Чем пахнет пот при сахарном диабете

Сахарный диабет является сложным заболеванием, которое сопровождается массой неприятных осложнений. Поэтому больному приходится постоянно заботиться о своем здоровье, обращая внимание на любые недомогания. Так, диабетик должен контролировать качество употребляемых продуктов, а главное, ему необходимо регулярно следить за концентрацией глюкозы в крови.

Одним из частых осложнений является повышенная потливость при сахарном диабете, которая делает жизнь больного еще более некомфортной. Эта неприятность мешает человеку во всем: ему тяжело общаться, заниматься физическим трудом или даже просто сидеть на лавочке в летнее время года.

К сожалению, выделяемый пот обладает резким неприятным запахом, который смущает не только больного, но и все его окружение. Почему у диабетиков повышенная потливость и как от нее избавиться читайте ниже.

Недуг появляется из-за нарушений, происходящих в эндокринной системе. Главный симптом диабета – высокая концентрация глюкозы в крови.

Содержание сахара повышается из-за того, что клетки организма не могут его впитать по причине дефицита инсулина, а нужное количество этого гормона выделяется поджелудочной железой, в работе которой произошел сбой.

Неполноценное функционирование органа не дает возможности клеткам получить нужную дозу глюкозы, поэтому они начинают ослабевать, а затем погибать.

Чтобы предупредить это явление людям, имеющим диабет 1 типа, врач назначает инсулиновые инъекции, следовательно, таких больных относят к группе инсулинозависимых диабетиков.

Главный фактор возникновения диабета – нарушение функционирования поджелудочной железы. Неполадки в работе органа происходят по причине:

малоподвижного образа жизни;
генетического фактора;
ожирения;
инфекционных болезней;
травм.

Различают 2 основных типа диабета. Первый тип заболевания встречается нечасто, как правило, он возникает у людей, возрастом до тридцати лет. При этом признаки недуга проявляется неожиданно, поэтому родители детей и молодые люди иногда даже и не подозревают о наличии такой коварной болезни.

Второй тип заболевания формируется постепенно. В основном он связан с ожирением и, если больной сбросит лишние килограммы, то болезнь может оставить его.

Однако, симптоматика обоих типов диабета зачастую одинаковая. Этот недуг поражает самые различные органы, включая нервную систему, вернее, ее симпатический отдел, отвечающий за потоотделение.

Следовательно, сахарный диабет и повышенная потливость взаимосвязаны. К основным факторам, влияющим на появление гипергидроза, относят стресс, оказывающий негативное воздействие на весь организм.

Проведение различных исследований доказало, что стрессовые состояния, часто преследуют детей перед значимыми событиями (поход в первый класс, дебют на детском утреннике и т.д.).

Вот почему родителям надо тщательно следить не только за физическим, но и за эмоциональным здоровьем своего чада.

Как правило, у людей, имеющих диабет, обильное выделение пота наблюдается в верхней части тела (голова, ладони, подмышечная зона, шея). А нижняя часть туловища напротив может пересыхать, из-за чего на поверхности кожи образуются трещины и шелушения.

Количество выделяемого пота может быть различным, здесь многое зависит от времени суток. Так, обильное потовыделение наблюдается в ночное время, при тяжелых физических нагрузках и чувстве голода, т.е. объемы тесно связаны с понижением уровня глюкозы в крови.

Поэтому доктора не рекомендуют заниматься физкультурой подросткам с диабетом 1 типа. Хотя потливость может напомнить о себе и днем. Если больной почувствует недомогание и запах пота в обеденные часы, тогда ему необходимо проконтролировать свой уровень сахара.

У здорового человека пот практически не имеет запаха, потому что в основном он состоит из воды. Неприятный аромат выделения приобретают из-за бактерий, скрывающихся в порах и маленьких складках кожи. Поэтому диабетики чувствуют запах ацетона, преследующий их при потовыделении.

Чтобы избавиться от потливости первым делом нужно сходить на прием к эндокринологу. После проведения анализов доктор назначит комплексное лечение этого недуга, в состав которого входит:

медикаментозная терапия;
гигиенические процедуры;
специальная диета;
лечение, с помощью народной медицины.

Осложнения сахарного диабета нелегко поддаются лечению, поэтому от них непросто избавиться даже при помощи лекарственных препаратов. По этим причинам различные крема и мази врач может назначить только в качестве алюмохлоридных антиперспирантов.

Наносить такие средства необходимо на вымытую сухую кожу не более 1 раза в день. Желательно пользоваться антиперспирантом в утреннее время.

Обратите внимание! Чтобы избежать возникновения солнечного ожога, если планируется длительное принятие солнечных ванн, от использования алюмохлоридного средства необходимо отказаться.

Кроме того, диабетику не стоит применять антиперсперанты перед занятием спортом, к примеру, фитнесом, ведь при чрезмерном скоплении пота под эпителием могут образоваться воспаления и инфекции.

Важно! Лечебные антиперспиранты нельзя наносить на кожу стоп, груди и спины, т.к. у больного может случиться солнечный удар.

Также медицина использует более радикальные методы избавления от гипергидроза – оперативное вмешательство. Во время операции хирург блокирует сигнал, идущий от мозга до железы, выделяющей пот, посредством разрезания нервного волокна.

Этот хирургический метод называют симпатэктомией. Он назначается только лечащим врачом после сведения к минимуму вероятных осложнений. Однако, при диабете этот хирургический метод используется крайне редко.

Сбалансированный рацион – действенный способ, помогающий преодолеть чрезмерное выделение пота у диабетиков. Чтобы побороть это неприятное осложнение больной должен забыть об:

кофейных напитках;
алкоголе;
ненатуральных продуктах, в составе которых много химических компонентов (красители, ароматизаторы, консерванты);
пересоленных и острых блюдах.

Такая диета непросто поможет убрать потливость, но также она способствует избавлению от лишних килограммов, что немаловажно при лечении диабета.

Конечно же, чтобы повышенная потливость отступила, больной должен следить за чистотой своего тела. Для этого нужно систематически принимать душ. При этом во время принятия водных процедур нужно уделять тщательное внимание волосам: их необходимо хорошо мыть, а в некоторых участках тела волосы лучше сбривать.

Касательно одежды, она должна быть свободной, но неплотной, чтобы жара переносилась легче и тело меньше потело. Обувь диабетика тоже должна быть удобной, а главное, она должна быть изготовлена из натуральной ткани, чтобы на ногах не образовывался грибок.

Регулярный душ, качественная обувь, натуральная и свободная одежда – вот главные правила гигиены, помогающие побороть потливость и устранить неприятных потный запах.

Народная медицина убирает или хотя бы облегчает симптомы многих диабетических осложнений. К тому же секреты целительства могут использоваться не только для лечения взрослых, но и даже для облегчения состояния самых маленьких пациентов.

Так, дабы избавиться от потливости рук используют соляной раствор. Чтобы приготовить средство понадобится 10 г соли и 1 л воды. Соль надо растворить в воде, а затем опустить в соленую жидкость руки на 10 минут.

Еще народная медицина рекомендует убирать неприятный запах потных ног, применяя отвары из лавровых листьев и коры дуба. Кстати, лечение сахарного диабета лавровым листом, очень интересная тема, и многим диабетика помогла.

К сожалению, в независимости от выбранного способа лечения полностью от гипергидроза при диабете избавиться невозможно, ведь это неприятное явление – верный спутник каждого диабетика. Однако, при строгом соблюдении врачебных рекомендаций больной может научиться контролировать потоотделение, чтобы осложнение не дошло до этапа не возврата.

источник

Каждый человек старается регулярно осуществлять уход за кожей тела и особенно деликатных областей, которые придают организму специфический запах. Но иногда запах пота становится сильным и неприятным, даже если человек регулярно принимает душ и пользуется специальными средствами. Зачастую это связано с определенными заболеваниями, обменными нарушениями или врожденными патологиями. Нередко на запах пота влияет наличие диабета, развитие стрессов или диета с ограничением некоторых пищевых компонентов или потреблением определенных продуктов. Почему же тело может плохо пахнуть?

Тело человека покрыто кожей, защищающей его от внешних воздействий и негативных факторов. В структуре кожи есть специфические железы, которые помогают этому большому органу регулировать свою работу и сохранять целостность. По поверхности кожи расположено около 2,5 миллионов потовых желез, которые помогают регулировать температуру тела при помощи выделения воды и неорганических солей. Потовые железы разделяются на два типа — те, что отвечают за охлаждение тела и выделяют жидкость для испарения. Такой пот не обладает запахом и только испаряясь, охлаждает поверхности. Есть также и апокриновые железы, которые расположены в отдельных зонах, например, в области промежности, подмышек, и выделяют они особый, более густой секрет с определенным ароматом. Запах пота возникает из-за наличия в составе секрета ароматических кислот и разрушения верхнего слоя эпителия, присоединения деятельности микробов. Именно в области апокриновых желез и формируется специфический, уникальный для каждого человека запах пота — он может быть едва уловимым или выраженным. В подростковом периоде, при некоторых патологиях или усилении обмена веществ железы работают активнее, и запах пота становится более сильным и резким.

Все люди имеют специфический, типичный только для них запах пота, причем дети и взрослые пахнут по-разному. Кроме того, есть и особенности запаха мужчин и женщин, даже если за телом осуществляется вполне полноценный и надлежащий уход. Ребенок пахнет едва ощутимо, если за его кожей регулярно ухаживают, каждый день купают и проводят все необходимые процедуры по подмыванию. Мужчины потеют сильнее женщин, их запах тела более выразительный и им важно правильно подбирать средства по уходу за телом и интимными областями, чтобы запах не становился слишком резким и неприятным.

Женский пот имеет запах кислинки в силу гормональных особенностей и метаболических процессов, а также особых микробов сапрофитной флоры на поверхности кожи. Обычно именно женщины придают уходу за кожей особое значение, но нередко в появлении неприятного запаха тела виноваты неправильно подобранные средства и косметика.

Сам пот не имеет запаха, это 99% воды и 1% особых соединений неорганической и органической природы, но при дефектах ухода за телом микробы начинают активно расщеплять пот и органику на поверхности кожи, формируя неприятный запах, который отличается индивидуальностью. Особенно сильно он выражен у тех, кто страдает гипергидрозом, чрезмерным потоотделением в области отдельных зон (стопы, ладони) или всего тела. Особенно сильным может быть аромат от потных ног при неправильно подобранной обуви или проблемах со здоровьем кожи на стопе.

Наиболее часто причиной неприятного запаха пота является стресс, так как в периоды эмоциональных переживаний или физических нагрузок тело потеет сильнее. Особенно активно стресс влияет на работу апокриновых желез в области промежности, подмышек, и сосков. Боле густой и вязкий секрет этих желез под действием гормонов стресса производится активнее, а на поверхности кожи микробы активно расщепляют частицы слущенного эпителия и органику с формированием пахучих соединений. В итоге пот приобретает сильный и резкий, порой очень неприятный запах, отличающийся от обычной потливости при нагрузках. Поэтому в период стрессов, если человек подвергается сильным физическим или эмоциональным нагрузкам, нужно уделить особое внимание личной гигиене тела, особенно в области особо пахнущих зон.

При дебюте диабета или при плохой его компенсации за счет препаратов или введения инсулина может формироваться кетоацидоз — скопление в плазме крови особых промежуточных метаболитов (ацетон и кетокислоты). Это приводит к тому, что диабет формирует особый запах тела, в силу выделения вместе с потом этих соединений. Кетоацидоз при диабете является одним из осложнений, возникающих при нехватке инсулина и использовании для получения энергии клетками сжигания жиров. Хотя они и дают достаточное количество энергии, но при их метаболизме образуются кетоновые тела, в больших количествах приводящие к токсикозу. Нередко диабет впервые выявляется при появлении запаха ацетона от кожи и дыхания. Такой симптом требует немедленного обращения к врачу.

Нередко те люди, что увлекаются диетами, отмечают изменение запаха тела и появление крайне неприятного аромата. Это связано с изменениями в метаболизме, которые происходят при резких перекосах в сторону белков, жиров или углеводов. Наиболее часто неприятный запах дает низкоуглеводная диета, при которой изменения сходны с таковыми при диабете, но выражены в меньшей степени. Так, при дефиците углеводов во время диеты, тело вынуждено для получения энергии расщеплять жиры и белки. Расщепление жиров приводит к накоплению кетоновых тел и появлению «химического» запаха тела, а расщепление белков в некоторых случаях может давать аромат гниющего мяса из-за влияния ароматических аминокислот и их метаболитов. Чтобы устранить неприятный запах пота и тела, нужно полноценное питание с уменьшением калорийности, а не ограничивающая диета, при которой организм резко меняет свой метаболизм.

В некоторых случаях запах тела связан также с употреблением в пищу некоторых видов продуктов — это капуста, чеснок, лук или некоторые другие плоды, в которых много ароматических соединений серы.

источник

Сахарный диабет — это очень неприятная болезнь, которая сопровождается целым набором неприятных осложнений.

Среди негативных признаков болезни можно назвать и повышенное потоотделение, избавиться от которого больному достаточно сложно.

Почему при сахарном диабете потеют? Как можно избавиться от гипергидроза?

Одним из видов заболеваний эндокринной системы является сахарный диабет. Сущность патологии состоит в увеличении показателей кровяного сахара. Именно глюкоза является важнейшей энергией для клеток организма. Они впитывают ее. Для этого некоторым клеткам требуется «поддержка» — это специальный гормон — инсулин, выработкой которого занимается поджелудочная железа.

Если наблюдается нарушенность работы поджелудочной железы из-за нехватки в крови инсулина, то клетки начинают «страдать», что обусловлено их слабостью. Затем начинает повышаться уровень сахаристых веществ в крови, так как слабые клетки не способны впитывать его в необходимом количестве.

Если не поддерживать искусственным путем (прием соответствующих медикаментов) уровень инсулина, то клетки погибают.

Сахарный диабет — это опасное заболевание, его запущение способно довести больного до летального исхода.

Потливость при диабете — это распространенное явление. Причинами болезни выступают следующие факторы:

наследственность;
ожирение;
травмы;
малоподвижный образ жизни;
инфекционные процессы.

Причиной потливости при сахарном диабете, по мнению медиков, становится стрессовое состояние организма. Помимо этого, существует и патологическая причина — ускорение метаболизма при развитии патологии.

Оно негативно сказывается на функциональности термического обмена организма, это провоцирует увеличение теплообменной способности и, как следствие, состояние, когда больной начинает сильно потеть.

В медицине заболевание подразделено на 2 типа:

Диабет 1 типа часто встречается у молодых людей до 30-ти лет. Симптомы болезни проявляются неожиданно, сразу же нанося ощутимый урон организму больного.
Диабет 2 типа — наиболее распространенное заболевание среди людей и молодого, и преклонного возраста. Характер болезни — это постепенное появление патологических симптомов. Очень часто бывает так, что избавившись от причины развития патологии, все симптомы диабета 2 типа исчезают у больного самостоятельно.

Важно отметить, что признаки патологий у обоих типов практически одинаковые. Единственное отличие, потливость при диабете 2 типа поддается лечению, а вот при диабете 1 типа данный симптом становится постоянным спутником больного.

Неприятный запах пота преследует больного диабетом практически всегда. Потовыделение усиливается во время сна, в процессе выполнения физических упражнений, при стрессе. Если больной испытывает чувство голода, то запах тела при сахарном диабете усиливается, это объясняется понижением уровня сахара в крови.

Как правило, повышенная потливость при сахарном диабете 2 типа наблюдается в верхней части тела больного — это зона подмышек, голова, спина, руки (ладони), грудь. А вот кожа в нижней части тела, наоборот, становится чрезмерно сухой и чувствительной.

При диабете 1 типа запах пота также проявляется в верхней части тела больного, но повышенная потливость наблюдается у больного практически круглосуточно.

Что касается самого запаха пота при диабете, то он нередко напоминает запах ацетона. Это обусловлено активностью вредоносных бактерий, которые «прячутся» в порах кожи и складках кожи и выделяют специфический аромат.

Избавиться от пота при диабете без лечения основного заболевания невозможно. Лечением патологии занимается врач-эндокринолог. Методика терапии зависит от индивидуальных особенностей организма пациента, а также от типажа основного заболевания.

Комплексная терапия (общая схема):

Для лечения пота при сахарном диабете пациенту назначаются специальные алюмохлоридные антиперспиранты. Использовать такие средства рекомендовано один раз в сутки, желательно по утрам.

От его использования требуется отказаться, если уровень сахара в крови сильно превышает норму, а также в том случае, если предстоит длительное пребывание под открытыми солнечными лучами.

Аналогом антиперспирантов являются мази и кремы на основе алюмохлорида. Нанесение указанных средств выполняет 2 задачи: избавляет человека от запаха пота, а также создает подобие «пробки» на коже, которая щадяще воздействует на работу потовых желез.

При болезни любого типажа обязательно соблюдение лечебной низкоуглеводной диеты. Чтобы уменьшить повышенную потливость при диабете, требуется отказаться от употребления следующих продуктов:

сахар;
хлебобулочные дрожжевые изделия;
крупы;
кофеин и напитки, содержащие указанный компонент;
абсолютно весь алкоголь;
острые и копченые продукты;
маринованные и соленые продукты.

Основные принципы здорового питания:

кушать маленькими порциями по 5-6 раз за сутки;
включить в рацион обилие несладких фруктов и овощей;
ограничить употребление молока.

Лечение гипергидроза проводится хирургическим путем — симпатэктомией. Суть операции — это блокировка импульсного сигнала мозга к потовым железам путем перерезания нервного волокна.

Важно отметить, что хирургическое лечение гипергидроза при сахарном диабете практикуется очень редко, так как хирургические разрезы у больного с повышенным уровнем сахара в крови склонны к воспалению и инфицированию.

Если больного бросает в пот при диабете, то ему необходимо тщательно следить за гигиеной тела:

Ежедневно принимать душ. В летнее время года душ следует принимать дважды в день или по мере необходимости. Для устранения запаха пота необходимо использовать туалетное мыло без присутствия синтетических ароматизаторов.
Чтобы не спровоцировать усиленное потовыделение, необходимо носить одежду только из натуральных тканей. Диабетикам не рекомендовано носить облегающую одежду, а также наряды из плотной ткани.

Избавиться от повышенной потливости при диабете помогут и народные рецепты. Важно помнить, что использовать народную терапию можно лишь после согласования с доктором.

Народные знахари в борьбе с гипергидрозом при повышенном содержании сахара в крови рекомендуют использовать следующие методики:

ванночка из коры дуба (или лаврового листа) поможет устранить запах пота на стопах;
соляная ванночка (на 1 ст. воды — 1 ст. л. соли) избавляет от запаха пота ладони;
ванны с травяными настоями (ромашка, чистотел, кора дуба) избавляют от неприятного запаха все тело.

Не пускайте течение опасной болезни на самотек.

источник

Чрезмерная потливость, или гипергидроз, проявляющийся при сахарном диабете – это крайне неприятное явление, с которым может столкнуться каждый диабетик. Для того, чтобы справиться с ним, настоятельно рекомендуется ознакомиться со всеми характеристиками состояния и определить основные восстановительные методики. Именно в таком случае можно будет говорить о том, что потоотделение является нормальным и не угрожающим жизнедеятельности человека.

У людей, которые столкнулись с сахарным диабетом, в большей степени страдает от повышенной степени потливости именно верхняя часть тела. Говоря об этом, обращают внимание не только на голову или подмышечные впадины, но и на область шеи, а также на ладони. Следует отметить, что нижняя часть тела наоборот может страдать из-за того, что влаги недостаточно. В частности, кожный покров начинает шелушиться и даже трескаться, что усугубляет такое заболевание, как сахарный диабет.

Следует учитывать, что в зависимости от конкретного времени суток степень потливости будет изменяться. Она оказывается намного более интенсивной во время сна, продолжительного или существенного голода, а также при осуществлении тяжелых физических нагрузок и комплексов упражнений. Это ассоциируется с уменьшением показателей сахара в крови, что объясняет взаимосвязь диабета и потливости.

Именно поэтому специалисты определяют противопоказания к физической культуре всем тем подросткам, которые столкнулись с сахарным диабетом первого типа. Однако следует учитывать, что даже в течение дня потливость может оказываться все более интенсивной, чем ранее. Если человек столкнулся со слабостью и запахом пота сразу после наступления обеденного времени, то ему настоятельно рекомендуется озаботиться проверкой крови.

Исключительно после этого можно будет начинать соответствующий восстановительный курс, который не зависит от того, какой диабет был выявлен – первый или второй.

Итак, для того, чтобы избавиться от проблемы, потребуется обязательная консультация с эндокринологом. Специалист назначит все требуемые анализы и далее – комплекс мероприятий, которые будут направлены непосредственно на лечение представленного заболевания. Говоря об этом, подразумевают использование медикаментозных средств, нормализацию питания, соблюдение личной гигиены и некоторые народные методики.

В первую очередь, хотелось бы обратить внимание на применение медицинского лечения при диабете. Дело в том, что представленное состояние достаточно сложно пролечивать даже за счет применения медицинских препаратов, потому что они оказывают активное воздействие на человеческий организм, который и без того крайне слаб. В связи с этим необходимо обратить внимание на то, что:

мази и крема назначают крайне редко, что касается и специальных алюмохлоридных антиперсперантов;
их нанесение осуществляется исключительно на чистый кожный покров, при этом не чаще одного раза в течение суток. Лучше всего использовать представленные средства именно в утреннее время;
если показатели сахара в крови увеличились, то следует отказаться от применения антиперсперанта, что актуально и перед продолжительным нахождением на солнце. Ведь это может сказаться на развитии солнечного ожога, который крайне нежелателен в рамках потливости при диабете 2 типа.

Как пациентам с сахарным диабетом, так и людям с нормальным здоровьем, не следует применять какие-либо средства от пота перед серьезными физическими нагрузками. Допустим, это может касаться тренажерного зала, потому что скопление значительного количества пота под кожным покровом может спровоцировать развитие инфекционного поражения и воспаление потовых желез. Не менее правильно было бы отказаться от применения антиперсперанта на кожном покрове спины, груди и стоп, потому что вероятно получение теплового удара.

В современной медицине существует еще одна методика избавления от потливости, которая заключается во внедрении хирургического вмешательства. При этом осуществляется блокировка сигнала от области мозга до потовых желез за счет перерезания нервных волокон. Представленная методика называется симпатэктомией. Ее применение должно осуществляться исключительно при разрешении специалиста и после сведения вероятных рисков вмешательства к минимальным.

При сахарном диабете операция осуществляется достаточно редко.

источник

Потливость при сахарном диабете

Кроме общих системных нарушений, таких как тошнота, диарея, проблемы с глотанием и мочеиспусканием, нейропатия может иногда проявляться чрезмерным потоотделением.

Больные сахарным диабетом часто не обращают на потливость внимания, хотя она нередко бывает причиной серьезных проблем. Подробнее о потливости при сахарном диабете читайте ниже, в собранных мною статьях по этой теме.

Сахарный диабет — это эндокринное заболевание, его лечит врач-эндокринолог. Главный отличительный признак сахарного диабета — это повышение уровня сахара (глюкозы) в крови. Почему это происходит?

Глюкоза — главный энергетический источник для клеток, она выполняет роль «топлива». Способность клеток усваивать глюкозу определяет их нормальную работу. Некоторым клеткам для усвоения этого вещества необходим специальный гормон, который вырабатывает поджелудочная железа, — инсулин.

Когда инсулина нет, то глюкоза из крови не может нормально проникать в клетки и циркулирует по крови в большом количестве. Клетки же «голодают» и становятся слабыми. Далее, если не принять мер, происходит их гибель. Вот почему при сахарном диабете (инсулинозависимом) больные нуждаются в регулярных инъекциях инсулина.

Патология поджелудочной железы, при которой она перестает в достаточных количествах вырабатывать инсулин, может быть вызвана разными причинами. Сейчас активно разрабатывается стрессовая теория — причиной диабета называют стресс. Но играют роль также наследственный фактор, травмы, инфекции, склероз сосудов поджелудочной железы, воспалительные процессы, переедание.

Диабет производит много разрушений в организме, страдают все системы и органы. Это касается и вегетативной нервной системы, а именно ее симпатического отдела, который отвечает за потоотделение.

Разрушение или избыточная стимуляция нервов приводит к усилению потливости верхней части тела и головы. При этом нижняя часть тела из-за разрушения нервов и сосудов страдает от отсутствия жидкости, кожные покровы становятся слишком сухими.

При сахарном диабете потливость усиливается при резком снижении количества глюкозы в крови. Это бывает при чувстве сильного голода, в ночные часы, при сильной физической нагрузке. Если после обильного приема пищи вас одолевает общая слабость — это повод насторожиться и проверить уровень сахара в крови.

Для того, чтобы исчезла повышенная потливость при сахарном диабете, надо посетить эндокринолога, сдать все необходимые анализы и начать лечение этого серьезного заболевания.

Диета при диабете

В некоторых случаях достаточно просто правильно питаться, и уровень сахара придет в норму. Так можно даже полностью вылечить легкие формы болезни. Составить диету для больного сахарным диабетом может врач-эндокринолог.

Начинается составление диеты обычно с расчета энергетической ценности продуктов. Учитывается пол и возраст пациента, его вес и уровень физической нагрузки. Энергетическая ценность пищи измеряется в килокалориях, рассчитывается обычно суточная калорийность на 1 кг массы тела.

Главные принципы диеты при диабете являются:

Снижение употребления углеводов: запрещается кушать сахар, конфеты, шоколад, мороженое и варенье (или употреблять в минимальных количествах); Дробный прием пищи — 5 или 6 раз в день; Обязательно наличие витаминов в продуктах (овощи, фрукты); Очень важно в достаточных количествах употреблять молоко и молочные продукты.

Вторым важным фактором в лечении диабета является прием инсулина. От разновидности диабета зависит, будут ли это таблетки или уколы. При диабете 1 типа (инсулинозависимый) необходимы регулярные инъекции инсулина, а вот диабет 2-го типа можно лечить только диетой и приемом таблеток, снижающих сахар.

Разумеется, когда основные симптомы диабета начинают отступать при правильном лечении, избыточная продукция пота прекращается.

Повышенная потливость при диабете — явление неприятное и опасное. Пот вызывает изменения кислотности кожи, что провоцирует развитие грибков, дерматологических заболеваний, неприятный запах, склонность к простудам.

Сахарным диабетом называют заболевание эндокринной системы, при котором многие клетки не могут усваивать глюкозу из крови, превышая ее нормальный уровень. Клетки, не получая глюкозы, являющейся источником энергии, гибнут.

Проявления диабета губительны для организма – страдает кровеносная, нервная системы, ухудшается зрение, появляется лишний вес, увеличивается потоотделение. Большое превышение нормы сахара может вызвать гипогликемическую кому или смерть.

Причины могут быть разнообразны, среди них называют следующие: стресс, травма, инфекция, воспалительные процессы, патология сосудов поджелудочной железы, переедание, генетическая предрасположенность.

Сахарный диабет лечат с помощью дополнительного введения инсулина в организм. На ранних стадиях заболевания это регулярный прием таблеток, в случае обострения или поздней диагностики назначаются уколы инсулина.

Гипергидроз имеет ряд причин, приводящих к особенностям его проявления. Глюкозный «голод» вызывает нарушение работы симпатического отдела вегетативной нервной системы, ответственной за потоотделение. Иначе это явление называют автономной нейропатией.

Голова и верхняя часть тела испытывают гипергидроз, так как симпатические нервы, расположенные в них, получают гиперимпульсацию, одновременно нижняя часть тела наоборот испытывают ангидроз и чрезмерную сухость кожи, связанные с недостаточной импульсацией нервных волокон. Усиление метаболизма, вызванное сахарным диабетом, приводит к увеличению теплопродукции, также характеризуется повышенной потливостью.

Своевременная диагностика и правильное лечение могут обеспечить полное выздоровление на ранних стадиях. На более поздних этапах заболевания гипергидроз может сопровождаться ознобом, зудом, одышкой, аритмией. Медикаментозное лечение, правильная диета, достаточный отдых помогут избавиться от чрезмерного потоотделения.

Резкое снижение уровня глюкозы в крови по причине инсулиновой интоксикации, является основным фактором обильного выделения пота. Такое явление бывает при чувстве голода, ночью во время сна, днем — во время физической активности. Потливость при сахарном диабете вместе с сильным головокружением может являться симптомом гипогликемического приступа.

Слабость после плотного приема пищи, потливость головы во время сна, могут быть тревожными звоночками возможной патологии поджелудочной железы. Следует обратиться к врачу эндокринологу и проверить уровень сахара.

Диабет – крайне опасное заболевание. У больных им людей хватает проблем даже помимо необходимости ежедневного контроля уровня сахара в крови и регулярного введения инсулина. Помимо этого, болезнь часто приводит к развитию вторичных патологий и просто неприятных явлений. К числу последних относится повышенная потливость при диабете.

Практически вся энергия в теле человека – результат расщепления глюкозы, поступающей из органов ЖКТ непосредственно в кровь. Но! Для ее усвоения обязателен инсулин, гормон поджелудочной железы. Диабет же возникает из-за того, что соединение это или вообще не синтезируется в организме, или его выработка явно недостаточна, или же инсулин по каким-то причинам не усваивается организмом.

Болезнь может приводить к крайне тяжелым последствиям, включая риск потери конечностей и серьезные патологии сердца. Считается, что в развитых странах эта патология – седьмая по «популярности» причина смерти, и ее распространенность постоянно растет.

Интересно, что сахарный диабет – настоящий «бич» чернокожего населения США – у представителей негроидной расы шанс возникновения заболевания в семь раз (!) превышают вероятность появления недуга у белых (причем вероятность смерти – выше на 20%). Связано это с особенностями биохимии.

Существует два типа болезни. Диабет первого типа, известный также как инсулинозависимый сахарный диабет (IDDM), диагностируется у 5-10% от общего количества пациентов. Известны аутоиммунные и генетические предрасполагающие факторы этой патологии, также врачам известны некоторые факторы внешней среды, способствующие развитию недуга. Но недуг этот редкий, и встречается, как правило, у сравнительно молодых людей, еще не достигших возраста 30 лет.

Существуют смешанные разновидности диабета, которые часто являются следствием аутоиммунных заболеваний (причем последние выявляются крайне редко), неудачных хирургических операций на поджелудочной железе, бесконтрольного приема некоторых лекарств, недоедания, инфекций, они выявляются у алкоголиков и наркоманов. Частота этих случаев – не более 1-2% от общего числа пациентов с диабетом.

Так как диабет – заболевание системное, от него страдает весь организм, то и эффекты при этой патологии «глобальные». Страдает и симпатический отдел нервной системы, ответственный за потоотделение.

У большинства пациентов наблюдается интересная картина – в то время как нижняя часть тела почти перестает потеть, отчего кожа в тяжелых случаях становится сухой и ломкой, верхней части приходится «отдуваться» за двоих – лицо, шея, грудь и спина начинают очень сильно потеть. По лицу и щекам больного человека пот начинает буквально градом литься даже при минимальных физических нагрузках.

Пациенты обязательно должны об этом помнить, так как вовремя сделать экспресс-анализ крови не всегда представляется возможным. Когда болезнь находится в «затаившемся» состоянии, процесс потоотделения у человека практически не отличается от нормального.

Но самое неприятное — подмышечная потливость при диабете. У пациентов из подмышечных впадин начинает буквально «лить ручьем», что доставляет людям немало проблем. Неприятно находиться в коллективе, если рубашка или блузка постоянно промокшие в области подмышек.

Бывает, дело доходит до мацерации (размягчения) кожи, вследствие чего быстро и «радостно» начинает развиваться патогенная микрофлора. Учитывая, что у диабетиков очень часты трофические язвы, «сложение» этих эффектов может довести человека до гангрены и ампутации. Так что проблема эта – куда серьезнее «косметического дефекта», и с ней обязательно следует бороться.

Усиливается процесс потоотделения во время сна, при голоде (мы уже говорили, что это связано с падением уровня глюкозы в крови). Кроме того, у диабетиков, если сравнивать их со здоровыми людьми, пот начинает течь в невообразимых объемах при любых физических нагрузках. Из-за этого, в частности, лицам с диабетом запрещен тяжелый физический труд (особенно это касается случаев, когда у человека выявлен 1 тип болезни).

Гипергидроз при этой болезни очень тяжело лечить с помощью медикаментозных методик, так как организм человека с диабетом может крайне неадекватно реагировать на лекарственные препараты. Подсушивающие мази, крема, специальные дезодоранты – все это назначается в редких случаях, только (!) после тщательного медицинского исследования. В ходе последнего медик проверяет, нет ли у конкретного пациента гиперчувствительности к компонентам данного средства.

Помните! То, что хорошо сработало на одном человеке, может в буквальном смысле убить другого. Так что самостоятельное «назначение» препаратов от потливости при диабете – неприемлемо ни при каких условиях!

Учтите, что использование разнообразных антиперсперантов на коже нижней части тела при диабете вообще запрещено. Мы уже писали, что в этих местах при данном заболевании потоотделение в принципе «заблокировано». Если использовать дезодоранты и прочие средства, которые дополнительно блокируют работу потовых желез, последствия могут быть самыми непредсказуемыми – вплоть до теплового удара.

Иногда используют довольно «экстравагантный» и кардинальный метод решения проблем с повышенной интенсивностью потоотделения, называемый симпатэктомия. Грубо говоря, прибегают к хирургической операции, в ходе которой перерезаются определенные нервные волокна. Организм начинает работать в «автономном режиме», процесс потоотделения постепенно нормализируется.

Проблема в том, что для решения вопроса о допустимости этой операции нужно провести множество исследований, пациент должен длительное время наблюдаться у профессионального эндокринолога. И не факт, что в дальнейшем процесс потоотделения вновь не нарушится, причем с более тяжелыми эффектами (вплоть до полного прекращения работы потовых желез). Так что это хирургическое вмешательство практикуется очень редко, так как много побочных эффектов и сопутствующих сложностей.

Неплохо помогают общеукрепляющие ванны для всего тела, причем в воду также нужно добавлять соль. Принято считать, что «идеалом» является морская, но это не так – содержание дополнительных микроэлементов в ней микроскопическое, так что прекрасно подойдет обычная поваренная.

Косметологи считают, что на здоровье кожи человека, страдающего от диабета, хорошо влияют ванны с отварами шалфея, ромашки, коры дуба. Берется насыщенный отвар и добавляется в ванну так, чтобы цвет жидкости в ней ощутимо изменился.

Особенно хорошо действует на кожу диабетиков сочетание шалфея, мяты и коры дуба. Эти отвары обладают антисептическим и дубильным действием и способны нивелировать вред, наносимый коже чересчур обильным потоотделением.

Маленький секрет – на какое-то время справиться с мокротой рук поможет обычный лавровый лист, который в течение нескольких секунд трут между ладонями. Не переусердствуйте, так как в больших количествах вещества, содержащиеся в лавровом листе, могут вызвать ожоги кожи!

Потливость головы при диабете, кстати, тоже можно ограничить с помощью «легкого» отвара лаврового листа, когда на литр воды берется пара-другая листиков. Подобным составом голову нужно мыть раз в два-три дня. За несколько месяцев интенсивность потоотделения с волостистой части головы уменьшается в несколько раз.

Рассказывать диабетику о важности сбалансированного питания и контроле над собственным рационом, пожалуй, не стоит. Но все же можно дать пару советов, направленных на уменьшение интенсивности гипергидроза. Необходимо полностью отказаться от кофе, пить исключительно слабый чай (большая доза кофеина – повышение давления – усиление потоотделения).

Чтобы не испытывать «социальных» проблем из-за постоянно намокающих подмышечных впадин, обязательно сбривайте волосы в этой зоне. В этом случае интенсивность потоотделения снизится, да и запах пота станет намного менее ощутимым.

Еще раз напоминаем, что дезодорантами пользоваться вообще не стоит – кожа и без того бывает сильно раздражена, добавлять дополнительные «факторы риска» не стоит. Да, подобные средства протестированы дерматологами, но полной безопасности для кожи диабетиков эти сертификаты вовсе не гарантируют.

Необходимо (по возможности) полностью отказаться от нательного белья с примесью синтетических волокон. То же самое относится и к постельному белью – на натуральном хлопке ночью тело будет намного меньше потеть.

Наконец, чаще меняйте все носимое белье. Совет, кстати, полезен не только для диабетиков. Об этой простейшей норме почему-то забывают многие люди, уверенные, что запах пота – результат действия коварных бактерий, но никак не отсутствия базовых навыков личной гигиены. И еще. Во время принятия душа/ванны лучше использовать исключительно детское мыло.

Тиреотоксикоз – состояние, связанное с повышенной функцией щитовидной железы. Помимо повышенной потливости при тиреотоксикозе отмечается ряд других симптомов — уменьшение массы тела, повышение температуры тела, слабость, повышение аппетита и вместе с тем снижение веса, увеличение щитовидной желез и др.

Сахарный диабет. При длительно существующем, плохо компенсированном сахарном диабете происходит поражение периферических нервов. При этом поражаться также могут симпатические и парасимпатические волокна, регулирующие активность потовых желез. Чаще всего при сахарном диабете отмечается повышенная потливость верхней половины туловища. См. подробнее о потливости при диабете

Гипогликемия — снижение уровня сахара в крови. При этом состоянии отмечается усиленный выброс адреналина из надпочечников. Он и является причиной появления повышенной потливости.

Климактерический синдром. Считается что, возникновение приливов связано с уменьшением уровня эстрогенов и повышением уровня гормонов, регулирующих деятельность надпочечников.

Феохромоцитома — опухоль надпочечников. Такая опухоль выделяет значительное количество адреналина. Приступ повышенной потливости сопровождается повышением артериального давления, сердцебиением.

Опухоли нервной системы. Некоторые опухоли, располагающиеся в нервных волокнах, могут выделять адреналин или его аналоги. В результате отмечается повышение артериальное давление, появляется повышенная потливость.

Карциноидный синдром. Карциноид — опухоль, выделяющая различные вещества, влияющие на кровеносные сосуды. Приступ потливости сопровождается покраснением определенных участков кожи, ухудшением самочувствия, снижение артериального давления. Могут отмечаться при таких приступах понос, тошнота и рвота, нарушение деятельности сердца и др.

Акромегалия — заболевание, связанное с повышенным синтезом в организме гормона роста. В результате воздействия гормона роста начинается интенсивный рост костей, мышечной массы. Увеличивается рост, при этом некоторые части тела увеличиваются непропорционально. Повышенная потливость при акромегалии отмечается в 60% процентах случаев и связана с действием гормона роста на ткани.

Повышенное потоотделение — проблема, которая доставляет массу неудобств, избавиться от которой, порой, без каких-либо медикаментозных препаратов или же оперативных методов просто невозможно. Но как справиться с потливостью, когда она является следствием более тяжких заболеваний или иных состояний человека?

Борьба с потливостью занимает много сил и энергии, но все же методы того, как избавится или облегчить ее течение, все же, есть. И так, как бороться с потливостью? Прежде, чем искать способы решения данной проблемы, необходимо определится с тем, что спровоцировало гипергидроз или же данное заболевание возникло, как самостоятельная форма.

При сахарном диабете происходят патологические изменения и нарушения в работе, практически, всех органов и систем. Как правило, страдает вегетативная нервная система, а именно ее симпатический отдел, который и отвечает за процессы выделения пота.

Потливость при диабете усиливается, когда в крови резко снижается уровень глюкозы. Определить это можно, если человек ощущает голод, или же проделывает физические упражнения. Также, в данном случае характерна потливость во сне.

Для облегчения симптомов можете кушать определенный комплекс еды, для чего необходимо придерживаться диеты, составить которую может только лечащий врач. Постарайтесь как можно больше отдыхать, уделяйте нужное время на период сна.

Важно отметить, что гипергидроз при диабете, можно вылечить только тогда, если диабет будет полностью излечен, что возможно только на ранних стадиях. На более поздних, гипергидроз сопровождается симптомами: зуд, озноб, одышка, может возникнуть аритмия.

Если Вы сильно потеете, а также чувствуете признаки хронической усталости, стоит немедленно обратиться за консультацией к врачу! Возможно, это признаки заболевания!

Определить заболевание на ранних стадиях возможно, если прислушиваться к себе и к своему организму. При туберкулезе человек ощущает общую слабость, быстро устает, постоянно присутствуют апатия, температура держится в районе от 37 до 38 градусов, присутствуют озноб, зуд, одышка. А самый важный признак при туберкулезе – это потливость во время сна, при этом промокают насквозь простыни, матрасы, одеяла.

Конечно же, нельзя сказать, что если человека беспокоит выделение пота во время сна, тогда у него присутствует заболевание, необходимо учитывать и иные симптомы, которые возникают при туберкулезе. Также, часто при туберкулезе отмечается быстрая потеря веса, что и является немало важным фактором.

При туберкулезе облегчить симптомы повышенной потливости можно, проделывая компрессы из дубильных веществ. Также, при туберкулезе можно осуществлять ванны с эфирными маслами, которые помогут отрегулировать работу сальных желез. Смешайте в равном количестве по одной части масла эвкалипта, сосны и шалфей. На одну ванну достаточно 3-4 капли.

Спровоцирован реакцией организма на высокую температуру тела, так как именно в этом случае потовые железы, выполняя свои функции, нормализируют нормальный температурный режим. Этот процесс часто сопровождается симптомом «озноб». Часто возникает после или во время сна.

При простуде необходимо пить как можно больше жидкости, и, соответственно, потеть. В данном случае может возникать профузная потливость, которая сопровождается обильной потерей жидкости (происходит во сне). В данном случае при простуде обязательно необходимо пополнять «собственные запасы» жидкости в организме, чтобы не допустить обезвоживание. После, могут возникнуть зуд, одышка и озноб.

Сильная потливость и озноб – это явные признаки похмелья, которые могут беспокоить человека во сне. Синдром похмелья возникает как следствие того, что человеческая печень не может справиться с большим количеством этилового спирта, который должен превратиться в безвредный для организма воду и углекислый газ, в результате чего в крови остается вещество ацетальдегид. Это вещество является еще более вредным и токсичным, нежели сам спирт, в результате чего и возникает синдром похмелья.

Часто потливость возникает после еды, во время сна, может сопровождаться ознобом, учащенным сердцебиением (аритмия) и т.д.

Зуд при потливости – наиболее распространенное и неприятное явление, устранить которое можно, используя антиперспиранты с содержанием солей металлов.

Одышка и потливость. Одышка — избавиться можно, приведя в норму свой вес, для чего придерживаться определенного приема еды. Также, одышка – является следствием неправильной работы сердца.

Потливость после еды может возникать как следствие приема слишком горячей или пряной еды. Поэтому постарайтесь употреблять меньше еды и выбирать для ее приготовления здоровые, натуральные продукты.

Потливость при пробуждении. Избавиться от нее можно, если регулярно проветривать помещение и оставлять, по возможности, окно открытым перед сном. Во сне попытайтесь не укутываться. Если беспокоит зуд, проделывайте холодные компрессы. При пробуждении постарайтесь не нагружать организм, пейте много жидкости.

Повышенная потливость – недуг, который приносит множество неприятных моментов как мужчинам, так и женщинам, в любом возрасте, возникая даже при незначительном душевном волнении или от обычного физического напряжения, не требующего больших трудовых затрат.

Усиление потоотделения при физической нагрузке, в жаркую погоду, при лихорадке является нормой. Оно также может возникать рефлекторно при приеме острой или горячей пищи, ряда химических веществ, алкоголя, при боли и эмоциональных переживаниях. В медицине повышенная потливость называется термином «гипергидроз».

Патологический гипергидроз – потливость, возникающая вне зависимости от воздействия на организм перечисленных выше факторов, обусловленная рядом нейроэндокринных нарушений. При этом сильное потоотделение может проявляться только на отдельных частях тела: ладонях, лице, подошвах ног, подмышечных впадинах. Такой вид недуга называется «местный гипергидроз», кроме него существует еще и общий гипергидроз – повышенная потливость, характерная для всего тела.

Разделяют гипергидроз первичный – проявление избыточного потоотделения без видимых на то причин – и вторичный, являющийся следствием какого-либо заболевания. Гипергидрозом по статистике страдает 1 % населения и ему присвоен код 780.8 по международной номенклатуре.

Однако медицинская страховка покрывает расходы на лечение повышенной потливости только в Великобритании и Швеции. В большинстве стран гипергидроз не выделяют в отдельную патологию.

Пот выделяется через потовые железы. Это жидкость, состоящая из воды на 97,5–99,5%, и содержащая небольшое количество солей (сульфатов, фосфатов, хлоридов) и некоторых других веществ (эфиросерные кислоты, креатин, мочевину, мочекислые соли).

К запаху пота всегда примешивается запах секрета сальных желез, а неприятную составляющую в основном дают аммиак и мочевина. Вместе с потом выходят ядовитые вещества, остатки лекарственных средств, продукты обмена. Гипергидроз является результатом нарушения работы потовых желез.

Усилению потоотделения может способствовать множество факторов:

Эндокринные состояния и заболевания: климакс, сахарный диабет, акромегалия, феохромоцитома, усиление функции щитовидной железы. Патология психоэмоциональной сферы и нервной системы: вегетососудистая дистония, инсульт, полинейропатия, болезнь Паркинсона, фобические расстройства, приступы панических атак. Инфекционные заболевания: малярия, бруцеллез, сепсис, СПИД, туберкулез, гельминтоз. Заболевания ССС (сердечно-сосудистой системы): гипертоническая болезнь, ишемическая болезнь сердца. Опухолевые заболевания. Заболевания почек. Генетические заболевания. Алкоголизм, отравление грибами, результат воздействия наркотических веществ.

При сахарном диабете поражаются симпатические и парасимпатические волокна и наблюдается сильная потливость всего тела. Чрезмерное отделение пота в области подмышек, рук и ног – это индикаторы стресса. Именно в этих зонах потовые железы реагируют на адреналин, что выражается влажными подмышками, руками и ногами. Потливость ног может быть вызвана заболеванием кожи ступней (грибком).

Эмоциональное состояние способно влиять и на такой вид недуга, как гипергидроз головы – у легко возбудимых людей даже незначительный стресс или волнения вызывают повышенное потоотделение кожи головы.

Потение по ночам, как правило, является частью общего гипергидроза. Ночная потливость у мужчин может встречаться из-за эмоциональной неустойчивости, частых перепадов давления. Ночная потливость у женщин объясняется гормональной перестройкой организма. Это происходит обычно во время беременности или климакса.

Однако усиленное ночное потоотделение может быть вызвано и другими заболеваниями, требующими вмешательства медицины. Потливость у детей обычно связана с возрастными изменениями. Организм перестраивается, со временем температурный режим ребенка приходит в норму. Повышенная потливость у детей до года является нормой.

Чтобы определить точно, чем вызвана повышенная потливость, необходимо пройти инструментальную и лабораторную диагностику. При необходимости – посетить невролога, инфекциониста, онколога, эндокринолога, гинеколога.

Лечение гипергидроза – сложный процесс, который требует терпения и комплексного подхода. Часто возникает необходимость пройти курс повторно. Среди врачей нет единого мнения о том, как радикально бороться с этим явлением. Превосходство того или иного способа постоянно оспаривается.

Более радикальные методы устранения недуга – локальная липосакция (уходит излишняя потливость подмышек), эндоскопическая симпатэктомия (устраняется повышенная потливость лица и потливость рук).

Потливость при беременности медики рекомендуют лечить только гигиеническими процедурами и проводить обтирание тела губкой, смоченной в отваре хвоща полевого, ивовой коры, орешника (один из компонентов заварить из расчета 1 ст. л. средства на 300 г воды). При климаксе потоотделение уменьшают с помощью применения заместительной гормональной терапии.

Сложнее всего лечению поддается повышенная потливость головы (ее волосистой части). В этом случае медикаменты назначаются индивидуально после тщательного обследования и выяснения причин недуга.

Как правило, медики дают и такие советы, чтобы избавиться от повышенной потливости:

Соблюдать диету: исключить из рациона пищу, в состав который входят теобромин и кофеин – кофе, какао, кола, чай, шоколад и т. д. Соблюдать гигиену: принимать дважды в день душ, носить удобную одежду только из натуральных (никакой синтетики) тканей, кожаную обувь по размеру. Вместо дезодорантов и антиперспирантов использовать алюмохлориды («Одобан», «Максим», «Дрисол»). Пройти сеансы электрофореза, они дают неплохой результат, эффект наступает после 8 процедур. Курсы лечения необходимо периодически повторять. Эффективны такие медикаменты, как клонопин, прозак, атропин, пропранолол. При повышенной потливости подмышек рекомендуется применять инъекции ботулотоксина А. Использовать различные виды симпатэктомии (воздействие на симпатическую вегетативную нервную систему). Применять различные виды кюретажа (выскабливание потовых желез). Удаление кожного лоскута в районе повышенной потливости.

Несмотря на то, что медицина развивается, пациенту с таким недугом желательно принимать самому активное участие в выборе способов излечения. В этом довольно действенную помощь может оказать лечение потливости народными средствами. Народная медицина дает множество рецептов, позволяющих как уменьшить потливость, так и улучшить состояние кожи.

Основные народные средства от потливости – примочки и компрессы на проблемные места и прием отваров целебных трав с вяжущим и дубильным эффектом. Самые простые из них:

Делать перед сном ванночки из чайной заварки. В течение 30 минут в стакане кипятка настоять две столовые ложки кровохлебки лекарственной. Использовать в виде примочек, компрессов. Потливость лица можно уменьшить, регулярно используя настой дубовой и ивовой коры с одной ч. л. уксуса. Его нужно развести в соотношении 1:10 с водой и умываться два раза в день. Хорошее народное средство от повышенного потоотделения в области подмышек – настой из 6 ст. л. ромашки в 2-х л кипятка, после часа настаивания добавить 2 ст. л. соды и обтирать кожу. Можно чередовать с отваром дубовой коры или яблочным уксусом. Избавиться от чрезмерного потения подмышек и ног можно с помощью проверенного веками средства: два раза в день протирать подмышки смесью из настоянного на водке полевого хвоща (1:10) и грецкого ореха (также 1:10 с водкой). При потливости ног применяется лечение лекарственными ванночками. Делать контрастные ванночки из отваров дубовой коры, овсяной соломы, листьев ореха грецкого, буквицы лекарственной, коры березы, ягод ежевики. Теплые ванночки с маслом чайного дерева (5–7 капель разбавить в ложке шампуня) в течение 10–15 минут за 10 дней избавят от неприятного запаха. Неплохое средство от гипергидроза ног – засыпанная в носок измельченная кора дуба. Как средство, позволяющее избавиться от потливости ног,часто применяют борную кислоту: посыпайте ей ступни и область между пальцами. На ночь смывайте горячей водой. Через несколько недель потоотделение снизится и запах пройдет. Два раза в день ступни и пальцы ног обкладывать свежими березовыми листьями. Народные средства от потливости ног – это и прием настоев трав. Две чайные ложки листьев и цветущих соцветий иссопа лекарственного залить 200 мл кипятка. Дать настояться и процедить. Принимать по 1/3 стакана трижды в день. Также можно принимать по половине стакана настоя мелиссы и шалфея два раз в день. При потливости подмышек эффективно лечение дегтярным мылом.

Мыться по утрам и вечерам, несмотря на неприятный запах средства. Хорошо в бане мыться хвойным мылом и использовать для ванны отвар из сосновых веток. Но самое главное: избавляйтесь от депрессий, переживаний, стрессов! Часто повышенное потоотделение вызвано именно этими причинами.

источник