Как на армянском сахарный диабет

По словам Эльзы Айрапетян, президента Армянской ассоциации диабета, — большая радость и ответственность принимать у себя лидеров общественного диадвижения в странах Восточной Европы, сумевших доказать на деле свою решимость изменить жизнь больных сахарным диабетом в лучшую сторону. И принимающая сторона сдала этот «экзамен» на «отлично», предоставив все возможности для конструктивного диалога и живого общения, а также вновь подтвердив традиционные для Армении гостеприимство и щедрость души.

А как обстоит положение дел у Армянской ассоциации диабета?

— Сейчас для нас главное — это разработка и принятие Национальной программы по сахарному диабету, — разъясняет Эльза в интервью для «ДН». — В прошлом году мы обратились в Министерство здравоохранения и в наш парламент с предложением подготовить такой документ, для которого в республике явно созрел момент, тем более, что наша ассоциация уже является предварительным членом Международной федерации диабета (IDF), а на предстоящем в конце этого года конгрессе IDF в Дубае предстоит наш приём в постоянные члены.

Что даст нам программа? Очевидно, когда работаешь по программе, более детализированно продумываешь свои шаги, поскольку в ней чётко распланировано, какие государственные органы и ресурсы будут вовлечены в решение стратегических задач по борьбе с диабетом. То есть и государство, и медики, и наша ассоциация смогут координировать действия и совместно разрабатывать эффективные планы по лечению и предупреждению сахарного диабета и его осложнений.

Министр здравоохранения сразу пошёл нам навстречу, пригласил зарубежных экспертов и наших специалистов для изучения диабетологической обстановки в Армении. Сейчас уже есть предварительный проект, над которым мы будем продолжать работать до конца года, а в 2012 году, думаю, программа будет окончательно готова.

… Во время открытия саммита руководитель Армянской ассоциации диабета продемонстрировала слайды, рассказывающие о многогранной деятельности общества, в частности, о работе с детьми. На одном из них предстал удивительной красоты горный ландшафт в Апаране, недалеко от Еревана, где устроен общий оздоровительный лагерь для детей — инвалидов разных заболеваний. Нынешним летом 30 ребят с сахарным диабетом будут отдыхать там под присмотром педагогов и врачей-эндокринологов, а также проходить школу самоконтроля. «Со временем, — утверждает Эльза, — мы сделаем так, чтобы все наши дети, живущие с диабетом (а их у нас около 400) по очереди могли отдыхать в этом лагере в течение двух недель. Мы надеемся, что Национальная программа поможет в нашей работе по многим направлениям».

С подробным докладом «Диабет в Армении» выступил на первой же сессии саммита главный эндокринолог Армении Эдвард Тороманян. Ситуация с СД, по его определению, довольно сложная. В последние годы есть тенденция к ускоренному росту заболеваемости диабетом, это подтверждается и проведением скрининговых программ. «Но какие бы меры мы не предпринимали на уровне Минздрава, — сказал он, — мы еле справляемся с тем, чтобы «латать дыры» с имеющимся контингентом пациентов, не успевая при этом за ростом заболевания».

На учёте в Армении состоят более 50 тысяч пациентов с диабетом, в действительности эта цифра в 2-3 раза больше, и многие больные с СД 2 типа не получают ни медицинской, ни лекарственной государственной помощи. Всё это приводит к повышенной инвалидизации и смертности. Так, за последние 20 лет смертность больных СД увеличилась вдвое.

Показав роль факторов риска диабета, докладчик привёл шокирующие цифры, в частности, по ожирению населения: более половины армян имеют избыточный вес и ожирение; причём чаще лишние килограммы наблюдаются у мужчин, чем у женщин.

Среди первоочередных задач Тороманян назвал более ускоренное выявление СД с помощью скринингов населения, оказание действенной поддержки уже имеющемуся контингенту больных, прежде всего, обеспечение гарантированной государством лекарственной, стационарной и амбулаторной помощи. Принятие Национальной программы, по его оценке, поможет внедрить ряд комплексных мер по приостановке развития диабета и его поздних осложнений.

Надо сказать, что главный эндокринолог Армении участвовал во всех заседаниях саммита, активно общался с его участниками. Во время нашей беседы он отметил, в частности, такую широко обсуждавшуюся на этой встрече проблему, как наличие психологического дискомфорта среди больных СД.

— Эта проблема есть и у нас, — констатировал он. — Часто больные, особенно молодого возраста, стесняются своего заболевания, не хотят афишировать его на работе или в институте. Мы считаем, что нужно преодолевать этот барьер, а также повышать ответственность пациента за своё здоровье. Дело в том, что зачастую больные как бы ждут, что государство решит все их проблемы, даст «лекарство, которое излечит», не прикладывая почти никаких собственных усилий. Мы должны разъяснять, что на 90 процентов их заболевание зависит от того, насколько они сами модифицируют свой образ жизни. Думаю, что совместными усилиями, учитывая опыт других ассоциаций, стоит более активно участвовать в проведении соответствующих программ, повышать ответственность пациентов за своё лечение.

Яркой иллюстрацией к поднятой теме стала презентация компанией «Ново Нордиск» программы DAWN-2 — исследования социально-психологических аспектов диабета. Цель этого проекта, как подчеркнула представитель компании Яна Котухова, — усиление совместных действий, направленных на улучшение самоконтроля заболевания и психо-социальную помощь людям с СД.

Первый этап программы DAWN был начат в 2001 году; в нём участвовали около пяти с половиной тысяч взрослых людей с диабетом и почти четыре тысячи специалистов в области здравоохранения из 13 стран. Основным итогом стало выявление значимого разрыва между ожиданиями и нуждами людей с СД и возможностями систем здравоохранения и общественных организаций. Во всех странах было зафиксировано низкое качество жизни людей с СД, неадекватный гликемический контроль, наличие поздних осложнений сахарного диабета, высокая степень инвалидности и депрессии. Очень важно наличие партнёрских отношений пациент — врач. Например, если обратиться к сектору компенсированных больных сахарным диабетом, то 53% из них отличает наличие таких отношений с врачом, в то время как среди декомпенсированных больных партнёрские отношения отмечаются лишь у четверти больных.

Было выявлено «печальное правило половинок», что означает: лишь у половины всех людей, страдающих диабетом, установлен диагноз; в свою очередь, лишь половина от этой половины имеет доступ к лечению; лишь половина из них лечится осознанно; наконец, лишь половина этого контингента достигает целей лечения.

В результате реализации первого этапа программы были выработаны пять призывов к действию: устанавливать коммуникации между врачами и пациентами (что приводит к лучшим показателям лечения); стремиться к командной работе; осуществлять поддержку самоконтроля (психо-социальные факторы играют основную роль в том, что 75% пациентов не уделяют должного внимания самоконтролю); устранить психологические барьеры на пути эффективной терапии (например, 57% пациентов с сахарным диабетом 2 типа беспокоятся по поводу старта инсулинотерапии); усилить психологическую поддержку в целом (42% опрошенных пациентов заявляли о плохом самочувствии).

Во втором этапе исследования DAWN примут участие более 9 тысяч людей с сахарным диабетом, 5 тысяч врачей, свыше 2 тысяч родственников больных СД (что является новым моментом в программе) из 18 стран мира, в том числе России. Наряду с прежними задачами проекта, добавлены и новые, глобальная же цель — помочь людям с СД достигать оптимального контроля над заболеванием, развивать первичную помощь, поддерживать самоконтроль пациента всеми участниками процесса, активизировать врачей в предоставлении необходимой информации пациентам, использовать новые возможности Интернета и социальных сетей для социальной поддержки и расширения прав больных.

Целевая аудитория исследования в России — это люди с СД 1 и 2 типов, члены их семей, врачи общей практики, эндокринологи, медсёстры, диетологи, а также общественные организации и политические деятели. Психологическая и социальная поддержка пациентов в России, отмечалось на презентации, — это, действительно, жизненная необходимость. Достаточно вспомнить, например, о том, что лишь каждый четвёртый ребёнок с сахарным диабетом в российских школах выполняет тесты самоконтроля, что каждый второй студент с СД скрывает свою болезнь, что 30% детей с диабетом не посещают занятия физкультурой…

К концу этого года планируется завершение работы по финализации протокола, и в начале 2012 года, после получения всех необходимых официальных одобрений, исследование DAWN-2 стартует, в том числе, и в России.

Что касается глобальной стратегии компании «Ново Нордиск» — «Жить, побеждая диабет», то все участники ереванской встречи хорошо знакомы с ней на практике.

Вот уже год за годом особый колорит и значимость встречам руководителей диаобществ придаёт неизменное присутствие на них вице-президента IDF Вима Виентьенса — человека-инициатора продуктивных идей, давнего друга многих организаций в восточноевропейских странах (а также нашей газеты). Несмотря на свою инвалидность (более 60 лет жизни с СД!), он всегда полон энергии, горячего желания одерживать всё новые рубежи в борьбе с диабетом.

Для этого, как подчеркнул Вим в своём выступлении, необходимо помнить, что люди с СД нуждаются в — современном лечении; обучении, чтобы уметь управлять своей болезнью; адекватных условиях, обеспечивающих им возможность быть полноценным членом общества и не допускающих никакой дискриминации. Принятая IDF Хартия прав и обязанностей людей с СД как раз нацелена на реализацию этих положений, закрепляя право на лечение, право на информацию и образование, право на социальную защиту и понимание пациентом того, что управлять своим заболеванием — это его обязанность и в этом — его ответственность.

Вим вновь напомнил об актуальном лозунге IDF, который необходимо воплощать в жизнь: думать глобально, а действовать индивидуально. Это значит — активно работать на местах, исходя из нужд и интересов людей с СД.

О прошедшей недавно в Москве министерской конференции ВОЗ по здоровому образу жизни и неинфекционным заболеваниям доложил участникам ереванской встречи член Правления IDF-Euro Александр Майоров. По сути дела речь идёт о глобальном повороте не только органов здравоохранения, но и общества в целом к проблеме хронических неинфекционных заболеваний (среди них сахарный диабет, наряду с сердечно-сосудистыми, онкологическими и респираторными болезнями, занимает видное место).

Принятая в Москве Декларация, а также предложения по конкретным действиям станут платформой для проведения в сентябре этого года Специальной сессии Генеральной Ассамблеи ООН по предупреждению и борьбе с неинфекционными заболеваниями. Общественные организации, отметил докладчик, могут участвовать в этом процессе, позиционируя как модель борьбу с глобальной угрозой СД в духе принятой 5 лет назад специальной резолюции ООН по сахарному диабету. «Мы являемся лидером, — добавил Майоров, — и другие организации могут использовать наш опыт».

К настоящему времени наша общественность, несомненно, обладает неким «запасом прочности», считает председатель Санкт-Петербургского диабетического общества Марина Шипулина. Имея в активе модельный закон о диабете, принятый Межпарламентской ассамблеей стран Содружества, резолюцию ООН по диабету, Соглашение «О сотрудничестве государств-участников СНГ в борьбе с ростом заболеваемости диабетом» (2008 г.), материалы недавнего московского форума ВОЗ, Хартию прав, программу DAWN-2, учитывая перспективы предстоящего совещания на высшем уровне в Нью-Йорке на ГА ООН, есть все основания, подчеркнула она, приступить к разработке Межнациональной программы по диабету.

От докладчика поступило также предложение провести следующий саммит с участием Межпарламентской ассамблеи и использовать этот период для подготовки проекта такой программы.

На сессии, посвящённой лекарственному обеспечениию, было представлено два доклада — один — от председателя Совета Украинской диабетической федерации Валентины Очеретенко, которая подняла тему ценообразования и возмещения затрат, и второй — от президента Диабетической ассоциации Кыргызстана Светланы Мамутовой — об участии диаобществ в тендерах на закупки лекарственных средств. К сожалению, осталось мало времени на дискуссии по этим острым, волнующим многих, вопросам.

Сейчас в ряде стран обсуждается вопрос о том, чтобы больным СД не выдавать препараты по полностью бесплатным рецептам, а установить определённую ценовую планку, и именно эту сумму государство будет возмещать. Пациент должен будет иметь право приобрести или качественный эффективный препарат, доплатив за него деньги, или тот стандартный препарат, который «укладывается» в установленные рамки. Как прокомментировала сопредседатель этой сессии Наталья Тукалевская, «как бы это не переросло в то, что на плечи пациента хотят переложить очень многое». Путём возмещения затрат пациенту якобы предоствляют выбор. Но если у него нечем доплатить, а ему нужен дорогой эффективный препарат?! Таким образом, получается, что в этой ситуации у него нет выбора, и он должен будет купить тот препарат, который входит в рамки обозначенной цены. Как отмечалось на примере Украины, такой подход не всегда приносит выгоду и государству.

Особенно было интересно участникам саммита познакомиться с тем, как Диабетическая ассоциация Кыргызстана смогла повлиять в своей стране на закупки. Когда в республике закупили, например, некачественные шприцы для инъекций инсулина, ассоциация сумела отстоять свои интересы. Она передала дело в суд, и её поддержали парламентарии и прокуратура; она также провела ещё переговоры с производителями шприцов, доказав, что такими шприцами нельзя пользоваться. Эта история кончилась тем, что производители вынуждены были согласиться с мнением ассоциации, изменили своё производство и сегодня поставляют инсулиновые шприцы, которые полностью устраивают пациентов.

Получила освещение также ситуация в Казахстане. Раньше там закупалось пять видов инсулинов, с недавних пор, по постановлению правительства, — только один. Хотя известно, что перевод пациента с одного инсулина на другой, согласно международным требованиям, может быть осуществлён только по медицинским показаниям. Где гарантия, что все больные спокойно перейдут на новые инсулины? Особую тревогу бьют детские эндокринологи. Диабетическая ассоциация Республики Казахстан (ДАРК) стала бороться против этого решения, когда оно ещё только вышло в прошлом году, действуя на опережение.

«Мы лоббируем и будем лоббировать жизнь и здоровье пациентов!» — такова неизменная позиция ассоциации. Были направлены соответствующие запросы в Администрацию Президента РК, премьер-министру, депутатам парламента и в другие органы с требованием внести изменения в постановление правительства. «Мы очень надеемся, — говорит Наталья Тукалевская, — что по нашему обращению также IDF вышлет свои рекомендации, и это послужит дополнительным аргументом в пользу того, чтобы в 2012 году мы ушли от этой системы закупок».

Участники ереванской встречи приняли решение вернуться к обсуждению вопросов закупок и лекарственного обеспечения на следующем саммите в более широком формате.

Как оценивают сами участники значимость своих встреч? Какие вопросы считают насущными в своей работе? На эти вопросы отвечают члены российской делегации.

Валентина Петеркова, президент Российской диабетической ассоциации:

— На наших саммитах встречаются люди, которые занимаются одним делом — только в различных условиях, в разных регионах, с учётом национальных особенностей здравоохранения. Очень полезно обменяться опытом — что сделано и что еще можно сделать для людей с диабетом.

Здесь нужен правильный ориентир: общественные организации должны быть нацелены на конкретную помощь тем, кто, действительно, имеет немало трудностей. Недаром, например, сейчас очень распространено, когда в Интернете больные СД сами помогают друг другу. Общественная организация призвана сделать это на качественно ином уровне, защитить в целом интересы пациентов.

Почему столь живой отклик получило в Ереване обсуждение вопросов лекарственного обеспечения? Тема весьма актуальна, и результативно помочь больным СД может именно общественное объединение. Сейчас появляется много новых лекарств, которые, понятно, более дорогие, и государство не может обеспечить дорогостоящими препаратами сразу всех-всех. Здесь нужна разъяснительная работа, что уже имеющиеся и более дешевые средства могут также обладать достаточной эффективностью.

Конечно, в России есть проблемы в лекарственном обеспечении, и они требуют решения. Например, тендеры в некоторых регионах объявляются только в январе или феврале, а лекарства пока закупят, пока привезут, вот и образуется временный дефицит в инсулинах или таблетированных сахароснижающих средствах, то есть на местах должны быть запасы. Ещё одно: нужно максимально «приблизить» лекарственное обеспечение к больному, чтобы тот не тратил много сил и времени на получение необходимых препаратов. Больной СД — хроник, ему не нужно каждый месяц приходить за рецептом к врачу, у которого и так огромная загрузка. В общем вопрос с выпиской рецептов явно нуждается в доработке.

Еще одна неотложная и болезненная проблема — это снятие инвалидности. Я призываю: не надо снимать инвалидность с тех, кто уже её имел. Может быть, пересмотреть вопрос и не давать эту категорию сразу. Особенно тяжело положение подростка: в 18 лет он теряет статус инвалида; наверное, пока он учится, нужно сохранять его пенсию, как в некоторых странах, до 24 лет. Общественные организации вместе с экспертами и социальными службами готовы подключиться к решению этих вопросов, насущных для людей с СД.

Ирина Яковлева, председатель Калининградского регионального отделения РДА:

— Расскажу вначале о трёх важных событиях этого года для нашего региона.

Во-первых, мы открыли группу для детей с СД от 3 до 6 лет в лучшем детском садике Калининграда. Сейчас на подходе вторая группа. Это хороший старт для маленьких детей в их будущей жизни: они под присмотром, живут жизнью здоровых детей, вместе с ними ходят в бассейн, занимаются английским языком, музыкой, хореографией. У них замечательные обученные воспитатели, курирует группу врач-эндокринолог. Мы хотим, чтобы у наших детей не было, когда они вырастут, никаких комплексов.

Следующий проект — совместный для нашего общества, подмосковной общественной организации «Вера» (руководитель Елена Воробьёва) и диаорганизации из польского города Ольштын. У нас 45 российских и 45 польских детей, мы едем 3 июля на реабилитацию в горы — Судеты. Разработана насыщенная программа (это и пешие походы по горам, и экскурсии по городам и музеям, тур «сафари», посещение Скального Града и др.); есть также курс обучения с акцентом на тему «диабет и физическая нагрузка» (с нами едут врачи-эндокринологи).

И ещё одно большое мероприятие — уже прошёл первый этап: в мае 25 детей побывали в санатории в Светлогорске, 50 отправятся в конце июня и еще 25 в сентябре. То есть 100 ребят с СД пройдут курс оздоровления. Там мы устраиваем консультации врачей, диаспартакиаду, экскурсии… Сейчас ждём грант от Международного трансграничного сотрудничества. Кстати, благодаря прошлым саммитам, где я тоже побывала, мне удалось оформить документы на грант.

В Ереване, в общении с лидерами диаорганизаций, я получила много полезных сведений — как организовать работу, наладить взаимодействие с различными структурами, провести общественные акции. Взаимный опыт бесценен!

Эльвира Густова, президент Московской диабетической ассоциации:

— Особенность этого саммита в том, что он завершающий: 9 лет назад мы начали первый круг по восточноевропейским странам — членам IDF или готовящимся вступить в IDF. Можно констатировать, что от встречи к встрече растут сплочённость и профессионализм наших рядов.

Что нового было в Ереване? Член правления IDF-Euro Елена Шелестова представила новую программу — это интерактивные карты обучения больных СД. В России они уже внедряются, распространяясь среди врачей. Для восточноевропейских стран было принято решение IDF-Global и IDF-Euro, что эта обучающая программа будет осуществляться под эгидой общественных организаций; ведь последние объединяют не только пациентов, но и врачей, других медицинских работников. Думаю, это очень перспективный план.

Сейчас готовится к публикации новый проект — изданное IDF и EASD и переведенное на русский язык руководство «Профилактика СД 2 типа» (куратор также Елена Шелестова). Что самое интересное — к обработке текста были привлечены общественные организации всего восточноевропейского региона: высказанные ими пожелания учтены, и мы с нетерпением ждем окончательного результата.

источник

Лаваш является самым древним видом хлеба. Продукт признан универсальным, обладает необычным вкусом.

Лепешка проста в приготовлении и способна храниться неограниченно долго. Считается она диетическим продуктом.

Многие интересуются, можно ли такую выпечку кушать диабетикам, а также людям, которые сидят на диете? Чтобы дать ответ, надо выяснить, как влияет продукт на уровень сахара. О том, каков гликемический индекс лаваша, расскажет статья.

Лаваш – это тонкая лепешка, толщина которой не превышает двух миллиметров. Диаметр обычно достигает 30 сантиметров.

Форма, как правило, квадратная либо прямоугольная. В армянский лаваш можно заворачивать начинку, как в блины. Его часто используют для рулетов.

Продукт является разновидностью белого бездрожжевого хлеба, испеченного из пшеничной муки. В армянской национальной кухне лепешка – это неотъемлемая часть завтрака, обеда или ужина. Ее обычно подают с Хашем.

Существует и грузинский лаваш. Он выглядит несколько по-другому: имеет круглую либо овальную форму, более толстый. Выпекается из дрожжевого теста. Грузинская лепешка более калорийная, чем армянская.

Гликемический индекс определяет скорость и уровень поднятия сахара в крови после принятия еды.

Бывает гликемический индекс высоким (более 70), низким (0-39) и средним (от 40 до 69).

Важно знать индекс гликемии продуктов. Это поможет стабилизировать уровень глюкозы, улучшить процесс переработки жира, снизить массу тела.

Изначально индекс гликемии был разработан специально для тех людей, которые болеют сахарным диабетом второго типа, чтобы можно было контролировать уровень глюкозы в крови. Но и человеку с хорошим здоровьем тоже полезно знать гликемический индекс продуктов. Особенно это касается тех, кто собирается переходить на правильное питание.

Многие задают вопрос, можно ли есть лаваш при сахарном диабете и ожирении? Поскольку гликемический индекс лаваша тонкого невысокий, лепешку разрешается кушать тем, кто сидит на диете, а также людям с эндокринными нарушениями.

Такой продукт содержит в своем составе больше полезных веществ, чем обычный хлеб. Поэтому его рекомендуют употреблять в пищу многие доктора-эндокринологи и диетологи.

Специалист по питанию Джо Левин объясняет, как работает диета, основанная на употреблении продуктов с невысоким индексом гликемии. Глюкоза является источником энергии. В ней нуждаются все клетки организма. Углеводные продукты гликемический индекс распределяет на основе количества глюкозы, высвобождаемой в процессе переваривания съеденной пищи.

Когда в крови поднимается уровень сахара, поджелудочная железа начинает интенсивно вырабатывать инсулин, благодаря которому клетки усваивают глюкозу. В результате сахар снижается до нормативного значения.

Поскольку у армянского лаваша гликемический индекс невысокий, он сильно не повышает уровень сахара в крови.

Предпочтительнее покупать лаваш, который приготовлен из муки грубого помола.

Полезной будет лепешка с большим количеством отрубей. Такой продукт богат на клетчатку, минеральные компоненты и витамины, которые так нужны человеку, страдающему диабетом.

Армянская и грузинская лепешка содержат витамины группы В, РР, Е, микроэлементы магний, фосфор, цинк, медь и железо. Поэтому лепешку разрешается кушать ежедневно. Такой хлеб регулирует углеводный баланс, повышает иммунитет и улучшает пищеварение. А поскольку лепешка получается нежирной, она не создает нагрузку на поджелудочную железу и печень.

Настоящий лаваш выпекают из особого сорта ячменной муки в печи под названием тандыр. Сегодня все чаще стали применять пшеничную муку. По традиции раньше тесто вымешивала самая старшая женщина в доме. Готовое тесто раскатывали скалкой на низком прямоугольном или круглом столе. Эту функцию обычно выполняла невестка.

Тонкий пласт передавали свекрови, которая натягивала лепешку на специальную ивовую подушку и налепляла ее на внутренние стенки раскаленного тандыра. Спустя полчаса готовый хлеб вытаскивали специальным металлическим прутом.

Ячменная мука – основа традиционного лаваша

В условиях дома испечь лаваш проблематично. Но при желании можно приготовить вкусную и диетическую лепешку с низким индексом гликемии. Основные ингредиенты для теста – соль, вода и мука грубого помола. Замешивают тесто, раскатывают тонким слоем.

Выкладывают пласт на противень и отправляют в духовку. При выпекании на поверхности должны образовываться пузырьки, покрытые румяной корочкой. Рекомендуется перед выпечкой посыпать лепешку маком или кунжутом.

Иногда готовят лепешку и на раскаленной сковороде. В этом случае пласт теста надо обжарить с обеих сторон. Сковороду смазывать маслом не нужно.

Важно правильно подобрать температуру, чтобы хлеб не сгорел и не высох. Готовую лепешку необходимо положить на влажное полотенце. Так блин максимально сохранит влагу и будет мягким.

Армянский лаваш часто используют как ингредиент салатов, разных кулинарных блюд. В такой блин можно заворачивать сыр с зеленью, рыбу, мясо и другие продукты. Лучше начинять его в горячем виде. Когда хлеб остынет, он станет сухим и ломким. Хранить домашний продукт следует не более месяца в упаковке. Если лепешка пересохла, ее легко смягчить водой.

Очень вкусным получается рулет из армянской лепешки с рыбно-творожной начинкой. Для этого берут красную малосольную рыбу (около 50 грамм), обезжиренный творог (100 грамм) и диабетический домашний майонез (две столовые ложки), зелень.

Рыбное филе измельчают путем перетирания через сито либо пропускают через мясорубку. Добавляют майонез и творог.

Размешивают до однородной массы. Насыпают мелко нарубленную зелень по вкусу. Также разрешается добавить несколько свежих огурцов. Это придаст свежесть и пикантность блюду. Блин намазывают готовой начинкой и сворачивают его трубочкой.

Делят на равные части при помощи острого ножа. Ставят рулет в холодильник примерно на полчаса для того, чтобы лепешка хорошо пропиталась. Блюдо подают в тарелке вместе со свежими овощами, зеленью и листьями салата.

Рецепт приготовления армянского бездрожжевого лаваша:

Таким образом, армянский лаваш – это вкусный диетический продукт. Его разрешается кушать диабетикам второго типа и тем людям, которые сидят на диете. Ведь гликемический индекс бездрожжевого цельнозернового хлеба равняется 40. Лепешка богата на витамины и микроэлементы, способствует нормализации обмена. Но лепешка из муки грубого помола редко продается в магазинах. Поэтому лучше кушать продукт домашнего приготовления.

источник

14 ноября отмечается Всемирный день борьбы с диабетом. В Армении в этот день проводится ряд мероприятий, направленных на повышение уровня информированности населения об этом опасном заболевании.

ЕРЕВАН, 14 ноя — Sputnik. Сахарный диабет — одно из наиболее распространенных в мире заболеваний. Число диабетиков растет с каждым годом.

По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), в 1980 году было зарегистрировано 108 миллионов пациентов с диабетом второго типа, в 2009 году — 225 миллионов, а в 2014-м — уже 442 миллиона. То есть, число пациентов с диабетом за 34 года выросло в четыре раза.

Директор фонда «Победим диабет вместе» Хандут Ованнисян заявила в Международном пресс-центре Sputnik Армения, что целью Всемирного дня борьбы с диабетом является привлечение внимания широкой общественности к данной проблеме, объедение усилий государственных и негосударственных структур для разработки различных программ, направленных на эффективное лечение сахарного диабета.

«Очень важно выявить диабет на ранней стадии, чтобы своевременно «установить контроль» над болезнью. Ровно год назад стартовал проект «Контролируй диабет, живи полной жизнью», цель которого — внедрение международного опыта в Армении. Мы занимаемся детьми и юношами в возрасте до 23 лет с диабетом первого типа», — сказала Ованнисян.

По ее словам, в рамках проекта были предоставлены инсулиновые ручки, инсулин, два раза в год осуществляется проверка гликозилированного гемоглобина.

Кроме того, при разных клиниках и больницах Армении действуют четыре школы лечения диабета. Здесь работают врачи-эндокринологи, прошедшие специальную подготовку.

«Во время занятий в этих школах используется литература, подтвержденная Международной Федерацией диабета», — сказала Ованнисян.

В свою очередь врач-эндокринолог Гаяне Петросян из Австрийской больницы матери и ребенка отметила, что литература, используемая в ходе занятий, помогает людям с диабетом, которые сами могут определить то, что им нужно.

«Профессионализма врача недостаточно, чтобы оказать пациентам необходимую помощь. Чрезвычайно важно, чтобы доктор был педагогом, это позволит установить контакт между врачом и маленькими пациентами. В процессе обучения врач должен быть уверен в том, что пациент понимает все, что тот ему рассказывает о заболевании. Медработник должен говорить доступным языком», — сказала Петросян.

Доктор отметила, что при больнице действуют классы, в которых проводятся занятия.

«Очень важно, чтобы эти классы не напоминали больничную обстановку. Все это делается для того, чтобы уроки проводились интерактивно. Наша задача — сделать так, чтобы пациенты не уставали, и лично принимали активное участие в этом процессе. Для нас важны прогрессивные изменения в состоянии здоровья больных. Это, несомненно, отражается на их настроении и поведении», — сказала она.

Мероприятия по случаю Всемирного дня борьбы с диабетом проводятся в Армении не первый год. 14 ноября в Торгово-развлекательном комплексе «Ереван молл» состоится очередная акция в рамках Всемирного дня борьбы с диабетом.

По данным Минздрава, по состоянию на 2015 год, в Армении — 77 087 пациентов с диабетом. В 2015 году было зарегистрировано 8709 новых случаев диабета и 801 смерть из-за него.

Первый транзитный рейс был востребован и прошел успешно, говорят в авиакомпании.

Связи двух стран могут укрепиться еще сильнее после подписания Соглашения о свободной торговле Сингапур – ЕАЭС.

Известный спортсмен несколько дней назад попал в ДТП в Тавушской области Армении. Его госпитализировали в медцентр Иджевана.

Факт регистрации и авторизации пользователя на сайтах Спутник при помощи аккаунта или аккаунтов пользователя в социальных сетях обозначает согласие с данными правилами.

Пользователь обязуется своими действиями не нарушать национальное и международное законодательство. Пользователь обязуется высказываться уважительно по отношению к другим участникам дискуссии, читателям и лицам, фигурирующим в материалах.

Администрация вправе удалить комментарии, сделанные на языках, отличных от языка, на котором представлено основное содержание материала.

Комментарий пользователя будет удален, если он:

не соответствует тематике комментируемого сообщения;
пропагандирует ненависть, дискриминацию по расовому, этническому, половому, религиозному, социальному признакам, ущемляет права меньшинств;
нарушает права несовершеннолетних, причиняет им вред в любой форме, в том числе моральный;
содержит идеи экстремистского и террористического характера, призывает к иным незаконным действиям;
содержит оскорбления, угрозы в адрес других пользователей, конкретных лиц или организаций, порочит честь и достоинство или подрывает их деловую репутацию;
содержит оскорбления или сообщения, выражающие неуважение в адрес Спутник;
нарушает неприкосновенность частной жизни, распространяет персональные данные третьих лиц без их согласия, раскрывает тайну переписки;
содержит описание или ссылки на сцены насилия, жестокого обращения с животными;
содержит информацию о способах суицида, подстрекает к самоубийству;
преследует коммерческие цели, содержит ненадлежащую рекламу, незаконную политическую рекламу или ссылки на другие сетевые ресурсы, содержащие такую информацию;
продвигает продукты или услуги третьих лиц без соответствующего на то разрешения;
содержит оскорбительные выражения или нецензурную лексику и её производные, а также намёки на употребление лексических единиц, подпадающих под это определение;
содержит спам, рекламирует распространение спама, сервисы массовой рассылки сообщений и ресурсы для заработка в интернете;
рекламирует употребление наркотических/психотропных препаратов, содержит информацию об их изготовлении и употреблении;
содержит ссылки на вирусы и вредоносное программное обеспечение;
является частью акции, при которой поступает большое количество комментариев с идентичным или схожим содержанием («флешмоб»);
автор злоупотребляет написанием большого количества малосодержательных сообщений, или смысл текста трудно либо невозможно уловить («флуд»);
автор нарушает сетевой этикет, проявляя формы агрессивного, издевательского и оскорбительного поведения («троллинг»);
автор проявляет неуважение к языку, например, текст написан целиком или преимущественно набран заглавными буквами или не разбит на предложения.

Администрация имеет право без предварительного уведомления пользователя заблокировать ему доступ к странице или удалить его аккаунт в случае нарушения пользователем правил комментирования или при обнаружении в действиях пользователя признаков такого нарушения.

источник

Больные диабетом в Армении избегают обращаться к врачу и просто не хотят знать о своем диагнозе, сказала на пресс-конференции в четверг эндокринолог медицинского центра «Ереван» Бамине Баграмян.

«Основная опасность диабета состоит в том, что болезнь трудно выявляется, больные избегают обращаться к врачу, зачастую не хотят знать о своем диагнозе и даже просят врача не говорить им о том, что они больны диабетом. Сахарный диабет медленно развивается, многие больные просто не обращают внимания на симптомы – постоянную жажду, быструю потерю веса, постоянный голод, ночное недержание», – сказала она.

Как передает Новости Армения, по словам Баграмян, диабет, в первую очередь, выводит из строя сосуды, приводит к утолщению их стенок, сказывается на печени, сердечно-сосудистой системе. Эндокринолог заметила, что диабет сказывается на остроте зрения, вызывает боль в ногах, отекам из-за нарушения кровоснабжения. Как сказала она, в данном случае даже самая маленькая мозоль и царапина приводит к развитию скоротечной гангрены. По данным врача, только в медцентре «Ереван» в 2010 году 130-ти больным диабетом были ампутированы ноги.

«Сахарный диабет является крайне тяжелым заболеванием. Многие говорят, что это не заболевание, а образ жизни. Я не согласна с этим: диабет – это последствие неправильного образа жизни», – сказала Баграмян.

Эндокринолог заметила, что последствия подобного образа жизни проявляются через 5-10, а иногда даже и через 20 лет. Основными проявлениями неправильного образа жизни, как отметила она, являются неправильный режим питания, малая подвижность, что приводит к ожирению, а затем и диабету. Баграмян подчеркнула, что у 95% людей, страдающих ожирением, наблюдается диабет.

Эксперт проинформировала, что, по данным Всемирной организации здравоохранения, каждый четвертый житель Земли болен диабетом, а в ближайшие 10-15 лет диабет будет наблюдаться у каждого третьего. Баграмян добавила, что Армения очень близка к данным показателям.

В Харькове 2,5 млн грн будет выделено из городского бюджета дополнительно к государственной субвенции в сумме 18,3 млн […]

Снижение уровня глюкозы – задача с несколькими решениями

Глюкоза – это основной источник энергии для всех наших клеток, и неудивительно, что в ходе эволюции сформировались эффективные […]

Регулярная ходьба снижает опасность сахарного диабета

Как утверждают австралийские ученые, каждодневные прогулки способствуют не только снижению веса, но и помогают уменьшить опасность сахарного диабета […]

Разработана электрохимическая поджелудочная железа

Когда Пантелис Георгиу и его коллеги — биомедицинские инженеры из Имперского колледжа в Лондоне (Великобритания) решили разработать «умный» инсулиновый […]

Употребляя картофель, женщины рискуют заболеть диабетом.

Ученые из Гарвардского университета обнаружили, что частое употребление картошки повышает риск развития диабета 2-го типа у женщин. Результаты […]

источник

Для лечения суставов наши читатели успешно используют DiabeNot. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Сахарный диабет 2 типа – метаболическая болезнь, для которой характерна хроническая гликемия, возникающая, когда инсулин перестает взаимодействовать с клетками тканей. Но полностью излечить такое заболевание на сегодняшний день невозможно.

Однако существует масса различных средств, предлагаемых нетрадиционной медициной, регулярное использование которых позволяет поддерживать здоровье диабетика.

Множество люди не подозревают что в их организме произошел метаболический сбой и чем его начало грозит. Поэтому следует знать, какая клиническая картина свойственна инсулинозависимому диабету и что делать. .

Так, при развитии заболевания у больного возникает ряд характерных признаков:

быстрое похудение и истощение;
частое мочеиспускание;
повышенный аппетит;
пересыхание ротовой полости, из-за чего человек пьет много жидкости.

Второстепенными проявлениями заболевания является ухудшение зрения, недомогание, онемение рук, ног и головные боли. Также отмечается зуд, пересыхание кожи и слизистых половых органов, повышенное содержание ацетона в моче.

В случае выявления подобных симптомов, необходимо сразу же обратиться к эндокринологу, который поставит диагноз и проведет медикаментозное лечение диабета. А для поддержания здоровья прием препаратов можно совмещать с использованием народных средств. Итак, как лечить сахарный диабет в домашних условиях?

Существует множество трав, растений, специй, овощей, фруктов и даже ягод, которые активно борются с диабетом. Эти натуральные продукты не просто помогают избавиться от симптоматики болезни, но и улучшают иммунитет, а также предупреждают развитие других опасных заболеваний.

При сахарном диабете нередко используется корица, ведь в ее составе есть фенол, понижающий глюкозу в крови. Поэтому, если каждый день добавлять эту специю в пищу, то через месяц уровень сахара понизиться на 30%. Также пряность оказывает ряд других лечебных эффектов:

Вначале в рацион нужно ввести 1 г корицы, а затем ежедневная доза постепенно увеличивается до 5 г. Однако стоит помнить, что гликемические свойства действуют только в течение 5 часов после приготовления блюда.

Корицу добавляют в черный либо зеленый чай в количестве ¼ ложки на чашку. Также из нее готовят полезный напиток: 1 ч. л. порошка смешивается с 2 ложками меда, все заливается теплой водой и настаивается 12 часов. Лекарство выпивают за два приема.

Еще одно действенное средство от диабета – это кефир с корицей. Одну ч. л. специи растворяют в кисломолочном напитке и настаивают 20 минут. Средство рекомендовано пить перед завтраком и после ужина.

Вылечить сахарный диабет помогает и имбирь, ведь в его составе находится боле 400 полезных веществ. Он оказывает благотворное воздействие на метаболизм, регулирует липидный обмен и снижает сахар в крови.

Из имбиря зачастую готовят чай. Для этого маленький кусочек корня чистят, заливают холодной водой и оставляют на 60 минут. Затем его измельчают, помещают в термос, который после наполняется кипятком. Лекарство пьют 3 р. в день за 30 мин. до еды.

Примечательно, что имбирь можно употреблять только тем пациентам, которые не используют препарат, понижающий сахар. Ведь растение усиливает эффективность медикаментов, что приводит к резкому уменьшению концентрации глюкозы.

Лавровый лист тоже известен сахаропонижающими и иммуностимулирующими свойствами. Еще эта специя нормализует обменные процессы. Как правило, продолжительность терапии с использованием этого растения составляет 23 дня. Таким образом, можно сказать, что фитотерапия при сахарном диабете достаточно популярный способ альтернативного лечения.

Бороться с диабетом помогут следующие рецепты:

15 лавровых листков заливают 1.5 стакана воды и кипятят на слабом огне 5 минут. После жидкость переливают в термос и оставляют на 4 часа. Напиток пьют на протяжении дня в течение трех недель.
10 листком запаривают 600 мл кипятка и оставляют на 3 часа. Средство принимают 3 раза в день по 100 мл до еды.

Лавровый лист, как и имбирь сильно понижает содержание сахара. Но он противопоказан при сердечной, печеночной, почечной недостаточности и язве. Поэтому его применение должен контролировать лечащий врач.

Горчица – еще одна специя, которую используют, чтобы лечить диабет 2 типа. Для нормализации содержания сахара, улучшения пищеварения и ликвидации воспалительных процесс в день нужно съедать по 1 ч. л. горчичных семян.

Избавляться от сахарного диабета в домашних условиях помогают различные растения. К травам, обладающим инсулиноподобными компонентами, относится:

Для нормализации метаболизма используют настои и отвары на основе спорыша, зверобоя, подорожника, толокнянки и пырея. Для укрепления организма применяют женьшень, заманиху, золотой корень и элеутерококк.

Также быстро снизить содержание глюкозы помогает отвар из ромашки, который надо пить сутра перед завтраком. Он готовится так: 1 ст. л. заливается стаканом кипятка и настаивается 60 минут.

Второй тип сахарного диабета успешно лечится с помощью травяного сбора:

Равное количество измельченных растений (2 ст. л.) заливают 1 л воды, кипятят 3 минуты, а затем настаивают 10 минут. Отвар принимают по 3 ст. л. перед каждым употреблением пищи.

Чтобы снизить сахар используют корневища лопуха. Для приготовления лекарства измельчается 1 высушенный корень, который заливается 300 мл воды и настаивается 120 минут. Средство пьют 3 р. в день по 100 мл.

Из свежих листьев и стеблей лопуха можно делать сок. Напиток следует пить 4 раза в день. Длительность терапии 30 дней с перерывом в две недели.

Также понизить концентрацию сахара в крови помогут травяные сборы. Так, листья толокнянки, козлятник лекарственный и корень валерианы (по 25 грамм) заливают кипятком, настаивают 6 часов и процеживают. Настой пьют 3 р. в день перед едой в количестве 250 мл.

Чтобы о нормализовать уровень глюкозы нужно пить отвар полевого хвоща, земляники и горца птичьего. 1 ст. л. сухих растений заливают 250 мл горячей воды, кипятят 3 минуты, настаивают 10 мин. По 1 ст. л. лекарства пьют за пол часа до каждого принятия пищи.

В ежедневном рационе диабетика должны присутствовать соки, которые не нужно покупать в магазине, а лучше сделать самостоятельно. Зачастую для нормализации уровня глюкозы пьют фреши из:

Свекольный сок эффективен при анемии, гипертонии и сбоях в метаболизме, но в нем содержится много сахарозы, которая не желательная для диабетиков. Поэтому напиток следует разбавлять с огуречным либо морковным фрешем.

Помидоры – одни из наиболее полезных овощей при диабете. Они являются источниками магния, железа, кислот, калия, натрия и кальция, благодаря чему улучшается функционирование органов пищеварения, сердца и активизируется метаболизм. Однако томаты усиливают образование пуринов, поэтому их с осторожностью едят при камнях в почках, желчном пузыре и подагре.

Гранатовый сок применяют для профилактики появления осложнений у диабетиков. Он уменьшает вероятность развития инсульта, укрепляет сосуды, снижает риск возникновения атеросклероза и препятствует усвоению вредного холестерина. Но при гастрите с повышенной кислотностью и язве такой напиток употреблять нельзя.

Сырой картофельный сок не отличается хорошими вкусовыми качествами, но зато он обладает массой лечебных свойств. Напиток не только устраняет симптомы сахарного диабета, но и эффективно борется с гипертонией, почечной, печеночной, сердечной недостаточностью и язвой.

Чтобы приготовить лекарств, 2 картофелины измельчают, а затем из полученной кашицы выжимают жидкость. Сок принимают за 30 мин. до еды по ¼ стакана. Длительность лечения – 21 день.

Топинамбур изобилует витаминами и микроэлементами. Но для их максимального усвоения в организме сок из земляной груши нужно принимать свежевыжатым. Половину стакана напитка пьют трижды в день перед едой в течение двух недель.

Для общего укрепления организма и облегчения проявлений диабета ежедневно можно принимать морковный сок, богатый на минералы, витамины и фитохимические соединения. Такой напиток способствует медленному всасыванию углеводов, что позволяет замедлить процесс абсорбции глюкозы и нормализовать концентрацию сахара.

Медикаментозное лечение сахарного диабета 2 типа можно дополнять приемом масел из подсолнуха, семян тыквы, оливы и льна. Люди с метаболическим заболеванием должны соблюдать диету, поэтому допустимая ежедневная норма потребления масла составляет 40 грамм. Соответственно, желательно выбирать продукты, с максимальным содержанием насыщенных жиров.

Так, тыквенное масло богато на витамины, микроэлементы, флавоноиды и прочие полезные вещества. Благодаря этому оно оказывает ряд лечебных эффектов:

иммуностимулирующий;
омолаживающий;
противоинфекционный;
общеукрепляющий.

Тыквенное масло улучшает метаболизм, понижает содержание вредного холестерина и предупреждает развитие болезней сердца, сосудов. Поэтому такой натуральный продукт добавляют в салаты, соусы, овощные и мясные блюда.

Еще одним полезным и легкоусвояемым природным жиром, является оливковое масло. Оно изобилует витамином Е, что делает его антиоксидантом, защищающим сердце и сосуды. Дневная норма потребления масла из оливы – не более семи чайных ложек.

При наличии инсулинозависимого диабета рекомендовано льняное масло, которое также является профилактикой развития эндокринных болезней. Этот продукт стабилизирует жировой обмен, нормализует вес и снижает вероятность возникновения диабетической невропатии. А жирные кислоты предупреждают появление ишемической болезни, атеросклероза и инсульта.

Но чтобы льняное масло было максимально полезным, его нельзя подвергать воздействию высоких температур. Поэтому лучше применять его для заправки уже готовых блюд.

Самое распространенное и часто используемое масло подсолнечника также богато на витамины и прочие питательные компоненты. Оно является источником витамина D, дефицит которого увеличивает вероятность развития диабета II типа. Но продукт нельзя применять в большом количестве, максимальная дневная норма – 20 мл.

Это далеко не все рецепты, предлагаемые нетрадиционной медициной. Также терапия диабета 2 типа народными средствами предполагает применение прополиса, желудей, абрикосовых косточек, облепихи, черники, овса, лука и даже перекиси водорода. Видео в этой статье предлагает вариант снижения сахара дома.

Стабилизирует уровень сахара надолго
Восстанавливает выработку инсулина поджелудочной железой

Узнать больше…

Санатории в лечении СД создают оптимальные условия для терапии болезни, восстановления работы желудочно-кишечного тракта и борьбы с ожирением. Это щадящее и благотворно влияющее на весь организм в целом лечение, которое основано на комплексе процедур с применением природных компонентов. Основа курортной терапии — минеральные воды и грязевые ванны. Существует ряд противопоказаний, которые следует учитывать перед покупкой путевки.

Санаторно-курортное лечение сахарного диабета имеет ряд преимуществ над сугубо медикаментозным вмешательством. Санаторное лечение включает в себя комплексную терапию, основанную не только на воздействии природных сил, но и физиотерапии, бальнеотерапии, приема курса медикаментов. Лечение сахарного диабета 2 типа подразумевает контроль над питанием и режимностью тренировок.

Пансионат — лучший способ для диабетиков урегулировать рацион на основе рекомендаций диетологов, лечить осложнения. Важный фактор — присутствие диагностических процедур в санаториях, которые позволяют фиксировать изменения в работе организма и динамику течения заболевания. В санаториях лечат сахарный диабет люди разного возраста и степени болезни, так как такой вид терапии наиболее щадящий в физиологическом плане и благотворно воздействует на организм в целом.

Лечение ожирения при диабете.

Помимо сахарного диабета, в пансионатах лечат проблемы желудочно-кишечного тракта, восстанавливают иммунную и нервную системы, помогают в борьбе с ожирением. Помимо контроля над уровнем сахара, на курортах устраняются недуги, спровоцированные СД. В таблице приведено описание санаториев для лечения диабета:

«Березовские минеральные воды»Украина (Харьковский регион)Питьевые процедуры и ванны на основе минеральных вод с высоким содержанием органических элементов«Боржоми»ГрузияВанны и питьевой режим с углекислой минеральной водойДжаваЮжная ОсетияЛечебное воздействие умеренного климата и курс приема углекислых минеральных водДжермукАрменияТерапия горным воздухом и минеральными водами для питья, ваннДрускининкаиЛитваГрязевые и водные ванны, хлоридная водаЕссентукиСтавропольский край, РоссияГидрокарбонатно-хлоридно-натриевая углекислая вода, ванны и грязевая терапияПятигорскРоссияРадоновые ванны и благоприятное воздействие климатаКисловодскЖелезноводскМиргородПолтавская область, УкраинаБальнеологическая питьевая и грязевая терапияТрускавецЗападная УкраинаМинеральные источники, лечение водой «Нафтуся»

В мире насчитывается масса курортов для лечения СД, расположенных на разных континентах. Необязательно выезжать за границу, отечественные курорты также наделены современными технологиями для борьбы с сахарной болезнью. Ценовая политика курортов отличается в зависимости от условий, сервиса и технологического оснащения.

тяжелая форма СД (ангиопатия и декомпенсация органов);
предрасположенность к кетоацидозу (превышению кетоновых тел, ацетона в крови);
предрасположенность к гипогликемиям (патологическому снижению сахара);
эпилепсия;
психические расстройства, когда человек не может себя самообслуживать;
острые воспалительные процессы;
кахексия (крайнее истощение организма);
хронические кровотечения;
прекома и кома.

Запрещено посещать курорты больным с септическими процессами и гепатитами острой формы. Если имеются онкологические недуги, что появились как следствие сахарного диабета или до него — это станет отказом в курортном лечении. Людям с пороком сердечной мышцы в стадии декомпенсации доктора запрещают пансионаты для лечения СД. Перед покупкой путевки следует взять медицинскую справку, подтверждающую возможность применения курортной терапии.

Далеко не все люди являются поклонниками медикаментозных препаратов, поэтому многих очень интересует вопрос о том, можно ли вылечить сахарный диабет народными средствами. Заболевание выступает самым распространенным среди эндокринных болезней и требует пристального внимания. Игнорировать его нельзя, это не простуда, которая может пройти и без усиленного лечения. Так, есть ли способы вылечить диабет или облегчить проявление его симптомов народными средствами? Лечение сахарного диабета народными средствами возможно при систематическом выполнении требований терапии.

Человеческая поджелудочная железа ответственна за выработку гормона — инсулина, отвечающего за доставку глюкозы на клеточном уровне, регуляцию обменного процесса белков и их поступление в клеточные ткани. В случае уменьшения количества инсулина в крови возникает гипергликемия или увеличение количества сахара, то есть глюкозы, в крови. Вещество не может быть растворено и доставлено в клетки. Кровь становится более вязкой и медленнее переносит полезные вещества, а стенки сосудов истончаются и превращаются в легко травмируемые.

Без переработки глюкозы организм не сможет нормально функционировать, поскольку она является основным источником энергии.

Сахарный диабет бывает двух типов:

Диабет первого типа характеризуется недостатком инсулина, который либо вырабатывается в слишком маленьком количестве, либо не вырабатывается совсем. Таким типом заболевания страдают около 10-15% всех заболевших. Количества инсулина не хватает для переработки глюкозы, ее уровень в крови значительно возрастает, такое состояние можно лечить только регулярными инъекциями инсулина.
Диабет второго типа интересен тем, что в таком случае инсулина может вырабатываться даже больше, чем необходимо. Вся проблема в том, что клетки организма перестают его воспринимать, вследствие чего поднимается количество сахара. Этот тип редко лечат инсулинотерапией, только в очень тяжелых случаях, когда другие медикаменты и методы становятся бесполезными.
Отдельно выделяется «скрытый диабет», который проявляется только при сдаче определенных анализов, показывающих повышенный уровень сахара в крови, а также потенциальный, когда есть определенная степень предрасположенности. Чаще всего факторами риска является плохая генетика, лишний вес и слишком большая масса тела при рождении.

Как правило, определенными типами диабета болеют разные категории людей:

Сахарный диабет первого типа присущ людям до тридцати лет, и чаще всего, он связан с плохой наследственностью. Начало болезни может спровоцировать все что угодно, начиная от инфекционного заболевания и заканчивая сильным стрессом и волнениями.
Сахарный диабет второго типа развивается у людей более старшего возраста, его провоцирует лишний вес, сидячий образ жизни, злоупотребление вредными привычками и сладкими блюдами, а так же, как и при первом типе, наследственная предрасположенность.

Кроме того, чтобы приобрести заболевание, необходимо входить в группу риска, характеризующуюся следующими факторами:

наличие частых вирусных инфекций;
повышенное артериальное давление;
длительный курс приема медпрепаратов;
эндокринные заболевания.

Также гораздо выше риск заболеть у лиц, отличающихся пристрастием к сигаретам, алкоголю и наркотикам.

Для того чтобы вовремя распознать и начать лечить «тихого убийцу», разрушающего организм, необходимо хорошо знать его симптомы.

Для сахарного диабета характерны:

очень сильная жажда, при которой человек может выпить до пяти литров воды в сутки;
обильное мочеиспускание, особенно в ночное время;
пациент, страдающий диабетом первого типа, может много есть и не только не набирать при этом вес, но и терять его;
все раны и повреждения очень плохо заживают;

кожа зудит, на ней часто появляются грибки, фурункулы, сыпь;
у женщин часто возникает кандидоз или молочница, которую с трудом можно лечить;
на ногах возникают язвы, ощущение онемения и покалывания, может быть больно при ходьбе;
внезапная слепота, инсульт, болезни почек.

Кроме этих симптомов, можно выделить чаще всего встречающиеся утомление, проблемы с памятью, ухудшение зрения.

Не стоит упускать из виду этот важный вопрос, официальная медицина подтверждает, что последствия могут быть действительно необратимыми, а симптомы не просто неприятными, но и неизлечимыми:

могут быть проблемы с эрекцией у мужчин и изменение или отсутствие менструального цикла у женщин;
поражение сосудов головного мозга, инсульты, проблемы с кровообращением;
поражения глаз, катаракта, конъюнктивиты, отслоение сетчатки, слепота;

появление постоянного синдрома диабетической стопы, то есть язв и гнойных поражений кожи ног;
остеопороз;
нарушения со стороны сердца и сосудов;
запор или же диарея;
проблемы работы почек;
кома.

Правильное питание — один из основных залогов пусть не к полному выздоровлению, но к облегчению симптомов заболевания.

Таким методом нельзя лечить сахарный диабет, но намного улучшить самочувствие вполне возможно:

В первую очередь необходимо исключить все продукты, содержащие сахар, используя вместо него фруктозу и сахарозаменители.
Пряности помогут переработать поступающие в организм жиры.
Много овощей, среди которых особенно важны зелень (шпинат, сельдерей), лук и чеснок , помогут улучшить состояние.
А вот такие фрукты, как сливы, абрикосы, бананы, виноград, черешню и вишню лучше из рациона исключить, поскольку они содержат много сахара.
Кофеманам стоит заменить любимый напиток на цикорий или чай.

Официальная медицина рекомендует чаще всего больным диабетом с ожирением сбросить лишний вес, чему способствуют активные физические упражнения.

К наиболее предпочитаемым упражнениям, которые прописываются пациентам, относятся такие:

поднимаемся на носки, держась за опору;
опираясь на спинку кресла или стула, выполняем около 20 приседаний;
сев на стул, начать ритмично сгибать ноги в коленях;
хорошо будет лечь у стены, выпрямить ноги, приставить их к стене под углом в шестьдесят градусов, а ступни прислонить к стене, затем полежать немного в таком положении;
положительный эффект будет от пребывания на свежем воздухе, когда больной чередует спокойный и ускоренный темпы движения.

Еще до появления официальной медикаментозной медицины люди искали способы, которыми можно лечить симптоматику сахарного диабета.

Рецепты различных отваров и травяных настоев при использовании параллельно с современным лечением могут оказать довольно действенный эффект:

Обычная кухонная сода может оказаться эффективным средством, поскольку она ощелачивает закислившийся организм пациента. Принимать ее нужно по две чайные ложки за полчаса до каждого приема пищи.
Из набухших весенних почек сирени можно приготовить хорошо зарекомендовавший себя отвар. Рецепт таков: почки должны быть хорошо просушены без доступа яркого солнечного света, одну столовую ложку измельченного сырья нужно заварить в литре кипящей воды. Настойку пить три раза в день по столовой ложке.
Весьма действенный рецепт включает в себя кору осины, столовую ложку которой нужно перемолоть и прокипятить в половине литра воды примерно полчаса. Три часа отвар должен настаиваться в теплом месте, хорошо будет обмотать кастрюльку полотенцем. Затем отвар процеживается и пьется по пятьдесят миллилитров три раза в день. Принимать настой нужно долгим курсом, вплоть до трех месяцев.
Хорошо помогают при сахарном диабете желуди, поскольку они содержат много танина, который помогает очищать кровь, укреплять сосуды и сердце, употребление в пищу желудей поможет бороться с бактериями и вирусами, снимать опухоли, стимулировать работу желудочно-кишечного тракта. Желуди необходимо собрать в сентябре или октябре, очистить от кожуры и высушить в духовке, затем перемолоть в кофемолке. Порошок принимать по чайной ложке перед каждым приемом пищи, если по каким-то причинам нет возможности принимать порошок, можно натереть желудь на терке и принимать так же, как и перемолотые плоды, запивая кипяченой водой.
Можно приготовить смесь, которая значительно снизит уровень сахара в крови. Для этого необходимо взять цедру с килограмма лимонов, триста грамм корня петрушки или листьев, а также триста грамм чеснока. Все ингредиенты необходимо пропустить через мясорубку, переложить в банку и настаивать в темном месте две недели. Смесь, приготовленную по данному рецепту, необходимо принимать по чайной ложке три раза в день до еды.

Сок из моркови, брюссельской капусты, зеленой фасоли и листового салата поможет нормализовать выработку инсулина, вследствие чего улучшится состояние крови. Рецепт прост: овощи пропустить через мясорубку и отжать сок. Пить необходимо по половине стакана до завтрака. Курс лечения таким соком должен длиться около месяца, в это время полезно будет перейти на низкоуглеводную диету.
Полезно выпивать свежевыжатый сок из свеклы по пятьдесят миллилитров четыре раза в день.
Хорошую настойку для регуляции выработки инсулина можно приготовить из трех компонентов. Необходимо взять триста миллилитров водки и залить ими пятьдесят грамм измельченного до состояния кашицы лука. Смесь отстаивается в течение пяти дней и процеживается. Затем нужно взять триста миллилитров водки и залить ими листья грецких орехов, которые предварительно были измельчены. Смесь поставить в темное место на неделю, отцедить. Для третьего компонента берется такое же количество водки, а также трава манжетка, настаивается неделю и процеживается. Затем, чтобы получить тройную настойку, нужно смешать сто пятьдесят миллилитров первой жидкости, шестьдесят — второй и сорок — третьей. Лекарство по данному рецепту нужно принимать по столовой ложке два раза в день за полчаса до еды.

Поэтому при появлении каких-либо вышеперечисленных симптомов необходимо обратиться к врачу во избежание критического повышения уровня глюкозы в крови и необратимых последствий.

источник