, стоит обратиться к специалисту и проверить концентрацию половых гормонов.

Гормональный сбой у мужчин: особенности лечения, профилактика и последствия

Последствия гормонального сбоя у мужчин:

Ожирение
Сахарный диабет
Нарушения в ЦНС
Бесплодие
Риск развития инфаркта
Атеросклероз.

Для того, чтобы объективно оценить свое состояние нужно не забывать, что организм человека находится в постоянном процессе перестройки. Как и в любом строительстве маленькие погрешности и ошибки неизбежны, но они могут не влиять на прочность строений.

Вместе с тем полезно также осмыслить и принять в качестве непреложной истины факт, что при любых обстоятельствах с течением времени в организме снижается выработка гормонов, и следовательно, жизненная и половая активность. Это неизбежно приводит к изменению внешности, способностей и в итоге меняется образ жизни человека.

Чтобы избежать приближения гормонального сбоя, необходимо:

Иметь полноценный сон и отдых
Избегать сильных нервных перенапряжений и стрессов
Правильно питаться. Рацион должен быть хорошо сбалансирован и богат витаминами
Своевременно обращаться к врачу при появлении первых признаков гормонального сбоя
Избегать сильного физического переутомления.

Набором различных гормонов и их количеством определяется половая принадлежность человека: особенности его внешности и темперамента, его репродуктивная функция. Поэтому расстройства в работе эндокринной системы ведут не только к ухудшению самочувствия, но и отражаются на нашей самооценке и социальной жизни. Мужчины, по традиционно сложившемуся укладу, более уязвимы в этом плане, чем женщины.

Стереотипы и предрассудки, как всегда, в извращенной, искажающей манере ссылаются на науку. Гормональный дисбаланс в организме как мужском, так и женском, сопровождается такими установленными в научной медицине симптомами, как раздражительность, быстрая утомляемость, плаксивость, паническое или депрессивное состояние. Все эти проявления считаются нормальными для женщин и в то же время являются антиподами стандартного мужского поведения.

Любые намеки на нарушения вызывают у мужчин страх потери половой идентичности, и они, как правило, гораздо изобретательнее и упорнее, чем женщины. Мужчины стараются до последнего игнорировать, скрывать и маскировать признаки, которые трубят о сбое, то есть нарушении в производстве одного или чаще всего нескольких гормонов в сторону увеличения или уменьшения их количества.

Научные исследования свидетельствуют, что вызванные нарушениями в гормонах изменения в организме мужчины происходят дольше и с меньшей интенсивностью, чем у женщин. Это затрудняет не только процесс диагностики, но и размывает границы нормы и патологии.

Причины

Упоминая о причинах гормонального сбоя, обычно выделяют гормональные расстройства молодого возраста и андрогенный дефицит мужчин старшего возраста.

Причины недостатка тестостерона в молодом возрасте обычно связаны с:

врожденной или приобретенной патологией центральных и периферических эндокринных желез (яичек, гипофиза, щитовидной железы, надпочечников);
токсическим воздействием (злоупотребление алкоголем, курение, прием наркотиков, профессиональные вредности, бытовая химия);
инфекционными процессами, опухолями, травмами половых желез.

Кроме этого имеет значение состояние печени, почек, от которых зависит обмен половых гормонов и их выведение из организма. В последнее время все чаще появляются данные исследований о влиянии внешних факторов на состояние половых гормонов у мужчин.

Стало известно, что многие средства бытовой химии (стиральные порошки, шампуни, средства по уходу за посудой, мебелью и т.д., которые мы используем, негативно сказываются на выработке тестостерона. Продукты питания и упаковки для их хранения так же содержат много вредных веществ, тормозящих и угнетающих работу половых желез. Особое внимание нужно уделить такому продукту как пиво. Содержащиеся в нем фитоэстрогены (аналоги женских половых гормонов) приводят к довольно быстрому угнетению выработки тестостерона и повышению женских половых гормонов. Так же известны данные о негативном влиянии на уровень тестостерона хронического недосыпания, стрессов, переутомления.

Андрогенный дефицит у мужчин пожилого возраста обычно связан с уменьшением выработки андрогенов в связи со старением (уменьшением функции) клеток половых желез. При этом наблюдается перераспределение концентрации половых гормонов, с увеличением доли женских половых гормонов. Возникающее в результате дефицита тестостерона ожирение приводит к повышенному синтезу гормона лептина, вырабатывающегося в жировой клетчатке, который в свою очередь еще сильнее угнетает выработку тестостерона.

Таким образом, возникает порочный замкнутый круг: снижение тестостерона → ожирение → повышение синтеза лептина → снижение тестостерона.

Тактика лечения дефицита половых гормонов у мужчин будет зависеть от возраста, причин, вызвавших этот дефицит, наличия сопутствующих заболеваний, и подбирается в каждом случае индивидуально.

В молодом возрасте дефицит тестостерона может быть компенсирован стимулирующей терапией, направленной на активизацию работы половых желез (применение хорионического гонадотропина), улучшения деятельности органов, в которых происходит обмен половых гормонов (печень, предстательная железа), и включать препараты растительного, синтетического происхождения, витамины.

В других случаях, лечение направлено на нормализацию деятельности других эндокринных желез (гипофиза, щитовидной железы, надпочечников). Но есть определенные генетические заболевания, которые уже с молодого возраста требуют применения заместительной гормональной терапии препаратами тестостерона пожизненно (см. гормональные препараты для мужчин).

Андрогенный дефицит в пожилом возрасте требует, как правило, пожизненного назначения препаратов тестостерона. Но этого не нужно пугаться, так как преимущества применения гормональных препаратов, направленные на поддержание необходимой концентрации тестостерона в организме мужчины очевидны, в сравнении с его дефицитом.

После достижения необходимой концентрации тестостерона улучшается деятельность:

сердечно-сосудистой системы (с трудом поддающаяся лечению гипертония начинает отступать, снижается риск инфарктов, инсультов);
эндокринной системы (мягче протекает сахарный диабет, снижается риск осложнений; уходит ожирение);
костно-мышечной системы (тонус мышц улучшается, кости становятся плотными, перестает вымываться кальций);
когнитивной функции (память, внимание), улучшение общего самочувствия, тонуса, повышение работоспособности и настроения.

Гормональный фон у мужчин начинает давать сбои с возрастом. Незначительные расстройства в работе системы выработки гормонов происходят едва ли не каждый день. Причинами могут стать:

регулярные стрессовые ситуации;
высокие физические нагрузки;
отсутствие полноценного отдыха;
алкогольная, табачная, наркотическая зависимости;
внешние факторы (плохая экология, постоянный шум, плохое освещение).

Нарушение гормонального фона у мужчин может произойти из-за генетической предрасположенности. Свое влияние оказывают вирусные заболевания, патология яичек, надпочечников, щитовидной железы.

Врачи отмечают у представителей сильного пола сбои во время полового созревания (с 17 до 20 лет), а также возрастные изменения, которые наступают после 30 лет, когда уровень вырабатываемого тестостерона с возрастом начинает постепенно снижаться (около 1,5% в год).

Род занятий мужчины оказывает сильное влияние на гормональные нарушения. Чем сильнее физические и психологические нагрузки, тем выше риск появления сбоев в системе выработки гормонов. Малоактивный образ жизни тоже сказывается на этом процессе. Начинается снижение обменных процессов в организме, ведущее к развитию проблем со здоровьем.

Старение организма начиная с 50-60 лет, воздействуя угнетающе на состояние гормонального фона мужчин. В этом возрасте особенно важно обращать внимание на внешние проявления сбоев в работе системы. Они свидетельствуют не только о нарушениях, но и указывают на развитие серьезных заболеваний.

Признаки неправильной работы гормональной системы у мужчин можно разделить на 2 типа: физиологические и психологические.

Внешние проявления расстройств физиологических расстройств разнообразны и проявляются у всех по-разному. На них может оказать влияние как генетическая предрасположенность человека, так и его профессия, занятия спортом, другие факторы.

Основные физические признаки нарушений могут быть такими:

быстрый набор веса (абдоминальное ожирение в области живота);
увеличение грудных желез;
утрата волосяного покрова по всей поверхности тела;
утрата эластичности кожными покровами (сухость).

Следует принять во внимание, что выпадению волос предшествует ухудшение их физического состояния. Волосы становятся ломкими, сухими, и косметические средства по уходу при этом не помогают.

Еще один признак — нарушения потоотделения. Количество выводимой из организма через кожные покровы жидкости увеличивается, причем настолько ощутимо, что это становится причиной серьезного дискомфорта.

Гормональные нарушения у мужчин сопровождаются заболеваниями. Это может быть остеопороз, при котором плотность костной ткани начинает уменьшаться. Как результат — повышенная ломкость костей, когда даже незначительная травма может иметь фатальные последствия.

Другим проявлением сбоя в системе является развитие сахарного диабета. Расстройства такого рода также оказывают влияние на работу сердечно-сосудистой системы, мочеполовых органов. Характерным заболеванием в этой ситуации являются аденома простаты.

Начинаются проблемы сексуального характера. Расстройства гормональной системы снижают мужское либидо, откуда появляются психологические проблемы.

О начале расстройства могут подсказать изменения в поведении мужчины, перемены в его поведении. Характерными симптомами являются:

частая смена настроения, беспричинная раздражительность;
нарушения сна, бессонница;
низкая физическая выносливость и быстрое утомление;
снижение способности к запоминанию информации.

Смена настроения и повышенная реакция на внешние раздражители вызваны колебаниями уровня тестостерона в мужском организме. Особенно это заметно у подростков, гормональная система которых перенастраивается в возрасте от 17 до 20 лет.

Генетическая предрасположенность и условия жизни (питание, экология) могут смещать эти временные границы, так что показатель 17-20 не является эталонным.

Снижение выносливости и проблемы с памятью развиваются из-за того, что сбои в системе выработки гормонов ведут к другим нарушениям, среди которых снижение производства эритроцитов. Нехватка кислорода, переносимого красными кровяными тельцами, сказывается на работоспособности и впоследствии может привести к постепенному отмиранию клеток, раннему старению и преждевременной смерти.

Бессонница и постоянная усталость ведут к тому, что мужчина начинает впадать в депрессию, или раздражительность, что становится причиной развития неврастении и психозов. Психологические отклонения становятся нормой, что может привести к суициду.

Мужчинам важно обращать внимание на появляющиеся у них признаки сбоев в системе, свидетельствующие о том, что в организме происходят гормональные нарушения. Необходимо обратиться за консультацией к врачам, которые установят причину расстройства, помогут минимизировать последствия сбоя и наладить работу организма.

Подробный список причин возникновения сбоев:

Хроническое физическое переутомление
Сильное психоэмоциональное перенапряжение (стресс, частые волнения и т.п.)
Постоянное недосыпание
Склонность к депрессии
Генетическая предрасположенность человека к гормональному сбою в организме
Хроническое протекание различных инфекционных заболеваний
Поражение острыми вирусными патологиями
Прием наркотических веществ
Курение
Работа в условиях с токсическим воздействием на организм (отравление бытовой химией и т.п.)
Неправильное лечение гормоносодержащими препаратами
Влияние средств бытовой химии (порошки, шампуни и т.п.) плохо сказываются на выработке тестостерона у мужчин. Это угнетает работу половых желез и повышает вероятность гормонального сбоя
Врожденные или приобретенные заболевания надпочечников, яичек или гипоф
Различные заболевания эндокринной системы (особенно сахарный диабет)
Проживание в неблагоприятной экологической среде.
Частый прием спиртных напитков. Особенно это касается регулярного употребления пива. Дело в том, что данный напиток содержит аналоги женских половых гормонов, поэтому они подавляют естественную выработку тестостерона у мужчин, заменяя его женскими гормонами. Как прямое следствие этого, у человека повышается жировая масса, может увеличиваться грудь и происходить общий сбой в гормональной системе.

Способствуют урегулированию гормонов:

физические упражнения,
уменьшение стрессовой нагрузки,
хороший, оздоравливающий сон,
потребление здоровых жиров (о них ниже).

Симптомы психологические и физиологические

Понижение физической выносливости
Сухость кожного покрова
Повышение уровня сахара в крови
Ломкость волос
Повышение потливости
Дрожь в конечностях
Постоянная усталость
Скачки артериального давления
Ощущение охриплости голоса
Повышенная ломкость костей
Появление нарушений в работе сердечно-сосудистой системы.

Первые признаки гормонального сбоя проявляются в изменении поведения человека. Обычно мужчины становятся агрессивными, их физические показатели снижаются, наблюдается неуравновешенность. Начинаются проблемы с памятью, концентрацией внимания, усвоением новой информации. Иногда можно заметить постоянную депрессию, плохое настроение, повышенную плаксивость.

Гормональные проблемы часто приводят к сбою половой системы. Наблюдается сниженное половое влечение, плохая эрекция, сперматозоиды становятся неподвижными, возникает бесплодие. Происходит увеличение груди.

Если такие симптомы наблюдаются в возрасте до 30 лет, то они могут означать, что у мужского организма началось преждевременное старение. На это указывают:

проблемы с давлением;
проблемы с сердечно-сосудистой системой;
плохое кровообращение;
сахарный диабет.

Часто сильная половина человечества не желает обращаться к специалисту, однако чем дольше игнорировать такое состояние, тем больше будет негативных последствий. Из-за подобных сбоев организм начинает изнашиваться, что приводит не только к преждевременному старению, но и к возникновению серьезных хронических заболеваний. У мужчин после 40 лет обычно наблюдаются такие проявления:

нарушения ЦНС;
избыточная масса тела;
сниженное либидо;
преждевременное старение.

Для тех, кто старше 50 лет, характерны такие проявления:

заниженная самооценка;
панические атаки;
повышенная плаксивость;
быстрая утомляемость;
нервное напряжение.

Как только были обнаружены данные симптомы, нужно немедленно дать гормональному сбою отпор. Для этого необходимо посетить специалиста, пройти обследование и получить лечение.

Диагностика гормонального дисбаланса немного затруднена тем, что такие симптомы могут указывать на большое количество заболеваний. Поэтому первым делом следует сдать анализ крови на гормоны. Он покажет нарушения. В анализе будет отражено следующее:

половые гормоны;
гормоны щитовидной железы;
гипофиз.

Далее специалист назначает комплексное обследование внутренних органов, которые могли дать сбой из-за неправильной выработки гормонов. В то же время ведется исключение патологий и тяжелых заболеваний, по причине которых мог развиться дисбаланс. Особенно тщательно обследуются печень и почки. Проводится обследование на наличие новообразований, атеросклероза, холестериновых бляшек, остеопороза.

повышенная потливость — чаще всего вызывается симпатической нервной системой, которая отвечает за деятельность потовых желез;
существенные изменения в поведении — молодой человек может быть склонен к психоэмоциональному непостоянству, спокойное состояние может резко сменяться вспышками агрессии;
ухудшение состояния эпидермиса из-за усиленной работы сальных желез. Лицо может покрыться угрями и гнойными прыщами, от которых будет очень проблематично избавиться;

скачки в весе — при прежнем аппетите юноша может резко сбросить вес или, наоборот, прибавить несколько килограммов. Подобные изменения объясняются дисбалансом глюкокортикоидов — веществ, которые вырабатываются надпочечниками;
замедленное физическое развитие — при нехватке гормона роста костная ткань будет расти слишком медленно, а при его избытке может развиться гигантизм.

Гормональный сбой у мужчин в юном возрасте может вызвать серьезные осложнения и сказаться на качестве дальнейшей жизни. Если уровень тестостерона будет понижен, физическое развитие может приостановиться, при этом проявятся следующие нарушения:

голос не изменится;
отсутствие вторичных половых признаков;
невысокий рост;
увеличение груди.

При задержке полового созревания необходимо немедленно посетить специалиста, который скажет, какие меры нужно принять для дальнейшего лечения.

У мужчин с гормональными нарушениями чаще всего проявляются такие психологические симптомы, как:

Различные виды ухудшения и потери памяти;
Депрессия и экзальтация;
Снижение или увеличение полового влечения;
Быстрая утомляемость;
Резкая смена настроения;
Панические атаки.

Кроме психологических симптомов у больного могут проявляться и физиологические отклонения, как например:

Дрожь;
Потливость и приливы;
Расстройства эрекции;
Сухость кожи;
Увеличение и уплотнение грудных желез.

Практически любые серьезные перебои на работе сердца, мочеполовой системы, боли в суставах и мышцах и т.п. могут быть признаками гормональных нарушений, поэтому в любом случае стоит обращаться к специалистам-эндокринологам, а также проходить у них регулярные профилактические проверки.

Половое созревание молодых мужчин формируется в период с 17 до 20 лет, в этом возрасте гормональный фон становится постоянно стабильным. При этом следует учитывать, что существуют индивидуальные особенности организма у каждого человека, которые влияют на скорость полового созревания.

Однако период стабильности длится не долго – уже после 30 лет количество вырабатываемого тестостерона, основного мужского гормона, начинает заметно уменьшаться на 1-1,5% в год. И в зависимости от индивидуальности каждого мужчины андрогенная недостаточность наступает в разном возрасте, с разной скоростью потери тестостерона.

Изучение симптомов и признаков гормонального сбоя у мужчин показывает, что для этого существуют определённые причины. Причин так много, что из-за этого сложно установить факторы сбоя в каждом конкретном случае. Чаще всего они выступают в комплексе. Но всегда выявляется одна, самая важная в жизни конкретного человека.

Но в большинстве случаев это:

утомляемость;
раздражительность;
физическая слабость;
абдоминальное ожирение;
сухость кожи;
высыпание волос;
сердечно-сосудистые расстройства;
нарушения в половой сфере.

Особенность протекания функций гормональной сферы у мужчин зависит и от возрастных показателей. Если в период полового становления у парня присутствовали серьёзные соматические заболевания, то возможна задержка развития половой системы с соответствующими симптомами – поздно начинается прорастание волос на лице и в интимных зонах, парень позже сверстников начинает ощущать половое влечение к девушкам.

При расстройстве гормональной сферы у мужчин от 20 до 40 лет отличительными симптомами являются раннее ожирение, бесплодие и снижение сексуальных возможностей. На этом фоне развиваются расстройства нервного характера – депрессии, резкие перепады настроения.

У мужчины снижается самооценка, начинаются головные боли, беспокоят приступы паники. Симптомы гормонального сбоя у мужчин для врача показывают тактику лечения, необходимость подключения смежных специалистов для получения комплексной терапии.

Методы лечения

рекомендуется как можно скорее обратиться к врачу и начать проводить диагностику. Традиционно доктор назначит общие клинические анализы крови и мочи, а также анализы на уровень гормонов в организме.

Дополнительно пациенту могут быть назначены обследования сердечно-сосудистой системы, УЗИ брюшной полости, ЭКГ, осмотр половой и эндокринной систем. Вообще, желательно проводить полное обследование организма, чтобы иметь возможность своевременно выявить любые патологии, связанные с гормональным сбоем.

Методы и тактика общей терапии во многом будет зависеть от результатов полученных анализов, возраста пациента, наличия хронических заболеваний, а также первопричины, которая вызвала гормональный сбой. Таким образом, курс лечения подбирается для каждого пациента в индивидуальном порядке.

Если данное состояние развилось у человека в молодом возрасте, то терапия должна быть направлена на нормализацию естественной работы половых желез, а также улучшение функционирования органов, которые отвечают за обмен половых гормонов.

В таком случае пациенту нужно назначить специальные препараты для нормализации работы печени, щитовидной железы, а также гипофиза. В качестве дополнительной поддержки также иногда назначаются и витамины.

Соблюдать диетическое питание (отказаться от жирного, жареного, сладкого, мучного и алкоголя)
Избегать стрессов и не волноваться
На период лечения больному желательно пребывать в домашних условиях либо в больнице под врачебным присмотром
Минимизировать физические нагрузки.

После окончания терапии пациенту также может быть назначено санаторное восстановление.

Успех лечения будет определяться результатами анализов. Также при благоприятном протекании терапии пациент начнет постепенно замечать улучшения в своем состоянии: нормализуется сон, прибавятся силы, улучшиться настроение и т.п.

Традиционная терапия отличается некоторыми особенными чертами:

для молодых мужчин лечение направлено на приведение в норму естественных функций половых желез, органов, отвечающих за синтез половых гормонов;
пожилым мужчинам назначается длительный приём гормональных препаратов;
если причиной гормональной дисфункции становится наличие онкологических заболеваний, пациенту прежде всего назначается лечение основного заболевания, и только после избавления от опухоли можно подумать о гормональных препаратах.

перейти на диетическое питание;
избегать стрессов и волнений;
пребывать под постоянным врачебным наблюдением;
избегать физических нагрузок.

По окончании медикаментозного лечения пациенту рекомендуется курс пребывания в санатории. В качестве поддерживающей терапии при гормональном сбое у мужчин, когда сглаживаются симптомы, можно подключить и лечение народными средствами, травяные чаи и растительные отвары по рецептам знахарей.

Успех лечения заметен по контрольным анализам, результатам обследования. Пациент почувствует улучшения состояния: нормализуется эмоциональный фон, прибавятся силы, улучшатся половые функции. Мужчине вернётся уверенность в своих силах и ощущение достойной и полноценной жизни.

Лечение нарушений баланса гормонов зависит от причины, вызвавшей сбой, и от того, какие признаки дисбаланса наиболее ярко выражены, поэтому методы терапии подбираются строго индивидуально с учетом наличия сопутствующих заболеваний. Также назначаемое лечение зависит от возраста пациента.

Если гормональный сбой произошел в подростковом возрасте, и мужские гормоны не вырабатываются в необходимом количестве, лечение может включать следующие методы:

Повышение активности половых желез медикаментозными средствами и физиотерапевтическими процедурами.
Активизация функционирования предстательной железы и печени, поскольку нарушение работы этих органов тормозит процесс гормонального обмена.
Назначение комплекса витаминов и минералов, который поможет организму мужчин заместить женские гормоны андрогенами.
Повышение физической активности, отказ от вредных привычек.

Если гормональный сбой связан с возрастными изменениями, восстановление баланса возможно только при помощи постоянного применения препаратов тестостерона. Такая терапия не наносит вреда мужскому организму, поскольку в случае, если женские гормоны начинают замещать мужские, эректильная функция и половое влечение могут полностью исчезнуть.

Заниматься самолечением запрещено!

Лечение гормональными препаратами проводится строго по индивидуальной схеме с учетом симптоматики, возраста и других факторов.

Гормональный баланс у мужчин можно восстановить и средствами народной медицины, если применять их в комплексе с другими методами. Гормональные сбои у мужчин корректируются при помощи сбалансированной диеты, включающей много овощей, фруктов и зелени, особенно полезен при дисбалансе гормонов сельдерей, морковь, орехи.

Всплеск гормонов возможен у мужчин в любом возрасте, и лечить его нужно исходя из результатов диагностики. Гормональный дисбаланс вызывают у мужчин различные патологии внутренних органов, но главное, такой сбой может привести к развитию импотенции. Лечение гормонального сбоя у мужчин возможно только под наблюдением специалистов, поскольку любое самолечение может только ухудшить ситуацию.

Для восстановления организма после обследования специалист назначает прием гормональных препаратов. Такое лечение назначается обычно мужчинам репродуктивного возраста. Подобное медикаментозное вмешательство поможет отрегулировать гормональный фон только в том случае, если нет серьезных причин, по которым он был нарушен.

Так, при наличии опухолей обычно имеет место этиологическое лечение. Если после курса терапии проблема не устранена, то возможно лечение заместительными гормонами.

В качестве дополнительного лечения назначаются специальные витамины, прием фолиевой кислоты. Это обязательно, так как синтетические гормоны могут вызвать дефицит тех или иных веществ в организме. После курса гормонотерапии наблюдаются такие улучшения:

работа сердечно-сосудистой системы восстанавливается;
сахарный диабет протекает гораздо мягче;
нормализуется давление, уходят головные боли;
психоэмоциональное состояние стабилизируется;
исчезают проблемы костного аппарата и мышц;
улучшаются память, концентрация внимания, усвоение информации;

Как правило, в преклонном возрасте при проблемах с выработкой тестостерона этот гормон назначается в виде синтетического препарата пожизненно. Не стоит бояться этого. Современные синтетические гормоны безопасны для здоровья человека, их можно принимать большими курсами.

Не стоит увлекаться самолечением, если возникла такая проблема. Это связано с тем, что без должного обследования невозможно узнать, что именно привело к такому сбою. Также необходимо владеть полной информацией о том, какие именно гормоны вышли за пределы нормы, понижен или повышен их уровень.

Из растительных препаратов часто назначается женьшень в качестве поддерживающей терапии. Он помогает активизировать организм, придать ему бодрости и сил, более того, оказывает положительное влияние на мужскую репродуктивную функцию. Можно принимать в виде настойки или фиточая. Имеет приятный вкус и аромат. Является природным энергетиком, помогает избавиться от курения.

Полезно включить в рацион морковный сок и сок сельдерея. Употреблять их можно утром, днем и вечером. Это прекрасная профилактика авитаминоза и улучшение работы всех систем организма.

Чтобы усилить выработку мужского гормона, достаточно принимать по 4 ст. л. отвара ярутки в день.

Эти рецепты не способны избавить от проблемы, они лишь поддерживают организм и ускоряют процесс выздоровления при комплексном подходе. Принимать народные средства нужно не меньше 1 месяца. Действуют они медленно.

Необходимо пройти комплексное обследование, сдать все обязательные анализы, с помощью которых будет установлен уровень гормонов. Прежде всего, врач отправляет пациента, у которого подозреваются гормональные нарушения, сдавать анализы крови на рассмотренные ниже гормоны:

надпочечников (кортизол, адренокортикотропный);
гипофиза (фолликулостимулирующий, лютеинизирующий, тиреотропный, пролактин);
половые гормоны (тестостерон, эстрадиол, эстриол);
щитовидной железы (тиреоидные гормоны).

Также производится изучения состояния внутренних органов, которое могло ухудшиться в связи с гормональным дисбалансом (диагностика сахарного диабета, атеросклероза, остеопороза). Кроме того, нужно исключить такие распространенные причины гормональных нарушений как тяжелые органические патологии (цирроз печени, гормонпродуцирующие опухоли, поражения ЦНС).

Если есть возможность устранить основную причину гормональных нарушений радикально (гормонпродуцирующая опухоль), осуществляется этиологическое лечение.
Если устранение причины невозможно, больному будет прописана гормональная терапия. Если гормональные сбои в организме мужчины не стали результатом развития тяжелой органической патологии, проблема в большинстве случаев легко решается курсовым приемом гормональных препаратов.
Важную роль играет использование дополнительных методов лечения гормональных нарушений, как правило, это физиотерапия, фитотерапия, витоминотерапия. Также пациенту будет рекомендовано прохождение санаторно-курортного лечения.

Потребляйте здоровые жиры.

Наше тело требует различных видов жиров, чтобы создавать гормоны. Помимо того, что жиры — это основные строительные блоки для производства гормонов, правильные жиры могут снижать воспаление, увеличить скорость метаболизма и способствовать потере веса.

Речь идёт об омега-3 и омега-6 ненасыщенных жирах. Потребление этих жиров способствует хорошему функционированию организма, в том числе гормональной системы, и продлевает жизнь.

Омега-3 (необходимо получать 1 г/сут) содержатся в жирной рыбе (лучше холодных морей) и других морепродуктах, семенах льна, льняном масле, грецких орехах. Омега-6 вы найдёте в семенах подсолнечника, оливковом и подсолнечном масле, миндале, мясе курицы и индейки, грецких орехах.

Источник статьи: http://healthy-man.ru/gormonalnyy-sboy-muzhchin/