Речь идет о диабете 1-го типа или инсулинозависимом диабете. Он развивается в детстве или юности, и вызывается воспалением поджелудочной железы, в результате которого железа утрачивает способность вырабатывать инсулин. Таким образом, люди с диабетом вынуждены постоянно делать инъекции инсулина.
Диабет 1-го типа всегда считался неизлечимым, но в последнее время стало известно о том, что в скором времени, возможно, ученые найдут лекарство от диабета.
Ученые из Великобритании смогли создать комплекс лекарств, который способен возродить клетки поджелудочной железы, вырабатывающие инсулин.
Пока этот комплекс опробован только на мышах, но в скором времени его смогут протестировать люди.
Сначала этот комплекс состоял из трех лекарств и останавливал разрушение клеток, вырабатывающих инсулин. Позже к нему добавили альфа-1-антирипсин, это фермент, который способствует восстановлению инсулиновых клеток.
Добрый вечер, мне 53 года болею диабетом с 10 лет, жду внучку, сыну 33 года, все хорошо, всем ЗДОРОВЬЯ ЛЮБВИ УДАЧИ
Елена
Удачи и здоровья Вам и вашим близким!
Привет всем! Мне 22 диабетом болею 2 года так странно все это, но даже сейчас не могу осознать то что у меня диабет ) до 20ти лет у меня вообще не было проблем со здоровьем а тут такая печалька
по началу я особо не переживал родители купили мне машину чтоб я так сказать не озадачивал себя жил как жил сахар не компенсировал ел все подряд бурно проводил студенческую жизнь хоть осложнений и нет пока, но дошло до того что чтоб покушать приходиться делать до 25-30 ед инсулина …) теперь вообще начал понимать, что лучше все таки беречь свое здоровье и следить за сахарами и чем раньше тем лучше … и верить в то, что настанет тот день и рано утром мы увидим по нтв или Россия 24 что все таки нашли излечение от диабета главное чтоб не по рентв там всю дорогу брешут … хихи! Так же хочу обратиться к тем кто не давно заболел и ищет так сказать всякую разную информацию в нете ) не в коем случае не опускайте руки не мучайте себя вопросами «почему именно я ? сколько теперь я проживу какие будут осложнения ? т.д. т.п. ) С диабетом можно прожить хоть до ста лет и больше главное во время осознать что нужно компенсировать сахар то есть если не допускать того чтоб сахар был больше 8ми и у нас ровно такие же шансы как у людей без СД )да и еще пару умных фраз которые в последние месяцы заставляют меня следить за сахаром )))Надо есть для того, чтобы жить, а не жить для того, чтобы есть…. У обычного человека за сахар в крови думает голова у человека с сд голова и руки …. )) мира вам всем и вашим семьям !
Марат
Отличный подход! Оптимизм и хорошая компенсация — залог долгой и полноценной жизни!
Не вылечат этот диабет-хоть и страшно это звучит-очень трудно контролировать особенно когда снижена чувствительность в инсулину колешь-когда снижаеться когда не очень даже при хорошем контроле не исключить осожнений
Какой тип диабета вы имеете в виду? СД1 не лечиться, но необходимо стремиться к компенсации, тогда не будет осложнений. При СД2 можно уйти от препаратов, у некоторых при снижении веса восстанавливается чувствительность тканей к инсулину и препараты становятся не нужны. Но если такого не получается, то опять-таки, надо стремиться к нормализации сахара, тогда не будет таких страшных последствий, о которых можно везде прочитать.
А я слышала, что давно уже существует метод полного излечения диабета. Но если это станет открытым, то остановятся все фабрики, по производству лекарственных средств от диабета, а это миллиарды миллиардов!! Обеднеют дяди! Кончено верить в это не хочется, но интересная тема для рассуждения!
Верить и рассуждать, конечно, можно, но на первом месте должна быть компенсация
Всем привет у меня Диабет 1 типа с 11 лет, сейчас мне 24. Меня всегда пугало в детстве, что я буду отличатся от остальных и после того как я компенсировал диабет, жизнь моя стала похожа на сценарий чужой истории. Я жил не своей жизнью, а выполнял указания врачей и плясал под их дудку. Но когда я захотел жить по своему, когда я забыл о компенсации, и перестал себе отказывать во всем я проживал полноценную жизнь, но осложнения потихоньку начинают брать свое, ухудшилось зрение, хотя может и не от диабета, а от компьютера. Но тем не менее, сейчас компенсировать диабет практически невозможно с моей жизнью, высчитывать эти хлебные единицы и жить по режиму для меня практически невозможно. Мне из за диабета не найти нормальной работы в конце концов. Приходится скрывать его и работать нарушая все режимы и диабетические нормы. Вся надежда на то что медицина не стоит на месте и наше поколение в скором времени найдет выход из этой непростой ситуации. Не верьте народной медицине и чудодейственным пилюлям, это всё ложь и обман, вы не вылечитесь, вы скорее усугубите свое здоровье. Для диабетиков 2 типа, возможно как то улучшить свое состояние за счет каких то народных травок и т.д. Но для нас диабетиков 1 типа, пока нет никаких альтернатив кроме ежедневных инъекций.
Алексей
Хорошо, что вы понимаете тщетность лечения народными средствами, многие люди теряют на то много времени и здоровья вместо того, чтобы посвятить это время компенсации.
Для СД1 есть самое главное — инсулин, то, что дает людям с СД вести нормальную полноценную жизнь, разумеется, при хорошей компенсации. Вот ее и необходимо достичь, потратить на это время и силы, но потом станет намного легче, улучшиться самочувствие, расширяться возможности вести разнообразную и интересную жизнь.
главное не забивать на свое заболевание с самого начала диабет это не болезнь это образ жизни так пишут многие умные люди. А насчет голодной жизни не нужно преувеличивать и бояться, можно практически все главное знать меру. когда я заболел тоже были мысли лучше здохнуть молодым и сытым чем старым и вечно голодным. но сейчас мировоззрение мое изменилось мера во всем нужна мера. вот главное наше правило. хотя и щас страшно боюсь всех этих осложнений анатолий стаж 8 лет щас мне 29
Под сахарным диабетом, специалисты подразумевают ряд болезней эндокринного типа, которые развиваются на фоне недостаточности в организме человека, гормона пептидной группы, образующегося в клетках поджелудочной железы. Зачастую хроническая проблема характеризуется увеличением содержаниям глюкозы в крови, множественными системными нарушениями всех основных видов обмена веществ.
Внешние проявления сахарного диабет (СД), в частности постоянная сильная жажда и потеря жидкости, были известны еще до нашей эры. На протяжении веков представления о болезни кардинально изменялись вплоть до начала двадцатого века, когда на теоретическом и экспериментальном уровне была выяснены истинные причины и механизмы патологии, а также созданы поддерживающие лекарства на основе очищенного гормона пептидной природы, взятого у крупного рогатого скота.
Медицинская статистика последних лет показывает, что количество людей с сахарным диабетом стремительно растёт, увеличиваясь в арифметической прогрессии. Более 250 миллионов официально зарегистрированных случаев по всему миру дополняются втрое большим количеством населения планеты с учетом недиагностический форм болезни. Неофициально, СД еще с начала нулевых стал всеобщей медико-социальной проблемой.
Современная медицина подразделяет сахарный диабет по нескольким базовым категориям.
Его часто называют ювенальным диабетом, однако при этом проблему выявляют не только у подростков, но и людей разного возраста. Характеризуется масштабной деструкцией бета-клеток в абсолютном выражении, в результате чего формируется пожизненный недостаток инсулина. Встречается у каждого десятого пациента, которому поставлен общий диагноз «сахарный диабет». В свою очередь может иметь аутоиммунную природу, сходную со вторым типом СД но этимологическими признаками первого, а также гетерогенную неимунную составляющую. Как было сказано выше, чаще всего СД первого типа выявляют у детей и подростков.
Относительная инсулиновая недостаточность из-за нарушения выработки гормона на фоне слабого метаболического ответа организма в сочетании с другими патогенными факторами. Довольно часто базовым фактором сбоя выступают дефекты функционала бета-клеток, продуцирующих сам инсулин и снижающих глюкозу в крови. Этот тип СД преобладает в диагнозе большинства пациентов, страдающих вышеозначенной проблемой (около 80-ти процентов всех случаев), а развивается он из-за потери чувствительности тканей к вышеозначенному гормону поджелудочной железы.
Патология у женщин в период беременности с выраженной гипергликемией, в ряде случаев исчезающая после родоразрешения. При этом ненормальные изменения толерантности к глюкозе могут выявляться у представительниц прекрасного пола как с СД любого типа, присутствующим до беременности, так и у абсолютно здоровых женщин.
В этот перечень обычно включают случаи сахарного диабета, вызванного лекарствами, эндокринологическими проблемами, болезнями экзокринной части поджелудочной, аномалиями рецепторов инсулина, неспецифическими формами иммунного ответа, а также сторонними генетическими синдромами, опосредственно связанными с СД.
- Легкая. Небольшой уровень гликемии, отсутствуют серьезные суточные колебания сахара.
- Средняя. Гликемия повышается до четырнадцати ммоль/л, изредка наблюдается кетоацидоз, периодически проявляются ангионейропатии и различные расстройства.
- Тяжелая. Высокий уровень гликемии, пациенты нужна регулярная инсулинотерапия.
- Компенсированный углеводный обмен. При эффективном лечении показатели анализов нормальные.
- Субкомпенсированный УО. При своевременной терапии глюкоза слегка выше нормы, потеря сахара с мочой не более пятидесяти грамм.
- Фаза декомпенсации. Несмотря на комплексную терапию, уровень сахара высок, потеря глюкозы более пятидесяти грамм, анализы показывают в моче присутствие ацетона. Высокая вероятность гипергликемической комы.
Причин возникновения сахарного диабета может быть довольно много. Наиболее известные и значимые:
- Генетические проблемы с наследственностью.
- Ожирение.
- Вирусные инфекции (гепатит, грипп, ветряная оспа, проч.).
- Возрастные изменения.
- Высокий уровень постоянного стресса.
- Различные болезни поджелудочной и иных внутренних желез секреции (рак, панкреатит, проч.).
Вышеозначенные факторы являются первичными — в остальных случаях, гипергликемию не считаются истинным диабетом до проявления базовых клинических симптомов проблемы или осложнений диабетического спектра.
Основная симптоматика заболевания имеет медленно прогрессирующее течение хронического типа и лишь в очень редких случаях может выражаться в резком подъёме содержания глюкозы вплоть до состояния комы.
- Сухость в ротовой полости.
- Постоянное чувство жажды.
- Частые мочеиспускания с увеличением общесуточного объема выделяемой жидкости.
- Сухость кожных покровов, иногда зуд.
- Резкие изменения массы тела, появления или исчезновения жировых отложений.
- Гипоактивное заживление ран, частые появления гнойниковых процессов на мягких тканях.
- Сильная потливость.
- Слабый мышечный тонус.
- Головные боли с частичной неврологической симптоматикой.
- Нарушения зрения.
- Повышение артериального давления.
- Снижение чувствительности кожных покровов и рук или ног.
- Периодические боли в области сердца (боль в груди).
- Выраженный запах ацетона в моче и поте.
- Отеки на лице и голенях.
Основным диагностическим методом выявления сахарного диабета, принято считать определение текущей и суточной концентрации глюкозы в крови (анализ крови на сахар). В качестве дополнительных позиций учитываются внешние клинические проявления СД в виде полифагии, полиурии, похудения или ожирения.
Диагноз СД определенного типа ставят при следующих показателях анализов:
- Глюкоза в крови натощак выше 6,1 ммоль/л, а спустя два часа после приёма пищи более одиннадцати ммоль/л.
- При повторе глюкозотолерантного теста уровень сахара выше одиннадцати ммоль/л. Гликозилированный гемоглобин выше 6,5 процентов.
- В моче найден ацетон и сахар.
Для определения текущего состояния организма пациента, стадии развития заболевания и полной клинической картины, врач дополнительно назначает:
- Биохимический анализ крови.
- Пробу Реберга на степень поражения почек.
- Исследование электролитного состава крови.
- УЗИ, ЭКГ.
- Обследование глазного дна.
- Выявление уровня эндогенного инсулина.
- УЗД, реовазографию, капилляроскопию для оценки уровня сосудистых нарушений.
Комплексную диагностику при сахарном диабете проводит кроме эндокринолога, также хирург-подиатр, офтальмолог, невропатолог, кардиолог.
К сожалению, сахарный диабет невозможно вылечить одним лекарством или быстро избавиться от проблемы — только комплексная терапия наряду с рядом немедикаментозных методов позволит стабилизировать состояние пациента и предопределить его возможное дальнейшее выздоровление.
На сегодняшний день эффективных методов полноценного лечения пациентов с СД не существует, а базовые мероприятия направлены на уменьшение симптоматики и поддержки нормальных показателей глюкозы в крови. Постулируемые принципы:
- Медикаментозная компенсация УО.
- Нормализация жизненных показателей и массы тела.
- Лечение осложнений.
- Обучение пациента особому образу жизни.
Важнейшим элементом поддержания нормального качества жизни пациента можно считать собственный самоконтроль, в первую очередь по линии правильного питания, а также постоянной текущей диагностики уровня глюкозы в крови при помощи глюкометров.
- Сахароснижающие препараты. Используются в случае СД 2-го типа как вспомогательное средство диетотерапии. Чаще всего применяются сульфонилмочевины (глипизид, глимепирид), и бигуаниды (силубин, метформин). Принцип действия этих лекарств основан на повышении секреции естественного инсулина и форсировании утилизации глюкозных структур мышечными структурами соответственно. В качестве дополнения, назначаются тиазолидиндионы (пиоглитазон), увеличивающие чувствительность тканей к глюкозе, а также ПРГ (натеглинид), активно всасывающийся и дающий мощный, но непродолжительный по времени сахароснижающий эффект.
- Инсулин. Инсулинотерапия назначается в обязательном порядке при диабете 1-го типа как основа симптоматического лечения, а также в качестве вспомогательного средства заместительной терапии при СД 2-го типа и неэффективности классических мер.
- Фенофибрат и статины в качестве гиполипидемической терапии.
- Ингибиторы АПФ, моксонидин для контроля давления.
- Физнагрузки с обеспечением оптимальной смены суточных ритмов.
- Трансплантация поджелудочной у больных с приобретенной нефропатией диабетического типа.
- Трансплантация островков Лангерганса для избавления от СД 1-го типа.
- Диетотерапия.
Любые, приведенные ниже методы, необходимо в обязательном порядке согласовывать с вашим лечащим врачом!
- Возьмите по 300 грамм очищенного чеснока и корня петрушки, а также сто грамм лимонной цедры. Смешивайте компоненты, пропустив через мясорубку, закладывайте в банку под закрытую крышку и дайте настояться в тёмном месте две недели. Пейте по одной чайной ложке пару в день.
- 1 ст. ложку липового цвета залейте стаканом кипятка и употребляйте вместо обычного черного чая несколько раз в день.
- Возьмите 1 столовую ложку крапивы, ½ стакана листьев ольхи и 2 столовые ложки листьев лебеды. Залейте смесь одним литром очищенной воды, дайте настояться пять суток, после чего употребляйте настой по 1-ой чайной ложке 2 раза в день за тридцать минут до употребления пищи.
- Ст. ложку измельченных сушеных листьев грецкого ореха залейте ½ литра очищенной воды. Проварите пятнадцать минут, дайте настояться час, отцедите и употребляйте отвар по ½ стакана три раза в сутки.
- 100 грамм порошка корицы залейте литром кипятка, размешайте, добавьте 200 грамм мёда. Поставьте ёмкость на 3 часа в холодное место и употребляйте по стакану 3 раза в день.
Сахарный диабет при отсутствии должного контроля за текущим состоянием организма пациента и необходимой комплексной терапии, практически всегда вызывает ряд осложнений:
- Гипогликемия на фоне сопутствующих болезней, недостаточности питания, передозировки препаратов.
- Кетоацидоз с накоплением в плазме метаболитов жиров, в частности кетоновых тел. Провоцирует нарушения базовых функций организма.
- Гиперосмолярная или лактацидотическая кома.
- Различные виды ангиопатий со стойким нарушением проницаемости сосудистых структур.
- Ретинопатии с поражением глазной сетчатки.
- Обширные нефропатии, зачастую приводящие к ХПН.
- Полинейропатии с потерей температурно-болевой чувствительности.
- Офтальмопатии, включая катаракту.
- Разнообразные артропатии.
- Энцефалопатии с развитием эмоциональной лабильности и системным депрессивным изменением психического профиля.
- Диабетическая стопа в виде формирования на этой части тела гнойных и ладе некротических процессов, часто приводящих к вынужденной ампутации.
Правильная диета при сахарном диабете — основной фактор успешной терапии заболевания. Как показывает медицинская практика, специально разработанное питание даже важнее инсулинотерапии, поскольку может быть отдельным регулятором качества жизни и базовых показателей организма для легких и средних форм СД.
Главенствующую роль, современная диетология в случае наличия у пациента СД, отдаёт индивидуализации схемы питания в зависимости от возраста и жизненных показаний. Поскольку диета у большинства людей с сахарным диабетом становится важнейшей составляющей ежедневного рациона на годы и даже десятилетия, то она должна быть не только полезной с физиологической точки зрения, но и приносить удовольствие.
Одной из мягких, довольно популярных и функциональных диет является система питания «Стол 9», разработанная еще в середине двадцатого века Михаилом Певзнером, основоположником диетологии СССР и заслуженным деятелем науки. Она подходит для людей с СД любого типа, имеющих нормальный или слегка повышенный вес, а также получающих инсулин в малых дозах, не превышающих тридцать ЕД.
Соблюдение диеты критически важно для больных 1-м типом СД, поскольку неправильный рацион питания даже в непродолжительный период времени способен вызвать гликемическую кому и даже привести к летальному исходу. У диабетиков второго типа систематизированный рацион питания улучшает качество жизни и существенно влияет на шансы выздоровления.
Одно из базовых понятий в диетологии при СД — хлебная единица, по сути, мера питания в эквиваленте 10–12 грамм углеводов. Благодаря большому количеству специально разработанных таблиц, разделенных на отдельных группы (углеводы, белки, жиры, универсальные продукты), где указан индекс ХЕ для разных продуктов, пациент может подбирать себе рацион, чтобы в эквиваленте, кол-ство хлебных единиц в сутки было постоянным, варьируя отдельные компоненты и заменяя их в пределах одной группы.
Пациентам рекомендуется кушать 6-ть раз в день, равномерно распределяя углеводы по отдельным приёмам пищи. В суточный химический состав диеты входят углеводы (около триста грамм в качестве полисахаридов), белки (сто грамм), жиры (80 грамм, треть из которых растительные), хлорид натрия (12 грамм), а также свободная жидкость в объеме до полутора литров. Общая калорийность в сутки — до 2,5 тысяч ккал.
Полностью исключаются сладости (заменяются сорбитом), умеренно употребляются экстрактивные вещества. Рекомендуется увеличение употребления волокнистой пищи, а также липотронных веществ, а также витаминов.
- Супы. Не рекомендуются молочные с манной крупой, лапшой, а также жирные и крепкие. Рекомендуются нежирные мясные и рыбные.
- Хлеб и сопутствующие изделия. Не рекомендуются слойки и сдоба. Рекомендуется отрубной, ржаной до 300 гр./сутки.
- Мясо. Запрещаются все виды сосисок и колбас, консервы, иная пища переработки, жирные сорта свинины, говядины и птицы. Рекомендуются нежирные сорта мяса в отварном виде или на пару.
- Рыба. Исключаются консервы, жирные сорта продукции, икра. Рекомендуется нежирная рыба отварном или запеченном виде.
- Молочная продукция. Запрещены сливки, сладкие и жирные творожные сырки, соленые сыры. Рекомендуется кисломолочка, нежирный сыр, молоко малой жирности.
- Яйца. Можно есть белки, яйца всмятку с исключением желтка — не более 1-го в сутки.
- Овощи. Исключены соления и маринады. Рекомендуется овощи, содержащие в своём составе менее пяти процентов углеводов — тыква, томаты, баклажаны, огурцы, в ограниченном количестве картофель.
- Сладости, плодовые виды пищи. Исключены леденцы, сахар, мороженое всех видов, инжир, изюм, финики, бананы. Разрешены компоты, кисло-сладкие ягоды и фрукты.
- Закуски. Рекомендуются салаты из морепродуктов, винегреты, овощные виды икры, миксы из свежих овощей.
- Пряности и соусы. Запрещены жирные и острые. Разрешены овощные.
- Напитки. Исключены сладкие фреши и магазинные соки, лимонады на основе сахара. Разрешен чай, ограниченно кофе с молоком, напиток из шиповника, соки из овощей.
- Жиры. Запрещены кулинарные и мясные.
Нижеозначенное недельное меню не является строгим, отдельные компоненты подлежат замене в рамках однотипных групп продуктов с сохранением базового константного показателя употребляемых суточных хлебных единиц.
- День 1. Позавтракать гречкой, нежирным творогом с 1-процентным молоком и напитком шиповника. На второй завтрак — стакан 1-процентного молока. Обедаем щами, отварным мясом с желе из фруктов. Полдник — пара яблок. На ужин готовим шницель из капусты, отварную рыбу, а также чай.
- День 2. Завтракаем перловой кашей, одним яйцом всмятку, салатом из капусты. На второй завтрак стакан молока. Обедаем пюре из картофеля, рассольником, отварной говяжьей печенью и компотом из сухих фруктов. Полдничаем фруктовым желе. На ужин достаточно куска вареной курицы, гарнирной тушеной капусты и чая. Второй ужин — кефир.
- День 3. На завтрак — нежирный творог с добавлением нежирного молока, овсяная каша и кофейный напиток. Ланч — стакан киселя. Обедаем борщом без мяса, отварной курятиной и гречневой кашей. Полдничаем двумя несладкими грушами. Ужинаем винегретом, одним отварным яйцом и чаем. Перед сном можно съесть немного простокваши.
- День 4. На завтрак готовим гречневую кашу, нежирным творогом и кофейным напитком. Второй завтрак — стакан кефира. На обед приготовим капустные щи, отварим кусочек нежирной говядины под молочным соусом и стакан компота. Полдничаем 1–2 небольшими грушами. Ужинаем капустным шницелем и отварной рыбой с чаем.
- День 5. На завтрак готовим винегрет (картошку не используем) с чайной ложкой растительного масла, одно отварное яйцо и кофейный напиток с ломтиком ржаного хлеба и сливочным маслом. На ланч — два яблока. Обедаем квашеной капустой с протушенным мясом и гороховым супом. На полдник и ужин соответственно свежий фрукт и вареная курятина с овощным пудингом и чаем. Перед сном можно употребить простоквашу.
- День 6. Завтрак — кусок нежирного тушенного мяса, пшенная каша и кофейный напиток. На второй завтрак можно употребить отвар пшеничных отрубей. Обедаем отварным мясом, рыбным супом и постным картофельным пюре. Полдничаем стаканом кефира. На ужин готовим овсяную кашу и творог с молоком (нежирные). Перед отходом ко сну можно съесть одно яблоко.
- День 7. Завтракаем гречневой кашей с яйцом, сваренным вкрутую. Перекусить перед обедом можно несколькими яблоками. На сам обед — котлета из говядины, перловка и овощной суп. Полдничаем молоком, а ужинаем отварной рыбой с картофелем на пару, а также овощным салатом с чаем. Перед сном можно выпить стакан кефира.
К большому сожалению, основной вид СД (1-го типа) может появиться даже у практически здорового человека, ведь главными факторами его развития является наследственность и вирусные инфекции. Диабет второго типа, преимущественно являющийся результатом неправильного образа жизни, можно и нужно предотвращать заранее.
В перечень базовых мероприятий и профилактических мер против появления сахарного диабета, обычно вносят следующие постулаты:
- Нормализация массы тела.
- Правильное дробное питание с легкоусваиваемыми жирами и углеводами.
- Регулярные дозированные физически нагрузки.
- Контроль липидного обмена и гипертонии, если таковая у вас присутствует.
- Систематический контроль уровня качества жизни с полноценным отдыхом.
- Регулярная противовирусная профилактика в период эпидемий.
- Приём поливитаминов.
На сегодняшний день около 420 миллионов человек на планете живут с диагнозом «сахарный диабет». Как известно, он бывает двух типов. Сахарный диабет первого типа распространен менее, им страдают около 10 % от общего количества диабетиков, в том числе и я.
Моя история болезни началась в 2013 году. Мне было 19 лет и я училась в университете на втором курсе. Наступало лето, а с ним и сессия. Я активно сдавала зачеты и экзамены, как вдруг стала замечать, что чувствую себя как-то нехорошо: изнуряющая сухость во рту и жажда, запах ацетона изо рта, раздражительность, частое мочеиспускание, постоянная усталость и боли в ногах, а еще стало ухудшаться зрение и память. Для меня, страдавшей «синдромом отличницы», период сессии всегда сопровождался стрессом. Этим я и объяснила свое состояние и стала готовиться к предстоявшей поездке на море, не подозревая, что нахожусь практически на грани жизни и смерти.
День за днем мое самочувствие только ухудшалось, и я начала стремительно терять вес. На тот момент я ничего не знала о сахарном диабете. Прочитав в интернете, что мои симптомы указывают на это заболевание, я не восприняла информацию всерьез, но решила идти в поликлинику. Там выяснилось, что уровень сахара в моей крови просто зашкаливает: 21 ммоль/л при норме натощак 3,3–5,5 ммоль/л. Позднее узнала, что при таком показателе я могла в любой момент впасть в состояние комы, так что мне просто повезло, что этого не случилось.
Все последующие дни помню смутно, будто все это было сном и происходило не со мной. Казалось, что сейчас мне сделают пару капельниц и все будет как прежде, но на деле все оказалось иначе. Меня поместили в отделение эндокринологии Рязанской областной клинической больницы, поставили диагноз и дали первоначальные базовые знания о болезни. Я благодарна всем врачам этой больницы, которые оказали не только медицинскую, но и психологическую помощь, а также пациентам, которые отнеслись ко мне с добротой, рассказали о собственной жизни с диабетом, поделились опытом и дали надежду на будущее.
Коротко о том, что такое диабет первого типа
Сахарный диабет первого типа — аутоиммунное заболевание эндокринной системы, при котором в результате сбоя клетки поджелудочной железы воспринимаются организмом как инородные и начинают им же уничтожаться. Поджелудочная железа больше не может вырабатывать инсулин — гормон, необходимый организму для превращения глюкозы и других пищевых компонентов в энергию. Результатом этого становится повышение уровня сахара в крови — гипергликемия. Но на самом деле не так опасно повышение содержания сахара, как осложнения, развивающиеся на его фоне. Повышенный сахар фактически разрушает весь организм. В первую очередь страдают мелкие сосуды, в особенности глаз и почек, вследствие чего высока вероятность развития у больного слепоты и почечной недостаточности. Возможно и нарушение кровообращения в стопах, что нередко приводит к ампутации.
Принято считать, что диабет — это генетическое заболевание. Но в нашей семье никто первым типом диабета не болел — ни по маминой, ни по папиной линии. Какие-то другие причины возникновения диабета этого типа науке пока неизвестны. А такие факторы, как стресс и вирусные инфекции, не являются первопричиной заболевания, а служат лишь толчком к его развитию.
По данным ВОЗ, ежегодно от сахарного диабета умирает более четырех миллионов человек — примерно столько же, сколько от ВИЧ и вирусного гепатита. Не слишком позитивная статистика. Еще находясь в стенах больницы, я изучила горы информации о болезни, осознала масштаб проблемы, и у меня началась затяжная депрессия. Я не хотела принимать свой диагноз и свой новый образ жизни, не хотела вообще ничего. В таком состоянии я находилась около года, пока не наткнулась в одной из социальных сетей на форум, где тысячи таких же, как я, диабетиков, делятся друг с другом полезной информацией и находят поддержку. Именно там я познакомилась с очень хорошими людьми, которые помогли мне найти в себе силы радоваться жизни, несмотря на недуг. Сейчас я состою в нескольких крупных тематических сообществах в соцсети «ВКонтакте».
Как лечится и лечится ли диабет первого типа
В первые месяцы после обнаружения у меня диабета я и мои родители не могли поверить в то, что никаких вариантов, кроме пожизненных инъекций инсулина, нет. Мы искали возможности лечения и в России, и за границей. Как выяснилось, единственной альтернативой является трансплантация поджелудочной железы и отдельных бета-клеток. От этого варианта мы сразу отказались, так как высок риск осложнений в процессе операции и после нее, а также сохраняется значительная вероятность отторжения трансплантатов иммунной системой. Кроме того, спустя пару лет после такой операции функция пересаженной поджелудочной железы по выработке инсулина неизбежно утрачивается.
Ксожалению, на сегодняшний день сахарный диабет первого типа неизлечим, поэтому ежедневно после каждого приема пищи и на ночь мне приходится делать себе инъекции инсулина в ногу и живот для поддержания жизни. Другого выхода просто нет. Иными словами, инсулин или смерть. Кроме этого, обязательны регулярные измерения уровня сахара в крови глюкометром — около пяти раз в день. По моим примерным подсчетам, за четыре года болезни я сделала себе около семи тысяч уколов. Морально это непросто, периодически у меня случались истерики, охватывало чувство беспомощности и жалости к самой себе. Но в то же время я осознаю и то, что не так давно, в начале ХХ века, когда еще не был изобретен инсулин, люди с таким диагнозом просто умирали, а мне повезло, я могу наслаждаться каждым прожитым днем. Я осознаю, что во многом мое будущее зависит от меня, от моего упорства в каждодневной борьбе с диабетом.
Как следить за уровнем сахара в крови
Я контролирую сахар обычным глюкометром: прокалываю палец ланцетом, наношу капельку крови на тестовую полоску и через несколько секунд получаю результат. Сейчас, помимо обычных глюкометров, появились беспроводные мониторы уровня сахара в крови. Принцип их работы таков: на тело крепится водонепроницаемый датчик, а специальное устройство считывает и отображает его показания. Сенсор проводит измерения уровня сахара в крови каждую минуту, для этого используется тонкая иголка, которая проникает в кожу. Такую систему я планирую установить в ближайшие годы. Единственный ее минус — это довольно затратно, потому что каждый месяц необходимо покупать расходные материалы.
Мобильными приложениями я пользовалась первое время, вела «дневник диабетика» (заносила туда показания сахара, дозы инъекций инсулина, записывала, сколько хлебных единиц съела), но со временем привыкла и справляюсь без него. Новичку эти приложения будут действительно полезны, так как упрощают контроль диабета.
Самым распространенным заблуждением является мнение, что сахар повышается только от сладостей. На самом деле это не так. Углеводы, повышающие уровень сахара, содержатся в том или ином количестве практически в любом продукте, поэтому важно вести строгий подсчет хлебных единиц (количество углеводов на 100 грамм еды) после каждого приема пищи, учитывать гликемический индекс продуктов для определения необходимой дозы инсулина. Кроме того, на уровень сахара в крови оказывают влияние и некоторые внешние факторы: погода, недосыпание, физическая нагрузка, стрессы и переживания. Вот почему при наличии такого диагноза, как сахарный диабет, важно придерживаться здорового образа жизни.
Каждые полгода-год я стараюсь наблюдаться у ряда специалистов (эндокринолог, нефролог, кардиолог, офтальмолог, невролог), сдаю все необходимые анализы. Это помогает лучше контролировать течение диабета и предотвращать развитие его осложнений.
Что чувствуешь во время приступа гипогликемии
Гипогликемия — это понижение концентрации сахара в крови ниже отметки 3,5 ммоль/л. Обычно подобное состояние возникает в двух случаях: если я по какой-либо причине пропустила прием пищи либо если была неверно подобрана доза инсулина. Довольно непросто точно описать, что я чувствую во время приступа гипогликемии. Это учащающееся сердцебиение и головокружение, будто земля уходит из‑под ног, бросает в жар и охватывает чувство паники, трясутся руки и немного немеет язык. Если под рукой не оказывается чего-нибудь сладкого, то все хуже и хуже начинаешь понимать, что происходит вокруг. Подобные состояния опасны тем, что могут вызвать потерю сознания, а также гипогликемическую кому с летальным исходом. Учитывая то, что все эти симптомы бывает сложно почувствовать сквозь сон, первые месяцы болезни я просто боялась уснуть и не проснуться. Именно поэтому необходимо постоянно прислушиваться к своему организму и вовремя реагировать на любое недомогание.
Как изменилась моя жизнь после постановки диагноза
Несмотря на то, что болезнь — это плохо, я благодарна диабету за то, что он открыл мне другую жизнь. Я стала внимательнее и ответственнее относиться к своему здоровью, вести более активный образ жизни и правильно питаться. Многие люди естественным образом ушли из моей жизни, зато сейчас я по-настоящему сильно ценю и люблю тех, кто был рядом с первой минуты и продолжает помогать мне преодолевать все трудности.
Диабет не помешал мне счастливо выйти замуж, заниматься любимым делом и много путешествовать, радоваться мелочам и жить, ничем не уступая здоровому человеку.
Одно я знаю точно: никогда не нужно отчаиваться и возвращаться изо дня в день к вопросу «Почему я?». Надо задуматься и постараться понять, для чего вам дана та или иная болезнь. Есть много страшных заболеваний, увечий и поступков, которые стоит ненавидеть, и диабет точно не в этом списке.
Но это никакая не сенсация. Его умели лечить еще сто лет назад. А потом вдруг разучились.
«Лечение сахарного диабета проводится под наблюдением врача в течение всей жизни больного».
Популярная медицинская энциклопедия
Современная цивилизация умеет проигрывать с комфортом. Недавно в почтовый ящик бросили рекламную листовку. Точнее, целый буклет. На лицевой стороне молодые, дико жизнерадостные молодые люди, взявшись за руки и привольно хохоча, бегут навстречу зрителю. А ласковый шаловливый ветер треплет их больничные хламиды.
Это счастливая пара больных диабетом. Буклет рекламирует специальный приборчик для диабетиков, предназначенный для измерения уровня сахара в крови. Довольный вид больных говорит о том, что им очень нравится болеть диабетом с этим приборчиком.
. Не хошь, да купишь. Никогда еще мы не болели с таким комфортом!
Каждая капля крови диабетика приносит несколько центов прибыли фирме.
Помимо этого чудесного приборчика продается еще куча других, подобных, десятки видов всевозможных лекарств, шприцы и, конечно же, его величество Инсулин. Наверное, нет болезни доходнее диабета. Ну, разве еще наркотики продавать столь же выгодно: там тоже потребитель «сидит на игле» и каждый день нуждается в продавце. Разница в том, что если наркоману без дозы будет очень плохо, то диабетик без инсулина просто умрет. Идеальный товар! Купи себе немного жизни!
При этом диабет наступает. Каждые пятнадцать лет число больных удваивается. При таких темпах через тридцать лет в каждой второй семье в мире будет свой больной диабетом. Не болезнь — мечта!
Нет ничего выгоднее неизлечимых болезней. В России на лечение диабета тратится ежегодно миллиард долларов. Только на закупки инсулина у нас расходуется сто миллионов долларов. Государство в бесконечном милосердии своем закупает этот инсулин на бюджетные деньги и раздает диабетикам. Каждый фармацевтический фабрикант мечтает получить кусок этого гарантированного оптового пирога. Решают, у кого из фабрикантов закупать, чиновники из Минздрава. Самая страшная минздравовская коррупция сидит именно на инсулине. Случалось, наши чиновники закупали у фармацевтических компаний партии инсулина в шесть (!) раз дороже среднерыночной цены. О величине «отката» можете помечтать сами. Деньги там ходят страшенные. Потому, бывает, и постреливают.
Вылеченный диабет никому не нужен — ни производителям инсулина, ни продавцам чудо -приборчиков, ни Минздраву. Нужен он только больным (да и то не всегда).
. А между тем диабет излечим.
Собственно, об этом знали еще в начале прошлого века. Именно тогда русский врач Залманов излечивал диабет с помощью гипертермии. Он клал больных в очень горячую ванну и некоторое время прогревал. Через определенное число сеансов диабет проходил. Метод был основан на том, что при высокой температуре в тканях начинается рост капилляров. А у людей с хорошей капиллярной системой диабета не бывает. И напротив, сам диабет разрушает капиллярную систему.
По количеству ампутаций конечностей диабетики лидируют. Поэтому первое, что нужно делать для борьбы с диабетом, — тренировать сердечно — сосудистую систему. Тогда вы сможете, по меньшей мере, избежать осложнений, таких как непроходящие язвы, ампутации. А по большей — избавиться от диабета.
Большой минус системы доктора Залманова состоял в том, что некоторые люди со слабой сердечно — сосудистой системой гипертермии не выдерживали — в его горячих ваннах они получали инфаркт и даже умирали. Нужен был другой метод восстановления капилляров. Собственно, медицине он был известен всегда — движение. Еще за 600 лет до н.э. древние индийцы применяли физические упражнения для лечения диабета.
«Капилляры прорастают под воздействием определенной мышечной нагрузки, сопровождаемой правильным дыханием», — говорит Борис Жерлыгин, спортивный физиолог, автор одной из результативных методик по избавлению от диабета. — «Известно, что нагрузка снижает содержание сахара в крови. Сто лет назад, когда никаких препаратов по лечению диабета еще не было, врачи рекомендовали больным побольше двигаться. И в основе моего метода излечения лежит нагрузка. Плюс специальная система дыхания. Плюс диета. Плюс работа с нервной системой больного».
Сам Жерлыгин с проблемой диабета столкнулся случайно лет двадцать назад. Тогда Борис был простым советским спортсменом. А простым советским спортсменам любили давать инсулин в качестве допинга. И вот как-то разговор Бориса с его тренером перетек с инсулина на диабет. «А ведь диабет в начальной стадии можно вылечить довольно легко, — сказал тогда тренер. — Физической нагрузкой в анаэробном режиме. Бегуны, марафонцы, лыжники — люди с хорошим углеводным обменом — никогда не болеют диабетом».
На юного Бориса тогда это произвело сильное впечатление. «Почему же вы не пойдете в Минздрав и не предложите эту методику хотя бы в качестве профилактики диабета?» — спросил Борис тренера. «Жить хочу не в психушке», — ответил тот.
— Меня поразили его глаза в тот момент, — вспоминает Жерлыгин. — Они были как у побитой собаки.
Борис оказался не настолько осторожен, как его тренер. Увлекшись этой идеей, он сначала стал запоем читать книги по диабету, потом разработал и опробовал систему физических упражнений для его ликвидации, после чего пошел в Минздрав.
Так началась в его жизни полоса, полная тягот и приключений. К тому времени Жерлыгин уже имел уйму вылеченных людей — гору историй болезней, которые подтверждали: системой физических упражнений с диабетом можно бороться. Были опыт, статистика. Были даже ученики, которые подхватили знамя и тоже стали успешно лечить. Вместо признания Жерлыгин и Ко получили много головной боли, обид, клеветы, подметных писем и даже размахивание пистолетом у носа. От совсем печального итога спасли хорошие связи в организации с незатейливой вывеской — «ФСБ». Даже в этой грозной конторе люди болеют диабетом, и некоторые из них лечились у Жерлыгина. После включения ими каких-то невидимых приводных ремней злые люди от Жерлыгина и его учеников отстали, но и его метода лечения и профилактики диабета Минздрав не принял. Война закончилась вничью. В результате Борис остался в той же странной нише, в которой практиковал и раньше, — руководителем физкультурного клуба «Прощай, диабет». Это ему позволили: мол, ты физкультурный физиолог, вот и занимайся своей гимнастикой, а в медицину не лезь!
— Слушайте, неужели простым бегом трусцой можно вылечить диабет?
— Простым бегом можно вылечить диабет! Но только в начальной стадии. Диабет ведь имеет два типа, две стадии развития. Диабет второго типа — начало болезни. Первый тип — это уже инсулинозависимый диабет. Но и его можно вылечить! Только это работа на порядок сложнее.
— Разве можно снять человека с инсулина?
— Можно! Дайте мне любого человека, и, если он станет со мной сотрудничать, я его сниму с инсулина! Беда в том, что многие этого не хотят. Для этого нужно каждый день в течение примерно полутора часов делать индивидуально подобранный для каждого человека комплекс упражнений.
— Знаете, проще сделать укол.
— Так многие и рассуждают. Но если человек подумает, то поймет, что вылечиться рентабельнее, чем колоться! Упражнения отнимут у вас час-полтора часа в день — примерно одну двадцать четвертую часть жизни. То есть около 6%. А диабет первой стадии сокращает жизнь на 30% — это данные ВОЗ. Излечившись, вы не только вернете себе эту треть, отнятую диабетом, но и прибавите к своей «положенной по штату» жизни еще лет десять, потому что упражнения вообще продлевают жизнь.
Если человек с первой степенью будет даже не заниматься по моей методике, а просто бегать, он снизит необходимую дозу инсулина в десять раз. А у нас медицина, словно нарочно доводит человека от второй стадии диабета до первой — инсулинозависимой. Больного начинают пичкать таблетками, повышающими содержание сахара в крови. Поэтому, начинающим диабетикам я запрещаю есть таблетки. Потом, в зависимости от состояния человека, даю нагрузки. Ясно, что пережившему три инфаркта показаны одни нагрузки, а здоровяку — другие. Нельзя просто взять и самостоятельно начать бегать от диабета. Нужно сначала проконсультироваться с врачом, а то прибежите прямо в могилу.
— А почему люди вообще заболевают диабетом?
— Много жрут и мало двигаются. Как вы думаете, насколько больше переедает современный горожанин по сравнению с тем, что ему действительно необходимо?
— Вот вам один из способов профилактики и лечения диабета! Знаете, марафонец может пробежать триста километров. Сегодня мировой рекорд суточного бега — триста три км. Вот, на столько, спортсмену хватает энергии от еды. Теперь возьмем обычную заплывшую жиром тетку — сколько она сможет пробежать?
— Вот именно. В полторы тысячи раз меньше! Вы думаете, она и ест в полторы тысячи раз меньше спортсмена? Да почти столько же или даже чуть больше! Ну и куда идет вся эта уйма энергии? В унитаз, в жир, в разрушение организма. Эта сверхпотребление просто разносит организм! Оно может выстрелить диабетом, инфарктом, подагрой, раком. Все болезни — от нештатной эксплуатации организма.
— Сахар — белый яд! Еда — твердая смерть! Пора с ними кончать.
. Несколько групп врачей уже работают по методике Жерлыгина, излечивая больных со вторым (не инсулинозависимым) типом диабета. Иногда у них получается даже снимать с инсулина больных первым типом диабета. Правда, работают эти врачи нелегально, полуподпольно.
Помимо жерлыгинской в России существуют еще несколько подобных системных разработок по борьбе с диабетом разных авторов. Все они, включая методику Жерлыгина, наиболее применимы именно для целей профилактики, чтобы здоровый человек не получил второго типа диабета, а второй тип диабета не перешел у больного в первый. Однако Минздрав до сих пор предпочитает таблетки.
Сахарный диабет – болезнь, которая считается неизлечимой. Лечение в этом случае может быть только поддерживающим и пожизненным. И несмотря на гигантские вложения средств, причины болезни так и остаются малопонятными, а ее полное излечение казалось невозможным. Но последние достижения медицины позволяют рассчитывать на то, что человечество близко к окончательной победе над болезнью.
НОВЫЕ ФАКТЫ О ДИАБЕТЕ
Ученым всегда хотелось понять механизмы появления болезни и просчитать риск ее возникновения. Последние исследования в этой области дали неожиданные результаты. Оказалось, что многое в нашем организме взаимосвязано, и связи эти подчас очень причудливы. Итак, приводим некоторые любопытные факты о диабете, которые, возможно, помогут предпринять превентивные меры и не дать болезни развиться.
Контроль сахара не влияет на развитие болезней сердца у людей с диабетом 1 типа: инсулинорезистентность – это рост уровня инсулина в крови и проблемы с правильным реагированием на него тканями. Считается, что наличие инсулинорезистентности у больных диабетом 1 типа серьезным образом увеличивает риск развития болезней сердца и сосудов. До сих пор считалось, что контроль за уровнем сахара в крови, давлением и холестеролом позволяет снизить риск развития болезней сердца. Доктор Орчард провел исследование, в ходе которого выяснил, что исключительно контроль уровня сахара не имеет того значения, как считалось ранее. Конечно, контролировать уровень сахара больным надо, но это никак не связано с развитием болезней сердца.
Диабет может спровоцировать гипертония: последние исследования показали, что если в молодом возрасте у человека начинаются подъемы артериального давления и стойкое его повышение, то это в конечном счете приведет к развитию диабета 2 типа в зрелом возрасте.
Такие выводы сделали ученые Медицинской школы университета Джона Хопкинса в Балтиморе. Они исследовали 1 152 студента университета и затем 38 лет собирали сведения об их здоровье. Выяснилось, что у тех, что имели в возрасте до 30 лет повышенное давление, в последующем развивался диабет.
Отсюда может следовать логический вывод, что если следить за уровнем давления и не допускать его повышения с молодых лет, есть шанс не допустить появления диабета. Теперь ученые работают в этом направлении.
Связь случаев диабета и болезней сердца в одной семье: американские ученые из Чикаго выяснили неприятную вещь — если есть диабет у одного из братьев/сестер, то риск развития болезней сердца у другого повышается. Виной тому метаболический синдром, который может быть свойственен членам одной семьи. В понятие метаболический синдром входит комплекс симптомов: избыточный вес, увеличение уровня сахара в крови (нарушение углеводного обмена), повышенное содержание холестерина в крови, высокое артериальное давление.
Обследовав почти 6 000 людей, обратившихся с проблемами в сердце, они пришли к выводу, что даже если сам человек не страдает диабетом, но имеет брата или сестру диабетика, то у него риск развития сердечно-сосудистых болезней возрастает в 1,4 раза. Если при этом отмечается повышенная масса тела, то в 2,2 раза.
Отсюда вывод: если в семье кто-то болен диабетом, то надо обратить на свое сердце особое внимание, регулярно проходить осмотр и не допускать метаболического синдрома.
Рыба защитит от болезней сердца: ученые Гарвардской медицинской школы в Бостоне исследовали 5 103 человека с сахарным диабетом 2 типа. И пришли к неожиданному выводу – если есть рыбу как можно чаще, то риск развития у женщин с диабетом сердечно-сосудистых болезней значительно уменьшается с 70% у тех, кто употреблял рыбу 1-3 раза в неделю, до 38% у тех, что ел не меньше 5 раз в неделю. В принципе подобное снижение риска наблюдалось и у тех, кто вместо рыбы принимал омега-з жирные кислоты. То есть капсулы с рыбьим жиром вполне могут заменить бесконечную рыбную диету.
Вывод: на столе у больных диабетом рыба должна присутствовать как можно чаще, а рыбий жир должен стать любимой добавкой.
Физкультура спасет от диабета: физические упражнения и активный образ жизни, оказывается, могут спасти от развития преддиабетического состояния и диабета. Это верно даже если имеется лишний вес, который не снижается, но при этом организм получает в неделю несколько часов физической нагрузки.
Ученые Флоридского университета полгода наблюдали за группой людей. Они не изменяли привычек питания, но изменили активность – стали ходить пешком 3-7 раз в неделю по полчаса. Спустя полгода выяснилось, что у всех чувствительность к инсулину выросла. Оказалось, даже такая неинтенсивная нагрузка способна защитить от развития диабета 2 типа.
Вывод: стандартный совет врачей ходить пешком по полчаса в день пожилым людям и тем, кто ведет сидячий образ жизни в офисах оказалось имеет под собой большую пользу и может избавить от многих проблеем со здоровьем в будущем.
Беременные, имеющие диабет, могут выносить здорового ребенка: еще совсем недавно врачи настоятельно не рекомендовали женщинам с диабетом рожать детей в связи с высоким риском развития внутриутробных дефектов – почти в 2-5 раз. Но последние исследования показывают, что риска можно избежать, если ввести в рацион антиоксиданты. Оказалось, что они предотвращают развитие внутриутробных дефектов.
Оказывается, всему виной ген Рах-3, ответственный за внутриутробные дефекты. При повышении уровня сахара в крови происходит замедление его действия и развитие дефектов. Это связано с тем, что при высоком уровне сахара количество свободных радикалов в крови растет сверх меры. Если же начать принимать антиоксиданты, они помогут справиться со свободными радикалами и не допустить их повреждающего действия.
Вывод: совет пить витамин С, есть киви, шпинат, семена пророщенной пшеницы и другие овощи и фрукты, богатые антиоксидантами, имеет под собой почву и поможет выносить здорового ребенка несмотря на болезнь.
Завтрак спасает от диабета: ученые пришли к выводу, что поговорка о том, что «завтрак – самая главная еда в течение дня» не лишена смысла. Они исследовали большое количество людей и выяснили, что у тех, кто каждый день хорошо завтракает риск развития диабета, ожирения, сердечно-сосудистых болезней снижается почти на 35-50% по сравнению с теми, кто выбегает из дома, выпив только чашку кофе. Это огромная цифра.
Завтрак влияет на инсулинорезистентность. В свою очередь уровень сахара в крови зависит от правильного и регулярного питания. При этом важно и качество завтрака. В идеале это должны быть каши из круп грубого помола. А вот всевозможные бутерброды с маслом, круасаны с джемом и сладости вовсе не имеют той пользы, которую несет правильный завтрак.
У людей с короткими ногами чаще развивается диабет: к такому странному выводу пришли ученые Балтиморского университета имени Джона Хопкинса. Вернее, они заявили, что диабет чаще развивается у тех, у кого бедро короче нормы. Надо сказать, что они исследовали 8 738 человек, поэтому выводы их не голословны. Интересно, что ученые выявили, что люди с длиной бедра 40,2 см не имели проблем с инсулинорезистентностью и не имели диабета. А вот люди, больные диабетом, имели длину бедра 38,3 см. Те же, что страдали инсулинорезистентностью –39,1 см.
Вывод: конечно, увеличить данное от природы невозможно. Но можно, зная возможный риск, с детства следить за питанием и уровнем сахара в крови и не допускать развития преддиабетических состояний и повышения веса тела.
МОЗГ – ВСЕМУ ГОЛОВА
Чтобы понять, как излечить болезнь, важно понять, что приводит к ней. Диабет – одна из самых таинственных болезней. Механизмы его возникновения так до конца и неясны. Но постоянные исследования в данной области позволяют находить все новые и новые предпосылки, которые приводят к развитию сбоя в организме.
Известно, что диабет связан с гормональными нарушениями в организме. Оказалось, что мозг при этом играет далеко не последнюю роль. Выработка гормонов, принимающих участие в регулировке метаболизма и производства инсулина, происходит в гипоталамусе. Гипоталамус, таким образом, ответственен за скорость обмена веществ, аппетит и даже поведенческие привычки в еде!
Осталось понять, как можно повлиять на гипоталамус, чтобы привести в норму обмен веществ и наладить правильную выработку инсулина.
ВО ВСЕМ ПИЩЕВАРИТЕЛЬНАЯ СИСТЕМА ВИНОВАТА!
Приходится признать, что важнейшая роль в развитии диабета принадлежит пищеварительной системе. Конечно, всем давно известно, что инсулин вырабатывают бета-клетки печени и поджелудочная железа, и сбои в их работе ведут к развитию диабета. Но оказалось, что воспалительные заболевания кишечника и всего пищеварительного тракта, включая гастрит тоже могут приводить к нарушению метаболизма и устойчивости к инсулину. А ведь известно, что подавляющее большинство тех, кто болен диабетом 2 типа, имеет и устойчивость к инсулину.
ДИАБЕТ УХУДШАЕТ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ МОЗГА
Напрямую, конечно, диабет никак не влияет на интеллект, внимание и память. Но есть тенденция – если у пожилого человека развивается диабет, то функции мозга начинают быстро ухудшаться. Последние исследования показали, что диабет отрицательно сказывается на кровообращении мозга, ухудшая и уменьшая его, а также ослабляя мелкие кровеносные сосуды. Это может приводить к гибели клеток мозга, а соответственно к ухудшению умственных способностей и внимательности. Предполагается, что люди, страдающие диабетом, могут быть более предрасположены к развитию болезни Альцгеймера и различных нервных расстройств.
НОВЫЙ ПУТЬ ЛЕЧЕНИЯ ДИАБЕТА
Совершенно недавно был открыт новый гормон бетатрофин. Выяснилось, что он участвует в увеличении выработки инсулина бета клетками печени. Если тесты на человеке пройдут удачно, то в скором времени может появиться лекарство, которое сможет по-настоящему излечивать диабет.
Еще один новый способ окончательного излечения диабета – пересадка здоровых клеток, производящих инсулин в поджелудочной железе.
Известно, что нервная система играет непоследнюю роль в производстве инсулинаразвитии диабетических состояний. Исследователи из Торонто выявили, что диабет может вызвать сбой работы нервной системы.
Нарушения работы поджелудочной железы могут приводить к боли нейронов. Они передают сигнал в мозг о повреждении тканей поджелудочной железы, и начинается диабетическое состояние. Исследователям удалось в опытах на мышах отключить сенсорные нервы в поджелудочной железе инъекциями капсаицина и железа опять волшебным образом начала самостоятельно производить инсулин. Мыши выздоровели! Этот способ может быть еще одним эффективным методом полного излечения диабета. Но пока опыты проводятся только над животными – люди на себе волшебные уколы еще не испытали.
Наиболее смелый метод – искусственная поджелудочная железа. Она представляет собой датчик и инсулиновую помпу и будет поставлять инсулин только тогда, когда организм испытывает в нем потребность. Пока это тоже на уровне экспериментов, но возможно в ближайшем будущем такое лечение будет вполне обычным.
Таким образом, наука не стоит на месте. Новые факты о диабете позволяют тем, кто еще не заболел им, но находится группе риска, предпринять шаги к устранению тех сбоев, что у него имеются.