Диета при сахарном диабете играет крайне важную роль для успешного лечения и предупреждения дальнейшего развития заболевания, ведь данная патология связана с нарушениями процессов обменного характера.
Важно знать, как правильно питаться диабетику, для того чтобы поддерживать свое здоровье!
Следует рассмотреть более подробно особенности рациона диабетиков: что есть при диабете?
Сахарный диабет — эндокринное заболевание, которое сопровождается повышением показателей глюкозы в крови пациента.
Именно поэтому диета и лечение сахарного диабета во многом взаимосвязаны.
Соблюдение основных правил диетического питания нормализует обменные процессы. Правильное питание при сахарном диабете улучшает состояние пациента, повышает его работоспособность и качество жизни в целом, снижает показатели сахара и уровень глюкозы.
Диета для диабетиков позволяет добиться нормализации процессов обменного характера, даже без применения вредных для здоровья медикаментозных препаратов.
Какая диета при сахарном диабете наиболее эффективна?
Ответ на этот вопрос зависит от типа и формы течения заболевания, индивидуальных особенностей конкретного больного. Поэтому диета для больных сахарным диабетом должна подбираться квалифицированным специалистом в индивидуальном порядке, после предварительно проведенной диагностики.
Диетотерапия при сахарном диабете должна основываться на соблюдении следующих, ключевых принципов диабетического питания:
- Ограниченное употребление углеводов (не более 50 %).
- Умеренное употребление калорийной пищи (продукты для диабетиков должны быть легкими и хорошо усвояемыми).
- Преобладание в рационе витаминизированной пищи.
- Соблюдение определенного режима питания, рекомендованного специалистом, т. е. прием пищи в одно и то же время.
- Предупреждение повышения показателей сахара (отказ от сахаросодержащих продуктов).
- Отказ от позднего ужина, есть рекомендуется как минимум за 2 часа до сна, но не позже.ПОдробнее о рекомендациях диетологов смотрите в этом видео: