Как определить сахарный диабет в домашних условиях без глюкометра

Сахарный диабет может протекать без ярко выраженных специфических симптомов и диагностироваться, например, во время визита к врачу-окулисту, который выявит заболевание, осмотрев глазное дно пациента. Или в отделении кардиологии – куда госпитализируют больного после перенесенного инфаркта.

Тем не менее существует целый перечень симптомов, которые помогают узнать и понять, есть ли сахарный диабет. Причем его тип по таким признакам удается определить в даже домашних условиях достаточно точно.

Степень выраженности СД обусловлена уровнем инсулина, возрастом болезни, состоянием иммунной системы пациента и наличием сопутствующих заболеваний.

Если организм не имеет патологий, после приема пищи в плазме крови растет уровень сахара. Для этого и анализы не нужны, это общеизвестный факт. Но уже через 2-3 часа этот показатель возвращается в исходную точку, сколько бы вы не ели.

Эта реакция организма считается естественной, и при неправильном метаболизме глюкозы она нарушается. И здесь могут появиться симптомы, по которым можно вычислить, есть ли сахарный диабет и какой тип развивается.

У СД 1 и 2 типа имеется ряд схожих симптомов, но первоначальная интенсивность их проявлений очень разная. Сначала перечислим самые важные симптомы.

Первые тревожные сигналы со стороны организма – это взаимосвязанные симптомы: сухость во рту, резко выраженная неутолимая жажда и участившееся мочеиспускание. Чтобы избавиться от избытка глюкозы, остающейся в крови, почки начинают производить большее количество мочи. Как правило, этот процесс стартует при уровне сахара в крови около 8 мм/л.

В день больные могут выпивать до 6-9 литров воды (называется данная проблема — полидипсия), зачастую мочеиспускание, которое зачастую сопровождается болезненным жжением из-за инфекций, не прекращается даже в ночной период. Обычно люди с СД думают, что они бегают в туалет так часто, потому что много пьют. В действительности все наоборот: они так сильно хотят пить, потому что теряют много жидкости. При СД 1 сухость во рту и жажда появляются внезапно.

Следствием повышенного мочеиспускания становится постепенное обезвоживание организма. О том, что оно имеется, можно судить по сухой, шелушащейся коже и зуду. Кроме того, дегидратация снижает скорость кровотока – это приводит к нарушениям кровообращения.

Сухая кожа и слизистые, плохое кровообращение и высокий уровень сахара в крови могут повлечь за собой развитие грибковых инфекций, например, в области половых органов.

Плохо заживающие раны (этим «грешит» 2 тип диабета) также могут быть признаком заболевания: ведь из-за повышенного уровня сахара в крови бактерии в ране замечательно себя чувствуют. Раны на ногах могут привести к синдрому диабетической стопы.

У людей с диабетом также часто встречаются болезни ЖКТ, инфекции мочевыводящих путей, гингивиты и другие заболевания полости рта, пациенты диабетолога больше других подвержены вирусным инфекциям. Предпосылками для появления этих недугов можно считать слишком сухие слизистые оболочки и повышенный уровень сахара в крови. Кроме того, их иммунная система ослаблена из-за плохого кровоснабжения: клетки-защитники не могут быть быстро транспортированы в зараженную область.

Как правило, они появляются из-за того, что организм не может регулировать уровень глюкозы, которую клетки используют для выработки энергии.

Невостребованный сахар – без инсулина доступ к этому источнику энергии перекрыт – так и продолжает бесцельно циркулировать в крови, что влечет за собой еще большую нехватку энергии. В результате больные чувствуют себя разбитыми и хронически уставшими. При СД 1 усталость и слабость могут развиться за несколько дней или даже часов!

Для 2 типа диабета характерно наличие ожирения, а вот 1 тип часто связан со стремительной потерей веса, независимо от калорийности рациона. Дело в том, что организму, который без инсулина не может преобразовать глюкозу в необходимую для жизни энергию, приходится искать альтернативные источники энергии. Тело начинает сначала сжигать жир, а затем очередь доходит и до белка и мышц.

Помимо этого, вы можете узнать о проблемах в домашних условиях, когда организм без анализов сигнализирует о том, что что-то идет не так.

Острота зрения, которая меняется в течение дня, может быть ранним признаком СД. Типичная жалоба таких пациентов в кабинете окулиста обычно звучит так «утром все было как в тумане, а днем вижу гораздо лучше». Далее события могут развиваться по следующему сценарию: через пару дней человек начинает внезапно хуже видеть в очках или линзах, которые были подобраны совсем недавно. Причиной подобных колебаний может быть слишком высокий уровень сахара в крови, именно он повышает осмотическое давление в глазу, что, в свою очередь, приводит к задержке воды в хрусталике глаза. В итоге форма хрусталика меняется, а вместе с ней меняется и способность видеть четко.

Внезапное ухудшение слуха также может быть ранним симптомом. СД может повредить нервы внутреннего уха и таким образом ухудшить восприятие звукового сигнала.

Покалывание и онемение в руках, пальцах рук и ног может быть тревожным признаком. Высокий уровень сахара в крови уменьшает приток крови к конечностям и нервам, повреждая нервные волокна.

Также могут возникать следующие симптомы:

судороги в икрах;
кожные инфекции;
исчезновение растительности на конечностях;
рост волос на лице;
симптоматика схожая с гриппом;
желтоватые маленькие наросты на теле (ксантомы);
забывчивость;
немотивированная раздражительность;
депрессивные состояния;
баланопостит – отечность крайней плоти у мужчин, вызванная частым мочеиспусканием.

Большинство симптомов подходят для диабета и 1, и 2 типа. Сегодня для медиков является основным вопрос: как распознать диабет? Но этот вопрос вы можете задать себе самостоятельно в домашних условиях.

СД 1 – это аутоиммунное заболевание, при котором отдельные белые кровяные тельца (Т-лимфоциты) считают чужеродными бета-клетки, производящие инсулин в поджелудочной железе, и разрушают их. Меж тем телу настоятельно необходим инсулин, чтобы клетки могли усваивать глюкозу. Если инсулина не хватает, то молекулы глюкозы не могут попасть внутрь клетки и, как следствие, скапливаются в крови.

СД 1 типа весьма коварен: организм замечает нехватку инсулина только в том случае, когда 75-80% бета-клеток, отвечающих за производство инсулина, уже разрушены. Только после того, как это произошло, появляются первые симптомы: постоянно мучающая жажда, повышенная частота мочеиспускания и хроническая усталость.

Главными признаками, которые помогают ответить на вопрос, как определить диабет 1 типа, считаются резкие колебания уровня глюкозы в кровотоке: от низких к высоким и наоборот.

Особенно важно сразу определить диабет 1 типа у детей! В процессе течения болезни возможен быстрый переход к изменениям в сознании, вплоть до комы.

Не менее важным симптомом СД 1 является быстрая потеря веса. В первые месяцы она может достигнуть 10-15 килограммов. Естественно, что резкое похудение сопровождается низкой работоспособностью, сильной слабостью, сонливостью. Причем в самом начале аппетит больного аномально высок, он ест очень много. Это и есть признаки для определения диабета без анализов. Чем сильнее развивается заболевание, тем быстрее пациент теряет массу тела и работоспособность.

При СД 1 кожа становится не просто сухой: расширяются капилляры на лице, появляется яркий румянец на щеках, подбородке и лбу.

Позже может начаться анорексия, которую вызывает кетоацидоз. Признаками кетоацидоза являются тошнота, рвота, характерный запах изо рта. Поскольку организм не в состоянии использовать сахар для выработки энергии при дефиците инсулина, он вынужден искать другие источники энергии. И, как правило, находит их в жировых запасах, которые разлагает до уровня кетоновых тел. Избыток кетона приводит к повышенной кислотности крови и кетоацидозу. Его признаком является резкий, неприятный запах изо рта (похоже пахнет жидкость для снятия лака, в составе которой есть ацетон). Впрочем, и моча может пахнуть не менее сильно.

Диабет 1 типа обычно встречается у лиц молодого возраста (5-10% из всех пациентов врачей-диабетологов – это люди с СД 1), а вот людям старше 40 лет, как правило, ставят диагноз СД 2 и назначают соответствующее лечение, которое направлено на снижение сахара в крови.

При СД 2 клетки организма становятся все более нечувствительными к инсулину. Первоначально организм может компенсировать этот дефицит, вырабатывая все большее количество инсулина. Однако через некоторое время выработка инсулина в поджелудочной железе снижается – и в какой-то момент его уже не хватает.

При этом типе диабета симптомы неспецифические, что делает заболевание особенно опасным. До постановки диагноза проходит пять, а то и десять лет.

Для СД 2 так же, как для диабета 1 типа, важна генетическая предрасположенность, но еще большую роль играют наличие ожирения, гипертонии и малоподвижный образ жизни.

Этому заболеванию обычно подвержены люди старше 40 лет. В большинстве случаев ярко выраженные симптомы болезни отсутствуют. Диагноз часто устанавливается случайно при взятии крови натощак. Жалобы на такие симптомы, как частые позывы к мочеиспусканию и жажду, как правило, отсутствуют. Основной причиной для беспокойства может быть кожный зуд в области гениталий и конечностей. Поэтому диагностируется диабет 2 типа нередко в кабинете дерматолога.

В виду скрытой клинической картины заболевания его диагностика может быть отложена на несколько лет, несмотря на наличие симптомов. Поэтому на момент выявления диабета 2 типа, врачи часто наблюдают всевозможные осложнения, именно они и являются основной причиной обращения больного в медицинское учреждение.

Диагностирование сахарного диабета может произойти и в кабинете хирурга (речь о диабетической стопе). К окулисту диабетики обращаются из-за нарушения зрения (ретинопатия). О том, что у них гипергликемия, больные в кардиологии узнают после перенесенного инфаркта.

Трудности в распознании диабета на первоначальной стадии являются основной причиной будущих тяжелых осложнений заболевания. Поэтому каждый человек обязан внимательно относиться к своему здоровью и при первых же подозрениях немедленно обратиться к специалисту!

Чтобы с точностью определить уровень сахара в плазме крови проводят ряд лабораторных исследований:

Анализ мочи на сахар и кетоновые тела;
Тест на восприимчивость к глюкозе;
Определение уровня гемоглобина, инсулина и С-пептида в крови;
Анализ крови на содержание глюкозы.

Для постановки правильного диагноза одного анализа натощак недостаточно. Кроме него понадобится определение содержания глюкозы через 2 часа после еды.

Иногда (обычно в начале болезни) у пациентов наблюдается лишь нарушения усвоения сахара, а его уровень в крови может находиться в пределах нормы. Это объясняется тем, что организм использует свои внутренние резервы и пока еще справляется самостоятельно.

При сдаче анализа крови натощак должны соблюдаться следующие правила:

Последний прием пищи должен состояться не менее чем за 10 ч до забора крови;
нельзя принимать лекарства, способные изменить результаты анализов;
запрещено употреблять витамин С;
перед сдачей анализов не должен повышаться уровень психологической и физической нагрузки.

Если болезни нет, то показатель сахара натощак должен быть в пределах 3,3 – 3,5 ммоль/л.

источник

Для лечения суставов наши читатели успешно используют DiabeNot. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Сахарный диабет с каждым днем поражает все большее количество людей. Для болезни характерна завышенная концентрация сахара в крови.

Чтобы установить наличие заболевания, достаточно знать, какие симптомы сопровождают его. Диабет 1 типа возникает на фоне нарушений, произошедших в аутоиммунной системе, когда не вырабатывается инсулин.

Но бывает так, что процесс выработки гормона не нарушается, однако при этом инсулин не воспринимается тканями организма. В таком случае развивается второй тип диабета.

Есть и другие типы заболевания. Одним из них является гестационный диабет, возникающий при беременности и исчезающий после родовой деятельности.

Редкой формой хронического увеличения уровня сахара является неонатальный диабет. Он возникает, когда происходят генетические сбои, что отражается на выработке инсулина. Но как определить сахарный диабет в домашних условиях?

Чтобы выявить диабет следует обратить внимание, на ряд его характерных признаков. Но выраженность проявления зависит от различных факторов (сопутствующие болезни, возраст, степень протекания СД), что также важно учитывать.

Если есть диабет как определить его в домашних условиях? Первым делом необходимо обратить внимание на частоту и количество мочеиспусканий. Если наблюдаются частые позывы, а урина выделяется в большом количестве, то существует высокая вероятность гипергликемии.

Если у вас произошли изменения веса, без усилий с вашей стороны, тогда шансы на наличие заболевания также существенно возрастают. Проблемы с массой у диабетиков могут существовать из-за нестабильного уровня глюкозы в крови.

Еще один признак, определяющий наличие СД – это длительное заживление ран и даже маленьких царапин. Также больные больше склонны к развитию инфекционных заболеваний.

Как правило, при диабете пациент чувствует себя слабым и истощенным. Нередко у него ухудшается зрение.

Однако все эти симптомы могут проявляться в легкой либо тяжелой форме. Помимо этого, у каждого диабетика отмечается свой индивидуальный набор признаков.

Первый симптом диабета – это сильная жажда. Она появляется на фоне недостатка энергии, когда тело пытается насытиться влагой.

Также можно говорить о наличии хронической гипергликемии при возникновении голода. Вначале развития заболевания количество инсулина снижается, из-за чего появляются чрезмерный аппетит.

Также можно понять, если ли у тебя диабет по таким признакам:

шелушение и пересыхание кожи;
судороги в икроножных мышцах;
сухость во рту;
рвота и тошнота;
онемение и парестезия рук;
образование ксантом;
зуд половых органов, живота, ног и рук;
отечность;
слабость мышц;
выпадение волос на ногах и их усиленный рост на лице.

Кроме того, течение болезни отражается на НС человека. В итоге он становится вспыльчивым и раздражительным. Нередко пациент впадает в депрессию, что обусловлено колебанием концентрации глюкозы.

Практически у каждого диабетика должны быть те или иные причины развития болезни. Поэтому, чтобы точно узнать о наличии заболевания, помимо симптомов, стоит обратить внимание на факторы риска.

Так, вероятность появления диабета значительно возрастает, если кто-то из родственников уже болен таким заболеванием. Ожирение также способствует скорейшему развитию болезни.

Кроме того, к развитию СД приводит атеросклероз, истощающий сосуды поджелудочной железы и патологии эндокринной системы (сбои в работе щитовидки, проблемы с гипофизом и надпочечниками).

Также появлению хронической гипергликемии способствуют нарушения в балансе липопротеидов крови, болезни поджелудочной железы (рак, панкреатит) и вирусные инфекции (краснуха, ветрянка, корь). Неправильное печатание тоже может посодействовать развитию болезни, при котором отмечается высокий процент рафинированных углеводов на фоне низкого показателя содержания клетчатки и грубых волокон.

Следующий фактор увеличивающий вероятность появления диабета – это продолжительный прием ряда препаратов. К таким средствам относится Гипотиазид, Фуросемид, Соматостатин, Преднизолон и подобные им лекарства.

Еще шансы развития заболевания возрастают в таких случаях:

сильные стрессы и эмоциональные нагрузки;
злоупотребление сахаром при беременности или рождении ребенка с большим весом;
наркотическая или алкогольная зависимость;
хроническая гипертония;
малоактивный образ жизни.

Помимо выявления самого диабета, многих интересует вопрос, какого типа оно может быть? Итак, при первом виде (инсулинозависимый) заболевания присутствует большая часть симптомов, перечисленных выше.

Разница заключается только в степени проявления признаков. При этой форме болезни отмечаются резкие скачки сахара в крови.

У мужчин и женщин болезнь быстро прогрессирует, что приводит к нарушению сознания и может закончиться комой. Также характерным проявлением патологии является быстрое похудение (до 15 кг за 2 месяца). При этом уровень работоспособности пациента снижается, он постоянно хочет спать и чувствует себя слабым.

Начальный этап развития первого типа диабета нередко проявляется сильным голодом. Затем, по ходу развития болезни, возникает анорексия. Ее причины кроются в наличии кетоацидоза, который, в свою очередь сопровождается, запахом изо рта, болью в животе рвотой и тошнотой.

Кроме того, первый тип сахарного диабета чаще проявляется у пациентов, возрастом до 40 лет. Людям старшего возраста не редко ставят неверный диагноз – 2 тип заболевания. Вследствие этого заболевание быстро развивается, что приводит к появлению кетоацидоза.

Как определить тип диабета, у пациентов возрастом от 40 лет? Действительно у большей части этой возрастной группы развивается инсулиннезависимая форма заболевания.

Поначалу диагностировать ее не просто, так как выраженная клиническая картина отсутствует. Поэтому определение болезни происходит, если провести исследование крови натощак. Однако нередко патология диагностируется у людей, имеющих проблемы с массой тела, повышенное давление и в случае сбоя в метаболических процессах.

Примечательно, что диабет 2 типа редко сопровождается жаждой и постоянным мочеиспусканием. Но часто больные страдают от зуда кожи в половых органах, руках и ногах.

Так как заболевание часто протекает в латентной форме, то инсулиннезависимый диабет может быть выявлен только через несколько лет совершенно случайно. Поэтому о наличии заболевания могут говорить его осложнения, которые и заставляют пациента обращаться за врачебной полностью.

Так, при появлении ретинопатии диабет обнаруживает окулист, в случае выявления диабетической стопы – хирург, а при инсульте и инфаркте – кардиолог.

Как определить сахарный диабет посредством тестов? Сегодня существует ряд анализов, помогающих выяснить, есть ли хроническая гипергликемия в домашних условиях.

Так уровень глюкозы вычисляется с помощью глюкометра. Дополнительно к устройству прилагаются тест-полоски и ланцет (игла для прокалывания).

Перед проведением исследования необходимо помыть руки, чтобы результаты не были искажены остатками сладкой пищи и прочими загрязнениями. Но какие показания являются нормальными?

Если уровень сахара натощак колеблется от 70 до 130 ммоль/л, тогда поводов для беспокойства нет. Через 2 часа после принятия пиши, показатели должны быть менее 180 ммоль/л.

Как определить диабет, используя тест-полоски? Этот диагностический метод позволяет выявить уровень глюкозы в моче, но только если он завышен. Поэтому, когда концентрация сахара менее 180 ммоль/л, результаты не определяются.

Также обнаружить заболевание можно, используя комплект А1С. Он выявляет гемоглобин А1С, который должен быть не более 6%, и определяет средний показатель содержания глюкозы за последние 90 дней.

Но для точного подтверждения диагноза необходимо пройти ряд лабораторных анализов, включающих:

исследование на толерантность к глюкозе;
общий анализ крови на сахар;
определение уровня инсулина, гемоглобина и С-пептида;
исследование мочи на кетоновые тела и сахар.

В видео в этой статье Елена Малышева расскажет как в домашних условиях определить диабет.

Стабилизирует уровень сахара надолго
Восстанавливает выработку инсулина поджелудочной железой

Узнать больше…

Как не может обойтись электромонтер без вольтметра, а настройщик пианино без камертона, так и больной сахарным диабетом не может обойтись без глюкометра.

Помните пословицу – техника в руках невежи превращается в груду металла? Это как раз наш случай.

Мало иметь дома этот медицинский прибор, нужно уметь им пользоваться. Только тогда он будет полезен. Только тогда можно будет принять правильное решение на основании полученных данных.

Сразу оговоримся, что эту статью будут читать люди, не обладающие глубокими познаниями в области биохимии и физики процессов. Поэтому постараемся объяснять все «на пальцах», поменьше используя «заумные» термины.

Итак, как работает глюкометр?

По принципу работы глюкометры подразделяются на два типа: фотометрический и электрометрический. Есть еще и другие глюкометры, которые работают на других принципах, но о них чуть позже.

В первом случае происходит сравнение изменения оттенка (цвета) реагента, нанесенного на тест-полоску с опорными образцами. Проще говоря, в зависимости от количества (концентрации) глюкозы происходит изменение цвета (оттенка) на тест-полоске. Далее его сравнивают с образцами. При совпадении с тем или иным цветом делается заключение о содержании глюкозы в крови.

Во втором типе глюкометров происходит измерение электрического тока. Опытным путем установлено, что конкретное «токовое» значение соответствует определенной концентрации сахара в крови человека.

Откуда берется этот ток? В сенсорной тест-полоске нанесены платиновые и серебряные микроскопические электроды, на которые подается напряжение. При попадании крови на реагент тест-полоски происходит электрохимическая реакция – окисление глюкозы с выделением перекиси водорода. Так как перекись является токопроводящим элементом, то происходит замыкание цепи.

Дальше уже физика для 8 класса – измеряется сила тока, которая меняется от сопротивления, зависящего от концентрации выделенной окиси водорода. А она, как стоит понимать, пропорциональна количеству глюкозы. Далее остается самое простое – вывести показания на экран.

Сравнивая эти два типа медицинских приборов, стоит отметить, что электрометрический более точный. На этом их удобства не заканчиваются. Глюкометры такого принципа работы оснащены внутренним запоминающим устройством, способном зафиксировать почти 500 измерений, а также адаптерами для подключения к компьютеру для обобщения и систематизации данных.

В предыдущей главе, наряду с изучением глюкометров по принципу работы, частично рассматривались их виды. Рассмотрим их более подробно.

Выделяют четыре основных вида глюкометров:

Фотометрические используются все реже и реже. Медицина их уже отнесла к средневековью. Оптика достаточно капризна, да и точность измерения уже не соответствует требованиям дня. Кроме того, влияет субъективный фактор – цветовое восприятие глаза.
Электрохимические. Пожалуй, этот прибор более всего подходит для использования в домашних условиях. И прежде всего из-за простоты пользования и точности замеров. Здесь уже практически полностью исключено внешнее влияние на объективность результатов.
Рамановские. Это бесконтактное медицинское устройство. Такое название он получил потому, что в основу его работы взят принцип рамановской спектроскопии (Чандрасекхара Венката Раман – индийский физик). Для понимания принципа работы это стоит объяснить. В прибор вмонтирован небольшой лазер. Его луч, скользя по поверхности кожи, генерирует сложные биохимические процессы, которые фиксируются прибором и учитываются при обобщении результатов. Стоит сказать, что эти приборы пока еще находятся в стадии лабораторных испытаний.
Неинвазивные, как и рамановские, относят к бесконтактному виду. В них используются ультразвуковой, электромагнитный, оптический, термальный и другие методы измерения. Они пока еще не получили должного широкого применения.

Нужно помнить, что на объективность и точность измерения влияют многие факторы:

надежность и минимальная погрешность измерений самого глюкометра;
срок годности, условия хранения и качество тестовых полосок.

После первого включения дозиметра проведите настройку прибора. Особое внимание обратите на единицы измерения. В некоторых глюкометрах показания на монитор по умолчанию могут выводиться в мг/дл, вместо традиционных ммоль/литр.

Еще одно пожелание. Несмотря на то, что производители и гарантируют тысячу измерений на одной батарейке, регулярно проверяйте ее состояние, так как ослабленный источник напряжения существенно исказит результаты теста.

Прочитав инструкцию по использованию прибора, вы можете правильно произвести настройку глюкометра. Стоит отметить, что алгоритм настройки устройства у каждого производителя свой.

Но есть общие принципы, позволяющие правильно подготовить прибор к работе:

Распакуйте прибор, удалите защитные пленки, вставьте правильно питающие элементы.
После первого включения на мониторе активируются все опции, используемые в устройстве. С помощью сенсоров переключателей установите правильные (текущие) показания: год, месяц, дату, время и единицу измерения количества глюкозы.
Важный этап – настройка кода:
- Выньте тест-полоску из контейнера и вставьте ее в глюкометр, как показано в инструкции.
- На мониторе появляются цифры. С помощью манипуляционных переключателей установите то число кода, которое указано на контейнере, где хранятся тестовые полоски.
Глюкометр готов к дальнейшим действиям.

В некоторых типах глюкометров настройку кода производить не требуется.

Обучающее видео по настройке глюкометра Bionime Rightest GM 110:

Точность медицинского устройства определяют опытным путем.

Выберите один из способов:

Проведите трижды, с минимальными временными интервалами, замеры глюкозы в крови. Результаты не должны разниться более чем на 10%.
При одинаковых условиях забора крови сравните итоговые данные, полученные с помощью лабораторного оборудования и с помощью глюкометра. Расхождение не должно превышать более 20%.
Сделайте исследование крови в клинике и тут же, трижды исследуйте состав своей крови, используя собственный прибор. Отличие не должно быть выше 10%.

К некоторым приборам прилагается контрольная жидкость — используйте ее для выяснения точности глюкометра.

Сахарный диабет 1 типа требует регулярного контроля за уровнем сахара в крови.

натощак перед едой;
через два часа после приема пищи;
перед сном;
ночью, желательно в 3 часа.

При 2 типе заболевания, взятие проб на сахар рекомендуется проводить несколько раз за день.

В интервале от 7 до 9 часов или от 11 до 12 часов

С 14 до 15 часов или с 17 до 18 часов

В период с 20 до 22 часов

С 2 до 4 часов

Посоветовавшись с лечащим врачом, вы можете правильно подобрать частоту проведения замеров. Здесь влияют индивидуальные качества организма человека.

Но есть наработанные практикой рекомендации, которые будут чрезвычайно полезны для соблюдения:

При сахарном недуге, протекающем по 1 типу, тестирование стоит проводить до 4 раза за сутки.
При диабете 2 типа достаточно и двух контрольных замеров: в утреннее время на голодный желудок и в предобеденный час перед приемом пищи.
Если кровь наполняется сахаром спонтанно, хаотично и волнообразно, то измерения нужно производить значительно чаще обычного, не менее восьми раз за сутки.

Такой вездесущий контроль позволяет не только специалисту, но и самому больному выработать правильную тактику в борьбе с этим недугом.

Чтобы результаты анализов, проведенных вне лаборатории, были правильными и объективными следуйте нескольким простым правилам:

Строго следите за сроком годности и правильностью хранения тест-полосок. Просроченный срок использования является главной причиной недостоверных данных.
Используйте только те полоски, которые предназначены для данного типа прибора.
Чистые и сухие руки – одно из требований для проведения качественного исследования.
Покупайте прибор после совета с лечащим врачом. Глюкометр, купленный по принципу «сосед посоветовал», скорее всего, превратиться в любимую игрушку для ребенка.
Регулярно проводите калибровку и поверку точности глюкометра. Разбалансировка настройки прибора одна из главных причин снятия неправильных данных.

Измерение сахара в крови следует проводить в утренние часы до завтрака, а также спустя некоторое время после приема пищи или тогда, когда ваше самочувствие подсказывает, что содержание глюкозы в крови увеличилось.

При изменении «дорожной карты» лечения, а также при заболевании, способном изменить концентрацию сахара в организме, замеры стоит проводить чаще.

Алгоритм проведения замеров прост и не представляет трудностей для взрослого человека:

Тщательно помойте руки, используя любое подходящее моющее средство.
Просушите или промокните пальцы. По возможности продезинфицируйте место прокола спиртосодержащей жидкостью.
Проколите палец, для чего используйте иглу, прилагаемую к прибору.
Сжимая подушечку пальца, выдавите каплю крови.
Произведите мазок пальцем по тест-полоске.
Вставьте полоску в прибор, как предписывает инструкция.
На экране появятся результаты измерений.

Иногда люди щадят свои пальцы, осуществляя забор крови для анализа из других частей тела.

В случаях, изложенных ниже, кровь для тестов берется исключительно из пальцев:

после физических нагрузок или тренировок;
при болезнях, протекающих на фоне повышения температуры тела;
через два часа после употребления пищи;
при подозрении на гипогликемию (запредельно низкое содержание глюкозы в крови);
в период, когда базальный инсулин (фоновый или длительного действия) проявляет наивысшую свою активность;
в течение первых двух часов после применения короткодействующего инсулина.

Обучающее видео замера глюкозы в крови:

Для принятия упреждающих и профилактических мер, а также в целях регулярного мониторинга за уровнем сахара, необходимо знать цифровые показатели, характеризующие концентрацию глюкозы в крови в разное время суток.

Таблица нормальных значений содержания сахара:

Натощак, в утреннее времяМенее 8,9Через два часа после еды3,8 – 6,1В ночное время

Сахарный диабет – болезнь грозная и коварная, поэтому знать, как проверить сахар в крови, должен каждый больной. Если раньше нужно было обращаться в лечебное заведение, чтобы провести такой анализ, то сегодня измерять сахар в крови можно в домашних условиях, причем разными способами. Измерение уровня сахара в крови – необходимое условие, которое дает возможность избежать осложнений, вызванных сахарным диабетом. Кроме того, по этим показателям очень легко узнать, насколько хорошо вам удается самостоятельно управлять своей болезнью.

Сахар в крови – явление обычное и даже нужное. Вопрос в том, какой уровень его содержания у здорового человека. Ведь сахар, то есть глюкоза, попадает в кровь из ЖКТ и разносится по всем органам и системам, обеспечивая необходимой энергией.

Для переработки сахара, попадающего в наш организм с пищей, поджелудочная железа вырабатывает гормон инсулин. Если его достаточно, то уровень глюкозы в крови будет в пределах нормы. Переизбыток – развивается гипергликемия (сахарный диабет) и гипогликемия (недостаточное количество сахара в крови).

По этим показателям можно сделать вывод, есть ли причины для беспокойства:

Утренний показатель для здоровых людей составляет 3.9-5.0 ммоль/л, для больных сахарным диабетом – 5.1-7.2 ммоль/л.
Показатель через 1-2 часа после еды для здоровых – не выше 5.5 ммоль/л, для больных – чуть ниже 10 ммоль/л.

У здоровых людей, употребляющих пищу, богатую быстрыми углеводами (фастфуд, жирные блюда и некоторые другие сдобные продукты для быстрого перекуса), уровень сахара может подняться до 7 ммоль/л, но вряд ли превысит этот показатель, да и то ненадолго. Во всех остальных случаях – в среднем около 4.5 ммоль/л.

Для больных сахарным диабетом показатель около 8 ммоль/л считается абсолютным, это значит, что ваш сахарный диабет находится под полным контролем. Если уровень сахара составляет около 10 ммоль/л – приемлемым, хоть и не идеальным.

Определение уровня глюкозы в крови необходимо по нескольким причинам:

чтобы определить, насколько вы можете самостоятельно компенсировать свою болезнь;
выяснить, как лекарственные средства влияют на показатели сахаров;
для выбора диеты и оптимальных физических нагрузок;
вывить факторы, оказывающие влияние на уровень глюкозы;
определить высокий и низкий уровень сахара, чтобы своевременно начать лечение и стабилизировать его.

Измерять уровень сахара в крови в домашних условиях – оптимальный вариант для самостоятельного решения проблемы и возможность вовремя обратиться к специалисту.

Современные методы определения глюкозы в крови дают возможность не посещать поликлинику каждый день. Все эти манипуляции можно проводить и дома. Существует несколько способов, чтобы проверить уровень сахара в крови. Все они не требуют особых навыков, но приспособления кое-какие нужны.

Определение сахара в крови с помощью полосок-тестеров – самый простой и доступный способ. В аптеках продается несколько разновидностей этих тестеров, но механизм действия сводится к одному: на полоски наносится специальный состав, который при реакции с капелькой крови меняет цвет. По шкале, которая имеется на упаковке, больной определяет свой показатель.

Есть несколько рекомендаций, как правильно измерить сахар в крови:

Вымыть руки с мылом и тщательно вытереть их. Если на руках останется влага, которая впоследствии попадет на тест-полоску, результат будет неточным.
Пальцы должны быть теплыми, чтобы кровь лучше выделилась через прокол. Можно нагреть их при мытье, используя теплую воду, или помассировать.
Протереть подушечку пальца спиртом или другим антисептиком и дать поверхности высохнуть, чтобы избежать попадания посторонней жидкости на полоску.
Проколоть подушечку пальца (нужно делать это чуть сбоку, а не по центру, чтобы уменьшить болевые ощущения) и опустить руку вниз. Так кровь быстрее выступит из ранки.
Приложить полоску-тестер к месту прокола и проследить, чтобы кровь покрыла всю поверхность, обработанную реактивом.
Приложить к ранке ватку или кусочек марлевой салфетки, смоченной антисептиком.
Через 30-60 секунд можно проверять результат.

Измерение сахара в крови в домашних условиях можно проводить и без участия самой крови. При повышенном уровне глюкозы почки также реагируют на это патологическое явление, поэтому в моче появляется сахар.

Глюкоза начинает выводиться через почки, когда ее уровень в крови будет 10 ммоль/л и выше. Этот показатель называется почечным порогом. Если уровень ниже – то мочевыделительная система еще в состоянии справляться с сахарами. Поэтому такой анализ актуален для тех, кто страдает от высоких показателей сахаров.

Людям после 50 лет и больным сахарным диабетом 1 типа использовать данный способ домашней диагностики не рекомендуется, так как у них почечный порог выше, поэтому анализ не будет достоверным.

Определение глюкозы в крови в домашних условиях проводится специальным электронным прибором – глюкометром. Такой аппарат дает возможность с точностью определить показатели и при необходимости внести коррективы в рацион или прием лекарственных препаратов. Как узнать уровень глюкозы с помощью глюкометра, можно прочитать в инструкции. Но правило для всех моделей одно – использовать тест-полоски, которые предназначены только для этой модели прибора.

Проводим следующие действия:

Перед проведением анализа руки вымыть с мылом и тщательно высушить, чтобы вода не попала в аппарат. Это сделает показатели неточными.
Заправить ланцет в специальное устройство для прокола пальца (входит в комплект с глюкометром).
Вставить тест-полоску в аппарат и включить его. Есть модели, которые требуют предварительной настройки, о чем сказано в инструкции. Но такая настройка проводится только при первом использовании, в дальнейшем корректировка не требуется.
Место прокола (подушечка мизинного, среднего или безымянного пальца немного сбоку) нужно обработать антисептиком и дать высохнуть поверхности.
Немного сжать подушечку, приложить держатель и нажать на кнопку, чтобы сделать прокол.
Опустить руку или немного придавить, чтобы появилась капелька крови. Сильно сдавливать не нужно, так как в этом случае результат может быть неточным.
Приложить тест-полоску к пальцу и дать крови просочиться в бороздочку на полоске. Как только жидкости будет достаточно, прибор просигнализирует об этом.
Через 10-15 секунд на мониторе появится результат.
Место прокола обработать антисептиком и приложить стерильную ватку или марлю.

Чем еще измеряют уровень сахара в крови? Чтобы проводить ежедневный контроль своих показателей, можно носить портативный прибор GlucoWatch, который напоминает часы и носится на запястье.

Он без проколов кожи и участия в процессе крови определяет показатели сахаров по жидкости, выделяемой из кожи (пот). Замеры осуществляются трижды в час. Однако врачи рекомендуют не отметать проверенный способ на основе анализов крови и полностью на показатели такого удобного прибора не полагаться.

Итак, мы выяснили: чтобы измерить сахар в крови, сегодня необязательно бежать в больницу. Есть много способов проведения анализа в домашних условиях. Регулярное измерение содержания сахара в крови не только сделает вашу жизнь более качественной, но и убережет от осложнений.

источник

Причины высокого сахара в крови:

сахарный диабет – это одна из самых частых причин;
переедание, преобладание в пищевом рационе легко усваиваемых углеводов;
стрессовые ситуации;
тяжелые инфекционные заболевания.

Совершенно очевидно, что при сахарном диабете гипергликемия носит длительный характер и накладывает отпечаток на состояние многих органов и систем, но об этом речь позже. Сначала разберемся, по каким признакам можно заподозрить повышение глюкозы в крови.

Многие люди считают, что единственной причиной почему происходит повышение сахара в организме как мужчин, так и ребенка, к примеру, является только сахарный диабет. Это мнение ошибочно, поскольку нарушение нормы глюкозы в крови может быть вызвано и другими причинами, например:

употреблением пищи с большим количеством простых углеводов;
слабой физической нагрузкой или полным отсутствием таковой;
приемом чрезмерного количества алкогольных напитков;
стрессами и расстройствами нервной системы.

Предменструальный синдром также находится в перечне причин повышенного содержания глюкозы в организме.

Причины высокого объема глюкозы в крови относятся к определенным группам, в зависимости от заболеваний, которые провоцируют появление проблемы. Речь идет о заболеваниях таких органов:

печени;
эндокринной системы;
поджелудочной железы.

Органы, которые относятся к эндокринной системе, синтезируют гормоны, и инсулин в том числе. Почему при этом повышается уровень сахара у мужчин и у ребенка? Ответ в том, что при сбое в работе системы, начинает разрушаться механизм усвоения глюкозы клетками организма.

Диффузные изменения поджелудочной железы и печени также прямо влияют на уровень глюкозы в крови взрослого и ребенка, содержание сахара поднимается при этом. Почему так происходит? Указанные органы участвуют в процессах накопления, синтеза и усвоении глюкозы в организме человека.

Кроме всего прочего, причина повышенного сахара может быть в приеме мочегонных лекарств и контрацептивов.

Врачи называют беременность еще одним фактором повышения сахара в крови. Некоторые женщины во время беременности страдают от гестационного диабета.

Такая разновидность диабета является временным нарушением и уходит сразу после родов. Но в любом случае беременная женщина нуждается в лечении, поскольку осложнение и течение гестационного диабета угрожает здоровью и жизни ребенка.

Глюкоза необходима организму для получения энергетического заряда, повышения настроения.

Нормы содержания сахара для здоровых и больных людей различаются:

натощак утром у диабетиков — 5,1-7,2 ммоль/л, у людей без отклонений в работе щитовидки — до 5 ммоль/л;
показатель 7,-8 ммоль/л для больных диабетом считается нормальным, повышение уровня глюкозы до 10 ммоль/л — первая причина для обращения к врачу.

Необходимость постоянного контроля над уровнем глюкозы в организме определяется следующими причинами:

для своевременного обращения к врачу. Особенно первичного. Зачастую самостоятельный контроль показателей способствует ранней диагностике заболевания щитовидки;
для выявления неправильно подобранных лекарственных средств, оказывающих отрицательно действие на самочувствие диабетика. Некоторые лекарства содержат в составе красители, подсластители, неоправданно высокое количество сахарозы. Такие медикаменты оказывают отрицательное действие на пациентов с повышенным сахаром. После их вы выявления обязательно обратитесь к доктору и смените методы терапии;
для подбора рациона, исключения из питания «вредных» продуктов , влияющих на уровень содержания глюкозы.

Существуют состояния, которые провоцируют повышение показателей глюкозы. Они могут быть физиологическими и патологическими. В первом случае гликемия является временной, не требует проведения обследования и назначения терапии. Патологические причины нуждаются в дифференциальной диагностике и лечении взрослого или ребенка.

К физиологическим факторам относят период беременности, влияние стрессовых ситуаций на организм, занятия спортом, включение в индивидуальное меню большого количества углеводных продуктов.

Не секрет, что в продуктах, которые мы употребляем в пищу, имеется сахар. Это значит, что после завтрака, обеда или ужина уровень сахара возрастает.

В ответ на это поджелудочная железа начинает вырабатывать гормон инсулин – вещество, которое разносит глюкозу по всему организму и питает этим веществом каждую клетку. В конечном итоге глюкоза перерабатывается в энергию, а ее уровень в организме остается в норме.

Если вы длительно голодаете или неправильно питаетесь, этот обязательно скажется на сахаре, уровень которого может прыгать словно на «американских горках». Это можно вовремя заметить, если прислушаться к своему организму и обратить внимание на ряд характерных признаков.

В английском медицинском журнале были опубликованы итоги исследования, изучавшего связь между гликированным гемоглобином и уровнем смертности мужчин. В эксперименте участвовали 4662 добровольца в возрасте 45-79 лет, большинство из них не страдали сахарным диабетом.

Среди мужчин, у которых HbA1C не превышал 5% (норма для взрослого человека), смертность от инфаркта и инсульта (главных причин смерти диабетиков) была самой низкой. Каждый дополнительный процент гликированного гемоглобина увеличивал вероятность летального исхода на 28%.

В соответствии с этой статистикой 7% HbA1C увеличивает смертность на 63% по сравнению с нормальными показателями. А ведь при сахарном диабете 7% – вполне приличный результат.

Согласно эпидемиологическим наблюдениям, в России не меньше 8 миллионов диабетиков (90% – это СД 2-го типа), 5 миллионов из них о высоком сахаре в своей крови даже не подозревают. Все виды сахаров – агрессивные окислители, разрушающие сосуды и ткани человеческого организма, не говоря уже о том, что сладкая среда – идеальное условие для размножения бактерий.

Различают несколько типов диабета:

Гестационный диабет появляется при беременности, когда организм беременной из-за гормональной перестройки не вырабатывает достаточно инсулина, и повышается сахар. Обычно он появляется во 2 триместре и проходит после родов.

Неонатальный тип – редкое явление, обусловлен изменениями генетического характера, которые влияют на процесс выработки инсулина.

1 тип болезни появляется, если поджелудочная железа перестает вырабатывать необходимый инсулин, держащий концентрацию глюкозы под контролем. Это аутоиммунное заболевание, которое имеет свои симптомы и лечится исключительно инъекциями инсулина в кровь.

Сахарный диабет у детей — это тяжелое хроническое заболевание. Ниже вы узнаете, какие у него симптомы и признаки, как подтвердить или опровергнуть диагноз.

Подробно описаны эффективные методы лечения. Эта информация позволит вам гарантированно уберечь ребенка от острых и хронических осложнений.

Прочитайте, как родители могут обеспечить своим детям нормальный рост и развитие. Изучите также способы профилактики — как снизить риск детского сахарного диабета (СД), если кто-то из родителей болен.

ваша талия стала больше бедер;
стало трудно сбросить лишний вес;
у вас тяга к сладкому;
после приема пищи вы чувствуете огромное облегчение;
вы легко раздражаетесь, если ощущаете голод;
вы капризничаете и плачете без причины;
без еды вы ощущаете себя ослабленным и отрешенным;
вы стали беспокойным без видимых на то причин;
вы стали просыпаться по ночам;
голод преследует вас все время;
сонливость одолевает вас даже днем;
вы сдали анализ, показывающий повышенный уровень глюкозы.

Если, прочитав эти признаки, вы обнаруживали у себя некоторые из них, следует посетить врача. Современная медицина имеет немало решений, помогающих стабилизировать норму сахара. Важнейшим инструментом в этом процессе является изменение своего рациона питания, а значит, отказ от продуктов, содержащих сахар.

Повышение уровня глюкозы в крови приводит к ослаблению иммунной системы.

Из-за этого организм человека становится более уязвимым к различным инфекциям и заболеваниям кожи и слизистых оболочек. Капилляры также сильно страдают из-за увеличения количества сахара.

Поэтому очень важно обращать внимание на первые сигналы нарушения, которые посылает нам наш организм.

Первым делом необходимо научиться различать настоящий голод и аппетит, вызванный эмоциями. Последний характеризуется отсутствием логического подхода к выбору пищи. Такой человек может есть все, что находится под рукой, и не следит за употребляемыми порциями.

Настоящий голод сопровождается урчанием в желудке и головной болью. В этот момент для нас не имеет значения, что именно съесть. Мы с радостью принимаемся за любую пищу.

Когда количество сахара в крови повышается, клетки нашего тела не успевают использовать все это вещество.
Усвоение сахара нарушается, и наш организм воспринимает это как дефицит питательных веществ. В результате наш головной мозг посылает нам сигналы голода.
В результате количество глюкозы и энергии в нашем организме повышается, а наше тело должным образом справляется со своими функциями.

О повышении уровня глюкозы в крови может свидетельствовать замедленное заживление ран. Так, иногда проблема обнаруживается, когда человек случайно порежет палец, получит травму или перенесет хирургическое вмешательство. В этом случае полученные раны долго не заживают.

Почему это происходит? Дело в том, что повышение уровня сахара в артериях и венах нарушает кровоснабжение тканей. Для заживления ран тканям необходимо получать достаточное количество крови.

Одним из главных признаков диабета является сухость кожи. В некоторых случаях у пациентов появляются тёмные пятна на шее и в подмышечных впадинах.

Как мы уже говорили, диабет ослабляет иммунную систему человека. В результате ему становиться сложнее отражать атаки болезнетворных бактерий и грибов.

Именно поэтому страдающих диабетом людей так часто беспокоят бактериальные и грибковые инфекции (главным образом, кандидоз). Благодаря сахару в организме человека создаётся благоприятная среда для быстрого развития и размножения этих микроорганизмов.

Что касается женщин, то для обнаружения таких инфекций, как кандидоз, необходимо обращать внимание на вагинальные выделения.

Должно насторожить, если человек не следует диете и не занимается спортом, но при этом теряет вес. В этом нет ничего здорового, поэтому такой сигнал нельзя игнорировать.

Если ты похудела без видимой на то причины, а потеря веса значительна (более трёх килограммов за месяц), эта проблема может быть связана с повышением уровня глюкозы в крови.

Какие важные признаки указывают на появление сахарного диабета? Узнаем, как определить диабет, пока он не нанес серьезного ущерба организму, из видеоролика.

В домашних условиях узнать есть ли у тебя сахарный диабет 1-2 типа можно, потому что ему свойственна ярко выраженная симптоматика, но как она будет проявляться зависит от типа патологии. Также на интенсивность проявлений может повлиять степень выработки инсулина поджелудочной железой и его восприятие клетками организма, ведь именно от него зависит концентрация сахара в крови.

В некоторых случаях симптомы хуже проявляются из-за возраста больного или прочих патологических процессов.

Существуют признаки повышенного сахара в крови:

Сильная жажда, сухость во рту.
Обильное мочеиспускание, в том числе ночью.
Повышенная утомляемость.
Сильный голод, сопровождающийся головокружением, дрожанием рук.
Снижение зрения, мелькание точек перед глазами.
Вялость и сонливость после еды.
Резкие колебания веса – похудение или избыточный вес на фоне обычного режима активности и привычного питания.
Зуд, сухость и высыпания на коже.
Онемение конечностей, покалывания и судороги.

При появлении одного или нескольких таких симптомов нужно как можно раньше посетить врача, для того, чтобы выявить нарушение углеводного обмена.

Кроме этих симптомов, есть еще ряд состояний, которые могут быть поводом задуматься о том, как измерить сахар в крови. К ним относится часто рецидивирующие заболевания: молочница, простудные болезни, герпес, ангина, фурункулез, грибковые инфекции кожи.

Повышенное артериальное давление, головокружения, головная боль, отеки могут быть связаны с повышенным уровнем сахара и развитием осложнений в виде поражения стенок сосудов.

У женщин повышенный сахар в крови может вызывать хронические грибковые инфекции, нарушение менструального цикла, бесплодие.

Особенно опасно не знать о высокой концентрации глюкозы в крови во время беременности, так как это может вызывать привычные выкидыши, преждевременные роды, токсикозы второй половины, пороки развития ребенка, крупноплодную беременность, требующую кесарева сечения, приводить к развитию обменных нарушений у матери и ребенка.

Одним из проявлений диабета у мужчин может быть половая слабость, импотенция, сниженное половое влечение и снижение подвижности сперматозоидов, приводящее к бесплодию.

Даже без замеров уровня глюкозы в крови или моче, диабетики понимают, что сахар повышен.

Диабетики ощущают следующие изменения состояния организма:

сухость во рту ;
частое мочеиспускание ;
ночные пробуждения в тревожном состоянии;
«мушки» перед глазами, ухудшение остроты зрения ;
вялость. Особенно после еды;
резкое изменение веса ;
сухость кожных покровов ;
онемение пальцев ног и рук.

При обнаружении даже нескольких из перечисленных симптомов обращайтесь за помощью к эндокринологу или терапевту. Прежде чем вы узнаете о том, как без глюкометра определить сахар в крови, давайте разберемся в том, какие методы домашнего исследования практикуют внимательные к своему здоровью люди.

К сожалению, признаки повышенного сахара в крови появляются в разгар заболевания, а не на его ранних стадиях. Например, при сахарном диабете проявления гипергликемии становятся выраженными только после того, как более 85% инсулинсекреторных клеток поджелудочной железы гибнут. Это объясняет отсутствие возможности излечить патологическое состояние.

При помощи лабораторной диагностики можно не только подтвердить наличие повышения сахара в крови, но и его степень, что позволит оценить общее состояние пациента, подобрать соответствующую дозировку препаратов для купирования патологии.

При повышении количественных показателей глюкозы в пределах 8 ммоль/л, речь идет о патологии легкой степени выраженности. Цифры в интервале от 8 до 11 ммоль/л подтверждают наличие гипергликемии средней степени тяжести. Тяжелая форма подъема гликемии характеризуется уровнем сахара выше 11 ммоль/л.

Если обнаружен повышенный уровень сахара при определении тест-полосками, глюкометром или в лаборатории, то это не дает возможности сразу же поставить диагноз сахарного диабета.

Для данного типа диабета характерна острая симптоматика и отчетливое проявление заболевания. При такой патологии происходят резкие колебания сахара, от чрезмерно низких к высоким, опасным для человека. При диабете 1 типа происходит быстрая потеря веса, в первые месяцы она может составлять до 15 кг.

При резком сбросе веса наблюдается также слабость, сонливость, значительное сокращение работоспособности. Аппетит при этом остается на высоком уровне. Далее может развиться и анорексия, которая сопровождается запахом из ротовой полости, рвотой, частой тошнотой, резкими или ноющими болями в животе.

Такая эндокринная патология проявляется частым мочеиспусканием и ощущением жажды. Причиной для похода к врачу также должен стать зуд в интимной области и на коже конечностей. Но такие проявления могут и не появляться, тогда заболевание протекает без симптомов до нескольких лет.

Только после появления осложнений человек идет к врачам. Окулист может диагностировать ретинопатию, катаракту, хирург – диабетическую стопу, дерматолог – незаживающие трофические язвы.

О гипергликемии могут свидетельствовать и пережитый инфаркт или инсульт. При появлении первых симптомов, при наличии отягощающего наследственного фактора необходимо незамедлительно сдать кровь на уровень глюкозы и посетить эндокринолога.

Подробнее о признаках 2-го типа диабета – читайте тут.

Решить проблему с тем, как определить диабет 1-2 типа можно с помощью обследования, а именно:

Анализ крови натощак. Забор биоматериала может выполняться как из пальца, так и из вены, но именно первый способ является наиболее актуальным и востребованным. Ведь несмотря на точность теста на основе венозной крови такая процедура более болезненна. Метод забора из пальца быстрый, простой и достаточно всего 1 капли для получения результатов. Выполняется процедура натощак, то есть запрещается есть что-либо за 8 часов до нее. Из напитков можно без ограничения употреблять воду;
Проведение теста на нагрузку к глюкозе (глюкозотолерантный тест). Требуется он если показания анализа крови натощак покажут повышенное или пониженное содержание сахара. Выполняется он достаточно просто, для этого перед процедурой пациенту дадут стакан с разбавленной глюкозой, а после того, как он ее выпьет нужно подождать 1 час и сдать повторный тест. После него потребуется еще 1 анализ через час и на основе полученных данных эндокринолог вынесет свой вердикт.

Помочь с определением СД может анализ урины на содержание в ней кетоновых тел и глюкозы. Увидеть в ней сахар можно только после того, как его уровень в крови достигнет отметки 8 ммоль/л и выше. Происходит это из-за того, что при критической концентрации глюкозы в организмы почки перестают справляться с фильтрацией и она попадает в урину.

Кетоновые тела попадают в мочу из-за нехватки энергии, так как сахар не транспортируется в клетки и организму приходится сжигать жировые запасы. Во время этого процесса появляются токсины, которые и выводятся почками. Именно они и являются кетоновыми телами.

Существует несколько способов проверки уровня глюкозы в организме, которые используют самостоятельно, не посещая лабораторию в медицинском учреждении:

тест-полоски с использованием крови;
тест-полоски для мочи;
портативный прибор для анализа пота.

Прежде чем говорить о доступных всем способах анализа, дадим несколько рекомендаций по подготовке к проведению экспресс-теста:

проводите манипуляции рано утром, натощак;
вымойте руки в теплой воде, используя хозяйственное мыло, перед процедурой;
помассируйте пальцы рук, так кровь прильет к конечностям и быстро попадет на полоску;
прокол делайте сбоку подушечки, центральную часть лучше не затрагивать, так боли будет меньше.

Использование тест-полосок — самый простой способ проведения анализа.

Энергичным людям, шагающим в ногу со временем, легко рассказать, как определить уровень сахара в крови без глюкометра. Они используют новейший прибор — портативный гаджет.

Электронный механизм, похожий на наручные часы, без проколов и ожиданий определяет уровень глюкозы. Использует при этом потовые выделения человека.

Гаджет работает на запястье. Замеры проводятся каждые 20 минут. Диабетик держит под контролем уровень глюкозы круглые сутки.

Самое лучшее – начать лечение любого типа диабета в начале, чтобы устранить риск осложнений. При появлении первых симптомов заболевания можно сделать тесты на уровень глюкозы и в домашних условиях. При наличии гипергликемии их показано делать ежедневно.

Использование глюкометра . Точный и простой тест дома. Прибор имеет в комплекте с десяток тестовых полосок и устройство для прокалывания пальцев. Важно сначала промыть место, с которого будет браться кровь для теста. Натощак глюкоза в норме 70-130 мг/дл, после еды – менее 180 мг/дл.
Тест-полоски мочи. Определяют присутствие глюкозы в моче. При положительном тесте необходимо сделать тест по крови.
Комплект А1С. Позволяет определять сахар в домашних условиях, а также гемоглобин. Норма сахара – не более 6% по показаниям аппарата, который выявляет результат через 5 минут.

Такие домашние способы могут применяться после первых признаков заболевания. Но даже они не могут гарантировать полную картину эндокринной патологии. Только врач и лабораторные исследования покажут, какое лечение и в каких дозах необходимо.

Диабет – сложная болезнь, которая приводит без грамотного лечения и профилактики инсулиновых кризисов к серьезным последствиям, вплоть до смерти. Ее необходимо вовремя выявить и контролировать с врачебной помощью, соблюдать все рекомендации по лечению, чтобы сохранить высокое качество жизни.

Продукты, у которых ГИ наивысший: сахар, тортики и пирожные, мюсли, сироп кукурузный, сладкая газировка и пиво. Эти продукты имею повышенный гликемический индекс, а значит, от их употребления стоит полностью отказаться.

Продукты, у которых ГИ повышен: белый хлеб, бананы и арбуз, изюм, свекла, отруби, фасоль и кукуруза, а также белый рис. От таких продуктов полностью отказываться не стоит, однако употреблять их нужно как можно реже.

Продукты, у которых ГИ средний: некоторые сладкие фрукты (дыни, апельсины, ананасы и персики), коричневый рис и овсянка, макароны и картошка. Такие продукты можно употреблять в необходимом вам количестве, главное не переусердствовать.

Продукты, у которых ГИ низкий: яблоки, вишни и абрикосы, грейпфрут, сельдерей, брокколи и спаржа, орехи и чечевица. Данные продукты принесут пользу организму, поддерживая стабильный уровень сахара в крови.

Питайтесь правильно и берегите себя!

Чтобы вышеописанные проблемы вас не волновали, важно отказаться от продуктов, приводящих к резкому повышению уровня глюкозы. В этом плане можно использовать весьма полезный инструмент – гликемический индекс продукта, более известный под аббревиатурой ГИ.

Это своеобразный показатель, говорящий, насколько повысится уровень сахара при употреблении конкретного продукта. К примеру, рафинированный сахар, изготавливаемые на его основе сладости, а также продукты из белой муки вызывают резкий подъем глюкозы в крови, вследствие чего организм может перестать контролировать уровень этого вещества.

Чтобы такого не случилось, нужно отказаться от «нездоровой» пищи и постоянно обращать внимание на ГИ продукта, который вы собираетесь съесть.

источник