Как бороться с трещинами на пятках при сахарном диабете

У людей с повышенным уровнем сахара в крови риск возникновения заболеваний кожи, ногтей или натоптышей выше, чем у других. Лечение трещин на пятках при сахарном диабете очень важно с первых минут, так как это чревато серьезными последствиями. Из небольшой трещинки, которой люди обычно не придают особого значения, возникает глубокая рана. К этой ране присоединяться бактерии.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Даже «запущенный» диабет можно вылечить дома, без операций и больниц. Просто прочитайте что говорит Марина Владимировна читать рекомендацию.

При диабете у больных появляются различные кожные проблемы, такие как: сухость, зуд, пигментация, нейропатия (вызывает сильные боли в пятках, в запущенных случаях становится черная пятка). При начальных стадиях заболевания практически никаких симптомов нет, кроме небольшого дискомфорта, ночью могут неметь конечности и стрелять в пятках. Но в скором времени боли становятся сильнее, трескаются пятки, доходит до того, что становится больно ходить.

Сахар снижается мгновенно! Диабет со временем может привести к целому букету заболеваний, таких как проблемы со зрением, состоянием кожи и волос, появлению язв, гангрены и даже раковых опухолей! Люди, наученные горьким опытом для нормализации уровня сахара пользуются. читать далее.

Пятка это амортизатор, который помогает при беге и ходьбе, в ней наибольшее образование кости, окруженной клетчаткой жира. Здоровая стопа защищает так же позвоночник, благодаря функциям амортизации. При травмах пятки, или каких-либо болезнях, все эти функции нарушаются, особенно страдает позвоночник, а с ним и спинной мозг. Очень много болезней вызывает сухость на пятках.

Люди, страдающие на СД, имеют плохую циркуляцию крови, особенно в ногах, как результат, у них появляются трещины на пятках. Так же эти травмы появляются при недостатке витамина А в организме. Избавиться от этих симптомов очень тяжело, все потому что в крови больного содержится повышенная норма глюкозы. Выделяют несколько причин, влияющих на состояние ног:

• очень большое количество сахара в кровяных сосудах, из-за чего размножаются различные инфекции;
• малое количество жидкости в организме;
• повреждение нервных окончаний, из-за чего образуется сухость пяток.

Вернуться к оглавлению

Для начала лечения нужна обязательная консультация со специалистом. Он сделает осмотр и назначит необходимые анализы, для подтверждения диагноза, после чего припишет нужные препараты. Большинство из них делают на натуральной основе, что подходит даже при беременности. Они стоят на порядок выше обычных, но намного эффективнее. Помимо основного лечение может понадобиться дополнительное лечение народными средствами и диета.

Существует очень много кремов, помогающих питать ножки на основе растительных средств (масло чайного дерева, мочевина, кокос и т. д.). Они обладают антисептическим свойством, снимают воспаление, зуд, снижают шелушение, смягчают и насыщают влагой кожу, так же помогают заживлению трещин (что немало важно при сахарном диабете). Самые распространенные из них:

Для ежедневного поддержания хорошего состояния пяток, можно использовать разные домашние средства. Они дополняют главное лечение. Благотворно влияет на потрескавшиеся пятки «целебная лепешка» из лукового сока, жира рыбы и сока алое в равных пропорциях. Данную лепешку класть на пятку под носок, а утром потереть пятку отваром коры дуба и помазать кремом с питательными веществами.

Так же немало важно употреблять в своем рационе натуральный витамин А, он содержится в сыворотке, можно еще делать салат из потертой сырой морковки со сметаной. Улучшения появляются после 5 дней применения. Или применять домашний крем для ног. Он состоит из подсолнечного масла (1,5 ст) и сока сырой моркови (1 ст. л.), эту смесь нужно варить на водяной бане 15 минут, остудить и мазать пятки или применять внутрь по 1 ст. л. в день.

Ванна для ножек комнатной температуры с добавлением соли и соды тоже хорошо влияют на состояние пяточек. После ванны ножки высушить и смазать свиным жиром, обмотать пленкой и надеть поверх носки. Желательно делать на ночь, чтобы ножки отдыхали. Еще полезно применение растения золотой ус, его сок очень хорошо способствует заживлению ранок при сахарном диабете.

Так же очень хорошо помогают специальные носки на силиконовой основе. Они пропитаны специальными эфирными маслами. Эти масла очень хорошо помогают при заживлении и обеззараживании раны, так же они уменьшают болевые симптомы. Данные носки все равно обойдутся дешевле мазей и кремов, а эффект от них такой же. Но перед применением любых средств нужно советоваться со своим доктором, особенно при наличии аллергии.

Главное не запускать появившиеся трещины и вовремя делать тест на грибок. При сильно глубоких ранках применять препараты с содержанием прополиса и антибиотика. Нужно отказаться так же от использования антиперспиратнов для пяток, не мыть ноги горячей водой, так как это уменьшает влагу в организме. Главную роль, конечно же, при СД играет специальная диета. Нужно еженедельно следить за уровнем глюкозы в крови. Придерживаться гигиены ног, мыть прохладной водой и тщательно их высушивать. Отнестись серьезно к выбору удобной обуви, покупать ее в специальных магазинах для людей с патологиями ног. И впредь очень внимательно относится к своему здоровью.

Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки — победа в борьбе с высоким уровнем сахара в крови пока не на вашей стороне.

И вы уже думали о стационарном лечении? Оно и понятно, ведь диабет — очень опасное заболевание, которое при несвоевременном лечении может закончиться летальным исходом. Постоянная жажда, учащенное мочеиспускание, нечёткость зрения. Все эти симптомы знакомы вам не понаслышке.

Но возможно правильнее лечить не следствие, а причину? Рекомендуем прочитать статью о современных методах лечения диабета. Читать статью >>

источник

Появление трещин на пяточной зоне при сахарном диабете – постоянный симптом, вызванный повышенным уровнем глюкозы в крови.

Риск кожных повреждений при такой болезни выше, чем у остальных людей.

Это приводит к частому появлению мозолей, натоптышей и трещин.

Лечить образовавшиеся на пятках повреждения лучше с первых симптомов их появления. Из небольшой трещины образуется большая, долго не заживающая рана.

Письма от наших читателей

Диабетом моя бабушка болеет давно (2 тип), но в последнее время пошли осложнения на ноги и внутренние органы.

Случайно нашла статью в интернете, которая в прямом смысле спасла жизнь. Меня там бесплатно проконсультировали по телефону и ответили на все вопросы, рассказали как лечить диабет.

Через 2 недели после прохождения курса лечения у бабули даже настроение поменялось. Сказала, что ноги уже не болят и язвы не прогрессируют, на следующей неделе пойдем на прием к врачу. Скидываю ссылку на статью

Главная причина, по которой трескается кожа на пятках при сахарной болезни, заключается в плохой циркуляции артериальной крови. Особенно остро эта проблема касается нижних конечностей.

Основные причины появления трещин:

• Недостаток витамина А, который проявляется трещинами при сахарном заболевании и других болезнях.
• Повышенное содержание сахара в крови, что влечет за собой размножение инфекций различного типа.
• Недостаток жидкости и нарушение водного баланса в организме. Обезвоживание характерно для всех пациентов, страдающих сахарным диабетом. Кожные покровы на фоне нехватки жидкости начинают грубеть, теряют свою эластичность и травмируются при движении.
• Сухость пяток из-за повреждения нервных окончаний.

При наличии сахарного диабета трещины на пятках могут возникнуть вследствие любой из этих причин. Независимо от источника возникновения повреждений, лечение их является обязательным.

Обращаться к врачу необходимо после появления первых симптомов трещин на пятках, это позволит вовремя провести диагностику и назначить адекватное лечение. Составление схемы терапии осуществляется с учетом особенностей организма диабетика. Большая часть средств от трещин имеет натуральный состав, что позволяет их применять даже в период беременности.

Основные аптечные средства для лечения трещин на пятках при диабетической болезни – специальные мази и кремы с увлажняющей основой. Предпочтительнее использовать препараты, в составе которых присутствуют масло чайного дерева, кокос или мочевина.

Подобные медикаменты являются прекрасными антисептиками, обеззараживают повреждения кожных покровов, снимают сильный зуд и признаки воспаления. Мази способствуют активному заживлению благодаря насыщению кожи влагой.

Самые эффективные препараты от трещин:

Инновация в лечении диабета — просто каждый день пейте.

• Заживин;
• Фулекс;
• Геволь;
• Сикстумед, лекарство используется в 2 этапа: в виде ванночек с маслом и последующее нанесение бальзама;
• бальзам из пихты, способствующий заживлению даже глубоких ран на пятках;
• вазелин, известный своими смягчающими и обеззараживающими свойствами.

Назначать препараты и схему терапии должен врач после тщательного осмотра и постановки диагноза.

Прекрасным дополнением к терапии трещин на пятках является применение рецептов народной медицины, использовать которые можно в домашних условиях. С их помощью дополняется основное лечение.

Народная медицина предлагает следующие варианты рецептов для борьбы с пяточными трещинами в домашних условиях:

• Компресс из парафина, для получения которого необходимо растопить немного парафина на водяной бане. Остудить полученную кашицу и нанести ее на очаги поражения. Сверху надеть носочки из хлопка. Компресс желательно делать на ночь и оставить носки на ногах до утра.
• Маска из яйца, для приготовления которой потребуется смешать 100 мл масла оливкового и сырое яйцо. Смесь сразу же нанести на ступни и обернуть целлофановой пленкой, сверху надеть носок из шерсти. Держать яичную маску необходимо не менее 3-х часов.
• Целебные свойства меда можно использовать для устранения глубоких трещин на пятках. Мед достаточно нагреть до жидкого состояния и нанести его пораженные участки. Обернуть полиэтиленовым пакетом и надеть сверху махровый носочек. Оставить компресс на пару часов.
• Абрикосовое, миндальное и оливковое масла обладают заживляющими свойствами. Их можно использовать против трещин на пятках в чистом виде, просто втирая в ступни ног.
• Действенным народным средством является специальная лепешка, созданная из сока алоэ, вытяжки из лука и рыбьего жира. Лепешку следует уложить непосредственно под пораженную пятку в носочек на ночь. Утром натереть очаг поражения заранее приготовленным отваром на дубовой коре, после чего намазать пятку питательным кремом.
• Полезной будет ванночка из соли и соды. Желательно, чтобы вода была комнатной температуры, средняя продолжительность процедуры – около 15-20 минут. После ванночки следует смазать пятку свиным жиром и надеть носочки из шерсти. Процедуру желательно проводить на ночь.

Желательно скорректировать рацион питания, добавив в него продукты с достаточным содержанием витамина А. Наибольшее количество этого вещества в салате из тертой моркови с нежирной сметаной. Заметные улучшения наступают через 5 дней после коррекции системы питания.

В качестве постоянного средства ухода специалисты народной медицины советуют приготовить домашний крем для устранения трещин ног:

1. Сделать смесь из 1,5 стаканов масла подсолнечного и такого же количества сока из сырой моркови;
2. Подержать будущий крем на водяной бане в течение 15 минут;
3. Остудить и наносить на пораженные пятки не менее 2-х раз в день.

Такой состав используется как наружное средство, но также эффективно принимать его внутрь.

Фармацевтика предлагает потребителям носочки с готовым целебным составом внутри. Ткань носков пропитана целебными маслами, обеззараживающими раны и питающими кожные покровы пяток. При регулярном применении такой способ помогает снизить болевой синдром.

Цена носочков не слишком высока, если сравнить ее со стоимостью мазей и кремов, которые используются для смягчения и заживления ран на пятках. Перед использованием носков от трещин следует проконсультироваться с врачом, чтобы не усугубить ситуацию.

Читателям нашего сайта предоставляем скидку!

Трещины на пятках при диабете можно предупредить, если обеспечить ногам должный уход. Важно регулярно проверять свои ножки на наличие грибка, появление которого может усугубить ситуацию.

Основы профилактики появления трещин при наличии диабетической болезни:

• Соблюдать гигиену, после мытья тела наносить на пятки увлажняющие средства, активно устраняющие сухость.
• Приобретать только качественную обувь, которая не стесняет движений и позволяет кожным покровам дышать.
• Тщательно следить за состоянием кожи, беречь ступни от натоптышей и мозолей, которые способствуют появлению трещин.
• Соблюдать водный баланс. Для пациентов, страдающих сахарной болезнью, необходимый объем воды в сутки составляет не менее 2,5 литров.

В погоне за дешевой обувью присутствует риск нанести непоправимый вред своим ножкам. Можно иметь в гардеробе 1, но хорошую пару, которая не приведет к образованию мозолей и трещин. Обувь высокого качества составляет 60% ухода за ногами, что позволяет избежать множества проблем с кожными покровами.

Диабет всегда приводит к фатальным осложнениям. Зашкаливающий сахар в крови крайне опасен.

Аронова С.М. дала пояснения по поводу лечения сахарного диабета. Читать полностью

источник

Медиками замечено, что сахарный диабет сам провоцирует появление трещин на пятках, так как повышенное содержание сахаристых веществ в крови является активатором для развития различных инфекций. Еще одной распространенной причиной данного недуга при сахарном диабете является повреждение нервных окончаний на нижних конечностях. Подобные травматические состояния приводят к повышенной сухости кожи.

• если причина болезни заключается в поражении нервных окончаний на нижних конечностях, то запущенное состояние недуга способно привести к опасному заболеванию — диабетическая полинейропатия;
• в случае несвоевременного лечения болезни может произойти деформация стопы;
• повышенная норма сахаристых веществ в крови человека и трещины на пятках часто вызывают нарушение кровообращения мелких и крупных сосудов;
• запущенное состояние болезни способно привести к появлению гангрены или язвы на нижних конечностях.

Чаще всего доктора назначают своим пациентам специальные мази и крема с увлажняющим действием. В каждом случае мазь или крем подбирается индивидуально для каждого пациента.

• вазелин — средство прекрасно увлажняет, дезинфицирует, смягчает кожу. При регулярном применении вазелин качественно исцеляет трещины на пятках. Средство использовать после ножных разогревающих ванн;
• пихтовый бальзам — идеальное средство для глубоких повреждений на коже. Бальзам используют на чистые ноги, его необходимо в небольшом количестве наложить в каждую трещину, сверху приложить ватные тампоны и зафиксировать своеобразный компресс бинтом. Оптимальным вариантом послужит применение данного метода на ночь;
• масло и бальзам «СикстуМед» — лечение проводится в 2 этапа. Сначала необходимо размягчить кожу ног при помощи ванночки, состоящей из масла «СикстуМед» и нескольких капель миндального масла. После чего на размягченные ноги наносится бальзам «СикстуМед», сверху нужно надеть хлопчатобумажные носочки и оставить препарат на целую ночь на коже.

Можно ли диабетикам пить вино? Подробнее читайте в этой статье.

Польза и вред ксилита. Стоит ли заменять сахар на ксилит в рационе диабетика?

Эффективно лечение недуга можно провести и народными рецептами.

• Парафиновый компресс. Растопить необходимо количество парафина на водяной бане, немного препарат остудить и нанести на больные конечности. Сверху надеть носочки и оставить компресс на целую ночь.
• Медовые обертывания. Нагреть мед до полужидкого состояния, смазать им всю поверхность пяток, затем ноги обернуть целлофановым пакетом и утеплить при помощи носка. Средство продержать на ногах не менее пары часов.
• Масляные растирания. При трещинах большим эффектом обладают абрикосовые, оливковые, миндальные масла. Небольшое количество нужного масла нанести на ступни и мягко массировать больные ноги.
• Яичная маска. Сделать смесь из 1 сырого яйца и 100 гр. оливкового масла. Полученной смесью намазать больные ступни, обернуть целлофановым пакетом, утеплить с помощью махрового носка и оставить эту маску на несколько часов.
• Крахмальная ванночка. Взять 2 тазика, в одном должна быть прохладная вода, а другом — теплая вода, смешанная с картофельным крахмалом. Поочередно опускать больные ноги в теплую и в прохладную воду.
• Для лечения болезненных трещин на пятках широко используются специальные педикюрные носочки от кожных повреждений. Выпуском лечебных носочков занимается японская фирма SOSU. Использование их достаточно простое: необходимо пару часов в день носить носочки на больных ступнях, а вот положительный эффект можно наблюдать уже через несколько суток.

• соблюдать тщательную гигиену нижних тела, после мытья ног использовать увлажняющие крема и мази с профилактическими действиями (вазелин, эфирные масла);
• проводить каждодневный осмотр ступней на наличие малейших кожных повреждений;
• использовать только качественную и удобную обувь, сделанную из натуральных материалов;
• избегать появления натоптышей, а также мозолей;
• каждый день употреблять рекомендуемый объем воды (для диабетиков такой объем составляет не менее 2, 5 литров за сутки);
• следить за поступлением совместно с пищей необходимых витаминизированных и минеральных веществ в организм человека.

При сахарном диабете проблемные трещины на пятках являются распространенной проблемой, но и ее можно избежать, если следовать необходимым профилактическим требованиям и вести здоровый образ жизни.

Выбрать и записаться на прием к врачу прямо сейчас:

источник

При возникновении трещин на пятках при сахарном диабете лечение этого неприятного проявления болезни должно быть обязательным. Конечно, такое явление, как потрескавшаяся, огрубевшая кожа, может проявляться не только у диабетиков, но и у здоровых людей, которые носят неудобную обувь, ходят босиком или имеют пересушенную кожу ног. Но для человека, больного диабетом, этот недуг не только считается косметической проблемой, но и может повлечь серьезные последствия, если не применять лечебные либо профилактические меры. Со временем маленькие незаметные трещинки на пятках могут преобразоваться в глубокие трещины или даже раны, в которые есть риск проникновения инфекций и бактерий.

Существует масса болезней, которые способны вызвать сухость кожи на ногах, а именно на пятках. Среди основных заболеваний можно выделить следующие:

• сахарный диабет;
• хроническое ожирение;
• ревматизм, псориаз;
• различные патологии щитовидной железы;
• поражения ног грибковыми инфекциями;
• заболевания кожи.

Самый большой риск образования трещин на пятках — это, конечно же, сахарный диабет. Избавиться от такого неприятного симптома весьма непросто. Это сложная и длительная процедура. Все дело в том, что в организме пациента с сахарным диабетом постоянно присутствует повышенная норма содержания глюкозы в крови.

При сахарном диабете можно выделить три основные причины, которые влияют на состояние ваших ног и проявление трещин:

• недостаточное количество влаги в организме;
• чрезмерное содержание сахара в крови, что считается благоприятной средой для распространения инфекции и бактерий;
• повреждение нервов, что приводит к постоянной сухости ног и пяток.

Лечение трещин на пятках при сахарном диабете начинается с консультации с лечащим врачом либо дерматологом, который сможет назначить вам оптимальное лечение и подобрать набор лекарственных препаратов. А если вы хотите постоянно поддерживать в хорошем состоянии ваши пятки, то помогут домашние рецепты, которые будут натуральным дополнением к основному лечению.

Если вы столкнулись с проблемой трещин на ногах, то прежде чем лечить их, необходимо взять за основу несколько простых правил:

• старайтесь не запускать распространения трещин по всей поверхности ступни и делайте тест на грибковые заболевания ног (при появлении таких важно своевременно воспользоваться соответствующими лекарственными мазями и средствами);
• если трещины достаточно глубокие, используйте мази, которые содержат прополис или антибиотики для борьбы с инфекцией;
• многие дерматологи рекомендуют мази и кремы, которые имеют в своем составе мочевину (она отлично смягчает кожу, делает ее напитанной и убирает сухость);
• старайтесь не использовать антиперспиранты, которые сушат эпидермис и только провоцируют появление трещин при диабете;
• не делайте горячие ванночки для ног и следите за температурой воды во время приема душа (это способствует чрезмерной потере влаги из кожи и также провоцирует появление трещин).

Многие пациенты, страдающие диабетом, не верят в то, что вылечить сухость кожи ног возможно. Они смирились с постоянным симптомом болезни и сильно рискуют занести серьезные инфекции, заработать гангрену, а в тяжелых случаях и ампутацию конечностей. Именно поэтому важно на первоначальной стадии проявления трещин начинать их лечение и устранение.

Полезными и целебными считаются различные фрукты, масла, алоэ, злаки, глицерин, молоко, мед и прочие продукты, которые восстанавливают кожу и питают ее. Весьма популярными являются целебные мази, которые легко приготовить в домашних условиях. Вот несколько вариантов, которые легко использовать:

1. Например, самым простым и быстродействующим способом лечения считается массаж с применением масел. Это самые лучшие природные увлажнители кожи, которые восстановят ступни и значительно уменьшат трещины. Есть несколько вариантов использования этого продукта. Вы можете смешать масло с водой или сделать смесь масел нескольких видов. Для этого понадобится взять по одной чайной ложке оливкового масла, кунжутного и виноградного к примеру. Этот состав необходимо разбавить одной ложкой теплой воды и втирать в кожу пяток массажными движениями. Делайте такую процедуру каждый день, пока не увидите, что проблема сухости и трещин полностью исчезла.
2. Также хороший результат дает следующий рецепт с применением воска и горчичного масла. Вам необходимо взять две столовые ложки первого ингредиента и добавить их в 1/3 стакана масла. Компоненты хорошо перемешивайте, чтобы воск полностью растворился. Нужно покрыть данным составом проблемные участки пяток, надеть носки и оставить маску на ночь. Длительность применения такого рецепта может быть от недели до 10 дней.

Хорошее увлажнение дает масло жожоба в смеси с овсяной мукой. Возьмите два этих компонента и смешивайте в таком количестве, чтобы в результате получилась однородная консистенция как густая сметана. Полученную мазь нужно аккуратно нанести на пятки, чтобы она заполнила все видимые трещины. Оставьте смесь на полчаса, а затем смойте водой. Делать эту процедуру можно через день, чтобы быстрее устранить неприятные симптомы.

Наверняка у каждого дома в холодильнике найдется лимон. Именно его сок может помочь при трещинах на пятках, вызванных сахарным диабетом. Возьмите лимон, разрежьте его на две части и приложите мякотью к коже. Подержите фрукт минут пять, а после потрите ступни любым скрабом. Для завершения целебной процедуры опустите ступни в подогретую воду и подержите в этой ванночке 10 минут. Чтобы увидеть положительный результат, достаточно проводить такое лечение два-три раза в неделю.

Хорошей фруктовой массой является смесь мякоти банана, лимона и авокадо. Все компоненты разомните с помощью вилки, чтобы в результате получилась однородная консистенция. Намазывать пасту из фруктов на пятки необходимо ежедневно и держать на протяжении 20 минут. Затем маска смывается теплой водой, и вы сразу сможете почувствовать, как кожа станет более мягкой и гладкой.

При заболевании диабетом одним из эффективных средств считается цветок алоэ, а именно его мякоть. Приготовить данный рецепт будет весьма просто в домашних условиях. Возьмите саму мякоть алоэ либо гель алоэ вера. Вам понадобится две столовые ложки этого ингредиента. Смешайте его с одной чайной ложкой куркумы, порошка камфоры и измельченными листьями базилика. Эти компоненты необходимо тщательно перемешать и каждый день намазывать на трещины на пятках. Подержите средство 15 минут и смойте водой. Для быстрого заживления необходимо делать такую маску каждый день до полного исчезновения проблемы сухости кожи.

Если данная проблема вызвана таким заболеванием, как сахарный диабет, то трещины со временем будут возвращаться и лечение нужно будет проводить заново. Для избегания такой неприятности необходимо постоянно следить за пятками на ногах и не давать коже терять природное увлажнение.

Дерматологи советуют регулярно делать теплые питательные ванночки, используя при этом натуральную пемзу, которая хорошо очистит поверхность пяток от омертвевших тканей. После каждого приема душа необходимо насухо вытирать ноги, а после этого наносить увлажняющий крем, чтобы кожа была напитанная и не трескалась.

Также важно не удалять огрубевшую кожу и края трещин железными маникюрными приборами, не тереть стальными терками и не срезать лезвием.

Самое главное — каждый день ухаживать за ногами, и тогда даже такая болезнь, как сахарный диабет, не сможет сказаться на ваших пятках.

Правильный уход за ногами — это постоянное увлажнение кожи и ее питание.

источник

Люди, больные диабетом, должны быть осторожными и стараться не допускать повреждений кожи, особенно на ногах. Это связано с плохим заживлением ран, которое является характерным признаком этой болезни.

Большую опасность при сахарном диабете представляют гнойные раны: процесс их заживления долгий и лечить их сложно.

Это связано с тем, что иммунитет у диабетика снижен, и организм не может сопротивляться воспалительному процессу и пересыханию кожи. Рана сначала начинает заживать, потом вновь трескается, в нее попадает инфекция, и она начинает гноиться.

Процессу выздоровления мешают отеки ног, частые при этом заболевании. Кроме этого рану, расположенную на другом месте, можно обездвижить, с ногами же это сделать очень трудно.

Диабет – болезнь, характеризующаяся длительным повышением в крови уровня сахара, оказывающим негативное влияние на состояние организма в целом, и на состояние мелких сосудов в частности, приводя к увеличению их проницаемости и разрушая их.

Этим обусловлено ухудшение кровообращения (особенно в нижних конечностях) и появление проблем в снабжении питательными веществами клеток кожи.

Именно такие процессы – причина появления ран, не заживающих в течение длительного времени. Если не начать своевременное лечение, возможно превращение ран на ногах в очаги тяжелых инфекционных воспалений.

Запущенные раны способны привести к возникновению гангрены и последующей ампутации, а также к таким осложнениям, как остеомиелит и флегмона.

Она вызывает разрушение нервных окончаний, что приводит к нарушению чувствительности кожи, особенно на ногах. Нервные окончания, отвечающие за выделительные функции кожи, тоже погибают, в результате чего она становится сухой и заживает очень плохо. Кожа часто трескается, обеспечивая инфекции легкий путь в организм через трещины.

Человек может травмировать ногу случайно и даже не заметить этого, не обработав своевременно рану (например, натерев мозоль или поранившись при ходьбе босиком). Причиной этого служит нарушение болевой чувствительности, вызванное поражением нервных окончаний.

Получается, что диабетик не замечает проблем собственных ног, так как он не чувствует дискомфорта из-за нарушения чувствительности, не видит ранку из-за снижения зрения и не может осмотреть ее из-за ожирения, обычного при этом заболевании.

Если рана не заживает в течение нескольких дней, она может превратиться в язву. Для сахарного диабета характерен синдром диабетической стопы, то есть не заживающие раны на ногах.

Каждый человек, страдающий сахарным диабетом, должен контролировать состояние своего кожного покрова и обращаться к врачу при появлении любых дефектов, поскольку инфицированную рану лечить очень трудно.

Быстрому заживлению кожи способствует правильное питание, содержащее достаточное количество витаминов.

Врачи рекомендуют в период лечения ран включать в ежедневный рацион следующие продукты: рыбу, мясо, печень, орехи, яйца, овсянку, а также свежие фрукты и овощи.

Любая рана у диабетика должна быть обработана при помощи антисептика.

Если у пациента поднялась температура, травмированное место болит, отекло и покраснело, рана гноится и не заживает, следует добавить к лечению мази с антибиотиками, которые при этом вытягивают из ран влагу («Левомеколь», «Левосин» и другие).

Обычно назначается курс антибиотиков и витаминов (группы B и C). Для улучшения питания кожи в период заживления тканей пользуются метилурациловой и солкосериловой мазями, а также мазями на жирной основе («Трофодермин»).

Для стягивания и эпителизации (зарастания) раны нужно создать оптимальные условия. Её нужно очистить от микроорганизмов, отмерших тканей и инородных тел. Перекись водорода и иодофоры могут только ухудшить заживление.

Лучшим способом очистки является промывание ран простым стерильным физиологическим раствором. Применение местных ванночек с турбулентным движением воды в них можно порекомендовать для некоторых пациентов с язвами на голенях.

Когда перечисленные методы не дают ожидаемых результатов, удаление некрозов путем их иссечения может стать единственным методом очистки долго незаживающих ран.

При сахарном диабете возникает недостаточная продукция гормона инсулин. Ключевой функцией гормона является доведение сахара до клеток организма. Поэтому недостаточная выработка инсулина это причина увеличения сахара в крови. В тяжелых случаях происходит ухудшение общего кровообращения.

У человека с диабетом слишком медленно затягиваются раны в области стопы. Пятки при сахарном диабете становятся нечувствительными. Через определенное время это приводит к формированию трофических язв, которые при неправильном или ненадлежащем лечении трансформируются в гангрену.

К такому заболеванию могут привести даже самые маленькие раны и ссадины. Вследствие недостаточного кровоснабжения, теряется чувствительность, поэтому человек не чувствует боли от полученных травм. Появившиеся язвы в этом случае длительное время не замечаются диабетиком.

Вылечить патологию не всегда удается, поэтому следует ампутировать ногу. Нужно отметить, что язвы появляются в тех областях, на которые приходится нагрузка при ходьбе. Возникшая трещина становится – благоприятная среда для попадания и развития бактерий. Таким образом, у диабетиков появляются гнойные раны, способные поражать не только поверхностные кожные слои, но сухожилия и кости.

Лечение диабетической стопы в домашних условиях, и с помощью традиционной медицины, в такой ситуации приносит небольшой эффект. Врачи принимают решение об ампутации ноги.

Основными причинами развития диабетической стопы, признаны:

• снижение чувствительности нижних конечностей,
• нарушение кровотока в артериях и капиллярах,
• деформация стопы,
• сухость кожных слоев.

Во время ходьбы стопа, а вместе с ней и кожа, берет на себя всю нагрузку тела. Кожа во время ходьбы подвергается давлению и трению. При этом клетки кожи постоянно изменяют свою форму — они растягиваются и сжимаются. Наибольшему изменению подвержены клетки по краям стопы. При постановке стопы на землю они растягиваются, а при ее поднятии сжимаются.

В то же время, чтобы увеличить площадь стопы и равномерно распределить нагрузку по ее краям, клетки поверхностного рогового слоя начинают интенсивно расти. Это явление называется гиперкератозом и зачастую лежит в основе образования трещин. Поскольку, чем толще роговой слой, тем он менее эластичен, а значит, при ходьбе те клетки стопы, которые постоянно растягиваются, будут травмироваться и разрушаться.

• сахарный диабет;
• железодефицитная анемия;
• гиповитаминоз, в частности витаминов А и Е;
• грибковая инфекция ;
• дерматит.

Сахарный диабет является одной из основных патологий, сопровождающихся трещинами на пятках. Отличием трещин на стопах при диабете является то, что они не сопровождаются ощущением боли или дискомфорта.

Причиной развития трещин является диабетическая ангиопатия (

). При этом у человека нарушается кровообращение в сосудах и, в первую очередь, страдают сосуды ног. Кровь, как известно, является источником не только кислорода, но и питательных элементов для тканей. Поэтому в тканях, где нарушена циркуляция крови, происходят трофические изменения. Теряется эластичность, а самое главное, кожа стоп (

) становится обезвоженной. Отсутствие влаги в роговом слое является причиной нарушения целостности его структуры, то есть образования трещин.

При сахарном диабете осложняющим фактором является диабетическая полинейропатия (

). Она является причиной отсутствия болей. Этот, казалось бы, облегчающий фактор провоцирует углубление трещин и их расширение. Так как человек не чувствует боли, трещины увеличиваются и к ним присоединяется инфекция.

Причиной трещин на пятках является сидеропенический синдром при железодефицитной анемии. Этот синдром обусловлен дефицитом железа в тканях и, как следствие, дистрофическими изменениями кожи. Поскольку железо в тканях используется для синтеза различных белков и ферментов, то его дефицит или отсутствие приводит к нарушению структуры и деления клеток.

Острее всего дефицит железа ощущается в эпителиальных клетках и клетках эпидермиса, так как это самые быстро обновляющиеся ткани организма.

• сухостью кожных покровов;
• шелушением кожи;
• образованием трещин.

Недостаток в организме витаминов А и Е приводит к различным дистрофическим и воспалительным изменениям кожи. Витамин Е еще называют протектором кожи, поскольку он защищает мембраны клеток от повреждений. Даже незначительное его снижение приводит к

клеток кожи. Вместе с водой теряется и эластичность кожи. Сухая и неэластичная кожа стоп не выдерживает той нагрузки, которая на нее возлагается. Под грузом веса кожа лопается и в ней образуются трещины.

Витамин А, в свою очередь, принимает участие в процессах обновления кожи. Он синтезирует ферменты, которые предупреждают преждевременную кератинизацию эпидермиса. Однако при гиповитаминозе А процесс ороговения перестает быть под контролем, и наблюдается повышенное ороговение кожи, то есть гиперкератоз. Кожа при этом сухая и грубая. Неэластичная кожа стоп травмируется, и в ней образуются трещины.

Трещины на пятках могут стать не только входными воротами для проникновения

, но и быть последствием грибковой инфекции. Чаще всего источником трещин на ногах бывают такие грибковые поражения как руброфития и эпидермофития. Это наиболее частые поражения кожных покровов стоп. Грибок, развиваясь на поверхности стопы, стимулирует усиленный процесс кератинизации. Кожа в результате этого становится утолщенной за счет множественных ороговевших слоев.

Грибковая инфекция нарушает целостность слоев эпидермиса, в результате чего поверхностный слой кожи становится проницаем для влаги и проникновения вторичной инфекции. Это еще больше осложняет ситуацию с трещинами.

Дерматит стоп также может быть причиной трещин на пятках. Причиной тому является все та же потеря эластичности и сухость кожи. При дерматите кожа становится сухой, раздраженной, более восприимчивой к травматизации. Из-за присутствия воспалительного процесса кожа становится очень восприимчивой к малейшим травмам.

Такие факторы как долгое пребывание на ногах,

, плохая гигиена являются факторами риска развития трещин на пятках. Наибольшему риску подвержены люди с избыточным весом, так как весь груз принимают на себя стопы, а вместе с ними и кожа. Если к этому добавить длительное пребывание на ногах, то трещины на пятках не заставят себя ждать.

Пренебрежение правилами гигиены, тесная и неудобная обувь – являются факторами, которые совместно с основными причинами способствуют образованию трещин на ногах.

На начальных стадиях пятки диабетика не выглядят патологически измененными. Но с течением времени, люди отмечают определенную симптоматику.

При ишемическом варианте диабетической стопы происходит нарушения кровоснабжения ног.

Часто люди отмечают у себя:

1. изменение пигментации кожи ног,
2. постоянную отечность,
3. быструю утомляемость,
4. болевые ощущения при ходьбе.

При нейропатическом варианте, в несколько раз чаще происходят определенные осложнения. При этом виде патологии поражены нервные окончания в периферических областях ног. Диабетики понимают, что чувствительность на ногах снижается, иногда не чувствуются даже сильные прикосновения к ногам. Также развивается плоскостопие, кости истончаются, что чревато длительным заживлением при переломах.

На ранних стадиях возникают трещины на пятках, а также холод конечностей. Больной периодически ощущает, что у него мерзнут ноги. Далее формируются трофические язвы, и без лечения развивается гангрена.

От начала сахарного диабета до появления диабетической стопы может пройти достаточно много времени. Лечение трещин на пятках должно выполняться сразу же после обнаружения. Если диабетик не соблюдает режим питания и правила лечения, последствия заболевания могут угрожать его жизни.

Диабетическая стопа это проблема, которая влияет на многих диабетиков, она выступает основной причиной ампутаций ног без внешних травм. Когда на пятках при сахарном диабете появляются трещины, то состояние может быть крайне опасным.

Нарушается микроваскулярная циркуляция при диабете, что означает невозможность иммунитета человека выступать против патогенов.

Существуют специальные медицинские центры по лечению диабетической стопы. Кабинеты могут функционировать в крупных поликлиниках. Там можно быстро получить консультации о том, как лечить диабетическую стопу.

Когда нет возможности обращения в специализированный кабинет, нужно посетить эндокринолога или хирурга. Важно в полной мере выполнять все рекомендации лечащего врача. Таким образом, можно предотвратить дальнейшее усугубление ситуации.

К врачу нужно обратиться, как только ступня начинает подвергаться растрескиванию или любым другим изменениям. Для лечения диабетической стопы используются препараты с антимикробной активностью, которые не обладают дубящими свойствами. Прежде всего, это:

• Хлоргексидин,
• Диоксидин и другие.

На вопрос, можно ли использовать йод или спирт для лечения, ответ всегда будет отрицательным. Эти средства могут замедлять заживление, поскольку в них есть дубящие вещества. Показано использование современных перевязочных материалов, которые не прилипают к ране в отличие от бинта или марли.

Следует регулярно обрабатывать раны и ликвидировать нежизнеспособные ткани. Эти процедуры должны осуществляться врачом или медсестрой с регулярностью 1 раз в 2-15 дней. Также нужно защищать язву во время нагрузки при ходьбе. Для этих целей используют различные приспособления:

1. полубашмак,
2. разгрузочный сапожок и другие.

Если провокатором дефектов или язвы становится нарушение кровообращение, то эффект от местного лечения будет минимальным, если не восстановить кровоток. В этой ситуации не обойтись без операции на артериях ног:

• баллонная ангиопластика,
• шунтирование.

К ампутации прибегают в около 15-20% случаев синдрома диабетической стопы. Но, чаще всего, эту операцию можно предотвратить, если начать правильное лечение. Важно выполнять профилактические действия по предотвращению трофических язв. Если все же возникло повреждение, то терапия должна начаться, как можно раньше.

Нужно заранее узнать у эндокринолога о работе специализированного кабинета диабетической стопы и проконсультироваться в этом учреждении. Высокий риск ампутации может возникнуть:

1. В случае, когда развивается остеомиелит при сахарном диабете – нагноении костной ткани,
2. язве на фоне ишемии конечности – выраженном нарушении притока крови к стопе.

При остеомиелите лечение диабетической стопы может проводиться без ампутации. Следует около двух месяцев принимать антибиотики в больших дозировках, а также комбинации различных препаратов. В случае с критической ишемией, эффект будет от полухирургической процедуры – баллонной ангиопластики. Также может быть назначено сосудистое шунтирование.

Антибиотики при диабетической стопе показаны всем диабетикам, имеющим инфицированные раны на стопе. Врач определяет:

1. длительность приема,
2. разновидность антибиотика,
3. способ и дозы введения.

Как правило, антибиотическое лечение ног при сахарном диабете, предполагает использование препаратов широкого спектра действия. Перед назначением средства, нужно определить чувствительность к антибиотикам микробов, которые выделены из пораженных тканей.

Часто диабетики предпочитают пользоваться мазями. Это неправильно, поскольку мази, как и крема, способны создавать положительную среду для увеличения числа бактерий и затруднять отток жидкости из раны. Мазь от диабетической стопы, не является лучшим средством при диабетической стопе.

Наилучший эффект предоставляют перевязочные материалы последнего поколения, это салфетки, имеющие высокую впитывающую способность и антимикробную активность. Также используются коллагеновые губки, чтобы заполнять раны.

• 1 СД и проблемы с кожей
• 2 Почему появляются трещины
• 3 Какое лечение трещин на пятках необходимо при диабете?
  • 3.1 Препараты от трещин
  • 3.2 Домашние рецепты
  • 3.3 Носки для пяточек
• 4 Уход за ножками для предупреждения трещин

Трещины на пятках редко являются самостоятельной патологией. В основном они свидетельствуют о наличии в организме иммунных, метаболических или эндокринных нарушений. Поэтому лечение трещин на пятках начинается с устранения причин, повлекших за собой их появление. Чтобы выяснять причину, необходимо обратиться к семейному врачу и пройти некоторые исследования.

Общий анализ крови может выявлять одну из самых частых причин трещин на пятках – анемию.

• снижение концентрации гемоглобина менее 120 грамм на литр;
• снижения числа эритроцитов менее 3,5 х 9 12
• цветовой показатель меньше 0,9;
• наблюдаются эритроциты различной величины ( анизоцитоз ), эритроциты меньшего диаметра ( микроцитоз ).

Подтвердить или исключить анемию может врач-гематолог. Для более подробной картины он может задать некоторые вопросы, положительный ответ на которые будет свидетельствовать в пользу анемии.

• «Появились ли у пациента необычные пристрастия к пище? Например, непреодолимое желание есть мел, почву, глину?»
• «Есть ли предпочтения к соленой, острой пище?»
• «Есть ли у него выраженная слабость ?»
• «Есть ли у пациента частые сердцебиения, одышка при ходьбе?»

Для железодефицитной анемии также характерна слабость, частые сердцебиения и иногда извращенные вкусовые предпочтения (

Железодефицитная анемия лечится препаратами железа. Длительность приема этих медикаментов зависит от степени анемии и индивидуальных особенностей каждого организма. Доза также зависит от степени снижения гемоглобина и подбирается индивидуально.

Биохимический анализ крови может выявить разные стадии сахарного диабета. Как правило, анализ сдается натощак.

• натощак глюкоза более 5,5 ммоль на литр;
• после еды уровень глюкозы более 8,0 ммоль на литр.

После биохимического анализа врач-эндокринолог может рекомендовать тест с сахарной нагрузкой или глюкозотолерантный тест. Суть теста заключается в том, что после взятия биохимического анализа крови натощак пациенту дают выпить стакан воды с 75 граммами растворенного сахара. После этого у пациента каждые полчаса определяют

• менее 7 ммоль/литр – расценивается как норма;
• от 7 до 11 ммоль/литр – расценивается как предиабет;
• более 11 ммоль/литр – сахарный диабет.

Для уточнения диагноза эндокринолог может задать некоторые вопросы.

• «Ощущает ли пациент постоянную жажду?»
• «Есть ли сухость кожи?»
• «Часты ли у него мочеиспускания?»

Если человек часто ощущает жажду, а кожные покровы при этом сухи и раздражены, то, возможно, у него сахарный диабет.

При сахарном диабете назначаются гипогликемические средства, которые ингибируют процесс образования глюкозы в печени, тем самым снижая ее уровень в тканях и в крови. Как правило, препараты назначаются до еды или во время самого приема пищи. Доза препаратов подбирается исходя из уровня глюкозы и наличия осложнений диабета (

• метформин;
• глибенкламид ( синоним — Манинил );
• глипизид.

Также обязательным элементом в лечении сахарного диабета является соблюдение

, которая заключается в ограниченном употреблении углеводов (

Если врач подозревает, что причина трещин – это плохое кровоснабжение нижних конечностей, то он может направить пациента пройти допплерографию сосудов ног. Этот метод диагностики оценивает состояние сосудов нижних конечностей, а также определяет скорость кровотока в этих сосудах.

При ангиопатиях наблюдается снижение кровотока, стенки сосудов при этом могут быть утолщены, сужены или в них может быть полностью нарушено кровоснабжение. Лечение нарушенного кровообращения зависит от причины заболевания.

Методом микроскопии является общедоступным исследованием грибковых инфекций. Чешуйки из очага поражения обрабатываются специальным раствором и далее исследуются под микроскопом. Если в исследуемом материале был найден грибок, то врач-дерматолог рекомендует противогрибковое лечение.

Если отсутствует болевой синдром при диабетической стопе, следует незамедлительно обратиться к врачу. Успех терапии зависит от ответственного выполнения рекомендаций подолога.

• всегда держать рану в чистоте,
• не допускать попадания воды на пораженное место,
• ежедневно менять повязки,
• использовать обезболивающие, и другие препараты, назначенные врачом,
• не ходить без обуви,
• использовать носки для диабетиков ;
• понизить физические нагрузки.

Местная терапия язвы включает в себя:

1. очищение раны,
2. промывание антисептиками,
3. наложение повязки.

Лучше всего очищать рану скальпелем. Хирургический способ очищения показан при выделении гноя и бактериальном заражении раны. Для лучшего использования механической очистки, в ране должна быть здоровая ткань.

Можно очищать язву физраствором. Средство также успешно заменяется 0,9% раствором соли. Промывание 3% перекисью водорода врачи советуют для удаления гноя и анаэробных бактерий. Мирамистин не вызывает замедления регенерации, в отличие от перекиси водорода и йода. Перечисленные средства нужно использовать поочередно.

Если заболевание протекает тяжело, появляется необходимость в хирургическом лечении. В этом случае, рана всегда накрывается повязкой, которая не вызывает травму при ее смене, и которая пропускает воздух.

На сегодняшний день, лучшие материалы для перевязки, это полупроницаемые пленки, которые показаны при неинфицированной диабетической язве. Их нельзя использовать длительно. Также могут использоваться пенистые губки на этапе заживления, если выделяется небольшой объем экссудата.

Часто назначают гидрогели, которые хорошо воздействуют на сухие некротические язвы и показывают эффект при очищении раны. Средство стимулирует заживление без формирования шрамов.

В последнее время приобретают популярность гидроколлоидные покрытия. Такие средства не требуют частой замены и отличаются выгодным соотношением цены и качества. Алгинаты успешно заживляют различные язвы с большим количеством экссудата. После нанесения покрытия лучше рану промыть физраствором.

Местное лечение народными средствами предполагает использование повязок с маслом:

Они содержат ферменты протеазу и коллагеназу. При инфицировании раны вследствие токсического действия, нужно с осторожностью назначать препараты, поскольку они воздействуют и на здоровые ткани.

При гнойных язвах, которые сопровождены сильными отеками, назначают средства, содержащие йод и полиэтиленоксид. Кроме этого, врач может прописать такие антисептики, как:

Использование таких средств для ног требует ежедневного осмотра раны из-за риска пересушивания раневой поверхности при заживлении. Бепантен это современное средство, используемое для остановки развития осложнений.

Лечение диабетической стопы народными средствами также может использоваться. Эффективно применение листьев черники. Шесть листьев нужно залить стаканом горячей воды и настаивать 2 часа. Принимать по 100 мл утром и вечером.

Стопу можно обильно намазать медом и сверху наложить свежий лопух. Перед использованием растение обдают кипятком. Пораженная область обрабатывается слабым раствором фурацилина.

Лечение диабетической стопы в домашних условиях может осуществляться с применением настойки эвкалипта. На большую ложку неразведенной настойки нужно взять такой же объем меда. В смеси обмакивается повязка из марли и прикладывается к пораженной области. Также состав можно применять для ванночек для ног. Они позволяют смягчить пяточные шпоры, если делать ванночки регулярно.

Можно смочить кусок ткани в простокваше или кефире и приложить к больному участку. Компресс меняют сразу после того, как он высохнет. В кисломолочные продукты можно добавлять измельченные можжевеловые или еловые иголки. Видео в этой статье расскажет, что делать при диабетической стопе.

• компрессы;
• ванночки;
• мази.

КомпрессыКомпрессы для лечения трещин на пятках увлажняют и питают кожу стоп. Приготовленный в соответствии с рецептом состав наносят на пораженные области, после чего стопы обматывают полиэтиленовой пленкой. Для усиления эффекта, следует надеть теплые носки, а после удаления средства – смазать пятки жирным кремом.

• компресс из репчатого лука;
• компресс из яблок и молока;
• компресс из картофеля;
• компресс из алоэ;
• масляные компрессы.

Компресс на основе репчатого лука обладает отличными бактерицидными свойствами. Процедуру следует повторить не менее трех раз.

• две луковицы среднего размера;
• одна чайная ложка соды;
• два литра теплой воды;
• пищевая пленка;
• чистая ткань;
• бинт.

Перед нанесением компресса ноги следует распарить, подержав их в теплой воде с содой. Далее завернутую в ткань кашицу из лука следует приложить к пяткам, завернуть пленкой и перебинтовать. Состав оставить на ночь, а утром смыть теплой мыльной водой. Удалив лук, стопы следует обработать пемзой, и смазать жирным кремом.

Содержащиеся в молоке и яблоке витамины и микроэлементы питают кожу стоп и способствуют скорейшему заживлению трещин.

• яблоки – две штуки среднего размера;
• молоко – 200 граммов невысокой жирности;
• сода пищевая – одна чайная ложка;
• пшеничная мука ( по необходимости ).

Яблоки нарежьте мелкими кубиками вместе с кожурой, добавьте молоко и соду и поставьте на медленный огонь в эмалированной посуде. Варить следует в течение 10 — 15 минут, до состояния кашицы. В случае если масса получается слишком жидкой, следует добавить одну — две чайные ложки пшеничной муки. Слегка остудив состав, нанесите его толстым слоем (

) на пятки, наложив сверху марлевую повязку. Держать следует, до тех пор пока компресс будет теплым. Продлить действие процедуры можно, обернув марлю сверху пищевой пленкой или пергаментом. Делать яблочно-молочный компресс следует не реже одного раза в неделю, до наступления положительного результата.

Картофельные компрессы оказывают ранозаживляющее антибактериальное действие на трещины на пятках. Проводить процедуру следует ежедневно на протяжении десяти дней.

Для приготовления состава возьмите три сырых картофелины. Овощ следует натереть на мелкой терке и приложить кашицу к пораженным участкам. Держать компресс нужно полтора — два часа, после чего смыть состав, обработать пятки пемзой и смазать питательным кремом.

Компрессы из алоэ обладают размягчающим действием и способствуют быстрейшему восстановлению трещин на пятках. Возьмите несколько стеблей этого растения, мелко нарежьте и затем размягчите до состояния кашицы. При помощи полиэтиленовой пленки и бинта массу следует зафиксировать на пятках, сверху надеть носки и оставить компресс на ночь.

Масла оказывают увлажняющее и питательное действие, поэтому широко используются при борьбе с трещинами на пятках. Следует взять хлопчатобумажные носки, пропитать их подогретым маслом. На предварительно распаренные ступни надеть носки, сверху укутать пищевой пленкой.

• оливковое;
• касторовое;
• миндальное;
• кукурузное;
• подсолнечное.

Добавленный в любое из вышеперечисленных масел глицерин поможет смягчить кожу и окажет противомикробное действие. При приготовлении масляно — глицериновой смеси следует соблюдать пропорцию 2:1. Увеличивает эффективность масляных компрессов несколько капель пихтового или эвкалиптового эфирного масла.

Ежедневные ванночки – эффективное средство при лечении трещин на пятках. Залогом успеха применения этого народного метода является систематичное проведение процедур.

• травяные настои;
• крахмал;
• морская соль;
• белое вино.

Ванночки на основе лекарственных трав оказывают положительное воздействие на трещины на пятках, благодаря своим противовоспалительным и ранозаживляющим свойствам. Для проведения процедуры нужно приготовить отвар. Одну столовую ложку сухих растений следует залить литром воды, довести до кипения и продержать на медленном огне в течение получаса.

Использовать нужно травы в сухом виде, купленные в аптеке.

Для того чтобы приготовить ванну с крахмалом для ступней понадобятся литр теплой воды и одна столовая ложка картофельного крахмала. Соединив крахмал с водой, опустите в полученную массу ноги на полчаса. По мере остывания состава, следует постепенно добавлять горячую воду. Далее вымойте стопы теплой водой без мыла, смажьте питательным кремом и наденьте носки.

Крахмальные ванночки хорошо размягчают грубую кожу пяток и ускоряют заживление трещин. Усилить эффект процедуры можно, добавив несколько капель эфирного масла розмарина, которое обладает антибактериальным действием. Делать ванны следует ежедневно на протяжении восьми — десяти дней. При глубоких незаживающих трещинах замените воду отваром из таких трав как календула, ромашка, зверобой (

Дополнить крахмальную ванночку можно нанесением специальной смеси на пораженные области. Возьмите в равных долях сок алоэ и лука. Соедините с рыбьим жиром и таким количеством муки, чтобы получилась кашица, схожая по консистенции с дрожжевым тестом. Сформируйте из смеси лепешки и приложите к трещинам, закрепив сверху вощеной бумагой или пищевой пленкой.

Содержащиеся в морской соли микроэлементы способствуют улучшению циркуляции крови и восстановлению пораженных участков на стопах. Также ванночки с морской солью оказывают размягчающие и отшелушивающее действие. Добавьте в теплую воду сто грамм морской соли и одну столовую ложку соды. Подержите в растворе стопы на протяжении пятнадцати минут. Промокните полотенцем и протрите долькой лимона. После смажьте пятки оливковым или любым другим масло и наденьте теплые носки.

Ванночки из вина с добавлением липы оказывают размягчающее воздействие на огрубевшую кожу пяток и способствуют быстрому заживлению трещин. Чтобы провести эту процедуру следует взять двести миллилитров белого сухого вина и одну столовую ложку сухих цветков липы. Состав поставьте на огонь и доведите до кипения.

Соедините литр теплой воды и полученный отвар и окуните в него ноги в получившийся раствор. Спустя десять минут разотрите стопы мочалкой и верните их обратно в воду. Повторите данные действия несколько раз. После того как вода с вином остынет, промокните ступни и намажьте питательным кремом, или растительным маслом.

Два самых главных фактора риска для потрескавшихся пяток являются сахарный диабет и ожирение. Диабетики, скорее всего, испытают трещины на пятках, потому что повреждение нервов на ногах от неконтролируемого сахара в крови может вызвать сухость кожи. Если вы диабетик, очень важно изучать ваши ноги на признаки трещин или инфекции.

Ожирение увеличивает риск потрескавшихся пяток, потому как на пятки давит большой вес, заставляя ее расширяться еще сильнее. Сухая кожа не в состоянии справиться с дополнительным давлением и трескается.

В зимнее время, любой человек может иметь сухие, потрескавшиеся пятки. Регулярно принимая длительные и очень горячие ванны или душевые также могут усугубить это состояние. Кроме того, люди, которые не регулярно увлажняют свои ноги лосьонами или увлажняющими кремами, на масляной основе, подвержены испытать трещины на пятках. Не пить достаточно воды и плохое питание также являются факторами риска для потрескавшихся пяток.

• соблюдать правила личной гигиены;
• носить правильную обувь;
• обеспечить ступням правильный уход.
• соблюдать сбалансированный рацион питания и питьевой режим.

В целях профилактики возникновения трещин на пятках следует соблюдать правила личной гигиены.

• При посещении бассейна, бани, спортзала, пляжа нужно носить закрытую резиновую обувь. Также при регулярных визитах данных учреждений рекомендуется использовать противогрибковые препараты .
• Носки, чулки и колготы следует менять каждый день, отдавая предпочтение изделиям из натуральных тканей. Синтетика способствует повышенному потоотделению и накоплению сальных продуктов.
• Исключите ношение чужой обуви и не позволяйте обувать вашу обувь даже членам семьи. Педикюр нужно делать только собственными инструментами, а при посещении специализированных салонов – убедиться в их стерильности.
• Стоит отказаться от пористых ковриков в ванной, так как они представляют собой благотворную среду для размножения болезнетворных бактерий .

Для предупреждения трещин на пятках особое внимание следует уделять выбору обуви. Обувь должна быть удобной, хорошо проветриваемой, на среднем каблуке. Важно подбирать туфли в соответствии с размером стопы. Тесная неудобная обувь на высоком каблуке – это увеличенная нагрузка на кожу ног, в результате которой возникают трещины.

В теплое время года избегайте шлепанцев и сланцев. Вследствие ударов стопы о подошву, на коже пяток возникают микротрещины. Под воздействием сухого воздуха и пыли полученные небольшие травмы разрастаются в глубокие трещины. Чтобы защитить кожу стоп от воздействия негативных факторов окружающей среды, при ношении открытой обуви нужно использовать подследники или тонкие носки. Обувь из некачественных синтетических материалов является причиной повышенной

и нарушенного теплообмена. Искусственные недышащие материалы вызывают повреждения и заболевания кожи, в числе которых и трещины на пятках.

Правильный уход начинается с ежедневного очищения ног. Не стоит пренебрегать уходом за пятками, но в тоже время нельзя злоупотреблять моющими, абразивными средствами.

• вода не должна быть слишком горячей, так как может вызвать сухость кожи.
• для мытья нужно использовать жирное мыло.
• при повышенной потливости стоп мыть их нужно бактерицидными средствами.
• заканчивать мытье ног нужно ополаскиванием холодной водой.
• после водных процедур ноги нужно насухо вытирать отдельным полотенцем.
• после мытья на ступни следует нанести питательный крем или любое растительное масло.
• несколько раз в неделю при помощи специальной мочалки или средств с абразивными частицами необходимо очищать кожу стоп от отмирающих клеток кожи.

Еженедельно следует проводить более глубокую очистку ступней. Распарьте ноги, подержав их тридцать минут в теплой мыльной воде. Для усиления эффекта в раствор можно добавить пищевую соду из расчета одна столовая ложка на литр воды. После этого размягченный слой нужно удалить пемзой или специальным педикюрным инструментом.

Следует воздержаться от применения лезвия, так как им можно травмировать кожу. Воду для распаривания можно заменить отваром таких трав как календула, ромашка, зверобой. Запарьте две столовые ложки сухих растений стаканом кипятка и оставьте на полчаса отвар, чтобы он настоялся. Такие ванные, кроме распаривающего эффекта, оказывают бактерицидное действие и предупреждают возникновение инфекций.

При чрезмерно сухих ступнях полезно в целях профилактики трещин на пятках делать питательные маски. Средство нужно нанести на проблемные участки и обеспечить тепловой эффект, обмотав ступни пленкой из полиэтилена. Поверх пленки нужно надеть теплые носки. Приобрести данные маски можно в специализированных магазинах, аптеках или приготовить самостоятельно. При выборе косметических средств отдавать предпочтение следует тем маркам, в состав которых входят натуральные масла.

Ультрафиолетовые лучи оказывают отрицательное воздействие на кожу ступней. Поэтому перед пребыванием на солнце на стопы следует наносить специальные защитные средства, а после солнечных ванн увлажнять кожу. Также негативно сказывается на состоянии ног морская вода и горячий песок, после которых кожа становится сухой и трескается. Предотвратить появление трещин поможет специальная пляжная обувь и питательные средства по уходу за ногами.

В целях предупреждения трещин на пятках, с пищей человеку необходимо получать достаточное количество витамина А и других элементов, которые отвечают за восстановление кожи.

• говяжья и куриная печень, рыбий жир, печень трески – источник ретинола.
• масло зародышей пшеницы, облепиховое и соевое масло, миндаль, фундук, грецкие орехи – содержат большое количество токоферола.
• морковь, облепиха, щавель, шиповник, шпинат, сельдерей, черемша – поставщики каротина.

Сухость кожи и, как следствие-возникновение трещин может вызвать преобладание в рационе обезжиренных продуктов питания.

Предупредить возникновение трещин на пятках поможет правильный водный режим. Для хорошего самочувствия кожи человеку необходимо выпивать в день не менее двух литров воды. Отдавать предпочтение стоит негазированной или минерализованной воде, сократив употребление кофе и чая. Достаточное количество влаги также улучшает обмен веществ и способствует нормализации веса. Лишние килограммы создают дополнительную нагрузку на кожу стоп, провоцируя образование трещин.

В целях предупреждения трещин на пятках нужно исключить некоторые негативные факторы из образа жизни.

• игнорировать правила личной гигиены;
• не соблюдать процедуры по уходу за ступнями;
• игнорировать использование защитных и питательных средств для ног;
• использовать лезвие и чужие инструменты для педикюра;
• носить тесную обувь;
• отдавать предпочтение синтетическим носкам;
• длительное время носить обувь на высоком каблуке;
• носить обувь из искусственных материалов;
• злоупотреблять низкокалорийными диетами;
• не обеспечивать организму достаточное количество витаминов А и Е;
• употреблять менее двух литров жидкости в день.

• Ежедневно проверяйте свои стопы на наличие трещин, язв и признаки кожных инфекций. Потрескавшиеся пятки легче поддаются лечению, если рано обнаружены. Ежедневные проверки ног еще более важны, если вы страдаете от плохого кровообращения или повреждения нервов.

• Мойте ноги с использованием мягкого мыла. Не замачивайте стопы, так как это может увеличить сухость и сделать трещины хуже. Тщательно сушите ноги и между пальцами стоп после мытья.

• Увлажняйте стопы мазью на основе масла каждое утро и перед сном. Высокий уровень глюкозы приводит ваш организм к потере жидкости, что в свою очередь делает сухую кожу еще хуже. Регулярное увлажнение кожи стоп поможет предотвратить язвы и трещины. Кроме того, повреждение нервов, связанных с диабетом может уменьшить потоотделение, что может привести к повышенной сухости и растрескиванию кожи.

• Избегайте мозолей и натоптышей. Рекомендуется использовать пемзу или пилочку для зачистки утолщенной кожи, натоптышей и мозолей. Утолщенная кожа на пятках склонна к растрескиванию. Не используйте маникюрные ножницы или любой другой инструмент, чтобы отрезать мозоли или натоптыши, так как это представляет значительный риск инфекции у пациентов с сахарным диабетом. Болезненные мозоли или натоптыши могут быть удалены врачом хирургической процедурой.

• Употребляйте не менее 2 литров жидкости каждый день, чтобы предотвратить сухость кожи и трещины. Диабетики чаще страдают обезвоживанием, чем люди со стабильным уровнем глюкозы в крови, потому большее потребление воды необходимо, чтобы поддерживать кожу увлажненной.

• Носите правильно подобранную обувь и избегайте обувь с открытыми пальцами или каблуками. Рекомендуется носить обувь постоянно, дома тапочки, для предотвращения травм и инфекций открытых язв или трещин. Используйте мягкую подкладку внутри вашей обуви, для уменьшения давления на сухие, потрескавшиеся пятки, что способствует заживлению.

источник