Какие лекарства принимать для профилактики сахарного диабета

Сахарный диабет – это хроническое заболевание, которое связано с недостатком продукции поджелудочной железой инсулина или нечувствительности периферических тканей к действию гормона. Как результат – повышение уровня сахара в крови и развитие всей сопутствующей симптоматики.

Лечение такой болезни практически всегда растягивается на всю жизнь и требует значительных капиталовложений. В современном мире быстрого распространения любой информации, люди все чаще пытаются предотвратить возникновение болезни еще до ее начала. Поэтому очень часто в поисковиках вводиться запрос: препараты для профилактики диабета.

Существует несколько действительно стоящих лекарств, способных избежать появления данной болезни, но обо все по порядку.

Перед тем как идти в аптеку и затариваться разнообразными пилюлями и БАДами, стоит вникнуть в немедикаментозные методики.

Главным помощником при профилактике повышенного уровня сахара в крови является правильный образ жизни, который включает в себя следующие аспекты:

1. Сбалансированное и рациональное питание. Меньше химии – больше фруктов и зелени. Необходимо умерить потребление шоколадных изделий, алкоголя и новомодных химических «вкусняшек». Прием пищи 5-6 раз в день дробными порциями.
2. Ежедневная активность. Для хорошего результата нужно каждому человеку проходить минимум 3 км в день. Это полезно не только для поджелудочной железы, но также для сердечно-сосудистой системы и легких.
3. Избежание стрессов. Наверное, один из самых трудновыполнимых пунктов в современном обществе. Тем не менее, лучше избегать лишних негативных эмоций.
4. Постоянный контроль уровня сахара в организме. Желательно хотя бы раз в году делать общий анализ крови для мониторинга толерантности к глюкозе.

Все эти способы хороши для здоровых людей, но что делать, когда у пациента так называемый скрытый диабет – состояние повышенного уровня сахара, но еще недостаточного для констатации болезни? Именно тут в дело должны вступить препараты для профилактики сахарного диабета.

На данный момент существуют три основных медикамента, которые показали хорошие результаты в предотвращении перехода пограничного состояния в истинную болезнь.

Все они могут быть рекомендованными для людей с повышенной толерантностью к глюкозе. Нежелателен их прием, если отсутствует увеличенный уровень сахара в крови и факторы риска.

Метформин – это медицинское противодиабетическое средство, которое относится к классу бигуанидов. Главным его действием является снижение синтеза АТФ внутри митохондрий, активация гликогенеза, что ведет к повышенному проникновению молекул глюкозы из кровотока внутрь тканей.

Данный препарат используется, как основа терапии пациентов с сахарным диабетом 2-ого типа и отлично зарекомендовал себя в качестве средства для профилактики развития болезни и ее осложнений.

Он является лидером среди такого рода лекарств. После проведенных отечественных исследований удалось выяснить, что у 34% пациентов с предрасположенностью к недугу, получилось предотвратить развитие прогрессирования патологического процесса. Тем не менее, его применение рекомендуется совмещать с модификацией образа жизни и соблюдением соответствующей диеты.

Стандартная суточная доза для профилактики составляет 1000 мг. В виде таблеток по 500 мг препарат нужно принимать 2 раза в день после еды. Ни в коем случае нельзя самостоятельно приписывать себе данное средство. Обязательно необходимо проконсультироваться с врачом перед началом использования.

Возможные побочные действия:

• Потеря аппетита, тошнота, рвота, диарея;
• Общая слабость, головокружение;
• Развитие мегалобластной анемии (крайне редко).

Противопоказания:

• Возраст пациента до 15 лет;
• Инфаркт миокарда;
• Диабетическая прекома;
• Аллергические реакции на компоненты препарата;
• Выраженная почечная недостаточность;
• Тяжелые инфекционные заболевания;
• Алкоголизм.

Вторым представителем медикаментозной профилактики является Ксеникал.

Это гиполипидэмический препарат, который снижает усвояемость жиров в пищеварительном тракте. Для профилактики развития сахарного диабета он полезен только людям с сопутствующим ожирением.

Идея применения такого лекарства – уменьшить жировую массу пациента, тем самым повысив чувствительность периферических тканей к инсулину. Он значительно реже используется, чем Метформин, но обладает хорошим дополнительным действием на сердечно-сосудистую систему, за счет снижения уровня холестерина в крови.

Применяется по 1 капсуле (120 мг) 3 раза в день внутрь с приемом пищи. Курс лечения устанавливается лечащим врачом, наиболее часто – 21 день.

Побочные действия:

• Метеоризм, жидкий жирный кал, задержки акта дефекации;
• Зуд, сыпь по типу крапивницы;
• Боли в зубах, деснах;
• Боли в области прямой кишки.

Противопоказания:

• Синдром хронической мальабсорбции;
• Холестаз;
• Гиперчувствительность к компонентам медикаментозного средства.

Профилактика диабета аптечными препаратами также предусматривает использование Акарбозы. Это синтетический ингибитор фермента глюкозидазы. Его действие направлено на уменьшение усвояемости углеводов в просвете кишки, и как результат снижения уровня сахара в крови.

Выпускается в виде таблеток по 50 мг. Суточная доза 150 мг. Прием лекарства нужно проводить 3 раза в день по 1 пилюле за 20 минут до еды, запив водой. Длительность использования должна быть согласована с доктором и обязательно проводиться параллельно с соблюдением диеты и режима физических нагрузок.

Побочные действия:

• Тошнота, рвота, диарея;
• Боли в животе и прямой кишке;
• Сыпь по типу крапивницы;

Противопоказания:

• Непереносимость компонентов лекарства;
• Хронические заболевания кишечника;
• Склонность к повышенному газообразованию.

Последние два представителя медикаментозных средств реже используются с целью профилактики возникновения заболевания, но остаются эффективным методом его лечения. Препараты для профилактики диабета должны всегда приниматься в комплексе с диетой и физическими нагрузками, иначе результат будет намного хуже.

источник

Сахарный диабет представляет собой хроническое заболевание, которое является следствием функциональной недостаточности островков Лагранжа в поджелудочной железе, задачей которых является синтез инсулина или возникновением нечувствительности клеток периферических тканей к воздействию на них гормона. Наиболее подверженными развитию заболевания являются представительницы слабого пола.

Такая ситуация связана с тем, что женщины являются в силу своей физиологии более склонными к полноте. Лишний вес является одной из причин возникновения диабета. Широкое распространение заболевания требует проведения профилактических мероприятий, предупреждающих возникновение болезни.

Профилактика сахарного диабета у женщин должна включать в своем составе мероприятия направленные на приведение в норму веса тела, нормализацию гормонального баланса организма и улучшение процессов обмена веществ, протекающих в организме.

Сахарный диабет в организме женщины развивается в двух разновидностях:

• инсулинозависимый – сахарный диабет 1 типа;
• инсулинонезависимый – сахарный диабет 2 типа.

Профилактика заболевания может включать в себя использование медикаментозных препаратов, занятия спортом, физиотерапевтические процедуры и методы народной медицины.

Меры по профилактике диабета у женщин зависят от типа заболевания выявленного в организме.

Основным помощником для профилактики сахарного диабета является соблюдение правильного образа жизни, который должен в своем составе включать следующие аспекты:

1. Использование сбалансированной и рациональной пищи. В рационе должно быть меньше химии и больше фруктов, овощей и зелени. Требуется снизить потребление шоколада и алкогольных напитков. Питаться лучше по дробному методу, разделяя прием суточного объема пищи на 5-6 раз.
2. Оказание на организм умеренных физических нагрузок. Ежедневные пешие прогулки на расстояние 3 км положительно сказываются на работе поджелудочной и сердечно-сосудистую систему. Прогулки оказывают стимулирующее действие на весь организм.
3. Следует по возможности оградить организм от различных стрессов. Рекомендуется по возможности избегать негативных эмоций.
4. Проведение постоянного контроля уровня сахара находящегося в крови. Это требуется для мониторинга толерантности к глюкозе.

Указанные способы профилактики являются отличными для здорового человека, но при наличии у человека скрытой формы диабета они не подходят.

В таких случаях используют медицинские препараты для профилактики заболевания.

Сахарный диабет первого типа не поддается профилактике. Предупредить развитие этого типа заболевания нельзя даже в том случае если для профилактики диабета используются специализированные лекарства.

Причина возникновения такой ситуации заключается в наследственности человека, у которого выявлен недуг. Следует помнить о том что сахарный диабет первого типа передается по наследству.

Для того чтобы снизить влияние на организм диабета следует укреплять иммунитет и избегать по возможности разнообразных инфекционных заболеваний.

Развитию в организме сахарного диабета второго типа может быть спровоцирована беременностью, при которой происходят гормональные всплески. Однако в процессе вынашивания гормональные всплески, приводящие к нарушению толерантности к глюкозе, возникают очень редко.

Чаще всего развитие сахарного диабета второго типа наблюдается у женщин, имеющих избыточный вес. В процессе проведения профилактических мер потребуется соблюдать диетическое питание, прием медицинских препаратов, рекомендованных лечащим врачом и соблюдение здорового образа жизни.

Во многих случаях сахарный диабет второго типа можно не только предупредить, но и победить даже в тех случаях когда оно у человека диагностировано с полной уверенностью.

Питание при диабете является той основой, без которой профилактические мероприятия не смогут дать соответствующего эффекта. Особенно важно соблюдать диетическое питание если у женщины имеет генетическая предрасположенность к набору излишнего веса. При соответствующем подходе к разработке рациона можно не только сохранить вес тела в рамках нормы, но и вкусно питаться. Такое питание позволит защитить организм женщины не только от сахарного диабета, но и от большого количества других болезней.

Оптимальным вариантом является прием пищи дробным методом. Для этого требуется суточный прием пищи разделять на 5–6 приемов в сутки.

В первую очередь при разработке диетического питания следует отказаться от употребления легкоусвояемых углеводов. К продуктам, содержащим такие углеводы, относятся разнообразные сладости, хлебобулочные изделия, сахар, пиво, газированные напитки, некоторые овощи и фрукты. Можно кушать специальные десерты без сахара

Рацион женщины должен включать в себе такие полезные продукты, как:

• разнообразные каши – гречневая, ячневая и овсяная;
• свежие овощи и фрукты из списка разрешенных при сахарном диабете;
• вареная фасоль, сельдерей, квашеная капуста.

Рекомендуется ограничить прием в пищу бананов и винограда. Для того чтобы не оказывать дополнительную нагрузку на поджелудочную и не нарушать ее функционирование следует отказаться от употребления жареных продуктов и острой и соленой пищи.

Употребляемый черный чай рекомендуется сменить на некрепкий зеленый, а кофе на цикорий. Следует отказаться полностью от употребления сахара или заменить его на сахарозаменитель.

Для того чтобы вести здоровый образ жизни и не провоцировать возникновение расстройств в работе поджелудочной женщине рекомендуется отказаться полностью от курения и употребления алкогольных напитков. В процессе поддержания здорового образа жизни не следует забывать о водном балансе организма.

Требуется ежедневно употреблять в качестве питья минимум 250 мл воды натощак утром и столько же перед каждым приемом пищи.

Оказание на организм регулярной спортивной нагрузки является важным элементом профилактики сахарного диабета. Оптимальным вариантом считаются занятия физнагрузками в сутки не менее 30 минут.

При необходимости занятие спортом можно разделить на три подхода за сутки. Длительность каждого подхода должна быть не менее 10 минут. Не следует забывать о прогулках на свежем воздухе. Желательно проходить ежедневно во время прогулок 1000–1500 метров.

Важным элементом в процессе укрепления иммунитета и проведения профилактики сахарного диабета является снижение влияния на организм эмоциональных срывов, врачи эндокринологи рекомендуют меньше нервничать.

Употребление женщиной разнообразных отваров из целебных трав оказывает позитивное влияние на организм. Для профилактики в качестве питья можно использовать настои приготовленные из листьев лесной земляники или грецкого ореха, ягод дикой рябины и черники.

В качестве профилактической меры рекомендуется для осуществления контроля состояния организма раз в полгода сдавать кровь на анализ содержания в ней глюкозы.

Проведение регулярного контроля позволяет выявить заболевание еще на стадии преддиабета, что в некоторых случаях дает возможность своевременно избавиться от недуга.

В данный момент существует три основных препарата используемые для проведения профилактики развития сахарного диабета.

Эти таблетки показали отличные результаты в предотвращении развития болезни в женском организме. Все эти препараты рекомендуется применять людям, имеющим повышенную толерантность по отношению к глюкозе. Любое из этих средств не рекомендуется использовать если в организме наблюдается повышенный сахар в крови.

Такими медицинскими препаратами являются следующие:

Метформин представляет собой средство противодиабетического действия, которое относится к классу бигунидов. Какие основные свойства это средство имеет? Этот препарат способен воздействовать на процесс синтеза АТФ в митохондриях – процесс выработки замедляется, способствует активации гликогена, препарат воздействует на клетки тканей организма таким образом, что повышается проницаемость их стенок для глюкозы.

Это средство применяется в качестве основы профилактической терапии при проведении мероприятий, направленных на предупреждение развития сахарного диабета второго типа. Это средство может использоваться в качестве препарата, предупреждающего развитие осложнений при наличии диабета.

Как и любое другое средство, препарат имеет противопоказания и побочные эффекты. Побочными эффектами являются:

1. утрата аппетита;
2. появляется слабость в организме;
3. наличие в организме мегалобластной анемии.

• возраст пациента до 15 лет;
• инфаркт миокарда;
• диабетическая прекома;
• аллергические реакции на компоненты препарата;
• выраженная почечная недостаточность;
• тяжелые инфекционные заболевания;
• алкоголизм.

Еще одним профилактическим средством является Ксеникал. Этот препарат является гиполипидэмическое средство, которое способствует снижению усвояемости жиров в пищеварительной системе. Применять этот препарат рекомендуется только тем женщинам, которые склонны к ожирению. Это средство используется для уменьшения количества жировой массы у человека.

Акарбоза представляет собой синтетический ингибитор глюкозидазы. Этот препарат уменьшает усвояемость углеводов в ЖКТ, что ведет к снижению содержания глюкозы в крови.

Для того чтобы предупредить развитие сахарного диабета в организме женщины, у которой имеется к этому предрасположенность, рекомендуется выполнять следующие рекомендации:

1. Контроль собственного веса.
2. Ведение активного образа жизни. Не рекомендуется просиживать время за монитором компьютера или телевизором. Регулярные прогулки способствуют оздоровлению организма, как и физические нагрузки при сахарном диабете.
3. Соблюдение рекомендаций врача-диетолога и эндокринолога.
4. Отказ от употребления продуктов, имеющих в своем составе быстрые углеводы.
5. Употреблять в пищу следует полиненасыщенные жиры, которые находятся в жидких растительных маслах.
6. Следует отказаться от употребления красного обработанного мяса.
7. Бережно относиться к состоянию нервной системы – избегать нервных стрессов.

Дополнительно при проведении профилактических мероприятий следует использовать медицинские препараты в соответствии с индивидуальной схемой приема, разработанной эндокринологом специально для пациента.

Елена Малышева в видео в этой расскажет как понять, что у женщины диабет.

источник

Предлагаем ознакомится со статьей на тему: «препараты для профилактики диабета» с комментариями от профессионалов. Если вы захотите задать вопрос или написать комментарии, вы сможете легко это сделать внизу, после статьи. Наш специалист-эндопринолог обязательно вам ответит.

Сахарный диабет – это хроническое заболевание, которое связано с недостатком продукции поджелудочной железой инсулина или нечувствительности периферических тканей к действию гормона. Как результат – повышение уровня сахара в крови и развитие всей сопутствующей симптоматики.

Лечение такой болезни практически всегда растягивается на всю жизнь и требует значительных капиталовложений. В современном мире быстрого распространения любой информации, люди все чаще пытаются предотвратить возникновение болезни еще до ее начала. Поэтому очень часто в поисковиках вводиться запрос: препараты для профилактики диабета.

Существует несколько действительно стоящих лекарств, способных избежать появления данной болезни, но обо все по порядку.

Перед тем как идти в аптеку и затариваться разнообразными пилюлями и БАДами, стоит вникнуть в немедикаментозные методики.

Главным помощником при профилактике повышенного уровня сахара в крови является правильный образ жизни, который включает в себя следующие аспекты:

1. Сбалансированное и рациональное питание. Меньше химии – больше фруктов и зелени. Необходимо умерить потребление шоколадных изделий, алкоголя и новомодных химических «вкусняшек». Прием пищи 5-6 раз в день дробными порциями.
2. Ежедневная активность. Для хорошего результата нужно каждому человеку проходить минимум 3 км в день. Это полезно не только для поджелудочной железы, но также для сердечно-сосудистой системы и легких.
3. Избежание стрессов. Наверное, один из самых трудновыполнимых пунктов в современном обществе. Тем не менее, лучше избегать лишних негативных эмоций.
4. Постоянный контроль уровня сахара в организме. Желательно хотя бы раз в году делать общий анализ крови для мониторинга толерантности к глюкозе.

Все эти способы хороши для здоровых людей, но что делать, когда у пациента так называемый скрытый диабет – состояние повышенного уровня сахара, но еще недостаточного для констатации болезни? Именно тут в дело должны вступить препараты для профилактики сахарного диабета.

На данный момент существуют три основных медикамента, которые показали хорошие результаты в предотвращении перехода пограничного состояния в истинную болезнь.

Все они могут быть рекомендованными для людей с повышенной толерантностью к глюкозе. Нежелателен их прием, если отсутствует увеличенный уровень сахара в крови и факторы риска.

Метформин – это медицинское противодиабетическое средство, которое относится к классу бигуанидов. Главным его действием является снижение синтеза АТФ внутри митохондрий, активация гликогенеза, что ведет к повышенному проникновению молекул глюкозы из кровотока внутрь тканей.

Данный препарат используется, как основа терапии пациентов с сахарным диабетом 2-ого типа и отлично зарекомендовал себя в качестве средства для профилактики развития болезни и ее осложнений.

Он является лидером среди такого рода лекарств. После проведенных отечественных исследований удалось выяснить, что у 34% пациентов с предрасположенностью к недугу, получилось предотвратить развитие прогрессирования патологического процесса. Тем не менее, его применение рекомендуется совмещать с модификацией образа жизни и соблюдением соответствующей диеты.

Стандартная суточная доза для профилактики составляет 1000 мг. В виде таблеток по 500 мг препарат нужно принимать 2 раза в день после еды. Ни в коем случае нельзя самостоятельно приписывать себе данное средство. Обязательно необходимо проконсультироваться с врачом перед началом использования.

Возможные побочные действия:

• Потеря аппетита, тошнота, рвота, диарея;
• Общая слабость, головокружение;
• Развитие мегалобластной анемии (крайне редко).

• Возраст пациента до 15 лет;
• Инфаркт миокарда;
• Диабетическая прекома;
• Аллергические реакции на компоненты препарата;
• Выраженная почечная недостаточность;
• Тяжелые инфекционные заболевания;
• Алкоголизм.

Вторым представителем медикаментозной профилактики является Ксеникал.

Это гиполипидэмический препарат, который снижает усвояемость жиров в пищеварительном тракте. Для профилактики развития сахарного диабета он полезен только людям с сопутствующим ожирением.

Идея применения такого лекарства – уменьшить жировую массу пациента, тем самым повысив чувствительность периферических тканей к инсулину. Он значительно реже используется, чем Метформин, но обладает хорошим дополнительным действием на сердечно-сосудистую систему, за счет снижения уровня холестерина в крови.

Применяется по 1 капсуле (120 мг) 3 раза в день внутрь с приемом пищи. Курс лечения устанавливается лечащим врачом, наиболее часто – 21 день.

Побочные действия:

• Метеоризм, жидкий жирный кал, задержки акта дефекации;
• Зуд, сыпь по типу крапивницы;
• Боли в зубах, деснах;
• Боли в области прямой кишки.

Противопоказания:

• Синдром хронической мальабсорбции;
• Холестаз;
• Гиперчувствительность к компонентам медикаментозного средства.

Профилактика диабета аптечными препаратами также предусматривает использование Акарбозы. Это синтетический ингибитор фермента глюкозидазы. Его действие направлено на уменьшение усвояемости углеводов в просвете кишки, и как результат снижения уровня сахара в крови.

Выпускается в виде таблеток по 50 мг. Суточная доза 150 мг. Прием лекарства нужно проводить 3 раза в день по 1 пилюле за 20 минут до еды, запив водой. Длительность использования должна быть согласована с доктором и обязательно проводиться параллельно с соблюдением диеты и режима физических нагрузок.

Побочные действия:

• Тошнота, рвота, диарея;
• Боли в животе и прямой кишке;
• Сыпь по типу крапивницы;

Противопоказания:

• Непереносимость компонентов лекарства;
• Хронические заболевания кишечника;
• Склонность к повышенному газообразованию.

Последние два представителя медикаментозных средств реже используются с целью профилактики возникновения заболевания, но остаются эффективным методом его лечения. Препараты для профилактики диабета должны всегда приниматься в комплексе с диетой и физическими нагрузками, иначе результат будет намного хуже.

Сахарный диабет представляет собой хроническое заболевание, которое является следствием функциональной недостаточности островков Лагранжа в поджелудочной железе, задачей которых является синтез инсулина или возникновением нечувствительности клеток периферических тканей к воздействию на них гормона. Наиболее подверженными развитию заболевания являются представительницы слабого пола.

Такая ситуация связана с тем, что женщины являются в силу своей физиологии более склонными к полноте. Лишний вес является одной из причин возникновения диабета. Широкое распространение заболевания требует проведения профилактических мероприятий, предупреждающих возникновение болезни.

Профилактика сахарного диабета у женщин должна включать в своем составе мероприятия направленные на приведение в норму веса тела, нормализацию гормонального баланса организма и улучшение процессов обмена веществ, протекающих в организме.

Сахарный диабет в организме женщины развивается в двух разновидностях:

• инсулинозависимый – сахарный диабет 1 типа;
• инсулинонезависимый – сахарный диабет 2 типа.

Профилактика заболевания может включать в себя использование медикаментозных препаратов, занятия спортом, физиотерапевтические процедуры и методы народной медицины.

Меры по профилактике диабета у женщин зависят от типа заболевания выявленного в организме.

Основным помощником для профилактики сахарного диабета является соблюдение правильного образа жизни, который должен в своем составе включать следующие аспекты:

1. Использование сбалансированной и рациональной пищи. В рационе должно быть меньше химии и больше фруктов, овощей и зелени. Требуется снизить потребление шоколада и алкогольных напитков. Питаться лучше по дробному методу, разделяя прием суточного объема пищи на 5-6 раз.
2. Оказание на организм умеренных физических нагрузок. Ежедневные пешие прогулки на расстояние 3 км положительно сказываются на работе поджелудочной и сердечно-сосудистую систему. Прогулки оказывают стимулирующее действие на весь организм.
3. Следует по возможности оградить организм от различных стрессов. Рекомендуется по возможности избегать негативных эмоций.
4. Проведение постоянного контроля уровня сахара находящегося в крови. Это требуется для мониторинга толерантности к глюкозе.

Указанные способы профилактики являются отличными для здорового человека, но при наличии у человека скрытой формы диабета они не подходят.

В таких случаях используют медицинские препараты для профилактики заболевания.

Сахарный диабет первого типа не поддается профилактике. Предупредить развитие этого типа заболевания нельзя даже в том случае если для профилактики диабета используются специализированные лекарства.

Причина возникновения такой ситуации заключается в наследственности человека, у которого выявлен недуг. Следует помнить о том что сахарный диабет первого типа передается по наследству.

Для того чтобы снизить влияние на организм диабета следует укреплять иммунитет и избегать по возможности разнообразных инфекционных заболеваний.

Развитию в организме сахарного диабета второго типа может быть спровоцирована беременностью, при которой происходят гормональные всплески. Однако в процессе вынашивания гормональные всплески, приводящие к нарушению толерантности к глюкозе, возникают очень редко.

Чаще всего развитие сахарного диабета второго типа наблюдается у женщин, имеющих избыточный вес. В процессе проведения профилактических мер потребуется соблюдать диетическое питание, прием медицинских препаратов, рекомендованных лечащим врачом и соблюдение здорового образа жизни.

Во многих случаях сахарный диабет второго типа можно не только предупредить, но и победить даже в тех случаях когда оно у человека диагностировано с полной уверенностью.

Питание при диабете является той основой, без которой профилактические мероприятия не смогут дать соответствующего эффекта. Особенно важно соблюдать диетическое питание если у женщины имеет генетическая предрасположенность к набору излишнего веса. При соответствующем подходе к разработке рациона можно не только сохранить вес тела в рамках нормы, но и вкусно питаться. Такое питание позволит защитить организм женщины не только от сахарного диабета, но и от большого количества других болезней.

Оптимальным вариантом является прием пищи дробным методом. Для этого требуется суточный прием пищи разделять на 5–6 приемов в сутки.

В первую очередь при разработке диетического питания следует отказаться от употребления легкоусвояемых углеводов. К продуктам, содержащим такие углеводы, относятся разнообразные сладости, хлебобулочные изделия, сахар, пиво, газированные напитки, некоторые овощи и фрукты. Можно кушать специальные десерты без сахара

Рацион женщины должен включать в себе такие полезные продукты, как:

• разнообразные каши – гречневая, ячневая и овсяная;
• свежие овощи и фрукты из списка разрешенных при сахарном диабете;
• вареная фасоль, сельдерей, квашеная капуста.

Рекомендуется ограничить прием в пищу бананов и винограда. Для того чтобы не оказывать дополнительную нагрузку на поджелудочную и не нарушать ее функционирование следует отказаться от употребления жареных продуктов и острой и соленой пищи.

Употребляемый черный чай рекомендуется сменить на некрепкий зеленый, а кофе на цикорий. Следует отказаться полностью от употребления сахара или заменить его на сахарозаменитель.

Для того чтобы вести здоровый образ жизни и не провоцировать возникновение расстройств в работе поджелудочной женщине рекомендуется отказаться полностью от курения и употребления алкогольных напитков. В процессе поддержания здорового образа жизни не следует забывать о водном балансе организма.

Требуется ежедневно употреблять в качестве питья минимум 250 мл воды натощак утром и столько же перед каждым приемом пищи.

Оказание на организм регулярной спортивной нагрузки является важным элементом профилактики сахарного диабета. Оптимальным вариантом считаются занятия физнагрузками в сутки не менее 30 минут.

При необходимости занятие спортом можно разделить на три подхода за сутки. Длительность каждого подхода должна быть не менее 10 минут. Не следует забывать о прогулках на свежем воздухе. Желательно проходить ежедневно во время прогулок 1000–1500 метров.

Важным элементом в процессе укрепления иммунитета и проведения профилактики сахарного диабета является снижение влияния на организм эмоциональных срывов, врачи эндокринологи рекомендуют меньше нервничать.

Употребление женщиной разнообразных отваров из целебных трав оказывает позитивное влияние на организм. Для профилактики в качестве питья можно использовать настои приготовленные из листьев лесной земляники или грецкого ореха, ягод дикой рябины и черники.

В качестве профилактической меры рекомендуется для осуществления контроля состояния организма раз в полгода сдавать кровь на анализ содержания в ней глюкозы.

Проведение регулярного контроля позволяет выявить заболевание еще на стадии преддиабета, что в некоторых случаях дает возможность своевременно избавиться от недуга.

В данный момент существует три основных препарата используемые для проведения профилактики развития сахарного диабета.

Эти таблетки показали отличные результаты в предотвращении развития болезни в женском организме. Все эти препараты рекомендуется применять людям, имеющим повышенную толерантность по отношению к глюкозе. Любое из этих средств не рекомендуется использовать если в организме наблюдается повышенный сахар в крови.

Такими медицинскими препаратами являются следующие:

Метформин представляет собой средство противодиабетического действия, которое относится к классу бигунидов. Какие основные свойства это средство имеет? Этот препарат способен воздействовать на процесс синтеза АТФ в митохондриях – процесс выработки замедляется, способствует активации гликогена, препарат воздействует на клетки тканей организма таким образом, что повышается проницаемость их стенок для глюкозы.

Это средство применяется в качестве основы профилактической терапии при проведении мероприятий, направленных на предупреждение развития сахарного диабета второго типа. Это средство может использоваться в качестве препарата, предупреждающего развитие осложнений при наличии диабета.

Как и любое другое средство, препарат имеет противопоказания и побочные эффекты. Побочными эффектами являются:

1. утрата аппетита;
2. появляется слабость в организме;
3. наличие в организме мегалобластной анемии.

• возраст пациента до 15 лет;
• инфаркт миокарда;
• диабетическая прекома;
• аллергические реакции на компоненты препарата;
• выраженная почечная недостаточность;
• тяжелые инфекционные заболевания;
• алкоголизм.

Еще одним профилактическим средством является Ксеникал. Этот препарат является гиполипидэмическое средство, которое способствует снижению усвояемости жиров в пищеварительной системе. Применять этот препарат рекомендуется только тем женщинам, которые склонны к ожирению. Это средство используется для уменьшения количества жировой массы у человека.

Акарбоза представляет собой синтетический ингибитор глюкозидазы. Этот препарат уменьшает усвояемость углеводов в ЖКТ, что ведет к снижению содержания глюкозы в крови.

Для того чтобы предупредить развитие сахарного диабета в организме женщины, у которой имеется к этому предрасположенность, рекомендуется выполнять следующие рекомендации:

1. Контроль собственного веса.
2. Ведение активного образа жизни. Не рекомендуется просиживать время за монитором компьютера или телевизором. Регулярные прогулки способствуют оздоровлению организма, как и физические нагрузки при сахарном диабете.
3. Соблюдение рекомендаций врача-диетолога и эндокринолога.
4. Отказ от употребления продуктов, имеющих в своем составе быстрые углеводы.
5. Употреблять в пищу следует полиненасыщенные жиры, которые находятся в жидких растительных маслах.
6. Следует отказаться от употребления красного обработанного мяса.
7. Бережно относиться к состоянию нервной системы – избегать нервных стрессов.

Дополнительно при проведении профилактических мероприятий следует использовать медицинские препараты в соответствии с индивидуальной схемой приема, разработанной эндокринологом специально для пациента.

Елена Малышева в видео в этой расскажет как понять, что у женщины диабет.

Идеального медицинского препарата для того, чтобы излечить сахарный диабет в данное время пока ещё не найдено. Зато простыми мерами болезнь можно предупредить. Когда рассматривать диабет первого типа, то ними возможно на некоторое время приостановить течение патологии, но 60% случаев диабета второго типа возможно не допустить. Профилактика диабета проводится если в семье имеются больные этим недугом, а также старикам с избыточной массой тела.

Профилактические меры заболевания обязаны не допустить всевозможные причины его развития. Каждый тип имеет свои определённые причины. У детей диабет первого типа чаще наблюдается в подростковом возрасте, а также у молодых мужчин до 25 лет. Профилактика сахарного диабета обязана быть принята с момента рождения ребёнка.

Зона риска при диабете первого типа, памятка:

• разнообразная вирусная патология, к примеру, если заболеть гриппом, паротитом, краснухой. Риск можно снизить при использовании прививок, других превентивных мер, предотвращающих эти инфекции;
• при искусственном вскармливании. Чем дольше дети, подверженные диабету, будут вскармливаться грудным молоком хотя бы на протяжении года, тем для них будет лучше;
• состояние стресса. Ребёнок должен быть обучен правильно относиться к обидам и неудачам, спокойно переносить стресс. Задача родителей сводится к ограждению малыша от основных проблем, облегчению их влияния;
• питание неполноценными продуктами. Тем, у кого группа риска, не рекомендовано питаться пищей, содержащей химические добавки и консерванты. Употреблять лучше всего натуральные продукты.

У тех мужчин и женщин, кому за 45, рекомендована консультация терапевта. Как правило, заболевание проявляется в этом возрасте. Предрасположенность к диабету поможет узнать заполнение специальной анкеты. Врачом составляются графики проверки и анализов крови, в которых видны отклонения, сигнализирующие о развивающейся патологии.

Врач даст полезный совет о правильном питании, какой пищи употребление нежелательно. Профилактика сахарного диабета не только заключает в себя консультацию терапевта, у больных должна быть памятка: необходимо проконсультироваться у других врачей. Диабет у женщин и мужчин может отразиться на других органах. Нужно проходить эндокринологическую, офтальмологическую, невропатологическую консультации.

Самолечение противопоказано, пусть хоть это обычная простуда, к примеру, самостоятельный приём многих лекарств может быть опасным, цена этого безрассудства будет велика. Большая их часть имеет побочный эффект. Побочное действие идёт в основном на печень, поджелудочную железу, почки, что может спровоцировать повышение сахара в крови. Нельзя пить лекарства по совету знакомых женщин, или мужчин с рабочего коллектива. Только врачом назначается индивидуальное лечение.

В основном второй тип диабета развивается из-за избыточной массы тела. Лечение и профилактика повышения уровня глюкозы в крови обязана составлять правильный режим приёма пищи, соблюдая при этом питьевой баланс. Эти моменты считаются главными составляющими мер профилактики многих патологий.

Сперва следует уделить внимание объёму потребляемой жидкости. Поджелудочной железой кроме инсулина идёт ещё и выработка веществ, которыми происходит нейтрализация естественных кислот в человеческом организме. Чтобы глюкоза нормально проникала к клеткам необходимо кроме инсулина наличие воды, ведь неспроста 75% организма человека составляет жидкость. Профилактика сахарного диабета 2 типа должна заключать приём стакана сырой воды без газа утром, перед приёмом пищи. Питьё соков, чая, кофе с пивом, напитков с газом не считается питьём воды, а всего лишь едой. Кофе и алкоголь лучше ограничить до разумных пределов.

Поддерживать правильный режим питания необходимо для мужчин и женщин.

Исключительную важность это имеет для тех, кто имеет риск повышения сахара в крови. Полностью исключить сахар из пищевого рациона не удастся. При сниженном потреблении углеводов с лёгкой усвояемостью нагрузка на поджелудочную железу увеличивается, а ощущение насыщенности скоротечно. Такой пищей быстрее всего набирается лишняя масса тела.

Для мужчин и женщин с повышенным сахаром крови, имеющих избыточный вес, нужно учитывать количество калорий в продуктах питания. Необходимо чтобы число калорий было ниже, чем их потрачено организмом. За сутки деление рациона должно быть до 5-6 приёмов, хорошо бы через одинаковый временной промежуток, тогда нагруженность поджелудочной железы будет одинаковой равномерно.

Ежедневная активность женщин, мужчин является профилактической мерой при диабете второго типа, она же способна уменьшить избыточный вес. При регулярном занятии физкультурой, что составляет до получаса за день, жир способен сжигаться физиологически, застоя глюкозы в крови не происходит, нормализуются обменные процессы.

Памятка: роль физкультуры в проведении профилактики повышения сахара в крови огромна.

Совершенно не нужно «принуждать себя» выполнять физические упражнения. Должный результат принесёт ходьба пешком, танцы под исполнение любимой музыки, лестничный спуск и подъём не используя лифт. Здесь выбор у каждого свой. Для женщин, например, полезна будет дачная работа, либо погулять в парке, а не сидя смотреть телевизор. Для мужчин полезен утренний бег, либо занятие футболом.

Лекарства при лечении высокого сахара в крови бывают разные. Арфазетин для профилактики диабета является одним из них, а цена его составит около 1-1.5$. Изготовлен арфазетин на растительной основе, снижающей сахар в крови. Арфазетин изготавливается в виде чайных пакетов и травяного сбора. Арфазетин составляют травы:

• до 20% черничные ростки и створки обычной фасоли;
• до15% элеутеркокковые корневища с шиповниковыми плодами;
• до 10% ромашковых аптечных цветков, продырявленный зверобой и хвощ полевой.

Арфазетин приготавливается в виде настоя. Для этого надо 10 г сбора поместить в эмалированной ёмкости, залить двумя стаканами горячеватой кипячённой воды, нагреть 15 минут на горячей водяной бане. Затем необходимо охладить минимум 45 минут, при этом температура должна быть комнатной. Дальше надо процедить, полученное сырьё следует отжать.

Получившийся настой нужно довести горячей прокипячённой водой не меньше 400мл. Принимать арфазетин надо тёплым, за полчаса до приёма пищи по ½ стакана до 3 раз в сутки на протяжении 25 – 30 дней. Перед тем как принимать арфазетин, его надо взболтать. По прошествии 15 дневного курса лечения, арфазетин желательно принять повторно. Памятка: в год таким лекарством для профилактики и лечения диабета можно проводить четырьмя курсами.

Хранится арфазетин в сухом, тёмном недосягаемом детям месте.

Таблетки, необходимые для профилактики сахарного диабета 2 типа нормализуют обмен веществ. Иногда врачом могут назначены таблетки двух или трёх видов.

При достаточном уровне инсулина в крови эндокринологом могут быть назначены препараты для профилактики и лечения диабета, группа которых называют бигуанидами. Такое лекарство, необходимое для предупреждения и лечения диабета, не позволяет инсулину всасываться периферическими тканями. Снижено вырабатывание глюкозы печенью и всасываемость в кишечном тракте, ещё снижается аппетит.

Главным в профилактике и лечении сахарного диабета считаются не только разные таблетки, используемые для предотвращения сахарного диабета у мужчин и женщин, а и своевременная диагностика. Особенно внимательны должны быть люди с наследственной предрасположенностью к диабету второго типа и страдающим избыточным весом. Больными могут быть использованы препараты синтетического производства и растительные средства. Пациентом может выбран способ приёма инсулина. На данный момент современная медицина позволяет таким больным придерживаться привычного ритма жизни, предупреждает осложнения заболевания.

Метформин – единственный препарат для одновременной профилактики осложнений сахарного диабета и сердечнососудистых заболеваний

Опубликовано в журнале:
ЭФ. Кардиология и ангиология 1 / 2011

Д.м.н. М.Н. Мамедов, М.Н. Ковригина, к.м.н. Е.А. Поддубская

На сегодняшний день метформин является одним из широко применяемых антидиабетических препаратов. В 2006 году Международная федерация диабета приняла новые рекомендации по лечению сахарного диабета, в которых метформин был предложен в качестве препарата первой линии в сочетании с изменением образа жизни для стартового лечения [1]. На протяжении последних пяти лет это положение не подверглось изменению.

Однако история применения бигуанидов в эндокринологической практике была полна надежд и разочарований. Первые бигуаниды – фенформина и буформина применялись в середине XX века, скоро были сняты с продажи по причине развития лактацидоза. Метформин был синтезирован Sterne в 1957 году. В 1960 году были инициированы первые клинические исследования, которые показали, что снижение гликемии не сопровождается увеличением массы тела и риском гипогликемии. В 1980 году с помощью клямп-метода было продемонстрировано, что метформин снижает инсулинорезистентность.

В 1995 году впервые FDA (Американский комитет по контролю за пищевыми продуктами и средствами медицинского назначения) разрешил широкое применение метформина в США. В исследовании, инициированном FDA, метформин оказался сопоставимым по безопасности с другими антидиабетическими препаратами [2]. Также показано, что метформин имеет преимущества перед другими бигуанидами, он накапливается преимущественно в тонком кишечнике и в слюнных железах, а не в мышцах, которые являются основным местом образования лактата. По данным многочисленных клинических исследований, частота метформинассоциированного лактацидоза составляет 8,4 на 100 тыс. пациентов, а на терапии любыми дру гими са хароснижающими препаратами (в том числе глибенкламидом) – 9 на 100 тыс.

На протяжении 50 лет были проведены 5500 экспериментальных и клинических исследований, посвященных различным аспектам эффективности и безопасности метформина.

Антигипергликемические эффекты метформина

Влияние метформина на уровень глюкозы в крови сопоставимо с эффектом других антидиабетических средств. Метформин не вызывает гиперинсулинемию, наоборот, уровень инсулина натощак часто снижается, что связано с улучшением инсулиночувствительности.

В крупном клиническом исследование (double-blind, randomised, placebo-controlled, parallel-group study) с участием 451 пациента изучались доза-зависимые антигипергликемические эффекты метформина. Отмечается параллельное снижение уровня глюкозы в крови и гликированного гемоглобина на фоне метформина в дозах 500–2000 мг/сут. У пациентов с сахарным диабетом суточная доза метформина 2000 мг оказалась оптимальной для контроля уровня глюкозы в крови [3]. На российском рынке оригинальный метформин Глюкофаж представлен в трех дозировках 500 мг, 850 мг и 1000 мг.

Наряду с этим метформин достоверно увеличивает утилизацию глюкозы во время клямпа, что связано с улучшением периферической инсулиночувстительности. Улучшение метаболизма глюкозы связано с увеличением неокислительного метаболизма глюкозы, то есть без эффекта на окисление глюкозы [4]. Эффекты метформина на синтезе глюкозы в печени изучены у 7 пациентов с сахарным диабетом 2 типа на фоне терапии метформином длительностью 3 мес. Метформин достоверно снижает продукцию глюкозы в печени и частоту глюконеогенеза по сравнению с исходным уровнем [5].

Данные Британского проспективного исследования по сахарному диабету продемонстрировали, что метформин обладает инсулинсберегательным эффектом. Уровень инсулина остается низким у лиц, рандомизированных в группу метформина, по сравнению с группами терапии сульфонильмочевиной (глибенкламид или хлорпропамид) или инъекциями инсулина [6].

Первичная профилактика сахарного диабета с применением метформина

Первичная профилактика СД подразумевает применение комплексных мер, включающих изменение образа жизни и лекарственную терапию среди лиц, относящихся к группе риска. В первую очередь, к этой группе относятся лица, имеющие преддиабет (высокая гликемия натощак и нарушение толерантности к глюкозе).

В 1976–1980 годах в рамках национального исследования US National Health and Nutrition Examination Survey (NHANES II), 3092 взрослым проводился тест толерантности к глюкозе. Наличие гипергликемии через 2 ч после приема 75 г глюкозы ассоциировалось увеличением всех случаев сердечно-сосудистой смертности [7]. Убедительные данные были получены в проспективном исследовании Data from the Diabetes Epidemiology: Collaborative analysis Of Diagnostic criteria in Europe (DECODE) study, в котором продемонстрирована важная роль преддиабета в развитии клинических осложнений сердечнососудистых заболеваний (ССЗ). Гипергликемия оценивалась по уровню глюкозы натощак и после теста толерантности к глюкозе у 22,514 лиц на протяжении 8,8 лет. Наличие высокой гликемии натощак способствовало увеличению риска смертности от ССЗ. Однако НТГ (нарушение толерантности глюкозы) имеет большее значение в развитии клинических осложнений [8].

В литературе опубликованы результаты ряда клинических исследований с применением препаратов с различными механизмами действия по первичной профилактике сахарного диабета. В литературе имеются три проспективных исследования (BIGPRO 1, BIGPRO 1.2 и DPS), в которых изучалась эффективность метформина в группах больных с абдоминальным ожирением, гипертонией, гипертриглицеридемией и у пациентов с НТГ [7]. The Diabetes Prevention Program (DPP) пожалуй является одним из масштабных клинических исследований посвященных первичной профилактике сахарного диабета [9]. Исследование было проведено в 27 центрах США, спланировано продолжительностью от 3 до 6 лет, однако завершилось досрочно в августе 2001, поскольку были достигнуты основные цели. В исследовании DPP применялся оригинальный препарат метформина Глюкофаж ® . В нем пациенты с НТГ были рандомизированы в три группы:

• плацебо + стандартные рекомендации по изменению образа жизни (пациенты получали письменные рекомендации по соблюдению диеты, увеличению физической активности и прекращению курения);
• метформин (Глюкофаж ® ) 850 мг 2 раза в сутки + стандартные рекомендации, касающиеся образа жизни;
• интенсивное изменение образа жизни (снижение массы тела по крайней мере на 7%, соблюдение низкокалорийной и гиполипидемической диеты, умеренные физические нагрузки 150 мин/нед, с ежемесячным медицинским контролем).

Сравнительное исследование между группами плацебо и метформина носило двойной, слепой характер [9]. В целом риск развития СД 2 типа снизился на 58% у лиц, изменивших образ жизни, и на 31% – у лиц, получавших метформин в дозе 850 мг 2 раза в день в течение 3 лет. При анализе подгрупп, входивших в исследование, оказалось, что наиболее эффективно метформин снижал риск развития СД 2 типа у лиц в возрасте до 45 лет, а также у лиц с выраженным ожирением (ИМТ ≥ 35 кг/м 2). В этих группах риск развития СД 2 типа снижался на 44–53% даже без изменения привычного образа жизни.

Метформин и снижение риска сердечно-сосудистых осложнений

В 1998 году опубликованы результаты Британского проспективного исследования по сахарному диабету (UKPDS), в котором были показаны блестящие эффекты на сердечно-сосудистые конечные точки у лиц, страдающих СД. Это исследование демонстрировало преимущество метформина по сравнению с другими сахароснижающими препаратами в снижении макрососудистых осложнений и сопоставимый эффект в контроле уровня гликемии [6].

В проспективном исследовании оценивалась эффективность различных методов лечения, включая изменение образа жизни, метформин, препараты сульфонилмочевины и инсулин-терапию у лиц с впервые выявленным сахарным диабетом. Результаты исследования свидетельствуют, что интенсивное лечение с применением трех групп препаратов оказалось эффективнее по сравнению с обычной (conventional) терапией. В плане контроля уровня гликемии достоверные различия между препаратами не выявлены.

В качестве исследуемого препарата метформина в UKPDS применялся оригинальный препарат метформина Глюкофаж ® .

Метформин (Глюкофаж ® ) оказался более эффективным по сравнению с изменением образа жизни. Гипогликемический эффект метформина сопоставим с сульфонилмочевиной и инсулинотерапией. Улучшение гликемического контроля не сопровождалось увеличением уровня инсулина в плазме, при этом отмечалось улучшение инсулиночувствительности [6].

Препарат применялся у лиц с впервые выявленным сахарным диабетом и избыточной массой тела и ожирением (n = 1704 пациентов с превышением 120% нормальной массы тела). Среднетерапевтическая доза метформина составила 2550 мг/сут. В результате лечения метформин способствовал снижению общей смертности на 36%, смертности, обусловленной диабетом, – на 42%, всех осложнений диабета – на 32%, инфаркта миокарда – на 39% (см. табл.).

Таблица 1. UKPDS: Профилактика сердечно-сосудистых осложнений путем нормализации уровня глюкозы у больных с впервые выявленным СД 2 типа (n = 5100)

1. Ахманов, Михаил Диабет в пожилом возрасте / Михаил Ахманов. – М.: Невский проспект, 2006. – 192 c.
2. «Как жить с диабетом» (подготовка текста — К. Мартинкевич). Минск, изд-во «Литература», 1998, 271 стр., тираж 15 000 экз. Переиздание: Минск, изд- во «Современный литератор», 2001 г., 271 стр., тираж 10 000 экз.
3. Калинченко С. Ю., Тишова Ю. А., Тюзиков И. А., Ворслов Л. О. Ожирение и метаболический синдром у мужчин. State of Art; Практическая медицина – М., 2014. – 128 c.
4. Древаль А. В. Эндокринные синдромы. Диагностика и лечение; ГЭОТАР-Медиа – М., 2014. – 416 c.

Позвольте представиться. Меня зовут Елена. Я уже более 10 лет работаю врачом-эндокринологом. Я считаю, что в настоящее время являюсь профессионалом в своей области и хочу помочь всем посетителям сайта решать сложные и не очень задачи. Все материалы для сайта собраны и тщательно переработаны с целью донести как можно доступнее всю необходимую информацию. Перед применением описанного на сайте всегда необходима обязательная консультация со специалистами.

источник