На сегодняшний день сахарный диабет – лидер среди болезней эндокринной системы. Но, несмотря на устрашающую статистику, имеется большое количество методик, позволяющих успешно бороться с недугом. Заболевание развивается тогда, когда в организме наблюдается недостаток инсулина. Из-за этого в крови повышается уровень глюкозы. Инсулин выделяет поджелудочная железа. При данном заболевании этот гормон либо не выделяется совсем, либо плохо воспринимается человеческим организмом.
Следствием этого является нарушение всех обменных процессов: жирового, белкового, водно-солевого, минерального, углеводного. Поэтому при постановке диагноза «сахарный диабет» пациент должен соблюдать строгую диету, которая ограничивает или вовсе запрещает отдельные продукты питания. А вот можно ли употреблять мед при сахарном диабете 2 типа, читайте ниже в статье.
Второй тип сахарного диабета характеризуется нарушением функциональности поджелудочной железы. Это приводит к недостатку инсулина, который перестает синтезироваться органом. Второй тип диабета является более распространенной формой, чем первый. Им болеют около 90 процентов пациентов.
Заболевание этого типа развивается медленно. Могут пройти месяцы или даже годы, пока будет установлен правильный диагноз. Некоторые люди называют этот недуг инсулинонезависимым. Это неправильно. Отдельные больные принимают соответствующую терапию, если не удается нормализовать сахар в крови при помощи понижающих его препаратов.
- Предрасположенность на генетическом уровне.
- Избыточная масса тела. Из-за этого заболевание часто называют «диабетом тучных людей».
- Наследственность.
- Пожилой возраст. Обычно диабетом этого типа болеют люди преклонных лет. Но бывают случаи, когда заболевание наблюдается у детей.
Благотворное влияние этого продукта на организм человека заключается в том, что мед состоит из простых видов сахара – глюкозы и фруктозы, в усвоении которых инсулин не принимает участия. А это так требуется больным диабетом.
Когда встает вопрос «можно ли мед при сахарном диабете 2 типа», нужно вспомнить о составе продукта. В нем содержится хром, который способствует работе гормонов, стабилизирует показатель уровня сахара в крови, улучшает образование ткани жира, но не позволяет появляться большому количеству жировых клеток. Хром способен их угнетать и выводить жиры из организма.
Если регулярно употреблять мед при сахарном диабете 2 типа, у пациента нормализуется кровяное давление, снижается уровень гемоглобина. В меде содержится более 200 полезных веществ, которые восполняют недостаток необходимых организму витаминов, аминокислот, белков, микроэлементов. Но можно ли есть мед при сахарном диабете 2 типа или нет, подскажет только врач.
- Мед способен подавлять распространение грибков и микробов.
- Принимая назначенные врачом препараты, не всегда удается избежать побочных эффектов. Этот продукт их уменьшает.
Кроме того, мед при сахарном диабете 2 типа употребляют для:
- укрепления иммунитета и нервной системы;
- регулирования всех обменных процессов в организме.
- заживления ран, трещин, язв на коже;
- улучшения работы печени и почек, сердца, сосудов и желудка.
Для заметки: если не знаете, как кушать мед при сахарном диабете 2 типа, принимайте его одновременно с молоком и кисломолочными продуктами. Это усилит благотворное воздействие продукта на организм.
Человек с данным заболеванием должен придерживаться установленной дозы сладкого продукта. Можно ли кушать мед при сахарном диабете 2 типа — это вам скажет лечащий врач, он же поможет определиться с допустимым количеством потребления этого лакомства. Почему мы так настоятельно советуем получить консультацию специалиста? Дело в том, что только лечащему врачу известно ваше состояние и клиническая картина конкретно вашего недуга. На основании результатов анализов доктор может строить схему лечения и рекомендовать те или иные продукты. Для начала проверяется содержание сахара в крови.
В целом же заметим, что допустимая доза меда в сутки – две столовые ложки. Утром натощак можно принять половину суточной нормы, растворив продукт в стакане слабо заваренного чая или теплой воде. Мед при сахарном диабете 2 типа рекомендуется употреблять с растительной пищей, богатой клетчаткой, или низкокалорийными сортами хлеба, испеченного из муки грубого помола. Так он лучше всасывается и усваивается организмом.
Если у человека аллергия на пчелиный нектар, нельзя употреблять мед при сахарном диабете 2 типа. Противопоказания распространяются также на тех больных, чье заболевание с трудом поддается лечению. Кроме того, сладкий продукт недопустимо принимать в пищу, если имеют место спонтанные гипергликемические кризы. Бывает и так, что больной начал регулярно употреблять мед и обнаружил, что состояние здоровья ухудшилось. В этом случае следует немедленно прекратить его прием.
Диабет – это не приговор. С этим заболеванием можно нормально жить, но с одним условием: питание должно быть правильным. Сначала нужно отрегулировать свой рацион, чтобы не было резких скачков сахара в крови.
Диета при этом заболевании направлена на полное исключение продуктов, содержащих простые углеводы. В них содержится мгновенный сахар, который сразу повышает в крови уровень глюкозы.
Прием пищи у больных диабетом должен осуществляться строго по времени: от трех до шести раз в день. В промежутках можно перекусывать, но не наедаться. Необходимо отказаться от сладкого, мучного, жирного, жареного, соленого, копченого, острого. Желательно составить таблицу полезных и вредных продуктов. Это помогает контролировать питание.
При этом заболевании можно употреблять каши или другие блюда, приготовленные только из овсянки, гречки и перловки (но не более двух столовых ложек). Остальные крупы противопоказаны. Если готовите картофель, предварительно его следует очистить и замочить в воде, можно на всю ночь. Это делается для того, чтобы из овоща вышел крахмал. Допускается съесть не более 200 грамм картошки в сутки.
Сладкого всегда хочется, но при данном заболевании оно противопоказано. Вместо него употребляют заменители. Можно ли мед при сахарном диабете 2 типа? Да, можно, но в допустимых количествах (2 ст. л. в сутки). С ним можно пить чай, его добавляют в кашу. Что же до прочих лакомств, следует отказаться от шоколада, мороженого, тортов, так как в них содержатся одновременно жиры и углеводы. Диета есть диета.
Меню составляется с учетом количества потребляемых углеводов. Для их расчета применяют систему хлебных единиц. Количество продуктов, в которых содержится 10-12 граммов углеводов, равняется одной единице. В один прием пищи можно употреблять не более 7 ХЕ.
Мед, бесспорно, является полезным продуктом и эффективен в лечении самых разных болезней. В нем содержится много йода, цинка, марганца, калия, меди, кальция. Питательные вещества и витамины, присутствующие в его составе, оздоравливают весь организм. В настоящее время ведется много споров относительно того, можно ли есть мед при сахарном диабете 2 типа. Что же говорят специалисты?
Согласно многочисленным исследованиям, мед при данном заболевании употреблять можно, только нужно учитывать индивидуальные особенности каждого пациента. Естественно, продукт должен быть качественным и зрелым, причем подходит не каждый сорт. Так, диабетикам не рекомендуется принимать падевый и липовый мед.
В чем польза зрелого продукта? Дело в том, что после того, как пчелы осуществят закладку нектара в соты, на его переработку уходит около недели. В процессе созревания уменьшается количество содержащейся сахарозы, так как она расщепляется, и получается глюкоза и фруктоза. А они практически полностью усваиваются организмом человека.
- Зарядить организм энергией и полезными питательными веществами для поддержания здоровья.
- Следить за весом и поддерживать его в норме.
- Уравновешивать калорийность потребляемых продуктов и лечение, потребности в энергетическом запасе и физические нагрузки. Это позволит контролировать уровень глюкозы и снизит вероятность развития осложнений, связанных с её понижением или повышением.
- Снизить или вовсе исключить риск заболеваний сердца и сосудов.
- Не потерять уверенности в социальном и психологическом плане.
В разработке диеты поможет врач-эндокринолог. Он подберет для вас такую схему питания, которая нормализует вес и уровень глюкозы и при этом не позволит потерять удовольствие от приема пищи.
Каждый больной диабетом человек должен знать, какой именно сорт меда полезен. Нужно выбирать тот продукт, который долго не кристаллизируется и содержит больше фруктозы, чем глюкозы. Такой мед может оставаться жидким несколько лет. К допустимым сортам относится дягилевый, сибирский, горно-таежный, акациевый.
Сахарный диабет – заболевание, которое во многом удается контролировать благодаря правильной диете. Употребление легкоусвояемых углеводов при этом заболевании – самый основной запрет. Большинство таких продуктов питания имеют высокий гликемический индекс, что приводит к повышению концентрации сахара в крови. Поэтому закономерным является вопрос многих пациентов, можно ли есть мед при сахарном диабете. Ответ на поставленный вопрос однозначным быть не может, поскольку это будет зависеть от различных факторов.
Мед в своем составе содержит такие простые углеводы, как фруктоза и глюкоза, которые находится в нем в соотношении 55 и 45% соответственно. Очень многие пациенты задают эндокринологам вопрос о том, может ли от меда быть сахарный диабет.
Метаболизм фруктозы отличается от сахарозы. Так, ему предварительно требуется пройти через печень. Печень, в свою очередь, участвующая в обмене жиров, запасает большие количества этого простого углевода в виде жировых отложений. Таким образом, со временем чрезмерное употребление фруктозы приведет к ожирению. Ожирение, как известно, является основным фактором риска при развитии диабета 2 типа. С этой точки зрения, сахарный диабет от меда – вполне реальная ситуация. Кроме того, фруктоза способствует повышению в крови так называемых «плохих» жиров: триглицеридов и ЛПОНП, что повышает резистентность клеток поджелудочной железы к инсулину и способствует появлению диабета.
Отмечается влияние фруктозы на уровень аппетита. Это происходит в результате того, что большие количества фруктозы повышают концентрацию гормона грелина в крови, ответственного за возникновение чувства голода. Так, мед способствует повышению аппетита. Человек, переедая, снова набирает лишние килограммы, способствуя развитию заболевания.
Мед и диабет – часто обсуждаемая тема среди пациентов и врачей. Мед, несмотря на вышеперечисленные факторы, позиционируется как полезный продукт при этой патологии. И на это действительно есть свои причины.
Итак, неоспоримыми преимуществами употребления меда являются следующие:
- В составе содержится большое количество фруктозы, которая для усвоения требует меньшего количества инсулина;
- Из-за достаточно большого содержания фруктозы, обладающего низким гликемическим индексом, у пациентов, которые едят мед при диабете, не будет обнаруживаться резких подъемов глюкозы в крови, особенно при употребление его вместе с сотами;
- Способствует нормализации уровня кровяного давления при регулярном приеме продукта;
- Устраняет бессонницу, которой часто страдают диабетики;
- Обладает стабилизирующим действием на нервную систему, препятствует нейропатическим осложнениям у пациентов с СД II типа;
- Важные для организма микроэлементы (около 30), в частности хром. Этот микроэлемент нормализует количество сахара в крови, способствует утилизации жировых отложений;
- Приводит в норму метаболизм;
- Обладает антибактериальным действием;
- Содержит разнообразные витамины;
- Обладает общеукрепляющим действием, повышает иммунитет.
Стоит отметить, что не любой мед одинаково полезен для пациентов, болеющих диабетом 2 типа. Итак, выясним подробнее, какой мед можно при диабете.
Мед пчелиный имеет в своем составе, как упоминалось выше, фруктозу и глюкозу. При этом, фруктоза усваивается практически без участия инсулина и не вызывает скачкообразного повышения сахара в крови, в чем и заключается ее преимущество. Закономерным является вывод о том, мед при сахарном диабете 2 типа нужно выбирать тот, чьи сорта содержат больше этого компонента.
Итак, подойдут такие сорта пчелиного лакомства:
Другие рекомендации по выбору меда для диабетиков:
- Мед должен быть жидким по консистенции, т.к. при засахаривании количество фруктозы в нем сильно уменьшается.
- Сбор меда по весне подходит лучше, чем осенний, т.к. в первом фруктозы будет большее количество.
- Приобретать мед стоит только у проверенных производителей, которые не удешевляют продукт путем добавления сахара.
- В северных районах в сравнении с южными содержание фруктозы выше.
Несмотря на то, что пчелиный мед обладает разнообразными полезными свойствами, окончательно решить вопрос, можно ли мед при диабете, может только врач. В некоторых случаях он будет противопоказан, например, когда заболевание находится в стадии декомпенсации. Об этом будут свидетельствовать высокий гликированный гемоглобин и уровень тощаковой глюкозы.
Тем же, кому мед при диабете будет разрешен, нужно придерживаться следующих правил приема:
- Употреблять мед лучше в первой половине дня.
- Порция меда в сутки не должна превышать двух столовых ложек.
- Не стоит нагревать мед более 60 градусов, так как он теряет важные полезные свойства.
- Сочетать мед лучше с хлебом из сортов муки грубого помола, растительными продуктами с высоким содержанием клетчатки.
- Лучше есть мед вместе с воском (сотами), так он дольше будет всасываться в кровь.
Итак, мед при диабете может приносить пользу, если выбирать правильные сорта, употреблять его умеренно и сочетать с правильной диетой. В обратном случае он не только не принесет пациенту пользы, но и может сам стать косвенной причиной развития СД II типа.
Поражение глаз при сахарном диабете носит название ангиоретинопатии. Наличие или отсутствие ангиоретинопатии, а также ее стадию может определить окулист при обследовании глазного дна. При этом он отмечает наличие или отсутствие кровоизлияний, новообразованные сосуды сетчатки и другие изменения. Для предупреждения или приостановления изменений на глазном дне необходимо в первую очередь привести к норме содержание сахара в крови.
Для лечения антиоретинопатии используются лекарственные препараты и хирургический способ лечения. Каждый пациент с сахарным диабетом должен два раза в год обследоваться у окулиста в плановом порядке. При любом нарушении зрения это следует сделать немедленно.
При сахарном диабете в той или иной степени поражаются все структуры глаза.
1. При нарушении обмена веществ у больных сахарным диабетом часто наблюдается такое явление, как изменение преломляющей способности тканей глаза.
Довольно часто у пациентов с сахарным диабетом такого типа при первичном выявлении болезни на фоне высокого уровня сахара крови возникает близорукость. В начале инсулинотерапии при резком снижении уровня гликемии у некоторых пациентов возникает дальнозоркость. Дети иногда теряют способность читать и различать мелкие предметы на близком расстоянии. С течением времени при нормализации уровня сахара крови эти явления исчезают, зрение нормализуется, поэтому обычно не рекомендуется подбирать очки при первичном выявлении сахарного диабета в течение первых 2—3 месяцев.
У пациентов, выполняющих все указания лечащего врача, не наблюдается столь резких изменений преломляющей способности глаза. Для них характерно постепенное снижение приспособительной способности глаза. Эти пациенты раньше сверстников начинают пользоваться очками для чтения.
2. Довольно часто у больных сахарным диабетом страдает иннервация тканей глаза, что ведет к нарушению тонуса и работы мышц, в том числе и глазодвигательных. Это выражается в появлении опущения верхнего века, развитии косоглазия, двоения, снижении амплитуды движения глазных яблок. Иногда развитие подобных симптомов сопровождается болями в глазу, головными болями. Чаще подобные изменения возникают у давно страдающих сахарным диабетом.
Это осложнение возникает нечасто и не зависит от гяжести диабета (чаще возникает при сахарном диабете средней гяжесги). При развитии таких проявлений необходимо проконсультироваться не только у эндокринолога, но и невропатолога. Лечение может быть длительным (до 6 месяцев), но прогноз благоприятный — восстановление функций наблюдается практически у всех пациентов.
3. Изменения роговицы идут на клеточном уровне и клинически себя могут никак не проявлять. Но при проведении глазных операций эта структура более выраженно реагирует на хирургические манипуляции, долго заживает и медленно восстанавливает свою прозрачность.
4. По наблюдениям врачей, среди людей, страдающих сахарным диабетом, обычная глаукома и повышение внутриглазного давления возникают чаще, чем среди остальной группы населения. До сих пор не найдено объяснения этому явлению.
5. Катаракта — это помутнение хрусталика в любых слоях и любой интенсивности. При сахарном диабете часто возникает так называемая диабетическая катаракта — хлопьевидное помутнение по задней капсуле хрусталика. В пожилом возрасте более характерен возрастной тип катаракты, когда хрусталик мутнеет диффузно, практически равномерно во всех слоях, иногда помутнения имеют желтоватый или бурый оттенок.
Довольно часто помутнения бывают очень нежными, полупрозрачными, не снижающими зрения или снижающими незначительно. И такое состояние может остаться стабильным на долгие годы. При интенсивных помутнениях, при быстром прогрессировании процесса возможно проведение операции по удалению мутного хрусталика.
Еще 15 лет назад сахарный диабет являлся противопоказанием к проведению операций по удалению катаракты с последующей имплантацией искусственного хрусталика. Ранее существовавшие технологии предлагали дожидаться полного «созревания» катаракты, когда зрение падало практически до световосприятия. Современные методики позволяют удалять катаракту на любой степени зрелости и через минимальные разрезы, имплантировать высококачественные искусственные хрусталики.
На ранних стадиях катаракты, когда острота зрения не снижена и хирургическое вмешательство еще не показано, окулисты рекомендуют пациентам закапывать витаминные капли. Цель проводимого лечения — поддержать питание хрусталика и предотвратить дальнейшее его помутнение. Они не способны рассосать имеющиеся помутнения, так как возникшие изменения в хрусталике связаны с необратимыми изменениями белков, потерявших свою уникальную структуру и прозрачность.
Для улучшения зрения едят в виде салатов траву портулака, пьют настои, отвары из нее, смазывают глаза оливковым маслом.
Цветки сирени заварить; как чай (1 ч. л. на стакан кипятка), и в течение 3—5 мин прикладывать к глазам тампоны из марлевых салфеточек.
Лепестки красной розы заваривать и пить, как чай, длительное время.
Проросшие картофельные ростки (особенно появляющиеся весной) высушить, настоять 1 ст. д. в стакане водки (7 дней). Принимать по I ч. л. три раза в день после еды в течение месяца.
ШИПОВНИК КОРИЧНЫЙ. Настой цветков шиповника (1 ст. л. на стакан кипятка) применяется в народной медицине для промывания глаз и примочек (по 20 мин на ночь) при ослабленном зрении.
Настой звездчатки средней (мокрицы) закапывают в глаза при помутнении роговицы.
МЕДВЕЖИЙ ЛУК (черемша). При плохом зрении рекомендуется принимать в пищу как можно больше медвежьего лука в любом виде.
ОЧАНКА. Народная медицина рекомендует при плохом зрении промывать глаза два раза в день настоем травы очанки или прикладывать на 20 мин два раза в день компрессы из настоя этого растения.
«Глазной травой» считают мяту, ее используют в пищу. Соком мяты (смешанным с медом и водой в соотношении 1:1:1) закапывают глаза (по 2—3 капли утром и вечером). Для улучшения зрения готовят и используют мятное масло (готовят как зверобойное). 1 каплю мятного масла смешивают со 100 мл воды и закапывают в оба глаза по 2—3 капли два раза в день.
Препараты лимонника китайского, женьшеня, пантокрина и заманихи улучшают остроту зрения.
Повязки из листьев кориандра прикладывают к глазам на 10—20 мин 1—2 раза в день при ухудшении зрения.
В старинных народных лечебниках рекомендуется для улучшения ослабленного зрения ежедневно в течение 3 месяцев пить навар из 100 г бараньей печени, а потом съедать эту печень утром натощак. Можно пользоваться и говяжьей печенью, но она действует слабее.
Сок лука с медом закапывают в оба глаза по 2 капли два раза в день как для улучшения зрения, так и для удаления бельма.
Для профилактики снижения остроты зрения пьют без ограничения отвар соцветий красного клевера.
Если зрение резко ухудшилось в результате стрессового состояния или нервного шока, то народная меди ц ина рекомендует сварить вкрутую яйцо, разрезать пополам, убрать желток, а белок, еще горячим, пустой серединой накладывать на глаза, не касаясь самого глаза.
Настойка имбиря, применяемая ежедневно (1 ст. л. утром) в течение долгого времени, улучшает зрение.
Настой из листьев барбариса пьют три раза в день для улучшения зрения и как общеукрепляющее средство.
Ягоды черники в любом виде улучшают ночное зрение и помогают при «куриной слепоте».
Салаты и щи из крапивы и чабреца, систематически употребляемые в пищу, улучшают зрение.
Камедь сливы, размешанная с медом, применяется внутрь и для смазывания глаз для усиления остроты зрения.
Отвар корневищ аира пьют постоянно в течение 2—3 месяцев для улучшения зрения и рассасывания бельма.
Улучшают зрение распаренный конский щавель, очищенные огурцы, тертые яблоки, которые прикладываются к глазам. Такое же действие оказывают теплые печеных яиц, посыпанные сахаром, и сырой картофель с яичным белком.
Ежедневно принимать вместо завтрака проросшие и зерновые ростки. Курс лечения — 1,5—2 месяца.
ЛАВРОВЫЙ ЛИСТ. 4—5 лавровых листков заварить в с та кане кипятка. Принимать по 0,3 стакана три раза в день при ухудшении зрения.
ЖЕНЬШЕНЬ способствует излечению от многих болезней и улучшает светочувствительность глаза.
Употребление в пищу фенхеля в порошке с медом улучшает зрение.
При ослаблении зрения на ночь прикладывают к глазам примочки из настоя следующих трав: цветки календулы, лепестки васильков и травы очанки, взятых поровну. Лечение до 6 месяцев. В период лечения не рекомендуется перенапрягать зрение долгим чтением, вышиванием и т. д.
Для лечения суставов наши читатели успешно используют DiabeNot. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
В этой статье изложены варианты диеты при диабете 2 типа:
- сбалансированное питание;
- низко-углеводная диета.
Изучите материал, сравните диеты и сделайте выбор для себя, как вы будете питаться, чтобы контролировать диабет.
Традиционная “сбалансированная” диета при диабете 2 типа — это способ питания, который врачи-эндокринологи продолжают рекомендовать своим пациентам. Его главная идея — нужно снизить калорийность рациона. В результате этого, диабетик теоретически может похудеть, и сахар в крови у него придет в норму. Конечно, если у больного хватит силы воли постоянно жить впроголодь, то диабет 2 типа у него бесследно пройдет, с этим никто не спорит.
Проблема в том, что на практике “голодная” диета при диабете 2 типа не работает, т. е. не позволяет понизить до нормы сахар в крови, чтобы избежать осложнений. Если вы болеете диабетом, то, наверное, уже убедились в этом. Причина в том, что больные не соблюдают мудрые рекомендации по диете, которые им щедро раздают врачи. Люди не желают терпеть муки голода, даже под страхом смерти от осложнений диабета.
Низкокалорийная диета при диабете 2 типа практически не помогает — об этом знают все эндокринологи и медицинские чиновники, вплоть до министра здравоохранения. Тем не менее, врачи продолжают ее “проповедовать”, потому что так написано у них в инструкциях. И в сегодняшней статье мы излагаем основные принципы этой диеты.
Но чтобы реально понизить до нормы сахар в крови, вам нужна совсем другая эффективная диета. Мы рекомендуем низко-углеводную диету для лечения диабета 1 и 2 типа. Она позволяет стабильно поддерживать низкий сахар в крови, как у здоровых людей без диабета. И главное — она сытная и вкусная, а не “голодная”. Внимательно изучите статью, ссылку на которую вы видите выше. Это главный материал на нашем сайте. Ниже в заметке, которую вы сейчас читаете, мы сравним низко-углеводную и низкокалорийную диету.
Рецепты блюд для низко-углеводной диеты при сахарном диабете получите здесь
Вам не нужно верить на слово нашим фантастическим обещаниям. Попробуйте низко-углеводную диету при диабете 2 типа в течение 3-5 дней. От этого вы в любом случае ничего не потеряете. Регулярно измеряйте свой сахар в крови с помощью глюкометра. Предварительно убедитесь, что ваш глюкометр точный. Сначала показатели сахара в крови, а потом и самочувствие быстро дадут вам понять, какая диета реально лечит диабет, а какая — нет.
Диета при диабете 2 типа — это не временная мера, а система питания на всю оставшуюся жизнь. Считается, что гибкая диета при диабете 1 типа позволяет питаться, практически как здоровые люди, т. е. не ограничивать калорийность рациона. Главное — научиться правильно рассчитывать дозировки инсулина перед едой. Но при сахарном диабете 2 типа такое “беззаботное” питание противопоказано. Какую бы диету вы не выбрали, вам придется уделять ей значительное внимание. Это единственный способ избежать осложнений диабета.
Сравнение низко-калорийной и низко-углеводной диеты при диабете 2 типа
Низко-калорийная «сбалансированная» диета
Подавляющее большинство пациентов с сахарным диабетом 2 типа страдают ожирением. Поэтому питание должно быть пониженной калорийности, чтобы масса тела постепенно снижалась до целевого уровня, а потом оставалась там. Еще одна важная цель диеты при диабете 2 типа — предотвращение повышенного сахара в крови после еды (постпрандиальной гипергликемии).
Если диабетику удается похудеть, то у него нормализуется не только сахар, а и показатели холестерина в крови, а также обычно снижается артериальное давление. Чувствительность тканей к действию инсулина повышается, т. е. инсулинорезистентность снижается. В то же время, индивидуальные цели соблюдения диеты при диабете 2 типа могут быть разными. Если больной стремительно толстеет, то для него стабилизация массы тела уже может считаться удовлетворительным результатом.
Если нужно снизить массу тела, то врачи рекомендуют ограничивать калорийность рациона. Как правило, энергетическую ценность суточного объема потребляемой пищи приходится уменьшать на 500-1000 ккал. В то же время, женщинам нужно потреблять как минимум 1200 ккал в сутки, мужчинам — 1500 ккал в сутки. Лечить диабет 2 типа голоданием не рекомендуется. Стремительное похудение — не желательно. Оптимальный его темп — до 0,5 кг в неделю.
После 6-12 месяцев соблюдения диеты врачу совместно с диабетиком нужно провести оценку результатов лечения, а потом решить, как действовать дальше. Больной может сконцентрироваться на том, чтобы поддерживать достигнутую массу тела. А если нужно еще похудеть, то эту цель надо сформулировать. В любом случае, следует пересмотреть рекомендации, которые были даны ранее. Окажется, что какие-то ограничения рациона нужно усилить, а каких-то продуктов пациент может позволить себе есть и побольше.
Существуют официальные методические указания по рекомендуемой калорийности рациона на диете при сахарном диабете 2 типа. В них дополнительно расписано, каким должно быть оптимальное соотношение питательных веществ. Эта информация предназначена для профессионалов. Задача специалистов — донести ее до диабетиков в виде четких рекомендаций, в доступной и понятной форме.
Если это возможно, то больному диабетом 2 типа предпочтительно питаться по 5-6 раз в день небольшими порциями. Такой режим питания имеет значительные преимущества. Уменьшается чувство голода, которое возникает из-за понижения калорийности рациона. Показатель сахара в крови после еды поддерживается ближе к норме. Если пациент получает инсулин или таблетки, понижающие сахар, то у него уменьшается вероятность гипогликемии. В то же время, нормализация сахара в крови может быть достигнута и при 3-разовом питании. Сколько раз в день питаться — определяют, в первую очередь, привычки и образ жизни диабетика.
Если человек болеет диабетом 2 типа, но при этом у него нет избыточной массы тела (редкий случай!), то калорийность рациона ему можно не ограничивать. В то же время, рекомендуется соблюдать меры, которые помогают поддерживать в норме сахар в крови после еды. Это дробное питание по 5-6 раз в день, а также отказ от употребления простых углеводов.
Всем пациентам с диабетом 2 типа, вне зависимости от массы тела и лечения, которое они получают, рекомендуется включать в рацион:
- растительные жиры в умеренных количествах;
- рыбу и морепродукты;
- источники клетчатки — овощи, зелень, хлеб из муки грубого помола.
Сбалансированная диета при диабете 2 типа рекомендует следующее соотношение питательных веществ в рационе:
- жиры (преимущественно растительные) — не более 30%;
- углеводы (в основном, сложные, т. е. крахмалы) — 50-55%;
- белки (животные и растительные) — 15-20%.
Насыщенные жиры должны составлять не более 7% общей энергетической ценности суточного рациона. Это жиры, которые содержатся преимущественно в продуктах животного происхождения. Рекомендуется максимально уменьшить употребление трансненасыщенных жиров (трансжирных кислот). Это технологически обработанные растительные жиры, на основе которых выпускаются маргарин, кондитерские изделия, готовые соусы и т. д.
Подходы к процентному содержанию углеводов, белков и жиров в суточном рационе при диабете 2 типа после 2000 года пересматривались. В исследованиях 2004 и 2010 годов было показано некоторое преимущество низко-углеводных диет для пациентов с избыточной массой тела и клиническим ожирением. Однако, достигнутые результаты по похудению и нормализации содержания холестерина в крови исчезали через 1-2 года. Не доказано, что рацион с низким содержанием углеводов (до 130 граммов в сутки) является безопасным на долгий срок. Поэтому такие диеты в настоящее время не рекомендуются.
Считается, что вместе с ограничением углеводов в рационе появляется дефицит пищевых волокон (клетчатки), витаминов и антиоксидантов, которые содержатся в растительных продуктах, богатых углеводами. Известно, что низко-углеводные диеты быстро нормализуют уровень холестерина и триглицеридов в крови. Но до сих пор нет общепринятой точки зрения, как они влияют на число новых сердечно-сосудистых заболеваний и общую смертность.
В настоящее время на диете при диабете 2 типа рекомендуется снизить калорийность рациона, в первую очередь, за счет ограничения потребления жиров. Следует убрать из питания диабетика высококалорийные продукты, богатые жирами и/или сахарами. Имеется в виду — отказаться от животных жиров и продуктов, которые содержат много жира. В “черный список” входят: сливочное масло, сало, жирные сорта мяса, колбасы, копчености, кожа птицы. Молочные продукты — допускаются только обезжиренные. Сыр — жирностью не более 30%, творог — до 4%. Запрещаются сливки, сметана, майонез и другие готовые соусы.
Внимание диабетика следует обратить на то, что слишком богаты жирами полуфабрикаты (фарш, пельмени, замороженные блюда), консервы, содержащие масло, а также сдобное и слоеное тесто. Меньше ограничений по употреблению масел растительного происхождения, а также жирных сортов рыбы. Потому что в них содержатся ценные полиненасыщенные и мононенасыщенные жирные кислоты. Орехи и семечки можно есть в небольших количествах.
Столовый сахар, мед, фруктовые соки и другие сладкие напитки — содержат сахара или простые углеводы. Их употреблять нежелательно, разве что в незначительных количествах. Шоколад, мороженое, кондитерские изделия — часто содержат одновременно большое количество сахара и жиров. Поэтому они негативно влияют на массу тела, и их рекомендуется полностью исключить.
Перейдем к рассмотрению продуктов умеренной калорийности. Белками богаты нежирные сорта мяса, рыбы и птицы, творог, яйца, молоко и кисломолочные продукты с жирностью до 3%. Много клетчатки содержат хлеб, макаронные изделия из муки грубого помола, крупы, бобовые. На диете при диабете 2 типа следует есть примерно вдвое меньших всех этих продуктов, чем раньше. Фрукты также нужно потреблять умеренно.
Овощи, зелень и грибы — разрешается употреблять свободно, без ограничений. Они содержат мало калорий, и в то же время богаты витаминами, минералами и клетчаткой. Эти продукты заполняют желудок, создавая ощущение насыщения без лишней нагрузки калориями. Их желательно есть без добавления жиров, в частности, сметаны или майонеза. Допускается небольшое количество растительного масла.
Оптимальные источники углеводов на диете при диабете 2 типа — овощи, фрукты, продукты из цельного зерна, бобовые, кисломолочные продукты. Диабетикам рекомендуется убрать из своего рациона сахар, мед, фруктовые соки и кондитерские изделия. В то же время, резкое ограничение углеводов в рационе нежелательно. Даже простые углеводы (в частности, столовый сахар) можно есть в небольших количествах, если они учтены при расчете дозировок таблеток, понижающих сахар, и/или инсулина, которые получает больной.
Углеводы, которые диабетик съедает, определяют, насколько у него повысится сахар в крови после еды. Поэтому пациентам нужно ориентироваться, сколько и каких углеводов содержится в тех или иных продуктах. Если больной диабетом 2 типа получает уколы инсулина, то ему следует научиться подсчитывать углеводы по системе хлебных единиц, как это делают пациенты с диабетом 1 типа.
Считается, что при диабете предпочтительны продукты с низким гликемическим индексом. Однако, на практике для нормализации сахара в крови большее значение имеет планирование и подсчет общего количество углеводов в каждом приеме пищи. Углеводы нужно учитывать, чтобы на основе этой информации правильно рассчитывать дозировки инсулина или таблеток, понижающих сахар.
Допустимо употреблять подсластители, не содержащие калорий. В их перечень входят аспартам, сахарин, ацесульфам калия. Фруктозу в качестве подсластителя использовать не рекомендуется. Она меньше повышает сахар в крови, чем сахароза или крахмал, но вредно влияет на холестерин и, вероятно, повышает аппетит. Можно умеренно включать в рацион фрукты и овощи. Это продукты, которые содержат фруктозу в природном виде.
Еще одна группа подсластителей — это сорбит, ксилит, изомальт (многоатомные спирты или полиолы). Они калорийные, но у них низкий гликемический индекс, и с ними диабетик получает меньше калорий, чем когда ест “обычный” сахар. Для этих подсластителей характерным является такой побочный эффект, как понос (диарея). Не доказано, что они помогают нормализовать сахар в крови или похудеть.
Как правило, диабетические продукты содержат фруктозу, ксилит или сорбит. В свете сказанного выше, их вряд ли целесообразно включать в рацион при диабете.
Употребление алкоголя на диете при диабете 2 типа — разрешается в умеренных количествах. Для мужчин — не более 2 условных единиц в сутки, для женщин — 1. Каждая условная единица эквивалентна 15 г чистого спирта (этанола). Такое количество спирта содержат 300 г пива, 140 г сухого вина или 40 г крепких напитков.
Употреблять спиртное диабетикам можно только при здоровой печени, отсутствии панкреатита, алкогольной зависимости, выраженной диабетической нейропатии, нормальных показателях холестерина и триглицеридов в крови.
Читайте подробную статью «Алкоголь на диете при диабете«.
“Голодная” диета при диабете 2 типа, которую мы описали выше и которую до сих пор продолжают официально рекомендовать, — это просто набор благих пожеланий, которые невозможно осуществить на практике. Люди, которые способны соблюдать умеренность в еде, вообще не болеют диабетом 2 типа. А для тех, у кого метаболический синдром и ожирение постепенно развились в диабет, муки непрерывного голода оказываются хуже, чем опасность осложнений диабета и ранней смерти.
Если диабетик пытается придерживаться низко-калорийной диеты, то через некоторое время он срывается с вероятностью 99,9%. После этого у него масса тела и сахар в крови “рикошетом” повышаются еще сильнее. Это наносит значительный вред здоровью, увеличивает вероятность осложнений и сокращает продолжительность жизни. Таким образом, для больных диабетом 2 типа “голодная” диета оказывается не просто бесполезной, а очень вредной.
Рекомендуем вашему вниманию статьи:
- Как снизить сахар в крови и поддерживать его в норме: самый лучший способ;
- Инсулин и углеводы: правда, которую вы должны знать.
В заключение, перечислим “заповеди” успешного лечения диабета 2 типа диетой:
- Наш главный враг — углеводы. Кроме клетчатки. Изучите, что такое низко-углеводная диета, и перейдите на нее. Белки и жиры — наши друзья. Жиры, которые содержатся в жирной рыбе, — самые большие друзья.
- Не бойтесь насыщенных жиров. Смело ешьте вкусное жирное мясо, кожу птицы, сливочное масло, сливки и другие деликатесы. Сдайте анализы крови на холестерин и триглицериды “до” и после”. Убедитесь сами, что показатели улучшаются, а не ухудшаются, как вас пугают врачи.
- Держитесь подальше от трансжирных кислот — они вредны для сердца и сосудов. Избегайте маргарина, фабричного майонеза. Не ешьте никакие полуфабрикаты.
- Очень полезны витамины при диабете. Можно и без них, но с ними будете чувствовать себя лучше и проживете дольше.
- Научитесь сами хорошо готовить. Кулинария — отличное хобби. Вы будете готовить полезные и при этом вкусные блюда. Сможете порадовать себя, членов семьи и друзей.
- Не принимайте никакие диетические рекомендации на веру. Почаще измеряйте свой сахар в крови глюкометром. Проверяйте, как действуют разные продукты на ваш сахар в крови. И увидите сами, кто прав и какая диета по-настоящему приносит пользу при диабете.
Лечение сахарного диабета народными средствами носит вспомогательный характер. Комплексная терапия и соблюдение диеты приводят к ремиссии, и это позволяет защитить организм от осложнений, которые наблюдаются при диабете. Фитотерапия приводит к положительным результатам, но после отмены народного средства состояние ухудшается.
Для лечения суставов наши читатели успешно используют DiabeNot. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
Фитотерапию при сахарном диабете 1 типа проводят, контролируя уровень сахара с помощью глюкометра. Это позволяет определять дозу инсулина и не допустить ухудшения общего состояния, а также минимизировать побочные эффекты, наблюдающиеся при резком снижении уровня сахара в крови.
Народная медицина предлагает травы, при длительном употреблении которых появляется возможность уменьшить дозировки противодиабетических препаратов. Помогают стимулировать эндокринную систему при диабете средства на основе:
- женьшеня;
- аралии маньчжурской;
- левзеи сафлоровидной;
- лимонника китайского;
- родиолы розовой;
- леспедецы копеечниковой;
- элеутерококка.
Эти средства традиционной медицины, оказывающие благотворное влияние на функционирование центральной нервной системы, повышают тонус организма.
Хронический недостаток горечей растительного происхождения приводит к нарушениям в работе органов внутренней секреции. Восполнить его поможет трава полыни горькой. Она обладает способностью снижать уровень сахара в крови. Больным диабетом народные целители рекомендуют ее принимать не более 10 дней.
Отвары полыни имеют насыщенный горький вкус и оставляют стойкое послевкусие. Чтобы избежать этого, в домашних условиях сухое сырье измельчают в порошок, который берут на кончике ножа. Порошок закатывают в кусочек мякиша черного хлеба, который глотают не жуя. Продолжительное лечение полынью вызывает симптомы пищевого отравления.
Молотая корица в количестве от 1/2 до 3 ч. л. в сутки снижает уровень холестерина примерно на 18% , а уровень глюкозы в крови — на 24%. Такой эффект можно получить при длительном употреблении специи. Из нее можно готовить чай или добавлять порошок в пищу.
Масло тыквенных семян помогает при диабете. Оно содержит хлорофилл, флавоноиды и фосфолипиды. Эти компоненты оказывают благоприятное воздействие на различные системы организма, что приводит к улучшению их функций. Это предупреждает развитие сопутствующих заболеваний, которые появляются при диабете. Достаточно 1 ст. л. в день для профилактики осложнений.
Острые симптомы диабета 2 типа можно устранить разными народными способами. Продукты пчеловодства содержат большое количество активных веществ, в которых нуждается организм человека. Настойка прополиса используется при сахарном диабете 2 типа. Ее можно приобрести в аптеке или сделать самостоятельно.
Экстракт принимают с 1 ст. л. молока по схеме. Начинают с 1 капли 3 раза в день за полчаса до еды. На 2 день принимают 2 капли, затем ежедневно увеличивают дозу на единицу. Когда разовая доза доходит до 15 капель, начинают уменьшать дозировку в обратном порядке. Когда разовая доза достигнет 1 капли, ее постепенно увеличивают. Лечение диабета таким способом проводят до 6 месяцев. После этого делают перерыв не менее чем на 2 месяца.
Вылечить навсегда сахарный диабет невозможно, потому что его развитие связано с необратимыми патологическими изменениями в организме. Но листья грецкого ореха помогают достичь стойкой ремиссии.
Из молодых листьев готовят водный экстракт. Для его приготовления нужно взять 1 ст. л. сухого измельченного сырья и 250 мл горячей воды. Средство держат на огне 1 минуту, затем дают остыть. Отвар делят на 3 части, которые выпивают перед едой. Водный экстракт можно принимать длительное время.
Советы народных целителей направлены на стимуляцию организма, который может запустить процесс восстановления утраченных функций. Например, поможет использование лаврового листа при сахарном диабете.
Листы лавра повышают защитные функции организма, успокаивающе воздействуют на нервную систему и снижают уровень сахара в крови при диабете. В них содержится большое количество фитонцидов.
Для приготовления настоя используют свежие листья лавра. Нужно взять 5 листочков, измельчить и засыпать в термос, залить 250 мл кипятка и оставить на ночь.
Полученный настой принимают во время еды по 80 мл 3 раза в день. Курс составляет 3 недели.
Прием отвара из листьев лавра благородного противопоказан при беременности и лактации. Его нельзя принимать при острой почечной и печеночной недостаточности, низкой свертываемости крови.
Люди, страдающие диабетом, ищут способ улучшения состояния здоровья, который бы точно помог. Народные целители считают, что подойдет кора осины.
Ее использование позволяет регулировать уровень сахара в крови. В коре содержится салицин, полезные микроэлементы, аминокислоты, ферменты, жирные кислоты и дубильные вещества.
Салицин подавляет выработку гормонов, отвечающих за болевые ощущения. Этих биохимических веществ иногда не хватает организму для запуска защитных механизмов, чтобы бороться с патологией.
Для приготовления нужно взять 2 ч. л. измельченного сырья и залить его 300 мл холодной воды на сутки. Затем холодный настой кипятят 30 минут на водяной бане. Готовую форму принимают по 1/3 стакана 3 раза в день.
Лечение экстрактом не должно превышать 8 дней. Это народное средство сильно разжижает кровь и может стать причиной внутреннего кровотечения.
Для укрепления иммунитета можно использовать настой листьев смородины. В старых листьях содержится большое количество аскорбиновой кислоты и различных полезных веществ. Длительное использование их в пищу оказывает эффективное положительное воздействие на обменные процессы, что является профилактикой осложнений сахарного диабета. Из листьев готовят чай и пьют его по желанию.
Чтобы избавиться от симптомов сахарного диабета, можно пройти курс лечения мумие. Это общеукрепляющее средство народные целители рекомендуют пить 2 раза в сутки по 0,2 г в растворе в течение 10 дней. Через 5 дней перерыва курс можно повторить. При приеме мумие уменьшается отечность, выделение мочи и чувство жажды. Проходит головная боль, нормализуется давление, повышается выносливость.
Корень имбиря при диабете полезен. Он содержит много активных веществ и является стимулятором обменных процессов в организме. Чай с имбирем пьют в холодное время года. Для приготовления свежий корень натирают на терке, берут 1 ч. л. массы на 250 мл кипятка. Настаивают 10 минут и пьют с медом и лимоном.
Имбирь стимулирует выработку пищеварительных кислот, что может привести к изжоге. Победить болезнь с ним не удастся, но длительное употребление имбиря позволяет снизить уровень «плохого» холестерина в крови и улучшить жировой обмен, что важно при диабете.
Отвар листьев крапивы способствует постепенному снижению уровня глюкозы в крови. Можно использовать сок растения или настой. Для настоя нужно положить 1 ст. л. травы в термос и залить 150 мл кипятка. Крапиву настаивают 2 часа и принимают по 1 ст. л. до еды трижды в сутки.
Для получения сока траву моют, сушат, пропускают через мясорубку. Полученную массу отжимают через хлопчатобумажную ткань. Сок разбавляют кипяченой водой в соотношении 1:1. Средство принимают 1 раз в день до завтрака по 1 ст. л.
Чтобы излечить диабет, средства, приготовленные из этого растения, принимают 14 дней. Крапива способствует образованию тромбоцитов, поэтому длительное лечение данным растением не рекомендуется.
Топинамбур содержит инулин, преобразующийся во время пищеварительного процесса во фруктозу. Она замещает в обменно-энергетических процессах глюкозу, что важно при диабете любого типа. Людям, страдающим этим заболеванием, нужно употреблять в пищу по 2 средних клубня 2-3 раза в день за 15 минут до еды.
Топинамбур плохо хранится. Чтобы приготовить его на зиму, используют такой рецепт. Поздней осенью корнеплоды моют, сушат, чистят. Затем их натирают на мелкой терке, отжимают сок, который можно выпить. Остальную массу сушат при температуре +60 ºС. Топинамбур чернеет во время сушки. Готовое сырье должно хрустеть при сжатии и не слипаться. Его измельчают в кофемолке и хранят в стерильных, герметично закрытых банках в сухом прохладном месте.
Полученный порошок заливают кипятком, настаивают в термосе не менее 2 часов и пьют по 250 мл 3 раза в день. На 1 порцию нужно взять 2 ст. л. сырья.
Картофельный сок можно пить для снижения артериального давления и регулирования уровня глюкозы в крови на начальной стадии диабета. Сок овоща содержит витамины B, С, E, PP и важные микроэлементы.
Для получения сока картофель измельчают на терке, разбавляют питьевой водой в соотношении 1:1 и дают время зернам крахмала осесть на дно. Отстоявшийся сок пьют по 50 мл 3 раза в день. Средство понижает кислотность в желудке и может вызвать симптомы индивидуальной непереносимости.
Эфирные соединения, находящиеся в соке хрена, помогают снизить показания глюкометра. Для приготовления средства 1 ст. л. натертой массы смешивают с 10 ст. л. кислого молока. Готовую смесь делят на 3 приема и употребляют во время еды. Уровень сахара в крови понижается постепенно. Курс лечения — 1 месяц.
Сахарный диабет довольное коварное заболевание, при котором велика вероятность развития еще нескольких патологий, в том числе угрожающих жизни больного. Поэтому при выявлении данной болезни и первых ее признаков необходимо срочно начать лечение, состоящее из приема медикаментов, соблюдения диеты и налаживания активного образа жизни.
- Взаимосвязь между диабетом и зрением
- Глаукома
- Катаракта
- Диабетическая ретинопатия
Оно, собственно, и поможет предотвратить развитие вторичных заболеваний. Не редко врачи-офтальмологи диагностируют заболевания глаз, развивающиеся именно на фоне диабета, ведь у таких больных проблемы со зрительной системой бывают в 25 раз чаще, чем у всех остальных людей. Почему так происходит, и вследствие чего развиваются заболевания глаз у больных сахарным диабетом?
Как известно, сахарный диабет нарушает работу всех систем и органов человеческого организма. Под эту раздачу попадают и кровеносные сосуды: старые просто разрушаются, новые являются очень хрупкими. Потому и происходят проблемы со зрительной системой. Также может произойти помутнение хрусталика вследствие излишка жидкости в организме диабетика.
Ухудшение зрения может произойти как на начальном этапе развития болезни, так и на позднем – все зависит от того, насколько быстро или медленно будут разрушаться сосуды. Если не заниматься лечением, больной окончательно потеряет зрение, что станет следствием одной из болезней глаз. Как правило, это катаракта, глаукома и диабетическая ретинопатия.
Возникает вследствие негативного воздействия диабета на сосуды и нервные окончания глюкозы. Стенки сужаются, внутриглазное давление поднимается, что является плохим последствием для радужки и глазного дна. Так и развивается глаукома – полное разрушение сетчатки.
Невозможно вовремя диагностировать заболевание, так как первое время протекает оно бессимптомно. Именно поэтому очень важно регулярно посещать окулиста, чтобы в случае чего еще на ранней стадии начать лечение. Если этого не произойдет, разовьется вторичная (неоваскулярная) глаукома. Она может привести к слепоте.
При своевременном обнаружении глаукомы лечение проводится медикаментозное – с использованием адреноблокаторов. Вдобавок к этому подбирается дополнительная терапия, направленная на улучшение кровоснабжения в зрительном нерве, нормализацию внутриглазного давления, и на улучшение всех обменных процессов.
В запущенных случаях проводится оперативное вмешательство.
Заболевания глаз у больных сахарным диабетом также включают в себя катаракту – помутнение хрусталика. Эта патология зрительной системы характеризуется появлением мутных пятнышек, похожих на хлопья. То есть диабетик, больной катарактой, видит не чистую картинку, а с такими своеобразными пятнами. При этом ухудшается качество зрения. Именно такие симптомы должны стать причиной посещения доктора, ведь катаракта тоже приводит к полной слепоте, если ее не лечить.
Причина не отличается от глаукомы – негативное воздействие избытка сахара в крови. Хрусталик буквально «напитывается» глюкозой, из-за чего и происходит его помутнение.
Первым этапом лечения является нормализация уровня сахара в крови и стабилизациях всех обменных процессов в организме. Для этого используют различные медикаменты, регулируется питание и проводится беседа с пациентом по поводу его образа жизни.
Чтобы удалить катаракту, нужно провести оперативное вмешательство. Существует и инновационный метод – ультразвуковое избавление от помутнения хрусталика.
Такие заболевания глаз у больных диабетом, как глаукома и катаракта, вылечить совершенно несложно, если приступить к терапии вовремя, не забывая про сам сахарный диабет, который и стал причиной развития оных. Но среди часто встречающихся болезней глаз есть еще и третья патология зрения.
Характеризуется поражением сосудов сетчатой оболочки глазного яблока. И если учесть все заболевания глаз у диабетиков (и даже другие осложнения сахарного диабета), то ретинопатия – самое тяжелое из них.
Среди симптоматики отмечаются такие явления, как снижение остроты зрения, дискомфортные ощущения в области глаз, иногда исчезающие, и пятна перед глазами. Но все это – лишь предупреждение человеку о том, что ретинопатия только начинается, и пока еще есть возможность вылечить ее с малыми последствиями. А развивается она довольно быстро.
Для начала проводится масса различных исследований, по итогам которых выявляется степень поражения оболочки глазного яблока. Только потом проводится лечение. В основном используют лазерную терапию. К слову, она является довольно эффективной, потому что в 100% случаев слепоты удалось избежать, но приступать к лечению для этого необходимо на ранней стадии.