На сегодняшний день не существует волшебной таблетки, которая излечит Вас от такого страшного заболевания, как сахарный диабет II типа. Но в большинстве случаев, сделав всего минимальные изменения в Вашем образе жизни – можно значительно уменьшить риск развития болезни и свести к минимуму ужасные последствия, которые могут быть вызваны данным заболеванием.
Не для кого не секрет, что диабет 2 типа является одним из самых распространенных заболеваний среди “тех, кому за 40+”. По последним аналитическим данным, во всем мире более 422 млн. человек страдают от диабета. И если Вы входите в это число, существует очень много простых техник, применив которые, Вы сможете не только забыть о повышенном уровне сахара в крови, но и вести абсолютно нормальный образ жизни без ежедневного приема инсулина и глюкометров.
«Основные принципы здорового образа жизни – правильное питание, регулярные физические нагрузки, снижение собственного веса – настолько же эффективны при борьбе с диабетом 2 типа , как и большинство медицинских препаратов» – утверждает диетолог Сью МакЛафлин, специалист в области питания, руководитель направления обучения и просвещения Американской ассоциации диабетологов.
По результатам исследований институтов здравоохранения и Центров по контролю и профилактике заболеваний США было обнаружено, что более 5000 человек, больных диабетом 2 типа, значительно улучшили в разы своё состояние, начав заниматься регулярно спортом и следить за своим питанием.
Вот 5 простых правил, которые помогут Вам раз и навсегда победить диабет:
Правильное питание является основополагающим фактором при борьбе с диабетом II типа. Здоровое питание включает в себя прием свежих фруктов и овощей, цельных зерен, бобов, постного мяса и обезжиренных молочных продуктов. Сделайте фокус на кислые и кисло-сладкие сорта фруктов (яблоки, лимоны, апельсины, красная смородина, клюква и т.п.) и некрахмалистые овощи, такие как брокколи, спаржа, шпинат. Но избегайте продуктов с высоким гликемическим индексом (ГИ), т.к. такие продукты значительно повышают уровнь сахара в крови, например белый хлеб, пиво, белый рис и т.п.
Так же, избегайте фаст фуд. О вреде “макдональдсов” можно писать много и долго. Но пусть говорят факты. По результатам исследований в США, те, кто включают в свой рацион питания фаст фуд хоть 1 раз в неделю подвержены заболеванию диабетом в 3 раза больше, чем те, кто отказались от такого вида пищи. А всё потому, что фаст фуд содержит транс жиры, натрий и “быстрые углеводы”, которые особенно вредны для диабетиков и способны развить еще более страшные заболевания.
Кстати, более подробно о том, какие овощи и фрукты можно есть при сахарном диабете, я написал в этой статье.
Сбрасывание “лишних кило” может значительно повлиять на уровень сахара в крови в положительную сторону. И Вам не обязательно худеть в 2 раза и сбрасывать “тонны жира”. Например, Сью МакЛафлин (специалист в области питания) говорит, что если Вы уже боретесь с диабетом 2 типа, то похудев всего лишь на 5 – 7 кг, Вы увидите значительные результаты при измерении уровня сахара в крови.
Так же, немаловажную роль играет и места скопления жировых складок. Например те люди, у которых значительные скопления жира находятся на животе (форма яблока) – подвержены диабету намного больше, чем те, у кого наблюдаются скопления жира на боках/бедрах (форма груши).
Как бы это странно не звучало, но даже не сбрасывая лишний вес, занятия спортом эффективно снижают уровень сахара в крови. “Когда Вы делаете физические упражнения, даже такие простые, как ходьба – мышцы выталкивают глюкозу (сахар) из крови в клетки”, – объясняет МакЛафлин. Результат: снижение уровня сахара в крови. И конечно же, чем интенсивнее Ваши тренировки – тем лучше результат. К примеру, по результатам исследований Центров по контролю и профилактике заболеваний, те женщины, которые регулярно занимались бегом по парку, имели более значительные результаты в борьбе с сахарным диабетом, чем те, кто просто занимался “прогулками и быстрой ходьбой”
Но самых значительных результатов достигали те, кто занимались с тяжёлыми весами в тренажерном зале, регулярно посещали бассейн и делали кардио-нагрузки, такие как бег на природе или езду на велосипеде.
Нарушения режима сна и отдыха замедляет обменные процессы в Вашем организме, тем самым негативно влияет на протекание болезни. Особенно вредно недосыпание. Исследования говорят о том, что те люди, которые страдают “недосыпом”, обычно спят днём, после обеда. Обычно, это означает отсутствие физических нагрузок и плохой сон ночью, что негативно сказывается на уровне сахара в крови.
Поэтому старайтесь наладить свой режим дня, избегать дневного сна и спокойно спать по ночам. Для того, чтоб сон был здоровым и качественным, не пейте кофе или алкоголь, т.к. это стимуляторы, которые будут долго держать Вас в сознании и не давать заснуть. И конечно же не наедайтесь перед сном.
Помните, что полноценный отдых напрямую влияет на Ваши обменные процессы в организме, тем самым способствует лучшему самочувствию и снижению уровня сахара в крови.
Регулярные стрессовые ситуации затрудняют снижение уровня сахара в крови и соответственно, борьбу с диабетом. Для избавления от стресса, попробуйте расслабляющие техники, такие как йога, медитация, массаж или релаксирующая музыка. Кстати, когда Вы научитесь управлять стрессом, это поможет Вам крепче и дольше спать, что значительно повлияет на борьбу с заболеванием.
- Следите за температурой в комнате, должно быть не жарко, а лучше – чуть прохладно.
- Выключите весь свет и закройте все двери/окна, чтоб не было лишнего шума
- Ложитесь спать в одно и тоже время, чтобы приучить организм засыпать всегда “по расписанию”
Эти 5 простых способов избавления от сахара в крови помогут Вам уже через 2 недели начать чувствовать себя превосходно и остановить прогрессирование болезни. Элементарные изменения образа жизни помогут Вам лучше себя чувствовать уже сегодня и обеспечат здоровое и превосходное будущее.
Если Вам понравилась данная статья, жмите внизу “поделиться” , а так же напишите в комментариях что Вам помогло в борьбе с сахарным диабетом, это будет очень ценно для посетителей и читателей данного блога.
- ИСТОРИЯ ВЕЩЕЙ (88)
- КОМНАТНЫЕ ЦВЕТЫ (28)
- КОМПЬЮТЕР (21)
- ИЗУЧАЕМ ИНОСТРАННЫЕ ЯЗЫКИ (9)
- — английский язык (9)
- — немецкий язык (1)
- — французский язык (1)
- КИНОФИЛЬМЫ, СПЕКТАКЛИ (5)
- КОСМЕТОЛОГИЯ, КРАСОТА, УХОД ЗА СОБОЙ: (459)
- — кремы, скрабы, бальзамы, шампуни, лосьоны, масло (204)
- — маски (173)
- — секреты красоты (189)
- — уход за волосами (89)
- — уход за глазами (23)
- — уход за лицом (279)
- — уход за ногами (24)
- — уход за руками (27)
- — уход за телом (45)
- — уход за шеей (35)
- АЛКОГОЛЬНЫЕ НАПИТКИ (8)
- АНТИКВАРИАТ, МУЗЕЙНЫЕ ЭКСПОНАТЫ, ВЫСТАВКИ (89)
- АСТРОЛОГИЯ : (588)
- — астрология любви (15)
- — астропрограммы (4)
- — гороскопы (33)
- — лунная астрология (32)
- — научная астрология (34)
- — популярная астрология (136)
- — тайна вашего дня рождения (375)
- ВЕРА, МОЛИТВЫ, ХРАМЫ, ИКОНЫ (182)
- ВИДЕО (141)
- ВИНТАЖ, РЕТРО, СТАРИНА (73)
- ВСЁ ДЛЯ ОФОРМЛЕНИЯ ДНЕВНИКА (54)
- ВЫШИВКА (23)
- ВЯЗАНИЕ: (2145)
- — болеро, топы (64)
- — шапки, береты, головные уборы, снуды (60)
- — варежки, перчатки (18)
- — носки (8)
- — вяжем для детей (56)
- — вяжем для дома (95)
- — вяжем для женщин (1154)
- — вяжем для животных (1)
- — вяжем для мужчин (23)
- — вязаная отделка, кайма (87)
- — вязание крючком (730)
- — вязание спицами (1381)
- — жаккард, вязаные аксессуары, разное (138)
- — жакеты, кофты, пуловеры (504)
- — ирландское кружево (25)
- — книги и журналы по вязанию (41)
- — пальто, кардиганы (109)
- — платья, сарафаны, туники, костюмы (173)
- — схемы, узоры (624)
- — уроки по вязанию, МК (224)
- — шали, палантины, платки, шарфы (239)
- — юбки (55)
- -салфетки, скатерти, покрывала, занавески (72)
- ГАДАНИЕ (34)
- ГЛАМУР, СТИЛЬ, ИЗЯЩЕСТВО, ВКУС, РОСКОШЬ (39)
- ДАЧА, ПРИУСАДЕБНЫЙ УЧАСТОК, САД, ОГОРОД (629)
- — полезные подсказки и советы (140)
- — рассада (95)
- — цветы (74)
- — суперурожай (47)
- — удобрения, подкормки (44)
- — что, как и когда сажать (37)
- — огурцы (37)
- — томаты (35)
- — клубника, земляника (34)
- — вредители (32)
- — болезни растений и плодов (29)
- — семена (23)
- — размножение растений (21)
- — лук, чеснок (20)
- — малина, ежевика (19)
- — картофель (18)
- — дом, беседка, баня, туалет (18)
- — обрезка растений (16)
- — пруд, водоем, бассейн, фонтан (16)
- — сезонные работы в саду (15)
- — смородина, крыжовник (14)
- — садовые дорожки (13)
- — клумбы, цветники (12)
- — грибы (12)
- — морковь (11)
- — капуста (11)
- — подкормка растений (10)
- — сорняки (10)
- — мангалы, печи, камины (10)
- — яблоня (10)
- — баклажаны (9)
- — грядки (8)
- — перец (8)
- — животные, птица (8)
- — законы, нормативы дачные (7)
- — заборы, ограждения, живая изгородь (6)
- — планировка участка (5)
- — полив растений (4)
- — вишня (4)
- — почва (4)
- — газон (4)
- — туи, ели, сосны (3)
- — колорадский жук (2)
- — совместимость растений и культур (2)
- — орехи (2)
- — сирень (2)
- — освещение участка, дома (2)
- — петрушка, укроп, пряности (2)
- — наклейки на консервацию (1)
- — курятник (1)
- — пчелы,мед (1)
- — клещи (1)
- — теплица (1)
- — корчевание корней (1)
- — облепиха (1)
- — как сохранить урожай (1)
- — ягоды (1)
- — горох (1)
- ДИЕТЫ, ХУДЕЕМ, ГИМНАСТИКА, (183)
- ДИЗАЙН, ИНТЕРЬЕР, ДЕКОР (199)
- ЖИВОПИСЬ (170)
- ЖИВОТНЫЙ МИР (28)
- ЗА ГРАНЬЮ, НЕПОЗНАННОЕ, МИСТИКА, ПРЕДСКАЗАНИЯ (52)
- ЗДОРОВЬЕ, МЕДИЦИНА, НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ : (1131)
- — авторские методики (44)
- — сосуды (22)
- — отеки (14)
- — холестерин (10)
- — поджелудочная железа (8)
- — судороги ног (7)
- — болезни кожи (69)
- — герпес (7)
- — глаза, зрение (23)
- — грипп, простуда (21)
- — давление (73)
- — диабет (55)
- — диагностика здоровья (51)
- — долголетие, омоложение (76)
- — желудок (11)
- — женское здоровье (30)
- — зубы (21)
- — иммунитет (27)
- — инфаркты, инсульты (42)
- — исцеление и оздоровление организма (334)
- — кишечник (27)
- — легкие (11)
- — лечение водой (21)
- — лишний вес, диетология (56)
- — мази, кремы, масла (89)
- — микоз (грибок ногтей и кожи) (25)
- — настойки, капли, бальзамы, эликсиры (164)
- — ноги (70)
- — обмен веществ (16)
- — ожоги (9)
- — онкология (80)
- — очищение организма (84)
- — паразиты (16)
- — печень (28)
- — почки (19)
- — причинно-следственные связи болезней (23)
- — радикулит, остеохондроз, суставы (62)
- — разное (200)
- — растения, плоды,травы для здоровья (159)
- — сердце (25)
- — ухо, горло, нос (21)
- — щитовидная железа (15)
- ИНТЕРЕСНЫЕ ИДЕИ (86)
- ИСКУССТВО (36)
- ИСТОРИЯ (5)
- КНИГИ (46)
- КРОЙ И ШИТЬЁ (64)
- КУЛИНАРИЯ: (2432)
- — блюда из рыбы, морепродукты (104)
- — национальная кухня (97)
- — здоровое питание (5)
- — cалаты (97)
- — блюда из теста и мяса, овощей (манты, пельмени и (109)
- — варенье (32)
- — вторые блюда (361)
- — десерты, сладости (65)
- — закуски (307)
- — консервация, соленья, заготовки, приправы, запра (334)
- — напитки (81)
- — первые блюда, горячее (84)
- — пироги, булочки, печенье, выпечка (630)
- — пирожки, хачапури, блины, пицца (168)
- — сыр, масло (47)
- — тесто (110)
- — торты, пирожные (218)
- — украшение блюд (8)
- — хлеб (13)
- — чебуреки, беляши, пончики (42)
- ЛИЧНОЕ, МЫСЛИ ВСЛУХ (30)
- МАГИЯ НАШЕЙ ЖИЗНИ (симорон, обряды, заговоры и т.п (322)
- — заговоры, ритуалы, обряды, молитвы (96)
- — руны (2)
- — защитная магия, обереги, талисманы (55)
- — исполнение желаний (43)
- — коррекция судьбы (24)
- — магия денег (69)
- — магия здоровья (41)
- — магия красоты (25)
- — магия любви (18)
- — магия предметов и вещей (30)
- — порча, сглаз, приворот (24)
- — приметы (28)
- — разное (57)
- МАТРИЦА ЖИЗНИ (58)
- МУЗЫКА (185)
- НАРОДНЫЕ ХУДОЖЕСТВЕННЫЕ ПРОМЫСЛЫ (28)
- НУМЕРОЛОГИЯ (95)
- ПАРФЮМЕРИЯ, КОСМЕТИКА (20)
- ПЛЭЙКАСТЫ (7)
- ПОЭЗИЯ (146)
- ПРАВО, ЗАКОНЫ (13)
- ПРИРОДА, РАСТЕНИЯ, САДЫ, ПАРКИ (53)
- ПРОГРАММЫ (9)
- ПСИХОЛОГИЯ (383)
- ПУТЕШЕСТВИЯ (59)
- ПЧ, ДРУЗЬЯ, ПРИВЕТСТВИЯ (128)
- РАМКИ (8)
- РУКОДЕЛИЕ (46)
- СВОИМИ РУКАМИ : (366)
- — ароматизаторы, благовония (16)
- — фарфор,холодный фарфор (3)
- — декор бутылок, банок, стекла (33)
- — декупаж (17)
- — для дома, интерьера (74)
- — из бисера (52)
- — из газет, бумаги, картона и др. (11)
- — моющие средства (33)
- — мыло, бомбочки (56)
- — парфюмерия, косметика, масла, скрабы (73)
- — свечи (15)
- СЕКС, ЭРОТИКА (19)
- СКАЗКИ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ, ПРИТЧИ, ИСТОРИИ, НОВЕЛЛЫ (20)
- СПАСИБО ! (468)
- ТЕСТЫ (85)
- ТОЛЬКО ДЛЯ ЖЕНЩИН (15)
- УРОКИ, ФОТОШОП (23)
- ФОТОХУДОЖНИКИ (6)
- ФЭН — ШУЙ (23)
- ХИРОМАНТИЯ (14)
- ЭТО ИНТЕРЕСНО (91)
- ЮВЕЛИРНОЕ ИСКУССТВО, УКРАШЕНИЯ (71)
- ЮМОР (10)
Вкуснейшая закуска — Сушеные баклажаны В детстве одни из самых полезных овощей были мне н.
Не успеваю готовить! Такие кабачки улетают со свистом / Zucchini rolls Мой любимый ле.
Как легко и быстро избавиться от обвисшего живота? Метод английского терапевта У мног.
Готовлю кабачки теперь только ТАК! Любимая запеканка с фаршем и кабачками! Всем привет! С.
. Года два назад многие блоггеры были возмущены наглым копипастом и писали посты на тему борьбы с н.
Диабет излечим! Сайт о людях, которые избавились от диабета
http://www.stopdiabet.org/
Диабет излечим!
Сайт о людях, которые избавились от диабета
Вопрос:
Если ваша методика действительно работает, то почему же медицина до сих пор считает диабет неизлечимой болезнью? Почему в поликлинике больному не говорят, что диабет можно излечить или по крайней мере остановить развитие болезни без лекарств, с помощью упражнений? Они нарочно что ли, по-вашему, пациентов гробят?
Ответ:
Иногда у меня самого складывается такое ощущение, что нарочно. Судите сами:
Добро пожаловать в Клуб
«Прощай, диабет»!
Вряд ли вы, уважаемый посетитель, попали сюда случайно. Скорее всего, слово диабет страшным приговором вошло в вашу жизнь совсем недавно. То, что вам удалось узнать об этой болезни из доступных источников, вряд ли вас обрадовало. Перспектива провести остаток дней на лекарствах, с риском потерять зрение, конечности и другие органы, вгонит в уныние даже завзятого оптимиста. Так что, неужели выхода нет?
«Выход есть!» — заявляет спортивный физиолог, основатель клуба «Прощай, диабет» Борис Степанович Жерлыгин. Благодаря разработанной им уникальной методике, сотни людей, обреченных официальной медициной на медленное угасание, превозмогли злой недуг и вернулись к нормальной жизни — жизни без таблеток, уколов и страха перед будущим.
Не слышали о методе Жерлыгина?
Читаем об истории создания, научном обосновании и принципах работы метода
Сомневаетесь?
Знакомимся с историями людей, одержавших верх над страшной болезнью
http://www.stopdiabet.org/witness/pudans.htm — Отзывы
Не только физкультура
В арсенале Жерлыгина — не только диеты и упражнения. Есть и кое-что потехнологичней. Вот любопытный видеосюжет на тему применения электромагнитной терапии.
—————————
http://www.stopdiabet.org/articles/sugar-heads.htm
Сахарные головы
Инсулиновая мафия неустанно думает о своих новых пациентах
———————————————————
Что такое диабет 
Что такое диабет? С этим надо разобраться, потому как даже не все больные, которым поставлен страшный диагноз, понимают, в чем состоит их болезнь. Зато они прекрасно знают, что «диабет неизлечим» и послушно глотают таблетки. Ведь «доктор прописал»!
Если хотите глотать — глотайте и покиньте этот сайт. Ждите перехода на инсулин, потери зрения и ампутации стопы или ноги. А если хотите вылечиться, вам необходимо разобраться, как работает болезнь: это поможет встать на путь исцеления, потому что понимание проблемы — уже шаг на пути к ее решению.
Для начала — пара слов о нашем организме. Он есть всего лишь клеточный ансамбль — миллиарды клеток, которые живут по своим законам и во взаимосвязи друг с другом. Если хорошо клеткам, хорошо и вам, поскольку вы из этих клеток состоите. Как все живое, клетки питаются и выделяют продукты жизнедеятельности. Питаются клетки глюкозой, которая есть разновидность сахара. Глюкозу приносит к клеткам кровь. Но просто так попасть через мембрану в клетку некоторых тканей глюкоза не может. Только с помощью особого вещества — инсулина. Инсулин напоминает толкача в токийском метро, который заталкивает в вагоны японских граждан. То есть мало иметь глюкозу в крови — чтобы клетки не померли с голоду, нужен еще и инсулин, который пропихнет в клетки пропитание. Откуда инсулин берется в организме? Его производит поджелудочная железа, точнее, особые клетки в поджелудочной железе, который называются бета-клетками.
Однако, только инсулина с глюкозой для нормальнгой жизни мало. Инсулин проталкивает молекулу глюкозы в вагончик клетки через особые «дверцы», которые по научному называются клеточными рецепторами к инсулину. Нет инсулина или низка чувствительность клеточного рецептора к нему — клетка испытывает энергетический голод, оставаясь без сладкого. «Осторожно, двери закрываются!»
Так вот, диабет — это как раз процесс нарушения питания клеток глюкозой… Вообще, одним словом «диабет» называют две совершенно разные по причинам болезни. Но они сходны в некоторых конечных вещах и потому получили одно название. Различают диабет 1 типа и диабет 2 типа.
Диабет 1 типа — это, по представлениям медицины, в большинстве случаев так называемое аутоиммунное заболевание, склонность к которому передается по наследству. Заболевают им, в основном, с детства, а заключается болезнь в следующем: иммунная система организма вдруг по непонятным причинам начинает бороться не с внешним врагом — вирусами и бактериями, а с бета-клетками, производящими инсулин, ошибочно принимая их за врагов. Почему происходит такой вот программный сбой, сказать сложно.
Аллергические и аутоиммунные заболевания — одни из самых загадочных для современной медицины. Про них не очень много известно. Ясно только, что они — суть программный сбой. Потому что одной генетической предрасположенности для возникновения аллергии или аутоиммунной реакции мало — 85% больных диабетом 1 типа не имеют ни одного больного родственника. То есть можно предрасположенность не иметь — и заболеть. А можно иметь — и не заболеть, но с меньшей вероятностью. Из тысячи людей без генетической предрасположенности диабетом 1 типа заболевает один, но из тысячи людей, таковую предрасположенность имеющих, заболеют десятеро.
Есть предположение, что программный сбой может спровоцировать сильный стресс. Но одного стресса мало — все люди испытывают стрессы, а диабетом первого типа болеют единицы, — нужна еще генетическая предрасположенность, как уже говорилось, то есть такое устройство организма, при котором он легко может свалиться в подобное состояние.
Результат аутоиммунной реакции понятен — как только практически все бета-клетки будут уничтожены, собственный инсулин в организме пропадает, и глюкоза перестает усваиваться клетками, зряшно плавая в крови. То есть питания много — уровень сахара в крови зашкаливает, но из-за отсутствия инсулина клетки начинают испытывать голод. И если инсулин не вводить искусственно, человек погибает. Раньше, до того, как медики научились выделять и вводить больным свиной инсулин, все больные диабетом 1 типа погибали. Теперь они всю жизнь сидят на инсулине. Бросил колоться — умер.
Ничего другого медицина не предложила. Но не Жерлыгин, который опытным путём, добиваясь изменения физических и химических факторов влияющих на клетки организма, научился прекращать аутоиммунные процессы, что подтверждается специальными анализами на аутоантитела к островковым клеткам (ICA) и глутаматдекарбоксилазе (GADА).
Диабет 2 типа — взрослый диабет. Благоприобретенный. Это самая распространенная форма диабета — им болеют 85-90% больных диабетом. И вызывается он не только и не столько наследственной предрасположенностью, сколько неправильным образом жизни.
Он тоже характеризуется повышенным содержанием сахара в крови. Потому что сахар плохо усваивается клетками. Отчего? Вроде, все нормально — человек исправно кушает, глюкозы в крови много, иммунная система не убивает бета-клетки, они исправно производят инсулин, отчего же не усваивается глюкоза клетками? Потому что нарушился обмен веществ в организме, произошел сбой — ухудшилась усваиваемость глюкозы или, что то же самое, клетки перестали «видеть» инсулин, понизилась чувствительность их рецепторов к инсулину. Клетки закрыли «двери» для поступления инсулина. Возникла так называемая инсулинорезистетность.
Такой диабет лечат специальными таблетками, которые понижают уровень сахара в крови… А зачем его, кстати, понижать? А затем, что густая и засахаренная, как сироп, кровь — это очень плохо. Она хуже проталкивается по тонким сосудам — капиллярам, ухудшая кровоснабжение и без того голодающих клеток. А ведь кровь не только приносит к клеткам питание, но и уносит продукты клеточного распада. И клетки начинают киснуть и задыхаться в собственных выделениях, как человек упавший в выгребную яму. Именно поэтому у диабетиков так часты гангрены и ампутации конечностей, они просто-напросто заживого гниют! А еще в у диабетиков ухудшается зрение, потому что начинают отмирать самые тонкие сосудки глазного дна. Избыточный сахар в крови — отличная питательная среда для зловредных микроорганизмов. У диабетиков страдает сердце и садятся почки.
Иногда больных диабетом второго типа начинают колоть инсулином, чтобы за счет переизбытка инсулина преодолеть низкую чувствительность инсулиновых рецепторов. На одну-другую молекулу собственного инсулина ослабевший клеточный рецептор не среагировал, они проскочили мимо, но глядишь среагирует на сотню молекул — какой-нибудь из пролетающих да зацепится, возьмем количеством! Борис же считает назначение инсулиновой терапии при нормальном или повышенном уровне своего инсулина убийством.
Следующий рисунок показывает принципиальные отличия диабета 1 типа от диабета 2 типа.
рисунок с сайта: www.endocrin.ru
Уже одна эта картинка показывает сущностную пропасть между двумя болезнями с одинаковым названием «диабет». Если первая болезнь (аутоиммунный диабет) — по сути, «конструктивная особенность» организма, заданная, как правило, генетически, то вторая — просто расстройство. А то, что расстроено, можно вновь настроить, не так ли?
Отчего же возникает самый распространенный диабет — диабет 2 типа, которым болеют, напомним, 90% населения? От нездорового образа жизни. Человек много жрет и мало двигается — вот и все причины. Причем, нездоровый образ жизни может привести не только к диабету. Подагра, рак, инфаркт, инсульт, артрит, глаукома, панкреатит, алкогольный цирроз — вот далеко неполный список того, что люди наживают себе сами.
Начнем, с еды. Надеюсь, вы согласитесь с тем, что современный человек ест в два-три раза больше того, что ему необходимо. И тем самым перегружает и загоняет собственный организм. Бегун-марафонец сжирает 4000 калорий и сжигает их во время пробега. И обычная тетка, сидящая весь день на стуле на работе, сжирает те же 4000 калорий, а то и больше. Но она их не сжигает бегом и спортом. Куда же девается вся эта уйма лишней энергии? Она идет на разрушение организма.
Пережор и ожирение — главные причины возрастного диабета. Иногда от людей тучных можно услышать такую фразу: «Я толстый, потому что у меня диабет.» Это чушь! Все наоборот! Диабет — не причина, а следствие ожирения. И чем на более ранней стадии вы возьметесь за ум, тем легче будет победить этьу болезнь.
Второй фактор поражения — гиподинамия. Наш носитель не приспособлен для той жизни, которой мы все живем. Носитель «проектировался» на активное движение, частое и преимущественно растительное природное питание (понаблюдайте, как питаются приматы). Мы же сидим жопами у компьютеров, что ухудшает кровоснабжение и способствует ожирению. Едим мы не часто и понемногу, но три раза в день и помногу, причем, что самое ужасное, едим искусственную пищу. Практически все мы ведем нездоровый образ жизни. И болезнь при таком образе жизни не вопрос возможности, но лишь вопрос времени. Практически здоровых людей нет… Движение (читай, простое улучшение кровоснабжения, когда кровь подводит к клеткам питание и уносит продукты жизнедеятельности клеток, не давая им отравляться собственными отходами) многих вылечило от разных хворей. Что творит с пациентами Дикуль? Чем он лечит? Движением. То есть собственной кровью пациентов и наращиваем компенсаторной мышечной массы. Попробуйте перебинтовать согнутую руку на сутки, а потом разбинтовать и распрямить ее, и вы поймете, что значит для клеток нашего организма обездвиженность (недостаточное кровоснабжение).
Особая система движения и упражнений Бориса Жерлыгина специально рассчитана на развития капилляров. Человеку с развитой системой капилляров уже не грозят ампутации и потеря зрения.
Вот вам некоторые цитаты для размышления и подтверждения сказанного. Они от официальной медицины и от официальных врачей…
Итак, диабет 2 типа излечим. В самом начале достаточно просто меньше есть и похудеть, он почти всегда уйдет сам. Потом, когда уже поставлен диагноз и назначены сахарноснижающие препараты, достаточно их принимать и меньше есть. И похудеть. Необходимость в этих препаратах резко снизится, а уровень глюкозы нормализуется. Но увы — при сложившихся грубых нарушениях пищевых привычек лишь части людей удается собрать волю в кулак и победить этот замкнутый круг. А часть из-за постоянного чувства жажды и голода человек начинает есть еще больше. И вот тогда, через несколько лет этого, возникает конечный этап диабета 2 типа: поджелудочная железа, очумевшая от постоянных сигналов, что якобы мало инсулина, истощается. И инсулина становится уже на самом деле мало. Тогда диабетик 2 типа без особых усилий со своей стороны вдруг худеет, правда чувствует он себя при этом паршиво. И его через некоторое время — увы, «сажают на инсулин». Обратного пути с этого этапа почти нет. Почти, но не 100%! Рецепт, я думаю понятен: меньше есть.
…еще один миф звучит так: «Диабет? Много ели сладкого!». Неправда. Причина диабета 2 типа — ожирение, а не сладость еды. Объем съеденного, особенно продуктов с большим содержанием углеводов, а не его вкус. Это очень опасный миф, так как почти 100% людей, впервые услышавших, что у них преддиабет или диабет и получивших рекомендации по диете или уже сахароснижающие препараты, из-за этого мифа перестают есть пирожные, класть сахар в чай и так далее. Пофиг. Бесполезно. Свой преддиабет или диабет 2 типа они кормят картошкой, макаронами, ночной и вечерней едой, супцами наваристыми и большими порциями, а вовсе не сахаром. А заполировать это пирожным или нет, уже особого значения и не имеет… Диабет 2 типа редко поражает человека без лишнего веса.
Наиболее физиологичный способ поддержания здоровья и создания резервного «запаса прочности» для организма — физическая нагрузка. Физическая активность — это необходимое условие жизни любого человека, одна из основных составляющих образа жизни человека с сахарным диабетом.
Последнее исследования американских диабетологов показывают, что пациенты с сахарным диабетом, регулярно занимающиеся спортом, имеют более благоприятный прогноз в отношении развития осложнений: ретинопатии, нефропатии, нейропатии. Если же осложнения уже имеются, то, при регулярных занятиях спортом они развиваются значительно медленнее.
В процессе естественного клеточного старения у каждого человека развивается так называемая «резистентность к инсулину». Это нормальное явление для 90-летних, но из-за ускоренного метаболического старения резистентность к инсулину может возникнуть значительно раньше в возрасте 40, 30 и даже 25 лет.
Классическим примером резистентности к инсулину, вызванной ускоренным метаболическим старением, станет история Б. В возрасте 56 лет у Б. был обнаружен высокий уровень сахара в крови. Б. страдал дегенеративным артритом бедренных суставов в тяжелой форме. В 1992 г. перенес операцию по протезированию одного из суставов, а на следующий год оказалось, что нужно заменить и второй сустав. Готовясь к операции, сделали необходимые анализы. Просматривая их результаты, ревматолог обратил внимание, что уровень сахара в крови превышает норму, и посоветовал обратиться к эндокринологу. В то время у Б. были повышенный уровень сахара и холестерина, высокое кровяное давление и излишний вес, и это несмотря на мои старания ограничивать количество жира в рационе…
Основная функция инсулина регулирование уровня сахара в крови. Представьте, что у клеток есть «двери», а единственный ключ, способный открыть их, это инсулин. Двери, открываемые инсулиновым ключом, это рецепторы инсулина. Когда «двери» открыты, сахар под действием инсулина начинает проникать в клетки, снабжая их энергией.
Для нормальной работы этого механизма необходимо сбалансированное питание. В рационе должно быть достаточно белков, жиров, углеводов и некрахмалистых овощей. Однако в типичном рационе современного человека слишком много углеводов, т. е. сахара. С возрастом обменные процессы в организме замедляются, и человеку уже не требуется столько углеводов (источника энергии), как в юности. И, несмотря на это, многие из нас едят то же самое, что и 10, и 20 лет тому назад. Избыток углеводов в рационе означает, что организм получает больше энергии, чем может использовать.
Через определенное количество лет клетки больше не способны принять глюкозу. Чтобы защититься от перегрузки, клетки уменьшают количество «дверей» инсулиновых рецепторов. Так развивается резистентность к инсулину. Пытаясь ее преодолеть, поджелудочная железа начинает вырабатывать дополнительное количество инсулина и постепенно истощается из-за повышенной нагрузки. В результате уровень инсулина в крови превышает норму. Это состояние называется гиперинсулинемией. На избыток инсулина переполненные сахаром клетки реагируют закрытием дополнительного количества «дверей» (рецепторов инсулина). На этой стадии любой сахар, попадающий в кровь, превращается в жировые запасы, откладывающиеся в жировых клетках. Когда жировые клетки заполняются жиром, сахару становится некуда деваться, и он остается в крови. Так возникает диабет II типа.
…Второй порочный круг, приводящий к резистентности к инсулину — недостаток в рационе белков и жиров, необходимых для роста мышечной ткани. Дело в том, что в клетках тканей мышц очень много инсулиновых рецепторов, поэтому уменьшение мышечной массы означает снижение количества инсулиновых рецепторов в организме и, как следствие, резистентность к инсулину… Для роста мышечной ткани необходимы белки и жиры, а углеводы не могут превращаться в мышцы. Снижение мышечной массы (уменьшение количества клеток с большим количеством инсулиновых рецепторов) становится одной из причин возникновения резистентности к инсулину.»
Современный образ жизни принес свои отрицательные плоды. Чем больше комфорта в окружающем мире, тем меньше естественная физическая активность. Это противно природе человека. Снижение интенсивности естественной физической нагрузки привело к появлению т.н. «болезней цивилизации» — стенокардия, язвенная болезнь, атеросклероз, ожирение, и т.д.
В одном ряду с этими болезнями стоит и сахарный диабет. Количество пациентов с сахарным диабетом наиболее развито в промышленно — развитых странах, т.е. существует прямая связь между возникновением сахарного диабета и снижением уровня физической активности. Японские исследователи пришли к выводу, что среди людей имеющих автомобиль, уровень заболеваемости сахарным диабетом второго типа выше, чем у тех, ходит пешком.
Физическая нагрузка благотворно влияет на все виды обмена. Поскольку мышцы человека построены в основном из белков, то, нагружая мышцы, мы улучшаем белковый обмен, а белок — это основа жизни. При регулярной физической нагрузке усиливается расщепление жиров, снижается масса тела, улучшается жировой состав крови. При этом устраняются предпосылки к развитию атеросклероза и других сосудистых заболеваний. Жировой состав крови имеет больше значение в развитии инсулинорезистентности.
Значительное влияние оказывает физическая нагрузка и на углеводный обмен. При интенсивной физической нагрузке повышается чувствительность инсулиновых рецепторов к инсулину, что приводит к снижению уровня сахара в крови и уменьшению дозировок инсулина. Этот механизм действует не только во время физической нагрузки как таковой, но и закрепляется при регулярных занятиях физической культурой и спортом… Можно привести в пример известного хоккеиста Бобби Хала, который болел сахарным диабетом первого типа с детства. Во время активных тренировок суточная потребность в инсулине у него составляет 6-8ЕД в сутки. Обычная дозировка 50-60ЕД в сутки.
Так что же получается? Надо просто меньше есть, больше бегать и диабет пройдет? Не все так просто. Во-первых, не всем людям показаны нагрузки, поскольку помимо диабета могут быть разные другие сопутствующие заболевания (как правило, так и бывает). Во-вторых, есть такая вещь, малоизвестная врачам, как привыкаемость организма к нагрузкам. И на каком-то этапе процесс исцеления, запущенный вами с помощью бега, например, может вдруг остановиться. Нужна коррекция. А для этого — консультация опытного спортивного физиолога, знакомого с проблемами диабета. В-третьих… Вот вам еще одна цитатка:
При нормальном уровне сахара в крови физическая нагрузка средней интенсивности приводит к тому, что количество глюкозы, выбрасываемой в кровь печенью и количество глюкозы, потребляемой мышцами, уравновешиваются; уровень сахара в крови при этом остается стабильным. Но при недостатке инсулина в крови и интенсивной физической нагрузке клетки голодают. Печень, получив сигнал о голодании клеток, выбрасывает дополнительную глюкозу. Но и эта глюкоза не достигает цели, поскольку попасть в клетки она может только при помощи инсулина, а его-то как раз и не хватает. Чем интенсивнее нагрузка, тем больше печень выбрасывает сахара в кровь, тем выше уровень сахара в крови. Поэтому — основное правило для пациентов с сахарным диабетом — никогда не начинать физическую нагрузку при сахаре крови выше 15-ти ммоль/л. Сначала необходимо дождаться снижения уровня сахара в крови под действием инсулина или иных способов, которых много.
Есть основные принципы подбора физической нагрузки, которых надо придерживаться:
1. Индивидуальный подбор интенсивности и методики выполнения упражнений для каждого конкретного человека, в зависимости от возраста, возможностей и состояния здоровья.
…
9. Всестороннее воздействие на организм с целью совершенствования нейрогуморальных механизмов регуляции.»
В общем, дело это не очень простое. Если вы соберетесь избавиться от диабета по методу Жерлыгина, вам понадобятся периодические консультации и перманентная сдача разнообразных анализов для контроля за состоянием организма и процессом исцеления.
Вопрос:
Не хотите ли вы сказать, что диабет 1 типа тоже излечим?
Ответ:
Да, я абсолютно в этом уверен. Потому что владею методиками развития новых клеток в поджелудочной и управлением иммунитетом — методиками разработанными в спортивных лабораториях. Для качественного лечения диабета типа 1 необходимо сделать множество довольно дорогих анализов, включая анализы на С-пептид, проинсулин, инсулин и все антитела диабетические. Затем посетить нашего кардиолога.
Мы можем даже ребенка с инсулина снять, правда, не всякого. Но даже если снять не получится, то все равно жить он будет долго и качественно — это говорим ещё на собеседовании. Диабет не опасен, и не сломает жизнь, если развивать капилляры.
Мне известен случай, когда в 76-й (могу в номере ошибиться, но не суть) больнице Москвы девочке 17-ти лет медики рассказали что с ней будет через некоторое время. Девочка с 4 этажа выпрыгнула.
Сейчас, в связи с организационными сложностями и трудностями лечения этого типа диабета, мы пока не занимаемся диабетом 1 типа. Надеюсь, временно.
Вопросом об избавлении от сахарного диабета задается каждый человек, у которого появились его характерные признаки. Необходимо отметить, что заболевание очень распространено – практически каждый 20-й человек болен сахарным диабетом. Всемирная сеть пестрит обещаниями устранить диабет навсегда за короткий срок, применяя те или иные дорогостоящие препараты, БАДы, приборы, одежду и, что еще хуже, — магические действия по совету «целителей».
Для того, чтобы обезопасить себя от мошенников необходимо знать: что за болезнь сахарный диабет, каковы его механизмы возникновения и последствия.
Сахарный диабет (СД) – общее название нескольких заболеваний с одним и тем же главным признаком – повышением концентрации сахара (глюкозы) в крови – гипергликемией. Однако этот признак при разных типах диабета имеет разные причины и механизмы возникновения.
Типы СД:.
- СД 1 типа – инсулинозависимый.
- СД 2 типа – инсулинонезависимый.
- Диабет беременных, чаще всего проходящий после родов.
- Сахарный диабет, развившийся в результате хронических панкреатитов, гормональных изменений в климактерическом периоде.
Заболевание сахарный диабет относится к поджелудочной железе человека, однако при развитых стадиях затрагивает все органы и системы. Специализированные клетки поджелудочной железы образуют гормоны, отвечающие за обмен сахара в организме. Эти гормоны синтезируются в клетках островков Ларгенганса поджелудочной железы.
- Альфа-клетки образуют глюкагон (повышает уровень сахара в крови, регулирует обмен углеводов);
- бета-клетки – инсулин(снижает уровень сахара в крови, способствует усвоению глюкозы).
Общие симптомы для 1 и 2 типов СД:
- Частое мочеиспускание, жажда;
- Гипергликемия (повышенный сахар в крови) и глюкозурия (глюкоза в моче);
- Головокружение, слабость;
- Ухудшение зрения;
- Снижение либидо;
- Онемение конечностей, тяжесть, судороги икроножных мышц;
- Снижение скорости заживления ран и выздоровления от инфекций;
- Снижения температуры тела.
Сахарный диабет 1 типа
Им страдают дети, молодые и зрелые люди. Возникает чаще осенью и зимой. Его называют диабетом худых. В поджелудочной железе больного не работают или почти не работают бета-клетки, которые продуцируют инсулин. Соответственно инсулина в организме чрезвычайно не хватает, выработка инсулина организмом низкая или отсутствует, возникает гипергликемия. Такие люди, можно сказать, пожизненно зависят от инсулина, они вводят его с помощью инъекций.
- жажда,
- особенно заметная в ночные часы сухость во рту;
- тошнота, рвота;
- учащенное мочеиспускание;
- резкое снижение веса при повышенном аппетите;
- раздражительность;
- общая слабость, особенно после полудня;
- на ранних стадиях присутствуют кожные проявления (гнойники, экзема, грибковые поражения кожи и ногтей, сильная сухость кожи)
- пародонтоз, кариес;
- у детей проявляется ночным недержанием мочи.
Как правило, заболевают люди после 40. Называют диабетом полных, т.к. нередко он развивается на фоне ожирения. Хотя также может развиться и при нормальном весе.
Большинство случаев сахарного диабета – это СД 2 типа (около 90%).
В этом случае поджелудочная железа полноценно вырабатывает инсулин. Но он не поступает к тканям, потому что их чувствительность к инсулину снижена (инсулинорезистентность). В результате в поджелудочную железу подается сигнал, что инсулина не хватает, увеличивается его секреция. Однако все это напрасно, через некоторое время организм это «осознает» (бета-клетки истощаются), и выделение инсулина снижается.
Симптомы (в последовательности их проявления):
- участившееся мочеиспускание, жажда;
- снижение веса (может не быть);
- слабость;
- повышение аппетита;
- онемение конечностей, тяжесть, судороги икроножных мышц;
- гнойники, плохо заживающие раны, долго не проходящие инфекции;
- нарушение сердечной деятельности;
- генитальный зуд;
- снижение полового влечения (либидо), импотенция;
- снижение остроты зрения, «туман в глазах».
Последовательность возникновения симптомов в то же время может несколько варьироваться в зависимости от сопутствующих заболеваний.
Необходимо отметить состояния компенсации сахарного диабета и проявления симптомов в зависимости от конкретной стадии:
- компенсации;
- субкомпенсации;
- декомпенсации.
Чтобы оценить степень компенсации углеводного обмена, нужно измерять не только уровень глюкозы в крови, но и биохимические показатели крови:
- гликолизированный гемоглобин в крови (компенсация — менее 6,5%; субкомпенсация 6,5-9%; декомпенсация — более 9%);
- фруктозамин (компенсация — не выше 285 мкмоль/л);
- показатели жирового обмена (компенсация — триглицериды ТАГ не выше 1,7 ммоль/л; липопротеины ЛПНП — менее 3,0 ммоль/л, и ЛПВП — более 1,2 ммоль/л; холестерин — менее 4,8 ммоль/л);
- кетоновые тела (компенсация — не выше 0,43 ммоль/л);
- уровни осмотического давления (компенсация — не более 290 — 300 ммоль/л) и др.
На стадии компенсации углеводного обмена пропадают симптомы жажды, полиурии, гипогликемии. Больной чувствует себя здоровым, полноценным человеком. Уровень глюкозы натощак и после еды держится в пределах нормы (натощак менее 6,1 ммоль/л, через 2 часа 7,5 ммоль/л). Глюкоза в моче не обнаруживается.
При субкомпенсации состояние больного ухудшается. Уровень глюкозы в крови натощак 6, 1-7,0 ммоль/л, через 2 часа — 7,5-9,0 ммоль/л. Жажда, сухость во рту могут проявляться по утрам, гипоглекимические реакции могут отсутствовать. Глюкоза в моче — до 5% от сахарной ценности пищи. Кетоновые тела в моче отсутствуют.
Декомпенсация сахарного диабета отличается невозможностью корректирования сахара в крови лекарственными препаратами. Отчетливо проявляются все симптомы сахарного диабета. Возникают тяжелые осложнения вплоть до развития коматозных состояний, требующих неотложной реанимационной помощи. Уровень глюкозы натощак намного более 7,0 ммоль/л, через 2 часа более 9,0 ммоль/л. Эта стадия характеризуется развитием острых осложнений — гипогликемических и гипергликемических состояний, кетоацидоза, глюкозы в моче выше 5% углеводной ценности пищи. Также на этой стадии развиваются хронические осложнения сахарного диабета (нейропатия, нефропатия, сердердечно-сосудистые нарушения, ретинопатия, диабетическая стопа).
К состоянию декомпенсации приводят тяжелые физические и эмоциональные нагрузки, несоблюдение диеты и регулярности приема сахароснижающих препаратов, инсулина. Многим больным так и не удается достигнуть стадии компенсации сахарного диабета.
Мы видим, что симптомы СД 1 и 2 типов весьма похожи. Какие различия между ними можно отметить?
- Чаще возникает СД 2 типа.
- 1 тип – сниженный уровень инсулина; 2 тип – норма и повышение уровня инсулина вначале, на поздних стадиях снижение.
- 1 тип – вес снижен; 2 тип – ожирение или норма.
- 1 тип – молодые; 2 тип – старше 40.
- 1 тип – развивается внезапно, быстро; 2 тип – постепенно.
- 1 тип – неустойчивое течение, трудно контролировать; 2 тип – стабильное течение, контроль не затруднен.
Согласно данным ВОЗ в норме концентрация глюкозы в крови натощак должна быть менее 6,1 моль/л. При сахарном диабете натощак — от 7 моль/л до 9,3 моль/л.
Бывают случаи «скрытого» диабета. Чтобы выявить его, выполняют глюкозо-толерантный тест (ГТТ): сначала измеряют уровень глюкозы натощак, потом человеку дают выпить сладкой воды определенной концентрации и каждые полчаса делают забор крови для измерения повышения уровня глюкозы и составления графика.
Длительное течение сахарного диабета приводит к осложнениям. Постепенно нарушения углеводного обмена начинают влиять на все органы и системы:
- сердечно-сосудистые осложнения (артериальная гипертония, атеросклероз сосудов, атеросклероз нижних конечностей, ишемические поражения сердца);
- диабетическое снижение зрения (ретинопатия);
- нейропатия (судороги, нарушение функций ЦНС, нарушение мозгового кровообращения);
- заболевания почек (сопровождаются выделением белка в моче);
- диабетическая стопа — характерные повреждения стопы (язвы, гнойные процессы, некроз)
- подверженность инфекциям (гнойники на коже, грибковые инфекции кожи, ногтей и др.)
- комы:
- гипогликемическая – когда резко снизился уровень глюкозы в крови (возможно, при передозировке инсулина);
- гипергликемическая – при очень высоких цифрах глюкозы в крови;
- диабетическая – когда в крови много кетоновых тел;
- гиперосмолярная – связана с резким обезвоживанием.
Лечение сахарного диабета сводится к контролю и корректировке уровня сахара в крови, профилактике осложнений.
Лечение СД 1 типа заключается в пожизненных инъекциях инсулина.
СД 2 типа на ранних стадиях можно предотвратить строгой диетой:
- исключают сладкое, мучное, спиртное, жареное и острые блюда, майонез;
- употребляют хлеб грубого помола;
- снижение калорийности пищи;
- дробное 5-6-разовое питание;
- ежедневное употребление нежирных сортов мяса и рыбы;
- употребляют нежирные молочные продукты;
- исключают виноград, изюм, бананы, инжир, финики.
Диета заключается в максимальном снижении простых сахаров, снижении холестерина. Она становится стилем жизни для больных СД 2 типа. Обязателен контроль над уровнем низкоплотного холестерина в крови.
На более поздних стадиях добавляют сахароснижающие препараты. В некоторых случаях (при операциях, травмах) и при тяжелых стадиях болезни назначают введение инсулина.
Всем больным показана умеренная физическая нагрузка и противопоказана гиподинамия (снижение активности).
Понять людей, которые хотят избавиться от недуга раз и навсегда вполне можно.
Инъекции инсулина делать не всегда удобно, сбрасывать свой вес при 2 типе сахарного диабета сложно, пожизненно соблюдать диету не хватает воли, препараты для снижения сахара в крови стоят прилично. Поэтому многие «клюют» на чудодейственные, быстродействующие средства и методики, обещающие избавить от диабета чуть ли не за 72 часа. Эндокринологи в один голос предупреждают: дорогие пациенты, не искушайтесь заманчивыми обещаниями людей, готовых нажиться на вашем недуге.
Сахарный диабет любого типа — хроническое заболевание на всю жизнь, его вылечить нельзя. Дело не только в том, что отвергая официальную медицину и обращаясь к альтернативным многообещающим методикам, вы можете потерять куда больше материальных средств – вы можете потерять жизнь. Пока традиционные методы лечения оставляются больным, проверяющим на себе альтернативное средство, в организме могут произойти необратимые процессы.
Что предлагают мошенники для полного избавления от диабета:
- выведение из организма шлаков
- фитотерапию и бег с отменой сахароснижающих препаратов и инсулина
- вибрирующие приборы
- ношение специальной одежды и медальонов
- работу с подсознанием и «энергетикой»
Снижение веса, диета действительно на ранних стадиях СД 2 типа могут полностью прекратить симптомы. Но теория шлаков является псевдонаучной, о качестве препаратов, предлагаемых употребить с этой целью, остается только догадываться. Больной подвергает себя большому риску, доверяя таким обещанием.
Фитотерапия и спорт действительно могут улучшить качество жизни и самочувствие, но ни в коем случае нельзя отменять препараты для снижения сахара и, тем более, инсулин. Все это можно применить в дополнение к основному лечению.
Предложения о приобретении приборов, одежды, медальонов и влиянии на неизведанное необходимо без сожаления отметать. Порой те, кто занимаются такого рода «продукцией» используют приемы нейролингвистического программирования, в результате которого человек покупает совершенно ненужные ему вещи, словно находясь под гипнозом. Вариант один: опасаться таких предложений.
В помощь предлагаем ссылки на открытое письмо врачей о диабете и шарлатанстве, а также статью врача-анестезиолога о «научном шарлатанстве» из журнала Наука и жизнь.
Не нужно лениться выполнять рекомендации врача, от этого зависит жизнь диабетика.