Сахарный диабет первого типа – это процесс, похожий на айсберг. Видимая «верхушка» скрывает под собой гораздо более серьёзные проблемы со здоровьем. Его внешние симптомы начинают проявляться только на 5 стадии, когда диабет переходит в клиническую форму. К этому времени собственные антитела организма уже убивают клетки, вырабатывающие инсулин. Кроме клеток, вырабатывающих инсулин, существуют клетки, которые отвечают за выработку ферментов, расщепляющих белки, жиры и углеводы (например, амелаза — расщепляет крахмал, протеаза – расщепляет белок, липаза – расщепляет жиры). Однако эти выработанные клетками ферменты в итоге попадают в кишечник, а инсулин попадает в кровь. Эти два потока никак не связаны между собой, поэтому учёным так до сих пор и не удалось разработать формулу инсулина для приёма внутрь. Если мы выпьем инсулин, он не будет всасываться из пищеварительной системы, он просто разрушится. Поэтому инсулин вводится исключительно с помощью инъекций.
Но вернёмся к тому, как развивается сахарный диабет первого типа. Что происходит при сахарном диабете первого типа? Антитела убивают вырабатывающие инсулин клетки (бета-клетки), и когда этих клеток становится меньше, то есть их масса критически снижается, их определённое количество ещё присутствует в организме, но из-за такого снижения начинают проявляться симптомы диабета первого типа. Как правило, такими симптомами являются диабетическая кома, высокий уровень сахара в крови, высокий уровень ацетона в крови, моче и выдыхаемом воздухе. В диабетической коме человек, как правило, попадает в реанимацию и там узнает о своём диагнозе. В этом заключается опасная психологическая ловушка: полная гибель бета-клеток происходит после того, как человеку был поставлен диабет 1 типа и его начинают лечить, то есть вводить инсулин.
После этого, спустя 5-6 недель, наступает период, называемый «медовый месяц», во время которого человеку не требуется инсулин, и он чувствует себя здоровым без него. Однако после полной гибели бета-клеток (приблизительно спустя месяц от начала лечения) инсулин становится жизненно необходим организму, и затягивание адекватного лечения (приёма инсулина) очень часто приводит к серьёзным осложнениям. Зрение, мозг, почечная, сердечная функции, конечности – все органы организма, в которых есть сосуды, попадают под мощнейший удар. Экстремально повышается риск инсульта, инфаркта, развития слепоты, отказа почек и т. д.
Во время такого «медового месяца» люди зачастую начинают искать спасения в «волшебных» методах лечения – в употреблении различных трав, «бабушкиных проверенных» рецептов и т. п. И самое страшное заключается в том, что наступившее улучшение они связывают именно с приёмом «чудодейственных» средств.
В такой ситуации человек легко может потерять доверие к медицине, что в итоге зачастую приводит к летальному исходу по окончании периода длиною всего лишь в месяц, когда организму, больному диабетом, не требуется инсулин для нормального функционирования.
Инсулин «загоняет» сахар из крови в клетки. Если инсулин в теле отсутствует, сахар не выводится из крови и его уровень повышается. Клетки, которые не получили сахар, расщепляют жир, накопленный в организме, чтобы обеспечить человека хоть какой-то энергией. При этом жир и белки расщепляются с повышенной нагрузкой на печень и почки. В том числе, такое расщепление жиров провоцирует кетоацидоз, то есть рост содержания ацетона в крови, который буквально убивает сосуды и почки.
ВАЖНО! Отсутствие инсулина – это не только повышенный сахар в крови, но и повышенный уровень ацетона, который разъедает все системы организма изнутри.
Весь обмен веществ базируется на трёх основных элементах: белках, жирах и углеводах. Они должны потребляться с едой и усваиваться организмом для его нормальной работы. При нехватке инсулина углеводы не усваиваются, а жиры расщепляются неправильно.
ВАЖНО! Отказываясь от инсулина при поставленном диагнозе «диабет 1 типа», заменяя его на якобы «супер эффективные» средства нетрадиционной медицины, Вы подвергаете свою жизнь риску! Другого лечения, кроме как инсулином, при диабете не существует!
В правильном питании углеводы всегда превалируют над белками и жирами (но они должны быть медленно расщепляемыми, например, как в крупах). При наборе массы % углеводов в потребляемой пище должен составлять 40-60%, при похудении – 10-20%. При нормальной жизнедеятельности эта доля должна составлять 30-50%. Углеводы расщепляются в глюкозу, которая влияет на инсулин. Соответственно, избыток углеводов повышает уровень инсулина, а их недостаток – понижает его.
Применение БАД компании NSP способствует нормальному течению диабета, кроме случаев, когда больными являются дети, подростки и беременные женщины (это уже другие сугубо индивидуальные случаи). Если человек строго соблюдает диету, двигательный и питьевой режим, если он контролирует уровень сахара и ацетона в крови, регулярно проходит все необходимые обследования и, вместе с этим, пьёт биологически активные добавки, чтобы поддержать свой организм, нормальное течение диабета, нормальную здоровую жизнь ему можно гарантировать.
При диабете целью инсулинотерапии является имитация нормального вырабатывания инсулина. В последние 20 лет для этого широко используется генно-инженерный инсулин человека. Генно-инженерный инсулин – это полностью взятая молекула человеческого инсулина, синтезируемая бактериями. То есть, ген инсулина был вживлён бактерии, которая синтезирует высоко очищенный инсулин.
Другими устаревшими видами инсулина, применяемыми при лечении диабета, являются свиной, бычий и говяжий инсулин. Однако они имеют совершенно другую формулу и другую последовательность аминокислот. К такому инсулину у человека вырабатываются антитела, как к чужеродному белковому агенту. Поэтому бычий, свиной и говяжий инсулин хуже генноинженерного тем, что при его применении быстро начинают вырабатываться антитела как к чужеродным инсулинам. Как следствие, осложнения диабета начинают проявляться в ускоренном темпе.
На сегодняшний день, показатели содержания глюкозы в крови (гликемии) должны быть следующими:
Натощак – 4,4-6,0 ммоль/ л
Через 2 часа после еды — 5,0 ммоль/ л
При лечении диабета стремиться нужно именно к этим показателям!
Диабет приводит к широчайшему спектру проблем в организме, но и сам по себеизбыточный сахар в крови приводит к тому, что человек начинает в большем количестве потреблять антидепрессанты, снотворные, антибиотики, нестероидные противовоспалительные препараты, антиатерогенные препараты («от холестерина»), препараты для сосудов, для печени, противогрибковые препараты, группу онкостатиков (препараты, применяемые в онкологии), и этот список можно продолжать.
Для защиты иммунитета, для своевременной защиты почек, печени, сердца, сосудов мозга, сосудов глаз, конечностей, нервной системы, костей и суставов применяются продукты NSP.
ВАЖНО! БАДы НСП ни в коем случае не выступают в роли заменителя инсулина! Они помогают поддержать организм в течение всей жизни и обеспечивают здоровую жизнь в сочетании с приёмом лекарственных средств, назначенных врачом!
Итак, потребность в инсулине не обсуждается. Дозы инсулина и виды инсулина подбираются врачом. За диету и контроль гликемии отвечает сам диабетик.
Теперь 2 наглядных примера из своей практики, как можно нормально жить с диагнозом «диабет», регулярно применяя продукты NSP:
Пример №1. Женщина 45 лет, с двухлетнего возраста болеет СД 1 типа. Имеются: ретинопатия (поражение глаз), ишемическая болезнь сердца, зябнут руки и ноги (полинейропатия), в целом практически стабильно удерживаются удовлетворительные показатели сахаров и гликированного гемоглобина. Инсулин подобран практически идеально (с возраста 17 лет не было поступлений по скорой помощи с кетоацидозом). Родила 2 детей (оба – с помощью кесарева сечения). Дети здоровы.
Что применяли: Грепайн, Магний, Пищеварительные ферменты – по 1 капсуле + Лецитин, Кофермент Q10, Пептовит – по 2 капсулы – 2 раза в день.
Офтальмолог, который наблюдает эту женщину более 10 лет, сам оформил дисконтную карту с NSP. Из продуктов ему очень нравятся Грепайн и Лецитин.
У женщины наступили улучшения с ишемической болезнью сердца – улучшилось самочувствие и результаты ЭКГ. Также прошла зябкость рук и ног.
Более того, ситуация с глазами улучшилась. Удалось обратить процессы ретинопатии.
Пример №2. Женщина 48 лет, заболела СД 1 типа в 4-летнем возрасте. Течение диабета после 18 лет – относительно гладкое, попадала в стационар с диабетической комой 4 раза. Есть дети (кесарево сечение). В НСП обратились родственники за помощью, когда женщина упала дома и получила перелом костей бедра и таза. В итоге, был выявлен остеопороз.
При приёме биологически активных добавок NSP всего лишь за полгода восстановлена двигательная функция в полном объёме.
Сразу после травмы применялись: Кальций с Витамином Д, Магний, Хондроитин, Хлорофилл, Бифидофилус, потом были добавлены Лецитин, Грепайн, Омега-3 и Стевия.
Диагноз «остеопороз» снят. Ходит сама, не опираясь на ходунки и палочку, хотя травматологи говорили о таком исходе даже не мечтать.
Простой вывод: продукты НСП нужны всем! ОСОБЕННО людям, которые живут с диабетом первого типа и хотят жить долго, здорово и счастливо.
При сахарном диабете первого типа из продуктов НСП можно принимать:
1. Все продукты из «стратегии долгожителей».
2. Стевия – замена сладкому, добавлять в холодные и тёплые напитки.
3. Солстик Слим – сладкий напиток, изготовленный на сукралозе, в котором отсутствуют углеводы + содержит чернику, которая защищает зрение и сосуды.
4. Лецитин.
5. Пептовит.
6. Хлорофилл – мощный детоксикант.
7. Бифидофилус – профилактика кандидоза, риск которого возрастает при диабете.
8. Магний – для сердца и сосудов.
9. Защита от инфекций: Перец Чеснок Петрушка – мочегонное, антисептик, защита сосудов, и Коллоидное Серебро.
10. Улучшение микроциркуляции: Готу Кола или Гинкго/Готу Кола.
ОЧЕНЬ ВАЖНО! При сахарном диабете первого типа роль снижения сахара выполняет именно искусственно веденный инсулин. У биологически активных добавок в данном случае другие задачи – сохранить и поддержать здоровье, избавить от всевозможных осложнений.
Берегите своё здоровье!
Я поделилась с Вами лекцией врача-нутрициолога компании НСП Шершун Ольги.
Полную запись выше изложенного семинара на тему «Сахарный диабет первого типа, чем помочь организму» можно прослушать ниже:
Человека, которому поставлен диагноз сахарный диабет в первую очередь волнуют вопросы о том, какой сахарный диабет у него, какие причины появления и развития заболевания в организме и что помогает от сахарного диабета излечиться.
Развитие диабета в организме связано с недостатком инсулина или возникновением невосприимчивости клеток инсулинозависимых тканей к этому гормону при нормальном его количестве в организме пациента.
Существует два типа заболевания:
- Сахарный диабет первого типа является инсулинозависимым недугом, в процессе которого наблюдается прекращение выработки поджелудочной железой инсулина или снижение выработки инсулина до критически малого количества. Этот тип недуга является наиболее тяжелым и очень тяжело контролируемым.
- Сахарный диабет второго типа считается заболеванием, которое развивается чаще всего у людей старшего возраста. Заболевание характеризуется медленной выработкой инсулина и возникновением невосприимчивости клеток инсулинозависимых тканей к инсулину.
Развитие сахарного диабета может быть обусловлено неправильным и нерегулярным питанием, возникновением частых стрессовых ситуаций, избыточным весом тела, развитием вирусной инфекции в организме, проблемами с наследственностью и заболеваниями ЖКТ.
Основными признаками болезни являются следующие:
- появление сильного чувства жажды;
- выделение большого количества урины;
- в некоторых случаях в результате выделения большого количества мочи возникает обезвоживание.
Диагностирование заболевания проводится лабораторным методом в процессе измерения количества сахара в плазме крови.
Диабет первого типа является неизлечимым и требует проведения инсулинотерапии на протяжении всей жизни. Контроль глюкозы в организме пациента с сахарным диабетом 1 типа осуществляется путем подкожного введения в организм строго определенных доз инсулина.
Контроль диабета позволяет избежать развития в организме осложнений, спровоцированных повышенным содержанием глюкозы в организме.
При наличии в организме пациента сахарного диабета 2 типа требуется введение инсулина в организм только в экстренных ситуациях.
При небольшом повышении уровня глюкозы в плазме крови достаточно принимать соответствующие медпрепараты, которые стимулируют работу бета-клеток поджелудочной железы, увеличивая выработку инсулина.
Проведение терапевтических мероприятий не ведет к полному излечению от недуга и после появления в организме сахарного диабета его излечить невозможно полностью, он остается у человека на всю жизнь.
Лечение заболевания проводится врачом-эндокринологом, вид проводимой терапии зависит от типа выявленного диабета и индивидуальных особенностей организма человека.
При сахарном диабете первого типа проведение инсулинотерапии является жизненно необходимым мероприятием. Введение инсулина позволяет держать под контролем уровень глюкозы в организме. На сегодня производятся инсулины различных типов. В зависимости от продолжительности действия инсулины делятся на короткие, средние и длинные препараты.
Проведение инсулинотерапии при сахарном диабете требует введение в организм в случае отсутствия ожирения 0,5–1 единицу инсулина на килограмм веса.
Лечение сахарного диабета требует соответствующей диеты. Диета пациента основана на снижении количества употребляемых в пищу углеводов. Также требуется уменьшение употребления продуктов, содержащих холестерин. К таким продуктам относятся:
- сливочное масло;
- жирные сорта масла;
- сало;
- яичный желток;
В рацион следует ввести больше фруктов и овощей. Запрещено употреблять или снизить потребление до минимума употребление следующих продуктов растительного происхождения:
Не рекомендуется употребление сладких соков и газированных напитков, в которых содержится большое количество сахаров.
На протяжении жизни для улучшения состояния организма следует заниматься физкультурой. Умеренные физнагрузки позволяют улучшить состояние организма больного.
Соблюдение всех рекомендаций, полученных от лечащего врача, позволяет поддерживать уровень сахаров в пределах физиологически обусловленных показателей и не бояться развития в организме серьезных осложнений и нарушений.
При лечении сахарного диабета второго типа инсулин не требуется, в редких случаях препараты гормона применяются для снижения очень высокой концентрации сахаров в организме, которая способна привести к гипергликемической коме. При лечении используется диетотерапия и физкультура, дополнительно к этому применяется медикаментозная терапия, которая заключается в приеме гипогликемических медпрепаратов.
Эти препараты способствуют повышению чувствительности клеток инсулинозависимых тканей к инсулину, что увеличивает проникновение глюкозы в клетки через клеточную мембрану. Одновременно с указанными методами проводится профилактическая работа по предупреждению развития в организме осложнений.
Для самостоятельного контроля сахара в организме применяются компактные глюкометры.
Особой эффективностью при лечении заболевания обладают лечебные травы. Полезными травами при диабете, использование которых рекомендуется как традиционными медиками, так и специалистами в народной медицине, являются следующие:
- черная бузина;
- рябина;
- малина;
- земляника;
- ежевика;
- шелковица белая;
- семя люцерны;
- зерно овса;
- козлятник;
- корень лопуха и некоторые другие.
Травяные сборы способствуют не только снижению сахара в крови, но и благоприятно влияют на функционирование внутренних органов и их систем.
Медикаментозное лечение должно проводиться у пациента с инсулиннезависимым сахарным диабетом в том случае если достижение положительного результата невозможно при помощи диетического питания и физнагрузок.
Для достижения положительных результатов в лечении сахарного диабета второго типа следует организовать не только правильное питание и оказание регулярных физических нагрузок на организм, но и использовать медикаментозные средства.
Действие медицинских препаратов направлено на стабилизацию уровня сахара в организме пациента путем стимуляции выработки инсулина поджелудочной или путем создания барьера для проникновения глюкозы из просвета ЖКТ в кровь.
Наиболее распространенными и популярными группами препаратов, применяемых при лечении, являются следующие:
- ингибиторы альфа-глюкозидазы;
- препараты группы сульфонилмочевины;
- бигуаниды.
Выбор препаратов той или иной группы зависит от многих факторов и в первую очередь степени гипергликемии, состояния больного, наличия или отсутствия осложнений и сопутствующих заболеваний и предпочтений пациента.
На выбор препаратов оказывает влияние также особенности применения и наличие возможных побочных эффектов, возраст пациента и его масса тела.
Игибиторы альфа-глюкозидазы являются относительно новыми препаратами, эти средства обеспечивают в организме замедление всасывания углеводов в тонком кишечнике.
Наиболее популярным препаратом этой группы является Глюкобай. Этот препарат представляет собой псевдотетрасахарид акарбозы. Средство в процессе применения доказало свою высокую эффективность, этот препарат обеспечивает значительное замедление всасывания сахаров из просвета тонкого кишечника, помимо этого препарат предупреждает рост уровня глюкозы в крови и возникновение в организме состояния гипергликемии.
Основным показанием к применению этого средства является отсутствие качественного контроля за уровнем сахара в организме пациента при помощи диетического питания.
Препарат применяется при лечении сахарного диабета 2 типа у больных, имеющих нормальный уровень синтеза инсулина бета-клетками поджелудочной.
Медикаментозное средство можно применять при неудовлетворительном контроле сахара при проведении инсулинотерапии и при сокращении используемой дозы инсулина.
Глюкобай не рекомендуется использовать пациентам, у которых имеются заболевания ЖКТ, также средство противопоказано при наличии у больного гастропареза обусловленного диабетической нейропатией.
Одними из популярных и действенных препаратов являются средства на основе производных сульфонилмочевины. Эти средства способствуют увеличению количества синтезируемого инсулина, активизируют имеющийся в организме инсулин и снижают количество гликогена в печени.
Наиболее известными, эффективными и популярными являются следующие препараты этой группы:
Гликлазид является более эффективным по своему действию в сравнении с глибенкламидом. Этот препарат стимулирует раннюю стадию синтеза гормона инсулина. Помимо этого этот препарат снижает вязкость крови, что улучшает процесс кровообращения.
Препараты группы бигуанидов применяются не очень часто из-за наличия у них большого перечня противопоказаний.
Эти средства запрещено использовать при наличии у пациента хронических болезней почек, сердца и печени. Помимо этого медпрепараты этой группы не рекомендуются к применению пациентами пожилого возраста.
Бигуаниды оказывают влияние на обмен веществ, затормаживая процесс глюконеогенеза и повышают отзывчивость клеток тканей на инсулин.
Народные средства при сахарном диабете применяются параллельно с проведением медикаментозного лечения. Любой помогающий травяной сбор следует при сахарном диабете чередовать каждые 2–3 месяца. Использование при сахарном диабете народных средств препятствует возникновению поражений сердечно-сосудистой системы, элементов органа зрения, мочевыделительной системы и печени.
В случае отсутствия возможности предотвратить возникновение осложнений, применение при сахарном диабете народных средств позволяет отсрочить появление таких осложнений. Травяные сборы применяются в сочетании с другими медицинскими препаратами традиционной медикаментозной терапии.
Улучшение состояния организма при использовании травяных сборов проявляется через 3–4 недели после начала приема лекарственного средства. Перед тем как приступить к приему любого средства следует проконсультироваться с лечащим врачом. Помимо этого следует ознакомиться с перечнем противопоказаний, которые имеют все компоненты входящие в травяной сбор.
Разрабатывается диетотерапия при сахарном диабете врачом-диетологом или врачом-диабетологом.
При разработке рациона для диабетика следует придерживаться следующих общих требований:
- Из рациона следует исключить употребление сахара и все продукты, содержащие большое количество сахаров.
- Для придания пище сладкого вкуса следует применять сахарозаменители.
- Для того чтобы облегчить организму переработку жиров рекомендуется употреблять пряности.
- Рекомендуется больше употреблять чеснока, лука и капусты, сельдерея и шпината.
- Из рациона следует исключить кофе, который следует заменить цикорием.
Хорошо способствуют снижению количества сахара в плазме крови больного сахарным диабетом занятия гимнастикой и дозированные физические нагрузки на организм.
Специалистами в области фитнеса разработаны различные комплексы физических упражнений, рекомендуемых для выполнения при наличии в организме сахарного диабета.
Такие упражнения рекомендуется выполнять больным, которые не имеют в организме серьезных осложнений.
Наиболее простыми и распространенными упражнениями являются следующие:
- Удерживаясь за спинку стула или стену, пациент должен поднять свое тело на носочки 15–20 раз.
- Удерживаясь за спинку стула, следует присесть 10 раз.
- Пациент ложится на спину и поднимает ноги под углом 60 градусов, после этого следует ступни прижать к стене и полежать в такой позе от 3 до 5 минут.
- Пациент должен сесть на стул закрепить эспандер на пальцах ног и сгибать ноги в коленных суставах от 8 до 15 раз за один подход.
- После занятий физкультурой рекомендуется проводить прогулки на свежем воздухе. Во время ходьбы рекомендуется чередовать быстрый и медленный темп.
Выполнение упражнений следует осуществлять столько раз, сколько у пациента получается, но не следует доводить организм до сильного утомления.
В процессе выполнения физупражнений нагрузку следует повышать постепенно, не перенапрягая организм.
Стимулирование выработки инсулина является одним из факторов хорошего самочувствия человека больного сахарным диабетом. Одним из действенных средств народной медицины стимулирующим выработку инсулина поджелудочной железой является тройная настойка от диабета любого из типов.
Тройная настойка состоит из трех компонентов, приготовление которых осуществляется следующим образом.
300 мл водки следует залить 50 грамм измельченного до состояния каши репчатого лука, а полученную смесь следует выдержать на протяжении 5 суток в темноте. После этого смесь следует процедить.
300 мл водки заливают 50 грамм измельченных листьев грецкого ореха, после чего смесь выдерживается на протяжении недели в темноте. После настаивания смеси ее следует процедить.
Для приготовления третьего компонента потребуется измельчить траву манжетку и залить ее 300 мл водки. Полученную смесь следует настаивать на протяжении недели в темном месте, после настаивания смесь процеживается.
Для приготовления конечного лекарственного средства следует взять 150 мл первого состава смешать его с 60 мл второго и 40 мл третьего. Полученный состав следует принимать по одной столовой ложке ежедневно за 20 минут до принятия пищи за завтраком и перед сном.
В процессе проведения лечения сахарного диабета для усиления выработки инсулина прекрасный эффект дает применение желудей дуба в виде порошка, сока брюссельской капусты, смесь лимонного сока и яйца, сок лопуха и настойка из кожуры лимонов.
В видео в этой статье представлено несколько народных рецептов от диабета.
Список лучших продуктов
от сахарного диабета:
В качестве альтернативных вариантов названия это растение именуют земляной грушей, иерусалимским артишоком или солнечным корнем. Для больных сахарным диабетом топинамбур представляет интерес не только как богатый и низкокалорийный источник витаминно-минеральных веществ, макро – и микроэлементов, пищевых волокон, органических и аминокислот.
Гораздо важнее, что в нем содержится особый полисахарид, в который в большом количестве входят молекулы фруктозы, – инулин. Это своеобразный органический заменитель инсулина. Его содержание в земляной груше достигает 80%.
Инулин оказывает следующее воздействие: попадая в организм, он расщепляется с образованием небольшого количества фруктозы, впоследствии проникающей в кровь. Она является полезным сахаром, который необходим для нормального протекания обменных процессов, а более привычная глюкоза в случае сахарного диабета усваивается частично или вовсе не принимается организмом. Часть образовавшейся фруктозы преобразуется в глюкозу, остальная в первоначальном виде оказывается в печени. Здесь она способствует образованию гликогена.
При I типе заболевания включение в рацион топинамбура способствует снижению содержания в крови сахара, поскольку фруктоза способна проникать сквозь стенки клеток без инсулина. При инсулиннезависимой форме болезни применение растения даёт иной эффект: уровень содержания глюкозы приходит в норму, чему способствует клетчатка, замедляющая проникновение глюкозы и содействующая её быстрому выведению. Если содержание глюкозы постоянно снижается, поджелудочная железа постепенно начинает продуцировать инсулин, уменьшая необходимость в его инъекциях.
Такое благотворное воздействие на самочувствие больного сахарным диабетом делает топинамбур незаменимым овощем в меню этих людей. К тому же противопоказания к его применению ограничиваются лицами с индивидуальной непереносимостью этого продукта. При большом объёме потребления может возникать метеоризм.
Способы употребления топинамбура включают применение его в сыром, тушеном, вареном, жареном и любых других возможных видах. Больше всего полезных свойств сохраняется в растении, не прошедшем термическую обработку, например, в составе овощных салатов.
Рецепт: промытые и очищенные клубни топинамбура, огурец, редиску и зелень измельчить и полить оливковым маслом.
Эта пряность оказывает многоплановое благотворное воздействие на организм людей, страдающих данным заболеванием. В состав корицы входит фенол, который содействует снижению уровня глюкозы в крови. При ежедневном добавлении пряности в блюда уже через месяц содержание глюкозы снизится на 30%.
Свойства данной специи позволяют ей уменьшать воспалительные процессы внутри организма, которые часто возникают при сахарном диабете. Кроме того, корица нормализует обменные процессы, помогает снизить избыточный вес, спровоцированный сахарным диабетом.
Вводить корицу в рацион рекомендуется с дозы в 1 грамм, постепенно доводя её употребление до 5 г. Пряность можно добавлять в различные блюда, съедать которые следует в первую очередь для усиления лечебного воздействия специи. Важно учитывать, что корица обладает гипогликемическими свойствами только первые 5 часов после приготовления еды, поэтому её нужно съедать сразу по приготовлении.
Предлагаем рецепт напитка , благотворно влияющего на состояние больных сахарным диабетом: 2 чайные ложки натурального жидкого мёда смешивают с чайной ложечкой молотой корицы, доливают массу горячей водой ниже 60 °C до полного стакана. Настояв полчаса, напиток отправляют на 12 часов в холодильник. Перед завтраком выпивают половину нормы, а остальное употребляют перед сном.
Корицу не следует принимать беременным и кормящим матерям, людям с гипертонической болезнью, аллергией на специю, кровотечениями, раком пищеварительных органов, при запорах.
Корень этого растения оказывает комплексное воздействие на организм благодаря входящим в его состав 400 полезным веществам, незаменимым аминокислотам, поступающим только из пищи. Имбирь принимает активное участие во всех обменных процессах организма, улучшая и нормализуя их. Он снижает содержание плохого холестерина, регулирует жировой обмен, способствуя уменьшению содержания сахара, что особенно актуально для страдающих сахарным диабетом.
Попутно употребление имбиря может стимулировать кровообращение, снимать спазмы, лечить кожные и язвенные заболевания, оказывать антибактериальное и тонизирующее воздействие.
Применение имбиря позволяет обогатить диетический рацион больных сахарным диабетом полезными веществами и придать блюдам более насыщенный вкус. Постоянное употребление этого растения позволяет снизить вес, который является частым усугубляющим болезнь состоянием. Пряность можно добавлять при приготовлении пищи, а также готовить его отдельно.
Рецепт чая: Небольшой кусочек корневища очищают и на час оставляют в холодной воде. После этого его натирают, кладут в термос и заливают кипятком. Готовый напиток принимают трижды в день за полчаса до приема пищи, доливая его в обычный чай.
Добавлять имбирь в рацион можно только тем больным сахарным диабетом, которые не пользуются сахаропонижающими лекарствами, поскольку растение может усилить действие препаратов и привести к слишком сильному и резкому снижению содержания сахара. Лечение имбирем должно быть оговорено с лечащим врачом-эндокринологом. Следует проверить реакцию организма, пряность является аллергическим продуктом. Её нельзя принимать при наличии нарушений сердечной деятельности, гипертонии и повышенной температуре.
Применение этого растения обусловлено его способностью снижать концентрацию сахара в крови, уменьшать вес, бороться со слабым иммунитета и нарушением обменных процессов, которые сопровождают сахарный диабет.
Наибольшее количество полезных веществ содержится в свежих или слегка подсушенных листьях лавра, именно их рекомендуется выбирать в лечебных целях. Растение используют в качестве приправы к блюдам, а также из него готовят отвары и настои. Курс лечения лавровым листом зависит от стадии заболевания и желаемого результата, но его продолжительность не должна превышать 23 суток. Применение лекарственных препаратов на основе этого растения должно быть согласовано со специалистами и сопровождаться постоянным контролем уровня сахара, поскольку их гипогликемические свойства достаточно высоки.
Десяток листьев заливают 3 ст. крутого кипятка и настаивают 3 часа. Принимают по полстакана трижды в день за полчаса до еды.
15 листочков растения опускают в 300 мл воды и кипятят 5 минут. Настой вместе с лавровым листом заливают в термос и настаивают около 4 часов, процеживают. Принимают небольшими дозами в течение дня, пока весь напиток не будет использован. После трех дней приема наступает двухнедельный перерыв, после которого курс повторяют заново.
Использовать лавровый лист нельзя при тяжелой стадии сахарного диабета, при наличии заболеваний, связанных с почками, печенью, сердцем или язвенной болезнью. У беременных это растение при постоянном применении может вызвать тонус матки, который грозит выкидышем. Людям, страдающим запорами или плохой свертываемостью крови, следует опасаться препаратов на основе этой пряности. При нарушениях дозировки и правил приема растения могут возникать кровотечения.
Состав этого средства, богатый на жирные кислоты и полиминералы, клетчатку и витамины, оказывает целебное воздействие на весь организм. При сахарном диабете семена льны помогают снизить содержание сахара, укрепить иммунитет и нормализовать деятельность различных систем.
На 5 ст. воды понадобится 5 ст. л. семян. Смешав два ингредиента, их ставят на огонь и варят 10 минут на небольшом огне. Настаивают час и затем процеживают. Пьют настойку в течение месяца, принимая по половине стакана трижды в день.
Людям, страдающим от воспалительных заболеваний кишечника, конкрементов в почках, фибромы матки, поликистоза, эндомитриоза или имеющим в анамнезе предрасположенность к раку простаты следует отказаться от намерений пройти курс лечения с использованием семя льна. Это касается также беременных и кормящих женщин. Всем остальным следует согласовать эту лечебную меру с врачом.
Без масел растительного и животного происхождения рацион человека не будет полным. Но больным сахарным диабетом следует придерживаться диеты, поэтому они вынуждены ограничивать употребление этих продуктов. Дневная норма масла не должна превышать отметки в 40 г, причем предпочтение следует отдавать тем видам продукта, в которых содержание полезных ненасыщенных жиров наиболее велико.
Сливочное масло не содержит в себе углеводов, поэтому не может напрямую влиять на уровень сахара в крови. Тем не менее в нем находится много липидов, что заставляет ограничивать норму употребления этого продукта до минимума. Принимать его лучше не в бутербродах, а добавляя в уже готовую еду.
Льняное масло гораздо богаче полезными веществами и именно его рекомендуют больным сахарным диабетом. Регулярное употребление блюд с добавлением этого продукта может служить действенной мерой по профилактике возникновения заболеваний эндокринной системы и сахарного диабета.
Его применение показано и для людей, которые уже страдают данными болезнями. В этом случае легкоусвояемое и полезное льняное масло поможет наладить жировой обмен, снизить уровень холестерина, уменьшить риск появления диабетической невропатии, улучшить вес. Жирные Омега-3 и -6 кислоты служат для предотвращения инсультов, атеросклерозов, ишемической болезни.
Льняное масло не рекомендуется подвергать термической обработке. Его следует добавлять в свежеприготовленные блюда для увеличения целебного эффекта. Противопоказания к употреблению этого продукта полностью соответствуют тем, что были перечислены для семян льна.
Оливковое масло тоже является одним из наиболее предпочитаемых продуктов этой группы. Его польза обусловлена большим содержанием витамина Е, процент которого в изделии из оливок наиболее высокий. Это вещество ценится за его антиоксидантные свойства, способность положительно воздействовать на сосуды и защищать сердечно-сосудистую систему от многих болезней.
Специальные жиры, входящие в состав оливкового масла, помогают поддерживать оптимальный сахарный баланс, тем самым являясь своеобразным лекарством и профилактическим средством.
Применение оливкового масла очень широко, его добавляют в готовые блюда, а также используют для выпечки, жарки и тушения. Даже бутерброды можно сделать полезными, если не смазывать их сливочным маслом, а смочить оливковым. Но при этом не следует забывать о дневной норме потребления этого продукта, которая зависит от типа сахарного диабета и может варьироваться между 5 и 7 чайными ложками. Более точную дозировку укажет лечащий врач после анализа состояния пациента.
Масло тыквенное насыщенно биологически активными веществами, например, витаминами B, C, P, флавоноидами, ненасыщенными и полиненасыщенными жирными кислотами, токоферолами, цинком, фосфолипидами и другими ценными элементами. Такой богатый и разнообразный состав позволяет этому продукту оказывать на организм омолаживающее, общеукрепляющее и иммуностимулирующее воздействие, снижать концентрацию холестерина, противостоять инфекционным заболеваниям, улучшать обменные процессы, способствовать снижению веса и предотвращать заболевания сердечно-сосудистой системы.
Растительное масло из тыквенных семечек добавляют в салаты, соусы, холодные блюда, им сбрызгивают готовые тушеные яства из овощей и мяса для придания им пикантного вкуса и повышения полезных свойств конечного продукта.
При всех положительных свойствах этого продукта его систематическое применение должно обсуждаться с врачом, поскольку не всем больным сахарным диабетом его применение разрешено. Это правило актуально и для людей, страдающих калькулезным холециститом.
Каменное масло – это один из экзотических средств борьбы с проявлениями сахарного диабета. Это вещество добывают из скальных расщелин. Обычно оно имеет желтоватый оттенок и отличается обширным списком входящих в его состав солей горных пород. Этим объясняется эффективность каменного масла в лечении множества заболеваний, способность залечивать раны, ожоги, порезы, бороться с опухолями и поражениями кожи.
В начале лечения сахарного диабета средней тяжести 1 г каменного масла растворяют в 2 литрах воды. Такой дозой пользуются около 3 дней, остальные 80 суток концентрацию увеличивают до соотношения 3 грамма на 2 литра. Готовый напиток употребляют по стакану трижды в день до еды. Для прохождения полного курса потребуется около 70 г каменного масла, но приобретать следует немного больше.
Лечение с помощью этого средства будет иметь успех только в случае соблюдения диеты и постоянного (еженедельного) контроля за уровнем сахара. Рацион следует составлять с учетом того, что не все продукты можно есть в момент приема каменного масла. Меню рекомендуется согласовать с врачом, с ним же следует обсудить необходимость приема инсулина во время прохождения курса.
Этот продукт более привычный, но от этого не менее востребованный и полезный. В его состав входят многочисленные питательные вещества, витамины A, E, F, D. Недостаток последнего по исследованиям ученых способствует повышению риска возникновения сахарного диабета II типа. В разумных количествах включение нерафинированного подсолнечного масла в готовые блюда или замена им животных жиров принесет только пользу, но из-за высокой калорийности его нельзя использовать слишком часто или в больших объемах. Дневная норма не должна превышать 20 г.
Люди, страдающие сахарным диабетом, вынуждены очень внимательно относиться к подбору рациона. Соки должны являться его неотъемлемой частью, но далеко не все из них подойдут. Самыми лучшими будут свежевыжатые напитки с низким процентом калорий и углеводов. Действие различных соков может различаться: некоторые помогают немного снизить уровень сахара, другие укрепляют организм в целом или уменьшают проявления осложнений сахарного диабета.
Томатный сок — один из самых рекомендуемых напитков при сахарном диабете. В нем содержится значимое количество железа, кальция, калия, натрия, магния, яблочной и лимонной кислоты, поэтому его употребление благотворно сказывается на обменных процессах, сердечной деятельности, пищеварительной системе. Все это справедливо только для хорошо вызревших томатных плодов, поэтому для приготовления сока выбирают именно их.
Существует ряд противопоказаний, при которых от применения напитка из томатов следует отказаться. К ним относится подагра, желчнокаменная и почечнокаменная болезнь. Это объясняется тем, что содержащиеся в плодах вещества могут способствовать усилению образования пуринов.
Гранатовый сок считается отличным дополнительным профилактическим и лечебным средством от вызванных сахарным диабетом осложнений. Доказано, что при систематическом применении напитка из граната улучшается состояние сосудов, вероятность появления атеросклероза уменьшается, вредный холестерин начинает усваиваться медленнее, угроза инсульта становится меньше.
Для улучшения кислого вкуса гранатового сока в него можно добавлять немного меда, но тогда количество выпиваемого напитка следует уменьшить. Полностью отказаться от приема гранатового сока придется пациентам с язвенной болезнью или гастритом с повышенной кислотностью. Всем остальным тоже не рекомендуется принимать сок из граната длительное время.
Сок топинамбура содержит в себе все положительные свойства этого растения в концентрированном виде. Этим и объясняется его высокая эффективность в деле улучшения состояния больных сахарным диабетом. Сок из топинамбура готовят перед самым применением. Для этого клубни растения моют, очищают, измельчают, из них отжимают около половины стакана целебного напитка и выпивают его перед едой за раз. Частота употребления – 3 раза в день. Продолжительность приема не должна превышать 2 недели, затем следует перерыв в десять дней, после чего курс повторяется.
Напиток из клубней топинамбура не только снизит концентрацию сахара в крови, но позволит значительно уменьшить кислотность желудочного сока и справиться с проявлениями изжоги.
Морковный сок служит для укрепления организма и уменьшения проявлений симптомов сахарного диабета. В этом напитке множество витаминов и минералов, а также изобилие фитохимических соединений. Такой состав позволяет напитку обладать антиоксидантными свойствами, служить лечебным и профилактическим средством от болезней сердечно-сосудистой системы, плохого зрения, поражений кожи, высокого содержания холестерина. Морковный сок является продуктом, углеводы которого рассасываются медленно, тем самым замедляя всасывание глюкозы и нормализуя содержание сахара.
Чаще всего морковный сок готовят с помощью блендера или соковыжималки. Его используют в составе напитков из нескольких соков для улучшения их вкусовых качеств и повышения целебного эффекта. В нормальных дозах он является абсолютно безопасным.
Картофельный сок – не самый приятный на вкус напиток, но это с лихвой компенсируется его целебными свойствами. Он помогает справиться с проявлениями сахарного диабета, заболеваниями печени и почек, язвенной болезнью и гипертонией. Сок из клубней картофеля содержит такие элементы как калий, фосфор, магний, что позволяет этому напитку снижать артериальное давление, укреплять сосуды, сердечную мышцу, а также очищать и укреплять организм в целом.
Для приготовления снадобья две картофелины натирают и мякоть пропускают сквозь марлю. Полученный сок пьют по четверти стакана за полчаса до еды. Продолжительность употребления составляет около трех недель и может возобновляться после двухнедельного перерыва.
Напиток можно разбавлять равным количеством воды или смешивать с другими соками в соотношении 1:4.
Свекольный сок больным сахарным диабетом следует употреблять с осторожностью. С одной стороны – это действенное средство от гипертонии, язвенной болезни, нарушения обменных процессов, анемии и других заболеваний. С другой – в овоще находится сахароза, которая может негативно сказаться на самочувствии пациентов с сахарным диабетом. Поэтому лечение свекольным соком следует проводить после консультации с врачом и в строгом соответствии с указанной им дозировкой.
Лучше всего свойства свекольного сока проявляются при взаимодействии с напитками из других овощей, например, морковном и огуречном.
С помощью лекарственных средств, приготовленных на основе этого растения, борются с симптомами самого заболевания и его осложнениями. Ягоды используют для лечения сахарного диабета и повышения защитных свойств организма, цветки применяют для избавления от воспалений, стебли эффективно справляются с радикулитом, а корень успешно лечит заболевания сердца.
Состав растения разнообразен, включает в себя витамин С, а также B, A, K, Р и РР, сахар, органические кислоты, жирные масла, пектин, флавоноиды. Среди микроэлементов, входящих в активные вещества шиповника, следует отметить кальций, фосфор, калий, железо, магний и марганец. Концентрация полезных веществ зависит от сорта растения и места его произрастания.
С помощью средств на основе шиповника больные сахарным диабетом могут решить целый ряд проблем, вызванных этим заболеванием:
Ослабление иммунитета. Появление инфекционных или вирусных заболеваний может привести к ухудшению состояния здоровья людей, страдающих сахарным диабетом.
Высокое кровяное давление. Перепады этого показателя плохо влияют на сосуды, делая их менее эластичными и склонными к разрушению.
Высокое содержание холестерина. Применение шиповника поможет привести его уровень в норму, попутно очистив и укрепив сердечно-сосудистую систему.
Состояние усталости, низкий тонус организма.
Затруднение оттока мочи и желчи.
Образование конкрементов, накопление токсинов.
Свежие или сухие измельченные плоды шиповника в количестве трех столовых ложек заливают половиной литра горячей воды и прогревают четверть часа на водяной бане. Полученную жидкость с сырьем заливают в термос и настаивают ещё сутки. Принимают средство за полчаса до еды дважды в день.
Больным сахарным диабетом следует начинать лечение плодами шиповника с осторожностью и только после согласования этого средства с врачом. При наличии в анамнезе повышенной кислотности, язвенной болезни или других заболеваний ЖКТ от применения растения следует отказаться.
По мнению диетологов это один из наиболее предпочтительных напитков при таком заболевании. Регулярное употребление зелёного чая способствует урегулированию показателей содержания сахара, улучшению толерантности к глюкозе, а также чувствительности к инсулину. Входящие в состав напитка вещества, среди которых теанин, кофеин, катехин, помогают избавиться от висцерального жира, накапливающегося обычно возле внутренних органов. Зеленый чай будет эффективен против проявлений гипертонии, в борьбе с лишним весом.
Людям с сахарным диабетом рекомендуется выпивать около 4 стаканов зелёного чая в день без добавления сахара или молока.
Пациентам пожилого возраста не следует употреблять данный напиток слишком часто, это может привести к ухудшению состояния суставов. Людям, страдающим расстройствами деятельности почек, с диагностированной подагрой, конкрементами, обострением язвенной болезни, гастрита и с высокой температурой от зелёного чая нужно отказаться.
К такому способу прибегали ещё медики начала XX века. Известны случаи, когда введение пищевой соды внутривенно позволяло вернуть пациентов из комы. Доказано, что бикарбонат натрия способен облегчить состояние больного с хроническими заболеваниями почек, а это значит – данное средство должно быть эффективно и при иных нарушениях обменных процессов.
По мнению некоторых ученых сахарный диабет является следствием повышенной кислотности печени. Считается, что организм, перегруженный отходами жизнедеятельности, постоянно нуждается в очистке, а высокая кислотность печени не позволяет осуществить очищение должным образом. Это приводит к тому, что поджелудочная железа постепенно перестает в нужных объемах вырабатывать инсулин. Отсюда следует, что нейтрализовав пищевой содой лишнюю кислотность можно снизить риск возникновения сахарного диабета и других подобных заболеваний.
Рецепт: закипятить стакан молока и всыпать в него четверть чайной ложки соды. Смесь размешать и подержать на огне несколько минут, а затем остудить. Выпивать напиток по стакану ежедневно.
Использовать это средство нельзя людям с пониженной кислотностью желудка и злокачественными опухолями. Остальным пациентам перед началом лечения следует пройти консультацию у врача.
Все лекарственные растения по способу воздействия на организм можно условно разделить на две группы:
Травы, в которых содержатся различные инсулиноподобные соединения, помогающие регулировать уровень глюкозы в крови.
Растения, которые содействуют нормализации работы организма, очищению его от токсинов, укреплению иммунитета и стимуляции деятельности систем, органов.
Травы из первой группы могут служить основными средствами для лечения сахарного диабета, особенно если дополнить их применение физическими нагрузками и диетой.
Для приготовления целебных снадобий можно применять разные лекарственные растения, но при этом следует учитывать особенности их воздействия:
Рябина, шиповник, брусника богаты на органические кислоты и витамины.
Сельдерей,свекла, шпинат, морковь, овес, красная свекла, чеснок, капуста, лук, черемша, ячмень и салат относятся к огородным культурам, которые способствуют обогащению организма полезными витаминами и микроэлементами.
При использовании этих растений следует учитывать, что не все они одинаково хорошо взаимодействуют друг с другом, поэтому иногда целесообразнее приобретать уже готовые сбалансированные сборы.
Эти продукты являются важной частью рациона людей, страдающих этим заболеванием, поскольку служат источником витаминов и клетчатки. К подбору овощей и фруктов следует подходить тщательно и вводить в меню только те, чей гликемический индекс не превышает цифры 70. Важно помнить, что этот показатель может возрастать после термической обработки, поэтому по возможности эти продукты рекомендуется есть в сыром виде. Чтобы предотвратить резкий скачок сахара специалисты советуют съедать сначала блюда с низким гликемическим индексом, а затем с более высоким.
Капуста отлично вписывается в рацион людей с сахарным диабетом. Все виды этого ценного овоща – белокочанная, цветная, краснокочанная, брокколи, кольраби, брюссельская и савойская – оказывают уникальное и очень полезное воздействие на организм. По вкусовым и целебным качествам им не уступает квашеная, которая тоже рекомендуется к употреблению.
Свекла разрешена в небольших количествах из-за высокого содержания в ней сахарозы, избавиться от которой можно, проварив этот продукт. Учитывая многочисленные полезные составляющие этого овоща, полностью отказываться от его употребления не стоит.
Тыква входит в список рекомендуемых к употреблению овощей благодаря обширному содержанию полезных веществ, входящих в её состав. Её можно употреблять в любом виде, но особенно полезным является сырой продукт, который чаще всего добавляют в салаты.
Баклажаны привлекают больных сахарным диабетом прежде всего своей низкой калорийностью, высоким содержанием клетчатки. При регулярном применении блюд из этого овоща (не менее 2 раз в неделю), можно говорить о его способности снижать уровень сахара, холестерина, нормализовать сердечную деятельность и выводить лишнюю жидкость. Лучшие способы приготовления баклажанов – отваривание и тушение.
Морская капуста хорошо справляется с устранением таких осложнений сахарного диабета как атеросклероз, повышение содержания холестерина, ухудшение зрения, снижение иммунитета. В качестве пищевого и лечебного продукта можно использовать свежие и сухие листья ламинарии. Способ приготовления мало влияет на содержание многочисленных полезных веществ в этой водоросли.
Яблоки несладких сортов должны быть на столе каждый день. Их можно есть без всякой обработки или добавлять во фруктовые и овощные салаты, готовить из них напитки и джемы. Яблоки в печеном виде тоже разрешено употреблять, но при этом следует учитывать изменение гликемического индекса.
Гранат известен своей способностью укреплять иммунитет, избавлять организм от стероидных бляшек и улучшать процессы обмена. Большое разнообразие полезных веществ, входящих в состав этого продукта, привлекает к нему внимание. Людям с сахарным диабетом рекомендуется выбирать кислые сорта гранатов.
Киви очень ценный для диабетиков продукт, который является источником необходимой для них фолиевой кислоты, минералов и витаминов. Употребление этого фрукта помогает заменить им сладости, находящиеся под запретом. Плоды содержат оптимальное количество сахара, которое не вызывает стремительного выброса инсулина и не вмешивается в обмен углеводов. Киви способствует снижению веса.
Автор статьи: Алексеева Мария Юрьевна | Врач-терапевт
О враче: С 2010 по 2016 гг. практикующий врач терапевтического стационара центральной медико-санитарной части №21, город электросталь. С 2016 года работает в диагностическом центре №3.
Рецепт здоровья — имбирь с лимоном и мёдом: как приготовить имбирный лимонад?
Сахарный диабет – это нарушение обмена углеводов и воды в организме. Следствием этого является нарушение функций поджелудочной железы. Именно поджелудочная железа вырабатывает гормон, называемый инсулином. Инсулин участвует в процессе переработки сахара. А без него, организм не может осуществить превращение сахара в глюкозу.
Эффективным лечением сахарного диабета является настой из лечебных трав. Для приготовления настоя возьмите полстакана ольховых листьев, столовую ложку цветков крапивы и две столовых ложек листьев лебеды. Всё это залейте 1 литром кипяченой или простой водой. Затем тщательно перемешайте и настоите 5 дней в освещённом месте.
Многие недооценивают значение правильного питания в комплексном лечении любого заболевания. В случае сахарного диабета, особенно второго типа, это вообще не должно оспариваться. Ведь в его основе лежит нарушение обмена веществ, которое первично вызвано именно неправильным питанием.
Не только сахар в прямом смысле этого слова несет в себе угрозу для диабетиков. Крахмалистые продукты и вообще любые блюда, богатые углеводами, заставляют показания глюкометра просто зашкаливать.
Одной из частых жалоб при многих заболеваниях является сухость во рту. Это могут быть заболевания системы пищеварения, острая патология брюшнополостных органов, требующая хирургического лечения, заболевания сердца и нервной системы, обменные и эндокринные нарушения и сахарный диабет.