Ранки в носу не заживают сахарный диабет

Почему в носу образуются ранки? Этот орган — первый барьер на пути носоглоточной инфекции. Его слизистая имеет очень высокую чувствительность к внешним раздражителям и быстро на все реагирует воспалением, сухостью, аллергической реакцией и пр. Неудивительно, что в носу нередко появляются ранки, корочки и воспаления.

Опытный врач может поставить предварительный диагноз уже при первом визуальном осмотре:

Герпес. Болезненные мутные пузырьки — через 2–3 дня они вскрываются и возникают язвы, ранки, эрозии, которые систематически кровоточат. Далее появляются корочки. В общей сложности все 4 стадии занимают около 10 дней.
Воспаленное образование с гнойным содержимым – это чаще всего воспаление волосяного фолликула. Оно возникает внутри полости органа. При снижении иммунитета ранка в носу не заживает довольно долго и воспаление идет вяло.
Белый, гладкий нарост – полип. При разрастании он может перекрыть носовой ход и нарушать носовое дыхание.
Болячки, сопровождающиеся зудом, гноем – причиной их может стать механическое повреждение и гнойный ринит.
Нарывы, ранки – постоянное явление при ВИЧ-инфекции.
Кровяные корки со зловонным запахом – атрофический ринит (озена). Этиология его неизвестна.
Кровяная язвочка, имеющая тенденцию к росту – возможна онкология.
Белая корочка элементарно появляется при слишком сухом воздухе в помещении.
Желтоватые и зеленые корочки на болячках указывают на присоединение бактериальной инфекции.
Кровоточивость слизистой может говорить о проблемах с сосудами и вирусных поражениях.

Причиной непатологических болячек может стать:

Длительное применение носовых капель при насморке. В их составе содержатся сосудосуживающие вещества, которые могут слизистую просто пересушить и вызвать появление корочек и ранок.
Дурная привычка ковырять в носу.
Сухой воздух в помещении.
Аллергия на пыль, шерсть.

Причины и лечение гнойных ранок в носу взаимосвязаны, то есть от этиологии зависит терапия:

Фурункул – самый частый причинный фактор. Вызывается стафилококками при снижении иммунитета. Воспаление начинается с небольшой папулы, которая сменяется плотным узлом под кожей. Кожа становится ярко-красной и появляется боль. Она будет держаться и усиливаться до тех пор, пока содержимое гнойничка не прорвется наружу (при отсутствии лечения).
Нарушения слизистой могут также вызываться простудой, эндокринными патологиями (сахарный диабет), хроническим насморком и другими ЛОР-заболеваниями.
Золотистый стафилококк вызывает еще одно поражение кожи гнойничкового характера, но более поверхностное – сикоз. Обычно возникает на месте роста волос – усов, бороды, в носу, ушах. Имеется болезненное скопление мелких гнойничков на плотном основании, алого цвета. Из них выглядывают ворсинки. После их подсыхания кожа покрывается желтыми и зелеными корками. Они периодически отпадают на время, потом появляются снова, поскольку процесс воспаления продолжается. Часто соседствуют экзема и сикоз вместе, что осложняет диагностику.
Герпес – вирусная инфекция, при которой в полости носа появляются водянистые пузырьки. Затем они лопаются, а под ними вскрываются эрозии.
Экзема входа в нос – результат гнойных насморков и синуситов. При них сама носовая слизь и активное высмаркивание, с пальцевыми прочищениями, травмируют слизистую оболочку. Болючие ранки в носу возникают именно по этой причине. Иногда общая экзема проявляется внутри органа.
Рожа носа – возбудитель стрептококк. Возникает при механическом повреждении слизистой носа, выдавливании возле него прыщей, при операциях, синуситах.
Ринофима и розовые угри – хроническое воспаление кожи, чаще у стариков. На носу и внутри появляются красные узелковые высыпания, похожие на петушиный гребень. Нос деформируется, а его постоянно красный цвет нередко принимается окружающими за признак алкоголизма.
Полипы носа — это гладкие образования беловатого оттенка. В запущенных случаях могут расти за пределы носа, блокируя дыхание.
При вторичном сифилисе возникают различные высыпания в виде папул и пустул. Они сопровождаются краснотой и припухлостью слизистой оболочки, кровянистыми или слизисто-гнойными выделениями. При распаде папул образуются болезненные трещины.
Доброкачественные и злокачественные образования – ведут себя как постоянно увеличивающаяся и кровоточащая язва. При вирусе папилломы разрастания будут напоминать цветную капусту.
Аллергические высыпания в носу – возникают, как ответ на косметические средства, назальные мази и аэрозоли. Они могут приводить к язвам и инфицированию высыпаний.

Если не заживает ранка в носу в течение длительного времени, это говорит о неправильности диагноза и, соответственно, отсутствии эффекта от лечения. В такой ситуации может ухудшиться общее состояние больного. Сниженный иммунитет – основная причина. Если дискомфорт остается, и ранка в носу не заживает, а болезнь осложняется, необходим поход к врачу для уточнения диагноза.

Такие проблемы, да еще с воспалением и зудом, часто возникают при сахарном диабете. Надо иметь в виду, что пока сахар крови не нормализован, рассчитывать на заживление ранок в носу не стоит.

Чем лечить ранку в носу? Терапию проводят после уточнения диагноза. При хронических инфекциях типа сифилиса, туберкулеза или ВИЧ лечением занимаются узкие специалисты. Но в любом случае хотя бы в период терапии, прекратите проверять содержимое носа и запаситесь увлажнителем воздуха в помещении.

Если ранки в носу не заживают, лечение в этих случаях подразумевает подбор правильного препарата. Неправильный выбор только ухудшит ситуацию. В некоторых случаях использование мази вообще неприемлемо. Поэтому применять лекарства самостоятельно не рекомендуется. У большинства из них есть противопоказания, о которых вы можете не знать.

Для восстановления слизистой и ее работы нужна мазь. Универсального средства от всех болезней пока не изобрели. Разновидностей препаратов очень много. Это увлажняющие, репаративные мази против вирусов, бактерий, грибков, гормональные препараты. Врач может назначить их местно или перорально.

Выбор препаратов зависит от причины ранок:

Средства противовирусные — применяются при герпесе, вирусе папилломы, ОРВИ. Их используют местно и внутрь: «Ацикловир» и его аналоги, «Герпевир», «Валацикловир», «Зовиракс», «Риновир» и др.
Гормональные средства используют при аллергиях. Это «Синафлан», «Преднизолон», «Фторокорт», «Фенистил», «Гидрокортизоновая мазь».
Репаративные препараты — показаны при появлении эрозий, язв, хорошо устраняют сухость в носу и способствуют заживлению. Наилучшие — «Бепантен», «Пантенол», «Солкосерил» и т. д.
Ранка в носу – чем мазать? Антибактериальные препараты – хорошо помогают при гнойных и язвенных процессах. Прописывают «Тетрациклиновую», «Линкомициновую», «Ихтиоловую» мазь, «Левомеколь» (инструкцию применения при ранах смотрите ниже).
Комбинированные лекарственные средства, например, «Тридерм» — заживляет и уничтожает микробов.

Мазь имеет всегда мягкую жирную основу. Это означает, что на поверхности слизистой она создаст непроницаемую пленку, которая помогает продлить действие активного вещества. Но с другой стороны, она же создает парниковый эффект и снижает работу защитных волосков слизистой. Получается, что мазь — не всегда хороший выход из положения. Категорически запрещено ее использовать, если ранка в носу кровоточит. Мазь лучше всего действует при наличии шелушения, пересыхания слизистой, для размягчения корочек.

От чего помогает мазь «Тетрациклиновая», например? Она полезна при сухих гнойных корках. Во всех остальных случаях лучше действуют жидкие средства: спреи, капли и растворы для промывания носа.

Перед нанесением мази слизистую надо очистить. Для этого нос промывается солевыми растворами или препаратами «Аквамарис», «Аквалор», «Салин», «Хьюмер», «Долфин». При промывании голову следует держать слегка наклоненной вбок и вперед, в противоположную сторону от поражения.

Эта процедура даже сама по себе помогает смягчить и увлажнить слизистую. Если причина только в сухости, можно вообще ограничиться только промыванием.

Популярные средства и их действие:

«Солкосерил». Основа натуральная, заживляет и регенерирует раны и ткани. Увлажняет слизистую при корочках, эрозиях, атрофии.
«Синафлан». Гормональная мазь, в кровь не всасывается, действует только местно. Устраняет сухость при экземах, снимает воспаление и зуд. Используют точечно, без размазывания. Вызывает привыкание.
От чего помогает мазь «Тетрациклиновая»? Это известный антибиотик, с довольно широким спектром. Им можно лечить кожные и гнойные инфекции, поражение слизистых. Он подавляет белки бактерий: стафилококков, стрептококков. Усиливает эпителизацию тканей. Нередко его назначают при герпесе, но не потому, что он действует на вирусы. Он не дает им захватывать новые участки кожи.
Мазь «Флеминга». Это гомеопатическое средство, с противовоспалительным, противоаллергическим и обезболивающим эффектом. Обеззараживает и заживляет. Может назначаться детям и беременным.
«Ацикловир». Мазь избирательно действует на вирус простого герпеса, высокоэффективна. Но следует иметь в виду, что используется препарат только наружно, внутри на слизистой его не применяют.
«Левомеколь» мазь. Инструкция по применению при ранах гласит, что это антибактериальное средство, которое показано при гнойных поражениях, фурункулах, язвах. Прекрасно снимает воспаление, особенно в носу. Турунду с мазью до 4 раз в день вставляют в полость носа поочередно в ноздри на 15 минут.
«Пиносол». Мазь содержит эфирные масла, витамин Е, антисептик тимол. Действие препарата за счет этого увлажняющее, обеззараживающее. При аллергиях использовать нельзя.

Корочки в любой ранке сдирать самим не стоит. Это только расширит зону воспаления. То же касается и выдавливания образований. Корочки удаляют ватным жгутиком после предварительного размягчения. Затем слизистую надо смазать: витамином А, оливковым, облепиховым или маслом шиповника.

Фурункулез возникает чаще других и требует комплексного лечения. Назначают обычно антибиотики ряда пенициллинов. Для лечения применяют противовоспалительные мази:

Если рана с корочкой в носу появилась из-за сикоза, назначаются также антибиотики и мази:

«Бактробан» – содержит новый антибиотик мупироцин.
«Фуцидин» – содержит антибиотик Фузидовую кислоту.
Дезинфицирующие средства, например «Фурацилин», перекись водорода, «Хлоргексидин».

Для облегчения симптомов используются размягчающие средства для устранения корочек: мазь с декаметоксином, хинозолом. При экземе носа назначают «Флуцинар», Борно-нафталановую мазь, «Банеоцин» и др. При мокнутиях показана жидкость Бурова, «Риванол», нитрат серебра, «Эктерицид».

Средство содержит квасцы, уксусную кислоту, карбонат кальция. Действующее начало – квасцы. Жидкость проявляет следующие свойства:

противовоспалительное;
вяжущее;
дезинфицирующее — подавляет гнилостные процессы;
снимает боль, напряжение, зуд.

Препарат применяют наружно для снятия воспалительного процесса на слизистых оболочках и кожных покровах. Отлично помогает при экземе. При гнойных процессах не назначают.

Для заживления трещин и ссадин назначают регенерирующие средства. До их нанесения слизистую обрабатывают антисептиком. Применение мази: ватная турундочка смазывается мазью и вводится в ноздрю.

Для ускорения регенерации слизистой назначают физиолечение: электрофорез и ультрафиолетовое облучение (УФО). Электрофорез усилит кровообращение, УФО обладает бактерицидными, противовоспалительными и репаративными свойствами.

Если появилась корочка в носу, беспокоиться особо не стоит. Она может быть только результатом сухости воздуха. Просто промойте полость солевым раствором. Если же ранки в носу гнойные, промывать надо раствором «Хлоргексидина», «Мирамистина», «Фурацилина», а потом смазать мазью. Сосудосуживающие капли применять нельзя.

Другое дело, если появившаяся ранка в носу не заживает, имеет корочку, болит и жжет, из нее сочится кровь и гной, происходит повышение общей температуры. Это говорит о сильном воспалении и требует срочного обращения к специалисту.

источник

Нос и его полость являются первой ступенью защиты на пути болезнетворных микробов, которые стремятся попасть в организм воздушно-капельным путем.

Рассмотрим, почему в носу появляются болячки и что делать, если воспаление внутри носа не проходит долгое время или постоянно повторяется.

Понятие болячек, каждый пациент расценивает по-разному. Для кого-то это сухие корки, которые мешают дышать, для другого это воспаленные волосяные фолликулы и прыщи, третьи, вообще, словом называют глубокие раны и язвочки слизистой носа.

Поэтому так называемая «болячка» или «вавка» в носу может оказаться чем угодно: от банального воспаления кожи до шанкра, который появляется при сифилисе.

Не существует диагноза «в носу выскочила болячка», поскольку они все разные и возникают по разным причинам. Рассмотрим, какие болезни полости носа встречаются чаще всего и как они правильно называются в медицине.

Причиной появления болячек становятся различные состояния. Ниже мы остановимся на самых частых и расскажем, как и почему они развиваются:

Фурункулы и карбункулы. Фурункул – это гнойное воспаление волосяного фолликула и прилегающих тканей. Болезнь развивается при снижении общего иммунитета и проникновение в слизистую носа патогенных гноеродных микробов.

Эти болячки могут наблюдаться только в носу или распространяться по всему телу (общий фурункулез). Часто встречаются в детском возрасте у ослабленных детей, которые страдают кишечными расстройствами. Карбункул представляет собой несколько фурункулов, сконцентрированных на одной площади. Сикоз ноздрей. Так называют гнойное воспаление волосяных мешочков и прилегающих к ним тканей. Эти болячки нередко распространяются на верхнюю губу и подбородок. Причиной становится стафилококковая или другая инфекция, попавшая в организм извне или изнутри, например, при синусите. Сикоз часто сочетается с экземой, что может вызвать проблемы с диагностикой этой болезни. Герпетическая инфекция. Вызывает вирус герпеса. В преддверии носа появляются болезненные пузырьки с мутным содержимым, вскрываясь они обнажают кровоточащие эрозии и язвочки. Экзема входа в нос. Эта болезнь практически всегда сопровождает хронические гнойные насморки и синуситы. Мацерация кожи постоянными выделениями, частое сморкание и ковыряние носа приводят к травмированию и повреждению слизистой. Иногда экзема в носу может быть одним из симптомов общей экземы организма. Постоянная механическая травма носа вызывает появление характерных болячек, которые чешутся и доставляют эстетический дискомфорт пациенту.
Рожа. Рожистое воспаление полости носа чаще развивается после перехода воспалительного процесса с кожи лица. Болезнь протекает тяжело, причиной становится стрептококковая инфекция на фоне снижения иммунитета. Ринофима и розовые угри. Хронический воспалительный процесс в коже, который чаще встречается у пожилых мужчин. Появляются равномерные или узловатые образования на коже носа, которые внешне напоминают петушиный гребень. Длительное течение болезни приводит к обезображиванию лица. Полипозное перерождение слизистой носа. При появлении больших полипов, пациент может их самостоятельно увидеть в носу и расценить как простую болячку. Внешне полипы белесоватые, гладкие и при выраженном росте могут выходить за пределы полости носа, полностью лишая пациента носового дыхания. Специфические инфекционные заболевания, например, сифилис. В носу хоть и редко может локализоваться твердый шанкр – плотное, болезненное образование с эрозией в центре, которое является признаком сифилиса. На фоне ВИЧ-инфекции и некоторых других болезней могут появляться в носу ранки или нарывы. Об этом следует помнить при диагностике и лечении таких болячек. Озена (зловонный насморк). Точная причина болезни до конца не изучена. При этой патологии в носу появляются кровяные корки. Процесс сопровождается неприятным запахом из носа и атрофией слизистой оболочки.

Колонизации носа бактериями способствует привычка постоянно лазить в носу, снижение иммунитета и сухой воздух в помещении.

Проявления и признаки болячки зависят от инфекции и причины, которая вызвала их возникновение. Симптомы болезни могут быть абсолютно разные:

источник

Рана в носу — это безобидное повреждение, не видно окружающим, но может указывать на наличие инфекций и различных заболеваний. Образуется по причине проникновения в организм болезнетворных микробов. При длительном сохранении болезненности необходимо обратиться к врачу и пройти курс лечения.

Слизистая оболочка носа обладает высокой чувствительностью и реагирует воспалением, сухостью на любое воздействие и раздражитель. При появлении боли и небольших ранок необходимо выявить причину, чтобы привести нос в здоровое состояние.

длительное применение капель для лечения насморка. В составе содержатся сосудосуживающие вещества, способные пересушивать слизистую оболочку и способствовать образованию корочек и ранок;
герпетическая инфекция;
привычка ковырять в носу. Дети часто неаккуратно очищают его пальцем и могут острым ноготком повредить тонкую кожу;
сухой воздух в помещении;
воспаление волосяных луковиц с присоединением бактериальной инфекции;
расстройства эндокринной системы и сахарный диабет.
простуда;
аллергия на пыль, шерсть;
хронический ринит и другие заболевания носоглотки.

По внешнему виду поражений на слизистой оболочке носа можно предварительно поставить диагноз. Врач проводит ряд исследований ранок и опрос больного.

Воспаленное образование с содержанием гноя внутри является фурункулом. Указывает на поражение волосяных фолликулов и прилегающих участков. Болячки появляются внутри носовой полости, могут поражать тело в разных зонах. Причиной случит сниженный иммунитет, в детском возрасте развивается на фоне проблем с кишечником.
Болезненные пузырьки, наполненные мутным секретом. После вскрытия образуются язвы, ранки, эрозии, которые регулярно выделяют кровь. Характерно для герпеса.
Мешочки, которые постоянно гноятся. Могут распространяться по поверхности подбородка и поражать верхнюю губу. Провоцируют появление подобных ран стафилококковая инфекция.
Белый, гладкий нарост – полип. При разрастании способен перекрывать полость и лишать возможности дышать носом.
Болячки, сопровождающиеся зудом, гноем и другим дискомфортом. Возникают в результате механических повреждений и гнойного насморка.
Нарывы, ранки часто появляются на фоне ВИЧ-инфекции.
Кровяные корки, выделяющие зловонный специфический запах. Являются следствием атрофии слизистой оболочки. Точные причины не выявлены.
Кровяная язвочка, постепенно увеличивающаяся в размерах. Опасный симптом, указывающий на онкологическое заболевание.

Разновидностей повреждений носовой полости много, в каждом отдельном случае требуется детальное изучение и осмотр врачом. Не следует затягивать с обращением в медицинское учреждение, ряд заболеваний вызывает опасные и тяжелые последствия.

Если заживления не наступает в течение длительного времени, причины появления ранок в носу установлены неправильно и лечение не приносит терапевтического эффекта.

Неправильная терапия способна ухудшить состояние больного. При появлении болячек в результате лекарственной аллергии прописанные мази, капли и кремы могут привести к появлению кровяных язв и спровоцировать бактериальную инфекцию.

При поражении носоглотки инфекцией важно выявить ее разновидность, многие препараты могут оказаться неэффективными.

Образования могут не проходить по причине неполадок внутри организма. Проблемы со слизистыми оболочками наблюдаются у людей, страдающих сахарным диабетом. Заболевание провоцирует постоянное воспаление и зуд. Нельзя вылечить нос, пока уровень глюкозы крови выше нормы.

После постановки диагноза назначают восстановительный курс. При выявлении сложных патологий (сифилис, туберкулез, ВИЧ) пациентом занимается специалист. В домашних условиях допустимо лечить ранку в носу, которая появилась вследствие постоянного ковыряния, микробного заражения, сухого воздуха. Прежде чем приступать к применению народных рецептов и лекарственных средств, откажитесь от вредной привычки проверять содержимое носа и приобретите увлажнитель воздуха.

Выбор препаратов зависит от причины ранок. Выделяют следующие лекарственные группы:

Средства, обладающие противовирусным действием. Применяются при герпесе. Для достижения терапевтического результата рекомендуется наружные мази и кремы для ранок сочетать с приемом таблеток. Представители группы: Ацикловир и его аналоги, Герпевир и др.
Препараты на основе гормонов. Необходимы в лечении аллергических реакций. В борьбе с дискомфортом помогают Синафлан, Фенистил, Гидрокортизоновая мазь.
Для восстановления повреждений и ускорения регенерационных процессов. Показаны при появлении эрозий, язв, хорошо устраняют сухость в носу. Наилучшим действием обладают Бепантен, Пантенол, Солкосерил и т.д.
Антибактериальные препараты. Необходимы при затяжном воспалении, когда ранки начинают гноиться и покрываться язвами. Для облегчения состояния прописывают Тетрациклиновую, Линкомициновую, Ихтиоловую мази, Левомеколь.
Комбинированные лекарственные средства. Выполняют одновременно заживляющее и противомикробное воздействие на поврежденную полость носа. Популярный представитель категории – мазь Тридерм.

При проблемах с носом можно обратиться за помощью к натуральным средствам. В народной медицине есть много действенных рецептов, которые приносят облегчение после первого применения. Перед началом лечения убедитесь в безопасности ранок, отсутствии тяжелых патологий и аллергии на используемые в рецепте компоненты. Обязательно обсудите тактику лечения с врачом.

№1 Приготовьте емкость к кипящей водой и добавьте несколько капель масла эвкалипта, пихты, чайного дерева. Поднесите аккуратно лицо к пару и подышите ароматными испарениями в течение 10 минут. Для наибольшего эффекта накройтесь одеялом.

№2 Репчатый лук перетрите на мелкой терке до получения кашицы объемом 3 ст. л. Получившую массу залейте 50 мл воды и введите натуральный жидкий мед 1 ч. л. Оставьте для настаивания на 30 минут. Процедите. Полученной водичкой закапывайте нос до 6 раз в день.

№3 Аптечный Вазелин в количестве 50 г разбавить соком алоэ 1 ч. л. и несколькими каплями масляного экстракта ментола или эвкалипта. Хорошо перемешать. Готовую мазь для заживления ран в носу нанести на ватный тампон и ввести в болезненную ноздрю. Держать 7-10 минут.

№4 Очистить 100 г чеснока и измельчить ножом. Поместить в небольшую емкость и залить оливковым маслом. Оставить на 24 часа. Смазывать чесночным маслом корочки и ранки.

№5 Промывания физраствором. Наберите в шприц необходимое количество раствора и аккуратно влейте в нос, слегка наклонив голову в противоположную сторону. Осторожно! При несоблюдении техники можно спровоцировать отит!

Боль и изъязвления в носу у детей не редкость, каждая мама должна знать, как действовать. Для начала обратите внимание на поведение ребенка. Если плохая привычка не обнаружена, необходимо изучить состояние иммунитета. Причина ранки кроется внутри организма. Часто проблемы появляются по причине плохого функционирования органов желудочно-кишечного тракта.

Если со здоровьем все в порядке, для восстановления целостности слизистой оболочки рекомендуется:

дезинфицировать носовую полость каплями на меде, прополисе, алоэ и других компонентах;
смазывать раздраженные ранки заживляющими мазями;
увлажнять воздух в помещении;
проводить ингаляции с отварами трав;
ввести в рацион больше пищи с витаминами A, E;
увеличить объем выпиваемой чистой воды.

В качестве дополнения к общей терапии врач может назначить физиопроцедуры – электрофорез, УФО, лазер, магнит.

Корочки, язвы в носу, ранки, как и любое другое нарушение в организме, могут указывать на серьезное заболевание. Болезненные явления часто появляются в результате активности инфекции, требующей полноценного и незамедлительного лечения.

Если ранка в носу не заживает на протяжении длительного времени, не тяните с обращением к ЛОРу. Это может быть сифилис, экзема, рожа и другие сложные патологии, требующие стационарного лечения и постоянного медицинского контроля по причине риска осложнений.

Ранка в носу доставляет сильный дискомфорт. Немногие осознают, что корочка, сухость может быть первым звоночком о сбоях функций внутренних органов или заражении серьезной инфекцией. Не нужно откладывать визит к врачу. Лучше пройти обследование и узнать причину проблемы. В ряде случаев традиционная медицина не способна помочь, явных причин для появления нет. Тогда пора обратить внимание на науку психосоматику и изучить внутреннее состояние, переживания.

источник

Самым первым барьером на пути у вдыхаемого воздуха является слизистая оболочка носа. И если её работа нарушается — стресс испытывают все важные системы организма. Ещё бы, ведь органы лишаются возможности насыщаться чистым и влажным воздухом.

Основным симптомом, свидетельствующим о нарушении в работе слизистой носа, является её сухость и образование корочек, ранок и трещинок.

Причинами возникновения таких признаков могут являться заболевания вирусного и бактериального происхождения, хронический насморк, механическое повреждение и т. д.

Более подробно о причинах и о том, как лечится рана с корочкой в носу, поговорим далее.

Самым частым источником возникновения ранок внутри носа является регулярное механическое воздействие на слизистую. Особенно, это касается маленьких детей, которые так и норовят засунуть в нос какой-то предмет.

Среди других источников можно отметить такие.

Герпес.
Механическое повреждение.
Хронический насморк, гайморит.
Продолжительное использование капель с сосудосуживающим эффектом.
Аллергический насморк.
Фурункулёз.
Сикоз, или воспаление волосяных мешочков носовой слизистой.
Экзема.
Гнойный синусит.
Опухолевидные образования.
Рожистое воспаление.
Туберкулёз, саркома, меланома, гемангиома.
Врождённая аномалия носовых проходов (искривления носовой перегородки).
Плохое кровоснабжение слизистой носа.
Нарушение в работе вегетативной нервной системы.
Травмы и ожоги слизистой носа.
Гормональный сбой.

Кроме того, являться причиной возникновения ранок в носу может являться недостаточная влажность воздуха в помещении.

Обратив внимание на цвет образования, можно определить, какое заболевание ему сопутствует.

Так, белая корочка свидетельствует о том, что слизистая пересохла из-за слишком сухого воздуха в помещении.

Желтоватые и зелёные ранки могут говорить о присоединении в придаточных пазухах бактериальной инфекции.

О болезни вирусного происхождения, гипертонии, хрупкости сосудов свидетельствует появление кровоточивых ранок.

Чтобы в этом разобраться, нужно подробнее рассмотреть признаки возможных заболеваний.

Фурункул. Такое образование, как правило, сильно болит. Представляет собой плотный подкожный бугорок, внутри которого находится узелок. Созревает в течение 2 недель, после чего гной, накопившийся внутри, выходит наружу.
Герпес. Представляет собой появление в полости носа множества маленьких пузырьков, внутри которых содержится прозрачная жидкость. Через некоторое время образования прорываются и оставляют после себя рыхлые сочащиеся корочки.
Сикоз. Проявляется в виде множественных гнойничков, из которых выглядывают ворсинки. Выстилают практически всю внутреннюю поверхность носа.
Экзема. Характеризуется формированием пятен и корочек, покрытых мелкими чешуйками. Образование может быть мокнущим или сухим. Сложно поддаётся лечению.

Рожистое воспаление также может возникать в полости носа. Развивается патология после попадания на повреждённую слизистую инфекции, провоцирующей острый воспалительный процесс. Может распространяться на носоглотку и другие участки. Часто сопровождается повышенной температурой тела.

Рана с корочкой в носу ни в коем случае не должна сдираться. Это может привести к распространению воспалительного процесса на другие ткани. То же касается и выдавливания образований. Так, если попробовать избавиться от фурункула с помощью выдавливания, то существует вероятность попадания гноя с током крови в головной мозг.

Ранка в носу не должны оставаться без внимания. Это безобидное, на первый взгляд, образование может привести к осложнениям. Особенно, если сцарапать его. Такой необдуманный шаг может спровоцировать инфицирование ранки.

Корочки, образовавшиеся в носу также нельзя сдирать. Но их можно легко удалить с помощью ватного жгутика. Но перед этим следует обязательно воспользоваться средством для размягчения корочек.

Выбирать средства для лечения ранок с корками в носу следует в зависимости от причины их появления.

Если источником образования является герпес, то лечение заболевания должно быть комплексным. Начните с укрепления иммунитета. Так как именно при ослаблении защитных функций организма герпес начинает проявляться. Ослабление иммунитета, как правило, происходит по вине весеннего авитаминоза, переохлаждения в зимнее время, частых стрессов и неправильного питания. Поэтому старайтесь есть больше фруктов и овощей, закаляться, одеваться в зависимости от погодных условий, 2 раза в год пропивать витаминные комплексы.

Избавиться от внешних проявлений позволит противовирусную мазь Ацикловир, Валацикловир, Зовиракс. Всё, что нужно, — смазывать образование в носу 5 раз в день с равными промежутками. При контакте главных действующих веществ мази с ранкой клетки вируса погибают, и она быстро заживает. Использовать препараты лучше до образования корочки, поскольку у компонентов, входящие в их состав, не будет возможности полностью всосаться.

Для ускорения выздоровления рекомендуется принимать Ацикловир и его аналоги в виде таблеток.

Если в носу образовался фурункул, то лечение будет несколько иным, поскольку причиной его появления является бактерии — стафилококки. Локализируется такое явление преимущественно на крыльях носа и в области преддверия там, где наличествует волосяной фолликул.

Фурункул доставляет сильную боль и дискомфорт. В некоторых случаях наблюдается головная боль, слабость, повышенная температура. Фурункулёз требует от себя комплексного лечения. Если причиной его развития являются бактерии, то назначаются антибиотики ряда пенициллинов. Местная терапия заключается в использовании мазей, гелей, действующий механизм которых направлен на снятие воспаления, устранение неприятных ощущений и быстрый выход гноя наружу.

мазь Вишневского (наносится 2 раза в день);
ихтиоловую мазь (применяется 2-3 раза в день);
Левомеколь (наносится в виде компресса, сделанного из марлевого жгутика, который вводится в носовой проход, меняется 2 раза в день);
тетрациклиновую мазь (используется после нанесения антисептического средства 2 раза в день),

Если рана с корочкой в носу появились из-за развития сикоза носовых проходов, то в данном случае назначаются препараты с антибактериальным эффектом, а также мази (Бактробан, Фуцидин), содержащие в своём составе антибиотик расширенного спектра действия, и дезинфицирующие средства (раствор фурацилина, перекись водорода, салициловую кислоту).

Для облегчения симптомов кожи используются размягчающие средства для устранения корочек:

жидкость Бурова;
декаметоксиновая мазь – 0,1%;
хинозоловая мазь – 5%.

При экземе носа, которая чаще всего развивается из-за хронического синусита и ринита, назначаются средства в виде примочек и аппликаций для устранения мокнутия:

жидкость Бурова;
раствор нитрата серебра и цинка;
танин;
эктерицид;
резорцин.

После того как корочки удалены, используются такие средства:

Для того чтобы защитить кожу применяются такие мази:

Обязательно при лечении экземы носа следует устранить причину её развития. При ринитах и синуситах нужно использовать противовоспалительные и сосудосуживающие капли. Если ринит вызван аллергией — необходимо принять антигистаминные препараты (Супрастин), чтобы снять отёк, затрудняющий дыхание.

Если ранки в носу имеют гнойное содержимое, то лучше в этом случае наряду с использованием мазей 5-6 раз в день промывать носовые проходы раствором Хлоргексидина, Мирамистима, фурацилина.

Если причиной появления корочек в носу стал сухой воздух в помещении – обязательно по несколько раз в день следует пользоваться средствами на основе морской воды – Аквамарис, Аквалор, Долфин. Тем же эффектом обладают домашние средства, приготовленные на основе обычной соли (на пол литра кипячёной воды используется 1 ч. л. соли), или физиологический раствор (продаётся в любой аптеке).

Наряду с применением таких средств следует увлажнять помещение. Для этого используются электрические увлажнители воздуха.

Если появилась корочка в носу, то повода для беспокойства нет. Просто промывайте по несколько раз в день нос солевым раствором или используйте оливковое масло. Ни в коем случае не пользуйтесь сосудосуживающими каплями.

Другое дело, если появилась рана с корочкой в носу, которая сопровождается сильной болью, жжением, неприятным запахом из носовых проходов, выделением гноя или крови, увеличением температуры тела. Все эти признаки говорят о том, что в носу начался сильный воспалительный процесс. Данное состояние требует от себя срочного лечения.

источник

Сахарный диабет – хроническое заболевание, которое пагубно сказывается на состоянии организма в целом, а также грозит множеством осложнений, такими как диабетический гастропарез, диабетическая фетопатия, диабетическая стопа и многими другими неприятными явлениями. Отрицательное влияние этот недуг оказывается и на кожные покровы. Кожа больных сахарным диабетом, становится грубой и сухой, на ней могут появиться трещины. В большей степени страдает кожа стоп и кистей рук.

Даже самая незначительная ранка у диабетиков заживает очень долго, она может гноиться, доставлять немало хлопот и неприятных ощущений.

Если у человека долго не заживают раны на ногах, то это серьезный повод для обращения к врачу. Незаживляющие раны входят в список основных симптомов сахарного диабета.

Проблемы кожи выражаются в следующих недугах:

гиперактоз – чрезмерное количество мозолей и трещин на стопе;
инфицирование ран;
трофические язвы, которые возникают в результате неправильного лечения инфицированных ран;
грибок кожи и ногтей у людей, страдающих сахарным диабетом, возникает в два раза чаще, чем у здоровых людей.

Трофические язвы возникают в результате отмирания клеток, в ситуациях, когда поражены мелкие сосуды на ногах. Причина этому – плохая циркуляция крови.

Трофические язвы при сахарном диабете имеют некоторые особенности:

внешне язвочки маленькие, они имеют небольшой размер;
язва самостоятельно не исчезает, требуется специальное лечение;
если не принимать соответствующих мер, трофическая язва может перерасти в гангрену.

Раны при сахарном диабете заживают гораздо дольше, соответственно и лечение ран при сахарном диабете будет несколько иным, чем у здоровых людей.

По причине повышения сахара в крови, кровь становится густой, отмечаются трудности в транспортировке питательных веществ к органам и тканям. У больных сахарным диабетом нарушается кровообращение, появляются нарушения в процессе обмена веществ, возникают проблемы с питанием клеток, что в конечном итоге приводит к разрушению мелких сосудов, которые теряют свою эластичность. Данный факт служит причиной долгого заживления ран. При этом велик риск, что ранка перейдет в язвочку.

Еще одной серьезной причиной, которая ведет к проблемам с заживлением ран, является диабетическая нейропатия. Это осложнение приводит к снижению чувствительности кожи. По этой причине больной сахарным диабетом может попросту не почувствовать и не заметить, что рана в каком-либо месте травмирована.

Диабетическая ангиопатия характеризуется поражением сосудов и капилляров, в результате плохого кровотока развивается мышечная атрофия. Конечности холодеют и синеют. И этот фактор тоже препятствует нормальному процессу заживления ран и микротравм.

Обнаруженную на теле ранку, в первую очередь, необходимо обработать антисептическим средством. Это делается для того, чтобы избежать ее нагноения. Очень хорошо в данном случае помогает фурацилин или перманганат калия. Категорически запрещается диабетикам использовать для обработки пораженного места йод, зеленку, перекись водорода. Эти препараты могут повредить кожу и усугубить ситуацию.

При своевременно проведенной обработке, никаких осложнений возникнуть не должно. Если же кожа, расположенная вокруг ранки покраснела, отмечаются припухлости, то потребуется обработка антибактериальной мазью. Такую ранку придется показать врачу, в целях предотвращения серьезных осложнений.

На этапе заживления раны используют мазь с содержанием жира, для питания кожи. В то же время потребуется принимать комплекс витаминов, с целью укрепления организма и его защитных функций.

При сахарном диабете лечение должно проходить с особой осторожностью. Раны нужно обязательно продезинфицировать. Для проведения процедуры пользуются:

стерильными бинтами;
антибактериальными мазями;
тампоны, чтобы промокнуть ранку;
питательным жирным кремом;
антисептиками;
стерильная вата.

Если на ноге появилась ранка, следует снизить нагрузку на ногу. Важно проследить, чтобы в уже образовавшиеся ранки не проникла грязь. Если повреждение незначительное, с его лечением можно справиться самостоятельно.

Для лечения гнойных ран потребуется помощь специалиста.

Лечение ран при сахарном диабете проводят с использованием следующих терапевтических средств и методов:

антибактериальная терапия;
комплекс витаминов группы В, С, Е;
диета с повышенным содержанием белка;
лекарственные травы;
хирургические методы;
физиотерапевтические методы: лазер, магнитное поле, ультразвук;
повышение иммунитета.

Нейропатия приводит к омертвлению нервных тканей, что становится причиной потери чувствительности. Больной не чувствует полученных микротравм, поэтому упускает благоприятное время для их лечения.

Сахарный диабет довольно часто сопровождается таким недугом, как нейропатия. Чтобы снизить его пагубное влияние, следует:

контролировать уровень сахара в крови, поскольку нервные волокна плохо восстанавливаются при повышенном содержании сахара;
следить за артериальным давлением, поскольку повышенное давление может разрушать сосуды;
диабетикам противопоказано курение, поскольку оно ослабляет организм, ухудшает состояние сосудов и значительно снижает регенеративную функцию.

Поражение стопы при нейропатии происходит в местах, которые при ходьбе более всего подвергаются нагрузке. Такие поражения представляют собой трещины, в которые с легкостью проникает инфекция. В процессе осложнения образуются очень глубокие язвочки, они могут достигать до сухожилий и даже костей. Для лечения крайней стадии заболевания потребуется ампутация стопы. При своевременно начатом лечении хирургического вмешательства можно избежать в 80 % случаев.

Небольшие язвы, которые образовались по причине нейропатии, можно лечить с использованием камфорного масла. Лечебное средство наносят на пораженный участок, после чего забинтовывают это место.

Диабетическая стопа представляет собой осложнение незалеченных язвочек, при котором происходит разрушение сосудов и как результат – некротическое поражение кожи. Раны, характерные для диабетической стопы, довольно глубокие, их очень сложно лечить в домашних условиях. Поэтому, зачастую приходится обращаться за помощью к хирургу.

Для того, чтобы лечение проходило более эффективно, больному следует соблюдать некоторые правила:

снизить нагрузку на стопу;
носить удобную обувь;
нормализовать уровень глюкозы;
ограничить потребление углеводов;
принимать спазмолгические лекарственные средства.

При наличии такого недуга, как диабетическая стопа, лечение откладывать не стоит. Курс терапии назначает врач, лечение должно проходить под его строгим контролем. В противном случае, очень высок шанс получить в качестве осложнения такое серьезное заболевание, как гангрена.

Ускорить заживление ран можно народными средствами. В этом хорошо помогают лекарственные травы.

Сок лопуха эффективен при наличии трофических язв. Для изготовления лекарственного средства потребуется измельчить листья лопуха, пропустив их через мясорубку. Полученную смесь нужно отжать, отфильтровать, поскольку, потребуется только сок растения. Этим соком обрабатывают раны. Курс лечения составляет две недели.

Календулу применяют для изготовления примочек. Две столовые ложки цветков этого растения заливают кипятком и настаивают на протяжении двух часов. Данный настой следует использовать для примочек.

Чистотел является надежным и проверенным средство для лечения недугов, связанных с поражением кожи. Для лечения потребуются высушенные стебли чистотела, их заливают их кипятком. Количества сырья берут на собственное усмотрение. Готовый настой используют для ванночек, куда помещают больную ногу. Курс лечения не должен превышать более двух недель.

Если полученная рана или порез очень долго не заживает – это повод обратиться к врачу. В случаях, когда соответствующие меры вовремя не приняты, возникает риск развития осложнений. Сосуды при диабете поражены, иммунитет ослаблен. Эти и некоторые другие факторы, усложняют процесс заживления ран.

Послужить причиной осложнения могут раны следующего характера:

При наличии этих микротравм следует незамедлительно действовать и обращаться к эндокринологу.

Чтобы снизить риск травмирования и осложнения ран, потребуется принимать профилактические меры. Для этого нужно соблюдать правила:

Регулярно следует осматривать ноги, а также и все тело на наличие ран.
Ноги требуют особого ухода и внимания, поскольку именно там, обычно, возникают ранки у больных сахарным диабетом.
Ежедневная гигиена ног.
Следует увлажнять кожу ног с помощью кремов и ванночек.
В профилактических целях использовать противогрибковый крем.
Очень важно, чтобы обувь была удобной и идеально подходила по размеру, необходимо избегать образования мозолей.
Не допускать переохлаждения ног, особенно в зимний период.
Лучше, если носки будут изготовлены из натуральных материалов.
Не рекомендуется ходить босиком, особенно на природе.

Основной профилактической мерой, направленной на избежание проблем, связанных с осложнениями ран, заключается в регулярном контроле уровня глюкозы в крови.

Люди с сахарным диабетом должны очень внимательно относиться к собственному здоровью, в частности, следует неустанно проводить контроль над кожными покровами, во избежание осложнений. Все необходимые для выздоровления полезные вещества доставляются к пораженному месту очень медленно. К тому же, кровь с повышенным количеством глюкозы способствует выработке патогенных микробов. Больные диабетом должны знать не только меры профилактики, но и уметь при необходимости правильно обработать рану.

источник

Ранки в носу знакомы всем. К ним относятся сухие корки, препятствующие полноценному дыханию, воспаленные волосяные фолликулы и прыщи, глубокие раны и язвочки слизистой носа, трещины в носу. Эти болячки являются симптомами различных заболеваний: от воспаления кожи до шанкра (проявление сифилиса). Этиология язв различна, соответственно, и подход к лечению индивидуальный.

Содержание статьи

Фурункул – гнойный выступ на коже, возникающий в результате жизнедеятельности стафилококков. Воспалительный процесс начинается с небольшого красного пятна, позже формируется плотный подкожный узел. Кожа становится ярко-красного цвета, болевые ощущения пораженных тканей усиливаются. Данное заболевание появляется из-за сниженного иммунитета и попадания в носовые проходы гноеродных микробов. Фурункулы могут появляться на любой части тела по одному (общий фурункулез) или по несколько штук на одном участке кожи (карбункул).
Сикоз ноздрей – гнойничковое заболевание кожи, вызванное золотистым стафилококком. Сикоз появляется на волосяном покрове и формируется группами в виде дисков, распространяясь на соседние участки кожи. Болезненная зона покрыта скоплением гнойничков, их основание плотное, алого цвета. После засыхания гнойничков кожа покрывается корками желтого или зеленого цвета. Они периодически отпадают, но вследствие продолжающегося воспалительного процесса внутри организма возникают снова. Сикоз часто сочетается с экземой, данный факт осложняет определение диагноза.
Герпес – вирусная инфекция, повреждающая слизистые оболочки. В носовых проходах выскакивают мутноватые водянистые образования, скрывающие под тонкой пленкой эрозии и язвы.
Экзема входа в нос – болезнь, протекающая чаще всего с гнойными насморками и синуситами. Назальная слизь, активное высмаркивание и прочищение носовых проходов пальцем травмируют слизистую оболочку.

Регулярные механические повреждения носа провоцируют появление болезненных участков. Бывают случаи, когда экзема в носу – часть экземы всего организма.

Рожа носа – заболевание, вызванное инфицированием стрептококком, реже – стафилококком, в результате механического повреждения кожи. Часто переходит с воспаления на лицевом кожном покрове. Заболевание может быть вызвано сниженным иммунитетом, выдавливанием гнойных прыщей возле носа, а также операциями на носу, в его полости и в околоносовых пазухах.
Ринофима и розовые угри – кожный воспалительный процесс, имеющий хронический характер и беспокоящий в основном мужчин преклонного возраста. Проявляются данные недуги в виде красных узелковых высыпаний, похожих на гребень петуха. Длительный период болезни приводит к уродству.
Полипозное перерождение слизистой носа. Пациент без труда может заметить полипы в носу. На вид они гладкие беловатого оттенка. В запущенной форме имеют тенденцию к разрастанию за пределы носа, абсолютно блокируя дыхание.
Сифилис и другие инфекционные заболевания. Плотный болезненный участок кожи с язвой по центру – один из симптомов сифилиса. Разнообразные раны и нарывы могут быть проявлением ВИЧ-инфекций.
Озена (зловонный насморк) – заболевание слизистой. Назальный секрет засыхает, образует корки с неприятным запахом и покрывает всю поверхность слизистой. Процесс распространяется на костные стенки носа.
Доброкачественные и злокачественные образования. Онкологические заболевания носа сначала похожи на кровоточащую и увеличивающуюся в размере язву. При мягкой папилломе в носовом проходе образуется нарост, напоминающий брокколи.
Дифтерия носа. Редкое заболевание, встречающееся в основном у детей. Причиной недуга являются коринебактерии, которые провоцируют появление на крыльях носа язв, засыхающих в корки, и белого налета в ноздре. Симптомы проявляются одновременно с признаками дифтерии зева.
Аллергические высыпания как реакция на косметические средства, назальные мази и аэрозоли.

Подводя итог, можно с уверенностью сказать, что язва в носу свидетельствует о наличии инфекции. Заселение бактерий и их размножение происходит за счет сниженного иммунитета, пересушенного воздуха и механических повреждений носовых проходов.

Основные симптомы ран – зуд и болевые ощущения. Без лечения процесс может стать хроническим и вызвать серьезные осложнения.

Если ранка в носу не заживает, это означает, что воспалительный процесс прогрессирует, и инфекция переходит в хроническую форму. Такое случается, когда болезнь в острой фазе проявления не была излечена полностью либо не лечилась вовсе. Инфекция основательно устроилась в человеке и дает о себе знать при малейшем снижении иммунитета. Ослабленный организм не в состоянии самостоятельно справляться с микробами. Они колонизируются и провоцируют заболевание вновь и вновь.

Перед проведением терапии болячек нужно выяснить, что стало причиной их появления. Для этого сперва необходимо выявить возбудителя инфекции, которая живет в носу. После ЛОР прописывает необходимый курс лечения. Для получения положительных результатов следует отнестись к терапии серьезно и выполнять все рекомендации врача.

Стабильное появление ран в носу может свидетельствовать об общих заболеваниях. Например, при болезнях ЖКТ часто случаются дерматологические высыпания и нагноения слизистой. Воспалительные процессы в носу и зуд могут быть симптомами сахарного диабета.

Температурный режим и влажность в комнате также играют немаловажную роль. При пересушенном воздухе слизистая истончается. В такой среде микробы развиваются активнее, что также способствует непрекращающемуся воспалительному процессу в этой зоне.

Если курс лечения был пройден, но эффекта не принес, возможно, терапия была подобрана неправильно. Совершенно бесполезно обрабатывать раны мазью от герпеса, если больного мучит сифилисный шанкр. Избыток лекарственных препаратов также не пойдет на пользу пациенту и даже может усложнить ситуацию. Своевременная консультация со специалистом поможет вылечиться быстро и без осложнений.

Бакпосев – лабораторный анализ, который определяет патогенные микроорганизмы и их восприимчивость к лекарствам. Для посева собирают слизь из носовых проходов и отправляют на экспертизу. Ее суть состоит в помещении биологического материала в специальные условия. В термостате выставляют необходимую влажность и температуру для роста бактерий. Спустя некоторое время проводится анализ колоний микроорганизмов. Оценивается их форма, цвет, плотность, определяется концентрация и количество. Бактериологический посев выявляет стрептококки, пневмококки, коринебактерии дифтерии, гемофильную палочку, менингококки и т.д.

Очень важно сделать бакпосев из носа до начала приема антибиотиков, поскольку они значительно искажают результаты. Если антибиотикотерапия имело место, бакпосев целесообразно проводить через 10 дней после прекращения приема антибиотиков. Сеяться следует только в проверенных медицинских центрах и клиниках. Стерильность инструментов, соблюдение правил сбора материала и скорость его доставки в лабораторию влияют на качество и информативность результатов бакпосева.

Данные по бакпосеву из носа будут готовы не ранее, чем через 3 дня. Из них пациент узнает название инфекции, степень концентрации возбудителей и получит антибиотикограмму (определение восприимчивости и резистентности инфекции к определенным антибиотикам). По результатам бакпосева ваш ЛОР назначит соответствующую схему лечения.

Стафилококк – одна из самых распространенных бактерий, живущих в слизистой человека. Этот микроб чаще всего атакует людей с хроническими заболеваниями. Присутствие его в незначительных количествах не представляет никакой угрозы для нормальной жизнедеятельности организма. Он становится опасен, когда иммунитет человека ослабевает, и численность бактерий уверенно растет. Существует около 20 видов стафилококков. Гемолитический стафилококк относится к патологическому виду и высевается почти у половины пациентов с хроническими заболеваниями носоглотки. Большое количество золотистого стафилококка в носу негативно влияет на здоровые клетки организма, разрушает и губит их.

Микроб достаточно устойчив ко многим антибактериальным препаратам, а также способен мутировать, что значительно усложняет лечение. Часто стафилококковая инфекция появляется в организме путем самозаражения на фоне сниженного иммунитета.

Слизистая является благоприятной средой для болезнетворных бактерий, поэтому инфекция чаще всего селится именно в этой зоне. Об активном размножении стафилококка говорят:

чрезмерное переполнение сосудов кровеносной системы в носу;
затрудненность дыхания;
невозможность восприятия запахов;
насморк с обильными гнойными выделениями;
раздражение в носу;
возникновение гнойных образований на внешней и внутренней стороне носа;
распространение инфекции в носовые пазухи и развитие гайморита.

Навсегда откажитесь от манеры засовывать в носовые проходы пальцы или предметы. Подавляющее большинство пациентов делает это неосознанно каждую минуту. Укрепляйте иммунитет всеми возможными способами:

правильно питайтесь;
занимайтесь спортом;
закаляйте тело;
при необходимости принимайте натуральные иммуномодуляторы и витамины;
смачивайте слизистую носа солевыми растворами;
используйте увлажнитель воздуха.

Также следите за гигиеной: регулярно мойте руки, пользуйтесь личным полотенцем и мочалкой.

Будьте внимательны к себе и здоровы!

источник