Натоптыши на стопах при сахарном диабете

Взять лист алоэ, вымыть его, разрезать, мякотью прижать к огрубевшему участку кожи. Ноги поверх компресса следует укутать полиэтиленовой пленкой, сверху надеть носки.

Держать компресс нужно всю ночь, применять до восстановления свежего кожного покрова.

При качественной профилактике лечение мозолей, натоптышей может не понадобиться вовсе. Так, чтобы предотвратить образование натоптышей, необходимо соблюдать несколько рекомендаций:

• носить правильно подобранную удобную обувь;
• выработать правильную походку;
• периодически давать отдых ногам при долгом стоянии или продолжительной ходьбе;
• своевременно обращаться к врачам (дерматологу, эндокринологу);
• регулярно делать ванночки для ног с травами или морской солью, пользоваться пемзой после распаривания.

Как проходит лечение натоптышей при диабете? Люди, страдающие от диабета, находятся в группе риска, так как у них натоптыши образуются чаще, а заживают дольше и болезненнее, чем у всех остальных.

Диабетикам обязательно нужно обращаться к врачу, если повреждения кожи ступней вызывает сильный дискомфорт.

Вместо этого стоит делать регулярные ванночки для смягчения кожи.

А также смазывать ступни увлажняющим кремом и с крайней осторожностью использовать скраб или пемзу.

Ухаживать за ногами легко и приятно, тем более что регулярный уход позволит избежать лечения.

Лучше избавляться от проблемы до того, как появились мозоли и натоптыши на ногах, способы избавления не всегда приятны, а могут быть и болезненными.

Запущеные мозоли получат возможность испортить стопы своим присутствием, ведь никакие красивые туфли не смогут украсить потрескавшиеся пятки и натертые пальцы ног.

Знаете ли вы, что натоптыши являются признаком сахарного диабета? В следующем видео разберемся о данной проблеме с Еленой Малышевой:

источник

Трещины и натоптыши у диабетиков являются достаточно распространенным явлением. При диабете организм сильно обезвоживается, в результате чего кожные покровы становятся сухими и не эластичными. На коже стоп теряются защитные функции, поэтому ороговевшие слои могут свободно испарять жидкость.

Если начали появляться трещины на пятках, это является серьезным признаком поражения нервных окончаний на нижних конечностях, что в итоге может привести к диабетической полинейропатии. Также нарушаются контролирующие функции выделительной системы кожных покровов. Если вовремя не начать лечение, подобное состояние становится причиной развития деформации стопы.

При сахарном диабете появление трещин на пятках и повышение уровня глюкозы в крови приводит к сильным нарушениям кровообращения в области крупных и мелких кровеносных сосудов. В связи с этим при появлении первых признаков патологии важно сразу же обратиться к врачу для выбора правильной схемы терапии. В противном случае у диабетика разовьется болезненная язва или, что намного опаснее, гангрена.

При высоком уровне глюкозы в крови вырабатывается избыточное количество мочи, поэтому организм нередко испытывает нехватку жидкости. В результате этого происходит обезвоживание кожных покровов, волокна иссушаются и шелушатся. Работа сальных и потовых желез ухудшается, что вызывает неприятное ощущение, кожный зуд. Появляющиеся ранки на коже нередко провоцируют развитие инфекции.

Если следовать всем правилам личной гигиены, дополнительные болезни из-за обезвоживания организма не появляются. Но диабетикам следует тщательно и осторожно выбирать косметические средства для ухода за телом.

В частности, обычное мыло может понижать кислотность кожи, уменьшать сопротивляемость вредным организмам. Поэтому нужно подбирать более подходящий вариант для кожных покровов диабетика. Для умывания, мытья рук и ног выбирают нейтральный мыльный раствор или брусковое мыло, водяные лосьоны или специальные мягкие косметические средства.

Особое внимание следует обращать на состояние стоп и кистей. Для поддержания их чистоты каждый день пользуются специальными увлажняющими и смягчающими косметическими средствами.

Диабетикам для этих целей подходит косметика с повышенным содержанием мочевины.

При сахарном диабете нередко можно наблюдать избыточное образование наростов на коже. Такое явление называется гиперкератоз, если своевременно не предпринять меры, на теле начнут появляться язвы. Развивается такое заболевание при элементарном несоблюдении правил гигиены и ухода за нижними конечностями.

В том числе к проблеме приводит использование слишком плотной обуви, когда подвергается постоянному надавливанию одна и та же область на стопе. Нарушение проявляется в виде натоптышей на подошве или верхней части пальцев. Иногда наросты образуются на боковой стороне или между пальцами.

Из-за постоянного давления мозолей на определенный участок кожи под натоптышами образуется кровь. Если не начать нужное лечение, у диабетика образуются трофические язвы. Сухие кожные покровы на пятках вызывают ороговение, начинают появляться мелкие трещинки. Такие ранки добавляют проблемы в момент ходьбы и могут быть подвержены инфицированию.

1. Чтобы избежать тяжелых последствий, пациенты при первых признаках нарушения должны пользоваться максимально комфортной специализированной ортопедической обувью. Благодаря этому стопы не деформируются и потертости не появляются.
2. Если же на ногах сформировались мозоли, срезать их ни в коем случае нельзя, также запрещается распаривать стопы в горячей воде.
3. Нужно обязательно купить крем с мочевиной, косметическое средство наносят каждый день как можно чаще. Перед этим ноги тщательно промывают и обрабатывают пемзой. Важно проследить, чтобы крем при нанесении не попадал на область между пальцами.

Синдром диабетической стопы – это наиболее тяжелый вид осложнения сахарного диабета, при котором нередко удаляют конечность. Комплексное гнойно-деструктивное поражение ног приводит к инфицированию нервов в нижних конечностях, из-за этого кожные покровы диабетика не способны реагировать на боль, прикосновения.

Любая серьезная травма перестает ощущаться, если человек встает на гвоздь, обжигает кожу, натирает ногу. Из-а понижения способности к заживлению, образованные раны дольше зарастают и остаются на коже длительное время.

Важно понимать, что сам сахарный диабет такое заболевание не вызывает, но нижние конечности массово поражаются при неправильных действиях диабетика, когда отсутствует своевременное лечение.

Симптоматика синдрома диабетической стопы проявляются следующими факторами:

• Появляются трофические язвы;
• Возникают хронические, длительное время не заживающие гнойные раны;
• Образуются флегмоны на стопах;
• Появляется костный остеомиелит;
• Развивается гангрена, патология распространяется на несколько пальцев, всю стопу или ее часть.

Лечение мозолей при сахарном диабете – это весьма сложная и длительная процедура. Часто человек просто не обращает внимания на состояние своих ног, пока не появятся тяжелые последствия. Патология может развиваться настолько стремительно, что итогом будет ампутация нижней конечности. Чтобы этого не допустить, необходимо при первых же подозрительных признаках обратиться к лечащему врачу за консультацией.

Также нужно каждый день ухаживать за ногами, не допускать развитие мозолей, сразу же предпринимать меры по устранению первых натоптышей.

Больной обязательно должен вести контроль за уровнем сахара в крови, чтобы не давать сахарному диабету взять верх над своим здоровьем.

Существуют определенные признаки, по которым можно выявить прогрессирование заболевания. Если краснеют кожные покровы, это говорит о занесении инфекции в области образовавшихся ранок. Мозоли могут образовываться из-за плохо подобранной обуви или некачественных носков.

Когда ноги распухают, симптоматика сопровождается развитием инфекции, сердечной недостаточностью, непрерывной циркуляцией крови по сосудам. При сильном повышении температуры врач диагностирует занесение инфекции или начало воспалительного процесса. Организм всеми силами борется с нарушением, но не может побороть болезнь из-за слабой иммунной системы.

В случае врастания ногтя в кожу или разрастания грибка в организм может попасть тяжелая инфекция. Когда инфекция развивается, в ранах появляется гнойные выделения. Такое состояние в свою очередь может сопровождаться ознобом, резким повышением температуры тела. Важно понимать, что подобные признаки очень опасны, лечение патологии иногда бывает бесполезным, в результате чего требуется ампутация нижней конечности.

1. Чтобы не допустить развитие тяжелой болезни и сохранить здоровый вид стоп, нужно придерживаться определенных правил.
2. Ежедневно необходимо осматривать ноги, оценивать их общее состояние, обращать особое внимание на область между пальцами и на пятках. Если ближайшие люди не могут помочь в осмотре, для удобства обычно используют небольшое зеркало.
3. Нужно проверять цвет и температуру кожи. При появлении любых изменений, образовании ранок, врастании ногтя в кожу следует обратиться за врачебной консультацией и помощью.
4. Мыть ноги требуется ежедневно, даже если они не загрязнились. Для этого используют теплую воду 35 градусов. Для проверки температуры воды используют специальный градусник или руку. Ножные ванны принимают не более пяти минут, после чего ноги тщательно протираются, в том числе между пальцами.
5. Чтобы трещины не появлялись, используют увлажняющие кремы для стоп. Врач поможет определиться с выбором наиболее подходящего косметического средства. Втирать крем между пальцами нельзя, так как это способствует развитию грибка и иных инфекций.

Носки для диабетиков, колготки и чулки нужно менять ежедневно. Ногти подстригаются сразу же, как только слегка вырастают. Подошвы мажут кремом, когда ощущается сухость на коже. Для подпиливания ногтей можно использовать простую пилочку, закругления при этом на ногтевых пластинках не допускаются. Если диабетик посещает косметический салон, важно сообщить рекомендации мастеру, чтобы не допустить ошибку.

Для удаления натоптышей и сухих мозолей пользуются пемзой, но не в коем случае не лезвиями, ножницами или ножом. Обувь ежедневно осматривается на наличие повреждений или рваных стелек.

Пользоваться можно плотными, но не тесными носками, в противном случае ухудшается кровообращение. Открытую обувь или сандалии не рекомендуется носить, особенно, если нарушена чувствительность ног. Обувь должна быть удобной, устойчивой, с низким каблуком, мягкой кожей, без швов. Если стопы деформированы, пользуются ортопедической обувью для диабетиков.

Информация о методах борьбы с натоптышами предоставлена в видео в этой статье.

источник

Многие годы безуспешно боретесь с ДИАБЕТОМ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить диабет принимая каждый день.

Самыми опасными осложнениями при сахарном диабете являются патологические изменения в нижних конечностях. Происходит это на фоне нарушения кровообращения, что может привести к частичной или полной ампутации конечности. Именно поэтому диабетикам важно правильно и своевременно ухаживать за ногами.

• Причины, по которым при сахарном диабете ногам нужен особенный уход
• Памятка-правила по уходу за ногами при сахарном диабете
• Профилактика: как предотвратить синдромы
• Лечебная гимнастика

Уход при сахарном диабете больше всего нужен ногам, так как на протяжении всего 4-5 лет утрачивается чувствительность именно в нижних конечностях. Связано это с тем, что высокий уровень глюкозы поражает нервные окончания. В результате этого стопа деформируется, развиваются некоторые патологии. Вместе с этим поражаются и те нервные окончания, которые отвечают за выделительные функции кожного покрова. Это приводит к тому, что кожа пересыхает, трескается, инфицируется. Затем образуются ранки и открытые язвы, которые длительное время не заживают.

Усугубляется положение тем, что нарушается кровообращение в капиллярах и сосудах. Из-за этого в нижние конечности поступает недостаточное количество питательных веществ. Без нормальной циркуляции крови невозможно заживление ран. Поэтому следствием является гангрена.

Диабетическая нейропатия является причиной плохого ухода. При данном заболевании поражаются нервные периферические окончания и капилляры, что приводит к утрате тактильной и болевой чувствительности. Из-за этого диабетик может получать травмы различного вида – ожоги, порезы и прочее. Причем, сам больной даже не подозревает о повреждении кожи, так как не чувствует её. Соответственно, и не оказывает должного лечения открытых ран, которые со временем начинают гноиться и перерастать в гангрену. Стопа начинает деформироваться.

Основными симптомами является следующее:

• онемение конечностей и ощущение холода;
• в ночное время – жжение, боль в голени и дискомфорт;
• уменьшение ноги в размерах и дальнейшая деформация;
• не заживление ран.

Скорость развития такой патологии зависит от многих факторов: возраста, течения болезни и т. д. Но главным ускорителем развития болезни считается высокий уровень сахара, что приводит к осложнению в самые короткие сроки. Поэтому так важно диабетикам контролировать глюкозу в крови. Чем меньше её содержание, тем медленнее развиваются патологические процессы!

При сниженном болевом пороге диабетик не замечает образование ран, не чувствует трещинки и мозоли. Довольно часто обнаруживаются и потертости на стопе. В результате этого развивается синдром «диабетическая стопа» – поражение с трофическими язвами.

Также при сахарном диабете больной сильно подвержен инфицированию, поэтому микоз (грибок) считается распространенным явлением. Избавиться от него непросто, так как чаще всего диабетик не замечает признаков грибка, что приводит к его обширному распространению.

Основные принципы ухода за нижними конечностями при сахарном диабете:

1. Необходимо ежедневно осуществлять осмотр ног. Особое внимание нужно уделить области стопы, между пальцами.
2. Мыть ноги нужно 1-2 раза в сутки, обязательно с мылом. Кожу после мытья тщательно протирайте.
3. Если образовались натоптыши, мозоли и прочее, незамедлительно снимите огрубевшую кожу при помощи пемзы. Можно использовать специализированные пластыри.
4. Всегда смазывайте кожный покров увлажняющими средствами.
5. Обстригайте ногти на ногах без закруглений.
6. Если ноги замерзают, согревайте их теплыми носками.
7. При наличии ссадин, ожогов и прочих повреждений, сразу же обращайтесь к доктору.
8. Обувь осматривайте ежедневно и перед каждым выходом на улицу. В ней не должно быть камешков, загибов на стельке и других предметов.
9. Носки и колготки необходимо менять дважды в день.
10. Носки и обувь должны быть из натуральных материалов: хлопок, лен, кожа.
11. При наличии ран кожу следует обрабатывать перекисью водорода, раствором «Фурацилин». Можно использовать «Хлоргексидин» или «Мирамистин».
12. Если вы накладываете повязки, они должны быть стерильными и пропускать воздух.
13. Избавиться от сухости кожи можно посредством детского крема или средств на основе облепихового масла.
14. Полотенце для нижних конечностей должно содержаться в чистоте. Его нельзя использовать для других частей тела.
15. Покупайте специальную обувь, которая не имеет много швов. Обычно такую обувь шьют на заказ.
16. Пользуйтесь ортопедическими стельками с супинатором, гелевой прокладкой, корректорами, накладками и т. д.
17. Если на пятках есть трещины, гиперкератоз и другие нарушения, обувайте домашние тапки исключительно с задниками. Так нагрузка на пяточную область будет минимальной.
18. Лак на ногти ног наносится только прозрачный, чтобы была возможность контролировать состояние ногтевой пластины.
19. Носки предпочтительно надевать светлые, чтобы легко заметить место возможного ранения.

Когда вы приобретаете обувь, возьмите с собой стельку из картона, которую сделаете самостоятельно, обрисовав ногу. При утрате чувствительности вы не определите точно, давят вам туфли или нет. Но при этом учтите, что нога при ходьбе имеет свойство увеличиваться в размерах (удлиняться и расширяться). Поэтому стелька должна быть на 1 см минимум длиннее и шире.

О правилах ухода за ногами при СД со слов эндокринолога-подиатра Григорьева Алексея Александровича, вы можете узнать из видео:

Чего ни в коем случае нельзя делать:

1. Категорически запрещено использовать средства на основе спирта, йода, зеленки, марганца. Это всё приводит к излишнему пересушиванию кожного покрова, что и так отмечается при СД.
2. Нельзя стричь ногти с закругленными уголками, так как это приводит к врастанию пластины в кожу.
3. Не прикладывайте к ногам грелку. Из-за отсутствия чувствительности, вы рискуете получить ожог.
4. Нельзя подвергать ноги переохлаждению.
5. Не носите штопаные носки, это приведет к натоптышам.
6. Колготки, штаны и носки не должны иметь тугие резинки. Помните, кровообращение и так нарушено.
7. Не рекомендовано ходить босиком даже в домашних условиях, так как из-за снижения чувствительности можно легко пораниться.
8. Никогда не распаривайте ноги в чрезмерно горячей воде. Процедура не должна быть длительной. Это приведет к сильному размягчению кожи, из-за чего она становится уязвимой.
9. Не пользуйтесь некомфортной или маленькой обувью. Не носите высокие каблуки, так как повышается давление на стопы.
10. Запрещено для срезания огрубевшей кожи использовать острые предметы – лезвие, ножницы.
11. Никогда не обувайтесь на босую ногу.
12. Чередуйте в течение дня ношение 2-х тапочек.
13. Не удаляйте самостоятельно вросшие ногти.
14. Нельзя длительное время находиться в сапогах и ботинках.
15. Категорически не рекомендовано носить магнитные стельки.
16. Противопоказаны жирные крема, так как они способствуют скапливанию бактерий.
17. Ноги в ванночке можно держать максимум 7-8 минут. Поэтому и в море, речке, бассейне не находитесь слишком долго.
18. Нельзя пользоваться средством «Вазелин».

Современной медициной доказано: если бы диабетики строго соблюдали все правила и требования по уходу за нижними конечностями, можно было бы избежать развития осложнений.

Даже при незначительной, но постоянной отёчности ног, следует незамедлительно обратиться к доктору.

Предотвратить симптомы возникновения болезни ног при диабете важно придерживаться профилактики:

1. Соблюдайте гигиену и правила ухода за ногами.
2. Избавьтесь от вредных привычек. Алкогольные напитки и курение усугубляют положение при сахарном диабете, замедляя процессы кровообращения.
3. Для ухода за нижними конечностями используйте исключительно специальные крема и мази, которые может порекомендовать лечащий эндокринолог.
4. Используйте для мытья ног профилактические средства – теплые ванночки с отварами лекарственных трав. Это может быть ромашка, календула, крапива и прочее.
5. Никогда не применяйте даже народные рецепты самостоятельно. Всегда консультируйтесь с доктором. Ведь сахарный диабет у каждого пациента протекает индивидуально. Огромную роль играют и особенности конкретного организма.
6. Делайте самостоятельно массаж ног и стоп. Особое внимание уделяйте пальцам.
7. В качестве простого упражнения можно сгибать и разгибать стопу на протяжении 4-5 минут трижды в день.
8. Больше ходите пешком.
9. Займитесь легким видом спорта или танцами.
10. Больше времени проводите на свежем воздухе, чтобы организм насыщался кислородом.
11. Правильно питайтесь, чтобы в капилляры ног проникали полезные вещества.

Из видео вы узнаете, как правильно обрабатывать ногтевые пластины при сахарном диабете – медицинский профессиональный педикюр:

Читайте также: что делать, если болят ноги у диабетика.

Лечебная гимнастика для ног при СД позволит ускорить кровообращение в нижних конечностях, улучшить лимфоотток, снизить давление на стопы и предупредить деформацию. Перед началом занятий необходимо снять обувь и подстелить коврик. Основные упражнения, которые выполняются по 10 раз каждое:

1. Сядьте на край стула, но к спинке не прислоняйтесь. Подожмите пальцы на стопах, выпрямите спину. Медленно поднимайте носочки, но так, чтобы пятка оставалась на полу. Опустите носочки и поднимите теперь пятки.
2. ИП то же. Упритесь пятками о пол, а носочки поднимите вверх. Не спеша разводите носки в разные стороны и поставьте в таком положении на пол. Затем снова соедините.
3. Поднимите левую ногу параллельно сиденью стула, носок при этом натяните вперед. Опускайте на пол и подтягивайте к себе. Вернитесь в исходное положение. Так же поступите с правой конечностью.
4. Вытяните перед собой одну ногу так, чтобы носок оставался на полу. Поднимите её вверх и одновременно подтяните носок к себе. На пол опускайте пяткой, вернитесь в ИП. Теперь проделайте такие же манипуляции с другой ногой, а потом одновременно обоими.
5. Вытяните две ноги вперед и зафиксируйте в таком положении на несколько секунд. Согните и разогните голеностоп.
6. Одной выпрямленной перед собой ногой совершайте круговые движения в разные стороны, но только стопой. Обязательно носочками «опишите» в воздухе набор цифр от 0 до 10. При желании можно и больше.
7. Поднимите пятки вверх, носками упритесь в пол. Пятки разводите в стороны и снова опускайте в исходное положение. Сдвигать вместе нужно на полу.
8. Для этого упражнения ноги должны быть только босыми. Возьмите газету, создайте из нее мяч. Теперь пальцами ног попытайтесь развернуть листки, а потом разорвать на мелкие кусочки. Возьмите еще один газетный лист и разложите его ровно. Соберите пальцами ног разорванные кусочки и сложите их на листик газеты. Теперь вам нужно из этой массы скрутить новый мяч нижними конечностями. Выполнить достаточно 1 раз.

Данное упражнение применяется для ускорения циркуляции крови в капиллярах и венах. Выполнять его можно на жесткой или сравнительно мягкой поверхности (пол, кровать, диван). Лягте на спину и поднимите ноги вверх под прямым углом. Натяните носочки и ноги. Чтобы облегчить задачу, можно обхватить колени руками. Делайте стопами круговые движения. При этом один оборот нужно сделать ровно за 2 секунды. Упражнение длится 2-3 минуты.

Теперь присядьте на край высокого стула или кровати так, чтобы нижние конечности свисали. Расслабьтесь на 2 минутки, после чего повторите несколько раз предыдущее упражнение.

В конце такой зарядки нужно 5 минут походить по комнате. Разрешено делать упражнение несколько раз в день.

При возникновении болевых ощущений во время выполнения любого упражнения рекомендовано прекратить гимнастику или снизить интенсивность выполнения. Обязательно обратитесь к лечащему врачу и проконсультируйтесь. Доктор поможет вам подобрать индивидуальную программу занятий, которая не принесет вреда.

При правильном уходе за ногами при сахарном диабете, соблюдении рекомендаций доктора и занятиях лечебной гимнастикой можно предупредить возникновение неприятных патологий или облегчить их, если они уже есть. Главное – последовательность в выполнении предписаний и регулярность занятий.

Сахарный диабет является сложным и тяжелым заболеванием, которое трудно поддается лечению и часто сопровождается различными осложнениями. В первую очередь от этого недуга страдают нижние конечности, так как под действием повышенного уровня глюкозы в крови происходит повреждение нервных окончаний и нарушение в них кровообращения. Поэтому уход за ногами при сахарном диабете очень важен и происходить он должен по определенным правилам.

Сахарный диабет является серьезной патологией, развитие которой влияет на весь организм в целом. Однако как уже говорилось выше, в первую очередь эта болезнь поражает крупные нервные волокна и сосуды, которые располагаются в нижних конечностях. В результате этого начинает развиваться диабетическая полинейропатия, которая характеризуется снижением чувствительности кожных покровов.

Сначала больной может ощущать периодические покалывания в ногах и онемение. Затем он перестает ощущать прикосновения и боль, а далее исчезает его способность различать температуру. Это, в свою очередь, приводит к тому, что больной даже и не замечает того, что ударился ногой или порезал ее. А любые травмы при СД являются опасными, так как они могут привести к развитию гангрены, лечение которой проводится только хирургически, путем частичной или полной ампутации конечности.

Гангрена – это тяжелое осложнение сахарного диабета. И возникает она по причине того, что при СД нарушается обмен веществ и замедляются регенерационные процессы, на фоне чего раны, возникающие на теле, заживают очень долго. И если в открытую рану попадает инфекция (стопы являются самыми уязвимыми перед инфекциями, так как «получить» их можно просто, пройдя по полу босиком), она начинает гноиться и на ее месте появляются трофические язвы, которые поражают не только мягкие ткани нижних конечностей, но и мышечные волокна.

Постепенно язвы начинают распространяться по всем конечностям и провоцируют развитие абсцесса и сепсиса. При сахарном диабете 2 типа такие осложнения случаются редко. Однако не стоит забывать, что СД2 может легко перейти в СД1. И чтобы избежать появление подобных осложнений, ухаживать за ногами необходимо сразу же после постановки диагноза.

Важно знать, какими именно симптомами проявляется диабетическая нейропатия, чтобы своевременно обратиться за помощью к врачу, в случае ее возникновения. А проявляет себя эта болезнь так:

• нижние конечности периодически немеют и постоянно мерзнут;
• в состоянии покоя в ногах отмечается жжение, боль и дискомфорт;
• размер ноги уменьшается и стопа деформируется;
• раны не заживают.

Скорость развития данной патологии зависит от возраста пациента и течения болезни. Однако считается, что одним из самых главных провоцирующих факторов этого недуга является слишком высокий уровень сахара в крови. Поэтому диабетикам очень важно постоянно осуществлять контроль над сахаром и строго соблюдать все рекомендации врача.

Избавиться от грибка стопы очень сложно, тем более диабетикам, так как им противопоказан большой спектр лекарственных препаратов. И чтобы избежать его развития, необходимо также соблюдать правила ухода за ногами.

Чтобы избежать развития осложнений на фоне сахарного диабета, больным необходимо не только постоянно контролировать уровень сахара в крови, но и регулярно осуществлять уход за ногами. Ежедневно диабетикам рекомендуется осматривать ступни и межпальцевые промежутки на предмет трещин и ран. В том случае, если диабетику сложно самостоятельно производить осмотр конечностей в силу ограниченной подвижности, для ежедневного осмотра можно использовать напольное зеркало.

Помимо ежедневного осмотра ступней, необходимо придерживаться и других правил, которые включает в себя памятка для диабетиков:

• Ни в коем случае нельзя ходить босиком ни дома, ни в бассейне, ни на пляже. Везде нужно ходить в закрытой обуви (если дома, то в тапочках). Это позволит избежать случайного травмирования стоп.
• В том случае, если у диабетика постоянно мерзнуть ноги, ему следует носить теплые носки. Но при их выборе следует обязательно обращать внимание на резинку. Она не должна быть слишком тугой и пережимать конечности, так как это приведет к еще большему нарушению кровообращения в них. Если подобрать такие носки не получается, выйти из данной ситуации можно легко, просто сделав несколько вертикальных разрезов на резинке каждого носка. При этом помните, что ни в коем случае для согревания ног нельзя использовать грелки. Так как чувствительность конечностей понижена, можно незаметно получить ожог.
• Мыть ноги необходимо каждый день теплой водой (не более 35 градусов). При этом нужно использовать антибактериальное мыло. После проведенной процедуры конечности следует вытирать сухим полотенцем, уделяя особое внимание коже между пальцами.
• Ежедневно стопы нужно обрабатывать кремами, в составе которых находятся мочевина. Она обеспечивает глубокое увлажнение кожных покровов и способствует повышению процессов регенерации. При нанесении крема необходимо следить за тем, чтобы он не попадал в межпальцевые промежутки. В том случае, если крем все-таки попал на кожу между пальцами, его необходимо убрать при помощи сухой салфетки.
• Если отмечается чрезмерная потливость нижних конечностей, после мытья ног стопы следует обрабатывать тальком или детской присыпкой.
• Нельзя обстригать ногти ножницами или щипцами. Использование острых предметов может стать причиной получения микротравм, которые затем спровоцируют развитие серьезных осложнений. Для обработки ногтей лучше всего использовать стеклянные пилочки. При этом особое внимание нужно уделять уголкам, закругляя их. Это позволит избежать врастания ногтя в кожу и ее травмирования.
• Каждый день нужно устраивать пешие прогулки. Они способствуют улучшению кровообращения в конечностях и обеспечивают профилактику тромбофлебита.
• Грубую кожу на пятках, мозоли и натоптыши нужно удалять при помощи пемзы. Нельзя использовать для их устранения бритвенные станки и любые другие острые предметы. Если пемзы нет, заменить ее можно косметической пилкой, но только не металлической. Перед проведением процедур нельзя распаривать кожу, а также использовать специальные крема и растворы для удаления мозолей. Так как чувствительность конечностей снижена, имеется высокий риск получения химического ожога.
• Если самостоятельная обработка при помощи пилочек и пемзы не позволяет избавиться от огрубевшей кожи, мозолей и натоптышей, обратитесь в кабинет «Диабетическая стопа» в клинике, где вам проведут медицинский педикюр.

Необходимо понимать, что обращаться к врачу необходимо не только в случае того, если появились гематомы и гнойные процессы, а также при образовании:

• ран;
• язв;
• ожогов;
• гиперемии кожи;
• изменении цвета кожных покровов;
• возникновении отеков.

Обращаться к врачу необходимо даже в том случае, если вы заметили незначительные повреждения стоп. Однако сами диабетики должны уметь самостоятельно оказать себе доврачебную помощь, чтобы избежать осложнений. А что она в себя включает, вы сейчас узнаете.

У каждого диабетика дома должна быть аптечка, в которой должны находиться лекарственные препараты, необходимые для обработки кожных покровов в случае их повреждения. А именно:

• стерильные салфетки;
• растворы для дезинфекции ран, например, 3% перекись водорода, Хлоргексидин, Мирастин и т.д.;
• бинты, пластыри.

Данные средства необходимо не только держать дома, но и брать с собой в поездки. Если во время осмотра стоп были обнаружены ранки или мелкие трещинки, кожу обязательно нужно обработать. Первым делом необходимо использовать дезинфицирующий раствор. Им следует смочить стерильную салфетку и обтереть ею кожу. Далее необходимо наложить стерильную повязку, только завязывать бинт нельзя, так как он может сжимать нижние конечности, способствуя нарушению кровообращения. В данном случае для его фиксации следует использовать пластыри.

Более подробно об оказании доврачебной помощи при получении трав стоп обсуждается врачом с пациентами. Даже если диабетик знает, как и чем обрабатывать конечности, чтобы избежать осложнений, после получения травмы следует обязательно показаться специалисту.

Помните, что если вы заметили у себя на стопе какие-либо повреждения, обязательно уменьшите нагрузку на ноги. Меньше ходите и больше отдыхайте. Не носите тесную и неудобную обувь, так как это только усугубить ситуацию.

Диабетикам необходимо помнить, что в уходе за ногами существуют свои «нет», которые важно учитывать всегда. К ним относятся:

Для лечения суставов наши читатели успешно используют DiabeNot. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

• использование спиртосодержащих растворов для обработки ран и трещин, так как они сушат кожные покровы и способствуют развитию осложнений;
• подвергать ноги сильному переохлаждению (носить носки рекомендуется даже в летний период);
• носить штопанные носки, а также колготки и штаны, имеющие тугие резинки;
• распаривать ноги;
• носить неудобную и давящую обувь (при сахарном диабете рекомендуется носить ортопедическую обувь, которая изготавливается индивидуально);
• использовать для устранения огрубевшей кожи, натоптышей и мозолей острые предметы, например, лезвие или ножницы;
• самостоятельно удалять вросшие ногти;
• носить одни и те же тапочки на протяжении целого дня;
• носить обувь на голую ногу;
• использовать магнитные стельки;
• более 3 часов подряд носить тяжелую обувь, например, ботинки или сапоги;
• использовать жирные кремы, потому что они способствуют скапливанию на поверхности стоп бактерий.

Помните, что любые неверные действия в уходе за стопами могут спровоцировать возникновение осложнений в виде сепсиса, абсцесса или гангрены. Поэтому в этом деле важно учитывать все нюансы. Если вы не можете в силу ограниченной подвижности или плохого зрения осуществлять уход за ногами, то вам следует попросить помощи у своих родственников или несколько раз в неделю посещать кабинет «Диабетическая стопа», где вам обеспечат полноценный и правильный уход за ступнями.

Чтобы предотвратить возникновение осложнений на фоне сахарного диабета, необходимо регулярно проводить профилактические мероприятия, которые позволят избежать негативных последствий этого недуга.

Профилактика включает в себя:

• Соблюдение правил личной гигиены.
• Избавление от вредных привычек. Употребление алкогольных напитков и курение являются провоцирующими факторами в развитии сахарного диабета, приводя к его обострению, так как они негативным образом сказываются на кровообращении.
• Для ухода за кожей ног можно использовать только те кремы и гели, которые назначил врач.
• Для профилактики грибковых заболеваний можно использовать ванночки с отваром ромашки или календулы. Но помните, что при их изготовлении вода не должна превышать 35 градусов и принимать их более 10 минут нельзя.
• Не используйте средства нетрадиционной медицины для лечения сахарного диабета и язв на теле. Они могут не только не дать положительных результатов, но и усугубить течение болезни.
• Регулярно делайте массаж нижних конечностей, это позволит улучшить в них кровообращение.
• Каждый день занимайтесь лечебной гимнастикой (подробно о ней можно узнать у врача).
• Следите за своим питанием и контролируйте уровень сахара в крови.

Все эти мероприятия помогут вам предотвратить развитие осложнений и обеспечить надежный контроль над развитием сахарного диабета.

источник