От чего при сахарном диабете хочется спать

Сахарный диабет это сложная эндокринная патология, причина появления которой заключается в нехватке инсулина. Недуг отличается обменными нарушениями в организме, в особенности, изменениям подвержен углеводный обмен.

При развитии патологии, поджелудочная железа теряет функцию вырабатывать необходимый объем инсулина, в итоге в крови увеличивается уровень глюкозы.

Первые сигналы заболевания можно заметить самостоятельно. Среди характерных симптомов всегда есть чувство усталости и упадок сил. Если такие проявления учащаются, следует проконсультироваться с врачом.

Для подтверждения или исключения сахарного диабета следует пройти ряд анализов, если появилась сонливость, усталость и сильная жажда.

Иногда диабет появляется вследствие стрессов. Риск развития недуга вырастает пропорционально взрослению. Часто его причиной становятся гормональные нарушения, а также прием определенных лекарств и чрезмерное потребление алкоголя.

Из-за достаточно размытой симптоматики, диабет чаще всего диагностируют довольно поздно.

Появление этого недуга связано с такими факторами:

лишний вес,
наследственность,
анамнез, отягощенный поражением бета-клеток, которые отвечают за выработку инсулина: патологии желез внутренней секреции, рак поджелудочной железы, панкреатит.

Заболевание также может появиться вследствие:

гриппа,
краснухи,
эпидемического гепатита,
ветряной оспы.

В зависимости от причин, которые вызывают увеличение глюкозы в крови человека, недуг делится на два типа. Для диабета 1 типа характерна зависимость от инсулина. При этом течении заболевания поражается поджелудочная железа, она прекращает вырабатывать инсулин. Необходимо искусственным путем вводить его в организм.

Такой тип сахарного диабета чаще встречается в молодом возрасте. При втором типе патологии нет инсулинозависимости. Такая разновидность недуга формируется вследствие неполной недостаточности инсулина. Как правило, такой тип заболевания характерен для людей старшего и пожилого возраста.

При втором типе диабета инсулин продолжает вырабатываться, и если придерживаться правильного питания и выполнять умеренные физические нагрузки, то можно не допустить различных осложнений.

Введение инсулина при этом типе патологии показано только в отдельных случаях. Важно помнить о том, что часто такая форма диабета влечет за собой и сердечно-сосудистые заболевания.

Сон – базовая потребность нашего организма, он необходим человеку каждый день для восстановления умственного и физического здоровья. Вряд ли найдется человек, который не знает что такое, когда сильно хочется спать.

Однако мало кто понимает серьезность этого состояния. Хроническая сонливость серьезно снижает качество жизни, ухудшает самочувствие и работоспособность.

Кроме того, этот опасный синдром ставит под угрозу жизнь и здоровье людей.

источник

Нарушения сна могут спровоцировать разные факторы: сезонные эффективные расстройства, стресс, апноэ, некоторые эндокринные и нервные заболевания. Одна из причин дневной сонливости — сахарный диабет.

Это заболевание всегда подстерегает и атакует внезапно. Однако разглядеть его признаки можно задолго до первого серьезного кризиса. Разберемся, как сахарный диабет влияет на сон и что нужно делать, если постоянно преследует дневная сонливость.

Диабет — заболевание, не знающее возрастных различий. Может возникнуть как у 40-летней женщины (или мужчины), так и у 5-летнего ребенка. Эффективных способов ее излечения не найдено до сих пор. Существует только терапия поддержки пациента в жизне- и работоспособном состоянии.

В мире сейчас насчитывается порядка 250 миллионов диабетиков. Более, чем у половины из них — диабет второго типа, возникший по причине неправильного питания, ожирения, стрессов и других неблагоприятных факторов. Медики прогнозируют, что к 2030 году количество больных диабетом удвоится.

Диабет — настолько древнее заболевание, что о нем знали и умели его диагностировать еще в Древней Греции. Само название болезни переводится с греческого как «прохождение насквозь». Оно возникло из-за одного из первых симптомов СД: больные им постоянно испытывают жажду и желание помочиться. Вода как будто проходит через них насквозь и в тканях не задерживается.

Второй симптом СД — регулярно возникающая днем сонливость. Решить проблему не помогает ни увеличение часов ночного сна, ни покупка нового матраса, ни употребление с утра большого количества кофеиносодержащих напитков. Стоит только диабетику плотно пообедать, как тело тут же сражает сильная слабость и глаза начинают слипаться.

Это происходит по причине того, что у пациента с СД нарушен процесс усвоения клетками глюкозы. Усваивать ее помогает инсулин. Если этого гормона вырабатывается недостаточно (диабет 1-го типа) или клетки потеряли к нему чувствительность (диабет 2-го типа), глюкоза не усваивается и из-за этого организм не получает нужную ему энергию.

Так и возникает дневная сонливость, которая обычно накатывает именно после еды. В крови при этом глюкозы много (говорят, что повышен сахар в крови), а клетки мышц, суставов и внутренних органов «голодают».

Первое, что необходимо сделать, если стали часто фиксировать у себя дневную сонливость, — записаться на прием к эндокринологу и сдать кровь на сахар. Также не стоит забывать, что СД второго типа чаще всего болеют полные люди. Это значит, что нужно срочно сесть на диету. Откладывать больше нельзя! В двери стучится диабет.

Сдали анализ крови, и оказалось, что с сахаром все нормально? Тогда сходите к терапевту и невропатологу. Сон днем может мучить не только при диабете 2 типа, но и по ряду других причин: при анемии, депрессии и пр. Обязательно пройдите полное обследование!

Если никаких патологий врачи не обнаружили, вполне возможно, вы просто плохо высыпаетесь ночью. Тогда загляните на распродажу матрасов и выберите себе новое ортопедическое изделие! Оно с первой же ночи значительно улучшит качество вашего сна и поможет навсегда забыть о дневной сонливости.

источник

Иногда диабет появляется вследствие стрессов. Риск развития недуга вырастает пропорционально взрослению. Часто его причиной становятся гормональные нарушения, а также прием определенных лекарств и чрезмерное потребление алкоголя.

Из-за достаточно размытой симптоматики, диабет чаще всего диагностируют довольно поздно.

Появление этого недуга связано с такими факторами:

лишний вес,
наследственность,
анамнез, отягощенный поражением бета-клеток, которые отвечают за выработку инсулина: патологии желез внутренней секреции, рак поджелудочной железы, панкреатит.

Заболевание также может появиться вследствие:

гриппа,
краснухи,
эпидемического гепатита,
ветряной оспы.

Для диабета 1 и 2 типа характерны такие симптомы:

сильная жажда,
повышенный объем мочи и частые мочеиспускания,
резкая потеря веса,
снижение зрения,
слабость, утомляемость, сонливость,
онемение и покалывание конечностей,
длительные инфекционные заболевания,
судороги икр,
снижение либидо,
медленное заживление ран,
снижение температуры тела,
гнойники на коже,
сухость кожных покровов и зуд.

Усталость и сонливость при диабете это постоянные спутники патологии. Вследствие патологических процессов, организм человека испытывает нехватку энергии, которую получает из глюкозы. Таким образом, возникает усталость и слабость. Человеку постоянно хочется спать, без объективных причин. Это часто происходит после еды.

Кроме этого, изменяется психологическое состояние. Нередко человек чувствует:

заторможенность,
грусть и подавленность,
вспышки раздражительности,
апатию.

Если такие проявления наблюдаются постоянно, следует задуматься о наличии сахарного диабета. В некоторых случаях симптоматика нарастает постепенно, поэтому человек не сразу понимает, что его состояние здоровья изменилось.

При сахарном диабете первого типа симптомы выражаются ярче, самочувствие человека ухудшается быстрее и часто возникает обезвоживание организма.

Если такие люди своевременно не получат медицинскую помощь, может развиться диабетическая кома, представляющая угрозу для жизни. При сахарном диабете 2 типа прогрессирование недуга можно предотвратить, если увеличить физическую нагрузку и избавиться от лишнего веса.

О сахарном диабете можно говорить на основе неоднократных определений уровня глюкозы в крови.

Если диеты и здоровое питание оказались неэффективными для нормализации сахара в крови при диабете 2 типа, потребуется лекарственное лечение. В этих целях применяются различные препараты.

Метформин, часто, первое лекарство, которое назначается при диабете 2 типа. Препарат действует за счет снижения объема глюкозы, которая попадает в кровь из печени. Кроме этого, Метформин делает клетки организма чувствительнее к инсулину.

При избыточном весе часто назначается Метформин. В отличие от других препаратов, он не провоцирует набор веса. В некоторых случаях может наблюдаться диарея или тошнота. Возможное противопоказание – патологии почек.

Препараты сульфонилмочевины повышают объем инсулина, вырабатываемого поджелудочной железой. Наиболее распространенными являются:

Диабетику может быть назначено одно из этих средств, если он не может использовать Метформин либо если нет избыточного веса. Как альтернатива может быть назначен Метформин либо препараты сульфонилмочевины, если действия Метформина оказывается недостаточно.

Препараты сульфонилмочевины иногда увеличивают риск формирования гипогликемии, так как они увеличивают объем инсулина в организме. Данные препараты могут спровоцировать диарею, увеличение веса и тошноту.

Тиазолидониды увеличивают чувствительность клеток к инсулину, поэтому в клетки из крови проходит больше глюкозы. Средства используются вместе с Метформином или препаратами сульфонилмочевины.

Вследствие приема таких препаратов может возникнуть незначительный набор веса и отеки голеностопного сустава. Не нужно употреблять Пиоглитазон при сердечной недостаточности либо выраженной предрасположенности к переломам и трещинам костей.

Другой тиазолидонид — росиглитазон изъяли из продажи несколько лет назад в связи с тем, что он провоцировал сердечно-сосудистые заболевания. В частности, такой препарат способствовал формированию сердечной недостаточности и инфаркта миокарда.

Глиптины не дают разрушиться глюкагоно-подобному полипептиду 1 (ГПП-1). Средство дает возможность организму продуцировать инсулин на высокие уровни сахара в крови, но быстро разрушается.

Глиптины дают возможность предотвратить высокие показатели сахара в крови, при этом нет риска гипогликемии. Речь идет о таких средствах:

Линаглиптин.
Саксаглиптин.
Итаглиптин.
Илдаглиптин.

Могут быть назначены глиптины, если человеку противопоказано употреблять глитазоны или препараты сульфонилмочевины. Глиптины не провоцируют ожирения.

Эксенатид — это стимулятор (агонист) глюкагоноподобного полипептида 1 (ГПП-1). Данный препарат является инъекционным, он действует аналогично естественному гормону ГПП-1. Средство вводится два раза в сутки, оно активирует продукцию инсулина и снижает уровень сахара в крови без риска формирования гипогликемии.

Многие люди отмечают вследствие употребления таких препаратов, незначительную потерю веса. Как правило, применяется вместе с Метформином, а также препаратами сульфонилмочевины для диабетиков с ожирением.

Другой ГПП-1 агонист имеет название лираглутид. Укол этого препарата выполняется однократно в сутки. Лираглутид, как и Экзенатид, часто применяют в сочетании с препаратами сульфонилмочевины и Метформином для диабетиков с лишним весом. На основе клинических исследований доказано, что средство вызывает незначительную потерю веса.

Акарбоза дает возможность предотвратить резкое увеличение сахара в крови после еды. Средство снижает скорость трансформации углеводов в глюкозу. Средство имеет побочные эффекты, например, диарею и вздутие живота. Препарат назначают также, если имеется непереносимсть других лекарств.

Репаглинид и Натеглинид активизируют продукцию инсулина поджелудочной железой. Препараты не используют постоянно, они могут приниматься при нарушении режима питания. Эффект непродолжителен, поэтому средства нужно принимать перед едой.

У препаратов есть побочные эффекты – гипогликемия и увеличение веса.

Необходимо при возможности принимать меры по восстановлению углеводного обмена веществ, его компенсация происходит с насыщением клеток нужным объемом инсулина, что зависит от типа заболевания. Нужно стараться обеспечить равномерное поступление инсулина в организм, для этого необходима строгая индивидуальная диета.

Без диетического питания медикаментозная терапия не принесет ожидаемых результатов. Нужно знать, что иногда, на ранних стадиях диабета 2 типа, лечение ограничивается исключительно диетотерапией.

Люди, которые страдают такие серьезным недугом, должны ограничивать себя в потребление продуктов питания, содержащих большой объем углеводов и глюкозы. Не рекомендуется употреблять:

печенье, мороженое, конфеты и сахар,
сладкие фрукты,
кабачки, картофель,
жареные блюда, которые увеличивают объем холестерина,
фруктовые соки.

Придерживаясь диеты и систематически употребляя полезные продукты, можно нормализовать уровень глюкозы в крови, избежать сонливости и дискомфорта.

Диабетик становится менее зависимым от своего недуга, что позволяет ему вернуться к своему привычному образу жизни.

Сонливость, разбитость и усталость возникают потому, что организм человека не может справляться с нарастающими симптомами недуга. Часто ночью больной вынужден многократно вставать в туалет и пить воду, что не способствует полноценному сну и отдыху. Таким образом, в дневное время появляется сильный упадок сил.

Так инсулинотерапия считается одним из наиболее эффективных способов борьбы с сонливостью, которая свойственна человеку с сахарным диабетом. Терапия путем введения в организм инсулина это обязательно для людей, которые имеют диабет 1 типа.

В настоящее время медицина располагает большим количеством средств, которые отличаются по продолжительности действия, их подразделяют на:

Медикаменты с содержанием инсулина должен выписать лечащий врач после полноценных диагностических мероприятий и постановки диагноза.

Физические нагрузки при сахарном диабете являются одним из условий успешной компенсации заболевания. При нагрузках на мышцы и на все системы организма, начинает расходоваться лишняя глюкоза, которая поступает и не блокируется инсулином. Так пропадают негативные проявления заболевания: усталость и сонливость.

Чтобы достигнуть ожидаемого эффекта нельзя перенапрягаться, поскольку организм ослаблен заболеванием. Вполне хватит ежедневных умеренных нагрузок, которые поспособствует расщеплению углеводов.

Нельзя сочетать активные тренировки с употреблением алкогольных напитков. Как правило, людям с сахарным диабетом советуют выполнять лечебную гимнастику. В определенной степени такая терапия заменяет инсулин, однако, не может полностью его компенсировать.

Когда у человека с диабетом нет осложнений, ему можно вести привычный образ жизни. Врачи советуют несколько раз в неделю посещать тренажерный зал, выполнять прогулки на свежем воздухе, ездить на велосипеде и, при желании, бегать трусцой.

Диабетикам полезно заниматься такими видами активности:

Чтобы поддерживать оптимальное качество жизни при диабете, следует подойти к этом дисциплинированно и ответственно, во многих случаях используя силу воли.

Лечение заболевания предполагает ежедневные занятия лфк при сахарном диабете и рациональное питание, регулярный контроль врача над ситуацией и использование инсулинотерапии. Если выполнять все перечисленное, человек не будет чувствовать дискомфорт, упадок сил и сонливость.

В видео в этой статье даны рекомендации по борьбе с сонливостью.

источник

На сегодняшний день в странах Западной и Восточной Европы 25% взрослых людей находятся в преддиабетном состоянии. Это значит, что уровень глюкозы в их крови постоянно превышает норму. Показателей пока недостаточно для того, чтобы ставить диагноз «диабет», однако до болезни — всего один шаг.

Это страшное заболевание распространяется с такой скоростью, что врачи всерьез начинают задумываться о своеобразной «пандемии» диабета. Людям, находящимся в том самом преддиабетном состоянии, важно вовремя распознать угрозу и предпринять все меры для недопущения перехода опасности в реальное заболевание.

После плотного обеда всем нам иногда хочется немного вздремнуть. Однако если сильная сонливость и вялость в послеобеденное время наступает слишком часто — почти ежедневно, — это настоящий сигнал тревоги! Разберемся, почему так происходит.

Когда человек съедает пищу, богатую углеводами, те превращаются в пищеварительном тракте в глюкозу. Поджелудочная железа «замечает» повышение ее уровня. В ответ начинает вырабатывать инсулин для переработки глюкозы и превращения ее в энергию. Если организм работает слаженно, полученная энергия расходуется и проблем не возникает.

Однако если человек злоупотребляет фаст-фудом, газированными напитками и сладостями, в его организм попадает слишком много глюкозы. Перенасыщенные клетки перестают ее принимать. Поджелудочная железа же по-прежнему «гонит» инсулин, чтобы расщеплять глюкозу. В итоге в крови повышается уровень инсулина, который и вызывает сонливость при сахарном диабете.

При этом процессе бушующее в крови чрезмерное количество инсулина буквально «насилует» клетки, вынуждая их принимать глюкозу, которой и так в избытке. Отсюда — вялость, непреодолимое желание спать, неспособность заниматься продуктивной деятельностью после обеда.

Ежедневная послеобеденная сонливость — первый предвестник диабета. Если у вас уже появился этот симптом, нужно срочно принимать меры. Прежде всего сократите, минимум, втрое потребление выпечки и сладкого! Пересмотрите свой рацион:

сладкие газированные напитки замените натуральными свежевыжатыми соками;
тортики, конфеты, цукаты — сырыми фруктами и овощами;
картошку фри, котлеты и другую калорийную жареную пищу — отварными овощами и цельнозерновыми кашами.

Обязательно уменьшите объем потребляемой за один раз пищи! Чем меньше калорий вы будете съедать, тем меньшей будет нагрузка на пищеварительную систему. Постепенно поджелудочная железа научится работать в нормальном режиме.

Огромное значение имеет также уменьшение массы тела. У людей с избыточным весом вдвое больше шансов заболеть диабетом, чем у их худых собратьев. Так что если мучает дневная сонливость и есть подозрения, что в крови превышен уровень глюкозы, нужно срочно худеть!

Заведите себе хорошую привычку ежедневно после обеда гулять час-полтора на свежем воздухе. Она поможет убить сразу двух зайцев: преодолеть дневную сонливость и постепенно нормализовать массу тела.

И еще один совет: обязательно купите хороший матрас, чтобы ночью спалось крепко и сладко! Высыпаясь в ночное время и активно двигаясь днем, вы убережете себя от диабета и надолго отсрочите приход многих «возрастных» заболеваний. Оставайтесь здоровыми!

? Понравилась статья, поддержите ее лайком ? (ПАЛЕЦ ВВЕРХ). Это поможет другим людям узнать о ней

⚡ Будем признательны, если вы поделитесь статьей в соцсетях со своими друзьями!

✅ Подпишитесь на нас, чтобы получать новые статьи наших авторов первыми!

источник

Опасность алкоголя
Какое вино можно пить при сахарном диабете?
Главные свойства вина
Как принимать вино?

Многие годы безуспешно боретесь с ДИАБЕТОМ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить диабет принимая каждый день.

Для того чтобы контролировать течение сахарного диабета, человеку с таким диагнозом очень важно улучшить показатели сахара в крови. Это обеспечивается не только применением определенных лекарственных средств, но еще и за счет соблюдения диеты. Основой рациона при каждом из типов диабета является отказ от алкогольных напитков. В то же время можно выделить некоторые исключения, например, диабетику вполне разрешается наслаждаться вином.

Употреблять алкогольные напитки и, в частности, вино чрезвычайно вредно. Связано это с замедлением выработки глюкозы. Этот процесс пусть и медленный, но очень сильно влияет на общее состояние диабетика, в некоторых случаях провоцируя коматозное и другие критические изменения. Учитывая замедление производства глюкозы, более сильным оказывается воздействие лекарственных средств. В результате этого при наличии сахарного диабета резко увеличиваются показатели сахара, а спустя четыре-пять часов — снижаются.

Еще одним сопутствующим риском следует считать необходимость закусывать в достаточно больших количествах. Как известно, чревоугодие также не самым лучшим образом сказывается на уровне сахара в крови. Таким образом, употребление любой разновидности алкоголя можно заранее считать нежелательным. В то же время, говоря о вине, хотелось бы обратить внимание на применение красного и белого наименования, сухого и сладкого.

Критерием, определяющим допустимость употребления того или иного продукта, а также напитка при диабете является наличие в нем сахара. В том числе касается это и вина при сахарном диабете. Его можно пить, но следует помнить о том, что данный напиток разделяется на несколько категорий. Так, начиная принимать вино, необходимо учитывать, что:

сухие виды вина можно считать наиболее предпочтительными. Это объясняется тем, что в напитке практически отсутствует сахар, а потому диабетик может употреблять сухое красное вино и белое;
полусухие наименования характеризуются более высоким соотношением сахара. Данная концентрация может достигать 5%;
полусладкие вина, что неудивительно, содержат уже гораздо большее количество сахаров. Обычно речь идет о 6–8%, а потому их так любят выпивать представительницы женского пола;
крепленые наименования — это отдельная категория, которой характерен повышенный градус алкоголя. При столкновении с сахарным диабетом очень опасно пить этот напиток с показателями сахара от 10 до 15%.

И, наконец, десертные вина и кагор включают наибольшее количество запретного компонента. Так, присутствие в них 30% сахара делает такие напитки для диабетиков абсолютно противопоказанными, даже в минимальном количестве.

Исходя из всего этого, можно сделать лишь один вывод: сухое вино при сахарном диабете — это один из немногих типов напитка, допустимый к употреблению.

Значимым показателем, который позволяет диагностировать отклонения обмена углеводов, является глюкоза, при сахарном диабете в результате ее скачков возможны различные негативные последствия. Зашкаливающие показатели провоцируют обезвоживание клеток тканей. В результате жидкость вымывается из организма с мочой.

В некоторых случаях возможен энурез в результате зашкаливающих показателей глюкозы.
Нарушается чувствительность.
Чрезмерное содержание глюкозы – вред для кровеносных сосудов.
Нарушается функциональность и целостность клеточных тканей.
Проблемы с кровообращением – плохо поступает кровь в клетки головного мозга. То же касается мышечной системы.

Для диабетиков очень важно каждый день контролировать уровень глюкозы. Для этого используют тест-полоски или глюкометры. Для того чтобы выбрать идеально подходящий вариант проведения контроля, следует проконсультироваться у врача-эндокринолога.

Глюкоза может при диабете повышаться, также возможно падение ее показателей. И то, и другое состояние представляет опасность. При чрезмерных показателях уровня глюкозы, наблюдается гипергликемия. Пациент становится слишком возбужденным, появляется чувство страха.

При чрезмерных скачках сахара крови наблюдается нарушение обменных процессов. Кроме того, выделяются токсины, что приводит к отравлению организма. Легкая форма гипергликемия не опасна для здоровья, но наблюдаются негативные симптомы:

постоянное чувство жажды;
кожа становится сухой, в результате возможны микротрещины;
возникают частые позывы к мочеиспусканию.

При тяжелой форме гипергликемия сопровождается следующей симптоматикой:

появляется тошнота, рвота;
постоянно хочется спать;
диабетик находится в заторможенном состоянии.

Возможна даже потеря сознания, а также более опасные последствия – гипергликемическая кома и даже летальный исход.

При увеличении гиперфункции щитовидной железы резко увеличивается показатель глюкозы в крови. Иногда сладкая болезнь развивается вследствие заболеваний печени. Если гипергликемия длится долго, диабетик слабеет, падает иммунитет, появляются и прогрессируют воспалительные процессы. Кроме того, нарушается функционирование половых органов. То же касается кровообращения тканей. Показатели при гипергликемии – более пяти с половиной ммоль/л. Анализ следует сдавать на голодный желудок.

Гипогликемия возможна в тех случаях, когда наблюдается перенапряжение инсулинового аппарата в таком важном органе, как поджелудочная железа. Резкое снижение уровня глюкозы в крови возможно из-за передозировки инсулина. Это приводит к тому, что в результате инсулин поступает большим объемом, ткани усваивают глюкозу и развивается гипогликемия.

Показатели при гипогликемии – ниже 3,3 ммоль/л. Подобный недуг возможен из-за наличия серьезной патологии в поджелудочной железе. Снижение глюкозы в крови может наблюдаться на фоне наличия почечных недугов, серьезных патологий в гипоталамусе и надпочечниках.

Для сахарного диабета характерно при низком уровне глюкозы крови повышение потоотделения. Кроме того, диабетик резко ослабевает, появляется тремор конечностей и всего тела. Возможна кома. Важно, чтобы у диабетика всегда было что-то сладкое под рукой. Если станет плохо, следует съесть конфету или кусочек шоколада.

При снижении глюкозы в крови нормализовать показатели при легкой форме гипогликемии поможет 120 грамм несладкого фруктового сока. Что касается более серьезной симптоматики, в этом случае необходимо быстро принять от пятнадцати до двадцати грамм простого углевода и позже – столько же сложного, например, это может быть кусочек хлеба или сухое тонкое печенье.

При повышенных показателях следует ввести дополнительную дозу инсулина. Также поможет снизить показатели сахароснижающие препараты в таблетированной форме.

Когда восходит солнце, возможно явление утренней зари при диабете – состояние, при котором уровень глюкозы повышается в промежутке от четырех часов утра до шести. Иногда повышение сахара наблюдается до девяти часов утра. Подобное состояние чаще всего встречается при сладкой болезни инсулинозависимого типа.

Из причин, по которым наблюдается явление утренней зари, следует выделить следующие:

накануне диабетик пережил стресс;
плотное питание перед сном;
вечером, перед сном, инсулин был введен в неправильной, недостаточной дозировке.

Для лечения необходимо соблюдать важные рекомендации:

диабетикам 1 типа следует увеличить дозировку инсулина для вечернего введения;
вводить пролонгированный инсулин позже, чем обычно;
утром вводить короткий инсулин, чтобы предупредить гипергликемию.

Очень важно контролировать прием лекарств, врач в случае необходимости корректирует способы лечения болезни.

Подобное состояние возникает тогда, когда диабетик ввел инсулин в чрезмерных дозах. Такое состояние возможно при сладкой болезни 1 типа. Рикошетная гипергликемия имеет следующую симптоматику:

наблюдаются скачки глюкозы;
гипогликемия;
появляются кетоновые тела – в крови и в моче;
постоянно хочется есть;
вес тела повышается.

В процессе борьбы с явлением Сомоджи необходимо измерять уровень сахара регулярно – через одинаковые промежутки времени. Это нужно делать даже ночью. Врач подбирает дозировку инсулина в каждом конкретном случае строго индивидуально. Введение инсулина, контроль глюкозы – вместе все это поможет добиться максимальных результатов в борьбе с недугом. Диабет – это не приговор. С ним можно долго жить. Главное – контролировать сахар и соблюдать рекомендации врача.

Из-за достаточно размытой симптоматики, диабет чаще всего диагностируют довольно поздно.

Появление этого недуга связано с такими факторами:

лишний вес,
наследственность,
анамнез, отягощенный поражением бета-клеток, которые отвечают за выработку инсулина: патологии желез внутренней секреции, рак поджелудочной железы, панкреатит.

Заболевание также может появиться вследствие:

гриппа,
краснухи,
эпидемического гепатита,
ветряной оспы.

Для диабета 1 и 2 типа характерны такие симптомы:

сильная жажда,
повышенный объем мочи и частые мочеиспускания,
резкая потеря веса,
снижение зрения,
слабость, утомляемость, сонливость,
онемение и покалывание конечностей,
длительные инфекционные заболевания,
судороги икр,
снижение либидо,
медленное заживление ран,
снижение температуры тела,
гнойники на коже,
сухость кожных покровов и зуд.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют DiabeNot. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Кроме этого, изменяется психологическое состояние. Нередко человек чувствует:

заторможенность,
грусть и подавленность,
вспышки раздражительности,
апатию.

О сахарном диабете можно говорить на основе неоднократных определений уровня глюкозы в крови.

Линаглиптин.
Саксаглиптин.
Итаглиптин.
Илдаглиптин.

У препаратов есть побочные эффекты – гипогликемия и увеличение веса.

печенье, мороженое, конфеты и сахар,
сладкие фрукты,
кабачки, картофель,
жареные блюда, которые увеличивают объем холестерина,
фруктовые соки.

Диабетик становится менее зависимым от своего недуга, что позволяет ему вернуться к своему привычному образу жизни.

Медикаменты с содержанием инсулина должен выписать лечащий врач после полноценных диагностических мероприятий и постановки диагноза.

Диабетикам полезно заниматься такими видами активности:

В видео в этой статье даны рекомендации по борьбе с сонливостью.

источник

То постоянно хочется спать, то бессонница: почему при сахарном диабете возникают проблемы со сном и как их устранить?

Сахарный диабет — это тяжелая эндокринная патология, связанная с недостаточной выработкой поджелудочной железой гормона инсулин.

Многие пациенты жалуются на расстройство сна: некоторые чувствуют в дневные часы сильную усталость, не могут заснуть ночью. Что делать, если диагностировали диабет и сон плохой, расскажет статья.

Сонливость и слабость — постоянные спутники эндокринного нарушения.

Такой симптом больше характерен для людей с диабетом второго типа. Бывает, что человека начинает клонить в сон после обеда. Некоторые пациенты постоянно находятся в сонном состоянии. Они чувствуют усталость даже после приема пищи.

Помимо этого, могут наблюдаться заторможенность, подавленность, апатия, вспышки раздражительности, грусть. Иногда симптоматика выражена слабо. Но со временем клиническая картина становится более четкой.

Если слабость и сонливость наблюдаются постоянно, рекомендуется проверить концентрацию глюкозы в плазме. Вероятно, у человека повышенный сахар.

Если у человека повышена резистентность к инсулину, его всегда будет клонить ко сну после еды.

Объясняется это тем, что глюкоза, поступив в организм с пищей, не может проникнуть в клетки и не поступает в головной мозг. А глюкоза для мозга — это основной источник питания.

Обычно желание поспать после обеда — это начальный признак развивающегося сахарного диабета.

Мнения медиков касательно полезности дневного сна для диабетиков расходятся. Некоторые считают, что для людей возрастом 25-55 лет сон днем уменьшает риск появления сердечно-сосудистых патологий. Но в пожилом возрасте такой отдых может спровоцировать инсульт.

Польза дневного сна в том, что организм за короткий период восстанавливает свои силы:

улучшается настроение;
повышается работоспособность;
восстанавливается тонус;
проясняется сознание.

Особенно отдых в дневные часы полезен диабетикам в межсезонье, весной и осенью.

В этот период организм ослаблен из-за хронической нехватки солнечного света, гиповитаминоза. И если не спать определенное количество времени днем, тогда снизится иммунитет.

Диабетикам рекомендуется высыпаться ночью и избегать сна в дневное время.

Доказан и вред дневного сна для диабетиков. Было проведено исследование образа жизни около 20000 человек с таким диагнозом. Большое внимание уделялось людям, которые спят днем не меньше 4 раз в неделю.

Оказалось, что при засыпании днем в организме происходят метаболические нарушения, которые отрицательно влияют на степень резистентности клеток к инсулину и повышают концентрацию сахара в плазме.

Диабет боится этого средства, как огня!

Нужно всего лишь применять…

Побороть вялость и сонливость диабетику могут помочь двигательная активность, правильная диета и режим отдыха. Физические упражнения повышают чувствительность клеток к инсулину, приводят организм в тонус и улучшают настроение.

Помимо этого занятия спортом позволяют:

избавиться от лишних килограмм;
снизить нагрузку на суставы;
подтянуть мышцы;
улучшить состояние сосудов;
нормализовать кровообращение;
наладить сон.

Важно, чтобы нагрузки и диету подбирал эндокринолог с учетом стажа болезни, общего состояния здоровья и возраста пациента.

Снять сонливость помогают и прогулки на свежем воздухе. Важна и диета: людям с эндокринными нарушениями рекомендуется употреблять достаточное количество витаминов и белка, клетчатки. Включив в рацион овощи, фрукты и зелень, можно быстро избавиться от постоянной усталости.

Причинами бессонницы у людей с диагнозом сахарный диабет являются:

нервные нарушения. Диабет приводит к поражению периферических нейронов. Это негативно отражается на состоянии ног. Больному становится тяжело ходить, возникают боли в нижних конечностях. Для купирования неприятного симптома приходится принимать обезболивающие таблетки. Без лекарств пациент не может спать. Спустя время происходит привыкание: организм требует более сильных препаратов;
апноэ. Вызывает урывчатый, неровный сон: диабетик постоянно просыпается ночью;
депрессия. Не все больные диабетом готовы признать и смириться с поставленным диагнозом. Это приводит к депрессии и расстройству сна;
скачок глюкозы в плазме. При гипергликемии и гипогликемии сон поверхностный и тревожный. Когда сахар повышен, появляется жажда, и учащаются позывы в туалет. При низком уровне гликемии человека мучает голод. Все это мешает заснуть;
гипертония. При высоком давлении появляется головная боль, тревожность вплоть до панической атаки. Это негативно отражается на качестве сна.

Выявить точную причину бессонницы способен только доктор. Поэтому если у диабетика нарушился сон, нужно обратиться в больницу и пройти обследование.

Важно знать!Проблемы с уровнем сахара со временем могут привести к целому букету заболеваний, таких как проблемы со зрением, состоянием кожи и волос, появлению язв, гангрены и даже раковых опухолей! Люди, наученные горьким опытом для нормализации уровня сахара пользуются…
Читать далее… «При эндокринных патологиях часто наблюдается расстройство сна.

Вылечить бессонницу можно путем комплексного подхода к проблеме.

Схему лечения должен подбирать доктор. Для выявления причины нарушения диабетику назначают сдачу общих анализов крови и урины, биохимическое исследование плазмы, анализ на гормоны и гемоглобин, пробы Реберга. На основании результатов обследования подбирают лекарственные препараты.

Для нормализации сна доктор может назначить успокоительные и снотворные Мелаксен, Донормил, Анданте, Корвалол, Валокордин, пустырник или валериану. Эти средства принимают за два часа до сна.

Чтобы ускорить лечебный эффект, рекомендуется отказаться от вредных привычек, перейти на диетическое питание и стабилизировать вес. Вечером не следует смотреть фильмы и передачи с тяжелым сюжетом. Лучше прогуляться по улице или послушать спокойную музыку.

О нарушениях сна при диабете 2 типа в видео:

Таким образом, нередко диабетики жалуются на бессонницу. Причина ее в эндокринных нарушениях и их последствиях. Поэтому для нормализации сна стоит записаться на прием к эндокринологу и пройти рекомендованные обследования.

Доктор подберет схему лечения отклонения. При необходимости могут быть назначены действенные снотворные. Но злоупотреблять такими таблетками нельзя: есть риск возникновения привыкания.

источник