Сахарный диабет стоит на первом месте в мире среди заболеваний эндокринной системы человека и на третьем месте среди других болезней, приводящих к смерти. На первых двух позициях находятся злокачественные опухоли и заболевания сердечно-сосудистой системы. Опасность сахарного диабета заключается еще и в том, что при этой болезни страдают все внутренние органы и системы человека.
Это заболевание эндокринной системы, связанное с нарушением обмена веществ, то есть усвоением глюкозы. Вследствие этого особые клетки поджелудочной железы вырабатывают недостаточное количество или не вырабатывают совсем гормон инсулин, который отвечает за разложение сахарозы. В результате развивается гипергликемия – симптом, связанный с повышением глюкозы в крови человека.
Психоматическая медицина – это область слияния медицины и психологии. Психосоматика исследует то, как душевное состояние и личностные характеристики человека влияют на различные соматические, то есть телесные, болезни.
Различают сахарный диабет первого и второго типа. При 1 типе поджелудочная железа в организме человека выделяет недостаточно гормона инсулина. Чаще диабетом этого вида болеют дети и подростки, а также молодые люди до 30 лет. При 2 типе заболевания организм не в состоянии усваивать собственный выработанный инсулин.
Основной причиной появления этой болезни официальная медицина считает злоупотребление рафинированными углеводами, например, сладкими булками из белой муки. Как следствие, появляется лишний вес. Также в перечне причин, ответственных за появление сахарного диабета, медики отмечают гиподинамию, алкоголь, жирную пищу, ведение ночного образа жизни. Но даже приверженцы академической медицины отмечают, что уровень стресса сильно влияет на возникновение данной болезни.
Можно выделить три основные психосоматические причины появления этого заболевания:
- Депрессии после тяжкого потрясения, так называемые посттравматические депрессии. Это может быть тяжелый развод, потеря близкого человека, изнасилования. Спусковым механизмом появления болезни может быть любая тяжелая жизненная ситуация, которую человек никак не может самостоятельно отпустить.
- Длительные стрессы, переходящие в депрессии. Постоянные нерешенные проблемы в семье или на работе сначала приводят к хронической депрессии, а затем и к сахарному диабету. Например, измены партнера или алкоголизм одного из супругов, длительные болезни одного из членов семьи, длительные нелады с руководством и коллегами на работе, занятия нелюбимым делом и так далее.
- Частые негативные эмоции, такие как страх или ярость, вызывают повышенную тревожность или даже панические атаки у человека.
Все вышеперечисленное может являться причинами по психосоматике сахарного диабета 2 типа. Вследствие частых и сильных негативных эмоций, глюкоза в организме сжигается очень быстро, инсулин не успевает справляться. Именно поэтому во время стресса большинство людей тянет съесть что-либо углеводосодержащее – шоколад или сладкие булочки. Со временем «заедать» стресс превращается в привычку, уровень глюкозы в крови постоянно скачет, появляется лишний вес. Человек может начать принимать алкоголь.
Специалисты по психосоматике отмечают, что у детей эта болезнь часто развивается при недостатке любви родителей. Родители постоянно заняты, у них не находится времени на ребенка. Малыш или подросток начинает чувствовать себя незащищенным и ненужным. Постоянное подавленное состояние влечет за собой переедание и злоупотребление углеводосодержащими продуктами, например, конфетами. Еда начинает быть не просто способом утолить голод, а средством получить удовольствие, к которому прибегают практически постоянно.
Психосоматика сахарного диабета 1 типа такова:
- Потеря родного человека, чаще матери.
- Развод родителей
- Избиения и/или изнасилование.
- Панические атаки или паника от ожидания негативных событий.
Любая психическая травма у ребенка может привести к этой болезни.
Психосоматикой сахарного диабета Луиза Хей считает отсутствие любви и, как следствие, страдания диабетиков по этому поводу. Американский психолог указывает, что причины развития этого серьезного заболевания нужно искать в детстве пациентов.
Гомеопат В. В. Синельников психосоматикой сахарного диабета также считает отсутствие радости. Он утверждает, что, только научившись наслаждаться жизнью, можно побороть эту серьезную болезнь.
Согласно исследованиям, поиск причины и лечение психосоматики диабета 1 и 2 типа следует начинать с посещения психотерапевта. Специалист назначит прохождение пациентом комплексных анализов, при необходимости направит на консультации к таким врачам, как невролог или психиатр.
Часто, при наличии сахарного диабета, у пациента находят какое-либо нарушение психики, повлекшее за собой болезнь.
Это может быть один из следующих синдромов:
- Неврастенический – характеризуется повышенной утомляемостью и раздражительностью.
- Истерическое расстройство – постоянная необходимость получения повышенного внимания к себе, а также неустойчивой самооценкой.
- Невроз – проявляется снижением работоспособности, повышенной утомляемостью и навязчивыми состояниями.
- Астено-депрессивный синдром – постоянное пониженное настроение, снижение интеллектуальной деятельности и заторможенность.
- Астено-ипохондрический или синдром хронической усталости.
Грамотный специалист назначит курс лечения сахарного диабета по психосоматике. Современная психиатрия способна справиться с подобными состояниями практически на любом этапе, что должно облегчить протекание диабета.
Лечение психосоматических нарушений:
- Психотерапевтом на начальном этапе психического заболевания используется комплекс мер, направленных на устранение причин, повлекших за собой проблемы в психоэмоциональной сфере пациента.
- Медикаментозное лечение психического состояния, включающее в себя назначение ноотропных препаратов, антидепрессантов, успокоительных лекарств. При более серьезных отклонениях врачом-психиатром назначаются нейролептики или транквилизаторы. Медикаментозное лечение, в основном, назначается в комплексе с психотерапевтическими процедурами.
- Лечение народными методами с использованием лечебных травяных сборов, нормализующих нервную систему человека. Это могут быть такие травы, как ромашка, мята, пустырник, валериана, зверобой, душица, липа, тысячелистник и некоторые другие.
- Физиотерапия. При разновидностях астенического синдрома используют ультрафиолетовые лампы и электрофорез.
- Все большей популярностью начинает пользоваться китайская медицина:
- Китайские рецепты травяных чаев.
- Гимнастика Цигун.
- Иглоукалывание.
- Точечный китайский массаж.
Но важно помнить, что лечение психосоматики сахарного диабета должно идти в совокупности с основным, назначенным врачом-эндокринологом.
Соматическое лечение, назначаемое врачом-эндокринологом, обычно заключается в поддерживании нормального уровня глюкозы в крови пациента. А также в использовании гормона инсулина, если это необходимо.
Лечение требует активного участия самого пациента и включает в себя следующие компоненты.
Самое главное — это поддержание диеты. Причем диета для больных 1 типом отличается от диеты для пациентов со 2 типом диабета. Также есть различия в диете по возрастному критерию. Общие принципы диеты для диабетиков включают в себя регулирование глюкозы в крови, уменьшение веса, снижение нагрузки на поджелудочную железу и других органов желудочно-кишечного тракта.
- При диабете 1 типа основой меню должны стать овощи. Следует исключить сахар, употреблять минимум соли, жиров и легко усвояемых углеводов. Допускаются кислые фрукты. Рекомендуется пить больше воды и есть пищу маленькими порциями 5 раз в день.
- При 2 типе необходимо снизить общую калорийность продуктов и ограничить углеводы. Это должно снизить глюкозу в пище. Запрещены полуфабрикаты, жирная пища (сметана, копчености, колбасы, орехи), сдоба, мед и варенье, газировка и другие сладкие напитки, а также сухофрукты. Питание также должно быть дробным, что поможет избежать резких скачков сахара в крови.
Лекарственная терапия. Включает в себя инсулинотерапию и применение препаратов, снижающих глюкозу в крови.
Физические упражнения. Важно знать, что спорт – это сильное средство в борьбе с диабетом. Физическая активность способна повысить чувствительность организма пациента к инсулину. А также нормализовать уровень сахара, и улучшить качество крови в целом. Помимо этого, следует помнить, что разнообразные упражнения повышают уровень эндорфинов в крови, а значит, способствуют улучшению психосоматики сахарного диабета. Во время физкультуры с организмом происходят следующие изменения:
- Сокращение подкожно-жировой клетчатки.
- Увеличение мышечной массы.
- Увеличение количества специальных рецепторов, которые чувствительны к инсулину.
- Улучшение обменных процессов.
- Улучшение психического и эмоционального состояния больного.
- Уменьшение риска развития сердечно-сосудистых заболеваний
Обследования крови и мочи больного на предмет концентрации глюкозы для того, чтобы назначить правильное лечение диабета.
В заключение материала можно сделать несколько выводов о психосоматических причинах такого серьезного заболевания, как сахарный диабет:
- Во время стресса активно сжигается сахар в крови, человек начинает слишком много употреблять вредных углеводов, чем провоцирует диабет.
- Во время депрессии нарушается работа всего организма человека, что влечет за собой гормональный сбой.
Необходимо улучшить свое психоэмоциональное состояние для облегчения этого серьезного заболевания.
Сахарный диабет напрямую связан с гормональным фоном человека. А гормональный фон во многом зависит от эмоционального состояния, наличия или отсутствия стресса. Налицо психосоматика сахарного диабета.
Первые случаи психосоматического диабета были зафиксированы во второй половине XIX века. Его диагностировали у бывших военных, а возникновение болезни связали с чувством страха. Чуть позже это заболевание включите в международный список психосоматических болезней (модернизированный вариант «Святой семерки»). А причиной развития стали считать любое внутреннее напряжение. Современные исследователи утверждают, что причину нужно искать в последних пяти годах перед развитием заболевания.
Хронический или острый стресс, перенапряжение, психические расстройства, неврозы – это и многое другое может быть причиной болезни. Может ли подняться сахар в крови на нервной почве? Да, сахар в крови может подняться на нервной почве. Но давайте рассмотрим причины подробнее.
Четвертая часть всех случаев диабета вызвана постоянным психоэмоциональным напряжением больных. Все, что мы испытываем – результат химических реакций. Во всем виноваты гормоны. И чем больше негативных раздражителей находится рядом с нами, тем больше пагубных стрессовых гормонов выделяется.
При возбуждении активизируется работа парасимпатического отдела нервной системы. При этом выработка инсулина подавляется, а уровень глюкозы повышается (кортизол, вырабатываемый при стрессе, способствует синтезу глюкозы, так как она дает энергию для борьбы). Чем чаще это происходит, тем сильнее страдает поджелудочная железа, тем больше накапливается энергии. Если она выходит наружу, а гормоны приходят в норму, то организм быстро восстанавливается. Если же стресс хронический, а энергия не находит выхода, то со временем это приводит к диабету.
Причины сахарного диабета по Луизе Хей: негативное мышление и хроническое чувство неудовлетворенности (работой, семьей, образом жизни и т.д.). Нужно работать над своими убеждениями и эмоциями. Научитесь получать удовольствие от жизни, познайте свои желания и начните их реализацию. Выберите свои цели в жизни, а не чужие. Вы достойны любви, внимания, заботы, уважения, счастья. Так дайте себе все это.
Вторая причина заболевания, которую выделила Луиза Хей, это неспособность выражать любовь. Для гармонии важен баланс. Нужно как получать любовь, так и отдавать ее. И лучше найти и то и другое в самом себе. Способность любить – личное качество, которое не требует наличия конкретного объекта. Вы можете любить себя и весь мир, дарить любовь себе и всему миру.
Сахарный диабет, по Синельникову, вызван особенностями мышления личности. Нужно понять, какую выгоду несет болезнь. А после этого нужно найти более здоровый способ получения выгоды. Необходимо уделить внимание развитию позитивного мышления и обретению гармонии с миром. Но для этого нужно поработать с восприятием и самовосприятием, изменить отношение к себе и к миру.
Нарушения в работе поджелудочной железы возникают на фоне разлада в эмоциональной сфере. Диабетик чрезмерно предан другим и одновременно с этим выдвигает нереалистичные ожидания к другим и себе. Это очень впечатлительный и эмоциональный человек с большими желаниями и амбициями. Но желает он, как правило, для других, а не для себя. Он старается сделать как лучше, помочь, позаботиться о других. Но из-за неадекватных ожиданий и представлений это редко заканчивается успехом. На фоне чего возникает чувство вины.
Что бы диабетик ни делал, о чем бы ни мечтал и что бы ни планировал, все исходит из его неудовлетворенной потребности в любви, нежности и заботе. Это глубоко несчастный и грустный человек, который не любит себя. Ему не хватает внимания и понимания, душу мучает пустота. Чтобы получить внимание и заботу он заболевает, а в попытках найти любовь переедает.
Для исцеления нужно оставить попытки контролировать все и всех. Пора подумать о себе и постараться сделать счастливым себя. Необходимо научиться жить настоящим и наслаждаться жизнью. А поможет в этом такая аффирмация: «Любое мгновение жизни наполнено радостью. Я с радостью встречаю сегодняшний день».
Психосоматические причины диабета, по мнению Жикаренцева: жизнь мыслями о будущем и прошлом, то есть человек живет мечтами, сожалениями, мыслями о том, что могло бы быть. Для исцеления нужно принять то, что случилось, и полюбить жизнь в настоящем. Необходимо вернуть радость жизни. Автор советует использовать такую аффирмацию: «Данный момент наполнен радостью. Я сейчас выбираю переживать и испытывать сладость и свежесть сегодняшнего дня».
Диабет чаще развивается у полных людей. Но вызвано это не столько пищевыми привычками, сколько личностными особенностями:
- раздражительность;
- низкая работоспособность;
- низкая самооценка;
- неуверенность в себе;
- нелюбовь к себе;
- недовольство собой;
- сожаление об упущенных возможностях;
- жажда заботы и даже зависимости от других людей;
- чувство незащищенности и эмоциональной заброшенности;
- пассивность.
Все это становится причиной постоянного внутреннего напряжения. А внешние негативные факторы усиливают его. В результате человек начинает заедать проблемы или пытаться удовлетворить потребности с помощью еды. Особенно часто едой заменяют любовь. Но потребность все равно остается неудовлетворенной, человек постоянно испытывает голод. Из-за чего случается переедание, набор веса и истощение инсулярного аппарата.
При диабете 1 типа вырабатывается недостаточно инсулина, что и вызывает ухудшение самочувствия. Этим типом чаще болеют дети, подростки и молодые люди до 30 лет. Психологические причины сахарного диабета 1 типа: хроническая неудовлетворенность и чувство незащищенности. Из-за страха оказаться покинутым человек подавляет личные потребности и желания.
Психосоматика сахарного диабета 1 типа имеет детские корни. Вероятно, в семье царила напряженная неблагоприятная атмосфера, которая спровоцировала развитие тревожности, ощущения опасности и боязни одиночества. Или ребенок пережил травму, связанную с расставанием, гибелью кого-то из близких. К постоянному напряжению из-за тревожности добавляется переедание и неправильный образ жизни. Эмоциональный голод принимается за пищевой. Это провоцирует переедание, а со временем развитие диабета.
При диабете 2 типа организм вырабатывает слишком много инсулина. И сам же в итоге не может справиться с повышенным уровнем гормона. Диабет 2 типа развивается на фоне страха и тревоги, но он, как правило, не связан с чувством незащищенности. Он больше связан с негативными эмоциями, которые подавляются и заедаются или запиваются алкоголем. Из-за вредных привычек возникают нарушения в работе поджелудочной железы и печени, эндокринной системе. Что и приводит к гормональному сбою.
Вызвать стресс может как одно сильное психотравмирующее событие, так и череда мелких травмирующих ситуаций. Возможные психологические причины диабета у детей:
- развод родителей;
- занятость родителей (ребенок чувствует себя ненужным и незащищенным);
- насилие, наказания, унижения;
- смерть кого-то из близких;
- конфликты и скандалы в семье;
- поступление в детский сад, школу;
- конфликты в отношениях со сверстниками;
- другое.
Иногда диабет вызван подсознательным детским страхом оказаться побежденным или обиженным, раненым. Ребенок не чувствует себя в безопасности. Из-за чего постоянно пребывает в состоянии стресса.
Риск развития диабета усиливается при наличии таких особенностей личности как:
- нерешительность;
- избегание трудностей и ответственности;
- тревожность;
- страх неудачи;
- слаборазвитые навыки самоорганизации и планирования.
Согласно исследованиям, диабету больше подвержены тревожные люди, склонные к депрессии и имеющие проблемы в семье. А также негативное влияние оказывают личные психотравмы и посттравматический синдром (ПТСР). При ПТСР организм может десятилетиями сохранять «боевой настрой», даже если сама проблемная ситуация осталась в прошлом.
Ни в коем случае не заедайте стресс. Да, поедание сладкого действительно помогает на какое-то время, немного стабилизирует гормональный фон. Но этот эффект кратковременный, а «откат» после него создает еще больший стресс организму. Лучше бороться со стрессом при помощи спорта, любимого занятия, массажа, теплых ванн. Результат тот же: прилив эндорфинов, нейтрализация кортизола и адреналина, снятие напряжения в мышцах. При стрессе накапливается энергия, нужно ее выпустить: покричите, отожмитесь, потанцуйте и т.д.
Для полного излечения необходима работа с эндокринологом и психотерапевтом. В рамках психотерапии положительный результат дают беседы, тренинги, упражнения. Иногда показан прием антидепрессантов, успокоительных или других средств. Но назначить их может только психотерапевт. Диабет редко поражает активных, жизнерадостных, позитивных людей. Так что воспитывайте в себе эти качества. Избавьтесь от страхов, возвращайте вкус к жизни.
По утверждениям многих специалистов, изучающих этиологию различных заболеваний – большинство физических патологий возникают на фоне психологических изменений в виде стресса, невроза или когнитивных нарушений. Таким образом проявляется реакция организма на любое длительное деструктивное влияние.
Сахарный диабет в этом случае — не исключение.
Письма от наших читателей
Диабетом моя бабушка болеет давно (2 тип), но в последнее время пошли осложнения на ноги и внутренние органы.
Случайно нашла статью в интернете, которая в прямом смысле спасла жизнь. Меня там бесплатно проконсультировали по телефону и ответили на все вопросы, рассказали как лечить диабет.
Через 2 недели после прохождения курса лечения у бабули даже настроение поменялось. Сказала, что ноги уже не болят и язвы не прогрессируют, на следующей неделе пойдем на прием к врачу. Скидываю ссылку на статью
Развитие сахарного диабета во многом зависит от психосоматических факторов. Психически не уравновешенный человек автоматически попадает в группу риска возникновения заболевания. В результате — хроническая гипергликемия приводит к дисфункции (частичной или полной) жизненно важных органов и систем организма. Нарушается работа головного и спинного мозга.
Появление сахарной болезни обусловлено следующими психосоматическими причинами:
- бытовыми стрессами;
- влиянием окружающей среды;
- личностными особенностями;
- фобиями и комплексами (особенно приобретенными в детстве);
- психозами.
Некоторые известные эксперты в области психологии уверенны в причинно-следственной связи психических и телесных заболеваний. Результаты исследований показали – не менее чем у 30% процентов диабетиков хроническая гипергликемия развивалась по причине:
- затяжной раздражительности;
- морального, физического и эмоционального истощения;
- неполноценного сна;
- неправильного питания;
- проблем, связанных с нарушением биоритма.
Постоянные депрессии, вызванные негативными ситуациями — дают толчок к запуску метаболических нарушений, способствующих гликемическому дисбалансу и другим патологиям, ухудшающих жизнедеятельность организма.
Сам сахарный диабет способен стать причиной возникновения различных психологических и психических нарушений.
Зачастую возникают невротические состояния различного генеза с сопутствующей общей раздражительностью, вызывающей моральное и физическое переутомление. Для таких нарушений характерны приступы головной боли.
При тяжелой форме диабета — возникает эректильная дисфункция (импотенция) у мужчин. Подобная проблема также затрагивает женщин, но не более 10 % случаев.
Самые выраженные психические расстройства проявляются во время диабетической комы. Такое опасное состояние вызывает психические нарушения, протекающие в 2 этапа.
- Изначально появляется заторможенность, чрезмерная умиротворенность.
- Через время пациент засыпает, теряет сознание и наступает кома.
Для другой фазы диабетических осложнений характерны следующие психические нарушения:
Инновация в лечении диабета — просто каждый день пейте.
- сноподобное помрачение сознания;
- непроизвольное судорожное сокращение мышц;
- приступы эпилептической формы.
Возможно развитие других расстройств психики, не имеющих прямой связи с диабетом. Например, развитие атеросклеротических нарушений при СД — может стать причиной циркулярно протекающего психоза, сопровождающегося депрессивным состоянием. Таким психическим расстройствам в основном подвержены пожилые пациенты.
Зачастую диабетикам необходима психологическая и психиатрическая врачебная помощь. Лечение на раннем этапе заболевания предусматривает использование специалистом психотерапевтических методик в виде специальных упражнений, бесед с пациентом и тренингов.
Добиться терапевтического результата помогает выявление причин патогенеза заболевания. Далее врач предпринимает действия по устранению психосоматической проблемы, влияющей на гликемический баланс. В дополнение специалистами назначаются антидепрессанты и успокоительные медицинские средства.
Многие известные общественные деятели уверенны в непосредственном участии психосоматических факторов в развитии физических заболеваний. Писательница Луиза Хей — одна из основателей движения самопомощи, автор более 30 книг популярной психологии. Она считает, что очень часто возникновению болезней (в т.ч. сахарному диабету) предшествует постоянная неудовлетворенность собой.
Деструктивные изменения в организме часто вызваны самим человеком, посредством самовнушения того, что он не заслуживает любви со стороны близких и уважения окружающих. Как правило, такие мысли безосновательны, но со временем приводят к значительному ухудшению психологического состояния.
Другая причина возникновения диабетических нарушений – это психологическая неуравновешенность. Каждому индивиду необходимо взаимодействие с окружающими людьми, особенно в плане ощущения чувства любви, которое он либо получает от близких, либо дает сам.
Тем не менее многим людям не свойственно достаточное проявление чувства любви и позитивных эмоций. В результате у них возникает психологический дисбаланс.
Ухудшение состояния может развиться на почве неудовлетворенности от выбранной профессии и неспособности реализации поставленных целей.
Стремление человека достичь ту или иную, не интересующую его цель, не личную, а навязанную авторитетными для него людьми (родителями, близкими друзьями, партнерами) — в том числе может привести к психологической деструкции и развитию гормональной дисфункции. Неудовлетворенность нелюбимой работой может сопровождаться:
Читателям нашего сайта предоставляем скидку!
Все эти факторы способствуют развитию хронической гипо- и гипергликемии.
По утверждению Луизы Хей, тенденция к диабету у людей с лишним весом согласуется с моделью их психосоматического состояния. Со временем у полных людей возникает комплекс неполноценности, связанный с недовольством своей внешностью, ощущается постоянное напряжение.
На почве заниженной самооценки повышается чувствительность к стрессам, влияющим на развитие сахарного диабета и сопутствующих осложнений.
Все же основную роль в низкой самооценке и жизненной неудовлетворенности, по мнению Луизы Хей, играет чувство сожаления о прошлых, нереализованных возможностях.
Также ярым сторонником психосоматической этиологии диабета является известный психолог, психотерапевт, гомеопат и автор многих книг по улучшению качества жизни — профессор Валерий Синельников.
Его цикл книг “Возлюби болезнь свою”- посвящен описанию причин возникновения различных заболеваний, в том числе и психосоматике сахарного диабета. В книгах описаны пагубные состояния сознания, которые положительно или отрицательно влияют на функционирование внутренних органов.
По утверждению профессора, парадигма психосоматики зиждется на двух основных составляющих – душе и тела. Говоря простыми словами, это наука по изучению влияния душевной дисгармонии на физическое состояние организма человека.
В своих книгах профессор Синельников делится многолетними исследованиями, проведенными еще в студенческие годы. Как утверждает ученый, традиционная медицина не способна полностью излечивать, а только помогает облегчить состояние, заглушая истинные причины развития патологии.
В своей практике ученый пришел к заключению — для некоторых больных характерно использование болезни с целью выполнения определенных очевидных или скрытых функций. Это доказывает, что первопричина заболевания кроется не снаружи, а внутри человека, который способен сам создавать благоприятную почву для развития патологических нарушений.
Всем живым организмам присуще стремление к динамическому равновесию. По этому принципу функционирует вся внутренняя экосистема человека, с самого рождения. В здоровом организме все гармонично. Когда физический или духовный баланс нарушается, организм откликается на это заболеваниями.
По мнению профессора Синельникова – на начальное развитие сахарной болезни и других соматических патологий влияет дисгармония с окружающим миром. Очень важно научится всегда мыслить позитивно.
Нужно попытаться изменить отношение к себе и остальным людям. Тогда в новом, радужном мире не останется места для сахарного диабета.
Диабет всегда приводит к фатальным осложнениям. Зашкаливающий сахар в крови крайне опасен.
Аронова С.М. дала пояснения по поводу лечения сахарного диабета. Читать полностью
Исследования показывают, что у людей с диабетом, за пять лет до установления диагноза, отмечается более высокий уровень стрессовых событий и долговременных трудностей. Иными словами, в пятилетний период, предшествующий началу диабета, человек особенно часто сталкивается с различными трудностями и изменениями в жизни, чаще испытывает стресс.
Пять лет, конечно, большой срок. Чаще всего пациенты могут вспомнить стрессовые события, непосредственно предшествовавшие возникновению диабета. Дети, например, могут переживать по поводу развода родителей или смерти одного из них, конфликтов в семье, появления братика или сестренки, начала занятий в школе, перехода из начальных классов в средние. У юношей и девушек – несчастная любовь, поступление в вуз, армия, заключение брака, беременность, уход из родительской семьи, начало профессиональной деятельности. У людей зрелых – рождение ребенка, конфликт супругов, развод, жилищные и финансовые проблемы, проблемы на работе, во взаимоотношениях с детьми, уход детей из семьи и т.п. У людей еще более зрелых это может быть уход на пенсию, болезнь или смерть одного из супругов, проблемы во взаимоотношениях с супругом (супругой), проблемы в семьях детей. Конечно, события неравноценны по своей, так сказать, стрессовой силе. Смерть близкого человека для большинства является значительно более сильным стрессором, чем, к примеру, увольнение.
У разных людей уровень устойчивости к стрессу разный: одни способны выносить серьезные нагрузки, другие с трудом переживают самые незначительные изменения в своей жизни.
Как видите, для того чтобы попытаться выявить причины стресса, в первую очередь следует найти зависимость между стрессом и вызывающими его причинами. Не исключено также, что, прочитав приведенный перечень причин, вы не найдете тех, которые вызвали стресс лично у вас. Но не это главное: важно вовремя заняться своим психическим состоянием, своим здоровьем.
Стресс является составной частью жизни каждого человека, его нельзя избежать. Важно и стимулирующее, созидательное, формирующее влияние стресса в сложных процессах воспитания и обучения. Но стрессовые воздействия не должны превышать приспособительные возможности человека, так как в этих случаях могут возникнуть ухудшение самочувствия и заболевания – соматические и невротические. Почему это происходит?
Разные люди реагируют на одинаковые нагрузки по-разному. У одних реакция активная – при стрессе эффективность их деятельности продолжает расти до некоторого предела («стресс льва»), а у других реакция пассивная, эффективность их деятельности падает сразу («стресс кролика»).
Кроме определения влияния негативных (особенно подавленных) эмоций на возникновение психосоматических заболеваний, психосоматическая медицина установила зависимость между конкретными заболеваниями человека и его личностными особенностями (типом личности), а также семейным воспитанием (Малкина-Пых, 2004).
Собственно, представление о предрасположенности определенных типов личности к тем или иным болезням всегда присутствовало в медицинском мышлении. Еще в то время, когда медицина основывалась исключительно на клиническом опыте, внимательные врачи отмечали распространенность определенных болезней у лиц с определенным физическим или психическим складом.
Однако насколько важен этот факт, им было совершенно неизвестно. Хороший врач гордился знанием подобных соотношений, опираясь на свой большой опыт. Он знал, что худой, высокий человек с впалой грудью скорее склонен к туберкулезу, чем полный, коренастый тип, и что последний более склонен к внутримозговому кровоизлиянию. Наряду с соотношениями между болезнью и строением тела также обнаруживались соотношения между чертами личности и определенными болезнями.
В литературе обобщены данные о психосоматических концепциях возникновения диабета (Менделевич, Соловьева, 2002):
1. Конфликты и различные непищевые потребности удовлетворяются с помощью еды. Может возникнуть обжорство и ожирение, вслед за этим – длительная гипергликемия и далее истощение инсулярного аппарата.
2. Вследствие приравнивания еды и любви, при отсутствии любви, возникает эмоциональное переживание состояния голода и тем самым, независимо от поступления пищи, голодный обмен веществ, соответствующий диабетическому.
3. Диабет – следствие хронической тревоги, связанной с бессознательным детским страхом быть побежденным и раненным вследствие агрессивных мятежных и сексуальных побуждений. У больных сахарным диабетом часто наблюдаются необычно сильные тенденции получать и принимать помощь.
4. Сохраняющийся в течение всей жизни страх мобилизует постоянную готовность к борьбе или бегству, с соответствующей гипергликемией без сброса психофизического напряжения. На почве хронической гипергликемии легко формируется сахарный диабет.
Людям с сахарным диабетом присуще чувство незащищенности и эмоциональной заброшенности. Ф. Александер (2002) отмечает, кроме этого, сильное желание заботы о себе и активный поиск зависимости от других. Больные демонстрируют большую чувствительность к отказам в удовлетворении этих желаний.
Примером чрезмерно выраженной дезадаптации к сахарному диабету является «лабильный сахарный диабет». Он характеризуется значительными колебаниями содержания глюкозы в крови, часто с многократными случаями неотложной госпитализации. В настоящее время широко распространена точка зрения, что лабильный сахарный диабет – это поведенческая, а не патофизиологическая проблема.
Было выяснено, что такие больные позволяют себе потенциально опасное поведение отчасти из-за пренебрежения его последствиями, но чаще потому, что оно «окупается» в смысле удовлетворения других потребностей, независимо от того, любовь ли это или кровь, благоприятное мнение или бегство от какого-либо неразрешимого конфликта.
Острое начало часто имеет место после эмоционального стресса, который нарушает гомеостатическое равновесие у людей, предрасположенных к этому заболеванию. В частности, значимыми психологическими факторами, способствующими развитию диабета, являются фрустрация (от лат. frustratio – обман, расстройство, разрушение планов), одиночество и подавленное настроение. В ряде случаев они могут являться механизмом, «запускающим» нарушения обмена веществ.
У. Кэннон показывает, что страх и тревога могут вызывать гликозурию ( glycosuria ; греч. glykys сладкий + uron моча – наличие в моче сахаров в повышенных концентрациях) и у нормальной кошки, и у нормального человека. Таким образом, подтверждается гипотеза о том, что эмоциональный стресс может стимулировать расстройство углеводного обмена даже у лиц, не страдающих диабетом.
Больные диабетом обычно пытаются как-то регулировать свое состояние с помощью диеты. Однако, пребывая в депрессии, они часто нарушают диету – слишком много едят и пьют, что приводит к обострению течения заболевания.
Наиболее важным провоцирующим фактором в генезе клинического синдрома диабета является ожирение, которое наличествует примерно в 75% случаев. Однако само по себе ожирение не может рассматриваться в качестве причины, поскольку диабет развивается лишь у 5% тучных индивидов. По имеющимся данным, ожирение приводит к повышенной потребности в инсулине. Если поджелудочная железа нормально функционирует, то возрастающая потребность в инсулине может быть удовлетворена. У тех пациентов, у которых скорость расщепления инсулина превышает возможности регуляторного механизма, развивается инсулиновая недостаточность и в конечном счете диабет.
Переедание обычно является результатом расстройства эмоционального развития личности. Следовательно, у пациентов, у которых сахарный диабет развивается вследствие переедания, психологические факторы имеют основное значение как в развитии ожирения, так и в возникновении сахарного диабета.
Проще говоря, причины кроются в одних и тех же отрицательных эмоциях, которые постоянно подавляются и «заедаются» (обида, страх, гнев и т.д.). Именно поэтому, если человек справляется с причинами возникновения лишнего веса, то есть нормализует свое пищевое поведение, то нормализуется и работа поджелудочной железы.
По отношению к больным сахарным диабетом часто используются такие определения, как «зависимый», «нуждающийся в материнской ласке», «чрезмерно пассивный». Центральной психологической характеристикой больных сахарным диабетом (Любан-Плоцца и др., 1994), является постоянное чувство неуверенности, которое окрашивает всю жизненную стратегию этих пациентов.
На фоне конституциональной предрасположенности к сахарному диабету заболевание развивается под влиянием определенных установок и поведенческих особенностей в семье, поскольку домашние традиции в питании, типа концепций «еда и питье укрепляют душу», «нет ничего лучше хорошего обеда» и т.д., определяют то значение, которое в дальнейшем человек придает еде.
Психологические факторы, связанные с семьей, межличностными взаимоотношениями, уровнем эмоционального принятия и поддержки, могут играть определенную роль в возникновении заболевания. В связи с традиционной, в рамках психодинамического направления, тенденцией, отождествляющей пищу с любовью, недостаток любви формирует «голодный» метаболизм, соответствующий метаболизму больного диабетом. Интенсивный аппетит и склонность к ожирению ведут к стабильной гипергликемии. Нарушение ролевой структуры, эмоциональных компонентов межличностных отношений в родительских семьях ухудшает состояние больных.
Каждое желание дается тебе вместе с силами, необходимыми для его осуществления. Возможно, однако, для этого тебе придется потрудиться.
Итак, боль, болезнь, недомогание могут расцениваться как сообщение о том, что мы переживаем конфликт эмоций и мыслей, угрожающий нашему выживанию. Чтобы начать процесс исцеления, необходимо понять, действительно ли мы желаем улучшения, потому что это не настолько просто, как кажется.
Многие из нас предпочитают выпить таблетку, вместо того чтобы обратить внимание на свое раздражение, или пойти на операцию, но не менять своего поведения. Получая возможность потенциального излечения благодаря какому-либо лекарству, мы можем обнаружить, что не очень-то и хотим или даже отказываемся продолжать лечение. Мы должны желать выздоровления больше, чем привычной обстановки и образа жизни во время болезни.
Но, как мы уже подробно обсудили в предыдущих главах, для нашей болезни могут найтись и скрытые причины, приносящие нам компенсацию и препятствующие полному излечению. Может быть, мы получаем лишние внимание и любовь, когда болеем, а может, мы настолько привыкли к своему недугу, что, лишившись его, мы ощутим пустоту. Возможно, болезнь стала для нас надежным убежищем, чем-то, где можно спрятать свои страхи. Или так мы пытаемся вызвать чувство вины у кого-то за то, что с нами произошло, а также наказать себя или избежать своей собственной вины (Шапиро, 2004).
Здоровье и болезнь являются субъективными переживаниями. Мы сами определяем уровень своего здоровья, главным образом, оценивая свои ощущения. Не существует прибора, позволяющего объективно измерить здоровье или точно определить уровень боли.опубликовано econet.ru
По книге Ирины Германовны Малкиной-Пых «Диабет. Освободиться и забыть. Навсегда»
Возникли вопросы — задайте их здесь
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet
Понравилась статья? Тогда поддержи нас, жми:
Сахарный диабет – диагноз, который звучи т, как приговор. Эта болезнь беспощадна к людям обоих полов. Но, как свидетельствует статистика, женщины чаще подвержены этому заболеванию, а развитие осложнений у них более вероятно.
И это объяснимо тем, что обострившаяся психосоматика , типы диабета , напрямую связаны с эмоциями, стрессами и душевными травмами с которыми сталкиваются женщины.
По сути своей, диабет – это избыточное содержание глюкозы в крови, проявляющееся нарушениями кровообращения, патологиями различных органов человеческого тела.
Различают два типа заболевания:
- Диабет первого типа (инсулинозависимый). В этом случае организм недостаточно производит гормон инсулин, который ответствен ен за доставку глюкозы к клеткам.
- Диабет второго типа (инсулиннезависимый), при котором инсулин синтезируется в пределах нормы, но ткани тела, в первую очередь жировые, не желают его воспринимать.
Точные причины возникновения этого заболеван ия на данном моменте развития медицины до конца не изучены и не известны. Поэтому есть смысл учитывать и психосоматику, как возможную причину этого заболевания, ведь в свете последних научных исследований доказано, что в основе 85% болезней лежит психологический фактор.
Доктор и известный эзотерик Лууле Виилма утверждает, что претензии к окружающим относительно ответной признательности, убивающая озлобленность представителя одного пола к другому, злоба и стремление к тому, чтобы окружающие сделали жизнь пациента хорошей, способствуют формированию заболевания.
А вот Луиза Хей, автор бестселлера «Исцели себя сам», называет печаль от несбывшегося, сильную нужду в контроле, отсутствие приятных моментов и тоскливую беду, как возможные причины развития психосоматики сахарного диабета 2 -х типов .
Позитивное утверждении: « Этот миг наполнен радостью. Я начинаю впитывать сладость и прелесть сегодняшнего дня» — по ее мнению, способствует исцелению этого коварного недуга.
Эксперт психосоматики Лиз Бурбо утверждает, что наличие проблем в эмоциональной сфере, излишняя впечатлительность, наличие большого количества желаний как для себя, так и для своих родных , способствует возникновению у пациента различных типов диабета , психосоматики заболеваний. Также для пострадавшего характерн ы нереальность ожиданий, излишнее стремление заботится об окружающих и чувство вины, если в жизни других людей все происходит не так, как он спланировал. Ему свойственна напряженная мозговая работа, ибо он постоянно занят реализацией своих проектов. Но все эти планы и действия скрывают глубокую грусть, вызванную неудовлетворенной страстью к нежности и любви.
Лиз Бурбо утверждает, что психосоматика диабета 2 -х типов указывает пострадавшему на необходимость почувствовать сладость настоящего, расслабиться, прекратив попытки тотально контролировать все.
Доктор Р.Г. Хамер, автор «Новой германской медицины», подтвердивший связь между заболеваниями и душевными травмами с помощью биологических законов первопричин болезней, объясняет возникновение диабета — конфликтом сопротивления — необходимостью сопротивляться чему-то или кому-то. Пояснение: мужская реакция на неприятности – обороняться, сопротивляться и бороться. Для этого случая характерно повышенное количество сахара в крови.
При пониженном сахаре в крови, он разъясняет психосоматику диабета конфликтом страха или отвращения по отношению к чему-то или кому-то. С человеком происходит что-то отвратительное. Или это конфликт сопротивления. Пояснение: женская реакция на неприятности – это пассивное застывание, страх и отвращение.
Методы Духовной Интеграционики завоевывают все большую и большую популярность среди прогрессивных личностей. Ведь эта авторская система успешного, прогрессивного психолога современности, кандидата психологических наук, Константина Довлатова позволяет каждому в короткое время самостоятельно определить скрытые причины заболеваний и проблем. А главное, не только выяснить, но и устранить их , высвободив колоссальный ресурс душевных сил для кардинального улучшения своего здоровья и жизни в целом. И в результате получить избавление от проблем, неудач, болезней, даже «неизлечимых», в том числе и от различных типов диабета , психосоматики и физиологии недуга.
Название системы объясняет, что работа по обретению собственной целостности идет на уровне тонких, духовных планах. Наработка навыков и основ этой системы доступна каждому.
Одной из уникальных техник в Духовной Интеграционике является реинтеграция, позволяющая прояснять и выяснять различные препятствия, тормозящие позитивные метаморфозы в жизни ученика,
Овладеть техникой реинтеграции , изучить базовую основу Духовной Интеграционик и в наше время можно как на живом обучении, так и с помощью онлайн-тренинга.
Чт об ы эффективно понизить уровень сахара при беременности рекомендуется:
- Залить двумя стаканами крутого кипятка полстакана овсяных хлопьев. Минут пятнадцать протомите полученную смесь на маленьком огне. Дать настояться в течение двух часов. Процедить, а после выпивать по полстакана отвара перед едой.
- Отжа ть с помощью соковыжималки сок из одной луковицы. Принимать от одной до двух столовых ложек сока перед принятием пищи.
- Для профилактики гестационного диабета , психосоматики заболевания, в период беременности следует регулярно пить травяные чаи с крапивой, шиповником, листьями одуванчика, боярышником.
Как показывает практика исследователей, психосоматика 2 типов диабета имеет прямую связь с психоэмоциональным состоянием пациента.
Если ваши попытки справиться с этим недугом еще не увенчались успехом — не отчаивайтесь. Используя методики Духовной Интеграционики, вы имеете реальные шансы на избавление от этого заболевания.
По мнению достаточно большого количества специалистов, развитие и протекание заболевания эндокринной природы напрямую зависят от наличия у пациента психических и психологических проблем.
Нервные расстройства, постоянный стресс и перенапряжение могут рассматриваться и как одна из причин развития диабета – как первого, так и второго типов.
Какова же характеризующая сахарный диабет психосоматика?
Психосоматические причины, вызывающие развитие сахарного диабета, весьма обширны и разнообразны.
Ведь гормональная система человека активно реагирует на различные проявления эмоций, особенно продолжительные и сильные.
Такая взаимосвязь является результатом эволюции и считается одним из элементов, позволяющих индивиду наиболее адекватно приспосабливаться к изменяющейся среде. В то же время, настолько значительное влияние является причиной того, что гормональная система часто работает на пределе, и, в конце концов, дает сбои.
По некоторым данным, именно наличие постоянных психоэмоциональных раздражителей является причиной развития диабета примерно в четверти всех выявленных случаев. Кроме того, подтвержденным медицинским фактом является влияние стресса на состояние диабетика.
Так происходит из-за того, что при сильном возбуждении начинается стимуляция парасимпатической нервной системы. Так как инсулин обладает анаболической функцией, его секреция при этом значительно угнетается.
Если это происходят часто, а стресс присутствует длительное время, развивается угнетение поджелудочной железы и начинается диабет.
Кроме того, усиленная активность парасимпатической нервной системы приводит к значительному выбросу глюкозы в кровь – ведь организм готовится к немедленным активным действиям, для которых требуется энергия.
Подобное влияние различных стрессовых ситуаций на здоровье человека известно уже второе столетие. Так, случаи возникновения сахарного диабета, спровоцированные психосоматическими причинами, были научно зафиксированы еще во второй половине XIX века.
Тогда некоторые врачи обратили внимание на всплеск заболевания, наблюдавшийся после франко-прусской войны, и связали развитие диабета с сильным чувством страха, испытанным пациентами.
Различные напряженные ситуации также получают гормональный ответ организма, который заключается в повышенной выработке кортизола.
Этот гормон стероидной группы вырабатывается корой, то есть, верхним слоем надпочечников под влиянием кортикотропина, вырабатываемого гипофизом.
Кортизол – важный гормон, участвующий в углеводном обмене. Он проникает в клетки и связывается с особыми рецепторами, влияющими на определенные участки ДНК.
В результате активизируется синтез глюкозы особыми клетками печени с одновременным замедлением ее распада в мышечных волокнах. В критических ситуациях такое действие кортизола помогает экономить энергию.
Однако если во время стресса не появляется необходимости расходовать энергию, кортизол начинает отрицательно влиять на здоровье человека, вызывая различные патологии, в том числе и сахарный диабет.
Согласно исследованиям группы ученых, работающих в Мюнхенском университете, существует три большие группы психосоматических причин, которые способствуют возникновению такого тяжелого эндокринного заболевания:
- повышенная тревожность;
- посттравматическая депрессия;
- проблемы в семье.
Когда организм переживает серьезное травматическое потрясение, он может остаться в состоянии шока.
Несмотря на то, что стрессовая для организма ситуация давно закончилась, и опасности для жизни нет, эндокринная система продолжает работать в «экстренном» режиме. При этом значительная часть функций, в том числе и работа поджелудочной железы, угнетаются.
Повышенная тревожность и состояние паники заставляют организм активно расходовать глюкозу. Для ее транспортировки в клетки выделяется огромное количество инсулина, напряженно работает поджелудочная железа.
Человеку хочется пополнить запасы глюкозы, и может выработаться привычка заедать стресс, которая со временем приводит к развитию сахарного диабета.
Постоянные, как правило – тщательно скрываемые от окружающих проблемы в семье вызывают чувство напряжения, панического ожидания.
Такое состояние очень негативно сказывается на функциональности эндокринной системы, прежде всего – поджелудочной железы. В большинстве случаев болезнь развивается незаметно в течение нескольких лет, либо без всяких симптомов, либо с неявной, очень размытой симптоматикой.
И только после какого-либо сильнейшего провоцирующего фактора происходит манифестация диабета. Причем зачастую – достаточно активная и опасная.
Согласно теории писательницы и общественного деятеля Луизы Хей, причины сахарного диабета скрыты в собственных убеждениях и эмоциях человека, имеющих деструктивный характер. Одним из основных состояний, вызывающих болезнь, писательница считает постоянное чувство неудовлетворенности.
Луиза Хей считает одной из основных причин развития СД чувство неудовлетворенности
Саморазрушение организма начинается, если человек внушает себе, что он не может быть достоин любви и уважения окружающих, даже наиболее близких людей. Обычно такая мысль не имеет под собой реальных оснований, однако может в значительной мере ухудшить психологическое состояние.
Второй причиной развития диабета может быть испытываемый человеком психологический дисбаланс. Каждый индивидуум нуждается в своеобразном «обмене любовью», то есть, нуждается в том, чтобы ощущать любовь близких, и одновременно самому одаривать их любовью.
Однако многие люди не умеют проявлять свою любовь, от чего их психоэмоциональное состояние становится нестабильным.
Кроме того, неудовлетворенность выполняемой работой и общими жизненными приоритетами также является причиной развития заболевания.
Если человек стремиться достичь цели, которая на деле его не интересует, и является лишь отражением ожиданий окружающих авторитетов (родителей, партнера, друзей), также возникает психологический дисбаланс, и может развиться дисфункция гормональной системы
. При этом быстрая утомляемость, раздражительность и хроническая усталость, характерные для развития диабета, объясняются как следствие выполнения нелюбимой работы.
Склонность тучных людей к диабету Луиза Хей также объясняет согласно парадигме психосоматического состояния человека. Полные люди зачастую недовольны собой, они находятся в постоянном напряжении.
Заниженная самооценка приводит к повышенной чувствительности и частому возникновению стрессовых ситуаций, способствующих развитию сахарного диабета.
Но основой низкой самооценки и неудовлетворенности собственной жизнью Лиуза Хей объявляет сожаление и огорчение, возникающие от осознания упущенных в прошлом возможностей.
Человеку кажется, что сейчас он уже ничего не может изменить, в то время как в прошлом он неоднократно не воспользовался шансом улучшить собственную жизнь, привести ее в большее соответствие с внутренними представлениями об идеале.
Сахарный диабет также может вызывать различные психологические дисфункции и даже психические нарушения.
Чаще всего возникают различные нервозы, общая раздражительность, которая может сопровождаться сильным утомлением и частыми приступами головной боли.
На поздних стадиях диабета также наблюдается значительное ослабление или полное отсутствие сексуального влечения. Причем данный симптом более характерен для мужчин, тогда как у женщин встречается не более чем в 10% наблюдаемых случаев.
Наиболее выраженные психические расстройства наблюдаются в период возникновения такого опасного состояния, как диабетическая инсулиновая кома. Развитие этого патологического процесса сопровождается двумя фазами психического расстройства.
Вначале возникает заторможенность, гипертрофированное чувство покоя.
Со временем заторможенность перерастает в сон и потерю сознания, пациент впадает в кому.
Другая фаза психических расстройств характеризуется возникновением спутанности мыслей, бреда, иногда – легких галлюцинаций. Может возникать гипервозбудимость, судороги конечностей и эпилептиформные припадки. Кроме того, у пациента могут наблюдаться и другие расстройства психики, не связанные с диабетом непосредственно.
Так, атеросклеротические изменения, часто развивающиеся у больных сахарным диабетом, могут вызывать циркулярно протекающий психоз, сопровождающийся приступами депрессии. Такие психические расстройства встречаются лишь у диабетиков пожилого возраста и не являются типичными.
Первым этапом лечения психических дисфункций у больного сахарным диабетом является определение сбалансированности получаемой им терапии.
При необходимости лечение корректируется или дополняется. Купирование психотического состояния больного диабетом имеет определенные особенности, связанные с патологией пациента.
Широко использующиеся для лечения подобных состояний нейролептики должны применяться с большой осторожностью, так как они могут ухудшить состояние больного.
Поэтому основным принципом терапии является профилактика возникновения психотических состояний у пациента. С этой целью применяется заместительная лекарственная терапия, основанная на рекомендациях терапевта, эндокринолога и невролога.
Психолог о психосоматических причинах развития сахарного диабета:
В целом, нормальное психологическое состояние является одним из условий проведения эффективной профилактики сахарного диабета, а также успешной сдерживающей терапии.
- Стабилизирует уровень сахара надолго
- Восстанавливает выработку инсулина поджелудочной железой
Узнать больше. Не является лекарственным средством. —>