Какие признаки сахарного диабета бывают у женщин

В последние десятилетия врачи бьют в набат из-за роста опасных заболеваний, поражающих женский организм. Сахарный диабет является одним из них. Он затрагивает эндокринную систему и считается неизлечимым. Однако с таким диагнозом многие женщины доживают до глубокой старости. Симптомов болезни много, главное – вовремя их заметить, чтобы избежать осложнений. Если же халатно отнестись к явным неполадкам в работе организма, то легко в какой-то момент поступить в больницу в критическом состоянии.

Хранительницам очага приходится много работать. Многие из них не обращают должного внимания на незначительные изменения в организме. Однако это могут быть признаки повышенного сахара в крови. Чтобы не запустить заболевание, следует знать, какие признаки сахарного диабета у женщин наблюдаются. Важно, к какому типу диабета они относятся – к инсулинозависимому или инсулиннезависимому.

Первые признаки заболевания трудно пропустить. Это:

1. Ярко выраженная постоянная жажда — кетоацидоз, сопровождаемый сухостью ротовой полости.
2. Резкое снижение массы тела – признак сахарного диабета у женщин, который должен настораживать, если не соблюдается диета, сохраняется прежний аппетит. Потеря массы происходит по причине дефицита инсулина, который необходим для доставки глюкозы к жировым клеткам.
3. Частое мочеиспускание – начинает беспокоить из-за накопления глюкозы в моче. По наблюдениям пациентов, желание помочиться чаще возникает ночью, чем днем.
4. Неутолимый голод – также относится к признакам сахарного диабета у женщин. Нарушение процессов расщепления, обмена веществ и их усвоения ведет к тому, что клетки постоянно посылают головному мозгу сигналы о нестерпимом голоде.
5. Незаживающие ранки, переходящие в язвы – характерные первые признаки сахарного диабета у девушек и женщин.
6. Ухудшение зрения, помутнение в глазах – беспокоит по причине поражения стенок сосудов, по которым кровь поступает к сетчатке.
7. Остеопороз – сопровождает инсулинозависимый сахарный диабет, потому что недостаток этого гормона напрямую влияет на формирование костной ткани.

Можно заметить и признаки «второго эшелона». Это:

1. Постоянная слабость, быстрая утомляемость и ухудшение памяти – проявляются на фоне недостатка инсулина, который нужен для усвоения питательных веществ и выработки энергии.
2. Невыносимый зуд – беспокоит в местах, где кожа быстро потеет (пах, область под грудью и т.д.).
3. Неприятный запах ацетона, исходящий изо рта – начинает беспокоить, когда клетки расщепляют белки и жиры из-за проблем с употреблением глюкозы.
4. Трофические язвы на голенях – тяжелые последствия СД. Причины их развития – разрушение внутренних стенок артерий.
5. Онемение конечностей, судороги – симптомы повышенного сахара в крови у женщин, возникающие на фоне снижения чувствительности тканей.
6. Ожирение – развивается постепенно, но уверено. Человек с СД постоянно хочет есть, его тянет к сладкому, поэтому лишний вес не заставляет себя ждать.

Многих женщин интересует, как избежать сахарного диабета. Специалисты рекомендуют для профилактических целей правильно питаться, придерживаться физических нагрузок и постоянно настраивать себя на позитивный лад. Разберитесь, от чего появляется сахарный диабет, чтобы избежать провоцирующих факторов. Эндокринологи и другие врачи сходятся во мнении, что причинами развития СД служат:

• малоподвижный образ жизни;
• наследственность;
• постоянное переедание;
• регулярные стрессы;
• высокое артериальное давление;
• возрастной фактор (после 45 лет вероятность развития СД выше).

Итогом халатного отношения к своему здоровью может стать инвалидность при сахарном диабете и жизнь в обнимку с глюкометром. Постоянные походы в клинику и покупка дорогостоящих лекарств тоже станут суровой реальностью. Многие женщины рады повернуть время вспять, чтобы исправить ошибки, но им остается надеяться, что болезнь не будет стремительной. Врачи настойчиво рекомендуют придерживаться вышеизложенных правил.

Предлагаем ознакомиться с интересным видеоматериалом, который поможет понять, как действует СД и какие признаки для него характерны. Есть люди, которые прислушиваются только к врачам, не желают идти в клинику по настоянию родных. Если таковые есть в вашем окружении, с помощью этого видео у вас появляется шанс убедить их сходить на прием к специалисту.

источник

Симптомы диабета у женщин: на этой странице рассказано все, что вам нужно знать о них. Изучите признаки начальной и продвинутой стадии нарушенного обмена глюкозы. Прочитайте подробно об острых симптомах, а также о признаках скрытого диабета. Разберитесь, какие анализы нужно сдать, чтобы подтвердить или опровергнуть диагноз. Рассмотрены особенности диабета у женщин в возрасте около 30, 40 и 50 лет. Узнайте, как избавиться от молочницы без помощи токсичных противогрибковых лекарств.

Симптомы диабета у женщин: подробная статья

Имейте в виду, что повышенный сахар в крови для женщин представляет большую опасность, чем для мужчин. Например, для мужчин риск инфаркта возрастает в 2-3 раза, а для женщин — в 6 раз. Похожая статистика наблюдается и по другим осложнениям. Женщины-диабетики иногда получают менее качественное лечение, чем мужчины. Причины этого:

• у женщин более размытые симптомы осложнений, чем у мужчин, особенно сердечных приступов;
• изредка проявляется мужской шовинизм врачей, которые считают женщин ипохондриками.

Доктор Бернстайн и сайт Endocrin-Patient.Com учат диабетиков, как держать сахар в крови 3,9-5,5 ммоль/л 24 часа в сутки . Это уровень здоровых людей, который гарантированно защищает от осложнений на почки, ноги и зрение, а также от сердечно-сосудистых заболеваний. Чтобы добиться отличного контроля диабета, вам не придется сидеть на голодной диете, принимать дорогие и вредные таблетки, колоть лошадиные дозы инсулина. Подробнее читайте пошаговую схему лечения диабета 2 типа или программу контроля диабета 1 типа. Рекомендации подходят женщинам и мужчинам, перегруженным работой и семейными проблемами, а тем более, пенсионерам.

Диабет 2 типа чаще всего несколько лет остается в скрытой форме. Он вызывает мягкие симптомы, постепенно ухудшая самочувствие и качество жизни. Как правило, женщины смиряются с этим, вместо того, чтобы поднимать тревогу, устанавливать диагноз и лечиться. Ранние признаки диабета 2 типа — это утомляемость, проблемы со зрением, ослабление концентрации внимания. Как видите, их легко можно принять за естественные возрастные изменения. Плохо заживают раны, порезы, синяки и другие повреждения кожи.

• сильная жажда, частые позывы к мочеиспусканию;
• быстрое необъяснимое похудение, возможно, на фоне повышенного аппетита;
• тошнота, рвота;
• раздражительность, истерики;
• запах ацетона изо рта;
• покалывание или онемение в руках, а особенно в ногах;
• может быть затуманенное зрение, раздвоение в глазах.

При начальной стадии диабета у пациентки может не быть никаких выраженных симптомов в течение нескольких лет. Чтобы вовремя распознать это заболевание, желательно каждый год проходить профилактический медицинский осмотр. Или хотя бы сдавать диагностические анализы крови.

Появление острых признаков, перечисленных выше, указывает на то, что сахар в крови у больного зашкаливает. Возможно, уже недалеко до диабетической комы. К сожалению, чаще всего заболевание начинается с вызова скорой помощи из-за нарушений сознания. Врачам не удается спасти от летального исхода 3-5% таких больных. Чтобы избежать попадания в реанимацию и других ненужных проблем, не ленитесь проверить свой уровень глюкозы при малейшем подозрении на диабет.

Если вас интересует беременность, изучите статьи:

• Диабет беременных — планирование и ведение беременности у женщин, уже больных диабетом.
• Гестационный диабет — сахар в крови повысился во второй половине беременности.

Стоит подробнее обсудить сопутствующие инфекции, которые вызывает у женщин скрытый или плохо контролируемый диабет. Самая частая жалоба — это молочница. Она проявляется зудом во влагалище, творожистыми выделениями, проблемами в интимной жизни. От нее можно избавиться, не прибегая к токсичным противогрибковым лекарствам, если перейти на низкоуглеводную диету. Грибок candida albicans, который является причиной молочницы, изредка может вызывать проблемы с полостью рта.

Повышенный сахар в крови создает благоприятные условия для размножения дрожжевого грибка, а также многих других вредных бактерий. Могут быть инфекции мочевыводящих путей, в частности, цистит — воспаление мочевого пузыря. Женщины сильно подвержены им из-за своих анатомических особенностей. Эти заболевания неприятны сами по себе. Хуже всего, что бактерии могут добраться до почек и начать разрушать их. Пиелонефрит – это воспалительное заболевание почек, возбудителями которого могут быть разные патогенные бактерии. Оно с трудом поддается лечению.

Кожа может быть сухой, чесаться и шелушиться. Диабет 2 типа иногда вызывает потемнение кожных складок, которое называется acanthosis nigricans. Однако нарушенный обмен глюкозы далеко не всегда вызывает проблемы с кожей. Нельзя ориентироваться на внешние симптомы этого заболевания. Обычно проблем с кожей не видно, даже когда сахар в крови у больного зашкаливает. Диабет ускоряет старение организма, и это отражается на состоянии кожи. Женщин это беспокоит, однако перемены к худшему идут медленно. Обычно больные привыкают к ним и не поднимают тревогу.

Если нарушенный обмен глюкозы появляется у женщины в возрасте около 30 лет, то это, скорее всего, диабет 1 типа — тяжелое аутоиммунное заболевание. Повышение сахара в крови, вызванное нездоровым образом жизни, в таком раннем возрасте обычно не развивается. Диабет 1 типа проявляется стремительно. Он почти сразу вызывает острые симптомы, перечисленные выше на этой странице. В возрасте около 30 лет можно не опасаться скрытого диабета.

Проверьте свой уровень глюкозы в лаборатории или хотя бы домашним глюкометром. Если диагноз подтвердится, то изучите программу контроля диабета 1 типа и выполняйте ее рекомендации. Утешьте себя тем, что уберечься от этого заболевания невозможно, в его появлении нет вашей вины. Однако на вас лежит ответственность по избежанию инвалидности, защите от осложнений.

У женщин в возрасте около 40 лет может быть диабет обоих типов. Сахар в крови может повыситься из-за нездорового питания и сидячего образа жизни. Также могут начаться аутоиммунные атаки на бета-клетки поджелудочной железы, вырабатывающие инсулин. Их жертвой чаще становятся люди стройного и худощавого телосложения. Нет смысла сдавать дорогостоящие анализы крови на антитела для установления точного диагноза. Потому что на методы лечения это не влияет.

Аутоиммунный диабет у женщин и мужчин в возрасте 40 лет и старше называется LADA. Он встречается чаще, чем считалось ранее. Врачи поняли это после 2010 года. Сейчас они потихоньку меняют стандартные лечебные рекомендации. Начавшись в возрасте после 40 лет, заболевание протекает легко, при условии соблюдения пациенткой низкоуглеводной диеты. Однако уколы инсулина в низких дозах могут понадобиться, даже несмотря на питание здоровой едой.

Диабет 2 типа у женщин чаще развивается после 45 лет. Однако он может начаться и раньше, особенно если сахар раньше уже повышался во время беременности. Это заболевание легко взять под контроль, перейдя на здоровый образ жизни. Лишь бы у пациентки хватило мотивации для соблюдения режима. К сожалению, при диабете 2 типа тоже наблюдаются аутоиммунные атаки на бета-клетки поджелудочной железы. От предрасположенности к этим атакам зависит, перейдет ли ожирение в сахарный диабет. Чтобы компенсировать аутоиммунные атаки, могут понадобиться уколы инсулина. Не ленитесь и не бойтесь лечиться инсулином, если в этом возникает необходимость. Особенно во время простуды и других инфекционных заболеваний.

Аутоиммунный LADA диабет стройных и худощавых людей крайне редко начинается в возрасте старше 50 лет. Однако это заболевание может начаться на несколько лет раньше, а потом долго оставаться в скрытой форме, с запоздалой постановкой диагноза. Поэтому его следует иметь в виду как одну из возможных причин повышенного сахара в крови. Однако все же диабет 2 типа намного чаще оказывается реальной причиной.

Менопауза у женщин ухудшает обмен веществ, провоцирует развитие ожирения, повышает риск диабета и сердечно-сосудистых заболеваний. Причем заболевание может долгие годы оставаться скрытым. Возможные мягкие и острые симптомы перечислены выше. Если вы попали на эту страницу, то, очевидно, являетесь мотивированной пациенткой. Поэтому вы не будете делать глупости, игнорируя признаки нарушенного обмена глюкозы. Сдайте анализ крови на сахар. Лучше всего проверить гликированный гемоглобин. Дальше при необходимости используйте пошаговую схему лечения диабета 2 типа. Или выполняйте программу контроля диабета 1 типа, которая подходит также для LADA.

источник

Сахарный диабет (СД) – болезнь, которая не щадит людей обоих полов. И представительницы слабого пола несколько чаще болеют этой болезнью. Кроме того, у них более вероятно развитие осложнений. Как выявить заболевание у женщин на ранних стадиях?

Сначала вспомним о том, что же представляет собой СД. Это эндокринное нарушение, заболевание обмена веществ, связанное с патологией обмена одного из питательных элементов, поступающих вместе с пищей – глюкозы. Глюкоза относится к классу сахаров, поэтому диабет называется сахарным.

Как недостаток, так и избыток в организме глюкозы приводит к печальным последствиям. Если с недостатком глюкозы достаточно легко бороться при помощи сладкой еды, то избыток победить сложнее. А ведь суть диабета – как раз избыточное содержание глюкозы в крови, что проявляется нарушениями кровообращения и дисфункциями различных органов.

Что же приводит к избытку сахара? За доставку глюкозы к клеткам отвечает гормон инсулин. Если его синтезируется слишком мало, то возникает диабет первого типа (инсулинозависимый). Если же выработка инсулина находится в пределах нормы, однако ткани, прежде всего, жировые, не желают его воспринимать, то проявляется СД второго типа (инсулиннезависимый).

СД первого типа чаще наблюдается у людей до 30 лет, а инсулиннезависимый СД – после 40. Из 10 человек, страдающих диабетом, у 9 обнаруживается инсулиннезависимый СД. Манифестирование заболевания обычно происходит в период между 40 и 60 годами. Однако в последнее время нередко инсулиннезависимый СД проявляется в 20-30 лет, в подростковом и детском возрасте.

Первым типом заболевания обычно страдают люди нормального телосложения или худые, а вот больные инсулиннезависимым сахарным диабетом обычно имеют лишний вес.

Согласно статистике, женщины несколько чаще болеют диабетом, особенно это верно для второго вида болезни, при котором существует относительный недостаток инсулина. Связано это с воздействием на организм женских половых гормонов и с тем, что у женщины намного больше жировой ткани, чем у мужчины, и меньше мышц. А ведь жировая ткань обладает меньшей чувствительностью к инсулину, и в ней в меньшей степени утилизируется глюкоза, чем в мышечной ткани. Играют роль и другие факторы. Например, женщины часто подвержены стрессам. Последствием этого процесса является выброс стероидных гормонов, приводящий к повышению уровня глюкозы. Кроме того, многие женщины часто едят сладости, чтобы поднять себе настроение, а это ведет к ожирению.

Представительницы прекрасного пола могут страдать диабетом обоих видов. Однако встречается один чисто женский тип диабета. Речь идет о гестационном диабете, который проявляется в период беременности. Обычно этот тип диабета проходит после ее завершения. Хотя иногда после беременности он нередко становится причиной развития стандартного диабета второго вида. Следовательно, беременность – это еще один фактор риска, о котором женщина должна помнить.

У представительниц женского пола чаще наблюдается заболевание сахарным инсулиннезависимым диабетом. У них также чаще встречаются осложнения, возникающие в результате СД. Например, заболевание повышает у мужчин риск инфаркта в 2-3 раза. А пациентки с диабетом страдают от инфаркта в 6 раз чаще, чем здоровые дамы.

Симптомы у женщин обычно менее выражены, чем у мужчин. Поэтому диагностирование болезни у пациенток нередко происходит слишком поздно, когда заболевание достигло декомпенсированной стадии. Чем раньше начато лечение, тем меньше вероятность такой ситуации.

Если у дамы развивается сахарный диабет, симптомы схожи с признаками болезни у мужчин, за исключением тех симптомов, которые связаны с женскими органами (молочница, менструальные нарушения).

Однако представительницы женского пола далеко не всегда вовремя обращают внимание на первые симптомы надвигающейся болезни. Очень часто типичные для диабета симптомы списываются на переутомление, стрессы, возрастные изменения в организме, колебания гормонального фона. Поэтому первые признаки сахарного диабета у женщин часто остаются ими незамеченными. Таких симптомов очень много:

• повышенная усталость, не проходящая даже после отдыха;
• сонливость днем (особенно после еды);
• бессонница ночью;
• дерматиты непонятной природы, фурункулез;
• ослабление иммунитета, учащение случаев инфекций;
• повышенная жажда;
• постоянная сухость во рту;
• плохое заживление ран, особенно на ногах;
• тяжесть и отеки в ногах;
• учащенное мочеиспускание, особенно в ночное время;
• сухость кожи и слизистых оболочек;
• необъяснимая потеря веса (при первом типе СД), иногда сопровождающаяся повышенным аппетитом;
• повышенный аппетит (из-за недостатка глюкозы ткани посылают сигналы в головной мозг);
• расстройства желудочно-кишечного тракта, тошнота, рвота;
• повышенная раздражительность;
• частые судороги в конечностях;
• потеря чувствительности в конечностях;
• головокружения, головные боли;
• панические атаки;
• запах ацетона изо рта;
• затуманенное зрение, двоение в глазах, мелькание мушек, расплывчатые контуры предметов (вызывается нарушением кровообращения в сетчатке или катарактой);
• зуд кожи, особенно в паховой области и области под грудями (там, где наблюдается повышенное потоотделение), на ладонях и ступнях;
• молочница;
• цистит;
• пиелонефрит;
• нарушения менструального цикла;
• остеопороз (при первом типе СД);
• витилиго (при первом типе СД);
• привкус металла во рту (при инсулинозависимом СД);
• трофические язвы на голенях (из-за разрушения стенок артерий);
• утолщение кожи на руках (синдром диабетической руки);
• гингивит;
• сухость кожи и волос;
• усиленное выпадение волос на голове;
• бесплодие.

Проявляется диабет у всех по-разному, и далеко не все из этих признаков могут наблюдаться одновременно. Иногда женщина может наблюдать у себя только один какой-либо признак.

Большинство из этих явлений появляется на поздних стадиях сахарного диабета, когда заболевание переходит в фазу декомпенсации и концентрацию сахара в крови трудно удерживать на приемлемом уровне. Иногда случается так, что заболевание обнаруживается только тогда, когда у пациентки начинают наблюдаться такой признак, как помрачение сознания, и ей требуется немедленная госпитализация.

Очень часто это случается, когда после начальной стадии болезни развивается тяжелое осложнение – кетоацидоз, вызванный отравлением ацетоном. Кетоацидоз нередко приводит к коме и летальному исходу. Поэтому важно обращать внимание на первые проявления болезни.

Если наблюдается сахарный диабет, симптомы часто бывают связаны не с самим увеличением процента глюкозы в плазме крови, а с тем, что проявляется какое-то сопутствующее заболеванию осложнение. Это могут быть:

• ангиопатии,
• невропатии,
• энцефалопатии,
• нефропатии,
• ретинопатии,
• ишемическая болезнь сердца.

Заболевание затрагивает многие органы, в том числе:

Как проявляются осложнения СД

Не стоит ждать, когда у вас появятся все эти симптомы. Если вы заметили первые признаки, указывающие на возможность наличия СД – немедленно обратитесь к врачу. Последствия промедления могут быть печальными. Начинаются осложнения, которые могут завершиться инфарктом, инсультом, развитием гангрены на ступнях, гипогликемической или гипергликемической комой.ПричиныНе все дамы задумываются о том, что какие-то детали их образа жизни проявляются впоследствии в таких тяжелых болезнях, как СД. Факторами, способствующими развитию болезни, являются:

• лишний вес;
• недостаток физической активности;
• стрессы;
• неправильное питание;
• переутомление, бессонница;
• перенесенная беременность;
• тяжелые инфекции;
• нарушение холестеринового баланса;
• артериальная гипертензия;
• прием гормональных препаратов;
• алкоголизм и табакокурение.

Первый тип диабета может иметь такие непосредственные причины, как аутоиммунные болезни и вирусные инфекции, вызывающие поражение тканей поджелудочной железы.ДиагностикаВовремя проведенная диагностика поможет вовремя начать лечение и избежать негативных последствий. Основной диагностический критерий – это наличие в крови повышенной глюкозы. Анализ на сахар можно сдать в любой лаборатории. Как, наверное, всем известно, этот анализ сдается натощак. Кровь берется из пальца либо из вены. После этого измеряется уровень глюкозы. Норма глюкозы при заборе из пальца составляет 3,3-6,0 ммоль/л. Превышение этого предела свидетельствует о заболевании. А недостаток инсулина свидетельствует также о его первом типе.Уровень глюкозы натощак и стадия болезни

Существуют и другие тесты для определения уровня глюкозы – нагрузочный тест с глюкозой и анализ на гликированный гемоглобин. Первый тест проводится следующим образом. Больной дают выпить натощак стакан (300 мл) с растворенными в нем 75 г глюкозы. После этого больная не должна заниматься физическими упражнениями или есть в течение 2 ч. Если уровень глюкозы спустя 2 ч выше уровня в 11 ммоль/л, то это еще одно свидетельство сахарного диабета.

Еще один тест – тест на гликированный гемоглобин, то есть, на гемоглобин, связанный с глюкозой. Это наиболее точный тест, отражающий средний уровень глюкозы за последние три месяца. Если уровень гликированного гемоглобина оказывается выше 6,5% – у больной наблюдается СД. При подтверждении факта болезни эндокринолог должен назначить больной лечение.

Дополнительные типы анализов:

Больная, страдающая сахарным диабетом, также может самостоятельно измерять уровень глюкозы. Измерение может производиться при помощи приборов-глюкометров. Оно проводится аналогично процедуре при заборе крови на анализ в лаборатории. Полученная из пальца капелька прикладывается к тестовой полоске, и уже через несколько секунд на мониторе отображается значение концентрации глюкозы в ммоль/л. Этот метод очень удобен, если необходимо отследить график изменения глюкозы в течение дня.

Это опасное заболевание, которое часто проявляется во время беременности. Оно способно повлиять на нормальное течение родов. Последствиями болезни могут быть также отклонениям в развитии ребенка. Поэтому все беременные, даже не имеющие лишнего веса, сдают анализы на сахар. Анализы сдаются три раза, в первом и втором триместрах, и перед родами. Наиболее сильно инсулинорезистентность развивается во втором триместре. Симптомы гестационного диабета обычно сходны с симптомами СД 2 вида.

источник

Доброго времени суток, дорогие читатели и гости блога! Представительница прекрасного пола выполняет в социуме очень много ролей и все они требуют определенного уровня ответственности.

А потому милой даме нужно, как можно тщательнее следить за своим здоровьем, обращая внимание даже на незначительные недомогания. Сегодня речь о сахарном диабете среди женщин и девушек, о первых признаках и симптомах 1 и 2 типа, а также скрытого диабета, и какие проявления у беременных женщин.

К сожалению, по медицинской статистике сладким недугом болеют чаще всего дамы средних лет. Такую заболеваемость можно связать с наиболее часто встречающимся ожирением среди прекрасной половины.

Лишний вес довольно часто начинает нарастать в период менопаузы, именно в этом возрасте чаще всего встречается сахарный диабет у женщин. Дело в том, что в климактерический период происходит перестройка гормонального баланса, резко снижается количество эстрогенов, секреция гормона роста и пр.

Также сахарный диабет подстерегает прекрасную половину во время беременности, когда при большом увеличении массы тела, также имеется риск развития этого заболевания, плюс ко всему глобальные гормональные перестройки. Такой диабет называется гестационным или диабетом беременных.

Далее я расскажу об основных признаках сахарного диабета, на которые женщина должна обратить пристальное внимание, чтобы вовремя принять меры. Ведь предупредить заболевание всегда проще, чем его потом лечить. Симптомы при разных типах диабета несколько отличаются, а также есть отличие в скорости развития болезни.

Очень часто второй тип диабета обнаруживается случайно: при проф. осмотрах, при подготовке к операции или другим хирургическим вмешательствам. Большинство заболевает в среднем возрасте от 40 до 60 лет, недуг развивается незаметно и медленно. Хотя в последнее десятилетие диабет второго типа «помолодел» и в его рядах можно встретить совсем молодых барышень до 30 лет и даже маленьких пухленьких принцесс.

Проявления сладкой болезни возникают, когда у женщины срываются все компенсаторные защитные механизмы. И это очень-очень плохо. Потому что к тому моменту, когда появляются первые сигналы уже могут развиться некоторые осложнения диабета. Начало болезни фиксируется, как правило, уже за несколько лет до явных проявлений и женщина может об этом даже не догадываться.

Именно поэтому я всегда советую всем женщинам, которые имеют определенную степень ожирения «провериться» на наличие высокого сахара в крови. Особенно это касается женщин в приличном возрасте. И не только глюкозы крови, но также осмотра у маммолога и гинеколога. Однако, не все к этому совету прислушиваются. А зря…

Первыми проявлениями сахарного диабета 2 типа у женщин считаются:

• сухость во рту
• жажда
• набор веса или похудение
• частое мочеиспускание, особенно в ночное время
• общая слабость и снижение работоспособности
• сухость кожи и слизистых
• внешние признаки на коже (акне, дерматопатии, липомалоз и пр.)
• зуд кожи
• снижение остроты зрения
• нарушение менструального цикла

У дам имеется еще один важный симптом, который сразу должен настораживать врачей-гинекологов и венерологов. Я имею в виду молочницу, нет, не женщину, торгующую молоком, а грибковое (кандидозное) поражение половых органов.

Симптомами молочницы, у женщин имеющих сахарный диабет, являются:

• нестерпимый зуд
• покраснение промежности и вульвы
• творожистые выделения

Крайнее неудобство проблемы заставляет женщин обращаться к врачам этих специальностей, но не все врачи правильно реагируют и назначают только симптоматическое лечение.

Они часто забывают совместно с общим лечением молочницы рекомендовать посещение эндокринолога и проверить глюкозу в крови. А сколько можно было бы выявить пациентов на ранних стадиях с этим заболеванием!

Кандидоз возникает из-за снижения защитных свойств среды половых органов и вследствие повышения уровня сахара. Дрожжевые грибки, споры которых имеются абсолютно везде, очень любят сладкое, а также щелочную среду. Для них сложившиеся условия очень благоприятны для размножения.

Нужно всегда помнить, что грибы развиваются в организме человека обязательно имея особую проблему, которая снижает иммунитет. Всегда нужно стремиться найти это слабое звено и ликвидировать ее. Только в этом случае будет успешное лечение и снижение риска рецидива.

В случае с сахарным диабетом 1 типа диагностика легче. Первые признаки возникают практически сразу, потому что при этом типе возникает абсолютный дефицит инсулина — гормона поджелудочной железы, что приводит к быстрой декомпенсации.

За несколько месяцев осложнения не успевают развиться и не разовьются, если после выявления заболевания максимально держать сахара на нормальном уровне. Рекомендую прочитать статью «Сахарный диабет первого типа: симптомы и признаки».

Нужно отметить, что первый тип диабета может редко встречаться и у зрелых женщин, но все же это удел детей, девушек и молодых женщин до 20-30 лет. Основными симптомами недуга являются следующие:

• жажда и сухость во рту
• стремительная потеря массы тела
• повышенный аппетит
• частое мочеиспускание
• внешние кожные проявления в виде прыщей, дерматитов
• запах ацетона изо рта и от тела
• общая слабость
• истощенный внешний вид
• нарушение менструального цикла

Заболевание развивается порой настолько стремительно, что молодую особу приходится увозить в реанимацию. Это состояние, при котором нужна срочная госпитализация называется — кетоацидозом. Кетоацидоз довольно опасное и жизнеугрожающее состояние, которое требует срочного вмешательства врачей.

Вначале человек ощущает нарастание вышеописанных симптомов, далее присоединяются боли в животе, рвота и диарея, поскольку ацетон, образующийся в крови отравляет организм. Если не реагировать на сигналы, то постепенно человек погружается в сонное состояние, а оттуда в кетоацидотическую кому, из которой может не вернуться.

Для своевременного выявления симптомов гестационного диабета все беременные женщины, даже без лишнего веса, сдают анализы на сахар. Как правило, это в самом начале при постановке на учет в женской консультации, на втором триместре в 25-27 недель, и перед родами.

Пиком инсулинорезистентности во время беременности считается второй триместр. Именно в этот период будущей маме, если она имеет показания и лишний вес в том числе, предлагается сдать тест с глюкозой (тест толерантности к глюкозе).

Диабет во время беременности по механизму чаще всего похож на сахарный диабет 2 типа. Редко, когда у женщины развивается настоящий 1 тип во время вынашивания ребенка. Поэтому заболевание можно сказать связано с нечувствительностью к инсулину и часто подвержены этому девушки и барышни в теле, а также прибавившие большое количество килограмм к третьему триместру.

Ниже я пишу список, в котором отражены случаи высокого риска по появлению признаков диабета у беременных:

• возраст старше 40 лет
• диабет у ближайших родственников
• принадлежность к не белой расе
• избыточная масса тела и ожирение до беременности
• курение
• рождение ребенка массой более 4,5 кг
• мертворождения

Тут, конечно, не очень логично, потому что скрытый диабет потому и называется, что нет у него симптомов. Однако я бы отметила, что при вялотекущем заболевании есть некоторые знаки или сигналы, которые могут натолкнуть на мысль о начале заболевания.

Кроме этого, в отсутствие явных признаков болезни, некоторые барышни ощущают необъяснимые состояния резкой усталости, озноба, голода и даже потемнения в глазах. Этот эпизод может быть не чем иным, как приступом гипогликемии, т. е. снижением уровня сахара ниже нормы. Как правило дамы интуитивно начинают есть углеводистую пищу и им сразу становится лучше.

Это происходит у полных женщин с высокой концентрацией инсулина в крови. И при больших перерывах в еде этот избыточный инсулин может снижать уровень глюкозы до порога, вызывающий указанные неприятные ощущения. Выход один — идти на прием к врачу и начать срочно худеть.

Эпизоды гипогликемии могут возникать задолго до появления внешних признаков сахарного диабета, организм как бы предупреждает вас, что происходит что-то нехорошее и нужно принимать меры. Можно отнести к первичным сигналам начала диабета, а возможно уже имеющемуся.

Глупо было бы думать, что такое заболевание пройдет для женской половины незамеченным. Кроме основных осложнений, которые возникают при плохой компенсации диабета 1 и 2 типа, женщинам грозят проблемы в репродуктивной сфере. Довольно трудно выносить и опасно для будущего ребенка при неудовлетворительной ситуации по сахарам.

Из всего сказанного я хочу сделать вывод и порекомендовать всем женщинам. Дорогие девушки и женщины, обращайте на себя, на свое здоровье больше внимания. Не игнорируйте свое недомогание, ведь запустив любое заболевание вы потратите еще больше времени и денег на свое восстановление.

С теплотой и заботой, эндокринолог Диляра Лебедева

источник

Из-за гормональных перестроек в период беременности и климакса женщин определяют в группу риска развития сахарного диабета. Это заболевание у представительниц слабого пола встречается чаще. Кроме того, диабет передается преимущественно по женской линии. Болезнь имеет определенные симптомы, по которым ее можно вовремя заметить.

Так называется заболевание эндокринной системы, при котором прекращается выработка инсулина или теряется чувствительность к нему тканей. Вследствие этого развивается гипогликемия – состояние стойкого увеличения в крови уровня глюкозы. Сахарный диабет (СД) отличается хроническим течением и сопровождается нарушением углеводного, белкового, водно-солевого и жирового обменов. Инсулин – это гормон поджелудочной железы, отвечающий за снижение концентрации глюкозы в крови. При его недостатке и развивается гипогликемия.

От сахарного диабета страдают около 10% населения, но существует его скрытая форма, поэтому указанное значение бывает в 3–4 раза больше. Множество пациентов, включая и женщин, могут даже не подозревать о СД. Они продолжают вести привычную жизнь, а диабет в это время разрушает организм. По этой причине важно знать признаки такого заболевания. Они определяются видом диабета, который бывает двух типов:

• 1 типа. Называется инсулинозависимым – пациенту все время требуются инсулиновые инъекции. Болезнь сопровождается абсолютным дефицитом инсулина. Это состояние проявляется резко и быстро переходит в кетоацидоз – повышенную концентрацию кетоновых тел и глюкозы в крови. Такой тип СД диагностируется в 10–15% случаев и передается по наследству.
• 2 типа. Еще называется инсулиннезависимым. Уровень инсулина здесь остается нормальным или даже повышенным. Причина заболевания – нечувствительность к этому гормону адипоцитов (жировых клеток). Такой СД не является врожденным, поскольку люди приобретают его уже в течение жизни.

Существует множество причин развития такого заболевания. Основной является общее нарушение функционирования эндокринной системы организма, связанное с дефицитом вырабатываемого инсулина или неспособностью тканей усваивать глюкозу. Основной причиной СД 1 типа является отягощенная наследственность. Выделяют и факторы, которые запускают механизм развития этого заболевания:

• беременность;
• склонность к перееданию, из-за чего человек страдает избыточной массой тела;
• черепно-мозговые травмы;
• стрессы;
• нервные нагрузки;
• вирусные инфекции, вызванные цитомегаловирусом, гриппом, вирусом Коксаки;
• неблагоприятное влияние внешней среды;
• злоупотребление сладостями.

СД 2 типа является приобретенным заболеванием. Его могут провоцировать изменения структуры, онкология и травмы поджелудочной железы, которые вызывают в ней воспаления, кисты, кровоизлияния. Другие причины развития СД 2типа:

• аутоиммунные процессы в организме;
• инфицирование органов пищеварительной системы;
• злокачественная гипертония;
• вредные привычки;
• нерациональное питание;
• малоподвижный образ жизни;
• старение человеческого организма.

На фоне развития СД у женщин повышается уровень мужских половых гормонов. Вследствие этого возникают нарушения менструального цикла. Со стороны половой системы также отмечается сухость слизистой влагалища из-за недостатка вырабатываемой смазки. Из-за сильной жажды женщина постоянно пьет, что приводит к частому мочеиспусканию. В результате этого могут возникать инфекции мочеполовой системы. Существуют и другие первые признаки диабета у женщин:

• неутолимый голод;
• сухость во рту;
• резкое похудение или набор веса;
• общая слабость;
• помутнение зрения;
• непреодолимая тяга к сладкому;
• плохая регенерация тканей даже при небольших ранах или царапинах;
• сонливость;
• зуд кожи;
• выпадение волос.

Повышение уровня мужских половых гормонов в организме женщины на фоне СД ведет к появлению проблем с кожей. Происходит усиление работы сальных желез, что провоцирует прыщи и угревую сыпь. Кроме того, наблюдается рост волос в нетипичных для женщин местах. Растительность на подбородке становится более жесткой. К общим относятся и следующие симптомы сахарного диабета у женщин:

• выпадение волос;
• абдоминальное ожирение;
• отечность лица;
• истощенный внешний вид;
• дерматиты;
• гнойничковое поражение нижних конечностей;
• снижение иммунитета;
• колебания температуры;
• депрессии;
• запах ацетона изо рта;
• эмоциональная нестабильность;
• употребление от 5 до 10 л жидкости в сутки;
• двоение изображения перед глазами.

Для девочек и молодых девушек до 30 лет характерен СД 1 типа, поскольку это заболевание передается по наследству. Иногда патология развивается настолько стремительно, что пациентка может угодить в реанимацию. Причиной является кетоацидоз – жизнеугрожающее состояние, при котором уровень кетоновых тел в моче значительно превышает норму и отравляет организм. Распознать диабет в молодом возрасте можно по следующим симптомам:

• общая слабость;
• стремительная потеря массы тела;
• прыщи, дерматиты;
• жажда и сухость во рту;
• нарушения цикла менструаций;
• запах ацетона не только изо рта, но и от тела;
• частое мочеиспускание;
• внешнее истощение.

Признаки сахарного диабета у женщин после 30 лет несколько отличаются, поскольку в этот период процессы старения клеток начинают преобладать над их регенерацией. Причиной этого являются окислительные процессы, при которых происходит постепенное разрушение мембран клеток на фоне высвобождения свободных радикалов. В этих условиях внутренние и внешние признаки сахарного диабета у женщин только усиливаются.

Кроме того, после 30 лет учащаются сбои в продукции биологически активных веществ, которые являются своеобразным природным «щитом». В результате неконтролируемых изменений концентрации гормонов на фоне диабета появляются следующие признаки:

• сухость слизистой влагалища;
• потеря сексуального влечения;
• проблемы с менструациями;
• ломкость и выпадение волос;
• ухудшение состояния ногтей;
• потеря эластичности и блеска кожи.

В возрасте старше 60 лет у женщины с СД повышается риск развития заболеваний сердца, хотя сам диабет у них протекает менее тяжело. Диагностируется он чаще еще после 40 лет. У женщин старше 60 СД встречается гораздо реже. В пожилом возрасте проявление «сладкой» болезни в основном связано со склеротическим поражением сосудов поджелудочной железы или нарушением ее функций. В этом случае у женщины появляются следующие признаки:

• постоянная усталость;
• чувство сонливости и тяжести в желудке после еды;
• гипертония;
• ощущение жажды;
• металлический привкус во рту;
• ломкость ногтей и волос;
• фурункулез и грибковые инфекции;
• ослабевание зрения;
• сухость губ;
• постоянная нервозность;
• частые головные боли;
• резкий набор или сброс веса.

Первыми сигналами опасности являются постоянная сонливость и апатия. Они могут наблюдаться даже после сна или продолжительного качественного отдыха. Женщина не ощущает психологического комфорта. Ее постоянно мучает ощущение разбитости. Еще один характерный признак сахарного диабета у женщин – невозможность сосредоточиться даже после приема пищи. Пациентке постоянно хочется спать, она не может нормально думать.

Регулярно наблюдается и жажда, утоление которой приводит к частому мочеиспусканию. Появление на фоне этих симптомов гипертонии является ярким признаком диабета. Другие общие проявления этого заболевания:

• повышенный аппетит;
• регулярные головные боли;
• поражения кожи в виде гнойничков;
• кожный зуд;
• молочница;
• резкое похудение;
• непреодолимое желание есть сладкое;
• скапливание жира в области живота;
• остеопороз;
• ухудшение памяти;
• гингивит, разрушение зубов и десен;
• утолщение кожи на руках;
• появление на кожных покровах белесых пятен – витилиго.

На фоне этого типа СД снижается или полностью прекращается выработка поджелудочной железой инсулина. Женщины с таким заболеванием отличаются худощавостью. Внешне они выглядят истощенными из-за резкого похудения. Другие признаки диабета 1 типа у женщин:

• стремительное ухудшение зрения;
• сухость кожных покровов, ног и рук вне зависимости от используемых кремов;
• присутствие в моче ацетона;
• сухость во рту;
• боль в сердце;
• вагинальные инфекции;
• повышенная возбудимость;
• раздражительность;
• тошноты, рвотные позывы;
• судороги;
• резкие боли в икрах;
• металлический привкус в ротовой полости;
• нервозность;
• депрессивное состояние;
• проблемы со сном.

Инсулиннезависимый СД не сопровождается нарушениями выработки инсулина. Основной проблемой становится нечувствительность тканей к этому гормону. Признаки диабета 2 типа у женщин сходны с симптомами инсулинозависимой формы, но имеют некоторые особенности. Пациенты имеют жалобы на следующие неприятные проявления болезни:

• снижение зрения;
• помутнение в глазах;
• раны, которые долго не заживают;
• зуд в промежности;
• резкие скачки веса;
• ожирение;
• сонливость после принятия пищи;
• выпадение волос на ногах;
• появление мелких волосинок на лице и подбородке;
• мышечная слабость;
• частое онемение рук или ног, снижение чувствительности кожи;
• ксантомы – мелкие кожные наросты желтого цвета;
• частые заболевания вирусной или инфекционной природы;
• постоянная жажда.

Заметить симптомы скрытого диабет сложно, поскольку он протекает практически бессимптомно и вяло. Только по определенным сигналам можно заподозрить, что в организме появились какие-то проблемы. Организм так предупреждает, что необходимо принимать меры. Скрытый СД является пограничным состоянием перед наступлением истинного диабета. Если удастся диагностировать болезнь на ранней стадии, то можно избежать перехода ее в более тяжелую форму.

Возникновение неприятных ощущений у женщин связано с повышением концентрации инсулина в крови. После больших перерывов между приемами пищи уровень глюкозы снижается до минимального порога. Это состояние называется гипогликемией. На него указывают следующие признаки:

• потемнение в глазах;
• резкая усталость;
• озноб;
• депрессивные и апатичные состояния;
• лишний вес;
• ощущение сухости во рту;
• голод.

Опасаться такого заболевания нужно женщинам, имеющим отягощенную наследственность. Если недугом страдает хотя бы один из родителей, то вероятность высока. То же касается женщин с ожирением, атеросклерозом сосудов, гипертонией. При тяжелой наследственности сложно избежать диабета, но сделать это можно только при строгом соблюдении ряда правил. К профилактическим мерам относится следующее:

• физическая активность;
• питание с исключением сладостей, хлебных изделий, полуфабрикатов, алкоголя, кофе, слишком соленых и острых блюд;
• регулярное прохождение профосмотров в поликлинике;
• рациональный прием лекарств;
• своевременное лечение эндокринных заболеваний;
• занятия гимнастикой Бодифлекс;
• позитивный настрой, исключение стрессов и переживаний.

источник

На сегодняшний день количество больных сахарным диабетом растет с каждым годом. Тенденция развития данного недуга показывает, что количество людей, пораженных заболеванием, составляет в среднем 3.5% от всего населения. Сахарный диабет симптомы проявляются не сразу, в этом и есть сложность недуга. Если речь идет о диабете второго типа.

Особенность данного недуга в том, что он не проявляется в первые дни болезни. На протяжении 10 лет он может разрушать организм, при этом больной не будет знать о том, что у него сахарный диабет.

По статистике, данное заболевание поражает женский пол. Это связано с тем, что женщины подвергаются нервным стрессам больше чем мужчины. Работа, семья, воспитание ребенка и так далее. Все это, в конечном итоге, приведет к сахарному диабету. Существуют первые признаки сахарного диабета у женщин, при проявлении которых стоит сразу обратиться к доктору, чтобы тот выписал направление на анализы:

• Постоянное чувство слабости, низкая работоспособность, усталость. Конечно, такие симптомы встречаются у большого ряда заболеваний, но отличная черта в том, что даже после хорошего отдыха, психологической разгрузки, усталость и слабость не отступает;
• У больного проявляется сонливость и вялость. Особенно это проявляется после приема пищи. Конечно после приема пищи любой может захотеть спать, но это может проявится раз или два. Но если вы замечаете это каждый раз после приема еды, стоит задуматься. Это явный признак повышенного сахара в крови;
• Постоянная сухость во рту, жажда. Это явный признак того, что у человека диабет. Больному постоянно хочется пить, и он не может утолить жажду. Как для женщин, так и для мужчин, данная симптоматика является тревожной. Стоит сразу посетить врача, дабы удостовериться с диагнозом;
• Объем мочи увеличивается. Вполне логично, ведь человек начинает употреблять большое количество жидкости, что влечет за собой такое последствие;
• Постоянное желание кушать. У людей, которых уже поразило данное заболевание, возникает нехватка пищи. Их преследует чувство голода. Чаще всего хочется кушать сладкие продукты;
• Слишком быстрое похудение. Если у больного проявляется диабет первого типа, то быстрое и резкое снижение веса вполне логично;
• Зуб кожи. Такой симптом проявляется довольно — таки редко, но имеет место быть. Чаще всего больной замечает зуд в области паха;
• Проблемы с кожей. На теле больного могут появляться небольшие гнойнички. Такое проявление диабета встречается крайне редко.

Это первые признаками сахарного диабета, заметив которые нужно сразу отправиться на обследование. Больному назначат анализ крови. По некоторым источника норма сахара в крови колеблется от 3.3-5.7 ммоль/л. Если больному подтвердили диагноз, то ему нужно контролировать показания сахара, и это можно делать в домашних условиях, при помощи простого глюкометра.

Мясников: революционное средство от диабета для женщин, применять при первых же симптомах…

Для начала, стоит отметить для себя, что такое заболевание бывает двух типов:

• Инсулинозависимый тип. Люди, которые получили диагноз данного типа, обязаны сидеть на постоянной диете, при этом вводить в себя определенную дозу инсулина. Сама суть недуга – уничтожение клеток поджелудочной железы. К большому сожалению избавиться от этой болезни невозможно. Диабет – это хроническое заболевание;
• Инсулиннезависимый тип. Людям с таким диагнозом не назначают инсулин, но вполне реально лечение таблетками. Чаще всего такой тип ставят людям старше 40 лет, которые страдают избыточным весом. Доктор садит больного на диету, в которой он должен терять по 3-4 кг в месяц. Если не наблюдается положительная динамика – прописывают медикаменты.

Признаки сахарного диабета у женщин, если речь идет о первом:

• Резкая потеря веса приводит к тому, что у женщины ощущается постоянна слабость;
• Постоянное желание пить воду, что влечет за собой частое мочеиспускание;
• Возможное появление металлического вкуса во рту, а также сухость;
• Частые боли в голове, что в свое время приводит к нервозности, могут встречаться панические атаки;
• Возможно ухудшение зрения;
• Часто встречаются женщины с болями в мышцах, постоянные судороги;
• Вагинальный зуд.

Такие симптомы у женщин проявляются не на первых парах недуга. Болезнь может развиваться и протекать на протяжении многих месяцев. В этом и есть сложность диабета, что он проявляется не на первых стадиях.

Когда речь идет о втором типе, то механизм заболевания может не нарушать выработку инсулина. Чаще всего происходит потеря чувствительности тканей к инсулину. Признаки и симптомы недуга, схожи на первый тип, но есть некоторые отличия:

• Пониженный иммунитет. Люди больные вторым типом диабета не могут справиться даже с простой простудой. Постоянные вирусные и инфекционные заболевания;
• Повышенный аппетит, что ведет к набору лишнего веса;
• Выпадение волос (на ногах), возможен рост волос на лице.

Как и в первом типе недуга, возможен зуд, сонливость, усталость, жажда.

Если вы уже решили пойти к медику, то стоит знать, что должен сделать специалист, после вашего визита. После того, как больной расскажет все проявленные симптомы, ему назначать анализ крови, который делается натощак, и показывает количество в ней глюкозы. Также возможна проверка толерантности к глюкозе. Это осуществляется при помощи ввода глюкозы в организм.

Важным исследованием – наблюдение динамики развития недуга, для этого проводят сбор анализов каждый день. Проводят исследование мочи, которая должна показать наличие ацетона в крови.

Немало важно посетить окулиста, дабы проверить глазное дно и ультразвуковое исследование внутренних органов. Только полное обследование покажет тип сахарного диабета.

Специалисты советую всем людям сдавать кровь на исследование, чтобы предотвратить заболевание. И здесь речь идет о многих недугах, которые не проявляются внешними признаками в первые дни поражения.

Если вовремя не начать лечение сахарного диабета, то можно подвергнуть себя большой опасности. Часто люди, с повышенным сахаром в крови, не принимают никаких мер, что приводит к ужасающим последствиям, хотя медики утверждают, что данный недуг не несет в себе большой опасности для человека.

К чему может привести диабет в тяжелых случаях:

• Кома. Самое страшное последствие диабета. У больного наблюдается помутнение сознания, он не ощущает реальность, после чего впадает в кому. Если не обратиться к медику, то возможен летальный исход;
• Отеки. Вполне реальные такое последствие, которое может свидетельствовать о развитии сердечной недостаточности. Если у больного есть отеки, срочно обратитесь к врачу;
• Трофические язвы. Это возможно только у тех людей, которые очень долго борются с данным заболеванием;
• Гангрена. Совсем нерадостный исход сахарного диабета. Она может возникнуть у людей, которые не первый год лечатся от диабета. Суть гангрены – поражение крупных/мелких сосудов. Гангрена не лечиться. Чаще всего она поражает нижние конечности больного, и в конечном итоге приводит до ампутации ноги.

Заболеть сахарным диабетом может любой человек, но есть ряд тех, кто 100% в конечном итоге им заболеет: генетическая предрасположенность, женщины с избыточным весом, мамочки, родившие ребенка весом больше 4кг, гипертоники. Если вы уверены в том, что в этом списке есть и ваш случай, то можно уберечь себя профилактическими действиями, которые либо предотвратят недуг, либо затормозят его развитие:

• Активный образ жизни. Очень важный аспект в профилактике диабета. Необходимо заниматься физкультурой. Особенно это важно тем, кто имеет сидячую работу. Ходите по улице, гуляйте вечерами в парке, запишитесь на волейбол или другую секцию. Очень важно быть в форме;
• Питание. Добавьте диабетический продукт в свой рацион. Обязательно замените белую выпечку, на злаки. Откажитесь от полуфабрикатов, жирной пищи. По сути такая диета актуальна всем людям, даже тем, кто не болеет диабетом.
• Избегайте стрессов. Очень важно огородить себя от стрессовых ситуаций. Найдите способ дарить себе положительные эмоции. Медики предлагают посещать занятия йогой, ходить в дельфинарий и так далее. Очень часто, сахар подымается у тех, кто пережил серьезную стрессовую ситуацию. По статистике у таких людей сахар снижается, но в любом случае это сигнал того, что любая психологическая атака может поднять его вновь;
• Следите за артериальным давлением. Если у вас есть перепады давления, очень важно следить за его скачками

Сахарный диабет симптомы могут проявиться в любой момент, даже после небольшого стресса. Так как этот недуг не показывает себя сразу, но у вас есть предрасположенность к этому, постарайтесь выполнять профилактические меры.

источник